ضرورت صرفه جویی در مصرف برق در فصول گرم - خبرگزاری صدا و سیما
سایر خبرها
قاتل 4 زن کرمانشاهی دستگیر شد
شفقنا زندگی- مسئول روابط عمومی دادسرای عمومی و انقلاب استان کرمانشاه از دستگیری عامل اصلی قتل چهار زن کرمانشاهی که زمستان سال گذشته در “باغ فردوس” به قتل رسیده بودند، خبر داد. به گزارش شفقنا از ایسنا، مهدی قنادی با اشاره به قتل چهار زن در آرامستان کرمانشاه در تاریخ 22 دی سال گذشته، اظهار کرد: مقتولان این حادثه به ضرب گلوله سرنشینان یک دستگاه پراید به قتل رسیده بودند. وی ...
وجود تب کریمه کنگو در پنج استان، صحت ندارد
به گزارش شفاف، رئیس سازمان دامپزشکی کشور با اشاره به صحت نداشتن وجود بیماری تب کریمه کنگو در پنج استان شرقی کشور گفت: طبق آزمایشات انجام شده و گزارش ها، وجود بیماری تب کریمه کنگو در پنج استان مشکوک کشور صحت ندارد. علیرضا رفیعی پوربیماری مهلک تب کریمه کنگو را بومی کشور برشمرد و افزود: بیماری تب خونریزی دهنده کریمه کنگو در فصول گرم سال با رشد و تکثیر کنه هیالوما افزایش می یابد، که احتمال ...
مصرف این خوراکی ها به مرور باعث مرگ می شود
مغذی خود را در طی پاستوریزاسیون از دست داده باشند. نمک مصرف زیاد نمک، احتمال ابتلا به فشار خون بالا و بیماری قلبی عروقی را افزایش می دهد، میزان استاندارد مصرف سدیم، 3.75 گرم در روز است. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
بانک ها در سال گذشته 613 هزار میلیارد تومان وام دادند
اعتباری به این بانک در مقاطع زمانی مختلف، ابلاغ تخصیص حداقل 15 درصد از متوسط تسهیلات اعطایی بانک های عامل غیرتخصصی کشور به بخش کشاورزی در سال 1396 در اجرای بند (ذ) ماده (33) برنامه ششم توسعه، ابلاغ تکالیف قوانین بودجه سنواتی به شبکه بانکی ناظر بر امهال تسهیلات اشخاص حقیقی و حقوقی غیردولتی که دچار خسارت خشکسالی یا سرمازدگی یا آفات و بیماری های همه گیر و یا حوادث غیرمترقبه و یا آتش سوزی غیرعمدی شده ...
راهکارهای مناسب سازی محیط زندگی سالمندان
کاهش شکستگی های سالمندی بسیار مهم عنوان و راهکارهایی برای مراقبت بیشتر از سالمندان توصیه می کند . دلایل زمین خوردن سالمندان اختلال تعادل، کاهش حرکت و ضعف عضلانی اسکلتی، مصرف خواب آورها و داروهای روان گردان، مشکلات بینایی، بی اختیاری ادراری، سرگیجه و افت فشارخون، وجود بیماری های آلزایمر و افسردگی، سکته مغزی و تشنج و کمبود ویتامین D و کلسیم از عوامل فیزیکی مهم و موثر در سقوط ...
مصرف نمک و چربی مهم ترین عامل ابتلا به بیماری های غیرواگیردار ایرانی ها
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا ، زهرا عبداللهی، با بیان اینکه در حال حاضر بیماری های غیرواگیر مهم ترین عامل مرگ و میر در کشور است، خاطرنشان کرد: الگوی غذایی مردم، مهمترین عامل خطر ابتلا به بیماری هایی نظیر دیابت، بیماریهای قلبی، عروقی، سرطانها، فشارخون، قندخون و چاقی و اضافه وزن است. وی درخصوص مصرف قندها، چربی ها و نمک در الگوی غذایی مردم، اظهارداشت: امروزه با مصرف تنقلات، فست ...
