خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 نشانه شگفت انگیز کلسترول بالا را نادیده نگیرید!
...> درد قفسه سینه: این درد همیشه یک دلیل برای معاینات فوری پزشکی است. اگرچه بسیاری از بیماری ها با درد قفسه سینه ارتباط مستقیم دارند، در اکثر موارد، این درد مرتبط با کلسترول بالا است. ایجاد چربی در شریان ها جریان خون را محدود کرده و می تواند باعث فشار خون بالا و افزایش درد در قفسه سینه شود. خستگی و ضعف مزمن: احساس ضعف، خستگی و میل به خواب در ساعات غیر معمول روز ناشی از تغذیه نامناسب ...
زنی پوشیده از هزاران تومور حبابی
می رفتم، در مهمانیها شرکت می کردم و ارتباطم را با افراد دیگر و بیرون از خانه حفظ می کردم . در اواسط 20 سالگی، نیمی از بدن ساندرا با تومورهای کوچک کاملا پوشانده شده بود. تومورها شروع به رشد روی بازوها و صورتش کردند و این زمان همان موقعی بود که او با همسرش جوز ازدواج کرد. زندگی مشترک آنها 27 سال ادامه پیدا کرده و تاکنون دوام داشته است. با این حال، پسر 21 ساله آنها، سندرو، هنوز در حال دست ...
همه دانشجویان شاغل شدند!؛ در آمارها/ انحراف های مالی، نمایندگان را به سازمان هدفمندی کشاند/ مونتاژ ...
...> وزیر اسبق بازرگانی در پاسخ به اینکه چرا با این افراد برخورد نمی شود، توضیح می دهد: حذف این ذی نفعان از اقتصاد ملی نیازمند یک برخورد قاطع است و نیاز به جراحی دارد و هر نوع جراحی خونریزی و درد دارد و برخی از دیدن خون حال شان بد می شود. به طور مثال همه نخبگان اقتصادی به این نتیجه رسیده اند که پرداخت یارانه ها به صورت عام درست نیست و روشی به دور از عقل و انصاف است. در حال حاضر کسی که در ماه ...
چرا بدن ما اینقدر به چغندر نیاز دارد
گرفتن مدرک تخصص تغذیه بود، که من متوجه رنگ زیاد این میوه یا سبزی شدم، و زمانی که متوجه شدم حاوی مواد مغذی فراوانی است خوردن آن را امتحان کردم. قطعا رنگ چغندرها خیلی زیاد است که نشان دهنده وجود ویتامین ها و مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و فیتونوتیت های فوق العاده زیاد در آن است. اکنون، بعد از امتحان کردن و خوردن آن به عنوان یک فرد بزرگسال، چغندر تبدیل به یکی از سبزیجات مورد علاقه من شده است ...
سفر هوایی چه تاثیری بر مغز شما می گذارد؟
افراد مشاهده می شود. به همین دلیل است که دستورالعمل های هوانوردی اصرار دارند خلبان ها هنگام کاهش فشار هوای کابین در ارتفاع بالاتر از 12500 پا، از ماسک اکسیژن استفاده کنند. مطالعات دیگر نشان می دهند که در ارتفاع حدود هشت هزار پایی، نشانه هایی از کاهش قوای شناختی در افراد دیده می شود. با این حال یوخن هینکلبین می گوید: ٬٬یک فرد سالم مانند خلبان یا یک مسافر معمولی نباید در این ارتفاع مشکل ...
تبخال چیست؟ | راه پیشگیری از تبخال | درمان تبخال | درمان خانگی تبخال
. معمولاً تبخال بر روی لب ظاهر می شود اما در قسمتهای دیگری از بدن مثل بینی،چانه و اندام تناسلی نیز دیده شده است. متخصصان طب سنتی، مدت زمان درمان تبخال را 7 تا 10 روز عنوان می کنند و می گویند: مصرف روغن نعنا در جلوگیری از رشد تبخال موثر است که یه صورت خوراکی و موضعی قابل استفاده است. عصاره گیاه بادرنجبویه نیز برای درمان تبخال توصیه شده چرا که مصرف موضعی بادرنجبویه علائم تبخال را ...
