خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان ورم استخوان به روش جدید
به گزارش بهداشت نیوز ،محققان در کشور موفق به طراحی داربست استخوانی حاوی نانوذرات بارگذاری شده با آنتی بیوتیک وانکومایسین جهت درمان بیماری ورم استخوان شدند. استئومیلیت یا ورم استخوان به معنی عفونت استخوان و مغز استخوان است که در آن تمام استخوان های بدن ممکن است دچار عفونت شوند. علت این بیماری اغلب عفونت های استافیلوکوکی است ولی سایر باکتری ها مانند استرپتوکوک، انتروباکترها و ...
علائمی که نشان می دهد مشکل قلبی دارید
تجویز پزشک باشد مشکلی ایجاد نخواهد کرد. مسئله مهم این است که بیماران قلبی از نحوه ورزش و میزان فعالیت جسمی خود آگاهی کافی داشته باشند و به خوبی بدانند که در طول فعالیت های خود چگونه تحرک بدن شان را کنترل کنند تا دچار حملات قلبی نشوند. ورزش برای پیشگیری از بیماری های قلبی امری حیاتی محسوب می شود. اما افراد بیمار می بایست اقدامات احتیاطی را حتما در نظر بگیرند. قبل از ...
بی تحرکی و خطر نزدیک شدن به سرطان روده بزرگ
دو روش غیر تهاجمی دیگر برای تشخیص سرطان هستند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران روز یکشنبه در گفت وگو با خبرنگار علمی ایرنا اظهار کرد که معمولا سرطان روده بزرگ پس از 50 سالگی بروز پیدا می کند اما افرادی که دارای سابقه فامیلی بیماری روده ای یا این سرطان هستند، ممکن است مستعد سرطان در سنین پایین تر هم باشند. دکترمحمد امانی بر لزوم آگاهی مردم به خصوص افراد بالای 50 سال از این بیماری ...
علائم کمبود روی در بدن و راههای درمان آن را بخوانید
بروز واکنش های آلرژیک مانندآبریزش بینی، عطسه و کهیر می شود. مقدار بالای هیستامین میزان حساسیت افراد را به تمام واکنش های آلرژیک افزایش می دهد. نازک شدن موها یکی از شکایت های افراد مبتلا به خستگی آدرنال که دچار فقر زینک شده اند، کم کاری تیرویید است، اختلالی که باعث نازک شدن و ریزش سکه ای موها می شود، که اکثر اوقات نادیده گرفته می شود. بر اساس تحقیق محققان هندی وجود هورمون ...
فقر حرکتی عامل مرگ سالیانه 95 میلیون انسان در سال 2020 است
...، فارغ از اینکه ورزشکار باشند یا نباشند باید 30 تا 45 دقیقه در روز ورزش کنند. مشکل اصلی سالمندان مشکل حرکتی است و اگر ممکن بود تمرینات ورزشی را در یک کپسول جای دهیم، این کپسول پرفروش ترین داروی جهان می شد. تمرین بهترین دارو است و یک ساعت ثابت نشستن، 21.8 دقیقه از طول عمر انسان کم می کند. مدرس بین المللی علوم ورزشی تصریح کرد: دنیا در سال 2050 سالمند می شود و مشکل اصلی سالمندان فقر ...
بهترین شکلات برای سلامتی
اعلام کردند وجه تمایز این مردمان در کاکائو است چراکه مردمان Kuna به طور متوسط پنج فنجان ماده غذایی ساخته شده از آن را در طول روز مصرف می کنند. از زمان انتشار این گزارش، تحقیقات بالینی و آزمایشگاهی بیشتری صورت گرفت که همگی موید اثرات سودمند شکلات و کاکائو روی شاخص های سلامت قلبی از جمله رگ های خونی، سطح کلسترول HDL (خوب) و فشار خون بودند. سوالی که مطرح شد این بود: کاکائو چه ...
مادرانی که به این دلیل نباید در معرض مواد شیمیایی باشند!