چرا شراب خوار نماز نخواند ؟
ایمن باشد. او پس از مستی این کار را بی توجه انجام می دهد و شراب وادار کننده به هرنوع شر و اعمال ضد انسانی است. 5 تا 10 درصد الکل مصرف شده بدون هیچ گونه تبدیلی به وسیله کلیه ها و ریه ها دفع می شود، اما بقیه در معرض اکسیده شدن در کبد قرار گرفته و به گاز دی اکسید کربن و آب و انرژی تبدیل می شود. میزان واحد کالری به دست آمده از یک گرم الکل در این عمل به 7 کالری می رسد و همین مسئله موجب بروز بی میلی ...
10 غذایی قلب را جوان نگه می دارند
رژیم غذایی منجر به کاهش سطوح کلسترول ال دی ال یا کلسترول بد می شود و از تشکیل پلاک در عروق و خطر ابتلا به حمله قلبی تا حد بسیار زیادی جلوگیری می کند. مطالعات بالینی نشان می دهد که مصرف بادام همچنین خطر ابتلا به مقاومت به انسولین و دیابت را نیز کاهش می دهد و منجر به بهبود حساسیت به انسولین می شود. علاوه بر این، مصرف بادام راهی برای کاهش وزن است. در یک مطالعه نشان داده شد که اضافه کردن 84 گرم یا حدود ...
اگر می خواهید باردار شوید، لطفا بخوانید
، حداقل 400 میلی گرم فولیک اسید دارند. با مصرف این مکمل های مولتی ویتامین نیازی به مصرف جداگانه نبوده و با یک قرص همه ویتامین های لازم را دریافت می نمایید. توصیه پنجم – مصرف کافئین را محدود نمایید کمی کافئین، عموما مشکلی ایجاد نمی کند، اما مقدار زیاد آن خواب شما را بهم میریزد. خواب کافی در دوران بارداری به سلامتی شما کمک می نماید. توصیه ششم – رژیم غذایی تان را بهبود دهید ...
خواص شنبلیله برای کاهش قند خون
را افزایش دهند . بهبود تحمل گلوکز مطالعات نشان می دهند که شنبلیله برای دیابت و کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت مفید می باشد. در مطالعه ای مشخص گردید که مصرف 10 گرم شنبلیله به صورت روزانه می تواند به بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 کمک کند. در مطالعۀ دیگری، مشخص گردید که اضافه کردن شنبلیله به محصولات پخته شده مانند نان، می تواند مقاومت انسولین را در میانِ افراد مبتلا به ...
اطلاعات کامل درباره نگهداری و مصرف تخم مرغ
شفاآنلاین سلامت یک متخصص تغذیه با تأکید بر این که پروتئین موجود در تخم مرغ بسیار غنی بوده و می تواند نیاز همه اسیدهای آمینه درون بدن را تأمین کند، گفت: چربی های موجود در تخم مرغ غیراشباع بوده و مصرف این ماده غذایی در کودکان بسیار اهمیت دارد. به گزارش شفاآنلاین ، دکتر فرهاد غیبی در رابطه با ارزش غذایی تخم مرغ گفت: تخم مرغ دارای مواد غذایی مغذی و انرژی است، از این رو توصیه داریم که افراد ...
تغذیه صحیح مادر باردار، باید اینگونه باشد
باشد وزن گیری مناسب 11 تا 17 کیلوگرم در 9 ماه بارداری است که از این میزان یک کیلوگرم به سه ماه نسخت و بقیه افزایش وزن به سه ماه دوم و سوم اختصاص می یابد یعنی باید در هفته 450 گرم به وزن مادر اضافه شود. حیدری بیان کرد: اگر مادر پیش از بارداری در طبقه کم وزن یعنی بی ام آی کمتر از 18.5 باشد افزایش وزن بین 17 تا 19 کیلوگرم برای مادر مناسب است. وزن گیری حداکثر تا هفت کیلوگرم در زنان چاق ...