تغذیه کودکان کم خون، رعایت کنید
میزان آن افزود تا به حد مورد نیاز بدن برسد. بهتر است قرص آهن، آخر شب قبل از خواب استفاده شود تا عوارض ناشی از آن کاهش یابد. ویتامین Cجذب آهن را افزایش می دهد. به همین دلیل معمولاً مصرف ویتامینC به همراه آهن پیشنهاد می گردد . البته علاوه بر درمان دارویی باید به میزان آهن قابل جذب در غذا نیز توجه کرد. جذب آهن غذا، اغلب تحت تأثیر شکل آهن موجود در آن می باشد. آهن موجود در پروتئین های حیوانی ...
برای دندان درد شما روشهای متفاوت درمان داریم!
درمان درد دندان عصاره وانیل یکی دیگر از داروهای درمانی مورد استفاده در خانه ها است که می تواند درد دندان را کاهش دهد. علاوه بر این وانیل خاصیت آرام بخشی نیز دارد. شما می توانید یک تکه پنبه را به عصاره وانیل آغشته کنید و آن را روی دندانی که درد می کند، قرار دهید تا باعث کاهش درد شود. شما می توانید این کار را چند بار در روز انجام دهید تا از شر درد دندان ...
نسخه ورزشی برای درد
به گزارش همدان ورزش ؛ همواره تاثیر چشمگیر ورزش به عنوان درمان و توانبخشی دردهای مزمن و حاد در بسیاری از مطالعات نشان داده شده است.درواقع نحوه تاثیر فعالیت های ورزشی بر درد های مزمن را می توان به دلایل ذیل نسبت داد: 1. کاهش سطح آستانه درد تحقیقات نشان داده است افرادی که به طور منظم ورزش می کنند نسبت به دیگران، آستانه درد پایین تری دارند. در واقع تحریک عصبی بیشتری در افراد ورزشکار در ...
سبزیجات سد محکمی در برابر بیماری پارکینسون
. مبتلایان پارکینسون ممکن است بخواهند خود و مشکلات خود را بیش از حد نیاز تحت کنترل درآورند و خود را با دیگر افراد مبتلا مقایسه کنند. نگرانی در مورد پیشرفت بیماری و امکان ادامه کار هم غیرعادی نیست.پیشگویی و تخمین زدن پیشرفت این بیماری در یک بیمار مشخص غیر ممکن است. بهترین راه های پیشگیری از بیماری پارکینسون در دو بخش تغذیه و ورزش می گنجد. انجام حرکات ورزشی ساده به صورت مرتب بدن را از ابتلا به این حالات دور می کند. مصرف برخی از مواد غذایی به خصوص میوه و سبزیجات سد محکمی در برابر ابتلا به بیماری پارکینسون است. نرگس خلیل زاده، کارشناس سالمندان مرکز بهداشت شماره یک ...
عوارض اسپری آسم برای کودکان
شفاآنلاین سلامت پزشکان و کارشناسان بهداشت و محیط زیست نسبت به استفاده بی مورد از اسپری آسم و عوارض جانبی خطرناک آن هشدار دادند. به گزارش شفاآنلاین ، نتیجه بررسی های چند ساله کارشناسان نشان می دهد که بسیاری از افراد برای درمان های غیرضرور و حتی در برخی موارد بدون داشتن بیماری خاصی از درمان های غیرضروری با اسپری های آسم استفاده می کنند. استفاده از این اسپری ها به حدی افزایش ...
خواص شگفت انگیز فلفل سیاه که باور نکردنی است !
به گزارش جام نیوز ، به اندازه یک نوک انگشت فلفل سیاه را به هر غذایی اضافه کنید بو و طعم آن دستخوش تغییر زیادی می شود. چه آن را دوست داشته باشید چه نداشته باشید فلفل سیاه خواص گوناگونی دارد : رفع سرماخوردگی و سرفه، کمک به کاهش وزن، کمک به هضم غذا و سوخت و ساز سلولی از آن جمله است. فلفل سیاه چیست؟ فلفل سیاه دانه گیاهی است از خانواده Piperaceae که هم به عنوان ادویه و هم به عنوان دارو مورد ...
