دو خوردنی مفید برای قلب - شیرازه
سایر منابع:
سایر خبرها
طب سوزنی برای کودکان، دردناک است؟
افراط و تفریط و بی نظمی در غذا خوردن همراه با مشغولیت ذهنی بیش ازحد، متابولیسم گوارشی را ضعیف می کند که نتیجه آن علایم گوارشی (درد و سنگینی شکم، نفخ پس ازغذا و اختلال در دفع مدفوع)، تجمع بلغم (Phlegm) در بدن (چاقی اکتسابی، احساس سنگینی و رخوت و کاهش حافظه) ناشی از کاهش متابولیسم و همچنین ضعف عضلانی است. طب سوزنی با بهبود خواب و آرام سازی سیستم عصبی، کاهش اشتهای عصبی و تحریک موضعی بافت های چربی سطحی بدن، موجب کاهش سایز و چنانچه با رژیم متعادل و صحیح غذایی همراه شود، باعث کاهش وزن نیز می شود. ...
طب سوزنی در بیماری زنان، چه اثراتی دارد؟
بدن مادر با اختلال همراه می شود و مادر نمی تواند شیر لازم را برای نوزادش تهیه کند. درمانگران طب سوزنی چین برای درمان این مسئله در مدت زمان 3 تا 5 جلسه قادرند ضعف و اختلال در عملکرد کبد و طحال را برطرف کرده و مادر را برای تولید میزان شیر مناسب برای تغذیه نوزادشان همراهی کنند. چگونه ورم ناشی از بارداری را تسکین دهیم در دوران بارداری به دلیل تجمع آب و مایعات در بخش های خاصی از بدن ...
با این روش سلول های سرطانی خودکشی می کنند!
. در این فرآیند مهم، بدن از شر سلول های ناخواسته یا ناکارآمد خلاص می شود. به عنوان مثال، آپوپتوزیس در طی مراحل رشد جنین، بافت اضافی را برطرف می کند و برخی داروهای شیمی درمانی به طور غیرمستقیم، از طریق آسیب زدن به DNA در سلول های سرطانی، باعث آپوپتوزیس می شوند. آپوپتوزیس زمانی رخ می دهد که BAX - "پروتئین جلاد" در سلول ها - از طریق پروتئین های پروآپوپتوتیک ( pro-apoptotic ) فعال ...
ماساژ زن باردار، آرامش و لذت توامان
درمانی موجب کاهش استرس می شود، کارکرد بدن منظم شده و احتمال ایجاد این مشکلات نیز کاهش می یابند. کاهش ورم کاهش گردش خون و فشار بر عروق اصلی بدن، موجب ایجاد تورم می شود. بزرگ شدن رحم برای تطابق با رشد جنین، موجب فشار بر عروق خونی در داخل و اطراف حفره شکمی و لگن می شود. ماساژ با تحریک بافت نرم عضلات و عروق، باعث کاهش احتباس مایعات می گردد. این امر باعث دفع صحیح اضافات مایع لنفاوی در بافت ها شده و در نتیجه ورم مفاصل کاهش می یابد. ...
درمان دیابت با روغن زیتون، بانوان آگاه باشید
منبعی خوب برای درمان دیابت گزارش شده است. مطالعه ای در سال 2003 توسط خان و همکاران انجام شد، که در آن 60 نفر در گروه مورد آزمایش قرار گرفتند و به یک سوم از گروه، دارونما داده شد. نتایج پایانی بسیار چشمگیر بود و سلامت کلی گروه با قند پایین تر از 18 درصد، افزایش یافته بود. کلسترول LDL و تری گلیسیرید نیز کاهش یافته بود. همه افراد هیجان زده بودند و به استفاده از دارچین مشتاق بودند. دارچین در غشای ...
حذف وعده غذایی صبحانه چه خطراتی را به دنبال دارد؟
به گزارش تابناک : اما در رابطه با این تحقیق جدید باید بگوییم که جزئیات بیشتری را در رابطه با مکانیزم های ارتباط خوردن صبحانه و سلامت قلب آشکار می کند و همزمان موید یک نکته بسیار مهم است: حذف وعده غذایی مذکور می تواند منجر به بروز رفتارهایی در انسان شود که همگی برای قلب مضر هستند. در این پژوهش 4000 هزار فرد میان سال سالم براساس عادت های غذایی صبح شان به سه گروه مختلف تقسیم شدند: آنها که صبحانه ...
