دلایل لذت بخش بودن ترس ! - ایران آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
نقش صبحانه در سلامتی | صبحانه و سلامت قلب
اعصاب و مغز اثر می گذارد. آهن موجود در این نان به رشد سلول های عصبی کودک کمک کرده و باعث باهوشی می شود. آیا با صبحانه حتما باید چای بخوریم؟ مایعات گرم یا مایعات سرد کدام برای صبحانه بهتر است . اول این نکته را بگوییم که بهتر است صبح حتما همراه غذا مایع مصرف گردد اما در رابطه با نوع مایع ، می توان چای خورد و هم می توان آب مصرف کرد البته مصرف چای یا مایعات گرم مورد پسند اکثر افراد است ...
عادات ساده ای که سلامت روان را تقویت می کنند
پول نیوز - بیشتر افراد در طول زندگی شان به نوعی با مشکلات سلامت روان مواجه می شوند و برخی نیز بیشتر یا شدیدتر این شرایط را تجربه می کنند. راهکارهای کوچک و عاداتی وجود دارند که با در نظر گرفتن و انجام آن ها می توان سلامت روان را بهبود بخشیده و شادتر زندگی کرد. این راهکارها و عادات مفید را می توان به آسانی در زندگی روزمره اعمال کرد. همچنین همین راهکارهای ساده تغییرات قابل توجهی در زندگی ...
زلزله ها هنوز چشم برخی را باز نکرده است
به گزارش شریان نیوز ، به نقل از جهان نیوز ، روزنامه ها و جراید در بخش سرمقاله و یادداشت روز به بیان دیدگاه ها و نظریات اصلی و اساسی خود می پردازند؛ نظراتی که بیشتر با خط خبری و سیاسی این جراید همخوانی دارد و می توان آن را سخن اول و آخر ارباب جراید عنوان کرد که اهمیت ویژه ای نیز دارد. در ادامه یادداشت و سرمقاله های روزنامه های صبح کشور با گرایش های مختلف سیاسی را می خوانید: ******** ...
هر آنچه باید از اختلالات روانی بدانید
این اختلال به آتش افروزی عمدی و هدفمند می پردازند. این افراد پیش از اقدام به برافروختن آتش، تنش یا برانگیختگی عاطفی قابل توجهی را تجربه می کنند و پس از اقدام، احساس لذت، ارضا یا تسکین می کنند. شیفتگی خاصی به آتش دارند و مجذوب شعله ها می شوند. این آتش افروزی فقط به قصد لذت بردن است و هیچ گونه مقاصد مالی، ابراز عقیده سیاسی، پنهان کردن یک جرم، ابراز خشم یا انتقام جویی درمیان نیست. جالب است این ...
روایت زنان زندانی از تجربه زیسته خود در زندان و پس از آزادی
وقتی زندان افتادم، همه چیزم رو از دست دادم؛ اعتبارم، آبروم، همکارهام، دوست هام و فامیل هام یک جور دیگه روی من حساب می کردن. با این اشتباهی که من کردم، آبروم رو از دست دادم. یک ماه اول پدرم اصلاً نیومد ملاقاتم... بدترین چیز توی زندان بی ملاقاتیه. دخترایی بودن که خانواده اون ها رو طرد کرده بود. به نظرم آدم هرچقدر هم که مجرم باشه، نباید خانواده ها اون ها رو تنها بذارن. اون هایی که بی ملاقاتی بودن، بعضی وقت ها از فشار زیاد خودکشی می کردن. یک نفر جلوی من خودش رو از بالای پله ها انداخت پایین، یا با شیشه خودشون رو می زدن. حس خودکم بینی، جلب توجه، عدم تحمل مشکلات، همه باعث خودکشی می شه... ...
430 کشته و بیش از 7 هزار مصدوم/مشکل آب آشامیدنی در کرمانشاه وجود دارد
می توان گفت در بخش درمانی این مناطق به وضعیت ثابت رسیده ایم. وی از انتقال بدون عارضه تمام مصدومان زلزله استان کرمانشاه خبر داد و افزود: بسیاری از مصدومان قطع عضوها با سرعت منتقل شدند تا امکان پیوند عضو وجود داشته باشد. نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه کرمانشاه با حضور در مرکز آموزشی درمانی آیت الله طالقانی از مصدومین بستری در این مرکز عیادت و دلجویی کرد. آیت ...
