شلوارکی که با خوردن پوستتان شما را لاغر می کند! +تصاویر - قم فردا
سایر خبرها
با رژیم لاغری در فضای مجازی بیشتر آشنا شوید
مجازی هستید قطعا شاهد تبلیغاتی در باره رهایی ازچاقی همچون کاهش وزن در یک ماه، تناسب اندام بدون رژیم غذایی و...بوده اید؛ برخی از کاربران برای داشتن وزنی ایده آل فریب تبلیغات این صفحه های اجتماعی را خورده و از آنان مشاوره حتی نسخه های پزشکی دریافت می کنند؛ نسخه هایی که ممکن است سلامتی افراد را نشانه گرفته باشد. مردم بدنبال رسیدن به وزن طبیعی و لاغر شدن در زمان کوتاه هستند، اما برخی افراد ...
با آبدرمانی قهوه سوئی بیشتر آشنا شوید
مناطق حاره ، میکروب روده و بیماریهای کودکان مؤثر است. خواص درمانی آب چشم: مدیر مجتمع قهوه سویی در ادامه می گوید: آب این چشمه برای بیماریهای چشم مفید بوده و شستن چشمها توسط این آب موجب ضدعفونی چشم می گردد. خوردن آن به علت وجود ترکیبات بی کربناته گازدار باعث هضم سنگ کلیه و دفع آن می گردد. آشامیدن آبهای بی کربناته به حد اعتدال قبل از غذا باعث زیاد شدن ترشحات معده شده و آشامیدن آن ...
هفته بیست و هفتم بارداری
...> سیستم دفاعی او در حال تدارک لازم است تا خودش را برای زندگی خارج از رحم آماده کند. این کوچولو دیگر گریم جدیدتری نخواهد داشت و فقط اندازه اش بزرگتر می شود حالا حرکاتش با شما هماهنگ تر شده. زمان های مشخصی می خوابد و در ساعات معینی از روز بیدار می شود. قد: 40.5 سانتی متر وزن: 1164 گرم مراقبت های بارداری در هفته بیست و هفتم بارداری وضعیت مادر در هفته بیست و هفتم ...
شعائر شیعی بر سکه های اسلامی تا شکل گیری حکومت صفویان
امر نشان دهنده نفوذ قدرتمند و اجتناب ناپذیر شیعیان است که وی نیز مجبور شد با وجود مخالفت هایی که با آنان داشت، سر تسلیم در برابرشان فرود آورد . یک سکه از امیرتیمور از جنس نقره به وزن چهار گرم و قطر85/2 سانتی متر باقی مانده، با این شعار ها در وسط روی سکه : ضرب استرآباد / فی سنه ست ثمانین وسبعمایه ( 786 ه )؛ در پشت سکه ، در وسط آن: لا اله الا الله / محمد رسول الله / علی ولی الله ؛ و در حاشیه پشت سکه ...
نام و معنای اسامی ترکی پسرانه
...> آچونال – (A unal) به اندازه تمام جهان.(ناپ). آچونتاش – (A untaş) هم عصر. معاصر.(ناپ). آچیل – (A ıl) باز. گشوده. آواره. عاجز.(ناپ). آچیلا – (A ıla) گشاده. باز. متحیر. آچیلان – (A ılan) باز شدنی. گشودنی. سلاح آتشین. آچیلای – (A ılay) خنده رو و زیبا مانند ماه. آچیم – (A ım) زمان گل دادن. زمان گشایش. وحی. پیغام الهی. حاشیه. آچین – (A ın) ← آچون. مهمانی. عیش. احسان ...
علائم جسمیِ افسردگی
وزن افسردگی، روی هورمون های تنظیم کننده ی اشتها اثر گذاشته و باعث می شود میل داشته باشید بیشتر یا کمتر از حد معمول غذا بخورید. همچنین مشکلات خواب ِ مربوط به افسردگی هم می تواند مشکل اشتها را تشدید کند چون کمبود خواب هم هورمون های گرسنگی و سیری را مختل می کند. مطالعه ای که در سال 2008 در نشریه ی روانشناسی سلامت منتشر شد گزارش می دهد که افراد افسرده، به میزان زیادی در معرض ابتلا ...
