نکات صبح زودی برای کم کردن وزن - باشگاه خبرنگاران
سایر خبرها
پخت 70 نوع غذا در جشنواره غذاهای سنتی فردوس
جشنواره را آشنایی دانش آموزان با غذاهای سالم و ترویج مصرف آنها عنوان کرد. همچنین نمایشگاهی با عنوان توانمندی های دانش آموزان در شهرستان سربیشه برگزار شد. عباسی فر رئیس آموزش و پرورش شهرستان سربیشه گفت: در این نمایشگاه 112 دانش آموز این مدرسه آثار هنری خود از جمله خیاطی، منجوق دوزی و پارچه بافی را در شش غرفه به نمایش گذاشته اند. انتهای پیام/69014/ش10/ض1002
التزام واردکنندگان رسمی به حفظ ثبات در بازار خودرو
برخورداری مشتریان خودرو از حقوق تعیین شده در هر دو حوزه فروش و خدمات پس از فروش خودرو نیز برای همه واردکنندگان رسمی براساس قانون حمایت از مصرف کنندگان الزامی است و با توجه به تمهیدات اتخاذ شده توسط نمایندگان رسمی انتظار رقابت بیشتر در بازار سالم و رقابتی صحیح متصور می باشد. احتشام زاد افزود: پیگیری های لازم در خصوص پیشنهاد اولیه تقدیم شده به وزارت صنعت و معدن و تجارت توسط انجمن واردکنندگان
مناطق محروم در کانون توسعه سرانه های ورزشی قراربگیرند
به گزارش خبرگزاری پانا، سیدحمید طهایی صبح امروز دوشنبه در آیین افتتاحیه "نخستین دوره المپیاد فرهنگی ورزشی توابع شهرستان های استان البرز" که در محل ورزشگاه انقلاب با حضور مدیرکل ورزش و جوانان استان، جمعی از مدیران و ورزشکاران برگزار شد،ضمن گرامیداشت دهه فجر و فرا رسیدن سالروز پیروزی انقلاب اسلامی؛ این ایام را یادآور آزادی، آزادگی و آزادی خواهی جوانانی دانست که به رهبری امام راحل انقلاب اسلامی را
می خواهید لاغر شوید؟ از این ادویه در تمام غذاهایتان بریزید!
به گزارش نامه نیوز به نقل از جام نیوز، نتایج مطالعه نشان داد که مصرف فقط یک قاشق چای خوری زیره در روز می تواند در روند کاهش وزن موثر باشد. همچنین سطح کلسترول چربی را کاهش دهد. بررسی ها نشان می دهند، در مطالعه ای که بر روی 88 زن که به دو گروه تقسیم شدند تحقیقات نشان داد همه زنانی که در روز یک قاشق از این ادویه را مصرف می کنند 500 کالری کمتر در روز مصرف می کنند و استفاده از این ادویه در
تغذیه مناسب، پیش و پس از تمرینات ورزشی
به گزارش مجله شبانه باشگاه خبرنگاران، اگر شما ورزشکار حرفه ای نیستید و صرفا برای حفظ سلامت تان به طور منظم ورزش باشگاهی انجام می دهید یا این که به طور روزانه برنامه پیاده روی و دویدن دارید، مصرف صبحانه ساده و مغذی، قبل از ورزش و رعایت اصول تغذیه ای در وعده های ناهار و شام و نیز بهره گیری از میان وعده های سبک و سالم برای تامین انرژی و قدرت عضلانی و نیز حفظ وزن مطلوب تان کافی است. اما
ورود فولاد غیر استاندارد به کشور نگران کننده است
شود و سازمان استاندارد نیز واردات این گونه محصولات را مورد ارزیابی دقیق قرار دهد. محمدی ورود محصولات فولادی ارزان قیمت و غیراستاندارد از کشور چین به ایران را موجب رقابت نابرابر و پر کردن جیب افراد سودجو دانست و گفت: متاسفانه در این بازار عده ای، محصولات فولادی را به صورت تناژ خریداری و شاخه ای می فروشند، زیرا وزن هر شاخه تیرآهن 14 وارداتی 120 کیلوگرم هست، در حالی که استاندارد ذوب آهن اصفهان