فواید زایمان طبیعی برای نوزاد و مادر
. **فواید زایمان طبیعی برای مادر *درد و ناراحتی بخشی از زایمان است، اما با زایمان طبیعی، زنان احساس قدرت و رضایت بیشتری دارند و از این حس که مادر شده اند لذت می برند. * در این روش مادر هوشیار و آگاه می باشد و به جنین فشار وارد می کند تا به سمت مجرای زایمان حرکت کند. * مادر نیازی به تزریق اکسی توسین برای شدت گرفتن انقباضات، قرار دادن سوند در مثانه و یا استفاده از ...
هنگام آلودگی هوا چه بخوریم؟/ راهکار هایی برای افزایش انرژی روزانه/ زخم های ماندگار بیش از دو هفته را جدی ...
کار خطرناکی نیست اما انجام همزمان چند کار با هم نشان دهنده این است که فرد اضطراب دارد. نتایج یک تحقیق نشان می دهد راه رفتن با اعتماد به نفس و مطمئن به گونه ای که سر به سمت پایین خمیده نباشد و شانه ها به سمت عقب باشند، می تواند حس خوبی را در فرد ایجاد کند. وقتی بدن در حالتی قرار می گیرد که شانه ها به سمت پایین خمیده و حالت قوز کرده باشند بیشتر احتمال دارد فرد روی موضوعات منفی تمرکز کند. ممکن است ...
چگونه با بازماندگان زلزله رفتار کنیم؟
افسردگی در منطقه زلزله زده بسیار بالا است اظهار کرد: بحران ناشی از حوادث می تواند چندین سال در فرد خودنمایی کند و شخص پس از گذشت چند سال همچنان اضطراب اولیه زمان وقوع زلزله و ترس ناشی از آن را داشته باشد که در علم روانشناسی به این حالت اصطلاحاً "استرس پس از ضربه" می گویند. رضایی گفت: کودکانی که پدر یا مادر خود را از دست داده اند مرتب بهانه گیری، گریه و زاری یا حتی در برخی مواقع با کوبیدن به ...
سه استان که از داستان نویسان خوبی برخوردارند/آینده پژوهی داستان استان اصفهان
یک سو توجه به فنون داستان نویسی و نگرش جدید به انسان است و از سوی دیگر، هماهنگی نویسنده با پرسش های زمانه است. پرسش هایی که مفاهیمی مانند اضطراب، دودلی، شک، تردید و ترس را در جامعه و جوان امروزی به چالش می کشند و همین به چالش کشیدن موجب ایجاد دغدغه، و دغدغه موجب ایجاد تکنیک می شود؛ زیرا داستان صرفا این نیست که شما دست بر معانی عمیق بگذاری، بلکه این است که چطور و به چه شیوه و با چه تکنیک هنرمندانه ...
دلیل سکسکه، خمیازه و سیخ شدن مو بر بدن چیست؟
خمیازه خواهیم کشید. این پدیده نه تناه در انسان بلکه در شامپانزه ها و برخی میمون ها نیز رخ می دهد. 2- چرا به اصطلاح مو بر تنمان سیخ می شود؟ در واقع واژه ی Goosebump به معنای برجستگی های کوچکی روی پوست است که در صورت احساس سرما، ترس، هیجان، عصبانیت یا در صورت تجربه ی برخی شرایط عاطفی استرس زا آن ها را مشاهده خواهیم کرد. این واژه در زبان انگلیسی از برآمدگی هایی که هنگام کنده شدن پر ...
7 توصیه برای مدیریت اضطراب روزانه
...> 7. بهترین درمان را برای خود بیابید. اگر اختلال اضطراب را در خود تشخیص دادید، دید مثبت تان را حفظ کنید. امروزه روش های درمانی مفید و بسیاری مانند رفتار درمانی شناخت برای حل این مشکل وجود دارند که می توانند الگو های تفکری شما را تغییر دهند و البته بهترین اقدام در وهله اول پیدا کردن یک درمانگر است تا کار شما را راحت تر کند؛ فردی که در درمان اختلال اضطراب تجربه دارد. ...
