توصیه های مهم برای تجربه خواب راحت شبانه - سلامت نیوز

سلامت نیوز ۱۳۹۴/۰۵/۱۳ - ۱۶:۰۷

توصیه های مهم برای تجربه خواب راحت شبانه

سلامت نیوز : خیلی از ما وقتی به رخت خواب می رویم هنوز مشغول چک کردن اس ام اس ها یا پیام ها در شبکه های اجتماعی هستیم یا خود را با بازی های درون گوشی های هوشمند سرگرم می کنیم. دکتر خسرو صادق نیت متخصص طب کار و فلوشیپ اختلالات خواب در گفتگو با سلامانه به افرادی که دچار اختلالات خواب هستند یا به راحتی خوابشان نمی برد و خواب آشفته ای در طول شب دارند توصیه کرد ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)