دوش بگیرید تا افسردگی نگیرید - شفا آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
واکنش باشگاه استقلال به بیانیه سپاهان در آستانه بازی حساس
کرده است، در پایان گفت: البته به این نکته اذعان داریم که اشتباه، برای هر فردی در هر جایگاهی پیش می آید و اشتباه داوری هم جزیی از فوتبال است همانطور که یک بازیکن و یا مربی در زمین بازی اشتباه می کند اما زیر سئوال بردن بی طرفی داوران، حرکتی ناشایست و بی احترامی به همه جامعه داوری و فوتبال این مملکت است. به گزارش خبرنگار مهر ، باشگاه سپاهان چندی پیش در بیانیه ای اعلام کرده بود امیدوار است از داوری بازی با استقلال متضرر نشود. دو تیم استقلال و سپاهان ساعت 16:45 امروز جمعه در ورزشگاه آزادی به مصاف هم می روند. کد خبر 4441784 ...
مضرات ذرت بو داده را بدانید : ذرت بوداده بخوریم یا نه؟شکوفه آزادگان
متعددی دارند، خواص و طرفداران بسیاری نیز دارند. ذرت دارای خواص فراوانی است که یکی از این خواص ذرت تامین آنتی اکسیدان بدن و فیبر زیاد است. این بار در نت نوشت به شما از خواص ذرت و مضرات مضرات ذرت بو داده می گوییم و اینکه چرا می بایست این ماده غذایی را حتما در رژیم غذایی خود بگنجانید. مضرات ذرت بو داده خواص و مضرات ذرت بو داده پاپ کورن که ترکیبی از چند ادویه و ذرت بو داده
حضور گسترده زائران در مرز مهران/ تردد از یک میلیون نفر گذشت
ماشین خود را انجام داده بودند در مرز مهران گرفتار شده بودند . متاسفانه زائران بدون امکانات به خاطر کندی در پذیرش اتوبوس ها در کشور عراق معطل شده بودند و همین عامل باعث نارضایتی بسیاری از زائران شده بود هر چند مسئولان کشوری و قاسم سلیمانی دشتکی استاندار ایلام از رایزنی با کشور عراق برای حل مشکلات خبر دادند ولی متاسفانه تا ساعت 22 پنجشبنه ازدحام و ترافیک اتوبوس های که کاپوتاژ شده بودند
امیرحسین صادقی: پرسپولیس حمایت وزیر ورزش را به همراه داشت؛ ستاره ای که در دیدار مقابل السد روی پیراهن ...
/> به اعتقاد من استقلال بازیکنان خوبی در خط دفاع دارد اما مشکل این است که دراین چند هفته تغییرات زیادی در خط دفاع وجود داشته یعنی اینکه استقلال در همه این هفته ها یک ترکیب ثابت در تیمش وجود نداشته. بازیکنان خط دفاعی اگر اشتباهات خود را کمتر کنند می توانند نتایج دلخواه را بگیرند. این درحالی است که بازیکنان باتجربه ای هم در خط دفاع حضور دارند. شما یکی از حامیان دانشگر هستید. این
فضای مجازی هم رنگ و بوی اربعین گرفت+تصاویر
رنگ و بوی حسینی به این فضا داده اند؛ بر همین اساس برترین هشتگ های چند روز اخیر به ویژه 24 ساعت گذشته مربوط به اربعین حسینی بود. هشتگ داغ 6 ساعت گذشته همگی مربوط به زیارت اربعین بودند که #حب_الحسین_یجمعنا با 3436 توییت بیش از یک ماه است که ترند شده است. هشتگ های #ما_خادم_حسینیم با 1767 توییت، #میدان_میلیونی با 1113 توییت، #اربعین_حماسه_ظهور با 1057 توییت و #به_افق_اربعین با 676 توییت جزئ توییت های برتر شبکه های اجتماعی قرار گرفته اند.