عادت هایی که باعث اضافه وزن می شوند
به گزارش جام نیوز ، کسانی که در واکنش به احساسات خود غذا می خورند و هر وقت دچار استرس می شوند باید چیزی بخورند 13 برابر بیشتر از دیگران اضافه وزن پیدا می کنند. اگر هر وقت استرس می گیرید میل به غذاخوردن دارید، آدامس بجوید یا یک لیوان آب سر بکشید. مصرف چربی، شما را چاق نمی کند همان طور که خوردن پول، شما را ثروتمند نخواهدکرد. این غذاهای کم چرب یا فاقد چربی هستند که شما را چاق می کنند چون ...
چرا برخی افراد هرچه می خورند چاق نمی شوند؟
دکتر محمد هاشمی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی بیان کرد: به افزایش انباشت چربی در بدن چاقی می گویند، روش های متعددی برای تخمین چربی بدن و توزیع آن وجود دارند که در میان آنها اندازه گیری ضخامت پوست، اندازه گیری چگالی بدن، استفاده از آب سنگین، اندازه گیری پتاسیوم بدن به کمک پتانسیل نشاندار، تعیین هدایت الکتریکی بدن، انتشار گازهای محلول در چربی، Absorptionmetry، سی تی اسکن و MRI روش های دقیقی هستند که ...
زنجبیل چه خواصی برای زیبایی دارد؟
پوست آشنا خواهید شد : خوردن زنجبیل می تواند کمک تان کند با چین و چروک مبارزه کنید! این خوراکی سرشار از آنتی اکسیدان است، موادی که سموم را در سلول های پوست کاهش می دهند و در عین حال گردش خون را افزایش می دهد و ظهور پیری را به تعویق می اندازند. زنجبیل نه تنها به عنوان یک خوراکی ضد پیری فوق العاده است، بلکه می تواند به رفع لکه ها و عیوب کمک کند. زنجبیل ضد عفونی کننده و پاک کننده ...
10 اثر شگفت انگیز نوشیدن آب گرم
... ضمناً، به بدن کمک می کند تا از اسیدهای اضافی رها شده و اسید معده را خنثی می کند. آن هایی که گوارش ضعیفی دارند می توانند روزشان را با نوشیدن آب گرم شروع کرده و با نوشیدن آب گرم هم آن را به پایان برسانند. 2. برطرف کردن یبوست نوشیدن مرتب آب گرم با معده ی خالی به بهبود وضع مزاج کمک کرده و برای برطرف کردن یبوست مفید است. یبوست معمولاً به دلیل کمبود آب در روده ها ایجاد می ...
با این روش مهارت های تعادلی خود را تقویت کنید
وسایل ورزشی مناسب برای اجرای تمرینات تعادلی محسوب می شود. بوسوبال برخلاف سوئیس بال ایمن تر است و به راحتی می توان با هر دو پا روی آن قرار گرفت و تمرین های ورزشی مربوط را با آن انجام داد. ما نیز در تناسب اندام این هفته به معرفی این ابزار پرداخته و 6 تمرین با آن را پیشنهاد کرده ایم. فواید بوسوبال یکی از موارد بسیار مهم در ورزش کردن، سیستم عصبی- عضلانی است. سیستم عصبی-عضلانی به سیستمی گفته ...
چاق کننده ترین خوراکی های تابستان
کالری و 31 گرم چربی داشته باشد. میوه ها، سبزیجات، و یا مقدار کمی ذرت بو داده بدون چربی را برای میان وعده انتخاب کنید. مرغ سرخ شده لذیذ و خوشمزه ظرفی از مرغ سرخ شده راهی آسان برای غذا دادن به یک جمعیت زیاد است، اما مرغ سرخ شده میتواند موجب اضافه وزن شود و شریان ها را مسدود کند. بنابراین از مصرف مرغ سرخ شده خودداری کنید و در عوض سینه مرغ بدون پوست و بدون استخوان را کباب کنید ...
