با این خوراکی یلدایی کبد چرب را درمان کنید + اینفوگرافی - باشگاه خبرنگاران
با این خوراکی یلدایی کبد چرب را درمان کنید + اینفوگرافی
سایر منابع:
سایر خبرها
گزارشی از جشن کهن ایرانیان(شب یلدا) در دو بیمارستان رازی و تاکستان
. وقتی وارد محل برگزاری این جشن شدم با انواع و اقسام دسرهای خوشمزه و تزئینات شب یلدا مواجه شدم که توسط همکاران شرکت کننده در مسابقه آماده شده بود.تزیینات بسیار عالی و دلچسب بود اصلا آدم فکر نمیکنه ما اینقدر همکار باسلیقه و هنرمند داشته باشیم. مسابقه پرتاب حلقه خانمها و لبو خوری آقایان شور و نشاط خاصی را درسالن ایجاد کرده بود ،انگار دقایقی هرچند کوتاه همه حضاردغدغه ها و خستگی هایشان را از خود
6 ادویه کارساز برای 6 بیماری
: پیشگیری از چاقی دانه های خردل: مصرف دانه های خردل به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کند و راهی برای کنترل وزن است. مصرف یک قاشق چای خوری پودر خردل خام در روز به همراه دیگر عادات سالم در زندگی، شما را از چاقی و اضافه وزن، دور می کند. کاهش مشکلات گوارشی زنجبیل: برای قرن ها از این زنجبیل برای درمان التهاب و تهوع استفاده می شده است. زنجبیل دارای خواص ضد
5 نوشیدنی سم زدا برای لاغری
شویم همین عدم توجه به لزوم پاک سازی بدن است. آلودگی ، مصرف غذاهای رستورانی، استرس کاری، کم خوابی یا بی خوابی همگی از جمله عوامل موثر در ایجاد معضل چاقی و افزایش وزن و پوست ناسالم هستند. در ادامه مطلب امروز با لیستی از ساده ترین و راحت ترین دِتاکس واترهایی آشنا می شوید که علاوه بر طعم خوب، فوق العاده مفید هم خواهند بود. به شما اطمینان می دهیم با مصرف این دِتاکس واترهای مفید و هم زمان با
راهکارهای خانگی برای افزایش ضخامت مو
هفته شاهد ضخیم شدن موهایتان باشید! آلوئه ورا یکی دیگر از مواد طبیعی بسیار محبوب و پرطرفدار است که می تواند در افزایش ضخامت موها نیز بسیار موثر باشد. ژل یک یا 2 برگ از آلوئه ورا را استخراج کنید و سپس آن را روی پوست و موی سر بمالید. 30 دقیقه صبر کنید و سپس موهایتان را با شامپو و آب گرم بشویید. اگر از این روش 1 یا 2 بار در هفته به طور منظم استفاده کنید ضخامت موهایتان بیشتر خواهد شد. آموزش درست کردن روغن موی حنا برای رشد موها موخوره در مردان - روش های مراقبت و درمان رنگ نکردن مو چه فوایدی دارد؟ موهای فر و خشک را چگونه شانه کنیم؟ ...
تولید خون سالم در بدن با 11 گام سالم
...> سبزیجات بخورید: کلروفیل یا سبزینه، ماده مغذی گیاهی است که رنگ سبز را به گیاهان می دهد و شباهت زیادی به مولکول های هموگلوبین دارد. آهن منابع گیاهی به تقویت خون کمک می کند. ادویه مصرف کنید : فلفل قرمز با تحریک فعالیت قلبی عروقی و کاهش دادن فشار خون، روند تصفیه خون را سرعت می بخشد. برای تقویت سیستم قلبی عروقی، فلفل قرمز را به غذا اضافه کنید. آلوئه ورا بخورید : سال هاست که از این گیاه برای تقویت خون استفاده می شود. این گیاه خاصیت ضدالتهابی دارد غنی از اسیدهای آمینه، آنزیم، کلروفیل، ویتامین و مواد معدنی است./ منبع: آوای سلامت ...
