10 مهارت زندگی که همه باید یاد بگیریم - بهداشت نیوز
سایر خبرها
مشکل جوانان عملیاتی نشدن الگوها و فاصله گرفتن از ارزش هاست
، خانواده ای که در آستانه طلاق و فروپاشی است بعد از چند جلسه مشاوره بیایند و برای حفظ و شکل گیری مجدد کانون گرم خانواده تشکر کنند و یا هیچ لذتی بالاتر از این نیست که جوانی که در آستانه بزهکاری قرار دارد، بیاید و از مسیر درستی که ما به او نشان داده ایم از ما سپاسگزاری کند. اگر همه مشاوران بتوانند این شرایط را داشته باشند و بتوانند آن فضا را آماده کنند به واقع می تواند تغییرات و تحولات زیادی را ایجاد ...
یارانه ی 5 دهک بالا فوری حذف شود
لحاظ اقتصادی عاقلانه است. مردم بیچاره ما در این بحران اصلاً حرکتی از خود نشان ندادند و فقط نظاره گر وضعیت بودند شاید بهتر است بگوییم که بعضاً امکانش را هم نداشتند؛ برای اینکه پولی نبود که بخواهند آن را حفظ کنند. مردم را به عنوان مصرف کننده از کسی که سرمایه ی انبوه دارد و رفتارش هم خیلی ملی نیست از طرفی هم فقط به فکر خود است و برایش مهم نیست که اگر این انبوه سرمایه را به خارج منتقل کند ...
توسعه صادرات در مازندران با استاندارد سازی کالا های تولیدی
منافع مردم، حفظ سلامت و ایمنی و جلب اعتماد مصرف کننده در افزایش سهم کشور در بازار جهانی نقش بسزایی ایفا می کند. مهرپروانه استاندارد برهزار و 400 کالاتولید شده در استان مسعود جوادی مدیرکل استاندارد مازندران در گفتگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ، به فعالیت 751 واحد تولیدی و صنعتی دارای پروانه استاندارد در استان اشاره کرد و گفت: هزار و 416 محصول ...
از شنیدن رنگ ها با مصرف LSD تا لکنت زبان با NPS
مخدر برای سود بیشتر هروئین را با مواد شیمیایی و برخی داروها مخلوط می کنند، در نتیجه هروئین خالص هرگز به دست معتادان نمی رسد لذا مضرات مصرف این نوع هروئین به مراتب بالاتر از نوع خالص آن است؛ پس از آنکه فرد با مصرف هروئین احساس سرخوشی و لذت کرد، ناگزیر به ادامه مصرف آن شده و با احساس نیاز به استعمال این ماده از لحاظ جسمانی و روانی به دارو وابسته می شود. همچنین معتادان به هروئین در معرض ...
دردسرهای بی خوابی
کمبود خواب با از دست دادن حافظه کوتاه مدت در ارتباط است. پژوهشگران دانشکده پزشکی هاروارد اعلام کرده اند اگر به اندازه کافی نخوابید مشکلات زیادی در حفظ اطلاعات جدید خواهید داشت و نیاز دارید کسی اطلاعات و مسائل مختلف را به شما یادآوری کند. قضاوت ضعیف اگر قرار است فردا تصمیم مهمی بگیرید، بهتر است شب خوب بخوابید. چرا؟ چون بی خوابی ممکن است در قدرت تصمیم گیری شما تاثیر ...
21 آبان 4ماسک دور چشم خانگی که معجزه می کند!
4 ماسک دور چشم طبیعی با تاثیر معجره آسا یکی از قسمت های حساس صورت چشم ها و پوست دور چشم می باشد که مراقبت و حفظ سلامت آن از اهمیت زیادی برخوردار است. در این مطلب به معرفی 4 ماسک دور چشم طبیعی برای رفع چروک و سیاهی دور چشم می پردازیم. امیدواریم با استفاده از این ماسک های طبیعی دور چشمی شاداب و روشن داشته باشید. پوست زیر چشم شما بسیار حساس و ظریف می باشد این بخش از بدن به ...
