سایر منابع:
سایر خبرها
ویژگی های شامپوی خوب/توصیه به مصرف کنندگان
به گزارش ستاره ها به نقل از خبرگزاری مهر، دکتر منوچهر دادگر نژاد، شامپو را ترکیب مناسبی از یک پاک کننده معرفی کرد که عموماً به صورت مایع بوده و به منظور شستشوی بدن یا موی سر استفاده می شود و گفت: این فرآورده در هنگام شستشوی بدن یا موها چربی و آلودگی های سطحی را بدون آنکه اثر نامطلوبی بر روی مو و یا پوست از خود برجای بگذاردرا پاک می کند. وی ادامه داد: اثر شامپو بر روی پوست و موی سر یک ...
ویژگی های یک شامپوی خوب
به گزارش همشهری آنلاین، معاون اداره کل نظارت بر فراورده های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، شامپو را ترکیب مناسبی از یک پاک کننده معرفی کرد که عموماً به صورت مایع بوده و به منظور شستشوی بدن یا موی سر استفاده می شود. دادگر نژاد اضافه کرد: این فراورده در هنگام شستشوی بدن یا موها چربی و آلودگی های سطحی را بدون آنکه اثر نامطلوبی بر روی مو و یا پوست از خود برجای بگذاردرا پاک می ...
آسیب های سنگین تلفن همراه در زندگی دانش آموزان
، در حالی که دو سال قبل این آمار تنها 10 درصد بوده است. درست است که کودک زیر دو سال نمی تواند از تکنولوژی استفاده کند اما نباید فراموش کرد که به هر حال وسایل الکترونیکی تأثیر روانی خود را به جای می گذارند. *استفاده 97 درصدی کودکان زیر 4 سال آمریکایی از تلفن همراه تحقیقات جدید پژوهشگران آمریکایی نشان داده است که 97 درصد از کودکان زیر 4 سال در ایالات متحده صرف نظر از ...
پزشکی جدید هیچ درمان قطعی برای دیابت ندارد
مواد قندی در بدن، بیماری دیابت می گویند که این اختلال به دلیل عدم ترشح و یا ناکافی بودن ترشح انسولین ایجاد می شود؛ در نتیجه میزان قند خون بالا می رود. وی، انواع دیابت را شامل دیابت نوع یک ، دیابت نوع دو و دیابت بارداری عنوان کرد. حاجی جعفری، همچنین به نحوه تشخیص بیماری دیابت، تشریح علائم و نشانه های آن اشاره کرد و ادامه داد: اگر حداقل در دو نوبت آزمایش جداگانه طی دو روز، میزان ...
آشپزی روز؛شورینی مرغ
با توجه به این مهم در بخش آشپزی و سفره آرایی "توریسم آنلاین" نیز مطالب متنوع و اختصاصی درباره طرز تهیه غذاهای مختلف و همچنین نحوه سفره آرایی به اشکال مختلف، منتشر خواهد شد. کارشناس این بخش سرکار خانم جمیله میری است که برنامه های او از تلویزیون در حال پخش است و البته مخاطبان خاص خود را هم دارد. شورینی مرغ مواد لازم: کره :80گرم روغن جامد :40گرم ...
سبزیجات چربی سوز را بشناسید!
کاهو سرشار از فیبر، ویتامین ث، فولات و منگنز است و احتمال اینکه پس از خوردن این غذا به سراغ پرس دوم غذا یا دسر بروید را کمتر می کند. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از وب سایت سلامت نیوز، اگرچه گنجاندن سبزیجات در رژیم غذایی مهم است اما قرار نیست که مصرف همه آنها به کاهش وزن کمک کند و شما را به اهداف تناسب اندام برساند. برخی از سبزیجات نقش موثرتری در از بین بردن چربی های اضافه بدن دارند که 6 ...
ریزش موی شدید را اینگونه ریشه کن کنید!
در بدن می تواند تا حدودی مسئول ضعف و ریزش مو باشد. هنگامی که با کمبود پروتئین مواجه هستید، بدن تلاش می کند ذخایر اندک باقی مانده از این ماده را حفظ کند، که این شرایط به توقف رشد و ضعف در مو منجر می شود. توصیه: برای حفظ سلامت و کاهش ریزش مو مصرف مواد غذایی زیر را مد نظر قرار دهید: گوشت بدون چربی دانه های خوراکی مغزهای خوراکی میوه های خشک شده حبوبات ...
آروبا | جزیره ای رمانتیک در سواحل کارائیب
ماسه ای درخشنده اش این روزها باعث شده یکی از سفرهای عاشقانه برای ماه عسل باشد. آروبا یکی از ساحل های پرطرفدار در دنیاست که چشم اندازه زیبایش همه ساله گردشگران زیادی را مجذوب خود می کند و از نظر گردشگری رتبه ی بالایی را به خود اختصاص داده است. جزیره ای با داشتن اقلیمی خشک است و متفاوت با دیگر جزیره های منطقه می باشد اما محبوب ترین مقصد تفریحی و گردشگری سواحل کارائیب است. در سفر به سواحل کارائیب ورزش ...