غذاهای مفیدی که تا به حال آنها را اشتباه مصرف می کردید
تهیه سوپ و سس استفاده کنید تا از ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آن بهره ببرید. دانه کتان : این غلاف حاوی تعداد زیادی از خواص درمانی است ضمن این که منبع غنی از فیبر ، امگا 3، و لیگنان؛ ماده شیمیایی گیاهی نیز محسوب می شود که خاصیت ضد سرطان دارد. بدن ما قادر به هضم این دانه نیست و بنابراین برای استفاده از خواص تغذیه ای آن، این دانه را آسیاب کنید تا بخش های ارزشمند آن از بین نروند.
نکته هایی برای پیشگیری و درمان شوره سر در زمستان
یابد. توصیه کلی برای تامین آب مورد نیاز بدن مصرف 8 تا 10 لیوان آب در روز است. در کنار آب، مصرف میوه ها و سبزیجات سرشار از آب نیز می تواند به شما در تحقق این هدف کمک کند. از سوی دیگر، نوشیدن الکل و قهوه می تواند به کم آبی بدن منجر شود. توصیه های دیگر برای مقابله با شوره سر طی فصل زمستان از شامپوهای ضد شوره استفاده کنید. هنگام شستشوی مو با شامپو چند قطره
مصرف سیر به مقابله با عفونت های تنفسی کمک می کند
سلامانه : مطالعه جدید نشان می دهد ترکیب سولفور فعال موجود در سیر می تواند با باکتری های قوی موجود در عفونت های مزمن نظیر فیبروز کیستیک مقابله کند. به گزارش مهر، سیر که به خاطر خواص ضدویروسی، ضدباکتریایی، ضدقارچی و آنتی اکسیدانی اش در جهان شناخته شده است، می تواند بسیاری از مشکلات سلامت را نیز حل کند. یافته ها نشان می دهد ترکیب سولفور ajoene موجود در سیر می تواند قوی ترین
در برخورد با بیمار سوخته چه کنیم؟
کرد. در واقع، درمان یک زخم سوخته فقط از سوی پزشک متخصص ممکن است. در طول زمان بهبود زخم سوخته نیز بهتر است از نظر تغذیه ای رژیم پر پروتئین و پر کالری و همچنین حاوی مقادیر بالای ویتامین C مصرف شود که باعث تسریع در التیام زخم سوختگی می شود. خود تاول ها به عنوان پانسمان بیولوژیک از منطقه سوخته محافظت می کنند، ولی در مواردی که تاول خونی شود یا روی مفاصل بزرگ باشد یا عامل سوختگی، مواد شیمیایی باشند، بهتر
با مصرف روزانه 5 میوه، چاق نمی شوید!
کنترل قند خون می شود و در نتیجه شما کمتر هوس مصرف غذاهایی را می کنید که خاصیت چندانی ندارند. توت فرنگی: همتای زغال اخته است و به حفظ وزن سالم کمک می کند. توت فرنگی نیز سرشار از آنتوسیانین بوده و مصرف یک فنجان از آن در روز به همراه ماست کم چرب یا بلغور جو، پیشنهاد می شود. وقتی صحبت از مصرف زیاد میوه می شود، نگرانی از اضافه وزن ناشی از فروکتوز موجود در آنها وجود دارد اما میوه هایی مانند
زمان سرماخوردگی سراغ سفر های هوایی نروید!
