شناسایی مولکول عامل بهبود حافظه و کاهش ابتلا به آلزایمر - بیتوته
سایر منابع:
سایر خبرها
10مزیت شگفت انگیز روزه گرفتن که نمی دانید
به اندازه ی نیاز واقعی بدن مان غذا و نوشیدنی مصرف کنیم. 7- بهبود عملکرد مغز ناتان هویت می گوید: تحقیقات نشان داده که روزه داری باعث بهبود عملکرد مغز می شود. در واقع روزه گرفتن باعث سرعت بخشیدن به تولید یک پروتئین به نام "فاکتور نورون زایی مشتق شده از مغز" یا (BDNF(brain-derived neurotrophic factor می شود. BDNF با فعال کردن سلول های بنیادی مغز، باعث تولید نورون های ...
روزه داری و معجزه آن در تحقیقات دانشمندان جهان
داشته باشد. روزه بهترین رژیم غذایی محققان دانشگاه کالیفرنیا نیز با مطالعه بر روی افراد روزه دار دریافتند روزه گرفتن از بهترین و ایمن ترین رژیمهای غذایی است که می تواند در بهبود شرایط بدن کارساز باشد. به گفته یکی از محققان این طرح، روزه ممکن است برای برخی افراد سخت و یا حتی خطرناک باشد. بنابراین در یک مطالعه با تعیین رژیم غذایی به بررسی اثر روزه در افراد با شرایط مختلف ...
چگونه سر کار احساس کسالت نکنیم!
توانند موجب تجربه یک روز کاری سخت شوند به همین دلیل نحوه سازگاری بسیار مهم است. تقریبا دستیابی به موفقیت به آنچه در روز انجام می دهید بستگی دارد. دستیابی به موفقیت با تلاش یک روزه در ماه و یا یک ماه در سال امکان پذیر نیست. افراد موفق ویژگی های استثنایی ندارند، فقط عادت های بهتری دارند که دسترسی را برای رسیدن به نتایج بهتر آسان می کند و احتمالا با برنامه ریزی و پیگیری مسائل مربوط به خود ...
معرفی فاکتورهای پرخطر مرتبط با زوال عقل
به گزارش خبرنگار مهر، محققان دانشگاه بوستون در مطالعه جدید خود دریافتند چهار عامل پرخطر ریسک ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهند که با برنامه های درست در راستای اصلاح آنها می توان احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش داد. این چهار فاکتور پرخطر عبارتند از: سن سن مهم ترین فاکتور پرخطر این بیماری است که به ندرت بر افراد زیر 60 سال تاثیر می گذارد. طبق اعلام انجمن آلزایمر ، از هر ...
با این راهکار از کوچک شن مغز و آلزایمر جلوگیری کنید!
بهترین راهبرد ارتقا ی سلامت جسم و روان شناخته می شود که منجر به بهبود عملکرد شناختی و مغزی خواهد شد. ورزش مخصوصا در دوران سالمندی باعث افزایش جریان خون در مغز می شود.بهبود عملکرد مغز و حافظه به دنبال فعالیت ورزشی باعث ایجاد سلول های مغزی و ایجاد سازگاری های عصبی در نواحی مختلف مغز می شود.این فرآیند نقش اساسی در انجام فعالیت های شناختی، یادگیری و عملکرد حافظه دارد.از سوی دیگر، فعالیت ...
راه جدیدی برای انتقال حافظه و تغییر خاطرات ناخوشایند
دور بتوانند از RNA به منظور بهبود اثرات جانبی بیماری آلزایمر یا اختلال استرس پس از حادثه استفاده کنند. محققان، RNA را به عنوان یک پیام آور سلولی می شناسند که پروتئین هایی را ایجاد می کند و دستورالعمل های DNA را برای دیگر سلول ها نیز به کار می برند. اما محققان به عملکردهای دیگری غیر از کدگذاری پروتئین نیز دست یافتند که می توان به تنظیم انواع فرآیندهای سلولی اشاره کرد که در رشد و بروز ...