منابع غذایی غنی از ویتامین D را بشناسید/ خانم ها مشکلی برای دریافت ویتامین D ندارند
بود که تحقیقات اخیر نشان داد قرار گرفتن صورت، پشت دست ها و پاها در معرض نور مستقیم خورشید و بدون مانع شیشه لازم و کافی است لذا افرادی که از پوشش کامل برخوردار هستند با مشکل کمبود دریافت ویتامین D مواجه نخواهند شد، اما افرادی که دارای پوست تیره تری هستند، لازم است مدت زمان بیشتری نیاز دارند تا مقدار مورد نیاز را جذب کنند. وی در پایان گفت: در موارد کمبود سطح ویتامین D در بدن معمولا مصرف خوراکی آن با دوزهای روزانه یا هفتگی و دریافت نوع تزریقی آن ،به صورت سه ماهه ،هر ماه یک آمپول تزریقی توصیه می شود. انتهای پیام/ ...
واقعا تعداد معتادان 2 میلیون و 808 هزار نفر است؟/هم زن معتاد داریم،هم دانش آموز و دانشجوی معتاد؛ اما ...
جمعیت دانشجویان مشغول تحصیل وزارت بهداشت و 6/2 درصد دانشجویان وزارت علوم، تجربه مصرف مواد را داشتند که به این تجربه عنوان اعتیاد تلقی نمی شود اما زنگ خطری است که ممکن است مصرف مواد در این افراد مستقر بشود و تبدیل به معتادان مشکل دار بشوند . یعنی در این بررسی ها عددی ازدانشجویان معتاد به دست نیامد؟ تشخیص اعتیاد ساده نیست که بگوییم فرد معتاد است . از آن جا که اعتیاد همراه با انگ اجتماعی ...
هشداردهنده های کمبود اکسیژن در خون
شکل گیری بیماری ها و ناخوشی های دیگر می شود. با مراجعه به پزشک می توانید بهترین روش درمان را برای این شرایط برنامه ریزی کنید. خستگی مزمن یکی از نشانه های اصلی سطوح پایین اکسیژن در بدن است. خستگی مرتبط با هیپوکسمی حالت مزمن و بی پایان دارد.بدون تبادل مناسب گازها، بدن نمی تواند اکسیژن مورد نیاز خود را دریافت کند. با گذشت زمان، سطوح پایین اکسیژن خون را تجربه خواهید کرد. زمانی که بدن با سطوح ...
12 معجزه شگفت انگیز در این میوه پاییزی
...> بهبود دستگاه گوارش ویتامین B موجود در انار به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کند. بر همین اساس، مصرف این میوه کارایی دستگاه گوارش را بهبود می بخشد. تسکین اسهال انار می تواند به عنوان یک عامل ضد باکتری عمل کند. بر همین اساس، این میوه می تواند به درمان اسهال کمک کند. افزون بر این، انار درد شکمی را به واسطه توانایی در تحریک اعصاب کاهنده درد تسکین می دهد. عوارض ...
روش های طبیعی برای درمان و تسکین سینوزیت
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: سینوس ها گره هایی در پیشانی هستند. درد های سینوسی از جمله انواع دردناک ترین اختلالات به شمار می آیند. روش های مختلفی برای تسکین این نوع درد ها وجود دارد. سینوزیت اختلالی است که در اثر آسیب رسیدن به این بخش ایجاد می شود. در ادامه شما را با روش هایی برای درمان و تسکین این اختلالات آشنا می کنیم. با دکتر سلام همراه باشید. وقتی که هیچ ...