چرا دروغگوها دچار وجدان درد نمی شوند؟
با بررسی بخش آمیگدالای مغز یعنی دو ناحیه بادام مانند که درون مغز قرار گرفته اند و به احساسات منفی نظیر ترس و تهدید پاسخ می دهند، انجام دادیم. در ابتدای آزمایش شرکت کنندگان دروغ کمی می گفتند، هر چند این دروغ های کوچک، با واکنش هایی قوی در شبکه کامپیوتری پردازش احساس همراه بود. اما با گذشت زمان به نظر رسید که شرکت کنندگان به این کار عادت کرده اند، یعنی با احساس بدی که هنگام فرستادن پیام ...
435کشته و 7817 مصدوم تاکنون / زلزله زدگان سرپل ذهاب امشب را هم بدون چادر می گذرانند / فریاد کمک خواهی ...
ظرفیت و توان خود در حوزه های بهداری، هواناجا و دیگر امکانات لازم استفاده کرد تا بتواند گوشه ای از آلام مردم حادثه دیده را بکاهد. سردار اشتری امروز به همراه تعدادی از روسای پلیس های تخصصی پس از ورود به کرمانشاه عازم سرپل ذهاب شد تا از نزدیک در جریان روند امداد رسانی به آسیب دیدگان زلزله شب گذشته در استان کرمانشاه قرار گیرد. بیش از 13000 هزار بطری آب معدنی به مناطق زلزله زده ...
کمک رسانی ضعیف در شهر "ازگله"/435 کشته و 7460 زخمی تاکنون/ انتظار زلزله زدگان برای دریافت چادر/ 222 پس ...
روستایی آغاز می شود و در بحث دارو، تجهیزات پزشکی و خون و فرآورده های خونی هیچ کمبودی در مناطق زلزله زده وجود ندارد و می توان گفت در بخش درمانی این مناطق به وضعیت ثابت رسیده ایم. وی از انتقال بدون عارضه تمام مصدومان زلزله استان کرمانشاه خبر داد و افزود: بسیاری از مصدومان قطع عضوها با سرعت منتقل شدند تا امکان پیوند عضو وجود داشته باشد. عیادت امام جمعه کرمانشاه از مصدومین زلزله ...
7 هشدار جدی بدن که می گوید شما نیاز به خواب بیشتری دارید
هایی همراه است. حال اگر کم خوابی داشته باشید، این مشکل دوچندان خواهد شد و کار تصمیم گیری بسیار حوصله بر و خسته کننده خواهد شد. وقتی کم خوابی می کشید، خون کمتری به آن قسمت از مغز که کار تفکر و تصمیم گیری را انجام می دهد، می رسد. در نتیجه شخص در هنگام تفکر و تصمیم گیری دچار مشکل می شود. روزنبرگ در این باره می گوید: کم خوابی نه تنها روی بخش تفکر و تصمیم گیری تاثیر گذار است، بلکه می تواند روی برنامه ...
تفتان؛ بام شرق ایران سفید پوش شد/ بارش نخستین باران پاییزی سبب خوشحالی مردم خاش شد
شیطنت کودکانه در روزهای دور با طعم صدای فریاد آسمان، تابلویی از احساس شاعرانه ساکنان این دیار بارانی است. علی ای حال نسیم دلنشین و پاییزی همراه با بارانی دلنواز، آرام آرام هوای شهرستان خاش را به هوای بهشتی و جان بخش تبدیل کرده است. در واقع این شهرستان این روزها بارانی است، قرار است این باران در روزهای آینده نیز مجدداً میهمان این دیار باشد، خبری هرچند خوش برای ملکی که اصلاً تاب ...
سرمقاله های روزنامه های 23 آبان
تصور می کنند صداهای متفاوت در ایران نسبت به سیاست منطقه ای آن، روابط با آمریکا و موضوع برجام وجود دارد و اینکه می توانند از این فرصت هم استفاده کنند. سعودی ها که از سیاست های اوباما بسیار عصبانی بودند، اکنون زمان را برای خنثی کردن نتایج مثبت توافق هسته ای بر موقعیت منطقه ای ایران مناسب دیده اند. اجرای کامل این توافق می توانست منجر به گشایش روابط اقتصادی و جذب سرمایه گذاری ها به ایران و همچنین رفع حس ...
