چای سبز و باروری، پانزده فایده - نی نی بان
سایر خبرها
راهکار هایی طلایی برای حفظ سلامت در روز های آلوده سال
خودداری کنید، زیرا میزان غلظت آلاینده های جوی در این مناطق بسیار بالاست و می تواند سبب بروز مشکلاتی چون تنگی نفس، بروز حمله های آسم، بروز سردرد و میگرن، قرمز شدن چشم ها، ریزش موی سر، بروز آکنه درصورت، احساس گیجی و پرخاشگری و به طور کلی در دراز مدت سبب افزایش بروز سکته مغزی و حمله قلبی شود. ازجمله خوراکی هایی که مصرف آن ها در روز های آلوده سال مقاومت بدن دربرابر آلاینده های جوی را افزایش ...
برای تقویت مغز جنین چه بخوریم؟
شما محسوب می شود. میوه ها و سبزیجات پررنگ بخورید! میوه ها و سبزیجات منابع خوب آنتی اکسیدان در برنامه غذایی روزانه محسوب می شوند که از بافت مغز در برابر آسیب محافظت می کند. اگر می خواهید آنتی اکسیدان بیشتری وارد بدنتان شود از میوه ها و سبزی های پررنگ تر مثل سبزیجات برگ سبز، پاپایا، بولبری و گوجه فرنگی برای تقویت مغز جنین استفاده کنید. آهن را جا نیندازید از ...
4 واحد صنعتی و خدماتی کرمانشاه لوح صنعت سبز گرفتند
...، شرکت پتروشیمی پلیمر کرمانشاه و شرکت صنایع سیمان سامان غرب اعلام کرد. یاوری اظهار داشت: برای این همایش 253 واحد صنعتی و خدماتی ثبت نام کردند که از این تعداد 217 واحد صنعتی و 36 واحد خدماتی بوده است. وی ادامه داد: 14 واحد به عنوان واحد صنعت برگزیده سبز، 67 واحد صنعت سبز انتخاب شده اند همچنین سه واحد به عنوان واحد خدماتی برگزیده سبز و 11 واحد خدماتی قابل تقدیر شناخته شده اند. ...
برف در تافته جدا بافته ایران ! + عکس ها
سمنان و در 24 کیلومتری مرکز استان واقع است. این شهر از نظر تاریخی، گردشگری و کشاورزی دارای اهمیت است. شهمیرزاد در سال 1386 شمسی در تقسیمات استانی به بخش ارتقاء یافت، هر چند شهمیرزاد از سال 1306 شمسی دارای شهرداری است. شهمیرزاد در سال های قبل از 1340 شمسی بخشی از شهرستان قائمشهر بود ولی در تقسیمات استانی انجام شده در سال 1340 شمسی و پس از جدا شدن شهرستان سوادکوه از شهرستان قائم شهر، از استان مازندران جدا شد و به فرمانداری کل سمنان اضافه شد. سمنان در آن زمان استان نبود و به عنوان فرمانداری کل که از استان دوم منفک شده بود، شناخته می شد و در سال 1355 شمسی به استان تبدیل شد. ...
4 واحد صنعتی و خدماتی کرمانشاه لوح صنعت سبز گرفتند
...، شرکت پتروشیمی پلیمر کرمانشاه و شرکت صنایع سیمان سامان غرب اعلام کرد. یاوری اظهار داشت: برای این همایش 253 واحد صنعتی و خدماتی ثبت نام کردند که از این تعداد 217 واحد صنعتی و 36 واحد خدماتی بوده است. وی ادامه داد: 14 واحد به عنوان واحد صنعت برگزیده سبز، 67 واحد صنعت سبز انتخاب شده اند همچنین سه واحد به عنوان واحد خدماتی برگزیده سبز و 11 واحد خدماتی قابل تقدیر شناخته شده اند. ...
10 ماده خوراکی که سیستم ایمنی بدنتان را ضدضربه می کند
ویتامین C تمایل می یابند. البته این تمایل بی دلیل نیست و در واقع مصرف ویتامین C به بازسازی سیستم ایمنی بدن کمک می کند. به نظر می رسد ویتامین C در افزایش تولید گلبول های سفید خون مؤثر است. مرکبات منبع خوبی از ویتامین C هستند. میوه های مرکباتی که بیشتر موردپسند مردم هستند عبارت اند از: -- پرتقال -- گریپ فروت -- نارنگی -- لیمو زرد -- لیمو سبز نکته قابل توجه این ...
