برشتوک نخودچی را چگونه تیه کنیم؟!+عکس - روزنامه هموطن سلام
سایر منابع:
سایر خبرها
عالمی که در دنیا و آخرت در مجاورت اهل بیت قرار دارد/ چرایی تعامل شیخ با سلاطین صفوی
برخی شهرها منصوب می شود. چرایی همکاری شیخ بهایی با سلاطین صفوی عمده فعالیت های سیاسی شیخ بهایی در عهد شاه عباس اول در سمت های مختلفی صورت گرفته است. برخی نیز ایرادهای بر عملکرد سیاسی وی می گیرند و می گویند وی ضمن همکاری با سلاطین صفوی در قالب پذیرش منصب شیخ الاسلامی، در مدح آن ها کتاب های مختلفی را تألیف کرده که این ها نشان می دهد وی از تضاد و دوگانگی در نظر و عمل سیاسی
استاندارد های بنزین وارداتی آب رفت
یک مخزن (پاتیل) تولید شود. دلایل و اسنادی وجود دارد که نشان می دهد بنزین وارداتی پاتیلی است . بنزین وارداتی از تأمین کنندگان فاقد پالایشگاه تهیه می شود؛ در واقع آنها مواد اولیه بنزین را از طریق واحدهای پالایشگاهی و پتروشیمی کشورهای عربستان، ایران، هند و چین خریداری و در مخازن اجاره ای -و یا در قالب مشارکت- بندر فجیره و حمیره ذخیره و مخلوط می کنند.این محموله ها همانگونه که مشخص شده است فاقد
مقلوبه پلو، خوشمزه ترین غذای ترکیه ای
دقیقه آنها را شسته، خشک کرده و در تابه ای جداگانه با کمی روغن سرخ کنید . 3. ظرف یا قالب نچسبی را که می خواهید برنج را در آن بپزید، آماده کنید. آن را کمی چرب کرده و خلال بادام را ته ظرف بریزید. سپس گوشت و بعد بادمجان ها را ریخته و در آخر برنج آبکش شده را روی آنها بریزید. 4. مواد را با دست فشار دهید. آب گوشت و زعفران را روی همه سطح مواد بریزید و روی غذا را با کاغذ آلومینیوم بپوشانید. قالب را در فر از پیش گرم شده با حرارت180 درجه سانتی گراد به مدت 25 تا 30 دقیقه قرار دهید.
راهکارهای طلایی برای کاهش کلسترول
روزانه دو گرم در مدت دوازده ماه کلسترول را تا 25 درصد کاهش داد. مقابله با کلسترول مواد زیر ممکن است در مبارزه با کلسترول مفید باشند: چای و یا به طور دقیق تر، تانن موجود در آن می تواند در کنترل کلسترول مفید باشد. در یک مطالعه در افرادی کمه به طور عادی روی رژیم پرکلسترول، چای می خورند سطح کلسترول، نرمال است. سبوس برنج ثابت شده است که
خاصیت پودر سنجد برای درمان پوکی استخوان
سنجد گفت: افرادی که دچار زانودرد و پوکی استخوان هستند، می توانند روزانه 20 تا 30 گرم پودر سنجد که بهترین شکل آن افزودن پودر سنجد به دوغ، سوپ و ماست یا یک لیوان آب است، مصرف کنند. وی درخصوص مدت زمان نگهداری و ماندگاری پودر سنجد هم گفت : اصولا ماندگاری گیاهانی که به صورت طبیعی و خشک هستند، بیشتر است و گاها می توان تا 3 سال از آنها نگهداری کرد در حالی که هرچه فرایند بیشتری روی گیاهان صورت بگیرد و منجر به پودرشدن یا عصاره گیری آنها شود، مدت زمان ماندگاری شان کاهش خواهد یافت.