جریان ادبیات امروز راه به جایی نمی برد
-کاربردی رشته ادبیات ندارد- حالا اینکه فارغ التحصیل این رشته کجا می خواهد جذب شود چه کسی می خواهد به این دانشجویان درس بدهد و... چیزهایی است که به نظر من خیلی راجع به آن فکر نمی شود. در دانشگاه های دولتی روزانه هم وضع به همین منوال است، حالا در دانشگاه دولتی، دانشگاه شهریه را مستقیم از دانشجو نمی گیرد ولی به تعداد دانشجویان روزانه، سرانه از وزارت علوم می گیرد و از این طریق می خواهد خود را مدیریت کند
هر چی بهداشت رعایت کرده بودم به فنا رفت
بودیم که بی بی یک پاکت آشغال میوه به مهدی دادند تا در سطل آشغال کنار ساختمان بیاندازد. همین طور که چادرشان را مرتب می کردند به مهدی گفتند: مهدی بنداز سطل آشغال! جای دیگه نندازی حواست باشه. بعد رو کردند به من و گفتند: چند ماه پیش توی خونه به مهدی گفتم برو پاکت آشغال رو بگذار دم در خونه، لباس های توی سبد را هم بنداز توی لباسشویی. مهدی چشم ها و دماغش را می مالوند، فش فش کنان یک باشه گفت و رفت سراغ سطل
سنگ تمام مردم کرمانشاه برای زائران اربعین؛ 91 موکب از زائران پذیرایی می کنند + تصاویر
به اینکه در موکب سیدالشهدا(ع) حداقل 100 نفر به صورت افتخاری و سه شیفت برای زائران به خدمت رسانی می پردازند، عنوان کرد: در این موکب روزانه بیش از 20هزار وعده غذای گرم و اقلام بسیاری از مواد غذایی در بین زائران توزیع می شود و بیش از 10هزار نفر در شب اسکان داده می شوند و همچنین در نجف هم به 27هزار نفر از زائران حسینی در سه وعده صبحانه، نهار و شام اطعام داده می شود. توسلی با بیان اینکه موکب
گلاره عباسی در شمال!
.شمال برای من شرق و غرب و گیلان و مازندران نداره .فرقشون را نمی دونم .تقسیم بندی ها را بلد نیستم .شمال شماله .جایی که لاک پشت داشتی و الان دیگه نداری .هر جا که نا داره ،هر جا که گوش ادم می گیره و این یعنی یک ساعت بعدش می رسی شمال .یعنی جایی که سبد حصیری زیاد داره .ماهی هاش شورن .تو کفشت ماسه گوله میشه .جایی که قبلا ها با صدف گردنبد درست می کردی .جایی که کلوچه سوغاتی می خریدی و هیچ کدوم را به کسی نمی
دلایل محو شدن تدریجی خرید جنجالی بارسلونا
ورزش سه: عثمان دمبله تا پیش از پیوستن کوتینیو به بارسا، گران ترین خرید تاریخ آبی و اناری ها بود. به نقل از موندودپورتیوو، دمبله شب گذشته در رقابت با اینتر یک دقیقه نیز بازی نکرد و عجیب تر اینکه والورده حتی به او دستور گرم کردن هم نداد. در شبی که مسی مصدوم بود، رافینیا از ابتدا به میدان رفت و گل اول بارسا را نیز به ثمر رساند تا مهر تأییدی بر انتخاب والورده بزند. ویدال و مونیر الحدادی
عالیشاه: غیر قانونی بودن قراردادم، جوک است
ایلنا: امید عالیشاه در شرایطی که پیش از جدال با السد قطر با مصدومیت شدید مواجه شده بود، با حضور چند دقیقه ای در ترکیب سرخپوشان علیرغم توصیه کادرپزشکی توانست به میدان برود. عالیشاه در خصوص اینکه چرا با تصمیم ریسکی خود به میدان رفته است گفت: ابتدا صعود به فینال را هواداران پرسپولیس تبریک می گویم. راه سختی را پشت سر گذاشتیم و اکنون خوشحالیم که توانستیم بیشتر این راه را برویم.
