افزایش حافظه بلند مدت با حرکت ساده - بلاغ مازندران
سایر منابع:
سایر خبرها
جایزه میلیونی کومله برای سر محمود کاوه/ هدیه آیت الله خامنه ای به شهید
برادرم در کنار درس و قرآن ورزش می کرد و به فوتبال علاقه زیادی داشت. وی در درس هم کوشا بود و خارج از درس هم کتاب هایی را مطالعه می کرد. همواره ما را به درس خواندن توصیه می کرد و می گفت: حتماً بعد از جنگ درسم را ادامه می دهم. هدیه آیت الله خامنه ای به شهید کاوه محمود در کنار پدر در جلسات آن زمان مقام معظم رهبری در مسجد کرامت شرکت می کرد و تفسیر قرآن را از ایشان آموخت و یک بار هم ...
چطور استرس ناشی از کمال گرایی را کاهش دهیم
باید تغییر کنید. فقط نحوه ی سنجش موفقیت تان باید دوباره ارزیابی شود. به عنوان مثال، ما معمولاً خودمان را با دیگران مقایسه می کنیم و بااین که همیشه به ما می گویند که روی خودمان تمرکز کنیم ولی این مقایسه کردن های اجتماعی در موقعیت های خاص مثل ارزیابی های محل کار یا ورزش های رقابتی فوایدی هم دارد (هرچند محدود). اگر چنین مقایساتی وجود نداشت، نمی توانستیم روند رشد خودمان را ببینیم و بفهمیم که در ...
تخته گاز روی پل های هوایی
یا کار می کنند یا اهل گشت و گذار بی هدف در شهرند یا راندن موتور را گونه ای ورزش می بینند؛ چون ورزش های هیجانی در کشور ما نیست یا اندک است. تولید و بهره برداری انبوه از موتوسیکلت های بی کیفیت در تهران درگیر نگاه سودگرانه است و بسی بی کنترل شده است. هرکس به هوس می افتد یک موتوسیکلت داشته باشد چون قدرت مانور بالایی دارد، آمدوشد آسان است، قانون سرش نمی شود و از طرح، خیابان و مسیر ویژه اتوبوس ...
ورزش مانع بلوغ زودرس و کوتاهی قد در دختران می شود
به گزارش ستاره ها ؛ دکتر احمد باقری مقدم در گفت وگو با ایسنا، افزود: با افزایش روند چاقی در دختران قبل از سن بلوغ، به دلیل رشد بیش از حد غضروف ها و تبدیل زود هنگام آن ها به استخوان سبب بلوغ زودرس و کوتاهی قد و قامت این افراد در آینده خواهد شد. وی گفت: دخترانی که از دوران کودکی دچار چاقی هستند با افزایش روند چاقی، نداشتن رژیم غذایی مناسب و ورزش نکردن، غضروف صفحه رشد استخوانی آنها زودتر بسته ...
کمک ماهانه 30 هزار میلیاردی زنگنه به قاچاقچیان سوخت/ ساخت خورشید مصنوعی در چین/ سفر عجیب بسکتبالیست های ...
در مهرماه سال جاری 22درصد کاهش داشته است. بر این اساس فرودگاه مهرآباد به عنوان فعال ترین فرودگاه ایران در این ماه نسبت به مدت زمان مشابه سال گذشته، 2000پرواز کمتر داشته است. فرودگاه امام خمینی که محوری ترین فرودگاه بین المللی ایران است، با کاهش 1300پرواز و بیش از 200هزار مسافر روبه رو شده است. با خروج آمریکا از برجام که با بازگشت تحریم ها همراه شده است، برخی شرکت های هواپیمایی خارجی ...
بی توجهی به ظرفیت های گردشگری ورزشی
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، خوش سرور رئیس انجمن گردشگری ورزشی فدراسیون ورزش های همگانی در برنامه نبض ورزش گفت: گردشگری ورزشی در سال های اخیر مورد توجه قرار گرفته و به مرور در حال پیشرفت و گسترش است ولی گردشگری و صنعت توریسم با صنعت انرژی و خودرو هم تراز و نیازمند توجه جدی است. رئیس انجمن گردشگری ورزشی فدراسیون ورزش های همگانی افزود: صنعت گردشگری ورزشی می تواند اشتغال ...