های مفید برای کمک به سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با عامل های بیماری زا است. اگر درزمان بیماری به کار وفعالیت های سنگین بپردازید سیستم ایمنی بدنتان ضعیف می شود و توان مقابله با بیماری را ندارد. این سبب می شود دیرتر بهبود پیدا کنید. استراحت، مطالعه کتاب، نوشیدن مایعات گرم و مصرف خوراکی هایی چون سوپ مرغ، آب میوه های تازه حاوی ویتامین C و پرهیز از مصرف خوراکی های سرخ کرده، پرچرب و بسیارشیرین
اسفناج یخ زده از اسفناج تازه مفیدتر است
فاسد می شود. پس از چند هفته تازه قدر سبزیجات یخ زده مخصوصا اسفناج یخ زده را می فهمید. اسفناج که سرشار از مواد غذایی متراکم است به عنوان یک نجات دهنده شناخته می شود. در این مطلب برای شما می گوییم که چرا اسفناج یخ زده می تواند بهترین انتخاب غذایی شما باشد. از اسفناج یخ زده چطور درست استفاده کنیم؟ 1. می توانید آن را به هر غذایی اضافه کنید تا غذای شما سالم تر و مقوی تر باشد
4 میوه فوق العاده برای سم زدایی بدن
کل دنیا گیاه مرّ مَکّی است و مصرف سه گرم از این گیاه به همراه عسل در پاکسازی بدن از سموم تاثیر چشمگیری دارد. سم زدایی بدن با میوه میوه هایی که در ادامه معرفی می شوند، می توانند به عنوان سم زدا مورد استفاده قرار گیرند. میوه های قرمز میوه های قرمز رنگ جزو میوه های سم زدای فوق العاده محسوب می شوند. در بین میوه های قرمز توت فرنگی خواص زیادی دارد. این میوه
چند درمان خانگی موثر برای رفع یبوست – 1
حداقل 90 درصد مردم در دوره ای از زندگی شان یبوست را تجربه می کنند و 60 درصد افراد برای مدت طولانی به آن مبتلا هستند. البته داروهای شیمیایی زیادی برای درمان یبوست وجود دارد اما این داروها می توانند برای بدن عوارض جانبی داشته باشند، پس بهتر است به جای استفاده از روش های دارویی، روش های خانگی را امتحان کنید. آلو سرشار از فیبر است و به همین خاطر عمل دفع را آسان می کند. این میوه مغذی سرشار
در آلودگی هوا، سیر و گشنیز بخورید!
جمله سیب، گلابی و انواع مرکبات یافت می شود. طبق گزارش منتشرشده در Alternative Therapies in Health and Medicine، اگر سطح بالایی از پکتین در بدن کودکان وجود داشته باشد، میزان سرب در خون آنان به طور قابل توجهی کاهش می یابد و میزان دفع سرب از طریق ادرار نیز در آنان تا 132 درصد بیشتر می شود. اضافه کردن میوه های سرشار از پکتین به رژیم غذایی هم به هاضمه کمک می کند و هم به کبد. همچنین ترکیبات پکتین به
سردرد سینوسی؛ دلایل، علائم و درمان
به گزارش شمال نیوز،انواع مختلفی از سردرد وجود دارند، اما در مورد سردرد سینوسی ممکن است به اشتباه فکر کنید دچار عفونت سینوس شده اید، زیرا علائم این دو شرایط بسیار شبیه به یکدیگر هستند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "اکتیوبیت"، حتی اگر سینوزیت (عفونت سینوس) در شما تشخیص داده شود، سردرد شما ممکن است هیچ ارتباطی با سینوس ها نداشته باشد. در نتیجه، توانایی تمیز دادن بین این دو
روایت یک سندروم غریبه و دارویی که ندارد
نشان می داد همه چیز عادی است: قند، سلامت کلیه ها، فشار خون و ... پزشکان برای اطمینان، فریحا را در بیمارستان بستری می کنند، اما چهار صبح روز بعد او تشنج می کند. او دیگر نتوانست ادرار کند. هیچکدام از پزشکان نمی دانستند چرا او که تا پیش از آن علامتی از بیماری خاصی نداشت، حالا تشنج کرده، نفسش رفته و ورم کرده است؟ شبانه از طرف بیمارستان تصمیم گرفته می شود که فریحا با آمبولانسی به بیمارستان
