چمدان ها را ببندید: دانستنی های سفر و طبیعتگردی - سلامت آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه های سازمان آتش نشانی به مسافران نوروزی
به گزارش تسنیم؛ سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران از شهروندان خواست تا به هنگام ترک منزل در ایام نوروز و در زمان انجام سفرهای نوروزی نکات زیر را مورد توجه قرار دهند. توصیه های ایمنی هنگام ترک منزل در نوروز *قبل از ترک خانه خود همه وسایل غیرضروری الکتریکی را خاموش و درصورت امکان جریان برق آن را از فیوز مینیاتوری قطع کنید. *وسایل گرمازا اعم از گازسوز و یا ...
حال و هوای عید در تهران
ولیعصر رسیدید حتما دیدن بلوار کشاورز را چه در شب و چه در روز از دست ندهید که هریک جلوه های زیادی برای خیره کردن شما دارند. فضای سبز وسط بلوار و المان های رنگی فراوان و از همه زیباتر تخم مرغ های رنگی که هر عابری را وادار می کند چند لحظه ای بایستد و با این تخم مرغ ها با نقش های رنگی زیبا عکسی بگیرد. عرشه پل های عابر شهر نیز در این روزها رنگ و روی متفاوتی دارند؛ بهره گیری از اشعار شاعران کهن ...
تبریک نوروزی رضا صادقی به خانواده مدافعان حرم
پیشنهاد می دهم لذت نوازش موهای دخترشان را از دست ندهند که با هیچ چیز قابل مقایسه نیست. خداراشکر می کنم که به من دو دختر خوب و یک همسر خوب داده است. وی درباره سختی دوری از خانواده اظهار کرد: من برای امسال به دوستانم گفتم در فروردین هیچ کنسرتی را هماهنگ نکنند چون در طول سال خیلی سفر بودم و حالا باید از بودن بچه ها لذت ببریم. دختر ایرانی را حذف نکنیم این خواننده ...
لزوم ارائه آموزش های فنی و حرفه ای به ایتام
به گزارش حوزه پارلمانی خبرگزاری فارس به نقل از خانه ملت علی لاریجانی رئیس مجلس شورای اسلامی که به استان قم سفر کرده است، صبح امروز (سه شنبه 29 اسفند) در مرکز دارالایتام حضرت حمزه(ع) گفت: از اینکه در جمع کودکان ایتام حضور یافته ام خرسندم و امیدوارم تمامی آنها موفق باشند. رئیس مجلس شورای اسلامی خطاب به کارکنان مرکز دارالایتام گفت: کارکنان و مسئولان دارالایتام کار ارزشمندی دارند و با وجود ...
پیرمردهای خوش سفر
...> پیکان بله؛ پیکان! هرچند که هنوز هم تعداد فراوانی از این خودرو خاطره انگیز در خیابان های کشور یافت می شود اما تصور کنید که با یک پیکان مدل پایین (مثل جوانان) بسیار مرتب که وجهه و ارزشی کلاسیک داشته باشد، سفر خود را بگذرانید. جدای از اینکه پیکان خودرو چندان جاداری نیست و شاید نکاتی مثل فنربندی نسبتا سفت و ناراحت، فرمان سنگین و... راحتی درخوری را برای شما به همراه نداشته باشد اما سفر با یک ...
توصیه هایی برای مقابله با استرس های نوروزی
زیر بار کار نداشته باشید. اجازه دهید روزهای آغازین سال، یک دوره بازیابی و توانمند سازی باشد که ذهن و جسم شما را برای شروع سال جدید پاک سازی می کند. تصمیم های کمال گرایانه نگیرید صرف نظر از نوع تغییرات خاصی که می خواهید در سال جدید ایجاد کنید، اگر تصمیم هایی که برای سال پیش رو می گیرید با روش سنتیِ تعیین یک هدف بزرگ و تلاش برای دست یابی سریع به آن تعیین شود، می تواند به شدت ...