باید و نبایدهای غذایی ماه رمضان در طب اسلامی - ایرانی
روزه داری، غافل نشوید. این خواب ،کمک زیادی به کم کردن گرسنگی و ضعف روزه دار می کند. و و ازدیدگاه طب سنتی ایرانی، باعث برگشت رطوبت به بدن و تقویت حرارت غریزی، می شود. همچنین خواب عصر و بعد از نماز ظهر نیز، منجر به تقویت قوای جسمانی روزه دار، میشود. مطالعات جدید، نیز نشان می دهند که خواب قیلوله باعث کاهش فشارخون، کم کردن استرس، تقویت ذهن و بهبود عملکرد شناختی مغز و حافظه شده و مرگ و میر ناشی از ...
روابط عمومی و چالش های چند وجهی آن
مطالعه یک نشریه لحظه شماری می کردنداما امروز باید دید اگر 80 درصد نشریات منتشر نشوند، اتفاق خاصی در سطح استان ایجاد می شود یا خیر؟ **سطح روابط عمومی ها نباید به ستایشگری مدیر نازل پیدا کند محمد کریم کاظم پور، رییس خانه مطبوعات استان قزوین نیز در این میزگرد با بیان اینکه به وجود مشکل سواد رسانه ای اذعان داریم،افزود: از سوی دیگر امروزه روابط عمومی های ما از ابزارهای اطلاع رسانی عقب ...
عوامل خطرآفرین برای پرفشاری خون
تعادل مقدار سدیم موجود در سلول های بدن انسان کمک می کند. این به معنای آن است که مصرف پتاسیم ناکافی به انباشت بیش از حد سدیم در خون شما منجر می شود که در نهایت افزایش فشار خون را به همراه دارد. افزون بر این، پتاسیم به کسب آرامش سلول های عضلانی در شریان های انسان کمک می کند که این شرایط فشار خون را کاهش می دهد. مصرف الکل مصرف الکل یکی دیگر از عوامل خطرآفرین برای ابتلا ...
نحوه صحیح دویدن برای لاغری و نکات تغذیه ای
مبارزه با درد بعد از تمرین شیر شکلات شیر شکلات جایگاه ویژه ای در فهرست غذا های ریکاوری کننده بدن دارد نه تنها به خاطر خوشمزگی اش، بلکه به دلیل نتایج تحقیقات که اثبات کرده اند بسیار مفید می باشد. انتقال این مواد غذایی، به ورزشگاه یا خارج از منزل آسان است. شیر شکلات ترکیبی کامل از کلسیم با پروتئین است. مصرف این نوشیدنی کمک خواهد کرد که عضلات شما بهبود یابند و انرژی خود را باز یابند ...
کم خواب های مشهور جهان را بشناسید
بعضی افراد مرسوم است. سبکی که به گفته محققان پیامدهایی دارد. اختلال در یادگیری: مغز و بدن خسته توانایی دریافت درست اطلاعات و ذخیره در حافظه را ندارد. در واقع کم خوابی باعث افت تمرکز و توجه می شود و حافظه فعال را دچار اختلال می کند. ناپایداری احساسی: حس و حال و روحیه فرد کم خواب دایما درحال تغییر است و باید توجه داشت بی نظمی طولانی مدت در خواب موجب بروز مشکلات روانی مانند ...
بهترین فواید روزه داری برای بدن انسان چیست؟
بالایی برخوردارند، چون به مدت یک ماه سیستم گوارشی بدن کم تر فعالیت دارد ، در حال استراحت است و امکان تجدید این سلول ها وجود دارد، هم چنین میزان متابولیسم افزایش یافته و سوخت و ساز بدن را تحت تاثیر قرار می دهد، در نتیجه میزان فعالیت های متابولیسمی به حد نرمال می رسد. بنابراین دستگاه گوارش بعد از ماه رمضان بهتر به فعالیت خود ادامه می دهد . تاثیر روزه داری در سلامت مغز تا چه حد است؟ ...