درمان کیست تخمدان در زنان، دمنوش گیاهی
را انجام دهد. با نشاط و سرزنده شوید! اگر نصف قاشق مرباخوری سرخالی زعفران با دو، سه لیوان آب جوش مخلوط شود و مقداری نبات، چند قطره آبلیمو و حتی مقداری گلاب به آن اضافه کنید از اثرات نشاط آوری و ضدافسردگی بسیار قوی زعفران بهره خواهید برد. این نوشیدنی که نیاز چندانی به دم کشیدن ندارد، بدن را هم خوشبو می کند اما ممکن است باعث تپش قلب و سردرد شود بنابراین افرادی که سابقه تپش قلب یا ...
10 فرمان کلیدی برای داشتن قلب سالم
به گزارش شیرازه ، مسوول واحد بیماری های غیرواگیر مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز، هدف از بزرگداشت روز جهانی قلب را اطلاع رسانی در مورد بیماری های قلبی عروقی به عنوان عمده ترین علت مرگ و میر در دنیا، عنوان کرد. "مژگان وطن پرست"، افزود: ارتقا و ترویج اقدامات پیشگیرانه و کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی، با به کار بستن چند اقدام کلیدی امکان پذیر است،که شامل ورزش، نکشیدن سیگار، عدم مصرف روغن ...
بیماری های قلبی عروقی در انتظار مبتلایان به "پیش دیابت"
کمبود اکسیژن و مواد غذایی در بخش هایی از بدن و آسیب دیدگی بافت های بدن می شود . این در حالی است که اکو استرس به صورت بسیار دقیق، آسیب های وارد شده به عضله قلب را ارزیابی می کند . به گزارش گروه علم و فناوری خبرگزاری ایمنا ، پیش دیابت یا همان پیش تشخیص دیابت، یک علامت هشدار دهنده در بدن است. این شرایط زمانی پیش می آید که در آزمایش ها، فرد دچار قند خون بالایی است، اما سطح این اختلال به ...
سوزش سر دل دارید؟
اتحاد خبر: گاهی اوقات علائم سوزش سر دل آنقدر قوی است که اکثر افراد آن را با حمله قلبی اشتباه می گیرند. در مواقع ابتلا به این مشکل خوردن برخی مواد غذایی توصیه نمی شود. خوراکی های ممنوعه هنگام سوزش سر دل سوزش سر دل می تواند ناشی از مشکلات گوارشی باشد که مقصران افزایش تولید اسید هستند. با این حال یکی دیگر از علل اصلی ابتلا به این عارضه، انتخاب های غذایی شماست. برخی از غذاها ...
ویتامین ها و ریز مغذی ها در رژیم غذایی
به گزارش بهداشت نیوز ، بیشتر انسان ها در طول زندگی خود از قرص های ویتامین، مولتی ویتامین ها و مکمل های غذایی استفاده می کنند. اما آیا می دانید نیاز روزانه بدن ما به این ویتامین ها و مکمل ها چقدر و چگونه است؟ این نوشتار سعی دارد شما را در این خصوص اگاه تر سازد. میزان جذب مکمل های ویتامینی و مواد معدنی به نیازهای بدن بستگی دارد. برای مثال، زنان و کودکان ...
پیوند مغز استخوان با استخوان مصنوعی
به گزارش خبرگزاری دانا از ساینس دیلی، معمولا اسکلت به عنوان ستون نگه دارنده بدن شناخته می شود. اما در واقع استخوان ها کاربردهای بسیار مهمی نیز دارند. درون استخوان های بلند حفره ای وجود دارد که حاوی مغز استخوان است. این مغز استخوان ها روزانه 500 میلیارد سلول قرمز خون و لنفوسیت تولید می کنند که برای سیستم ایمنی بدن نقش حیاتی دارند. در صورتی که بیماری یا عارضه ای مانند عفونت یا سرطان به مغز ...