به گزارش بهداشت نیوز، این مواد شیمیایی مصنوعی پلی برومینه دی فنیل اترها نام دارد و در محصولات زیادی از جمله مبلمان و دیگر وسایل خانه ازجمله لوازم الکترونیکی به کار برده می شوند.مطالعه انجام شده نشان می دهد که میزان ضریب هوشی کودکان با افزایش 10 برابری قرارگرفتن مادر در مجاورت این ماده، 3.7 درجه کاهش می یابد. تریسی وودراف یکی از محققان این مطالعه می گوید: حتی کاهش جزئی ضریب هوشی در سطح ...
مراقب مصرف بستنی باشید!
طور موقت دچار شوک کرده و منقبض می کند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از هفته نامه سلامت، در این حالت جریان خون کند و اعصاب محیطی تحریک می شوند. به همین دلیل است که خیلی از افراد پس از خوردن بستنی یا نوشیدنی های خنک دچار سردرد می شوند. اگرچه لذت مصرف این خوراکی ها در گرمای طاقت فرسای تابستان انکارناپذیر است اما بدون شک، مصرف مداوم آنها کم خطر نخواهد بود. این مطلب، شما را با 10 خطر پنهان ...
با علائم بیماری های مزمن ریه بیشتر آشنا شوید
گروه سبک زندگی "تیتریک" ؛ ریه های انسان نقشی کلیدی در حفظ عملکرد درست اندام های دیگر بدن ایفا می کنند. از آنجایی که انسان برای ادامه بقا به تنفس وابسته است، ریه ها در هر ثانیه مشغول فعالیت هستند و بر همین اساس، حفظ سلامت آنها اهمیت ویژه ای دارد. به گزارش"دیلی هلث"، هنگام انجام عمل دم، ریه های سالم اکسیژن را دریافت کرده و آن را به جریان خون منتقل می کنند تا اکسیژن از طریق خون به اندام ...
دویدن آهسته چه مزایایی دارد؟
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، دویدن با سرعت کم فواید زیر را به همراه دارد: احتمال آسیب دیدگی کمتر می شود یکی از دلایلی که مردم دویدن را کنار می گذارند آسیب دیدگی زیاد در این ورزش است. دویدن با سرعت زیاد به بدن فشار زیادی وارد می کند و ممکن است باعث آسیب دیدگی تاندون ها ، رباط ها و استخوان ها شود و در مدت زمان زیاد احتمال دارد که این آسیب دیدگی ها باقی بماند. اگر ...
بهترین ورزش های بعد از زایمان
حرکت را ادامه دهید. 4- حرکت قایقی یوگا: لگن را روی زمین قرار دهید. پاها را از روز زمین بلند کنید و زانوها را خم نگه دارید. بدن را نیز با زاویه از زمین نگه دارید در این حالت بدن شبیه به عدد 7 بر روی زمین قرار می گیرد. دست ها را جلوتر از بدن نگه دارید. تا تعادل فقط شود. 30 ثانیه در این حالت بمانید. 5- پلانک: حرکت پلانک را بر روی یک توپ بزرگ انجام دهید تا ...
مصرف بالای قند عامل ایجاد افسردگی
آن زمان به بعد، تعداد انگشت شماری از مطالعات ارتباط بین مصرف قند و افسردگی را بررسی کرده اند. مصرف قند علاوه بر افزایش افسردگی و اضطراب، اثرات دیگری همچون سرکوب سیستم ایمنی بدن، بر هم زدن تعادل املاح در بدن، کاهش انعطاف پذیری و عملکرد بافتها، افزایش سطح تری گلیسریدهای خون، تداخل در جذب کلسیم، منیزیم و پروتئینها، پیری زودرس و بسیاری بیماری های دیگر دارد. این مطالعات، مستقل از سایر فاکتورهای تاثیرگذار در بروز بیماری ها ازجمله وضعیت اجتماعی و اقتصادی فرد، فعالیت بدنی، مصرف الکل، سیگار کشیدن، عادات غذایی دیگر، چربی بدن و سلامت جسمی، انجام شده است. ...