اولین نشانه های بارداری
باعث رشد جفت هم میشن. ولی در نتیجه ترشح این هورمونها و آنتی بادیها بدن شما نسبت به سرماخوردگی و آنفولانزا ضعیف میشه و حتی ممکنه دچار لرز هم بشید. 14. سرگیجه و بیحالی یا بیهوش شدن: به دلیل کاهش قند خون یا افزایش فشار خون ممکنه هر کدوم از این حالتها رو داشته باشید. 15. جوش و آکنه: اگر معمولاً روی صورت و بدنتان جوش و آکنه ندارید، ایجاد ناگهانی این موارد از نشانه های ...
دلایل قرمزی و التهاب پلک چیست؟
خطرساز التهاب پلکی را اینگونه تشریح کرد : علل و عوامل خطرساز التهاب پلکی عبارتند از : =عفونت باکتریایی در فولیکول های مژه ها و غدد میبومین =واکنش آلرژیک (تنها در مواردی که التهاب زیاد جدی نیست) = شپش بدن (نادر است) =سن بیش از 60 سال = سابقه درماتیت سبورئیک روی پوست سر و سایر نقاط بدن = مواجهه با مواد شیمیایی یا سایر مواد تحریک زای محیطی = زندگی در یک خانه پر ...
علت عصبی شدن در دوران بارداری، چیست؟
...، قشر آدرنال، و همچنین جف و جنین تولید می شود. برخی از وظایف مهم استروژن عبارتند از: کنترل مناسب روی چرخه قاعده گی رشد موارد ثانویه در بدن مانند رشد مو رشد جفت و رشد سینه ها کنترل دیگر هورمون های بارداری کنترل تعادل هورمونی جنین و غیره تغییر خلقی در برابر هورمون های بارداری تغییر خلقی در طول بارداری بسیار شایع است، و دلیل اصلی آن عدم ...
چند راه برای از بین بردن غبغب
برای تغییر سایز بدن وجود دارد. اگر مقدار زیادی نمک و قند مصرف می کنید مسلما مقدار زیادی مایعات در بدنتان حبس خواهید کرد. یک قانون ثابت شده برای کاهش ورم و مایعات حبس شده در بدن این است که: میزان دریافت نمک (سدیم) خود را به 1.500 میلی گرم در روز کاهش دهید و قند را نیز تا 20 گرم در روز پایین بیاورید. بدن به صورت طبیعی آب از دست می دهد. بلافاصله پس از اینکه این تغییر را در برنامه خود اعمال کردید ...
طرز تهیه گراتن سیب زمینی قالبی
180 درجه سانتی گراد تنظیم کنید. کف قالب کمربندی را با کاغذ روغنی بپوشانید و با قلم مو کف و جداره های قالب را چرب کنید. روغن را در تابه گرم کنید و سیر رنده شده را در روغن تفت دهید. در این مرحله عصاره مرغ صاف شده را به سیر اضافه کرده و به مدت 10 دقیقه اجازه دهید تا غلیظ شود و در نهایت 3/4 پیمانه عصاره باقی بماند. در صورت تمایل از ادویه جاتی مانند رزماری تازه و آویشن برای طعم دار کردن عصاره استفاده ...
راهکارهای موثر برای کاهش چربی های شکم
ها به مرور از بین برود. هیچگاه سریع و با استرس غذا نخورید، چرا که عجله در خوردن غذا به مغز پیام می دهد که بدن در خطر است و در نتیجه هورمون کورتیزول ترشح می شود. طی دوران حاملگی شکم تا می تواند بزرگ می شود، و البته بعد از زایمان هم به اندازه قبلی برنمی گردد. چند ماه شیردهی باعث رفع این نوع چاقی شکمی می شود. شیردهی مثل یک ورزش عمل می کند و باعث انقباض ماهیچه های شکم ...
شامپوی خوب این ویژگی ها را دارد!
دکتر منوچهر دادگر نژاد، شامپو را ترکیب مناسبی از یک پاک کننده معرفی کرد که عموماً به صورت مایع بوده و به منظور شستشوی بدن یا موی سر استفاده می شود و گفت: این فرآورده در هنگام شستشوی بدن یا موها چربی و آلودگی های سطحی را بدون آنکه اثر نامطلوبی بر روی مو و یا پوست از خود برجای بگذاردرا پاک می کند. وی ادامه داد: اثر شامپو بر روی پوست و موی سر یک اثر سطحی بوده و هیچگونه جذب یا اثر عمقی بر ...