آیا رژیم های سم زدا واقعاً مفیدند؟
به گزارش بهداشت نیوز ، رژیم های سم زدا به طور کلی مداخلات غذایی کوتاه مدتی هستند که برای حذف سموم از بدن برنامه ریزی شده اند. یک رژیم سم زدای معمولی شامل یک دوره گرسنگی کشیدن و سپس یک رژیم سفت و سخت مشتمل بر میوه ها، سبزی ها، آبمیوه ها و آب می شود. گاهی یک رژیم سم زدا، گیاهان، دمنوش ها، مکمل ها و پاک کننده های روده و تنقیه را نیز در برمی گیرد. این رژیم ها ادعا دارند که: با گرسنگی به اندام ...
سوال روز؛ این بشار مشتری دارد؟
همین راستا شاید او حضور مؤثر در جام ملت ها را هم کمکی در مسیر کوچش به قاره سبز تلقی می کرد، اما حالا حذف زودهنگام عراق کار را برای او سخت کرده است. از 4 بازی عراق در جام ملت ها، بشار تنها در 2 مسابقه برابر یمن و قطر فیکس بود و در 2 بازی دیگر به عنوان بازیکن تعویضی به میدان آمد. او در این تورنمنت تنها یکی از گل های عراق را برابر یمن به ثمر رساند که آن هم با چاشنی بخت و اقبال همراه بود ...
استارت بزنید و دور دنیا طبیعت گردی کنید
و ماشین و مسابقه هم علاقمندید، این پیشنهاد مخصوص شماست و بس. پنجشنبه یا جمعه، تا ساعت 10 صبح خود را به عوارضی دوم بزرگراه تهران-ساوه برسانید و در پیست بین المللی سرزمین ایرانیان مسابقات درگ یا اتومبیلرانی شتاب را ببینید و لذت ببرید. در این مسابقه معمولاً دو ماشین به عنوان مسابقه دهنده شرکت می کنند که این دو خودرو، به طور همزمان و در دو خط موازی حرکت و پس از پشت سر گذاشتن یک مسیر مشخص ...
6 گام رژیم مدیترانه ای برای افزایش طول عمر
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران، رژیم مدیترانه ای یک رژیم مشخص و ثابت نیست. نحوه پخت غذا در کشور های مدیترانه ای مثل یونان، ایتالیا، اسپانیا، جنوب فرانسه، ترکیه و تونس متفاوت است، ولی به طور کلی غذای روزانه آن ها بر اساس غلات، میوه تازه و خشک شده، سبزیجات و غلات، روغن زیتون، سیر و دیگر ادویه ها و طعم دهنده های گیاهی، دانه ها، ماهی و سایر غذا های دریایی است. رژیم غذایی ...
موسسه رویش فرهیختگان امید آغاز به کار کرد / تدوین اساس نامه طرح کانون شبه خانواده در شیراز
فرزندان و توانمدسازی فرزندان در حوزه های مختلف را از اهداف این موسسه خواند و متذکر شد: این طرح در سه سطح سنی سبز فرزندان ورودی، قرمز فرزندان ترخیص و بعد از زمان ترخیص (مهارت اولیه زندگی را بدانند تا بتواند با محیط تطبیق پیدا کنند) و زرد نزدیک به زمان ترخیص جامعه هدف هستند. وی با بیان اینکه نگرانی های مشابه نیز در خانواده های عادی نیز وجود دارد، اظهار کرد: در این مرکز کارگاه های آموزش ...
نزاع سیاسی در آمریکا/ عقب نشینی ترامپ در برابر دموکرات ها
تعطیلی دولت فدرال وارد پنجمین هفته خود شده است. به گزارش یورونیوز، یک روز پیش از این میچ مک کانل، رهبر اکثریت جمهوریخواه در سنای آمریکا اعلام کرد که به زودی طرح دموکراتها برای خروج از این بن بست سیاسی پیش آمده، به رای گذاشته خواهد شد. انتظار می رود با چراغ سبز مک کانل به این طرح، سرانجام به طولانی ترین تعطیلی دولت در تاریخ آمریکا پایان داده شود. در یک سده گذشته سخنرانی ...
همه چیز درباره نوزاد، آیا می دانید؟
نوزاد بدون بو است. اولین مدفوعی که نوزاد پس از تولد دفع میکند یک مایع تیره رنگ به رنگ قهوه ای تیره است که مکونیوم نامیده می شود. ترکیب مکونیوم شامل موکوز، مایعات رحم و سایر موادی است که نوزاد طی جنینی هضم کرده است. اما اولین ترکیب مدفوع فاقد میکروب های مولد بو است. به محض اینکه نوزاد شیر خوردن را شروع می کند میکروب ها شروع به تجمع در روده نوزاد می کنند و نوزاد بعد از یک هفته مدفوعی سبز، زرد ...