آخرین آمار جان باختگان زلزله/ تخریب 100درصدی 12000 واحد مسکونی؛ 70هزار نفر بی خانمان شدند/ انتقال ...
کمبودی در مناطق زلزله زده وجود ندارد و می توان گفت در بخش درمانی این مناطق به وضعیت ثابت رسیده ایم. وی از انتقال بدون عارضه تمام مصدومان زلزله استان کرمانشاه خبر داد و افزود: بسیاری از مصدومان قطع عضوها با سرعت منتقل شدند تا امکان پیوند عضو وجود داشته باشد. عیادت امام جمعه کرمانشاه از مصدومین زلزله نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه کرمانشاه با حضور در مرکز آموزشی ...
مرجع اخلاقی و مذمت بی توجهی تاریخِ توجه و بی توجهی
گرفت که باید حل شود نه اینکه واقعیتی تغییرناپذیر در وجود آدمی باشد. هلوسیوس عمیقاً اعتقاد داشت که هر کسی توان آن را دارد که توجه مداوم و پیروزی بر تنبلی را به دست آورد. متأسفانه، خوش بینی هلوسیوس موجب دمیدن در نوعی روحیۀ تسلیم شده است. توجه همچنان امری مطلوب دانسته می شود که دستیابی به آن تقریباً ناممکن است. آن چنان که یکی از این روایت های جنجالی هشدار می دهد (به بخش های پیشین نگاه کنید ...
435 کشته و 7718 زخمی تاکنون/احتمال افزایش کشته های حادثه /گلایه از توزیع نابسامان امکانات/ وقوع 229 پس ...
... اثرات زلزله مهیب یکشنبه شب که به مرکز ازگله در غرب استان کرمانشاه به وقوع پیوست همچنان در این منطقه وجود دارد و بسیاری زلزله زدگان همچنان گرفتار تأمین حداقل ها هستند. از صبح امروز پیام های بسیاری از مناطق زلزله زده استان کرمانشاه ارسال شده و افراد بومی که از کمک رسانی مسئولان دولتی ناامید شده اند، از مردم کمک خواسته و درخواست دارند تا به فریادشان برسند. بعد از گذشت سه ...
لذت خندیدن به زخم هموطنان!
یک واکنش طبیعی است. آدم ها برای فرار از ترس از آن جوک می سازند. ممکن است برای آنها که در ساحل آرام شاد و خندان و امن نشسته اند این حس را بیافریند اما برای گرفتار شدگان وسط طوفان چطور؟ خودتان را جای مادری بگذارید که فرزندش در کرمانشاه سرباز یا دانشجو بود و دیشب با اضطراب خبرها را دنبال می کرد و به جوک ها می رسید! می توانید حال او را درک کنید؟ خودتان را جای مردمی بگذارید که در استان های ...
430 کشته و 7370 زخمی تاکنون/ تخریب 100درصدی 12000 واحد مسکونی/ امداد و نجات در مراحل پایانی/ سپاه در حال ...
تخریب شده از فردا آغاز می شود گفت: از فردا گشت زنی آمبولانس ها در مناطق روستایی آغاز می شود و در بحث دارو، تجهیزات پزشکی و خون و فرآورده های خونی هیچ کمبودی در مناطق زلزله زده وجود ندارد و می توان گفت در بخش درمانی این مناطق به وضعیت ثابت رسیده ایم. وی از انتقال بدون عارضه تمام مصدومان زلزله استان کرمانشاه خبر داد و افزود: بسیاری از مصدومان قطع عضوها با سرعت منتقل شدند تا امکان پیوند عضو ...
چگونه می توان گورخواب، کلاش و یک تروریست انتحاری بود
متوجه می شود. مثلا کسی ممکن است در کوه های نپال و روی ارتفاع زندگی کند اما چنین حسی را می فهمد. آوا و رنگ آن را انسان می شناسد؛ چون تجربه مشترک بشر بوده و بعد به زبان رسیده است. برای همین عواطفی که سوار بر صدا می شود را می فهمد. غم نومه کاری پرستاره بود و چهره های شناخته شده زیادی را دور هم جمع کرد... تیم ملی بود (می خندد). راجع به این همکاری چهره های مختلف در یک ...