تا پایان تابستان منازل مردم روستای میرمیرو تحویل داده می شود
به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از کرمانشاه، حجت الاسلام دکتر حسن روحانی رئیس جمهور امروز(29 اسفند) در ادامه سفر خود به کرمانشاه وارد روستای میرمیرو شهرستان قصرشیرین شد. دکتر روحانی در دیدار با مردم این روستا، اظهار داشت: متاسفانه تمامی خانه های این روستا در اثر زلزله تخریب شده است و منازل سالم باقی مانده جای شکر خداوند را دارد. وی افزود: دولت تا پایان تأمین مسکن شما مردم ...
خنثی شدن نقشه های معاندین در شب چهارشنبه آخر سال
جدید گفت: نیروی انتظامی تهران بزرگ با شعار ارامش بهاری با نظم و امنیت کار خود را شروع کرده و امروز نیز در این رزمایش به مردم شهرتهران اعلام کردید حافظان جان و مال و امنیت آنها هستید و کسانی که به تهران سفر می کنند و کسانی که از تهران مسافرت می کنند این آرامش را در کنار شما خواهند داشت. فرمانده ناجا خاطرنشان کرد: به غیر از اقدامات همیشگی پلیس در این ایام 313 چادر و کانکس در جای جای این شهر ...
با بیماران چگونه برخورد کنیم؟
اگر مرگ را شتری بدانیم که فقط یک بار جلوی در خانه عمر آدمی می خوابد، بیماری شتری است که خوابیدن و بلند شدنش دلایل مختلفی دارد. به همین خاطر از آمدن و رفتنش ملالی به دل راه ندهید، فقط اگر روزی روزگاری در کسوت پرستاری قرار گرفتید، یادتان باشد همه بیماران دنیا مثل هم نیستند. فقط راه های رسیدن به خدا متنوع نیست، برخورد آدم ها با بیماری شان هم هزاران رنگ و شکل دارد و به گمانم در نظر گرفتن فرامین زیر برخورد با آن ها را آسان تر می کند. ...
عبداللهی: نوروز همیشه تهران هستم/منصوریان تو ذوقش خورد
.... *از لحاظ مالی امسال چطور بود؟ مثل همیشه بود و از همان پس اندازی که از قدیم داشتیم استفاده کردیم. *بهترین اتفاق سال 96؟ بهترین اتفاق سال 96 از دید من برد پر گل تیم استقلال با درخشش بازیکنان و عملکرد خوب شفر و دستیاران در بازی مقابل فولاد بود که پس از این بازی توانستیم در دیدارهایی دربی، الریان و العین هم موفق باشیم. *بدترین اتفاق سال 96؟ ...
حذف آزمونی برای دانش آموزان ابتدایی
به دنبالش بودید، شکل بگیرد. مدارس هم چیزی که به عنوان عملکرد خودشان اعلام می کردند پلاکاردی بود که سردر مدرسه می زدند که چند قبولی در آزمون تیزهوشان یا نمونه داشته اند. می خواهم بگویم خلاصه عملکرد تربیتی مدارس ما در پایان دوره ابتدایی به این شکل تعریف می شد که چند قبولی داشتند. چقدر فراگیر بود؟ من فکر می کنم زمانی که این آزمون ها برگزار می شد اگر شما در اقصی نقاط کشور سری به ...
ثبت حدود 913 هزار نفرشب اقامت طی روزهای 27 و 28 اسفند در مازندران
به گزارش شمال نیوز، علی نبیان صبح امروز در جمع اعضای ستاد خدمات سفر مازندران که با حضور نماینده وزیر کشور همراه بود، اظهار کرد: در سال جاری نمایشگاه نوروزی 22 نمایشگاه گردش و هفت نمایشگاه سیاه چادر را به همت اداره کل عشایری برای نخستین بار شکل دادیم و 39 مجموعه نمایشگاهی روستایی را در بخش های مختلف نمایشگاهی تشکیل دادیم که تولیدات خود را در معرض عموم قرار دادند. وی افزود: سه نمایشگاه ...