کالری موز و کربوهیدرات موجود در موز چقدر است؟
انجام می دهید، مفید باشد. برای نمونه، دانشگاه CORNELL، اثرات موز را روی تمرینات استقامتی امتحان کرد. در این تحقیق، ورزشکاران 90 دقیقه دویدند و به دنبال آن هم 90 دقیقه دوچرخه سواری کردند. هم چنین ورزشکاران در طول مسیر از PLASBO، مخلوطی از موز در شکل های مختلف استفاده کردند. محققان مشاهده کردند که مصرف میوه موز به صورت جامد به طرز چشم گیری توانایی انجام ورزش های استقامتی را افزایش داده است. آیا ...
17 درصدملی پوشان پایه در فوتبال ایران معتاد شده اند
نیما نکیسا دروازه بان تیم ملی فوتبال ایران در جام جهانی 1998 است. فارغ التحصیل آسیب شناسی در ورزش که مسئولیت توسعه فوتبال پایه در فدراسیون فوتبال ایران را به عهده دارد. گرایش فوتبالیست ها به مواد مخدر، طی سال های اخیر و حتی پیش از انقلاب، بار ها خبرساز شده و روی جلد رسانه های ورزشی رفته؛ اما این نخستین بار است که آمار رسمی درباره میزان اعتیاد بازیکنان فوتبال اعلام می شود. نکیسا می گوید ...
3 آذر لاغری و کاهش وزن به سبک ستاره های خوش اندام هالیوودی
برنامه غذایی اش فقط سبزیجات خام و میوه و سالاد وجود دارد. لاغری و کاهش وزن به سبک جسیکا آلبا : خداحافظی با نشاسته ظاهر و هیکل جسیکا آلبا با وجود دو فرزند، شاید رویای خیلی از خانم ها باشد، ولی راز این خانم بازیگر در حفظ فرم بدنی عالی اش چیست؟ آکرو، یوگا یا ورزش های رزمی، هر کدام که باشد، جسیکا آلبا فقط ورزش نمی کند، بلکه در انتخاب خوراکی نیز دقت می کند و از غذاهای نشاسته دار ...
به تنهایی قادر به فعال کردن تمام هئیت ها شهرستانی نیستیم/کشف استعدادهای وزنه برداری برای المپیک های 2020 ...
خبرگزاری برنالرستان -گروه ورزشی :میزبانی لرستان در اولین المپیاد وزنه برداری استعدادهای برتر کشور درصورتی آغاز شد که همچنان نیمی از شهرستان های این استان از داشتن این رشته ورزشی محروم اند. بعد ازظهر روز جمعه دوم آذر ماه اولین المپیاد وزنه برداری استعدادهای برتر کشور با حضور 28 تیم و حدود 400 ورزشکار آغاز شد. رئیس هیئت وزنه برداری لرستان در این خصوص می گوید:این مسابقات به مدت ...
لیورپول جام نگیرد، صلاح را از دست می دهد
(اخبار جدید رسانه ها) ورزش سه: خاویر آگیره سرمربی تیم ملی مصر در جدیدترین اظهارنظر درباره ی محمد صلاح سوپراستار مصری لیورپول می گوید اگر لیورپول تا یکی دو فصل دیگر نتواند در فتح جامهای قهرمانی موفق شود صلاح این باشگاه را ترک خواهد کرد. صلاح 26ساله فصل گذشته با پیراهن سرخ لیورپول فوق العاده درخشان ظاهر شد، در 36 بازی لیورپول در لیگ برتر 32 گل به ثمر رساند و شاگردان یورگن کلوپ ...