وقوع پدیده رعد و برق در قم طی روزهای آتی
محمدرضا قاضی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در قم با اشاره به پیش بینی وضعیت آب و هوای استان طی روزهای آتی اظهار کرد: امروز آب و هوای استان ابری در برخی ساعات رگبار و رعد و برق و وزش باد شدید و اواخر وقت کاهش ابر است. وی با بیان اینکه امروز حداقل و حداکثر دمای قم 16 درجه و 26 درجه است، ادامه داد: امروز جهت وزش باد در قم غربی و با حداکثر سرعت 75 کیلومتر بر ساعت خواهد بود. ...
هشتمین جشنواره بهار نارنج در رامسر آغازبکار کرد
مهم ترین محصولات هنری صنعتگران این منطقه معرفی کرد و گفت که علاوه برآن برنامه ریزی شده تا از محصولات دیگر استان ها نیز امسال به شکل آزمایشی درغرفه های این نمایشگاه عرضه شود. در حاشیه این مراسم برنامه های مختلف نظیر نواختن ساز و دهل ، اجرای موسیقی زنده و سرود اجرا شده است. این مجتمع متعلق به بنیاد مستضعفان انقلاب اسلامی است که در زمینی به گستره حدود 12 هکتار ایجاد شده و 6 فضای موزه ای ...
گوشی آیفون 7 یا گوشی آیفون x کدام یک بهتر است؟
به گزارش کمال مهر ؛ گوشی آیفون 7 در ماه سپتامبر سال 2016 میلادی توسط شرکت اپل تحت عنوان iPhone 7 رونمایی شده است. این محصول با جدیدترین نسخهسیستم عامل شرکت اپل، که مختص این شرکت می باشد تحت عنوان iOS 10 به بازار معرفی شد. هم چنین درست یک سال بعد یعنی در ماه سپتامبر 2017 محصول جدید خود گوشی آیفون x را تحت عنوان iPhone X تولید و روانه بازار کرد. با توجه به بازار رقابتی بین شرکت های برند موبایل ...
چگونه با غذای سالم به جنگ افسردگی برویم؟
آنها تشخیص داده می شود، مصرف داروهای تجویزشده، تراپی و دیگر روش های درمانی را برای مقابله با افسردگی دنبال می کنند. اما برای درمان افسردگی علاوه بر مراجعه به پزشکان متخصص (روانپزشکان و روانکاوان) می توان از رژیم غذایی مناسبی هم بهره برد؛ شاید از این جمله تعجب کرده باشید اما باید بدانید که مواد غذایی ای وجود دارد که می تواند در درمان افسردگی مؤثر باشد . ثابت شده که کمبود موادمغذی ضروری ...
گردو بخورید تا سرطان روده بزرگ نگیرید
برخی از 18 داوطلب به مدت 2 تا 3 هفته هر بار 42 گرم گردو دادند و برخی نیز بدون اینکه گردویی دریافت کنند مورد آزمایش قرار گرفتند. آنها نمونه خون و مدفوع داوطلبین را ابتدا و انتهای دوره مذکور جمع کرده و مورد بررسی قرار دادند. سپس با آنالیز دیتای گردآوری شده معلوم شد گردو باعث افزایش سطح 3 باکتری اصلی به نام های Faecalibacterium، Roseburia و Clostridium شده است. این سه باکتری دست به تولید محصول ...
ثبات بازار ارز و طلا یک روز پس از خروج آمریکا از برجام
500 تومان تعیین شد. همچنین هر قطعه سکه تمام بهار آزادی طرح قدیم نیز با 15 هزار تومان رشد در مدت مشابه، یک میلیون و 939 هزار تومان داد و ستد شد. هر قطعه نیم سکه بهار آزادی با 26 هزار تومان کاهش قیمت 986 هزار تومان و هر قطعه ربع بهار آزادی نیز با 10 هزار تومان افت 583 هزار تومان معامله شد.هر قطعه سکه گرمی با کاهش 4 هزار تومانی به قیمت 362 هزار تومان معامله شد. هر گرم طلای 18 عیار نیز با ...