10 نوشیدنی برای بهبود هضم غذا
ریخته و روی حرارت ملایم به مدت 20 تا 25 دقیقه بجوشانید. سپس پوست و آب یک عدد لیموترش و شکر را به آن اضافه کنید. اجازه دهید مواد به مدت یک تا دو دقیقه بجوشد تا شکر حل شود. زیر شعله را خاموش کنید و اجازه دهید محلول خنک شود. این شربت به دست آمده را داخل یخچال قرار دهید. به نسبت 1 به 3 از این شربت را داخل آب گازدار حل کرده و با یخ و برش لیموترش سرو کنید. کولاها
درمان چاقی و لاغری با تعادل در مزاج
باید رطوبت را به تن بازگردانیم. نواب زاده به تفکیک مزاج ها، رژیم های غذایی را توضیح داد و گفت: فرد دموی استعداد چاقی فراوانی دارد و بسیار خوش اشتها هستند و به همین دلیل معمولا اضافه وزن دارند. وی ادامه داد: برای یک دموی مزاج با پیش فرض بالا بودن وزن، وزن بین77 تا 80 کیلو مناسب است. حال اگر یک دموی مزاج از حالت تعادل خارج شد، اقداماتی از جمله رژیم ترک ناهار به مدت 40 تا 120 روز
45 سال فیلمسازی با عباس کیارستمی (2)
زن خانه از همه داناتر و به رموز زندگی آشناتر است. این تفکر بازتاب یک نوع سرخوردگی از تفکرات روشنفکری و باور به عامیگری است که در فضای فرهنگی این دوره شکل گرفته است. اما این فیلم ها، فارغ از اینکه با پیام به قول فرنگی ها گرم و انسانی گاه بسیار آشکار آنها موافق باشیم یا نه، فیلم های کاملی هستند و تجربه هایی بدیع در خلق یک نوع زبان سینمایی که دقیقا همان چیزی است که منتقدان جدی غربی را
راههای شناخت عسل اصلی
دیاستاز یا آمیلاز می باشد که فقط در عسل های طبیعی یافت می شود، عسلی که شکرک زده را به راحتی با قرار دادن در ظرف آب داغ 70 - 65 درجه می توان به تدریج ذوب کرد و زمانی که قسمت زیادی از عسل ذوب شد باید آن را از داخل ظرف آب داغ خارج کرد تا بقیه عسل با حرارت باقی مانده در ظرف ذوب شده و به حالت مایع درآید. وی با اشاره به ویژگی عسل های تقلبی نیز گفت: تغذیه زنبور عسل با شکر از جمله این تقلبات است که
اسموتی انبه طالبی برای عصرهای گرم تابستان
مواد لازم برای اسموتی انبه طالبی : طالبی : 4 پیمانه انبه : یک عدد شیر : یک لیوان بستنی وانیلی یا طالبی : نصف لیوان تکه های یخ ریز شده : یک لیوان طرز تهیه اسموتی انبه طالبی : طالبی را پوست بگیرید و همراه انبه، شیر و بستنی داخل مخلوط کن بریزید. در نهایت تکه ها یخ را هم به اسموتی اضافه کنید و مخلوط کن را بار دیگر روشن کنید تا یخ ها کاملا ریز و یکدست شوند. این اسموتی باید بلافاصله بعد از آماده شدن سرو شود.