چاقی شکم را با توصیه های تغذیه ای از بین ببرید
متعادل پیروی کنید. مصرف چربی ها چربی های اشباع، روغن پالم و ... را در طی روز محدود کنید . انواع دسرها، فست فودها و غذاهای آماده و فرآوری شده همگی حاوی مقادیر بالایی چربی مضر می باشند که علاوه بر ایجاد چاقی ناحیه شکم برای سلامت قلب نیز مضرند . برنامه غذایی شما می بایستی سرشار از سبزیجات مختلف و میوه های فصلی و تازه باشد . انواع حبوبات را به رژیم خود اضافه کنید . عدس، لوبیا، نخود و
خاصیت چربی سوزی سماق و معجزات آن
به گزارش تابناک : در این مطلب قصد داریم تا خواص سماق را به شما ارئه دهیم. خواص دارویی سماق سماق دارای خاصیت ضد میکروبی است.این گیاه مانع ترکیب گلوکز با مولکول های پروتئینی بدن می شود به همین دلیل آن را برای افراد مبتلا به دیابت مفید می دانند.همچنین از این گیاه برای درمان بیماری هایی چون رماتیسم ونقرس استفاده می شود. برای دندان درد نیز از سماق استفاده میشود به علاوه سبب تقویت
12 پیش بینی فناورانه برای دنیای آی تی در سال 2018
کوچک بخشی از پزشکی و دنیای بیماران خاص خواهد شد تصور کنید رگ شما می گیرد. خوردن ویتامین برای جلوگیری از انسداد کمک کننده است. به گفته تینگیو چن طراح در فروگ، دکتر ممکن است در سال 2018 نانورباتی را به بدن شما بفرستد تا بتواند بدن شما را مدیریت کند و در نهایت سالم تر بمانید. ربات های خوراکی برای شناسایی و درمان نقش محوری را بازی خواهند کرد. 10- تحول زندگی سنتی با خودروهای
فواید مصرف ماهی درکودکان
منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 به حساب می آید. به گفته محققان اسیدهای چرب امگا 3 از طریق کاهش خطر نامنظمی ضربان قلب، پایین آوردن سطح تری گلیسیرید و کاهش جزئی فشار خون به سلامت قلب کمک می کند همچنین امگا 3 به طور جداگانه با کیفیت خواب مطلوب و افزایش سطح هوش مرتبط است. در این بررسی به منظور تعیین ارتباط بین امگا 3 و کیفیت خواب و ضریب هوشی، مصرف ماهی در 541 کودک چینی 9 تا 11
مرگ سالیانه 13 هزار نفر در ایران بر اثر آلودگی هوا
در ترافیک می شود و آمار تصادفات را بالا می برد. وقتی در شهر آلوده ای زندگی می کنید، در طول روز مواد آلوده وارد بدن می شود و شب نیاز به استراحت و بازسازی بدن داریم، اما این آلاینده ها و نداشتن تهویه مناسب اجازه نمی دهد مردم صبح فردا آمادگی لازم را برای شروع روز کاری داشته باشند و همه چهره ها خسته است. بیشتر کم حوصلگی ها، عصبانیت ها و آرامش نداشتن ها می تواند ناشی از این آلاینده ها باشد.
8 گزینه غذایی برای کاهش علائم التهاب در مبتلایان به ام اس
برای بدن مفید هستند. یکی از پر مصرف ترین اسیدهای چرب موجود، اسیدهای چرب اسید لینولئیک است به این اسیدهای چرب امگا 6 گفته می شود. یک گروه دیگر از این اسیدهای چرب ضروری متعلق به امگا 3 است که در روغن ماهی و روغن دانه کتان وجود دارد. نتایج پژوهش ها نشان می دهد که این اسیدهای چرب خواص ضدالتهابی دارند و به بهبود وضعیت بیماران مبتلا به ام اس کمک می کنند. برای همین لازم است مواد غذایی سرشار از امگا 3 مانند
باریش گزارش می دهد: میوه ها و تاثیر هر کدام بر پیشگیری و بهبود بیماری ها/سیب از بدن در مقابل سرماخوردگی ...