منطقه ای شگفت انگیز در دل کویر برای سفر نوروزی
بنای قلعه دختر بشرویه با شیوه معماری و اساساً موقعیت قلاع اسماعیلی در ایران متفاوت است اما ممکن است که در دوران نفوذ اسماعیلیان مورد استفاده بوده است . البته آثار به دست آمده نشان می دهد که این قلعه قدمت هزارساله دارد و نشانگر آن است که سال های قبل از اسلام زندگی انسانی در آنجا وجود داشته پس به احتمال قوی این قلعه متعلق به همان عصر ساسانیان است . خانه استاد فروزانفر ...
شبیه سازی یک سفرنامه نوروزی
خودرو طی یک برنامه اصولی و دقیق از قبل مسیرهای رفت،توقف و برگشت را برنامه ریزی کرده بود و در صبح روز سه شنبه 23 اسفند ماه، خبرنگاران از جلوی درب این شرکت همراه با 2 دستگاه MVM X33s و دو دستگاه MVM X22 راهی مسیر از پیش تعیین شده رشت،آستارا،اردبیل،تبریز،ارومیه،سنندج و همدان شدند.در طول مدت سفر خبرنگاران به طور چرخشی و منظم هر یک از این خودرو ها را مورد تست و بررسی قرار دادند تا ویژگی های آنها را در ...
پشتیبانی ویژه از لوازم خانگی سامسونگ در نوروز 97
به گزارش جهانی خبر، کاربران تلویزیون ها و محصولات لوازم خانگی سامسونگ می توانند با شماره تلفن 8255-021 تماس بگیرند و از سرویس پشتیبانی 24 ساعته مرکز خدمات سامسونگ بهره مند شوند. این مرکز در روزهای تعطیلات عید نوروز و حتی در لحظه تحویل سال نو آماده خدمت رسانی به مشتریان است. توصیه های نوروزی روزهای پایانی سال فرصتی است تا خانواده ها به خانه تکانی و گرفتن گردوغبار لوازم خانه بپردازند. همچنان که تعطیلات نوروز بهترین ز ...
فال روز سه شنبه 29 اسفند
...، دیگر جوانب آن را هم بسنجید سپس تصمیم بگیرید. شما سختی های زیادی را تحمل کرده اید، حال بهتر است فقط به فکر خوشگذرانی باشید. از همین امروز برای تعطیلات خود برنامه ریزی کنید. حتی اگر حوصله ندارید، سعی کنید یک مسافرت کوتاه بروید. سفر می تواند تغییرات بزرگی را در زندگی تان ایجاد کند. آبان: امروز کاری پیش پایتان قرار می گیرد که به راحتی می توانید آن را به اتمام برسانید. پس ...
پیشگیری از اضافه وزن در نوروز با این نکات مهم
بدانید این است که پروتئین به حفظ وزن کمک می کند زیرا رژیم های غذایی سرشار از پروتئین، سیری بیشتری به دنبال دارند (برای رشد عضلات نیز لازمند). در مهمانی ها غذاهایی را انتخاب کنید که پروتئین زیادی دارند. اگر می دانید قرار است جایی بروید که ممکن است برگشتن تان طولانی شده و گرسنه بشوید، حتما اسنک های سالم خانگی خودتان را همراه داشته باشید تا گرسنگی وادارتان نکند غذای بیرون را انتخاب کنید. ...
سم زدایی از بدن در کمتر از 30 دقیقه
هفته به طور میانگین دو ساعت و نیم ایروبیک و یا ورزش نیمه سبک داشته باشید. 30 دقیقه زودتر بخوابید : تعداد کمی از مردم از اهمیت خواب در بدن اطلاع دارند اما این را بدانید که خواب کافی فقط منجر به از بین رفتن خستگی نمی شود. تمام محرک های موجود نظیر تلویزیون، و تلفن های همراه را برای حداقل یک ساعت قبل از خواب خاموش کنید و به محض رسیدن ازمحل کار به خانه، انواع چای گیاهی نظیر چای بابونه برای انبساط عضلات بدن و سیستم گوارشی را امتحان کنید تا خوابی راحت داشته باشید. مشرق ...