طب سوزنی برای درمان چاقی و بی میلی جنسی
مواد غذایی متناسب و کالری مناسبی را در هر وعده غذایی دریافت کند اما به دلیل وجود این مشکلات به اضافه وزن و چاقی مبتلا شود. در این شرایط براساس تشخیص متخصص ابتدا عامل یا عوامل بروز چاقی شناخته و برای درمان آن اقدام می شود. همین امر موجب می شود درمانگران چینی این روش را کارآمدتر از روش های طب مدرن بدانند چون علاوه بر درمان چاقی ریشه های به وجود آمدن آن را نیز درمان می کنند. طب
بازار پر رونق مواد غذایی "ته لنجی"
اینطوری بد است دیگر. آلودگی داخل اش می شود. با توجه به همین شرایط است که خیلی هم نمی شود روی تاریخ مصرف برخی اقلام خوراکی حساب کرد، چنانکه محبوبه اسفندیاری، کارشناس بهداشت هم در این باره می گوید: همه مواد غذایی که از خارج وارد می شوند، لزوماً کیفیت بهتری نسبت به محصولات داخلی ندارند چرا که مدت زمان انتقال و شیوه نگهداری آنها بسیار مهم است که خیلی وقت ها این مسأله برای خریداران معلوم
علائم بیماری گوش شناگران/ آثار لاغری در 10 روز / عوامل ناباروری در مردان
چربی های اضافی و رهایی از چاقی در مدت کوتاهی با استفاده از رژیم های غذایی معجزه گر و بدون ورزش موفقیت آمیز باشد. این فوق تخصص گوارش و کبد یادآور شد: این رژیم های غذایی براساس حذف گروه مشخصی از غذاها یا مواد غذایی نامناسب، استفاده از مکمل های غذایی به عنوان چربی سوز و تأکید بر استفاده از غذاهای خاص از جمله گریپ فروت، عصاره افرا، شربت آبلیمو یا سوپ های مخصوص بنا شده است. وی با
بایدها و نبایدهای ظروف مناسب برای مایکروویو
یکبار مصرف در داخل مایکروویو برای گرم کردن غذا جدا خودداری کنید. وی تصریح کرد:استفاده از ظروف گرد یا بیضی شکل بهتر از ظروف مربع است، چون در این ظروف تمام قسمت های غذا به طور یکنواخت حرارت می بیند، اما در ظروف مربعی شکل، کناره های غذا بیشتر می سوزد. نکاتی برای استفاده از مایکروویو هنگام روش کردن دستگاه و گرم کردن غذا فاصله یک تا 2 متری را رعایت کنید. بسته بودن در
کوفته تبریزی گیاهی
2 ق س رب گوجه فرنگی 1 ق چ زردچوبه، ادویه و فلفل به مقدار لازم روغن به مقدار لازم نمک مواد داخل کوفته 3 ق س پیاز داغ 2 /1 پیمانه گردوی خرد شده 2 /1 پیمانه کشمش 2 /1 پیمانه آلو 2 /1 پیمانه قیسی طرز تهیه: 1. برنج را بشویید و در ظرفی مناسب خیس کنید. بعد از مدت نصف روز برنج را بپزید.سپس لپه را بشویید و در یک ظرف دیگر خیس کنید. آن را هم بعد از مدت نصف روز بپزید. 2
عشق شکلاتی ها؛ برانیز شکلاتی با مغز گردو
/> مواد لازم برای تهیه رویه: 100 گرم شکلات تخته ای شیری 3 ق س روغن مایع شکلات تزئینی به مقدار لازم طرز تهیه رویه: در ظرف مناسبی شکلات و روغن بریزید و آن را روی حرارت غیرمستقیم آب کنید سپس ظرف را کنار بگذارید تاکمی خنک شود. طرز تهیه: 1. ابتدا فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد روشن کنید تا گرم شود. قالب مستطیل شکل 20 30 را روی سینی فر قرار دهید و کف و
آشپزی خلاقانه: طرز تهیه برد بلاو
سایت سوران: مواد اولیه: برنج 3پیمانه سیب زمینی 2 عدد نگینی شده پیاز 1 عدد نگینی شده مرغ پخته شده 250 گرم زرشک 1 قاشق غذا خوری سرپر گردو خرد شده (استفاده از گردو دلخواه است) 50 گرم زعفران آب کرده 1 قاشق غذا خوری ادویه کاری به میزان لازم آرد سفید 1 پیمانه نمک 1/2 قاشق چای خوری روغن زیتون 2 قاشق غذا خوری آب به میزان لازم طرز تهیه: 1. آرد و نمک و روغن را در