آندومتریوز،کابوسی که سرطان نیست
بیشتر از افراد دیگر است. خزعلی با اشاره به اینکه سرطان تخمدان نسبتا نادر است، گفت: کسانی که بیماری آندومتریوز تخمدان آنان را درگیر کرده نباید تصور کنند که حتما به سرطان تخمدان مبتلا می شوند و این موضوع نباید سبب نگرانی آنها شود. خزعلی افزود: عمل جراحی فقط در مورد بیمارانی انجام می شود که دارای علائم شدید بیماری داشته یا روش های دیگر درمان در آنها بی تاثیر بوده باشد. وی با اشاره به ...
سیگار با پوست و زیبایی شما چه می کند
، افراد سیگاری با دو پیامد ناگوار مواجه می شوند: افتادگی پوست و چین وچروک های عمیق. افتادگی بازوها و سینه ها سیگار کشیدن فقط به ظاهر صورت آسیب نمی رساند، بلکه می تواند به حالت بدن هم صدمه بزند. وقتی که قابلیت ارتجاعی پوست از بین می رود، قسمت های شاداب و سفت بدن شروع به افتادگی می کنند. بازوها و سینه ها، دو بخش مهم از بدن هستند که به این مشکل مبتلا می شوند. محققان می گویند که ...
در مصرف بستنی افراط نکنید!
مصرف خوراکی های خیلی سرد مخاط داخلی دهان و دستگاه گوارش را به طور موقت دچار شوک کرده و منقبض می کند. در این حالت جریان خون کند و اعصاب محیطی تحریک می شوند. به همین دلیل است که خیلی از افراد پس از خوردن بستنی یا نوشیدنی های خنک دچار سردرد می شوند. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از هفته نامه سلامت، یک روز گرم تابستان را مجسم کنید که قرار است طی آن در حوضچه آب سرد شیرجه بزنید. چه اتفاقی می ...
علائمی که نشان می دهد هنوز سیر نشده اید
...، ممکن است انرژی که برای ساخت مو به کار گرفته میشد قطع شود. وقتی میزان انرژی پایین باشد بدن خود اولویت بندی می کند تا انرژی باقی مانده چگونه استفاده شود و مطمئنا رشد مو در بین این اولویت ها نیست. مانند دیگر مشکلاتی که در این لیست گفته شد ریزش مو نیز ممکن است حاصل دیگر مشکلات مرتبط با سلامت باشد. بنابراین اگر دچار ریزش مو هستید باید ابتدا دلیلش را متوجه شوید. پایین ...
علائمی که می گویند درست ورزش نمی کنید!
بدون شک ورزش یکی از مهم ترین موارد برای تامین و حفظ سلامت افراد است. اما گاهی همین ورزش کردن در صورتی که به درستی انجام نشود می تواند سبب بروز آسیب هایی برای بدن شما شود. درست است که برخی درد و ناراحتی ها بعد از انجام ورزش نشان دهنده ی قوی شدن ماهیچه های شما است با این وجود در برخی مواقع همین درد ها نشان دهنده ی بروز مشکلی در بدن است. اما چگونه می توانیم این درد ها را تشخیص دهیم. ...
هر آنچه درباره علائم، عوارض و درمان کبد چرب باید بدانید
کبد یکی از ارگان های حساس است که تقریبا هر کاری در بدن به سلامت این عضو وابسته است؟ اما چرا در برخی افراد کبد چرب میشود؟علت این چرب شدن کبد چیست؟ آیا درمان فوری و قطعی برای کبد چرب وجود دارد؟ چه کسانی بیشتر مستعد ابتلا به کبد چرب هستند؟گرید 1 و گرید 2 کبد چرب یعنی چی؟ در این مقاله سعی شده تا به کلیه سوالات شما پاسخ داده شود: در این مقاله می خوانیم: کبد چرب چیست؟ ...