میزبانی مسابقات مطلوب است
به گزارش خبرگزاری برنا از اراک، مسابقات اسکواش المپیاد استعدادهای برتر کشور در سالن اختصاصی این رشته واقع در مجموعه ورزشی شهدای 5 مرداد اراک برگزار شد. هدف المپیاد استعداد یابی نخبگان ورزشی کشور استفاده از ظرفیت حداکثری با هدف جذب و پرورش استعداد های ورزشی، پشتوانه سازی و تقویت تیم های ملی و فدراسیون های مدال آور، تقویت مدال آوری، توسعه فرهنگی ورزش قهرمانی و حضور پرقدرت در بازی های ...
رفع تحریم امید و مدیریت قوی می خواهد
افرادی که برای شهرداری کاندید می شوند قصدشان رسیدن به رئیس جمهوری کشور است؟ با توجه به توانمندی شهردار تهران در فعالیت های شهرداری و به جهت قدرت و ارتباطی که با بخش های حاکمیت کشور دارد می توان گفت که شهردار تهران از ساختار خاصی برخوردار است و به همین دلیل با همه قوا از جمله قوه مجریه ارتباط خوبی می تواند داشته باشد. پس از 14 سال، شهردار تهران به دولت بازگشته است چون در این مدت به دولت دعوت نمی ...
ناگفته های احسان شریعتی در سالروز تولد پدر
مراجع رسمی تایید نشد، با اینکه حرف و حدیث ها درباره ی آن بسیار است. شریف یکی از نویسندگان ماهنامه ی ایران فردا و از اعضای دفتر تدوین آثار علی شریعتی بود که صبح روز 28 آبان 1377 وقتی برای ورزش کردن از خانه ی خود در منطقه ی عباس آباد خارج شد، دیگر برنگشت. دکتر احسان شریعتی مختصری از زندگی و مرگ او را برای ما روایت کرد. قسمت اول گفت و گوی خبرنگاران انصاف نیوز با دکتر احسان ...
چند روش برای درمان طبیعی افسردگی
مطالعه و بدون درمان دارویی افسردگی خود را درمان کنید. ورزش در سال 2007 محققان مرکز پزشکی دانشگاه دوک در کارولینای شمالی، به طور اتفاقی 30 دقیقه قدم زدن یا دویدن آهسته را به مدت سه بار در هفته برای بیماران افسرده خود تجویز کردند و همراه با آن داروهای بی اثری را نیز به آنها دادند که در نتیجه مشخص شد که ورزش موثرتر از قرص ها بود. همچنین در بررسی های سال 2016 درباره این ...
جشن بهار مهربانی برگزار شد
از 12 تا 17 ربیع الاول (29 آبان تا چهارم آذرماه) برگزار و در اجرای این محافل اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی ایلام، ورزش و جوانان، میراث فرهنگی، کانون های فرهنگی، هنری مساجد، شهرداری، نیروی انتظامی و صدا و سیما مشارکت خواهند داشت. روابط عمومی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان ایلام 3 آذر 1397 08: ...
گلستان قهرمان تگ راگبی دختران کشور شد
، زنجان و مازندران نیز به ترتیب چهارم تا یازدهم شدند. به گزارش ایرنا 'شیدا دهقان' از تیم گلستان با هشت سال سن، کم سن ترین بازیکن این رقابت ها لقب گرفت. در پایان این رقابت ها، ضمن تقدیر و اهدای احکام و مدال به تیم های اول تا سوم و تندیس های چوبی راگبی به بقیه تیم ها و تجلیل از عوامل اجرایی و نمایندگان وزارت ورزش و جوانان، از 'سودابه کشتکار و مجید میهن دوست' هر 2 از گلستان به عنوان بهترین ...
عاداتی که شما را هیچوقت بیمار نمی کند
یا به همراه دارچین مصرف کنید و از فوایدی که برای سلامتی تان دارد استفاده کنید. از روغن های طبیعی مصرف می کنند افراد سالم اهمیت روغن های طبیعی را از یاد نمی برند. به عنوان مثال مرزنگوش از روغن هایی ست که مانند آنتی بیوتیک عمل کرده و از شدت بیماری ها می کاهد. بنابراین این بار که مبتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا شدید، بد نیست که سری به روغن های طبیعی بزنید. ورزش می ...