وزش باد گرم در گیلان
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ براساس پیش بینی اداره کل هواشناسی گیلان وزش باد گرم که از شامگاه گذشته در برخی از مناطق استان گیلان آغاز شده تا فردا ادامه دارد و طی این مدت دمای هوا نیز افزایش می یابد. همچنین براساس این پیش بینی ها طی امروز و فردا دمای هوای استان افزایش یافته و در ساعات بعدازظهر و اوایل شب نیز در بعضی از مناطق احتمال رگبار و رعد دور از انتظار نیست. برای فردا (پنجشنبه) نیز آسمان استان گیلان کمی تا قسمتی ابری با احتمال وزش باد گرم پیش بینی شده است. ...
38 شهر مازندران دارای بافت فرسوده است/ ایجاد اتوبان ساحلی
ساحلی را از دیگر برنامه ها برشمرد و گفت: پسماند از مشکلات استان است، سالانه سه میلیون و 600 هزار تن پسماند در استان تولید می شود. استاندار مازندران بر لزوم استفاده مردم از سواحل استان تاکید کرد و گفت: باید نسبت به آزادسازی حریم ساحلی اقدام شود تا مردم به راحتی بتوانند در تمامی فصول از آن استفاده کنند. کد خبر 4292436 ...
منابع فوق العاده زینک برای بدن
معرفی می کنیم. جگر گوساله جگر گوساله یکی از منابع خوب زینک است. هر 100 گرم از این ماده ی غذایی تامین کننده 9 میلی گرم زینک است. بهتر است که جگر را به صورت بخارپز، کباب شده و یا داخل ماهیتابه پخته و میل کنید. می توانید هر هفته یا دو هفته یک بار از این ماده غذایی مصرف کنید. گوشت گوساله نیز یکی از منابع زینک است. هر 100 گرم از این گوشت حدود 3 میلی گرم زینک به بدن می رساند. ...
فلفل برای زن باردار، فواید شگفت انگیزش را می دانید؟
ولع غذایی اگر پیدا کرده اید، زیاد تعجب نکنید! زیراکه دوران بارداری هر خانمی زمانی است که هوس های او به دنبال مصرف مواد غذایی عجیب و غریب میباشد. البته، احتمال دارد با آغاز دوران بارداری در بدن برخی از زنان، ولع مصرف مواد غذایی گرم و تند در این افراد به صورت ناگهانی افزایش یافته و بعد از گذر مدتی هم، با سرعت خاموش شود. در این بخش قصد داریم به فواید شگفت انگیز فلفل برای خانم های باردار بپردازیم. با ...
قیمت سکه و ارز در بازار و ثبات نسبی سکه نرخ طلا
قیمت 362 هزار تومان معامله شد. هر گرم طلای 18 عیار نیز با رشد 12 هزار و 600 تومانی به قیمت 201 هزار و 900 تومان ارزش گذاری شد. با این حال براساس اعلام بانک مرکزی، قیمت هر دلار آمریکا بدون تغییر نسبت به روزهای گذشته 4 هزار و 200 تومان تعیین شده است. همچنین نرخ یورو با 27 تومان کاهش نسبت به روز گذشته 4 هزار و 79 تومان و هر پوند نیز با 10 تومان افت 5 هزار و 684 تومان تعیین شد. ...
7 نکته اساسی که باید درباره کوهنوردی بدانید
و اتفاقا انتخاب هوشمندانه ای هم خواهد بود. سبکی و راحتی حرف اول را در انتخاب لباس کوهنوردی می زند. اگر کوهنوردی حرفه ای نیستید لازم نیست سراغ خرید لباس های حرفه ای بروید. بلکه با توجه به فصل، دست به انتخاب بزنید. اگر در فصول گرم سال کوهنوردی می کنید، خنک بودن لباس و تهیه شدن آن از الیاف طبیعی اهمیت زیادی دارد. الیاف طبیعی امکان تعریق مناسب پوست را فراهم می کند و بدن را خنک نگه می دارد ...