افزایش سالانه 95 هزار بیمار مبتلا به سرطان در ایران
لوزالمعده دانست و گفت: لوزالمعده انسولین ساز است و این هورمون میزان قند خون را نرمال نگه می دارد، لذا اختلال در کار آن برای فرد دردآور است. در میان مردان بعد از سرطان معده، سرطان مثانه، روده بزرگ و پروستات در رتبه های بعدی قرار دارند. پارسا عامل دیگر در بروز سرطان را آلودگی زیست محیطی بیان کرد و گفت: جهان روز به روز آلوده تر می شود و این افزایش آلودگی منجر به افزایش مبتلایان به سرطان ...
مواد غذایی مضر برای استخوان ها را بشناسید
85 درصد مردان و 60 درصد زن ها روزانه 2/3 گرم بیش از میزان لازم، نمک مصرف می کنند. به عقیده متخصصان نباید روزانه بیش از 6 گرم نمک مصرف کرد. واقعیت این است که خوردن غذاهای شور میزان کلسیم دفع شده از طریق ادرار را افزایش می دهد و این مساله به ضعیف شدن استخوان ها منجر می شود. نمک همچنین باعث اسیدی شدن خون می شود و به این ترتیب نیز احتمال بروز التهاب در بدن افزایش پیدا می کند که برای سلامت مفاصل مضر ...
بهبود سلامتی بدن با مصرف نعناع
...> دانشمندان در مورد استفاده از روغن نعنا یک هشدار داده اند: ممکن است در مصرف روغن نعنا، دچار اوردوز شوید، چون این روغن بی نهایت غلیظ بوده و همچنین حاوی ترکیباتی است که اگر زیاد جذب بدن شوند، خوب نیستند. روغن نعنا حاوی 30 ترکیب شناخته شده است، شامل منتول، منتون و پولگون که یک عامل نوروتوکسیک (سم عصب) است بوده و در برخی از افراد موجب می شود قبل از اینکه هایپوکسیا (افت اکسیژن خون) روی دهد، تقریبا ...
استرس شغلی چیست و چگونه می توان با آن مقابله کرد؟
موسسه ی ملی امنیت و سلامت شغلیِ ایالات متحده (NIOSH) در پاسخ به استرس شغلی چیست می گوید: استرس شغلی، پاسخ های فیزیکی و احساسی مضری هستند که وقتی الزامات کار مطابق توانایی ها، منابع یا نیازهای کارگر نیست، به وقوع می پیوندند. این امر ممکن است به بیماری و جراحت هم منجر شود. مفهوم استرس شغلی غالبا با چالش اشتباه گرفته می شود، اما این مفاهیم یکسان نیستند. چالش به لحاظ فیزیکی و روانی انرژی بخش است و به ...
علل کم کاری تیروئید، علائم و راه های درمان
جسمی سالانه، غربالگری زنان مسن تر به منظور تشخیص اختلالات تیروئیدی نیز انجام گردد. افراد مسن مبتلا به کم کاری غده تیروئید(thyroid gland) ممکن است دچار مشکلات حافظه و افسردگی گردند. کودکان مبتلا به این عارضه نیز ممکن است رشد کندتری نسبت به سایر کودکان داشته باشند. این عارضه در نوجوانان می تواند سبب بلوغ زودرس گردد. در صورت مشاهده هرکدام از این نشانه ها، به پزشک مراجعه کرده و ...
در مصرف بستنی افراط نکنید!
مصرف خوراکی های خیلی سرد مخاط داخلی دهان و دستگاه گوارش را به طور موقت دچار شوک کرده و منقبض می کند. در این حالت جریان خون کند و اعصاب محیطی تحریک می شوند. به همین دلیل است که خیلی از افراد پس از خوردن بستنی یا نوشیدنی های خنک دچار سردرد می شوند. به گزارش هفته نامه سلامت، یک روز گرم تابستان را مجسم کنید که قرار است طی آن در حوضچه آب سرد شیرجه بزنید. چه اتفاقی می افتد؟ به طور حتم احساس ...