لباس واقعیت به داستان پوشاندم
داشته ایم؛ فرخی یزدی، سیاوش کسرایی، هوشنگ ابتهاج وحتی نیما یوشیج. همین طور نویسندگان متعهد و با شهامت نیز داشته ایم. اینان همراه با جامعه خود حرکت می کردند و به درد آن واقف بودند. منزوی و برج عاج نشین نبودند. ** تا از برج عاج نشینی و انزوای نویسنده و هنرمند سخن به میان می آید، ابراهیم گلستان به ذهن تداعی می شود و این در صورتی است که هنر نویسندگی اش زبانزد همه است و حتی خیلی ها او را ...
طرز تهیه دسر لبو و فواید آن
چربی خون و اسید فولیک دارد که باید در سبد غذایی بیماران قلبی قرار گیرد. 9. افراد می توانند با مصرف 105 گرم چغندر قرمز، 53 درصد اسید فولیک مورد نیاز بدن را تامین کنند. فیبر زیاد موجود در آن، موجب کاهش سطح کلسترول خون و کاهش خطر بروز سکته های قلبی در بیماران قلبی می شود. گفتنی است چغندر قرمز به دلیل داشتن مواد مغذی آهن در کنار اسید فولیک از بروز کم خونی جلوگیری می کند. ...
هزینه های درمان درد گران است/ بیمه ها ورود کنند
اگر زیاده از حد باشد با معضلاتی همراه است. وی افزود: مدیریت درد یک مساله کاملا چندین وجهی است و درد را نمی توان به عنوان یک معضل تک بعدی بررسی کرد. همچنین دکتر علیرضا زالی رئیس قطب جراحی مغز و اعصاب کشور با عنوان این مطلب که برای درمان درد نیازمند ترویج کار تیمی هستیم، گفت: درمان درد از یک تخصص برنمی آید. وی افزود: درد یک مساله بسیار پیچیده است که با اتکا به خرد جمعی ...
مردی برای تمام فصول / گفتگو با مسیح قائمیان
دانشجویان نیز استفاده کنند. به دلیل علاقه ای که به آن دستگاه پیدا کردم، به قدری به سراغش می رفتم که تقریباً همیشه دست خودم بود. با این که تعداد زیادی اپراتور داشت، صبح ها زود به دانشگاه می رفتم و شب ها هم ساعت 11 یا دیرتر به خانه برمی گشتم. علاقه زیادی به کار با کامپیوتر پیدا کردم. کلاسم که تمام می شد دائم سراغ آن کامپیوتر می رفت. طوری شده بود که هر کدام از دانشجویان که مشکلی داشت به سراغ من می آمد. ...
تغذیه مناسب برای درمان بواسیر
شفاآنلاین تغذیه یک فرد معمولی در طی روز با دریافت 3 نوبت غذا (صبحانه ، نهار و شام) به طور معمول روزی یک بار را اجابت مزاج خواهد داشت و این بستگی به مواد غذایی که این شخص مصرف می کند دارد که ترکیبات آن متفاوت بوده و می تواند مدفوع را یا به صورت خشک یا به صورت نرم نماید . به گزارش شفاآنلاین ، هر چه میزان فیبر غذایی ، میزان آب مصرفی ، میزان مصرف سبزیجات و میوه جات و تحرک افراد بیشتر باشد ...
باورهای غلط درباره میگرن
هیچ کس هر روز میگرن را تجربه نمی کند. میگرن ها معمولا 4 تا 72 ساعت طول می کشند، اما می توانند طولانی تر نیز باشند. سردردهای میگرنی گاه برای چند روز، چند هفته و حتی چند ماه باقی می مانند. فراموش نکنید در مواردی که حمله میگرنی برای بیش از 72 ساعت طول بکشد، مراجعه به پزشک ضروری خواهد بود. متاسفانه خیلی از افراد میگرن را هر روز تجربه می کنند. به این وضعیت میگرن مزمن می گویند. یعنی شرایطی که ...
غذاهای مناسب برای افراد مبتلا به آرتروز
...> * درمان انواع کم خونی * آگاهی از علایم آرتروز * خوردن صبحانه کامل * کنترل استرس * خواب کافی * محافظت از مفاصل مصرف موادغذایی زیر برای کاهش درد آرتروز مفید است : * کلم بروکلی، انواع سبزی ها، اسید چرب امگا 3، استفاده از انواع ماهی، نخودفرنگی، حبوبات، کدو، خربزه، گردو، بادام، لبنیات، سیب زمینی، ذرت، آناناس، انگور قرمز، توت فرنگی، هلو، تمشک، انبه ...