لطیفه سبزیجات
مجله زندگی ایده آل: مواد لازم: سفیده تخم مرغ 4 عدد زرده تخم مرغ 3 عدد سیر رنده شده 1 حبه آرد 4 قاشق غذاخوری نمک نصف قاشق چای خوری شکر 25 گرم پودر سبزی خشک معطر به میزان لازم روش تهیه: 1. ابتدا سفیده های تخم مرغ را داخل کاسه همزن آنقدر می زنیم تا کاملا پنبه ای شوند؛ سپس شکر و نمک را آرام روی آن می پاشیم و به هم زدن ادامه می دهیم تا جایی که سفیده حالت فومی شکل
بارداری در روزهای گرم تابستان
کم شدن آب بدن به گزارش پایگاه خبری شباویز ، به اندازه کافی مایعات بنوشید بویژه در ماههای داغ تابستان. به طور معمول، شما باید هر روز 2 لیتر مایعات مصرف کنید اما در روزهای گرم، علاوه بر این در هر ساعت باید 225 میلی لیتر یا یک لیوان آب بنوشید . جرعه جرعه نوشیدن دائمی مایعات ممکن است برای شما خسته کننده و کسالت آور شود. بنابراین نوشیدنی های متنوع و لذت بخشی برای خود تهیه کنید
آموزش ساخت گوشواره زیبای خمیری (عکس)
بدید و باهاش یه حالت قاب مانند درست کنید. مرحله 3 برای ساخت گوشواره خمیری : حالا باید از دو تا قالب بیسکویت در دو سایز مختلف استفاده کنید و خمیر پلیمری رو به شکل ماه برش بزنید. بعد از اون قاب سیمی - که تو مرحله ی قبل درست کردید - رو روی لبه های خمیر ماه شکل تون قرار بدید و آروم فشار بدید. قسمت داخلی قاب سیمی رو هم با یه رول از خمیر پلیمری کامل پوشش بدید و یه کم بهش شکل بدید و
کاندیدیاز چیست و چگونه ایجاد می شود؟
لباس زیر خود را دور بیندازیم؟ قارچ معمولا با شستشو از بین می رود اما اگر عفونت طولانی مدت بوده است، توصیه می شود تمام لباس زیرها دور انداخته و از زیرپوش های جدید استفاده شود. علاوه بر این، لباس زیر حتما باید بعد از شستشو در معرض آفتاب قرار بگیرد. شستشو با آب داغ و اتوکشیدن زیرپوش بعد از خشک شدن نیز می تواند مفید واقع شود. 1+5 نکته مهم درباره کاندیدیاز 1- عامل
هنگام مصرف مواد غذایی پروتئینی، پیاز و آبلیمو هم بخورید
آبلیموهمراه غذا میل شود. برای تهیه غذاهای مواد مصرفی در بین راه برای وعده غذایی ناهار و شام توصیه میشود که از غذاهای طبخ شده برنج با حبوبات استفاده شود و حتما غذاها را تا حداکثر داغ نمایید تا کلیه میکروارگانیسم های رشد یافته احتمالی از بین برود. غذاهای حاوی مواد غذایی پروتئینی حیوانی چه به صورت سرخ شده چه کبابی، مانند انواع کباب ها ، کتلت،کباب شامی ها،و ....را به علت حرارت داد گوشت و ترکیب با
غذای روز: سالاد سیب زمینی ژله ای
سالاد سیب زمینی ژله ای یک نوع سالاد الویه است که با سبزیجات درست می شود. در این سالاد انواع سبزیجات داخل یک قالب ژلاتینی قرار گرفته شده که شکل و فرم جذابی دارد. مواد لازم: 3 قاشق چای خوری پودر ژلاتین 2 قاشق سوپ خوری شکر 4 /1 و 1 پیمانه آب جوش 4 /1 پیمانه آبلیمو 8 عدد زیتون سبزحلقه ای خرد شده 3 عدد تخم مرغ پخته و خرد شده 4 عدد سیب زمینی پخته و
طرز تهیه آبگوشت زیره کرمان
گرم پیاز 1 عدد سیر 3 حبه پودر زیره سیاه 1 قاشق سوپخوری رب گوجه فرنگی 2 قاشق سوپخوری نمک و فلفل و زردچوبه به اندازه لازم طرز تهیه آبگوشت زیره : پیاز را نگینی خرد کنید و با گوشت کمی تفت دهید. لازم نیست روغن بریزید. گوشت با چربی خودش کمی تفت می خورد. سیر را رنده کنید و با گوشت، پودر زیره، رب گوجه فرنگی، فلفل