تیم شنای آذربایجان غربی به مسابقات انتخابی تیم ملی اعزام شد
که در چهار ماده شنا از جمله کرال سینه، کرال پشت، قورباغه و پروانه با رقیبان کشوری به رقابت می پردازد. به گزارش ایرنا، مسابقه شنای انتخابی و استعدادیابی تیم ملی با حضور ورزشکارانی از استان های مختلف کشور از امروز به مدت پنج روز در مشهد برگزار می شود. بوکان در جنوب آذربایجان غربی قرار دارد. منبع: ایرنا برچسب ها : اداره ورزش و جوانان اردو بوکان تیم ملی شنا به اشتراک بگذارید : ...
افشاگری ایندیپندنت درباره دستمزد کی روش
دیگر با این رقم کار کند. این نشریه همچنین مدعی شد رقم بالای درخواستی کی روش کلا ایرلندی ها را از جذب او منصرف کرد. گردآوری:گروه ورزش سیمرغ seemorgh.com/sport منبع: khabaronline.ir
برانکو برای جدایی از پرسپولیس چقدر باید بپردازد؟
بند جدایی برانکو از پرسپولیس؛ 300 هزار دلار! برانکو ایوانکوویچ در پرسپولیس موفقیت های زیادی به دست آورده و به همین دلیل طبیعی است پیشنهادات زیادی داشته باشد. در همین حال خبر رسید باشگاه چونبوک موتور کره جنوبی خواهان جذب این مربی است. خبرهای رسیده از باشگاه پرسپولیس حکایت از آن دارد که برانکو در قراردادش بند 300 هزار دلار برای جدایی دارد. البته مربی کروات تاکید کرده دوست دارد در پرسپولیس بماند. گردآوری:گروه ورزش سیمرغ seemorgh.com/sport منبع: khabaronline. ...
دردسر جدید آبی پوشان: حساب باشگاه استقلال مسدود شد
های بانکی باشگاه مسدود شده و حتی حکم توقیف پرداخت اسپانسر به باشگاه را گرفته اند و اسپانسر هم نمی تواند به باشگاه پرداختی داشته باشد. گردآوری:گروه ورزش سیمرغ seemorgh.com/sport منبع: khabaronline.ir
تساوی جنجالی سپاهان در تبریز؛ شاهکار فولاد در تهران در هفته سیزدهم
نویی در آخرین دقایق به بازی برگشتند و اجازه ندادند اولین باخت در کارنامه شان ثبت شود. این بازی با حواشی داوری زیادی همراه بود که اعتراض مهاجری و تماشاگران ماشین سازی را در پی داشت. در دقیقه 44 بازی داور مسابقه یک اخراج جنجالی داشت که سر و صدای زیادی به پا کرد و تبریزی ها به شدت معترض بودند. گردآوری:گروه ورزش سیمرغ seemorgh.com/sport منبع: khabaronline. ...
سرنوشت مدارس آزاد در بریتانیا
، دانش آموزان می توانند حدود 9 ساعت در هفته را به ورزش حرفه ای با مربی بپردازند. عملکرد مراکز آموزشی مقدماتی توسط دایره استانداردهای آموزشی ( OFSTED ) مورد نظارت و ارزیابی قرار می گیرد. معمولا مدارس آزاد در این رتبه بندی از لحاظ درسی، پیشرفت تحصیلی و ضعف آموزشی رتبه پایین کسب می کنند. ضعف مدارس آزاد شروع سن تحصیلی در این مدارس از 14 سالگی است که به نوبه خود مشکل ساز است. از ...