915 هزار شهروند تبریزی از برنامه های فرهنگی بهره مند شدند
...، ایجاد نشاط اجتماعی، الگوی تفریح سالم و آموزش فراگیر شهروندان در حوزه شهروندی و شهرنشینی است، گفت: شهرداری تبریز در چهار سال گذشته با ارایه و اجرای برنامه های مختلف برای همه سنین و ذائقه ها عنوان نهاد پرمخاطب و فعال در زمینه غنی سازی اوقات فراغت را در سطح استان کسب کرده است. حجت الاسلام حمیدی با تاکید به اینکه طرح اوقات فراغت شهرداری محدود به تابستان نیست و در همه فصول سال برای مخاطبان ...
قدیمی ترین مسجد داوائوسیتی در فیلیپین تخریب شد
خانواده مسلمان از قوم مارانو که از استان های دیگر آمده بودند بنیان گذاری شد. مسجد السلام یک ارزش تاریخی و میراثی برای مسلمانان مارانو داشت که زندگی صلح طلبانه ای داشتند. در چند ماه گذشته این مسجد به مرکزی برای تجمع مردم مارانو، قومیت مسلمان در فیلیپین تبدیل شده بود. در ماه های اخیر مسلمانان سعی داشتند مانع تخریب این مسجد توسط مقامات دولتی شوند و با ایجاد معابر در خیابان ها و برپایی نماز ...
اعزام بانوان رزمی کار ایلامی در مسابقات بین الملی باکو
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ایلام ;بدنبال حضور تیم بزرگسالان بانوان پنچاک سیلات استان در مسابقات قهرمانی کشور، دو بانوی ورزشکار ایلامی جهت حضور در مسابقات بین المللی ( اوراسیا) به تیم ملی اعزامی به کشور اذربایجان دعوت شدند. اکرم علی اکبری بعنوان مربی تیم ملی وکوثر نیک خلق بعنوان ورزشکار در منفی 55 کیلو گرم اکنون دررقابت های اوراسیا شهر باکو حضور دارند. ...
Y3 سال 2018 هواوی با اندروید Go به صورت رسمی معرفی شد
با راه اندازی سیستم عامل Android Go گوگل قصد دارد اطمینان حاصل کند که هر کسی آخرین ویژگی های ارائه شده توسط پلت فرم تلفن همراه خود را داشته باشد، و حتی کسانی که نمی توانند و پول تهیه یک گوشی پرچمدار را ندارند، از آن قابلیت ها لذت ببرند. هواوی آخرین شرکت سازنده گوشی های هوشمند است که با دیدگاهی مشترک با گوگل همراه شده است و گوشی جدید ارزان قیمت خود را با سیستم عامل اندروید گو عرضه کرده ...
غار چال نخجیر دلیجان، یکی از شگفت انگیز ترین غارهای جهان
زیبای ما غار چال نخجیر دلیجان است. این غار در مرکز ایران و در شمال شرقی شهرستان دلیجان، در استان مرکزی قرار دارد. این غار خارق العاده که گویا بر اثر وقوع یک انفجار عمرانی در نزدیکی های غار کشف شده است، مجموعه ای بی نظیری از عجایب و شگفتی های چند میلیون ساله، کلکسیونی از انواع سنگ های مرجانی و اشکال آهکی را در دل خود جای داده است. بنا به تحقیقات انجام شده این غار دارای قدمت 70 میلیون ساله و در ...
154 کیلومتر از محورهای مواصلاتی استان اردبیل بهسازی می شود
سابق آغاز و پس از آن متوقف شده است در عین حال راه ارتباطی 6 روستای دیگر مجاور این روستا نیز با مشکل مواجه بود. وی با بیان اینکه تردد اهالی روستا حتی در فصول گرم سال نیز با مشکل مواجه است، تصریح کرد: بیش از 20 دستگاه ماشین آلات و امکانات راهداری سایر شهرستان های استان به صورت جهادی بسیج شده اند تا راه ارتباطی بیش از 100 خانوار روستاهای یاد شده را بهسازی کنند. رحمتی با قدردانی از ...