ورزش، روند آلزایمر را در مبتلایان متوقف نمی کند
رفتن سن و پیر شدن سلول ها، ترشح ماده شیمیایی سروتونین کاهش می یابد، بدین ترتیب ارتباط بین سلولی و انتقال اطلاعات دچار مشکل می شود.این مشکل بیشتر از همه در بخش حافظه و خاطرات خود را نشان می دهد. خاطره ها ترکیبی هستند از یادآوری دیده ها و شنیده ها و احساسات که برای یادآوری آن ها مغز نیاز به برقراری یک ارتباط پیچیده سلولی بین همه بخش ها دارد. به همین علت با بالا رفتن سن و کم شدن ترشح سروتونین در ...
شناسایی ارتباط سفیدشدن موها و فعالیت سیستم ایمنی بدن
سایر سلول ها علامت می دهند که با روشن کردن تجلی ژن های که مانع از تکثیر سلولی می شوند وارد عمل شوند، سلول های ایمنی را فعال کنند و دفاع های میزبان را افزایش دهند. در این مطالعه ارتباط بین موی خاکستری، فاکتور رونویسی MITF و ایمنی ذاتی شناسایی شد. MITF به خاطر نقشش در تنظیم و کنترل بسیاری از عملکردها در درون ملانوسیت ها شناخته شده است. اما محققان دریافتند MITF در حفظ واکنش اینترفرون ...
نقش تند غذا خوردن در اضافه وزن و ابتلا به بیماری ها
شفا آنلاین سلامت تغذیه به گفته محققان، تند غذا خوردن در بلندمدت با مصرف بالاتر کالری، اضافه وزن و افزایش ریسک ابتلا به برخی بیماری ها مرتبط است.مطالعات نشان می دهند سریع غذا خوردن و خوب نجویدن غذا می تواند خطراتی برای سلامت داشته باشد که در ادامه به برخی از آنها اشاره می شود. دیابت به گزارش شفا آنلاین :مطالعه سال 2012 محققان لیتووانی نشان می دهد دیابت می تواند نتیجه احتمالی تند ...
با رعایت این رژیم غذایی از ابتلا به شایع ترین بیماری در سالمندی مصون بمانید
تشنج در بیماران مبتلا به صرع به اثبات رسیده است، مصرف خوراکی های کم چرب همچنین علامت های بیماری را درمبتلایان به آلزایمر وپارکینسون کاهش می دهد. مطالعه دانشمندان دانشگاه علوم پزشکی اوهایو نشان داده است کاهش مصرف نان، پاستا، سیب زمینی و به طور کلی خوراکی های چرب و در عوض مصرف مواد غذایی کم چرب سبب تقویت عصب بینایی و ارتباط بهتر این عصب با چشم افراد می شود. دراثر بیماری گلوکوم ...
تست جدید محققان برای پیش بینی زودهنگام آلزایمر
سلول ها نیست. سکته مغزی که باعث از دست رفتن بخشی از سلول های مغز می شود یا شوک عاطفی پس از دست دادن عزیزی می توانند خطر ابتلا به آلزایمر افزایش دهند. آلزایمر با از دست دادن حافظه کوتاه مدت، فراموش کردن آدرس ها و اسم ها آغاز می شود و کم کم تا آنجا پیش می رود که فرد حتی راه بازگشت به خانه را فراموش می کند. بیماری آلزایمر متاسفانه درمانی ندارد اما می توان از پیشرفت آن جلوگیری کرد. ...
غیبت فلسفه و تاریخ در علوم قرآن/ فصل نامه جدید لازم الاجرا نیست
دانشگاه خوارزمی به سخنرانی و نقد دروس کارشناسی ارشد و دکتری در رشته علوم قرآن و حدیث پرداختند. 5 سال برای اصلاح و بازنگری لازم است مجید معارف، استاد دانشگاه تهران در آغاز سخنانش گفت: اگر قرار است ما چیزی را نقد کنیم، باید بدانیم چه چیزی را نقد کنیم. این برنامه برنامه ای دو سه ساله است و برای بازنگری حداقل باید 5 سال از اجرای آن گذشته باشد. وی در بخش دیگری از این نشست ...