برنامه سم زدایی فوری یک هفته ای کل بدن
غذا می خورید آن را پر نکنید. نصفه کافی است. با این کار هر بار که دهان تان را باز می کنید هوای بیشتری وارد معده می شود که همراه است با اکسیژن رسانی بیشتر به بدن و پر شدن معده که مانع از غذا خوردن زیاد شما می شود. به پوست تان هم توجه کنید یک بروس نو برای خودتان بخرید و قبل از حمام یا دوش گرفتن بدون آن که بروس را خیس کنید آن را روی پوست تان بکشید. با این کار گردش جریان خون در ...
با خواص سفیده تخم مرغ و ارزش غذایی آن بیشتر آشنا شوید
... سفیده تخم مرغ ارزش غذایی زیادی داشته و خوردن آن با آرد جو برای جلوگیری از خونریزی معده و سینه مفید است . سفیده تخم مرغ سرشار از پروتئین است، ولی با توجه به اینکه میزان کالری، چربی و کلسترول بسیار کمی دارد، مصرف آن برای افرادی که تمایل به کاهش وزن و لاغری دارند، مفید میباشد. سفیده تخم مرغ، قسمت پروتئینی تخم مرغ را می سازد و بخش زیادی از این پروتئین، شامل آلبومین میگردد. این پروتئین یکی از ...
اولین نشانه های سرطان کدامند؟
به گزارش آفتاب از باشگاه خبرنگاران جوان؛ از جمله علائم سرطان می توان به لکه های پوست، کاهش وزن، خستگی و ... اشاره کرد. در این مقاله شما را با چندین نشانه سرطان آشنا می کند و توصیه می کند در صورت دیدن حتی یکی از این نشانه ها به پزشک مراجعه فرمایید. تغییرات در پوست لکه ای جدید بر روی پوست و یا تغییر اندازه، شکل و رنگ لکه های قبلی می تواند نشانه ای از سرطان پوست باشد. یکی دیگر ...
هدایایی که پادشاه عربستان به ترامپ داد
دستی منقش به تصویر ترامپ شروع شده و به هدایای نظامی مانند چندین شمشیر، خنجر و غلاف های چرمی و حتی لباس هایی از پوست یوزپلنگ ختم می شود. پایگاه خبری دیلی بیست در پی ارسال درخواست آزادی اطلاعات به وزارت خارجه آمریکا به جزئیات این هدایا دسترسی پیدا کرده و آن را منتشر کرده است. ترامپ در این سفر توافق 480 میلیارد دلاری فروش سلاح به عربستان را امضا کرد که گفته می شود بزرگ ترین توافق در تاریخ ...
هدایایی که ترامپ در سفر به عربستان دریافت کرد
خالص و کمیاب در جهان که تصویر سلمان بن عبدالعزیز بر روی آن حک شده است. شمشیر از جنس طلای خالص و نایاب به وزن 25 کیلوگرم که با الماس و سنگ های قیمتی تزیین شده و قیمت آن 200 میلیون دلار است. 25 ساعت مچی از جنس طلا و الماس به ارزش 200 میلیون دلار برای ترامپ و خانواده وی. بیش از 150 عبای تزیین شده با سنگ های قیمتی و اندازه های مختلف برای ترامپ و خانواده وی نامگذاری طولانی ترین ...
ارتباط ریزه خواری آخر شب و آسیب پوست
خانگی تان هم نیست. صدای معده شماست. شما گرسنه اید و دلتان یک میان وعده نصف شبی می خواهد . ولی این ممکن است بدترین ایده ممکن باشد اگر هنوز هم دلتان می خواهد پوست تان جوان و سرحال به نظر برسد . بر اساس مطالعه ای که جدیدا در مجله Cell Reports منتشر شده، ریزه خواری و غذا خوردن بی وقت و بی قاعده به پوست شما آسیب می رساند . چگونه ریزه خواری و غذا خوردن بی وقت و بی قاعده به پوست آسیب ...
