دلیل گوشت نخوردن کودکان - نی نی بان
سایر خبرها
چکار کنم در بارداری چاق نشوم؟
بارداری به 450 کیلوکالری برسد. این انرژی افزوده شده را نباید منحصرا از منابعی که فقط انرژی دارند، تامین کرد؛ بلکه باید از منابع انرژی های دیگر که نیازهای افزوده شده ی مادر به مواد معدنی و پروتئین ها را هم تامین می کند، استفاده کرد؛ چرا که مادر در دوران بارداری، کلسیم و ویتامین ها را در اختیار بچه می گذارد تا بتواند به رشد و تقسیمات سلولی ادامه دهد، بنابراین بهتر است به کیفیت غذای خود توجه کند ...
دیابت بارداری دارم، چه باید بکنم؟
های غذایی کوچک و میان وعده (در بین وعده های غذایی و به هنگام خواب). خوردن پنج تا شش وعده ی غذایی کوچک به جای دو تا سه وعده ی غذایی بزرگ، موجب ثبات در آزاد سازی گلوکز به جریان خون می شود. 2- پخش کردن غذاهای کربوهیدراتی در طول روز. خوردن مقادیر زیاد کربوهیدرات در یک زمان، موجب بالارفتن میزان قند خون و تحریک آزاد سازی مقادیر بالای انسولین می شود، که می تواند موجب افت میزان قند خون گردد. بیشتر ...
استیک فیله به همراه مارمالاد پیاز قرمز
به گزارش بهداشت نیو ز، گوشت قرمز غذایی است که شاید بسیاری نسبت به آن گارد داشته باشند. بدن برای سالم ماندن به همه نوع غذایی نیاز دارد و گوشت قرمز نیز یکی از آنها است. هیچوقت فراموش نکنید اصل حفظ تعادل است نه اینکه به کلی یک گروه غذایی را از برنامه خود حذف کنید. پروتئین موجود در گوشت قرمز کامل ترین نوع پروتئین است و تمام آمینو اسیدهای مورد نیاز بدن را در خود دارد. اگر می خواهید پوست و مویی سالم ...
10 ماده غذایی شگفت انگیز برای تقویت بدن در روزهای پاییزی
به گزارش بهداشت نیوز ، در این مطلب با چند ماده غذایی مفیدی که کمک می کنند تا پاییزی پرانرژی و دور از بیماری ها داشته باشید آشنا خواهید شد 1- گردو گردو را در سالاد بریزید و یا در وعده صبحانه به همراه پنیر میل کنید. چون یک ماده غذا یی ضروری برای فصل پاییز است. گردو سرشار از آنتی اکسیدان ها، امگا 3 ها، پروتئین، ویتامین E و B و همچنین حاوی پتاسیم، فسفر، منیزیم، کلسیم و آهن است. شما ...
سارا بهرامی: اول باید آرتیست باشی، بعد بازیگر
چنین فیلمنامه ای در زندگی ام نخوانده بودم. گفت؛ من موزیک تک تک این کلیپ ها را برایت می فرستم. فکر کنید از ابتدا حتی به تک تک موزیک های فیلم هم فکر کرده بود. صباغ زاده تصویر کلی از فیلم داشت و طبق آن پیش می رفت اما چیزی به نام جزییات در بازیگری وجود دارد. مثلا شاید موقع غذا خوردن همزمان همه چیز را با هم بخورد. من در زندگی واقعی ام سس نمی خورم اما می دانستم که برفا روی تمام ...
خانم های باردار در مصرف این مواد غذایی احتیاط کنند
به گزارش بهداشت نیوز ، علاوه بر آنکه خانم های باردار باید برای سلامتی خود مواد غذایی مناسبی را مصرف کنند باید به این نکته هم توجه داشته باشند که از خوردن بسیاری از مواد غذایی برای سالم نگه داشتن جنین خود باید بپرهیزند.در اینجا به معرفی مواد غذایی می پردازیم که خانم های باردار باید از خوردن آنها اجتناب کنند. کافئین خطر سقط جنین را افزایش می دهد مصرف مقدار زیاد کافئین در روز ...