آهنگسازی روی لبه تیغ
یک گروه کرخوب و یک ارکسترسمفونیک است که حتی بهتر از سال 82 باشد که متأسفانه اینگونه نیست. تک خوان های خانم هم باید حتماً حضور داشته باشند اما نه شرایط اجرایی مهیا است و نه علاقه مندی وجود دارد که بخواهند این کار را انجام بدهند. در این سال ها شاهد پیشرفت چندانی در ارکستر سمفونیک نبوده ایم؛ علت را در چه می دانید؟ فرهنگ وهنر مانند گلی است در یک باغ که باید شرایط رشد آن چون آب ...
این بازیگران برای تمرین نقش خود کارهای عجیب و خطرناک انجام دادند
هرش در این فیلم باید نقش متخصص کالبدشکافی را بازی می کرد. او برای بازی در این نقش و آشنایی با کالبدشکافی، به یک سردخانه رفت و از نزدیک شاهد جنازه های افراد و عمل کالبدشکافی بود. او صحنه های بسیار دلخراشی از وضعیت جسد افراد مختلفی که کالبدشکافی شده بودند دیده بود که به گفته خودش هرگز فراموش نخواهد کرد. تمرین بیماری و تنهایی متیو مک کانهی در فیلم باشگاه مشتریان دالاس نقش یک فرد ...
پوشش بیمه ای داروهای شیمی درمانی محل اختلاف مجلس و دولت
کیفیت تر باشد زیرا حوزه درمان بطور مستقیم با سلامت فرد در ارتباط است. بعید می دانم نمایندگان از قانون خبر نداشته باشند اما در پاسخ به انتقادات رسول خضری، نماینده مجلس، کیانوش جهانپور اظهارداشت: اسناد بالادستی از جمله سیاست های کلی سلامت ابلاغی مقام معظم رهبری نظام دارویی ما را نظام دارویی ژنریک تعریف کرده است. وی با اشاره به بند د ماده 74 قانون برنامه ششم توسعه، تاکید ...
دختر 23ساله: عاشق استادم که 18 سال از من بزرگ تر است شده ام
دوات آنلاین - یکی از مخاطبان خراسان در سوالی از مشاور روان شناس پرسیده است : دختری 23 ساله ام و دانشجوی پزشکی. تا چند وقت پیش با هیچ پسری در ارتباط نبودم چون دوست داشتم که پیشرفت کنم و تصمیم برای ازدواج نداشتم. به تازگی با یکی از استادهایم که عضو هیئت علمی دانشگاه هم هست، در حال صحبت کردن هستیم. او قصد ازدواج دارد اما 18 سال از من بزرگ تر است. من عاشق درجه علمی و پختگی ایشان شده ام و نه چیز دیگر ...
آیا پزشکان باید با مبتلایان به بیماری های لاعلاج، شفاف گفتگو کنند؟
عمومی اخلاق حرفه ای اعضای سازمان نظام پزشکی تصریح می کند که لازم است شاغلان حِرَف پزشکی و وابسته، در عین انجام تلاش دلسوزانه برای رفع نگرانی و ترس بیماران، به بیمار، خانواده و نزدیکان او، آگاهی و امید واقع بینانه دهند و از دادن وعده و امید واهی به آن ها خودداری کنند. همچنین طبق ماده 52 همین راهنما، شاغلان حِرَف پزشکی و وابسته باید برای حفظ اعتماد بیماران به حرفه و حرفه مندان سلامت تلاش کنند. در این ...
در مورد حاکمیت دولت بر همه چیز، تا کی در بر همان پاشنه خواهد چرخید
.... این نگاه، معمای تفاوت رفتار بین انسان غربی -و غرب نشین- با انسان ایرانی را در واکنش به مسائل اجتماعی تا حدی نشان می دهد. این که ما انتظار داریم در هر مشکلی از مشکلات از افزایش قیمت نان و شکر گرفته تا گزینش دانشجو و تامین مالی مراکز صنعتی و کشاورزی و ... دولت حضور داشته باشد. برای همین هم هر جا مانعی برای کار و درآمد و سلامت و زندگی ما بود نگاهمان به مدیران به ویژه دولت می افتد. بدبینی معمول ...