مهندسی بی نهایت: شزم؛ تجلی قدرت فیزیک در دنیای موسیقی
...> برای درک آنچه در این مقالات خواهد آمد، باید به صورت ابتدایی با مفاهیمی همچون پردازش سیگنال آشنا شویم؛ از این رو در ابتدا کار خود را با مفاهیم پایه ای تئوری موسیقی و پردازش سیگنال آغاز می کنیم و با مکانیزم های موجود در بطن شزم، آن را به پایان می رسانیم. برای مطالعه ی این مقاله ی طولانی به دانشی نیاز نخواهید داشت؛ اما از آنجایی که با علوم کامپیوتر و ریاضیات درگیر خواهیم بود، بهتر است که پس زمینه ی علمی ...
مولکولی که هنگام استرس غذایی به خون سازی کمک می کند
سلول های بنیادی خون ساز که در مغز استخوان مستقر هستند، مسئول تنظیم میزان ساخت خون در بدن هستند. می دانیم که تحت شرایط خاصی از استرس، مانند افزایش سن یا التهاب، ظرفیت HSCs در نوسازی خود -یکی از خصوصیات اصلی سلول های بنیادی-کاهش می یابد. هم اکنون گروهی از محققان در حال بررسی نقش مولکول در فرآیند هم ایستایی (متعادل ساختن خود نوسازی) سلول های HSCs هستند. مهم ترین کشف این گروه نشان داد که در بدن ...
روبات ماهی بدون صدا زیر آب شنا می کند
لازم نیستند. این روشی است که با آن نرم ترین روبات ها برای اکتشافات زیر آب توسعه پیدا کردند. اتاق های هدایت شده درون عضلات مصنوعی روبات می تواند به وسیله رنگ فلورسنت پر شوند در آینده فلورسنت می تواند به عنوان یک نوع سیستم سیگنال دهی استفاده شود. گام های بعدی شامل بهبود اعتبار روبات و هندسه آن است. محققان به گسترش متعادل کننده و تجهیز روبات به وزن بیشتر (تا بتواند عمیق تر غواصی کند) نیاز دارند ...
توسعه کشت دیم، کلید خودکفایی در غذاهای اساسی
به اعتقاد نگارنده بخش اعظمی از مشکلات حوزه امنیت غذایی به نبود راهبردهای صحیح در امر تحقیقات، تولید و بازاریابی بر می گردد. تمرکز بر توسعه کشت آبی به جای کشت دیم، آن هم با وجود محدودیت در منابع آبی تجدیدپذیر کشور یکی از راهبردهای اشتباه وزارت جهاد کشاورزی در حوزه تولید و امنیت غذایی محسوب می شود و تا موقعی که این نوع نگرش و سیاست های کلان اصلاح نشود در واقع هیچ اراده ای بر بهبود وضعیت ...
ایجاد جنین مصنوعی در موش با استفاده از سلول های بنیادی
پیشرفته برای حل مشکلات ممکن استفاده کنند. با این حال، مدل سازی جدید جنین مصنوعی می تواند این روند را تغییر دهد. محققان دانشگاه ماستریخت و آکادمی سلطنتی هنر و علوم هلند مدل جدیدی ابداع کردند که نتایج آن در ژورنال Nature منتشر شده است . برای درک اهمیت این موضوع، لازم است مقدمه ای را در خصوص آن توضیح دهیم. بلستوسیست در پستانداران، یک حفره ی کروی شامل صد سلول است که طی یک روز پس ...
خواص کیوی برای سلامتی، حقایق تغذیه ای و عوارض جانبی احتمالی
زمان و کیفیت خواب را به ترتیب 13 و 5 درصد افزایش دهد. بنابراین اگر نمی توانید خوب بخوابید، شاید خوردن کیوی راه حل مشکل تان باشد. همچنین براساس شواهد موجود، سروتونین می تواند در تقویت حافظه، بهبود خلق و خو و حتی بهبود افسردگی مؤثر باشد. در چین از گذشته های دور از درختان سرده ی آکتینیدا (که کیوی نیز در این سرده قرار دارد) در درمان بیماری هایی مانند درد مفصل، سنگ مثانه، سرطان کبد و مری ...