همه چیز درباره پرکاری و کم کاری تیروئید
توصیه شده برای افراد کمتر از 50 سال 1000 میلی گرم کلسیم به صورت روزانه (چه ازطریق مکمل ها و چه از طریق مواد غذایی و یا هر دو مورد) و افراد بالای 50 سال 1200 میلی گرم به صورت روزانه است. از پزشک خود در ارتباط با مصرف ویتامین D همزمان با کلسیم راهنمایی بخواهید. توصیه هایی برای بیماری گریوز ( Graves) اگر به بیماری پوستی و یا چشمی Graves مبتلا هستید پیشنهادات زیر سبب تسکین پوست و چشم
اسناد جدید درباره واردات بنزین
پالایشگاهی و پتروشیمی کشورهای عربستان، ایران، هند و چین خریداری و در مخازن اجاره ای -و یا در قالب مشارکت- بندر فجیره و حمیره ذخیره و مخلوط می کنند. این محموله ها همانگونه که مشخص شده است فاقد استانداردهای جهانی است و عمدتاً از مؤلفه های نفتا٬ ریفرمیت و ترکیبات اکتان افزای مجاز و غیر مجاز ام.تی.بی.ای٬ ام.ام.تی٬ فروسین و ترکیبات الکلی تشکیل شده است. به طور نمونه، ام.ام.تی ( متیل سیکلو پنتا
نگاه های سیاسی و جناحی برای آموزش و پرورش سم است
بدین شرح است: بسم الله الرّحمن الرّحیم خیلی خوش آمدید و با حضور گرم و صمیمی خودتان - معلّمین عزیز، مدیران آموزش و پرورش - فضای کار و زندگی ما را معطّر کردید. اوّلاً ماه رجب است، فرصت بندگی است. همه ی عرض و طول زندگی ما میتواند زمینه ای باشد برای بندگی درست، که سعادت واقعی هم در همین است. بعضی از مناسبتها، فرصتهای ما را افزایش میدهند، که از جمله ماه مبارک رجب است. خودمان را
آیا تغییرات صنعتی مصداق استحاله است؟
دیگر انسان نباشد و نمک باشد، هرچند قبلا مردار محسوب شود؛ ولی حالا که نمک می شود پاک است. به این تغییر ماهیت، استحاله می گویند. تغییر و تبدّل در مایعات گاهی، همین حالت برای مایعات به وجود می آید؛ مثلا خمر، از هر چیزی گرفته شده باشد - چه ماده اولیه اش از مواد طبیعی سابق باشد و یا آن را از مواد جدید بگیرند - ملاک حرام بودنش، آن است که مسکر باشد؛ یعنی اگر کسی آن را بیاشامد حالت مستی
عدس پلوی متفاوت شیرازی ها
/> 3. پیاز دیگر را خرد کرده، در کمی روغن تفت دهید تا طلایی شود. کلم را اضافه کنید تا نیم پز شود. سبزی خرد شده را هم با مواد مخلوط کرده، تفت دهید. سپس حرارت را خاموش کنید. 4. برنج را در قابلمه ای مناسب ریخته، مقداری روی آن آب بریزید. قرار است برنج با همان مقدار آب بپزد. در واقع این برنج به صورت کته آماده می شود. 5. آب را در قابلمه روی حرارت بگذارید تا جوش بیاید سپس عدس و سبزی را
هرگز این مواد را درون مایکروفر نگذارید
کارشناسان تغذیه، بهترین کار برای آب کردن گوشت یخ زده، این است که از شب قبل آن را در یخچال بگذارید تا به آرامی حالت طبیعی به خود بگیرد. خیلی ها با این که می دانند نباید ظروف پلاستیکی را داخل مایکروویو بگذارند، اما باز هم این کار را می کنند. خیلی از این ظروف پلاستیکی، مواد شیمیایی خاصی دارند که در صورت داغ شدن پلاستیک، جذب مواد غذایی می شوند. مطالعات جدیدی نشان می دهد 95 درصد از 450 نوع ظروف پلاستیکی مختلف در صورت داغ شدن و شستن، این مواد شیمیایی را از خود آزاد می کنند. پس همیشه غذا را داخل ظرف درست گرم کنید. منبع:سلامت نیوز ...