گرگان| گلستان نگین گردشگری طبیعی ایران و بهشت مسافران نوروزی+عکس
و فرش ترکمن نام برده و به تعریف و تمجید از آنها پرداخته است. از دیگر صنایع دستی عمده استان می توان از جاجیم چه، چادر شب، دستمال، رومیزی، سفره، لباس های زیبای محلی، قالی، قالیچه، قارچین، پلاس، پشتی، سوزن دوزی و زیورآلات مانند گوشواره، دستبند، سینه ریز، پابند، بازوبند و... نام برد. مهم ترین سوغاتی های استان گلستان شامل قالی و قالیچه، پشتی های ترکمنی، سوزن دوزی های ترکمن، جاجیم ...
کوله پشتی/ خرید چمدان، مسئله ای که سفر شما را تحت تاثیر قرار می دهد
...: این دسته از چمدان ها بهترین گزینه برای افرادی است که می خواهند به تنهایی مسافرت کنند و قصد ندارند بار بقیه را هم در چمدان خود قرار دهند و یا چمدان را به بخش تحویل بار فرودگاه و یا بخش بار اتوبوس بدهند و می خواهند چمدانشان در طول سفر همراهشان باشد. این چمدان ها قابلیت بار تا وزن 10 کیلو گرم را دارند زیرا طبق قوانین بین المللی شما نمی توانید بیش از این وزن را همراه خود به داخل کابین ببرید. سایز ...
زیبایی های سال نو در میان اقوام مختلف کشور
هریک نمادی از جشن هزاران ساله نوروز در تاریخ این سرزمین است. جشن نوروز از زیباترین جشن هاست که به همراه خود پاکی و پاکیزگی و تازه شدن دیدارها و زدودن زنگار کینه ها و قهرها را به ارمغان می آورد. از روزها قبل از فرارسیدن نوروز، مردم استان کرمانشاه با خانه تکانی و گردگیری خود را برای برگزاری این جشن باستانی مهیا می کنند. چند ساعت قبل از تحویل سال نو، سفره هفت سین را باشکوه و جلوه ...
گذری برجاذبه های گردشگری مرکزی/مرورتاریخ درموزه ها و روستاهای کهن
رشته کوه راسوند است و پست ترین منطقه آن را دشتی در جنوب ساوه با 950 متر ارتفاع از سطح دریا تشکیل می دهد. استان مرکزی به علت موقعیتی که در آن قرار گرفته و در مسیر محورهای مواصلاتی جنوب به شمال و غرب به شرق کشور قرار دارد، هر ساله شاهد عبور مسافران و گردشگران زیادی از این منطقه است و در ایام نوروز روزانه 100 هزار خودرو از محورهای این استان عبور می کنند، به همین علت شناخت جاذبه های ...
از ایرانگرد3 تا دکوپاژ و رقص روی سیم خاردار
...، قناعت و صرفه جویی امرار معاش می کنند. عوامل این مستند عبارتند از: تهیه کننده، نویسنده، محقق و کارگردان: بهروز نورانی پور، تصویربردار: مهدی آزادی، صدابردار: بهنام شیخ احمدی، موسیقی: مسعود سخاوت دوست و تدوین: اصغر اژدری. پرچم بالاست مستندی از سفر دو جوان مسلمانان ماجراجو به نقاط مختلف دست نیافتنی طبیعت با استفاده از ورزشهای طبیعت محور و ماجراجویانه با هدف به اهتزاز ...
اقداماتی کوچک و آسان برای کاهش هزینه ها
خانه غذا ببرید بیرون غذا خوردن عمده ترین هزینه در زندگی تمام افراد است. اما می توانید دو تا سه بار در هفته از خانه غذا ببرید و لطف بزرگی به جیبتان کنید. آب کمتری مصرف کنید هنگام شستن ظرف ها آب را ببندید. خیاطی یاد بگیرید به جای دور انداختن لباس هایی که دکمه هایش افتاده یا اندکی پاره شده اند، با چند ترفند خیاطی آن ها را مجدداً قابل استفاده ...