تندباد خلخال را در نوردید
اکنون غیر از خط نیروی مسیر روستای گیلوان در بخش شاهرود که به علت سقوط شیروانی های واحدهای مسکونی معلق در هوا بر روی سیم های انتقال نیرو قطع شده ، برق سایر مناطق وصل شده است. وزش باد شدید با سرعت بیش از 120 کیلومتر در ساعت در گردنه الماس واقع در جاده ارتباطی خلخال به اسالم نیز موجب واژگونی چند دستگاه خودرو سبک و سنگین شد. خلخال در جنوب اردبیل قرار دارد. 7119/6018 انتهای پیام
خود تحریمی ها، خودروسازان را به کما برد
ها سرفصل دیگر را به این جدول اضافه نمود در آن زمان باید دید آیا در حال حاضر می توان با چنین شرایطی یک خودروساز سود ده بود. این قیمت ها خیلی ساده و با چند ساعت مطالعه و پرس وجو به دست می آید. سؤال اصلی اینجاست چرا مسئولینی که دم از مسئولیت های کلان خود می زنند و خود را در همه صنایع کارشناس می دانند تاکنون یک محاسبه سرانگشتی همین 9 مورد را نکرده اند با محاسبه همین نه مورد می توان به خوبی
امروز؛ آخرین فرصت نام نویسی در سامانه سماح
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرتضی آقایی، در مصاحبه با رادیو اربعین با بیان اینکه کسانی که می خواهند در راهپیمایی اربعین حسینی شرکت کنند تا ساعت 12 شب روز جمعه چهارم آبان می توانند به سامانه سماح مراجعه و ثبت نام کنند، خاطرنشان کرد: برای بخش اعظمی از کسانی که برای حضور در این راهپیمایی ثبت نام کرده اند، ویزا صادر شده است. وی در بخشی دیگر از صحبت های خود با رادیو اربعین گفت: بانک ملی
چگونه از دره مرگ آموزش و پرورش خارج شویم؟
، شانسی برای موفقیت نخواهند داشت. 3- نحوه ی آموزش دادن آموزش، با چه شیوه ای و چگونه باید انجام شود تا خروجی مناسبی ایجاد کند؟ افراد آموزش دیده، چند درصد از مطالبی که آموزش می بینند را می توانند پس از گذشت چند سال به یادآورند و از آنها استفاده کنند؟ نحوه ی آموزش باید به صورت بازی، سرگرمی و یا بعضاً به صورت یک کار عملی و اجرایی باشد تا فرد با آن ارتباط بگیرد و آن آموزش را از یاد نبرد
راه های پولدار شدن از زبان وارن بافت
به گزارش بیتوته، وارن بافت، با ثروتی 62 میلیارد دلاری، یکی از پولدارترین مردان جهان است. او رازهای پولدار شدن بسیاری دارد که در مجلات و کتاب های مختلف به آن ها اشاره کرده است. در ادامه 10 راه پولدار شدن را از زبان این سرمایه دار می شنویم. تا چند سال پیش که جف بزوس و یا بیل گیتس پولدارترین اشخاص جهان نبودند، وارن بافت با ثروت 62 میلیارد دلاری خود پولدارترین مرد جهان بود؛ زمانی که او در
یک نوشیدنی سبز لاغر کننده
غذا و تغذیه درمان با آب میوه ها و سبزی جات روز به روز جایگاه خود را در رژیم های لاغری باز می کند. این قبیل نوشیدنی ها علاوه بر دارا بودن خواص لاغری برای سلامت عمومی بدن نیز مفید هستند. ترکیب کردن چند میوه، سبزی جات و برخی ادویه ها در یک نوشیدنی واحد باعث تجمع مواد مغذی ضروری می شود که برای بهبود عملکرد متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن لازم هستند. با این حال مهم است که بدانید چه موادی
نویسنده ای پیکرش را وقف دانشگاه کرد