با محبت بیگانه ایم
سلامت نیوز : - چندی است از رسانه های مختلف با تبلیغاتی مبنی بر لزوم رشد خانواده و فرزندآوری مواجه هستیم اما چیزی که بیشتر در نسل جدید دیده می شود کاهش میل به داشتن فرزند است و ترجیح می دهند جای خالی بچه را با چیزهای مشابه پر کنند که باید دلایل آن بررسی شده تا مشخص شود آیا نگران این قضیه باشیم یا خیر. به گزارش سلامت نیوز، جهان صنعت نوشت: بارها شنیده ایم که می گویند خانواده هایی که صاحب ...
زنگ خطر افزایش میل به کودک آزاری
تحت هنوان کودکان کار مشاهده می کنیم که مراقبان کودک جهت کسب درآمد با فشار اوردن به کودک و تحمیل انجام کارهای مختلف، از او بهره کشی مالی میکنند از جمله انواع کودک آزاری است. کودک آزاری جنسی هم که اخیرا در جامعه ما زیاد سر و صدا به پا کرده است و هرروز یکی از مواردش نمایان می شود و جامعه جز تاسف خوردن و همدردی کار دیگری نمیکند در حالی که باید برای پیشگری از تکرار اینگونه موارد کارهایی ...
گزارشی از فعالیت های تنها پیست اسکیت
باید با دوسالن مجزا از هم افتتاح می شد تا در تمام روز هر دو گروه امکان استفاده را داشتند. یکی از مهمترین بخش های این ورزش انتخاب و پخش موسیقی مناسب هنگام تمرین است که تمرکز و تمرین حرکات را برای بازیکنان تقویت می کند، برای همین از مجموعه ای که در حال حاضر تنها سالن مجهز را در تهران دارد انتظار می رفت تا بیشتر به این نکته توجه می کرد و سیستم صوتی حرفه ای تری برای بازیکنان تهیه می کرد ...
الگوی تغذیه با افزایش سن باید تغییر کند
... - انواع سبزیجات با رنگ های مختلف مصرف کنید تا مطمئن شوید که بهترین ویتامین ها و مواد معدنی را دریافت کرده اید. - به سلامت لثه و دندان هایتان توجه داشته باشید. مشکلات دندانی می تواند خوردن میوه، سبزیجات و گوشت را برایتان دشوار کند. - ادویه ها وگیاهان دارویی مصرف کنید. با افزایش سن یا به خاطر مصرف برخی داروها، طعم بعضی غذاها کمی نامطلوب می شود. غذایتان را با ادویه ها دلچسب کنید. - از مصرف غذاهای پرخطر نظیر شیر پاستوریزه نشده پرهیز کنید. - با پزشک تان در مورد نیاز به مصرف مکمل ها مشورت کنید. ...
غذاهایی که باعث لاغری در زمستان می شود
استفاده کردند، در وعده ناهار خود 50 درصد کمتر نسبت به افرادی که صبحانه کورن فلکس خورده بودند مصرف کردند. جو مانند جودوسر، خوردن جو هم می تواند دلچسب، گرم کننده و سرشار از غلات کامل و فیبر باشد. جو دارای فیبر حل پذیری به نام بتا گلوکان است که باعث تنظیم میزان انسولین و قند خون بدن تان می شود. می توانید جو را با شیر بپزید و به شکل فرنی مصرف کنید و یا جو گرم را با حبوبات وسبزیجات ...
رژیم گرفتن در بارداری، کار درستیست؟
...، سیب زمینی، فلفل سبز، کلم بروکلی، سرشار از ویتامینA هستند که برای رشد و سلامتی سلول های بدن مادر و جنین لازم است. 3- میوه ها: میوه هایی مثل پرتقال، گریپ فروت، نارنگی، لیمو و انگور منشاء بسیار خوبی برای ویتامینC هستند. هر خانم باردار می تواند در طول روز چندین بار از این گروه استفاده کرده و نیاز خود را به ویتامین هایی مثلA وC برآورده کند. 4- گوشت: پروتئین که ماده غذایی ...