درمان لاغری با طب سورنی
اصلاح وزن می گردد. علت شناسی و پاتوژنز : 1- کمبود انرژی طحال و معده و رژیم نامناسب باعث آسیب طحال و معده گردیده و ترانسپورتاسیون و ترانسفورماسیون را متاثر می کند پس چی در بدن تغییر نمی کند . خون و مایعات بدن در تغذیه ارگانهای Yang (کبد ، طحال ، قلب ، ریه و کلیه) مختل است پس عضلات ضعیف و لاغر می شوند . 2- کمبود Yin و گرمای زیاد ، فعالیت جنسی فراوان و رژیم غذایی تند باعث ...
چرا مدیران منطقه سیلیکون ولی روزه می گیرند؟
nootropics کمپانی HVMN اوایل سال 2017، هفت روز متوالی غذا نخورد و و یک گروه به نام WeFast را تشکیل داد که در حال حاضر دارای 100 عضو است. شرکت کنندگان در این رژیم خاص غذایی با استفاده از یک برنامه نرم افزاری به نام Time Rescue به طور مداوم سطح گلوکز خون را با استفاده از پروب های دندانی که به داخل پوست وارد می شوند، کنترل می کنند. این نرم افزار همچنین کتون خون را هم اندازه گیری می کند تا افراد ...
میوه دادن به کودک، زمان مناسب کیه؟
وزن او هنگام تولد است. از سال سوم به بعد سرعت رشد، کند اما مداوم می شود به طوری که سالانه با توجه به دختر یا پسر بودن بین 2 تا 3 کیلوگرم به وزن و بین 6 تا 8 سانتی متر به قد کودک اضافه خواهد شد. به همین دلیل نیاز به غذا کمتر می شود اما مادران به اشتباه فکر می کنند، کودک دچار بی اشتهایی شده و با اصرار کودک را وادار به خوردن می کنند. این احتمال وجود دارد، وقتی آبمیوه یا میوه شیرین به کودک ...
رژیم گرفتن کودکان، خطرناکه؟
غذایی هستند. وقتی که پدر و مادرها در مورد رژیم غذایی کودکشان مدت های طولانی سختگیری می کنند، کودکان در مورد انتخاب خوراکی ها و غذاها بسیار بسته و سختگیر شده و برخی از آنها حتی وارد یک چرخه پرخوری و بعد پاکسازی و خالی کردن معده می شوند. در مورد کنترل وزن کودک تان باید کمی انعطاف پذیر باشید. اجازه دهید آنها از خوردن برخی غذاها لذت ببرند؛ مثلاً آنها را از لذت خوردن کیک تولدشان محروم نکنید. یک ...
درمان لاغری کودک، رفع دغدغه والدین
. یا با فرارسیدن تعطیلات مدارس برای مدتی از این داروها استفاده نکنید. موارد دیگری نظیر اختلال در کارکرد تیرویید و اختلالات خوردن (eating disorder)، رفلکس معده و... هم می تواند روند افزایش وزن را با مشکل مواجه کند. سلایق غذایی کودکان کم بنیه سلامتی کودکانی که عادات تغذیه ای ناسالم دارند همواره در معرض خطر قرار دارد. به این مفهوم که ممکن است این کودکان از کالری های لازم، ویتامین های ...
با شکم سیر، وزن کم کنید!
.... در ادامه، متخصصین تغذیه شما را با چند ماده غذایی که خاصیت سیر کنندگی بیشتری داشته و کم کالری اند آشنا خواهند کرد؛ که با مصرف این خوراکی ها می توانید وزن کم کنید! پس با ما همراه باشید: پسته نه اشتباه نکنید، همه آجیل ها مثل هم نیستند؛ پسته یکی از کم کالری ترین و کم چربی ترین آجیل های موجود در دنیا است. پس اگر قصدتان لاغر شدن است، از همین امروز باید ...