چرا انقلاب کردیم؟
-در سال 1356 میزان صادرات نفت ایران به 5/5 میلیون بشکه رسید در حالی که در حال حاضر صادرات نفت کشورمان به دلیل الف-بالا رفتن مصرف داخلی ب- نگاه صیانتی به نفت به عنوان یک سرمایه ملی برای آیندگان وج- تحریم های بین المللی علیه خرید نفت از ایران، به حدود 3/1 میلیون بشکه رسیده است. به عبارتی صادرات نفت ایران در زمان رژیم پهلوی بیش از 4 برابر زمان کنونی بوده است. 2- جمعیت کشور در سال 1357، حدود
وقتی طبیعت حرف اول را می زند
مصرف کننده می شود. وی در توضیح گفت: محصولات کشاورزی سالم، محصولاتی هستند که در آنها کمتر از سم و مواد شیمیایی استفاده می شود درحالی که در شیوه کشت ارگانیک هیچ گونه سم یا مواد شیمیایی مورد استفاده قرار نمی گیرد. کشاورزی ارگانیک و مشکلات پیش رو کشاورزی ارگانیک یک شیوه نوین کشت است که در صورت رواج می تواند سلامت غذایی و زیستی جامعه را تأمین کند. البته رواج این شیوه از کشت مشکلات
کبد را می توان فروخت؟
روزنامه ایران نوشت: در ادامه این گزارش می خوانید: یک کبد سالم چقدر می ارزد؟ 10میلیون، 50 میلیون یا 100میلیون تومان؟! اصلاً می شود قیمت رویش گذاشت؟! زندگی سیری چند؟ راستی مگر آدم چند تا کبد دارد؟! کلیه نیست که طرف بگوید یکی اش را می فروشم و با آن یکی دیگرش هم می توانم زندگی کنم. کبد، همین یکی است. پس این آگهی ها چه می گویند؟! صبح اول وقت، زیر پل سیدخندان، روی صندوق صدقات، نوشته تایپ شده
پولشویی و اثرات مخرب آن بر اقتصاد
از فعالیتهای غیر رسمی را داشته اند . این شرایط در کشورهایی که اقتصاد متمرکز دولتی در آن جریان دارد، درآمدهای نا مشروع و غیر قانونی نیز از این طریق بدست می آید که برای سالم سازی و تطهیر آن اقدام به پول شویی می کنند. روشهایی مانند ایجاد سازمان های خیریه ، ایجاد شرکت های جلوه دار و.. برای شستن پول های کثیف بکار برده می شود. جرم پولشویی طبق ماده 2 قانون مبارزه با پولشویی (ایران
آلایندگی های مس در بروز سرطان مؤثر است
اشاره به اینکه برخی سرطان ها دوره نهفته طولانی دارند و پس از گذشت چند سال بروز پیدا می کنند، خاطرنشان کرد : افراد باید به سمت زندگی سالم پیش روند و در کنار ورزش و تحرک در فضای آزاد و کوهستانی و طبیعت از مصرف غذاهای فست فودی، غذاهای کنسروی و چرب پرهیز کنند و مصرف سبزیجات و مواد غذایی سالم را در برنامه غذایی خود و افراد خانواده بگنجانند. اسماعیلی یکی از عوامل مهم در بروز سرطان را دود
مدگرایی در آیینه اسلام
. افرادی که خود را از قشر مرفه جامعه می دانند، تلاش می کنند با نمایش راه و مرکب های راهوارشان خود را متفاوت از دیگران نشان دهند. ثروتمندان و ثروتمندنمایان، همواره در پی مدهای جدید در حال تغییر مد هستند؛ چرا که حس می کنند مدهای قدیمی نمی تواند آن ها را باقی افراد جامعه متمایز کند. در مجموع، مدگرایی مسابقه ای بی خط پایان است. مصرف گرایی و اسراف گزینی عواملی هستند برای غرق شدن فرد در
15 هزار حلقه چاه غیرمجاز در آذربایجان شرقی وجود دارد