وصیت خیر خواهانه ناصر ایرانی برای اهدای بدنش به امور تحقیقاتی دانشگاه تهران قاسمعلی فراست با تایید این خبر گفت: ناصر ایرانی - نویسنده، مترجم و نمایشنامه نویس پیشکسوت - شامگاه چهارشنبه دوم آبان ماه، حدود ساعت 23، پس از مدت ها بیماری در منزل خود فوت کرد. او افزود: او وصیت کرده بود بعد از مرگش بدنش به دانشگاه تهران اهدا شود. احتمالا روز شنبه دانشگاه اعلام خواهد کرد که چه
از بین بردن سلولیت برای همیشه با 6 حرکت ورزشی
همزمان چند گروه عضلات را درگیر می کنند برای کوچک کردن چربی های برجسته فوق العاده هستند. به همین دلیل است که دوچرخه خوابید باید بخشی از ورزش روزانه شما باشد. این حرکت عضلات شکم را هم درگیر کرده و جریان خون به پاها را تحریک می کند. همچنین اگر کمر درد دارید به کاهش درد کمر و بهبود تعادلتان کمک می کند. به پشت دراز بکشید و پاها را کمی از زمین بلند کنید. بازوها را کنار بدن یا سرتان قرار داده و
ویژگی های مشترک مردانی که به همسرانشان خیانت می کنند
فضای خالی داشته باشد. اگر همسرتان به محض خواندن پیامی آن را پاک می کند و حافظه تماس هایش را مرتبا خالی می کند نکته شک برانگیزی وجود دارد. 3- از حضور در مهمانی ها و یا جمع ها دوری می کند به خانه دوستان و اقوامتان دعوت می شوید و او با بهانه ای از آمدن سر باز می زند و یا مرتبا شما باید با او تماس بگیرید و در جواب او نیم ساعت دیگر را زمان رسیدنش اعلام می کند اما باز هم بعد از نیم
یک خواننده زن مسلمان شد
شینید اوکانر که سابقه همخوانی با راجر واترز را در کارنامه خود دارد، به دین اسلام گروید. منجیل خبر: خواننده معروف ایرلندی اعلام کرد که از مسیحیت کاتولیک خارج شده و به اسلام گرویده است. شینید اوکانر 51 ساله چند روز پیش در حساب توییتر خود اعلام کرد به علاوه بر تغییر دین، نام خود را نیز “شهدا” گذاشته است. خانم اوکانر که مدت های طولانی از افسردگی شدید رنج می برد، سال گذشته نام
اربعین، بهشت خدمتگزاری به زائران سیدالشهدا (ع) است/ تردد زوار اربعین حسینی از مرز میلیون نفر گذشت
مهران گرفتار شده بودند. متاسفانه زائران بدون امکانات به خاطر کندی در پذیرش اتوبوس ها در کشور عراق معطل شده بودند و همین عامل باعث نارضایتی بسیاری از زائران شده بود هر چند مسئولان کشوری و قاسم سلیمانی دشتکی استاندار ایلام از رایزنی با کشور عراق برای حل مشکلات خبر دادند، ولی متاسفانه تا ساعت 22 پنجشبنه ازدحام و ترافیک اتوبوس های که کاپوتاژ شده بودند به بیش از 4تا 5کیلومتر می رسید لذا می
تشریح تاکتیک های دژپسند برای رسیدن به ثبات اقتصادی
ایران آزاد و آباد و مستقل است، باید بسم الله گفت و رابطه مردم و دولت تقویت شود و قطعاً کارها سرعت می گیرد . وی تصریح کرد: مهار التهابات اقتصادی در نیمه دوم سال 92به دلیل شکل گیری انتظارات مثبت بود هر چند اتخاذ سیاست های مناسب نیز نقش مهمی داشته است . دژپسند ادامه داد: حدود 3سال فرصت خدمت در وزارت اقتصاد دولت دوازدهم وجود دارد، یک سال و نیم اول فعالیت در وزارت اقصاد، یک نوع
شریعتمداری سرد و گرم مدیریت را چشیده است/ دژپسند می تواند مدیریت علمی را پیاده کند
تعاون، کار و رفاه اجتماعی ارتباط دارد و بنابراین با توجه به شناختی که شریعتمداری از این حوزه ها دارد، می تواند گزینه خوبی باشد. ابراهیمی با اشاره به اینکه تجربه و روحیه خوب در اجرا نکته مثبت وزیر پیشنهادی تعاون، کار و رفاه اجتماعی است، گفت: شریعتمداری سرد و گرم مدیریت را چشیده است. ضمن اینکه روحیه پیگیری و وقت گذاشتن برای رفع مشکلات را دارد که این روحیه می تواند برای وزارت تعاون، کار و