خواص عسل در بارداری، هزار و یک مزایا
و استفراغ اینقدر شدید است که باعث کاهش وزن مادر می شود و مشکلاتی را برای مادر و جنین به وجود می آورد.دارویی که می تواند این حالت را درمان کند زنجبیل هست که این قابلیت را دارد که درد سیستم گوارشی را تسکین دهد و به گردش خون کمک کند. معجون عسل و زنجبیل این توانایی را دارد که به تهوع صبحگاهی خاتمه دهد. البته پزشکان استفاده این معجون را در هفته های اول بارداری توصیه نمی کنند چرا که گردش خون بالا ...
انتقال ایدز از طریق خشکبار/ کمبود این ویتامین باعث پرخوری می شود/ بی خوابی با مصرف این نوشیدنی/ لاغر ها ...
پیشگیری از ابتلا به سرطان با رژیم غذایی و تحرک بدنی چاقی موجب می شود بدن استروژن و انسولین بیشتری تولید کند. این هورمون ها موجب تحریک روند پیشرفت سرطان می شوند، ورزش روزانه به حفظ وزن سالم، بهبود سطح هورمون های بدن و تقویت سیستم ایمنی کمک می کند، محققان حداقل 150 دقیقه فعالیت با شدت متوسط یا 75 دقیقه ورزش با شدت زیاد را در هفته توصیه می کنند. لاغر ها بعد از خوردن غذا مسواک ...
چرا برخی افراد هرچه می خورند چاق نمی شوند؟
استفاده از آن ها میزان چربی در بدن را اندازه گیری کرد، البته لازم به ذکر است مواد ذکر شده نیاز به برخی از تجهیزات تخصص دارد. هاشمی متذکر شد: اما افراد اگر بخواهند میزان چربی بدن خود را تخمین بزند می توان با استفاده از فرمول نمایه توده بدنی این میزان را به سادگی محاسبه کند. این نمایه یک کسر است که در صورت آن وزن و در مخرج قد افراد به توان 2(بر حسب متر) محاسبه می شود. شفقنا ...
جان باختن فک خزری در سواحل شمالی/ تراژدی انقراض در کمین پستاندار کمیاب خزر
...> فک خزری به طور میانگین 1.5 متر طول و 88کیلوگرم وزن دارد ویکی از کوچکترین انواع فک "هل" به شمار می رود. جفت گیری این گونه در اواخر بهمن ماه با بروز جدال های سختی میان نرها آغاز می شود. دوره بارداری فک خزری مانند اسب حدود یازده ماه است و در اواخر دی ماه سال بعد روی توده های یخی، یک یا دو بچه به دنیا می آورد .دوره شیر خوارگی بچه فک خزری به علت افزایش سرعت رشد حداکثر تا دوماه و ...
راههای ساده برای کم کردن وزن در یک هفته
غذاها است. شما کاهش وزن خواهید داشت و همچنین تاثیرات مثبتی بر روی پوست و دستگاه گوارشتان خواهید دید. پیش از شروع معرفی رژیم، لازم است بدانید که آیا نیاز به کم کردن وزن دارید یا خیر؟ برای این کار لازم است شاخص BMI بدن خود را بدست آورید. BMI شما عددی است که از وزن بدن و قد شما بدست می آید. این یک روش برای اندازه گیری مقدار توده بافت (عضله، چربی و استخوان) در بدن شما است. ...
علائم فشار خون پایین چیست؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه باشگاه جوانی خبرگزاری برنا، معمولا در مورد فشار خون بالا، زیاد حرف زده می شود چون می تواند موجب سکته ی قلبی، سکته ی مغزی و نارسایی کلیه ها بشود. اما فشار خون پایین که به آن هیپوتنشن هم گفته می شود نیز می تواند به بدن آسیب بزند. زمانی فشار خون پایین است که مقدار بالای فشار خون (فشار سیستولیک) 90 میلی متر جیوه یا کمتر باشد و مقدار پایین فشار خون ...