نوروپاتی دیابتی چیست؟
شفا آنلاین:آسیب عصبی ناشی از دیابت، می تواند سبب کاهش مشکلاتی در دستگاه گوارش، قلب و کارکرد جنسی شود و موجب سوء هاضمه، اسهال یا یبوست، عفونت مثانه، کاهش قدرت جنسی و تعرق بیش از حد گردد. به گزارش شفا آنلاین : در بعضی افراد ممکن است ضعف و تحلیل عضلات نیز مشاهده شود. افراد مبتلا به دیابت ممکن است در هر زمانی به نوروپاتی دچار شوند اما علامت های آشکار نوروپاتی معمولاً در طول 10 سال پس از ...
کلسترول غذایی و باورهای غلط
بسیار معتبر و در طول سالهای متمادی (40 سال) بر روی افراد بسیار زیادی در کشورهای مختلف صورت گرفته که ثابت کرده اندبدلایل زیر شعار ” هر انسان سالم، یک تخم مرغ در روز ” باید در زندگی روزمره مردم در تمام سنین نهادینه و اجرایی شود : خوردن تخم مرغ حتی بیش از یک عدد در روز در بسیاری از مردم بدون ارتباط به جنس، سن و نژاد آنها باعث افزایش کلسترول خون نشده و حتی برای قلب می تواند مناسب و مفید هم ...
علائم حاملگی بعد از انتقال جنین
...> جهت انتقال جنین لازم نیست ناشتا باشید، شب قبل از مراجعه جهت انتقال جنین دوش بگیرید. ممکن است روز انتقال جنین عمل انتقال به دلایلی نظیر تشکیل نشدن جنین مناسب، مناسب نبودن آندومتر و تجمع مایع درون شکم (ایجاد آسیت) بنا به تشخیص پزشک معالج صورت نگیرد. درصورتی که انتقال جنین انجام نشود و جنین ها از کیفیت مناسب برخوردار باشند فریزمی شوند، مراجعه بعدی بایستی حداقل 2 ماه بعد و حدوداً ...
تپش قلب کودکان، خشم چقدر موثره؟
عضو انجمن علمی طب سنتی گفت: توصیه می شود سرکه، عرق نعنا، آب و عسل را با هم مخلوط کرده، جوشانده و کف گیری کنند تا این معجون قوام آید؛ این شربت برای پاکسازی عروق و تقویت قلب بسیار مؤثر است. نعمت الله مسعودی عضو انجمن علمی طب سنتی در گفت وگو با فارس، در خصوص دستورات طب سنتی برای تقویت قلب، گفت: در حال حاضر مشکلات قلبی و عروقی یکی از شایع ترین بیماری ها در کشور است. عروق، خادمان قلب هستند ...
دگزامتازون بدن شما را رسماً به یک پفک تبدیل می کند
، ضعیف شدن سیستم ایمنی، چاقی و بسیاری مشکلات دیگر برای او به وجود خواهد آمد. حتی با تزریق یک یا دو بار در ماه نیز چنین عوارضی ایجاد می شود. متأسفانه تزریق آمپول دگزامتازون برای بیمار، هنگام سرماخوردگی در ایران بسیار شایع است. شاید در ظاهر با تزریق دگزامتازون، علائم سرماخوردگی به سرعت از بین برود، اما به علت اثراتی که این دارو بر تضعیف سیستم ایمنی بدن می گذارد، خطر ابتلا به بیماری های عفونی ...
خوراکی هایی که زنان بعد از 40 سالگی باید برای حفظ سلامت مصرف کنند
عروق و پیشگیری از ضربان غیرعادی قلب نیز نقش به سزایی دارد. سیب زمینی پخته شده: یک منبع غذایی مقرون به صرفه و غنی از پتاسیم است که منجر به تنظیم و کاهش فشار خون می شود. بسیاری از زنان به میزان کافی، پتاسیم را از طریق رژیم غذایی دریافت نمی کنند در حالی که این ماده معدنی با کاهش فشار خون منجر به کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی می شود؛ عارضه ای که علت اصلی مرگ در زنان میان سال است. ...