بازگشت علی کریمی به تبریز بعد از 4 سال
/> هافبک سابق پرسپولیس بعد از جدایی از این تیم به تراکتور تحت هدایت مجید جلالی پیوست و در 26 بازی 5 گل برای تبریزی ها به ثمر رساند. او در این مدت قهرمانی جام حذفی در کرمان پس از پیروزی برابر مس را تجربه کرد تا تنها قهرمانی تراکتورسازی در چند سال اخیر همراه با علی کریمی به دست آمده باشد. حال جادوگر فوتبال ایران همراه با سپیدرود برای دومین بار در قامت سرمربیگری رو در روی تیم سابق خود قرار می
شوهرم مدام علی پسرخاله ام را به خانه مان می آورد تا اینکه عاشق او شدم! / عکس
از چند ساعت خواستم خانه بروم که بهمن مثل همیشه گفت مرا می رساند. به بهمن گفتم به سمت خیابان اتحاد برو کار دارم در یک کوچه تاریک توقف کردیم گفتم اینجا کار دارم چاقو را از جیبم درآوردم کمی تردید داشتم تا اینکه اولین ضربه را به بدن او وارد کردم خواست چاقو را بگیرد ضربه بعدی را به گردن او فرو کردم. خیلی ترسیده بودم ماشین را روشن کردم و به سمت ورامین رفتم گوشه ای از اتوبان کنار زدم و فرار کردم چند قدم
موثرترین کارها برای کاهش اشتها
بدون توجه به اینکه آیا واقعا گرسنه ایم یا خیر، سراغ غذا برویم. علاوه بر این، بیشتر مردم در مقابل غذاهای پرنمک، شیرین و یا پرچرب از خود ضعف نشان داده و اشتهایشان چند برابر می شود. بنابراین، فراموش نکنید که اگر دست از این غذاهای ناسالم برندارید و اشتهای خود را در مقابل آنها کنترل نکنید، به طور حتم دچار اضافه وزن Overweight شده و سلامتی خود را به خطر می اندازید.
گردهمایی بزرگ تصویرگران برگزار می شود
کرده باشند، اهدا می شود. امسال نیز این نشان غیر رقابتی به چند تن از چهره های تاثیرگذار تصویرگری تعلق می گیرد. شورای سیاستگذاری این دوره از هفته تصویرگری متشکل از علی بوذری، هدا حدادی، محسن حسن پور، نرگس محمدی، کمال طباطبایی، کیانوش غریب پور، حدیثه قربان، مجید کاظمی و علی هاشمی شهرکی است. مدیریت نمایشگاه برعهده نرگس محمدی٬ مدیریت اجرایی ما تصویرگر هستیم بر عهده حنانه ملک پور و دبیر اجرایی نشان آبان بر عهده حدیثه قربان است. نمایشگاه هفته تصویرگری جمعه 4 آبان ساعت 17 در خانه هنرمندان ایران افتتاح می شود و تا 15 آبان میزبان علاقه مندان است. ...
مثل شلوار جین آبی را از دست ندهید
روایت و فضا و اتمسفر، هر چیزی می توانست مخل تخیل مخاطب شود. همان گونه که اشاره شد، ما یک داستان را از چند راوی می شنویم اما راویان را همه یک نفر بازی می کند. بازیگری که با معیارهای تعریف شده، بازیگر نیست و بیان و بدن پرورش یافته ای ندارد. مدام روی صحنه ژست های دلبرانه نمی گیرد و همه کاراکترها را با یک استایل بدن و بیان ارائه می کند و بی نهایت تأثیرگذار. گودرزی هرگز تن به بازی به
لاوروف: مسکو آماده تحریکات تمام عیار غرب است
اهداف دولتی سوریه به بهانه استفاده از تسلیحات شیمیایی دمشق که اصلا ثابت نشده است، موافقت کنیم. این دیپلمات روس همچنین به 14 آوریل اشاره کرد که فرانسه به همراه انگلیس و آمریکا اهدافی در سوریه را که کارشناسان سازمان منع اشاعه تسلیحات شیمیایی قرار بود ظرف چند ساعت در آنجا تحقیقات مستقل به عمل آورند، بمباران کردند. لاوروف با تاکید بر اینکه مقام های غربی حقیقت را می دانند، گفت آنها با حملاتشان