مشخصات نوزاد نارس، چیست؟
های بدن مثل ریه و مغز کامل رشد نکرده اند و در تنظیم حرارت بدن و تنظیم سطح قند خون، دچار مشکل هستند و سیستم ایمنی بدن آنها رشد نیافته است علل تولد نوزاد نارس علل تولد نوزادان نارس اغلب معلوم نیست. با این حال تولد نوزاد نارس در میان زنان کم سن و زنان میانسال بیشتر می باشد. همچنین تولد نوزادان نارس در بین زنان با وضعیت اقتصادی پایین (کم در آمد) بیشتر می باشد. ...
مصرف سس های تند چه اثری روی سلامتی دارند؟
سلول ها آسیب می رسانند، از بین می برد. ویتامین سی برای سلامت پوست، دندان ها و استخوان ها لازم است و حتی به پیشگیری از بیماری اسکوربوت هم کمک می کند. فلفل چیلی تند حاوی کارتنوئیدها (ویتامین A)، فلاونوئیدها، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است که همگی خواص ضدپیری و ضدالتهابی دارند و در حفاظت از دی اِن اِی (DNA) و کاهش فشار خون مؤثرند. شگفتی واقعی فلفل چیلی، کپسایسین است ...
اولین علائم بارداری، نشانه های خاص
پوست دیده می شود. 5- تغییرات متابولیک افزایش وزن بدن که بخش بزرگی از آن مربوط به رحم و محتویات آن، پستان ها، افزایش حجم خون و مایعات بدن می شود. بر همین اساس این کارشناس مامایی توضیح می دهد: حاملگی طبیعی با کاهش قندخون ناشتای خفیف، افزایش قندخون بعد از غذا و افزایش انسولین مشخص می شود و غلظت چربی ها در این دوران افزایش پیدا می کند. بنابر این ما شاهد حداکثر غلظت کلسترول بد در هفته ی ...
نشانه های کم آب شدن بدن
اعضای حساس و آسیب پذیر بدن هستند و هر تغییر مهمی مانند دهیدراته شدن بدن تاثیر مستقیمی روی آنها دارد. اگر به اندازه کافی مایعات مصرف نکنید و بدنتان مرطوب نباشد، چشم ها نیز به میزان کافی اشک تولید نمی کنند. در نتیجه اگر چشم هایتان می سوزد یا هر نوع احساس ناراحتی در چشم می کنید، بهتر است مصرف آب را بیشتر کنید، چون احتمال اینکه بدنتان دچار بی آبی شده باشد، زیاد است. عرق نمی کنید ...
اگر همواره خسته هستید، بخوانید!
از خوراکی های سالم و خوب مصرف نکنید، احساس خستگی و بیحالی چندان جای شگفتی نخواهد داشت. عادات غذا خوردن خود را زیر نظر قرار دهید و این که آیا وعده های غذایی شما بر اساس مواد غذایی کامل شکل گرفته است را بررسی کنید. اگر این گونه نیست، متعادل کردن رژیم غذایی خود را مد نظر قرار دهید. برای تامین ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن مصرف چند وعده از میوه ها و سبزیجات طی روز را در دستور کار ...
چگونه جوش صورت را درمان کنیم؟
... شیر سویا سرد، نقش بسیار موثری در تسکین قسمت های قرمز و تحریک شده پوست دارد. آب لیمو دارای خواص ضدباکتریایی بوده، باعث افزایش رطوبت پوست شده و لکه های نازیبای ناشی از جوش را کم رنگ و محو خواهد کرد. از دیگر مواد طبیعی و موثر در درمان جوش صورت می توان به سرکه سیب، جوش شیرین، عسل، پاپایا، نشاسته ذرت،سیر و ... اشاره کرد. سعی کنید علاوه بر گنجاندن این مواد طبیعی در برنامه غذایی خود ...
سبزیجات چربی سوز را بشناسید!
کاهو سرشار از فیبر، ویتامین ث، فولات و منگنز است و احتمال اینکه پس از خوردن این غذا به سراغ پرس دوم غذا یا دسر بروید را کمتر می کند. به گزارش وب سایت سلامت نیوز، اگرچه گنجاندن سبزیجات در رژیم غذایی مهم است اما قرار نیست که مصرف همه آنها به کاهش وزن کمک کند و شما را به اهداف تناسب اندام برساند. برخی از سبزیجات نقش موثرتری در از بین بردن چربی های اضافه بدن دارند که 6 نمونه از مهمترین ...
باید روغن جامد را از سبد خانوار حذف کنید
استان و نیز 70 درصد محصولات غذایی کشور نصب شده است. مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از حذف روغن جامد از سبد خانوار تا پایان برنامه ششم توسعه خبر داد. شهریار مستوفی با اشاره به شروع نصب نشانگرهای رنگی تغذیه بر روی محصولات غذایی از سه سال پیش، گفت: هم اکنون این نشانگرها بر روی 90 درصد محصولات غذایی استان و نیز 70 درصد ...