منفی نگری را با زردچوبه درمان کنید!
زردچوبه دو بار در روز دریافت کردند. آن ها نهایتاً تا چهار هفته بهبود علائم خلقی و اضطرابی روانی را مشاهده کردند با توجه به خواص زردچوبه، خلق و خوی شما، درست مثل داشتن فعالیت بدنی، تغییر می کند این واقعیت نشان می دهد که روش های جامع ساده، می توانند سلامت روان را بهتر تامین کنند.علم اظهار می کند که، چطور زردچوبه خلق و خوی شما را تغییر میدهد: یک مطالعه علمی بیان می کند، چه اتفاقی ...
مطلقه ام و فرزندم بعد از طلاق، من را گاز می گیرد !
دهم و فقط به او می گویم اصلا از کارت خوشم نیامد. هنگامی که عصبانی می شوید و از کوره در می روید، مسئولیت رفتار خود را بپذیرید و بعد از کودک معذرت خواهی کنید و رفتار صحیح خود را بروز دهید. 2- راه های سالم برای کنترل عصبانیت را آموزش دهید: مهارت های حل مسئله را به او آموزش دهید. مثلاً به او یاد دهید که به جای رفتار پرخاشگرانه اول چند نفس عمیق بکشد و تا عدد 10 بشمارد. دوباره نفس عمیق بکشد و فکر کند که ...
تسکین پا درد در سه سوت
آرامش بخش است و هم ضدعفونی کننده. در طول این مدت زمان ریلکس کنید و به پشتی صندلی یا مبلی که رویش نشسته اید تکیه دهید. صبور باشد و بگذارید پاهای تان به خوبی مرطوب شوند. - بعد از ده دقیقه پاها را یکی یکی از داخل آب درآورده و با یکی از حوله هایی که از قبل آماده کرده اید، خشک کنید. بهتر این این حوله ها ولرم باشند تا پاها یک مرتبه یخ نکنند. حالا یکی از پاها را برای شروع عملیات ماساژ انتخاب ...
نشانه های سلامتی بدن چیست؟
که روان شما نیز سلامت است. 12- اگر همه چیز در زندگی عشقی و تمایلات جنسی شما خوب و منظم است، امتیاز دیگری به کارت سلامت خود اضافه کنید. بسیار خب دوستان، از زندگی سالم و سعادتمند خود لذت ببرید، منظم ورزش کنید و مواد غذایی سالم و مغذی بخورید تا سلامتی تان برای همیشه حفظ شود. سلامتی و سرحالی شما، آرزوی همیشگی ماست. ...
بازگشت آرام به زندگی
، گفته است که درخواست مردم برای افزایش کمک های اعتباری به حق است و دولت افزایش کمک ها را بررسی می کند. البته استاندار کرمانشاه قولی در این زمینه نداد و گفت: علت ساخت و سازهای نیمه کاره 'تخلف از پروانه و اضافه ساخت' است. بازوند افزود: معدل طبقات ساختمان در شهر سرپل ذهاب پیش از زلزله 1.2 طبقه بوده اما این عدد پس از زلزله به 3.8 طبقه رسیده است یعنی ارتفاع ساختمان ها بیش از 2 طبقه بالاتر رفته ...
مهمترین استرس های زنان باردار
اختلالهای جسمی و روانی در سالهای بعدی زندگی فرد باشد،به طوری که زمینه بسیاری از اختلال های روان پزشکی دوران بزرگسالی را باید در دوران جنینی جستجو کرد. بهداشت روانی دوران بارداری از مسایلی است که امروزه بسیار مورد توجه قرار دارد.ثابت شده که از ابتدای بارداری ، اضطراب و هیجان های زن باردار pregnant woman تاثیر مستقیمی بر روی جنین خواهد داشت. عدم اطلاع یا اطلاعات نادرست و ناقص در ...