رییس سازمان جهادکشاورزی آذربایجان شرقی تعداد چاه های غیرمجاز این استان را 15 هزار حلقه برآورد کرد. به گزارش خبرنگار ایلنا کریم مهری روز دوشنبه در گفتگو با خبرنگاران اظهار داشت:در عین حال 23 هزار و 717 حلقه چاه مجاز در استان فعال است. وی با انتقاد از اینکه سهم آب بخش کشاورزی بیش از مصرف آن اعلام می شود گفت: حتی زمانی که آب برای بخش کشاورزی و رفع نیازهای آن استفاده نمی شود حتی
معاون بهبود تولیدات دامی جهاد کشاورزی: استان تهران هیچگونه نیازی به واردات مرغ ندارد
شریف با بیان اینکه برای توسعه و تقویت تولید محصول سالم در بخش دام و طیور، لازم است مصرف داروها را در بخش پرورش کاهش دهیم، بیان کرد: آنچه می تواند محصول سالم در اختیار مصرف کننده قرار دهد، توجه به کاهش وزن و سن کشتار است که این موضوع مدیریت صحیح می طلبد. معاون بهبود تولیدات دامی سازمان جهاد کشاورزی استان تهران با بیان اینکه با افزایش سن کیفیت محصولات کاهش پیدا می کند، گفت: همچنین کاهش وزن کشتار از موضوعات مهمی است که می توان به افزایش کیفیت کمک کند که در این راستا تلاش داریم تا وزن کشتار را به یکهزار و 600 کیلوگرم برسانیم. تهرام/7246/ ...
انتخابات اتاق بازرگانی زنجان روز 18 اسفند ماه برگزار می شود
یکشنبه 17 اسفند ماه ادامه خواهد داشت. این مقام مسئول تصریح کرد: انتخابات روز 18 اسفند ماه از ساعت 8 صبح تا 6 بعد از ظهر برگزار می شود و امیدواریم تا روز 23 اسفند ماه نتایج اعلام شود. وی با بیان اینکه مهم ترین اولویت ما برگزاری انتخاباتی سالم و حفظ حرمت کاندیداها است عنوان کرد: امیدواریم با برگزاری این انتخابات شاهد ایجاد اتاقی پویاتر از قبل و هم صدا در استان داشته باشیم تا
تهرانی ها روزی 6 هزار گاو می خورند!
سلامت خانواده ها خواهد شد. البته این کارشناس تغذیه با بیان اینکه تغذیه سالم را باید از دوران کودکی آغاز کرد گفته است: متاسفانه چاقی کودکان در کشور ما رو به افزایش است. دلیل آن هم این است که نمک و شکر بیش از اندازه مصرف می کنیم. این در حالی است که مصرف نان و برنج در رژیم غذایی ایرانیان به وفور دیده می شود و استفاده از غذاها، سبزیجات و گوشت از جایگاه کمتری برخوردار هستند.
جوهر قند چیست و در نان چه می کند؟
اکنون هر کیلو خمیر مایه 6 هزار تومان و هر کیلو جوهر قند 12 هزار تومان است اما نسبت استفاده از خمیرمایه به آرد نان، یک به صد است در حالی که میزان جوهرنمک استفاده شده برای هر صد کیلو آرد فقط به اندازه در یک بطری آب است و با این حال تاثیر منفی اش را بر سلامت مصرف کننده می گذارد. از سوی دیگر خمیر نان و تخمیر کامل پیش از پخت، به قول نانواها باید حدود دو ساعت استراحت کند و در محیطی مناسب با
ماجرای عجیب و جالب سفر پسر 9 ساله به مشهد
گفت پسرمان پیدا شده است. ماجرای آن سه شنبه صبح روز سه شنبه 29 بهمن از خواب بیدار شد و با خود فکر کرد آن قدری بزرگ شده که بتواند تنهایی مسافرت کند، از پس انداز مادر و پدرش 100 هزارتومان برداشت و تصمیم گرفت به سفر برود. در راه مدرسه فکر کرد کجا برود بیشتر خوش می گذراند. یادش افتاد یک ماه پیش با مادر و مادربزرگ که به مشهد رفته بود کلی خوش گذرانده بود. به همین دلیل تصمیمش را برای رفتن به مشهد جدی کرد