به گزارش سرویس سلامت باریش نیوز ؛با فرا رسیدن فصل زمستانی بیماری های مختلف این فصل سرد سال نیز شیوع پیدا می کنند بیماری هایی همچون سرماخوردگی و آنفولانزا بیش از سایر بیماری ها در زمستان جولان می دهند در این میان بیش از درمان بیماری موضوع پیشگیری حائز اهمیت است بایستی توجه کرد که میوه ها نیز خواص درمانی ویژه ای برای پیشگیر ی از بیماری ها برعهده دارند لذا برای شناخت میوه ها و تاثیر آن ها در پیشگیری
جشن یلدای بیماران پروانه ای
شفاآنلاین سلامت مدیر و موسس خانه ای بی ، گفت: طبق قول هایی که به ما داده شد بیماری ای بی بزودی جزو بیماری های خاص قرار می گیرد و این بیماران می توانند با جدیت پیگیر مطالبات خود باشند. به گزارش شفاآنلاین ، خانه ی ای بی به مناسبت شب یلدا بیماران پروانه ای را از سراسر ایران گرد هم جمع کرد تا طولانی ترین شب سالها را کنار یکدیگر جشن بگیرند. ما نیز به میان آنها رفتیم تا در خلال این مراسم گپ
چرا باید در روزهای آلوده آب کلم بروکلی و ویتامین B بخوریم؟
ویتامین های B می توانند تاثیر گذاری ذرات آلاینده ها بر تغییر ضربان قلب را به حداقل برسانند و مانع تحریک التهابات ناشی از آلودگی در بدن شوند. بروکلی (گل کلم سبز یا گل کلم بروکلی ) از انواع سبزی و از خانواده کلم است. پژوهشگاه رویان هشتم خرداد ماه سال 1370 به عنوان مرکز جراحی محدود با هدف ارائه خدمات درمانی به زوج های نابارور و پژوهش و آموزش در زمینه علوم باروری و ناباروری توسط زنده یاد
عفونت های پوستی در کودکان چه دلیلی دارد؟
. بسیاری از عفونت های پوستی، خطرناک نیستند و در صورت توجه به موقع، به راحتی درمان می شوند ، اما چنانچه عفونت پوست عمیق بوده و به جریان خون برسد، بدن گرفتار تب شده و سایر اعضای بدن ازجمله استخوان ها و کلیه ها را آلوده می سازد. به همین جهت ب اید در مراحل نخستین مشاهدۀ عفونت به درمان آن اقدام کرد. عوامل تاثیر گذار بر شدت عفونت پوست شدت عفونت پوست و انتشار آن به عواملی
تیر خلاص بابونه به میگرن
به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما؛ بابونه گیاهی با طبع گرم و خشک است؛ گل های این گیاه حاوی اسانس روغنی آنته مین (Anthemine)، تانن، فیتوسترول و همچنین ماده ای تلخ به نام اسید آنته میک (Anthemique Acid) هستند. در این مطلب مهم ترین خواص دمنوش بابونه را بیان می کنیم. ضد التهاب پژوهش های متعددی نشان می دهد که دمنوش بابونه به کاهش التهاب در بدن کمک شایانی می کند. مصرف
تغییرات هفته سی بارداری، آیا میدانید؟
کاری شما کاهش یافته است بخوابید یا کاملاً استراحت کنید. از پزشکتان در مورد درمان ها و درمان جسمی سؤال کنید. بایدها و نبایدها- هفته سی ام بارداری اگر بدن شما دچار خارش گردیده آن را با روغن و کرم های مرطوب کننده چرب کنید و از خاراندن آن خودداری کنید. اگر دچار بی خوابی و تکرر ادرار هستید مصرف مایعات را در طول شب کم کنید و بجای آن روزها به اندازه کافی مایعات بنوشید
6 باور غلط که همه در مورد سرماخوردگی دارند
کنند و چون به دلیل سردبودن هوا در و پنجره ها بسته است و جریان هوایی هم وجود ندارد قابلیت انتقال ویروس به بدن افراد بالاست. بخور درمان سرماخوردگی است بیماران دچار سرماخوردگی از بخور استفاده می کنند ولی بخور سرماخوردگی را درمان نمی کند، فقط راهکار خوبی برای تهویه مجرای بینی خشک و آلوده به ویروس است. بیماران باید از بخور گرم استفاده کنند. همچنین در زمستان آب و هوا خشک است و