استفاده از شبکه های اجتماعی بر سلامت روان تاثیر می گذارد؟
...> تیم محققان با کمک 143 دانشجوی کارشناسی، به بررسی وضعیت سلامت روانی آنها پرداختند و از آنها خواسته شد تا از طی سه هفته به طور مداوم از میزان شارژ باتری موبایل خود اسکرین شات بگیرند. آنها به دو گروه تقسیم شدند؛ یک گروه کنترل که رفتار فعلی و عادت وقت گذرانی در رسانه های اجتماعی را حفظ کردند و یک گروه آزمایشی که زمان استفاده خود از این شبکه های فیسبوک، اینستاگرام و اسنپ چت را به 10 دقیقه ...
علائم آغاز یائسگی در زنان
طور قطع علاوه بر حفظ سلامت جسمانی، قادر به حفظ سلامت روان خود نیز خواهد بود. اینکه دوران یائسگی چیست و چگونه می توان آن را مدیریت کرد و در صورت طی شدن این دوران به روش سنتی و بدون مراجعه به پزشک، چه عواقبی در انتظار زن خواهد بود، موضوع گفت و گویی است که با دکتر ابوطالب صارمی، متخصص زنان و زایمان و فوق تخصص ناباروری، انجام داده ایم. بلوغ در زنان چگونه رخ می دهد؟ دستگاه تولید مثل ...
مهم ترین علل تنگی نفس چیست؟
صورت استنشاقی مصرف می شوند و به فرد مبتلا کمک می کنند راحت تر نفس بکشد. تنگی نفس بر اثر آلرژی گرده گیاهان، گرد و غبار، گرد مربوط به حیوانات خانگی و سایر عوامل باعث بروز آلرژی می شوند. گاهی واکنش حساسیتی منجر به بروز آسم می شود، اما همیشه چیزی در هوا نیست که منجر به بروز این مشکلات شود، ممکن است لمس یک چیز یا خوردن برخی غذاها باعث بروز واکنش های حساسیتی و تنگی نفس شود. ...
نشانه های کمبود ویتامین B12
شفا آنلاین سلامت با بالارفتن سن قابلیت جذب ویتامین به خصوص ویتامین B12 از غذاها نیز کند می شود و از هر 100 زن 40 تا 59 ساله 4 نفر کمبود ویتامین B12 دارند و بیشترشان نیز در مرز روبه روشدن با کمبود ویتامین قرار دارند. به گزارش شفا آنلاین :اما بالا رفتن سن تنها دلیل قانع کننده برای کمبود این ویتامین در بدن نیست و می تواند دلایل دیگری از قبیل نخوردن گوشت استفاده از داروهای خاص – مانند ...
شخصیت شناسی از روی پست های اینستاگرامی
شفا آنلاین اجتماعی آنچه بصورت آنلاین پست می کنید و نحوه ی استفاده تان از پلتفرم های شبکه های اجتماعی مانند فیسبوک و اینستاگرام چیزهای زیادی راجع به شما فاش می کند. در حقیقت مطالعات زیادی ارتباط شبکه های اجتماعی با سلامت روان، سلامت بدن، توانایی فکری فرد و غیره را عنوان کرده اند و با اینکه پلتفرم های شبکه های اجتماعی Redes sociales مردم دنیا را به هم متصل تر می کنند اما چالش های جدیدی را هم ایجاد ...
تفاوت آرتریت روماتوئید و آرتروز
... روش های درمان آرتریت روماتوئید و استئوآرتریت اغلب شامل فیزیوتراپی نیز می شوند. فیزیوتراپی به بهبود تحرک فرد و انعطاف پذیری مفاصل کمک می کند. دنبال کردن یک رژیم غذایی ضد التهاب نیز می تواند موثر باشد. حفظ وزن سالم می تواند از فشار اضافه بر مفاصل پیشگیری کند. پرهیز از سیگار، به ویژه در صورت ابتلا به آرتریت روماتوئید، توصیه می شود. منبع: سلامت نیوز ...