موضع رسمی فتحی در خصوص بازگشت فرهاد مجیدی به استقلال
ورزش 11 - شایعات زیادی در خصوص بازگشت فرهاد مجیدی، اسطوره آبی ها به این تیم شنیده می شود که منجر به واکنش سرپرست استقلال هم شد. فتحی در این خصوص اعلام کرد: فرهاد مجیدی از بازیکنان خوب و درجه یک فوتبال ایران و باشگاه استقلال است. من ارتباط بسیار خوبی با ایشان دارم اما تا به حال صحبتی راجع به آمدن ایشان به تیم صورت نگرفته است. شاید ایشان نیز آماده برگشت نباشد اما از مجیدی و همه پیشکسوتان ...
بازیگری که با گریم پسرانه به استادیوم رفت: عاشق سبک زندگی رونالدو هستم
را دنبال می کنم و شدیداً فوتبالی هستم. قطعاً اگر بازیگر نمی شدم فوتبال را به صورت حرفه ای دنبال می کردم و فوتبالیست می شدم؛ اما هنر را به ورزش ترجیح دادم . * به شدت به سبک بازی لیونل مسی علاقه دارم و بازی او را می پسندم. ضمن اینکه از سبک زندگی کریستیانو رونالدو خوشم می آید، چون در هر زمینه و از هر لحاظی درجه یک است. خیلی دوست داشتم مثل رونالدو حرفه ای زندگی می کردم . * برخلاف همه نه ...
طعنه حسین ماهینی به استقلالی ها این چه گروهیه آقای وزیر؟!
حسین ماهینی بازیکن آسیب دیده پرسپولیس بعد از انجام قرعه کشی لیگ قهرمانان آسیا و افتادن استقلال در گروه سخت رقابت ها ، مثل برانکو اعتقاد دارد گروه پرسپولیس هم گروه دشواری است. او البته طعنه ای زده است به هواداران استقلال که در ماه های اخیر هر اتفاقی رااز چشم وزیر ورزش می بینندومی گویند او در مشکلات استقلال بی نقش نبوده است. ماهینی در توئیتش نوشته بود: این چه گروهیه ...
راه اندازی قطار قزوین-رشت و کمک 6میلیاردی مردم قزوین به پیاده روی اربعین
...> آبان ماهی پرمدال برای ورزش استان/ تیغ مشکلات مالی بر گلوی قهرمانان قزوینی در آبان ماه، شش ورزشکار استان، 7 نشان آسیایی و جهانی کسب کردند و این موضوع پدیده ای کم نظیر برای ورزش قزوین است؛ بنابراین باید با حمایت های لازم این شرایط قوت پیدا کند. برخی شهرداری ها به تعهدات خود در قبال کتابخانه ها عمل نمی کنند رئیس کمیسیون اصل نود مجلس گفت: با توجه به بودجه محدود اداره کل ...
انجام بیش از 160 عمل جراحی در بیمارستان امام سجاد(ع) دانشگاه آزاد
، گوش و حلق و بینی، ریه و اورولوژی، داخلی، عفونی، کودکان، ارتوپدی، روانپزشکی، داخلی مغز و اعصاب، طب فیزیکی و توانبخشی پوست، غدد، زیبایی، قلب و عروق مجهز به تست ورزش و اکوکاردیوگرافی و چشم پزشکی در حال فعالیت است. معاون توسعه مدیریت و منابع واحد تبریز افزود: در نظر است مرکز مشاوره و خدمات روانشناسی در این بیمارستان راه اندازی شود. این مرکز در زمینه های مختلف همچون خانواده، ازدواج، مشاوره ...
خبر بزرگ برای ورزش ایران/ ازبک ها دوپینگی شدند!
به گزارش شریان نیوز ، در هفته گذشته نامه مهمی از شورای المپیک آسیا به ایران رسیده است که می تواند رخدادی بزرگ برای ورزش ایران را رقم بزند. خبر این است، نمونه نخست دو ورزشکار ازبکستانی در بازی های آسیایی مثبت اعلام شده است. دو ورزشکاری که فعلا نام و رشته ورزشی شان لو نرفته اما پس گرفته شدن مدال یکی از آنها تنها سبب می شود که ایران با 21 مدال طلا در رده پنجم رنکینگ بازی های آسیایی قرار ...