سفر به اولین آپارتمان مسکونی جهان در کردستان
خانه هراکلس است، هر کس در آن وارد شود در امان است سر در آن حک شده است. وجود این کتیبه سبب شده تا برخی بر این عقیده باشند که احتمالا این غار مدتی به صورت موقت مورد سکونت سلوکیان قرار گرفته است. ستون فقرات غار قریب به 750 متر طول دارد که در این مسیر پر پیچ و خم دهانه ها و دالان های گوناگونی منشعب می شود و به همین دلیل تاکنون کسی قادر به شناسایی تمامی این مسیرها و تهیه نقشه کامل از آن نبوده ...
اجرای کمربند جنوبی مشهد، مفید یا مضر؟
نیازمند کمربندها و کنار گذرهایی است تا رفت و آمد مردم و مسافران را تسهیل نماید. در همین جهت از سالها قبل، احداث کمربند جنوبی مشهد توسط شهرداری این شهر در دستور کار قرار گرفت که فاز یک آن از پیشرفت فیزیکی قابل توجهی برخوردار است. مدتی است توجه فعالان زیست محیطی به این کمربند جنوبی جلب شده است و نقدهایی به آن وارد ساخته اند بگونه ایی که انبوه این انتقادات باعث شد تا در آستانه نوروز 97 دادستان ...
داستان های کلباسی پرسش های نویسنده از زمانه اش است
...: سیگاری آتش می زنم و پُک می زنم. سیگار دلم را آشوب می کند، آهسته به طرف فلکه احمدآباد راه می افتم. صحنه بعد: می بینمش که با انگشت شست اشاره می کند به طرف فلکه احمد آباد، مثل حرفه ای ها برای مسافر نیمچه بوقی می زنم... ص73 گفت وگوها به پیشبرد داستان کمک می کند. جزییات همراه، با دقت، به جا و دور از کلیشه،گفت وگوها را قوت می بخشند. ... یک مسافر دمغ با چشم های شبقیِ تیز ...
توصیه های محیط زیستی به مسافران نوروزی
به گزارش ایسکانیوز ؛ حسین عبیری گلپایگانی اظهار کرد: چند سالی است که فعالان محیط زیست یک توصیه جدی به استفاده کنندگان از طبیعت دارند که این توصیه به یک شعار تبدیل شده است. این شعار عبارت از آنست که؛ هنگام ورود و استفاده از طبیعت و محیط زیست نباید از خود هیچ چیزی به جز رد پا به جا بگذاریم و هنگام خروج از طبیعت نیز نباید چیزی با خود همراه بیاوریم جز عکس های گرفته شده . وی با تاکید بر ...
سال نو، اَپ نو؛ چند اپلیکیشن مفید برای سال جدید شما
ندارید یک مسئله یا معادله به خصوص چطور حل می شود یا مثلا از روش تجزیه یک کسر جبری هیچ ایده ای ندارید، جای نگرانی نیست؛ تنها کافی است گوشی هوشمند خود را به همراه داشته باشید! هرچند امکان تایپ کردن صورت مسئله هم وجود دارد، اما می توانید با استفاده از دوربین گوشی از مسئله مورد نظر یک عکس بگیرید و تمام؛ فناوری پردازش تصویر با شناخت خودکار ورودی مسئله، روش حل آن را پیدا کرده و به صورت قدم به ...
کهن شهر همدان، ستاره گردشگری ایران
از هزار سال پیش احترام ویژه ای داشته است. تندیس سنگی شیر همدان قهوه ای رنگ و در اندازه 3.56 متر دارای پیکری باریک اما ورزیده سینه پهنا وسری بزرگ دارد. *گنجنامه، گواه گنج هگمتانه اما برای چشیدن طعم سفر به همدان و ماندگاری لذت همیشگی این سفر، باید از پیچ و خم های جاده گنجنامه عبور کرد تا به زیباترین و جذاب ترین نقطه همدان یعنی کوهپایه الوند رسید تا علاوه بر هوای مطبوع ...