جوهر قند چیست و در نان چه می کند؟
خمیرمایه عادی نان می دانند و به جای آن استفاده می کنند چون هم اکنون هر کیلو خمیر مایه 6 هزار تومان و هر کیلو جوهر قند 12 هزار تومان است اما نسبت استفاده از خمیرمایه به آرد نان، یک به صد است در حالی که میزان جوهرنمک استفاده شده برای هر صد کیلو آرد فقط به اندازه در یک بطری آب است و با این حال تاثیر منفی اش را بر سلامت مصرف کننده می گذارد. از سوی دیگر خمیر نان و تخمیر کامل پیش از پخت، به
وزیر دفاع: طراحی، ساخت و پرتاب ماهواره بومی سازی شد
تجهیزات کنترل زمینی با موفقیت برقرار شد. به گزارش واحد مرکزی خبر ؛ شبکه تلویزیونی العالم به نقل از یک مسئول ایرانی اعلام کرد : ارتباط ماهواره فجر و تجهیزات کنترل زمینی پس از قرار گرفتن در در مدار برقرار شد. صبح امروز ماهواره ملی فجر با ماهواره بر بومی سفیر فجر با رمز مبارک یا محمد رسول الله (ص) و با فرمان رییس جمهور با موفقیت در مدار زمین قرار گرفت. ماهواره ملی
نکاتی در مورد تخم مرغ
به گزارش نامه نیوز به نقل از جام نیوز، چگونه می توان گفت که تخم مرغی خراب شده است ؟ قبل از اینکه شما خوردن تخم مرغ را ترک کنید ، 5 نکته وجود دارد که شما باید در مورد سالم بودن غذا و اینکه چطور اطمینان حاصل کنید که با خوردن تخم مرغ یا دیگر محصولات فاسد شده دچار بیماری نمی شوید وجود دارد . 1 - حتماً مطلع باشید که تخم مرغ ها از کجا آمده اند ؟ تخم مرغ ها را چک کنید که خراب
سیلیکون پاور از SSDهای جدید خود رونمایی کرد
/> Velox V85با 64 گرم وزن و 7 میلیمتر ارتفاع، بسیار باریک بوده و به خاطر حمل آسان، مناسب برای انواع الترابوک و لپ تاپ می باشد. به علاوه دارای کیت نصب برای لپ تاپ ها، کامپیوتر های رومیزی و الترابوک ها با راه حل های مختلف به روز رسانی می باشد. این دو اس اس دی در حافظه های 240GB ، 480GB و 960GB در ابعاد 100mm x 69.85mm x 7mm موجود می باشد . از ویژگی های آن مجهز بودن به امکان Wear
حمایت های مجلس در قد و قواره صنعت دامداری نیست
که تبعات آن در داخل خانواده ها گسترش یابد، به طوری که حقوق و دستمزدهای پایین مانع از خرید مواد غذایی لازم توسط مردم شده است. مقتدایی در عین حال با اشاره به فقر بهداشت، فقر سنجش میزان سلامتی و کم کاری رسانه های ملی در آموزش اهمیت تغذیه سالم و مصرف شیر تصریح کرد: مجموعه این عوامل منجر به فقر تغذیه و مسائل پیرامون آن در کشور شده است. وی یادآور شد: اینکه بخشی از شیر تولیدشده روی
مرغداری گوشتی در بزمان افتتاح شد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از پایگاه خبری پهره صبح امروز با حضور فرماندار ایرانشهر، مدیر جهاد کشاورزی و جمعی از مسئولین شهرستانی ، طرح مرغداری گوشتی 25 هزار قطعه ای واقع در بخش بزمان ایرانشهر به بهره برداری رسید . با راه اندازی این واحد تولیدی برای تعداد 6 نفر به طور مستقیم اشتغالزایی خواهد شد . این مرغداری با تخصیص 450 میلیون تومان اعتبار بانکی و آورده شخصی 250 میلیون تومان احداث گردیده است و سالانه میزان 250 تن گوشت سفید مرغی از این واحد تولید و روانه بازار مصرف خواهد شد. انتهای پیام/ ...