435کشته و 7817 مصدوم تاکنون / زلزله زدگان سرپل ذهاب امشب را هم بدون چادر می گذرانند / فریاد کمک خواهی ...
.... فرماندار سرپل ذهاب اظهار کرد: همچنان کمبودهایی در این شهرستان وجود دارد و ترس از پس لرزها مانع بازگشت خانواده ها به خانه ها می شود. فریاد کمک خواهی زلزله زدگان از مردم؛ "به داد ما برسید تا زنده بمانیم" بسیاری از مردم زلزله زده استان کرمانشاه در پیامهای خواستار کمک هستند و می گویند: به داد ما برسید تا زنده بمانیم. به گزارش خبرگزاری تسنیم از کرمانشاه ...
برای جراحی بینی، باید چه مواردی را در نظر بگیریم؟
فرد و در بعضی موارد کاهش حس بویایی است. به نظر دکتر شادابی معمولا کسانی که از قبل مشکل بویایی داشته اند ممکن است بعد از عمل جراحی این مشکل را به عمل ربط دهند: عمل جراحی بینی اختلال بویایی ایجاد نمی کند. ممکن است که در چند هفته ابتدایی بعد از عمل به خاطر التهاب و ترمیم مخاط داخلی، مشکل جزئی بویایی وجود داشته باشد اما در دراز مدت قطعا علت این ماجرا جراحی نیست. این افراد عمدتا بیمارانی هستند که سال ها ...
ماساژ با مارهای عظیم الجثه پیتون+تصاویر
مداوم حرکات مارها را کنترل کرده و آنها را روی بدن جا به جا می کنند. ترس از مارباعث ترشح آدرنالین می شود که این خود محرک خوبی برای اعصاب می باشد. تمامی افرادی که به این سالن مراجعه می کنند با رضایت خاصی انجا را ترک می کنند، انها معتقدند ماساژ با مار حس بسیار لذت بخشی را به انسان القا می کند. ...
اشتباهات زلزله ورزقان را تکرار نکنیم
. بنابراین مردم باید هوشیارانه و با کمک و هماهنگی سازمان های مسئول مثل جمعیت هلال احمر کمک های مردمی خود را به مناطق زلزله زده ارسال کنند. به نظر شما از زلزله ورزقان و ارسباران چه تجربه هایی وجود دارد که می توان از آنها درس گرفت؟ مسأله ای که وجود دارد، این است که نباید هرج ومرج ایجاد کنیم. مردم نباید به صورت خودسرانه وارد عمل شوند. در روزهای اول به طور قطع جمعیت هلال احمر نیروهای ...
تفاوت بین افراد هم جنس گرا ، همجنس باز و ترانس سکشوال
و مردان دگرجنس گرا وجود دارد. این تفاوت ها ابتدا خود را در مغز، گوش میانی، و حس بویایی آشکار می سازند. لوی در آزمایشی دریافت که مغز 10٪ از مردان همجنس گرای مورد آزمایش تفاوت فیزیولوژیکی آشکاری با همان بخش ها در مردان دگرجنس گرا دارد. گاهی نتایج این تحقیقات را به این معنا می گیرند که همجنس گرایی در افراد پدیده ای مادرزادی است. با این حال خود لوی می گوید: تحقیقات من ثابت کنندهٔ یک دلیل ژنتیکی برای ...
اعتقادهای پوچی که تنها به سراب ختم می شوند
برابر توضیح یک مسئله ناتوان می بیند و نمی تواند برای آن دلیلی پیدا کند، دچار خرافات می شود. مظفری اظهار کرد: اگر بپذیریم که خرافات عامل کاهش دهنده اصطراب است بنابراین روشن می شود که چرا بسیاری از مردم که مداوم در معرض ترس و اضطراب قرار دارند از بقیه مردم خرافی ترند و نیز طبق تحقیقات انجام شده افراد متعصب خرافی ترند، طبقات اجتماعی هرچه پایین تر باشد شخص خرافی تر است اما هرچه تحصیلات عالی ...