10 گام طلایی برای پاکسازی بدن
به گزارش کرج رسا به نقل از جام جم آنلاین، سموم از راه غذا، محیط و... وارد سیستم بدن می شوند، مثل جیوه موجود در گوشت ماهی و BPA موجود در مواد پلاستیکی! این زهروم، عوارضی مثل خستگی، میگرن و آکنه ایجاد می کنند. البته بدن روزانه از شر بسیاری شان از طریق ادرار و مدفوع خلاص می شود ولی درهرحال مقداری از آن در بدن باقی می ماند که چنانچه برای پاکسازی اش اقدام نشود، باعث ناخوشی و کسالت می شود. بهترین ...
افزایش وزن ناگهانی در بارداری، نشانه چیست؟
بارداری به 450 کیلوکالری برسد.این انرژی افزوده شده را نباید منحصرا از منابعی که فقط انرژی دارند، تامین کرد؛ بلکه باید از منابع انرژی های دیگر که نیازهای افزوده شده ی مادر به مواد معدنی و پروتئین ها را هم تامین می کند، استفاده کرد؛ چرا که مادر در دوران بارداری، کلسیم و ویتامین ها را در اختیار بچه می گذارد تا بتواند به رشد و تقسیمات سلولی ادامه دهد، بنابراین بهتر است به کیفیت غذای خود توجه کند. ...
تولد نوزاد بی دست، قصور پزشکی یا محرومیت؟
در بیمارستان ابن سینای دلفان متولد می شود، اما با تولد این نوزاد همه شگفت زده می شوند و پدر و مادر در کمال ناباوری می بینند که فرزندشان هردو دست را ندارد. بعد از عمل سزارین وقتی پرستار نوزاد را برای خوردن شیر در آغوش مادر می گذارد، بی هوش می شود چراکه مادر طاقت دیدن نوزاد بی دستش را ندارد. تولد نوزاد بی دست در دلفان به دنبال این ماجرا و به جای ماندن یک سؤال بزرگ که ...
خواص شگفت انگیز فلفل سیاه که باور نکردنی است !
مردم نیوز : به اندازه یک نوک انگشت فلفل سیاه را به هر غذایی اضافه کنید بو و طعم آن دستخوش تغییر زیادی می شود. چه آن را دوست داشته باشید چه نداشته باشید فلفل سیاه خواص گوناگونی دارد : رفع سرماخوردگی و سرفه، کمک به کاهش وزن ، کمک به هضم غذا و سوخت و ساز سلولی از آن جمله است. فلفل سیاه چیست؟ فلفل سیاه دانه گیاهی است از خانواده Piperaceae که هم به عنوان ادویه و هم به عنوان دارو مورد ...
کلمه عجیبی که چند روز پس از خودکشی 2 دختر روی پل چمران اصفهان نوشته شد!(عکس)
که هر روز 4 تا 5 ساعت با هم وقت می گذراندند. بیشتر دوست داشت کلیپ های داب اسمش پر کند." دوست صمیمی "ع"، گلاره بود که همین چند وقت پیش هم با "ع" و مادربزرگش به مشهد رفته است. اما در پرس و جوهای خانواده گفته چیزی از نهنگ آبی نمی داند. "ع" متولد 81.4.15 است و امسال 15 ساله شده بود. زهرا می گوید"هیچکسی جای مادر را نمی گیرد. "ع" همیشه کمبود مادرش را احساس می کرد. من می گفتم وظیفه مادری رو ...
طریقه استحمام نوزاد، نکات مهم مادرانه
مجله شهرزاد: در آغوش گرفتن بچه؛ غذا دادن به او، عوض کردن و حمام کردنش کارهای به ظاهر ساده ای اند که اگر تا به حال تجربه مادری نداشته اید یا در خانواده، دوست و آشنا هم مورد نورسیده ای نداشته و به چشم ندیده اید، در مورد فرزند خودتان نمیتوانید به راحتی از پسشان بربیایید. پوست نرم نوزاد را تصور کنید که هنگام استحمام چه قدر لیز می شود؛ باید بدانید کوچولوی تان را در حمام چه طور بغل کنید یا ...