تعیین جنسیت جنین، باورهای جالب شنیدنی
که از شکم شما شنیده می شود کمتر از 150 بار در دقیقه باشد، یعنی قرار است یک پسر را به دنیا بیاورید. سینه های تان نامتقارن شده؟ تغییر اندازه سینه ها در زمان بارداری یک اتفاق طبیعی است که بدن مادر را برای شیردهی در آینده آماده می کند. اما قدیمی ها می گویند اندازه سینه مادران باردار همیشه یکسان نیست. از نظر آنها اگر سینه راست از چپ بزرگ تر باشد، یعنی دختر در راه دارید اما اگر سینه چپ ...
انواع روش های لاغری در دنیا
، نباید از سونا استفاده کنند. برای جلوگیری از کم آبی (دهیدراسیون) بدن، زمان حضورتان در سونا را از 15 تا 20 دقیقه در روز بالاتر نبرید. در این روش دورتادور بدن تان را با لایه ای از مواد معدنی می پوشانند و با کاهش اندازه ی دور کمر، بازوها و ران ها، لاغرتر می شوید. این فرایند براساس سم زدایی بدن به کمک مواد معدنی است. این کار به شما کمک می کند تا وزن کم کنید، از میزان سلولیت (چربی نزدیک سطح ...
اشتباهاتی که باعث کندی شدید متابولیسم می شود
سوزاندن چربی ها کمک کند. اشتباه: به اندازه کافی غذا نمی خورید برای کاهش وزن باید کالری ها را کم کنید، اما مهم این است که در چنین کاری زیاده روی نکنید. وقتی کالری را بیش از حد کاهش می دهید دو اتفاق بد همزمان برای متابولیسم می افتد. وقتی از آنچه بدن نیاز دارد خیلی کمتر کالری دریافت می کنید، بدن ترمز متابولیسم را می کشد. همچنین برای تامین انرژی خود شروع به از بین بردن عضلات کالری ...
بدترین غذاهایی که شب ها می توانید بخورید
خوردن گوشت مرغ و ماهی نیز تاثیر خود را دارد ). لازم نیست همه پروتئین ها را کنار بگذارید، فقط مطمئن شوید از پروتئین بدون چربی و در اندازه کم استفاده می کنید، مانند یک لیوان ماست یا شیر. غذاهای تند: ادویه ها شاید دوای طیف وسیعی از بیماری ها باشد، اما وقتی آخر شب هوس خوردن غذایی به سرتان می زند، از سس و غذاهای تند دوری کنید. غذاهای تند می توانند باعث ناراحتی معده شوند، و مواد شیمیایی موجود ...
6 ترفند برای کاهش وزن سریع
...> زمانی که شما بجای اینکه در چشم به هم زدنی غذایتان را تمام کنید، با رغبت غذا می خورید و از هر لقمه تان لذت می برید، زودتر از حالت معمول احساس رضایت و سیری خواهید کرد. از این راه شما وعده های اندازه و کافی خواهید خورد و همچنین پس از غذا احساس انباشته شدن مواد غذایی در معده تان نمی کنید. 6. تعطیلات آخر هفته تعطیل! آخر هفته می تواند زنگ تفریحی برای کار شما باشد، اما نباید با خورد و ...
صبحانه نخوردن و خطرات و عوارض آن
غذایی مناسب برای صبحانه باعث تامین ویتامین ها و مواد معدنی بدن شده و کمک می کند که با انرژی بیش تری روز را سپری کنید. اما صرف نظر کردن از اولین وعده غذایی باعث می شود که خیلی زود احساس خستگی و کج خلقی کنید. نتایج پژوهش ها نشان می دهد بزرگسالانی که صبحانه کاملی مصرف می کنند خوش خلق تر و مثبت تر از افراد دیگر هستند. نخوردن صبحانه خطر ابتلا به هیپوگلیسمی یا کاهش قند خون را افزایش می دهد ...
دستاورد شیرین دولت؛ آغازی بر پایان واردات شِکر
در کشور 2 میلیون و100 هزار تن تا دو میلیون و 200 هزار تن است و می توانیم در 4 سال آینده به خودکفایی در این محصول دست یابیم. اما شکستن رکورد 120 ساله تولید شکر در کشور پیام هایی دارد که تدبیر ویژه دولت در بخش کشاورزی را نشان می دهد؛ 1- مقایسه جشن خودکفایی گندم و رکورد تولید شکر در ایران نشان از آن دارد که این رکورد هر چند در بعد رسانه ای و تبلیغاتی به اندازه جشن خودکفایی گندم مورد ...