13 آبان رایج ترین مشکلات پلک چشم
. پایداری کرم ها چند ساعت است و فرد وقتی می خواهد در جمع حاضر شود می تواند از آن استفاده کند. بلفاریت علل بیماری بلفاریت عنوانی کلی است که در مورد التهاب لبه پلک به کار می رود و علت های متعدد و متنوعی نیز دارد. گاهی علت بلفاریت ممکن است بیماری درماتیت سبورییک باشد که ناحیه صورت را درگیر کرده ولی عوامل خارجی و موارد محرک نیز در بروز بلفاریت نقش دارند. ...
چاقی مفرط ؛ تهدیدی برای سیستم مراقبت بهداشتی در اروپا
کرد؟ وینچنزو آتلا اقتصاددان است و با همکاری “سازمان همکاری اقتصادی و توسعه” و دانشگاه “یو.اس.سی” کالیفرنیای جنوبی مدلی برای شبیه سازی میکرواقتصادی طراحی کرده است که با آن می توان بازدهی رهیافتهای مختلف برای حل مشکل چاقی مفرط را سنجید. وی می گوید: از این شبیه سازی هایی که انجام دادیم به این نتیجه رسیدیم که اگر در ترکیب جمعیتی بتوانیم مشکل چاقی مفرط را بین افراد 50 ساله در ...
کِی و برای چه مشکلی باید به روان شناس مراجعه کنیم +تعرفه ی مصوب جلسات روانشناسی و مشاوره
تایید تشخیص روان شناسی خودش ار تست های بالینی استفاده می کند. اما تست های مشاوره ازدواج نیاز به توضیح بیشتری دارند؛ آشنایی و ارتباط یک زوج، چه به شکل سنتی باشد، چه امروزی، رسیدن به شناخت منطقی و دور از احساسات و کشش های درونی لازم است. این شناخت همیشه با معاشرت به دست نمی آید و ابعاد مختلف شخصیت طرف مقابل گاهی تا سال ها می تواند ناشناخته بماند. تحلیل تست های روان شناس به فرد کمک می کند خودش ...
8 ماده غذایی، آغازگر و تشدیدکننده سردرد هستند
افزایش جریان خون به مغز و کم آبی بدن و در نتیجه بروز سردرد شود. قهوه: کافئین اگرچه در برخی از افراد از بین برنده سردرد است اما در برخی از کسانی که داروهای برطرف کننده میگرن را مصرف می کنند، می تواند ماشه سردرد تلقی شود. تحقیقات نشان می دهد که تنها مصرف 200 میلی گرم کافئین (2 تا 3 فنجان قهوه) در روز برای از بین بردن سردرد کافیست. پنیر: به عقیده برخی از متخصصان پنیر جزو مواد ...
هشت معجزه درمانی آلوئه ورا
در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند، که این شرایط به نام پیش دیابت شناخته می شود، مفید است. احتیاط: اگر برای درمان دیابت دارو مصرف می کنید، از مکمل های آلوئه ورا استفاده نکنید. کاهش کلسترول بالا آلوئه ورا می تواند سطوح کلسترول بالا را نیز کاهش دهد. هنگامی که به صورت خوراکی مصرف می شود، آلوئه ورا می تواند کیفیت خون را افزایش داده و همچنین سطوح کلسترول بد ...
آب مروارید را با این خوراکی قرمز درمان کنید/در هفته، بیشتر از این مقدار عسل نخورید/میوه ای که باید با ...
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. شکلات تیره،بهترین میان وعده برای کاهش استرس دانشمندان دریافتند، خوردن روزانه یک قطعه شکلات تلخ لازم است و حتی می توان به عنوان یک دارو از آن استفاده کرد، افراد مبتلا به کلسترول تام بالا با خطر افزایش ال دی ال یا لیپوپروتئین با چگالی کم ...