هر آنچه باید درباره لایه برداری پوست بدانید
از داروخانه ها تهیه کنند و در منزل، شب ها هنگام خواب استفاده کنند. بهتر است این فرآورده ها دور چشم و دور دهان استفاده نشود زیرا موجب تحریک و قرمزی و التهاب این نواحی خواهد شد. درصدهای بالاتر مانند 50 درصد و 70درصد باید توسط متخصص پوست به کار روند. یک لایه برداری مخصوص بدن در لایه برداری با عمق متوسط پوسته ریزی و جداشدن لایه آسیب دیده 3 تا 7 روز طول می کشد. قرمزی و ...
برگزاری اولین همایش ملی مشاوره مدرسه در دانشکده روان شناسی دانشگاه علامه طباطبائی
مشاوره مدرسه، اجرای مؤثر برنامه راهنمایی و مشاوره مدرسه در دوره تحصیلی: چالش ها و فرصت ها ، مشاوران، تعامل خانواده و مدرسه، رشد، هدایت و موفقیت تحصیلی و شغلی، برنامه همیار مشاوران: مهارت های زندگی، پیشگیری توانمندسازی ، مشاوره گروهی در مدارس: فرصت ها و چالش ها، مشاوران مدارس: منابع حمایتی و اجتماعی (سازمان ها) در توسعه کمی و کیفی خدمات مشاوره، نقش مشاوران در رشد شخصی، اجتماعی، معنوی و ارتقای سلامت ...
هنر تئاتر گرفتار سیاستهای یک بام و دو هوا
تئاتر بر اساس مسائل و دغدغه های مخاطب و آن چیزی که نیاز فرهنگی تماشاگر است، تولید شود استقبال از این تئاتر می تواند به تولید تالیف بدهد به تولید کننده تئاتر یک اکش پلان دهد. ** تئاتر هنری فرهنگ ساز و جریان ساز است صدیقی اظهارداشت : با رویکردهای سلبی و ایجابی از طرف حوزه دریافت کننده و یا تماشاگر می توانیم جریان سازی کنیم همان قدر که تولید کننده سلیقه می آفریند سلیقه مخاطب هم می تواند ...
6 ایراد مهم کنکور از دیدگاه صاحب نظران
سه دسته قابل فهم است. برخی از منظر اقتصادی و مدیریتی معتقدند کنکور به دلیل عدم تناسبی که بین پذیرش دانشجو و بازار کار ایجاد می کند و تابع عرضه و تقاضای آزاد نیست، هزینه های سنگینی به فرد و خانواده وارد می کند، درحالی که نتیجه ای جز اضطراب و جلوگیری از خلاقیت و آزادی فکری و بیکاری فارغ التحصیلان ندارد. راه حل هایی هم مانند پرداخت شهریه و عدم دخالت های دولتی و پیروی از نظام عرضه و تقاضا را پیشنهاد ...
گزارش| 19 هزار بنگاه وابسته به دولت و حاکمیت
به گزارش پایگاه خبری جامعه خبر تحریم های اقتصادی و افزایش نرخ دلار معادلات بازار را تا حدودی بهم زده است و در این شرایط نه تنها مشتری با افزایش قیمت کالا انتظار محصولی با کیفیت تر ندارد، بلکه ممکن است تولیدکننده برای حفظ رقابت پذیری تا حدودی کیفیت تولید را نیز کاهش داده باشد، بنابراین این روند امروز رقابت پذیری بنگاه ها و توسعه اقتصادی کشور را تحت تاثیر قرار داده است. از سوی دیگر معقوله ای با ...
پا گرفتن طرحی که در شرایط تحریم نباید پا می گرفت/قد کشیدن رصدخانه ملی از صفر تا ارتفاع 3600متری
نگهداری آن نیز دسترسی نداشتیم. همین عوامل بود که ما را به سوی طراحی و ساخت سوق داد. خسروشاهی با تاکید بر اینکه مشکل اصلی ساخت در ایران زمان طولانی مورد نیاز بود افزود: یک راه حل میانی مطرح شد و آن خرید یا بهتر بگویم بدست آوردن یکی از تلسکوپ های موجود در دنیا بود. وی در این باره توضیح داد: ایده این بود که یک تلسکوپ موجود که از نظر کیفیت قابل قبول باشد توسط متخصصان ما به ایران ...