نمونه هایی از شعارهای دوران انقلاب
پایگاه رهبری تأکید دارند، مورد توجه انقلابیون قرار می گیرد. ارزش ادبی شعارها و دیوار نوشته های دوران انقلاب اسلامی بررسی این شعارها و دیوار نوشته ها نشان می دهد که مردم ایران در آن زمان چه می خواستند؟ نسبت به چه چیز و چه کس کینه داشتند؟ و چه کسانی را دوست می داشتند؟ از شعارها به اعتقاد و تفکر شعار دهندگان نیز می توان پی برد؛ به عنوان مثال آن کس که شعار می دهد نان، مسکن، آزادی چیزی
18 مرکز بهداشت و درمانی در بهشهر بازسازی شد/ راه اندازی کلینیک تخصصی
بهداشتی در بهشهر اظهار داشت: نصب دستگاه تصفیه آب در چنین شرایطی که از آب سالم با درصد سختی آب استاندارد برخورداریم درست نیست و درواقع مقدار کمی از سختی آب برای بدن لازم است و سکته قلبی را کاهش می دهد. وی افزود: سختی آب بهشهر در حد استاندارد است و ضرورتی ندارد آب بطری شده در خانه های مصرف شود بلکه آب بطری شده برای مسافرتها و استفاده خارج از منزل است که امیدواریم شهروندان به این مسائل توجه کنند.
آغاز به کار 10 نمایشگاه مدرسه انقلاب در شهرستان رودان
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از رودان نیوز ، صبح امروز همزمان با دومین روز از دهه فجر، نمایشگاه مدرسه انقلاب در دبیرستان فضیلت رودان با حضور فرماندار و مسئولان اجرایی به نمایندگی 10 نمایشگاه فعال در مدارس این شهرستان کار خود را آغار کرد. احمد محمودی فرماندار رودان در حاشیه بازدید از این نمایشگاه، ضمن تقدیر از عوامل برگزاری این نمایشگاه، گفت: این نمایشگاه می تواند مکان خوبی
چه غذایی را با چه روغنی بپزیم؟
بالایی می بینند، باید از روغن سرخ کردنی استفاده کنیم یا می توان آن ها را با روغن های سالم تری مانند زیتون بدون بو یا کنجد هم تهیه کرد؟ برای پخت برنج و خورش باید از روغن مایع معمولی استفاده شود. البته روغن زیتون هم برای طبخ برنج مناسب است. در قنادی ها برای تهیه کیک و شیرینی از روغن جامد یا نیمه جامد استفاده می شود چون باعث ایجاد عطر، طعم، کیفیت بهتر، تردی محصولات تنوری، هوادهی در فراورده
ساده ترین راه برای زندگی سلامت؟!
گروه وبگردی تیتریک ؛ حجت الاسلام و الملسمین دکتر یدالله عقیقی استاد حوزه و دانشگاه و مدرس طب و نجوم اسلامی درخصوص داشتن ساده ترین روش زندگی سالم در طب اسلامی اظهار داشت:ساده ترین روش زندگی سالم جلوگیری از تداخلات غذای است. وی ادامه داد؛ندانستن خصوصیات غذاها و چند نوع غذا را باهم خوردن موضوع مهمی است؛بطور مثال گوشت را باماست خوردن، این باعث چرب شدن کبد می شود و قاتل کبد است. عقیقی در این خصوص با اشاره به این موضوع اگر، کسی نمی داندچه غذایی را با هم بخورد تاکید کرد؛ بهتر است یک نوع خورشت را انتخاب و مصرف نماید. ...
دم نوشی موثر برای گلودرد
به گزارش صبحانه ، بیوک مرادخانی در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: برای کاهش و تخفیف گلودرد به جز داروهای استفاده شده توسط پزشک استفاده از نوشیدنی های گرم و دم نوش های خانگی توصیه می شود. وی ادامه داد: مصرف یک لیوان آب پرتقال یا لیمو شیرین به هنگام صبح در فصول سرد سال در پیشگیری از سرماخوردگی و گلو درد بسیار موثر است. مرادخانی عنوان کرد: بیش از 90 درصد گلودردها به مصرف آنتی