تحلیلی اقتصادی از هادی نوروزی؛ چرایی عدم استقبال بخش خصوصی از واگذاری بنگاه های دولتی
دولت ها در بسیاری از کشورهای جهان برای انجام اصلاحات در اقتصاد و نظام اداری کشور به اجرا درمی آورند. واژه ی خصوصی سازی حاکی از تغییر در تعادل بین حکومت و بازار و به نفع بازار است. خصوصی سازی وسیله ای برای افزایش کارایی (مالی و اجتماعی) عملیات یک مؤسسه اقتصادی است؛ زیرا چنین به نظر می رسد که مکانیسم عرضه و تقاضا و بازار در شرایط رقابتی باعث بکارگیری بیشتر عوامل تولید، افزایش کارایی عوامل و در ...
سندروم تخمدان پلی کیستیک، کشف علت ابتلا
رشد یافتند، بسیاری از مشخصات بارز سندرم پلی کیستیک در آن ها ظاهر شد. این مشخصات شامل بلوغ دیررس، تخمک گذاری نامنظم، حاملگی دیرتر و فرزندان کم تر بودند. طبق نتایج، احتمالا هورمون اضافی با تحریک بیش از حد گروهی از سلول های مغزی که سطح هورمون تستوسترون را بالا می برند، باعث ایجاد این وضعیت می شود. درمان در موش ها برای معکوس کردن اثرات این وضعیت در موش ها، محققان از سترورلیکس ...
پیشگیری از سرطان پستان، ساعت بدنتان چند است؟
، احتمال می دهد همان ژن Per2 می تواند نقش محافظتی در برابر تشکیل تومورهای سینه داشته باشند. ریتم شبانه روزی توسط ساعت اصلی که در مغز تعبیه شده، کنترل می شود. در واقع هیپوتالاموس مغز، میزبان این ساعت مرکزی است که از بیش از 20 هزار گروه نورون، تحت ساختاری مشهور به هسته سوپراکیاسماتیک ساخته شده است. به گفته پروفسور وستون پورتر، سرپرست این مطالعه، ما نه تنها در بدن مان یک ساعت ...
درمان کودکان بیش فعال، موثرترین روش ها
از انتظارات، باورها و پیش داوری ها موجب بروز مشکلات ارتباطی بین کودک و والدین می شود، به عنوان مثال والدین باید بدانند که رفتارهای کودک به خاطر یک اختلال می باشد و از روی عمد نیست. کودک بیش فعال نیز همانند سایرین توانایی آموختن دارد و مجموعه ای از توانایی ها و استعداد های مخصوص به خودش را دارد که با کمک شما می تواند آنها را شکوفا کند. پس بهتر است که در همین مرحله نخست نگرش و رفتارتان را اصلاح کنید ...
لاغری در فصل بهار تنها با 12 نکته
نکته هایی برای لاغر شدن در فصل بهار محققان دانشگاه شیکاگو اعلام کردند که تغییرات آب و هوا روی وضعیت روانی ما تاثیر مثبت می گذارد. علاوه بر این به علت حضور طولانی مدت خورشید در آسمان امکان جذب ویتامین دی بیشتر می شود و در سطح کورتیزول یعنی هورمون مرتبط با استرس پایین می آید. این روند افزایش انرژی و حوصله را در پی دارد و می تواند موجب تمایل بیشتر به ورزش و فعالیت بدنی شود، علاوه بر این ...
افراد بدبین و غرغرو، زوال عقل می گیرند
توصیف علائم مختلف شناختی مانند فراموشی به کار می رود. تشخیص بالینی این بیماری تا زمانی که بیماری های زمینه ای و اختلال های دیگر شناسایی نشده، مشکل است. زوال عقل یک اصطلاح کلی برای توصیف مشکلاتی در رابطه با عملکرد مغز است و با علائمی مانند اختلال در حافظه و قدرت تفکر و ارتباطات اجتماعی بروز می کند. بیماری آلزایمر شایع ترین و شناخته شده ترین اختلال در زیر چتر زوال عقل ...