میوه های سالمی که باید در فصل پاییز بخورید
کسی دوست ندارد تا یک پای سیب خوشمزه در فصل پاییز بخورد؟ ممکن است این ضرب المثل قدیمی انگلیسی را شنیده باشید که خوردن سیب در روز شما را از رفتن نزد دکتر بی نیاز می کند و این گفته واقعا صحیح است. سیب ها دارای فیبر و آنتی اکسیدان های بسیار بالا هستند. مشخص شده است که سیب برای جلوگیری یا کنترل چند بیماری، از سرطان، تا دیابت و بیماری قلبی، مفید است. راز همه این فواید برای سلامتی در چند آنتی ...
کلاس های اضافی اجباری در مدارس
...، چرا که از صبح به مدرسه آمده و انرژی شان در طول روز تحلیل رفته است. اغلب مدارس ما به ویژه مدارس عادی و دولتی امکانات لازم را ندارند تا بتوانند دانش آموزان را از صبح تا عصر در مدرسه شاداب نگه دارند. با وجود این، وقتی کلاس های چهارم و پنجم هم اضافه می شوند، مشخص است که کارایی ندارند. در کشورهای پیشرفته دنیا که نظام آموزشی زبانزد دارند، کلاس های دانش آموزان اغلب از ساعت هشت و 30 دقیقه تا 9 صبح ...
نوشیدنی سالم و شیرین سرشار از آنتی اکسیدان
، انگور منبعی غنی از فنول ها بوده و نقش آنتی اکسیدان در بدن دارد. پوست و هسته انگور بیش از میوه ی آن حاوی آنتی اکسیدان است. انواع انگور قابل استفاده در نوشیدنی ها از انگورها می توان به جای کاسه شکر در انواع اسموتی استفاده کرد. انگورهای پشمکی طعمی شبیه شکلات دارند و می توانند اسموتی میوه و سبزیجات را شیرین کنند. اگر طعم ترش را دوست دارید، انگور اینترلاکن را امتحان کنید که با ...
معیار ستاره دادن به هتل ها چیست؟
می دهند. رستوران های متعددی در فضای هتل های 5 ستاره وجود دارد که انواع و اقسام غذاها را در منوی خود دارند. خدمات داخل اتاق شبانه روزی است و باشگاه بدن سازی، خدمه، پارکینگ و سایر خدمات از ملزومات این نوع هتل ها است. هتل های 4 ستاره هتل ها با محیط رسمی، بزرگ و با خدمات درجه 1 در این گروه قرار می گیرند. نزدیکی به مراکز خرید، محیط های تفریحی و رستوران ها نیز از دیگر امتیازات این ...
5 ادویه عجیب که می توان از آن ها به جای نمک و ترشی استفاده کرد
به گزارش بلاغ ، همانطور که می دانید نمک و چاشنی های ترش و ادویه جات مختلف مزه غذا را چندین برابر خوشمزه تر می کنند، از این رو همه ما در حد امکان در آشپزی خود از انواع ترشیجات، نمک و فلفل، برای طعم دار کردن غذا بهره می بریم. در این مطلب سعی کرده ایم شما را با 5 نوع ادویه که خود مخلوطی از دیگر مواد و ادویه ها است، آشنا کنیم تا با استفاده از آن با طعم واقعی برخی از ادویه ها بیشتر آشنا شوید. نمک بی ...
سردرد، خوش خیم یا خطرناک؟
پزشکی تجربه این کار را ندارد و باید به شخصی که تبحر لازم دارد مراجعه کرد. درمان و پیشگیری از سردرد باید توجه داشته باشید محرک های سردرد بویژه از نوع میگرن چه هستند و تا حد امکان از آنها حذر کنید. بی خوابی، پرخوابی، گرسنگی، پرخوری، هوای آلوده، مواد افزودنی، استفاده از پنیر چرب و کاکائو، بوی غذای سرخ کرده، عطر تند و استرس جزو عوامل محرک میگرن به شمار می روند. درمان ...