از مصرف این مواد غذایی غافل نشوید
پایگاه خبری تحلیلی کیاپرس(Kiapress.ir): کیاپرس: یک فوق تخصص خون و آنکولوژی، خواص برخی مواد غذایی و نقش آنها در پیشگیری از بروز سرطان ها را تشریح کرد. دکتر مهیار منصوری ویتامین E را از آنتی اکسیدان ها خواند و گفت: ویتامین E، ویتامینی محلول در چربی است که همراه با چربی ها در کبد و سایر بافت های بدن ذخیره می شود و تاثیر مولکول های رادیکال آزاد را خنثی می کند. وی اضافه کرد ...
روشهای تشخیص و درمان تالاسمی در کودک
روبین سرم به علت تخریب سلولها افزایش می یابد و سایر آزمایشات که لزومی برای گفتن همه آنها نیست. تشخیص قطعی با الکتروفورز هموگلوبین انجام می شود که در تالاسمی ماژور هموگلوبین A طبیعی ساخته نمی شود و 98% هموگلوبین ها را هموگلوبین F تشکیل می دهد و هموگلوبین A2 نیز تا 5% افزایش پیدا می کند. عوارض از عوارض تالاسمی یک سری از عوارض از جمله اختلال رشد و تغییر قیافه بیمار و بزرگی کبد و ...
چگونه چشم ها را جوان نگه داریم؟
های E،A و پروتئین های ضروری است که تولید کلاژن را افزایش می دهد؛ همان کلاژنی که باعث می شود پوست خاصیت ارتجاعی داشته باشد.روغن نارگیل به تشکیل سلول های پوستی تازه و حفظ بافت همبند پوست کمک می کند. در هفته حداقل دوبار کمی روغن نارگیل را دورچشم هایتان بمالید و به شکل دورانی آن را ماساژ بدهید. ارزش میوه ها و سبزی ها مصرف ویتامین ها در حفظ سلامت و زیبایی پوست شما بسیار مهم است. چروک ...
9 روش موثر برای درمان سریع تب خال
داروهای ضد ویروسی تجویزی می توانند به درمان نشانه ها کمک کنند و به طور بالقوه از بروز و افزایش بیماری جلوگیری کنند. شما می توانید به محض تشخیص سوزش یا خارش روی لب و دهان از داروهای ضد ویروس استفاده کنید تا حداقل دردش کمتر و از گسترش آن جلوگیری کند. به یاد داشته باشید که اکثریت قریب به اتفاق از افراد مبتلا به ویروس تب خال نباید به هر میزان که می توانند از پماد و کرم های ضد ویروس استفاده کنند. عوارض جانبی رایج از مصرف ضد ویروس عبارتند از: خارش پوست، ناراحتی معده، اسهال، خستگی، درد مفاصل، سردرد و سرگیجه. ...
افزایش 300 درصدی ریسک مرگ با داشتن پاهای خیلی لاغر
ژنتیکی ذخیره چربی در اندام تحتانی احتمالا اصلی ترین فاکتوری باشد که افراد لاغر را در معرض ریسک بالای بیماری های کاردیومتابولیک قرار می دهد. محققان با انجام تصویربرداری MRI و MRS، توده چربی بدن، توزیع چربی و رسوب چربی در کبد، مقاومت انسولین، ترشح انسولین، ضخامت دیواره شریان کاروتید و تناسب اندام 981 نفری را که برای بررسی تحت نظر گرفته بودند، تعیین کردند. این نمونه های لاغر ...
باورهای غلط درباره سلامتی
فضای بسته تردد می کنند. شما باید هر روز مولتی ویتامین بخورید احتمالا شما هم شنیده اید که با خوردن مولتی ویتامین ها، می توانید مواد مغذی لازم را که در رژیم غذایی تان یافت نمی شوند، برای بدن خود تامین کنید. بسیاری از محققان با این باور مخالف هستند، هر چند اگر بر اساس نظر دکتر خود مولتی ویتامین مصرف می کنید، مشکلی نیست. ضمنا اگر باردار هستید، بایستی که فولیک اسید نیز مصرف کنید ...