مادران ورزشکار، نوزادان باهوش تر دارند
...: ورزش در دوران بارداری نباید با هدف کاهش وزن انجام شود؛ زیرا سبب تداخل در روند فیزیولوژیک بارداری و رشد جنین است. به هر حال، هدف اصلی از تمرین های بدنی در دوران بارداری حفظ حالت و وضع عضلات بدن و زیبایی اندام مادر است تا بتواند از نظر جسمی و روانی برای زایمان طبیعی و بی عارضه آماده شود. شرط اساسی برای ایمن بودن برنامه ورزشی در این دوران، پرهیز از خستگی مفرط و بروز مشکل دی هیدراسیون (کم آبی) بدن است. تنها خط قرمز انجمن زنان و زایمان آمریکا برای تمام زنان باردار، ورزش های پر زد و خورد و تماسی است که به دلیل افزایش خطر آسیب دیدگی منع شده اند. ...
10 گیاهی که برای ریه های شما مفید است!
ها بشوند. این گیاهان کار خارج کردن اخلاط، تبادل گازها، تحریک بافت ریه ها و مرطوب سازی هوا، بهبود عملکرد مغز در کنترل تنفس و افزایش جریان خون در بافت های ریه ها را آسان می کنند. گل ماهور (Mullein) هم گل و هم برگ گیاه ماهور برای درمان موفق سرماخوردگی، برنشیت، زکام، امفسیما و لارانژیت مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه ماده ای دارد که اخلاط سینه را نرم می کند. این گیاه آرام بخش ...
چطور با پیاده روی لاغر شوید؟
سلامانه : پیاده راه رفتن هم مثل سایر کارها باید با دقت و درست انجام شود. اینکه ما فکر کنیم همین راه رفتن ساده می تواند دو سه روزه شکم ما را لاغر و اندام را مناسب کند باور غلطی است. به گزارش فرادید، اضافه وزن و بزرگ شدن شکم یکی از مشکلات قرن جدید است. تغییرات غذایی، افزودنی ها، فست فودها و امثال این خوراکی ها در کنار بی تحرکی و ایجاد مشاغلی که با مدتها نشستن انجام می شود همه به این ...
8 روش موثر برای پیشگیری از ایجاد رگ های عنکبوتی!
می شوند، اما گاهی هم ممکن است روی صورت، سینه ها و یا سایر قسمت های بدن ایجاد شوند. خوشبختانه رگ های عنکبوتی شما را با مشکلات جدی سلامت مواجه نمی کنند و راهکارهای ساده ای برای پیشگیری از ابتلا به این عارضه پیشنهاد شده است: ورزش منظم: ورزش های فیزیکی به ویژه فعالیت هایی که روی پاها تمرکز می کنند، ضروری هستند. این ورزش ها گردش خون را افزایش می دهند و پروسه های التهابی که منجر ...
سرانه مصرف تخم مرغ در اردبیل کمتر از 11 کیلوگرم است
در عین حال ارزان قیمت اشاره کرد و بیان داشت: تخم مرغ دارای پروتئین، ویتامین و املاح موثر و چربی مفید است و مصرف آن روزانه یک عدد هیچ عوارضی را برای قلب و عروق، کبد و کلیه ندارد . معاون بهبود تولیدات دامی جهاد کشاورزی استان اردبیل خاطرنشان کرد: به دلیل آنکه تخم مرغ دارای اسید چرب غیراشباع است اسباب تندرستی قلب و مانع گرفتگی عروق است و در عین حال در سلامت مغز و حفاظت چشم و سایر اعضا بدن ...
علائم بیماری ایدز چیست؟ (نحوه تشخیص ایدز)
بیماری ایدز در روزهای اول ورود ویروس HIV بدن شروع به ساخت آنتی بادی بر علیه آن نمی کند. بنابراین ممکن است تست آزمایشگاهی اول نتیجه را به اشتباه منفی گزارش کند. ممکن است افزایش سطح آنتی بادی ها چند هفته تا چند ماه هم طول بکشد. پس یک تست منفی هرگز نشانه منفی بودن قطعی نخواهد بود و لازم است در صورت داشتن عوامل خطر این تست تکرار شود. نوع دیگری از تست های تشخیصی، تست تشخیص RNA ویروسی است ...