بررسی حقوقی تجمعاتی که از نظر عده ای قانونی و از نظر عده ای مخل نظم عمومی اند/دوگانه خودی و غیرخودی
مفهومی استعاری برداشت می کردند، اما این یکی انگار واقعا نانی برای خوردن ندارد و چوب خط قرض گرفتن از بقال محل و دوست و آشنا هم برایش پر است. آن دیگری تمام پس اندازش را داده به یکی از کارخانه های معروف خودروسازی و آنها هم با قراردادی نه چندان منصفانه که جریمه دیرکرد روزانه تحویل خودرو در آن صفر درصد قید شده، وعده داده اند دو ماه دیگر خودرواش را تحویل دهند. دو ماه می گذرد و خبر می رسد اختلافی میان دو ...
از پوشک گرفتن کودک، وقت خداحافظی رسیده یا نه؟
استقلال در رفتارش باشد و دوست داشته باشد مستقل کارهایش را انجام دهد، مثلا خودش غذایش را بخورد یا لباس هایش را درآورد. نسبت به استفاده از لگن و کنار گذاشتن پوشک اعتراضی نداشته باشد و همکاری لازم را در حد توانش نشان دهد. از کلماتی برای آگاه کردن شما نسبت به خیس بودن یا کثیف بودن پوشکش استفاده کند و قبل از انجام عمل دفع و ادرار بتواند با این اسامی وضعیتش را اعلام کند یا حتی قادر باشد خودش را نگه ...
آموزش دستشویی رفتن به کودک، اینقدر عجله نکنید!
و از کودک حمایت کنیم در حالی که اگر تشویق و تنبیه درست را دریافت نکند، یاد می گیرد خشم و عصبانیت والدین را کنترل کند و تسلط آنها را بر خود محک بزند. او قطعا در آغاز یادگیری احتمال خطا دارد و اگر والدین نتوانند هیجانشان را کنترل کنند، او موضوع را به بازی می گیرد چون از توجه پدر و مادر چه منفی و چه مثبت، لذت می برد. پدر و مادر باید از مدت ها قبل، وقتی می بینند کودک درک کثیف کردن پوشکش را ...
طبیعی ترین راه درمان کبد چرب | درمان کبد چرب بدون درد و بدون عوارض!
بهترین راههای پیشگیری و درمان کبد چرب با داروهای گیاهی و تغذیه برای درمان کبد چرب و پیشگیری از ابتلا به بیماری خطرناک و کشنده کبد چرب استفاده از روش های طب سنتی و داروهای گیاهی بهترین راه است. راهی که هر کسی با اطمینان آن را دنبال می کند، بدون درد و بدون عوارض! برای درامان ماندن از کبد چرب و برای درمان کبد چرب بایستی تغییراتی در برنامه غذایی خود ایجاد کنید و با استفاده از عرقیات و مواد غذایی طبیعی بدن خود را به سمت سلامت پیش ببرید. در این بخش مجموعه ای از بهرین راه و روش های درمان کبد چرب و پیشگیری از ابتلا به کبد چرب با طب سنتی را ...
گفت و گو با فریدون جیرانی، درباره داستان های جنایی و خفگی
داورهای دیگر تاثیر می گذارند. من قبلش هم در مصاحبه ای گفته بودم دوره فیلمسازی محمدرضا هنرمند تمام شده است. که اینجا برایت گران تمام شد! من با توجه به شرایط کلی جامعه گفته بودم دوره فیلمسازی هنرمند تمام شده است. وقتی نظر من را دیدند، فیلم را کنار گذاشتند و اصلا راجع به آن از اول حرف نزدند. چون اگر حرف می زدند، حداقل ایمان امیدواری و مسعود سلامی را نامزد می کردند. درحالی که در ...
بار سنگین فقر بر شانه های نحیف کودکان کار
میان کودکان مجبور به کار می شوند. این مددکار اجتماعی ادامه داد: یکی از بزرگترین عوامل فقر در کشور، رشد معضل اعتیاد است و آن طور که کارشناسان می گویند معضل فقر تاثیر چشمگیری در گرایش افراد به مصرف مواد مخدر دارد و این امر بر کسی پوشیده نیست. شیخ در بیان علل گرایش کودکان به مصرف مواد مخدر اظهار داشت: علت اصلی گرایش برخی از کودکان به اعتیاد، به دلیل حضور در خانواده ای است که پدر ...