مصرف آجیل مانده سبب سرطان کبد می شود
سرطان کبد هستند به علاوه در 79 درصد موارد سرطان کبد در مردان دیده می شود و در جهان این سرطان به عنوان علت مرگ مردان شناخته شده است. این فوق تخصص گوارش و کبد از چاقی بیش از حد ، تجمع بیش از حد آهن در بدن و مصرف مواد غذایی آلوده به کپک به عنوان دیگر عوامل سرطان زا از جمله سرطان کبد یاد کرد. ** یک نعلبکی آجیل برابر با 2 بشقاب برنج فوق تخصص گوارش بیمارستان آیت الله روحانی ...
خواص اسفناج برای سلامتی و دستور پخت چند غذای خوشمزه با آن
...، ناراحتی های گوارشی و سندرم روده ی تحریک پذیر رنج می برند، ممکن است یا مصرف مداوم غذاهایی که حاوی اکسالیک اسید هستند، علائم بیماری شان حادتر شود. با جمع شدن اکسالات در بافت های دل و روده، مشکلات گوارشی جدیدی به وجود می آید و وضعیت سلامت فرد مبتلا به این بیماری ها را رو به وخامت می رود. برخی متخصصان به دلیل تجمع اکسالات در بافت های بدن معتقدند بیمارانی که به بیماری های دردناک و ...
علائم تشنج نوزاد، کابوسی برای والدین
ابتلا به عارضه ای جدی تر به ویژه آسیب مغزی است. به همین دلیل است که نوزاد مبتلا به تشنج باید به سرعت تحت درمان و مراقبت تخصصی قرار بگیرد. تشنج نوزادی چیست؟ تشنج پی آمد فعالیت الکتریکی غیرطبیعی سلول های مغزی است که سیگنال های الکتریکی معمول مغز را موقتاً مختل می کند. انواع تشنج نوزادی و علائم آنها -تشنج همراه با تب: نوزاد چشم ها را در حدقه می چرخاند و دست ...
بیماری های خطرناکی که هنگام خرید به سراغتان می آید! / ادویه ای که سلول های مغزتان را بازسازی می کند/ ...
مغز فعال شوند و اثر ترمیمی داشته باشند. مرگ سلول های مغزی در سن های بالا باعث کندذهنی می شود. تحقیقات پیشین نشان می دهند که زردچوبه به سلول های سرطانی حمله می کند و با فعال کردن نوعی پروتئین مانع تشکیل غده سرطانی در بدن می شود. این خاصیت زردچوبه بخاطر ماده تورمیرون است، در حالیکه در گذشته فقط ماده کورکومین موجود در زردچوبه را به عنوان ماده موثره این ادویه می شناختند. گیاهانی سرشار از ...
25 هزار بیمار در کشور در نوبت پیوند عضو
...> شرکت کنندگان این دوره، آموزش های لازم را در خصوص روند اهدای عضو فرا می گیرند. در سال جاری 17 مورد اهدای عضو در استان یزد انجام شده است. اعضای قابل اهدا از فرد مرگ مغزی شامل قلب، ریه ها، کبد، روده ها، لوزالمعده و کلیه هاست. علاوه بر این، برخی از بافت های بدن از جمله پوست، قرنیه، تاندون، غضروف، استخوان و دریچه قلب نیز قابل پیوند است. ...
بیماری های قلبی را خاک کنید
...: بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO)، بیماری های قلبی عروقی عامل مرگ 17.7 میلیون نفر در سال؛ یعنی 31 درصد از کل آمار مرگ و میر در جهان است و مصرف سیگار و الکل، رژیم غذایی نادرست و کم تحرکی مهمترین دلایل این عارضه هستند. به گزارش خرداد به نقل از ایرنا، بیست و نهم سپتامبر (هفتم مهرماه) به منظور گسترش آگاهی در مورد بیماری های قلبی و روش های پیشگیری، روز جهانی قلب نامیده شده ...