انتخاب کرم پودر داروخانه ای و اقتصادی، نکات مهم + اینفوگرافی
برای داروخانه خیلی بعیده – ولی واقعا کی حوصله داره هی بره و بیاد! برای اینکه پروسه ی خرید فونداسیون اقتصادی تون خیلی سخت نباشه از سر جان ( Sir John ) میکاپ آرتیست خارق العاده ی بیانسه ( Beyonce ) و میکاپ آرتیست رسمی ب رند لورال پاریس ( L'Oreal Paris ) تعدادی ترفند و نکته ی واقعا اساسی و کاربردی در مورد خرید کرم پودر داروخانه ای رو آوردیم، با زیبامون دات کام همراه باشین! اشتباهه که بخواین ...
20 نشان صنعت سبز در اختیار شستا
به گزارش خبرگزاری صداوسیما به نقل از روابط عمومی شرکت سرمایه گذاری تامین اجتماعی (شستا)، استقرار سیستم پایش آلاینده ها و سیستم بازیافت، توسعه فضای سبز، مصرف بهینه انرژی و استفاده از انرژی های پاک و استقرار پایش لحظه ای آلاینده ها از مهم ترین شاخص های انتخاب واحد های صنعتی و خدماتی سبز است. درمراسم بیستمین جایزه ملی صنعت سبز کشور، 12 شرکت از زیرمجموعه های هلدینگ فارس و خوزستان و سیمان تامین ...
نقطه جوش تان را به دست بگیرید
برخورداری از احساس عزت نفس این است که قادر باشیم در هرلحظه و زمانی که دلخور و عصبانی شدیم، احساسمان جریحه دار شد، دچار محدودیت شدیم و برایمان مزاحمت ایجاد شد، فردی را که با او در تعامل هستیم از وضعیت خود مطلع کنیم و او را در جریان بگذاریم. صادق و صریح باشیم برای این کار ما باید دلایل خود را برای این آزار و دلخوری عنوان کنیم تا او در جریان قرار گیرد که ما را ناراحت و عصبانی می کند ...
افتتاح بزرگترین مرکز عرضه محصولات فرهنگی در جنوب کشور
...: این فرودشگاه دومین مرکز بزرگ عرضه محوصلات فرهنگی در کشور است که با رویکرد فرهنگی گردشگری ایجادs شده است. وی گفت: راه اندازی کارگاه های آموزشی، برگزاری تئاتر و کلاس های موسیقی و برگزاری جلسات نقد کتاب با حضور نویسنده در این مکان بصورت رایگان برای کودکان و نوجوانان فراهم است. رئیس هیات مدیره توسعه محصولات فرهنگی دنیای ماه پیشانی افزود: 20 هزار عنوان کتاب کودک و نوجوان و ...
راه اندازی پتروشیمی خاتم در دست پیگیری/افتتاح 233 طرح در خاتم
قلعه و تک بناهای تاریخی و 200 هکتار بافت پایدار تاریخی در خاتم وجود دارد و در تلاش برای ثبت ملی بافت تاریخی در هرات و مروست هستیم. وی با اشاره به پیگیری های انجام شده برای خط ریلی قادرآباد فارس به خاتون آباد کرمان توسط نمایندگان مجلس، عنوان کرد: این خط از شهرستان خاتم عبور خواهد کرد و به طور قطع می توانیم از مزایای آن به خوبی برخوردار شویم. نرخ بیکاری در خاتم 15.2 درصد اعلام شد ...
233 پروژه در دهه فجر در خاتم افتتاح می شود
روستاهای خاتم از نعمت گاز برخوردار می شوند فرماندار خاتم گفت: جشن سبز نیز در ایام الله دهه فجر ویژه ارسال گاز به تمام مناطقی که تاکنون گاز نداشته اند، برگزار خواهد شد و با تزریق گاز در دهه فجر امسال دیگر در شهرستان خاتم منطقه بدون گاز نخواهیم داشت. فاضلی اظهار کرد: عمده فعالیت اقتصاد شهرستان خاتم برپایه کشاورزی و دامپروری استوار است و عملیات کشاورزی در مناطق روستایی انجام می شود. ...
6 گام مدیترانه ای، برای افزایش طول عمر
به گزارش روزپلاس، رژیم مدیترانه ای یک رژیم مشخص و ثابت نیست. نحوه پخت غذا در کشور های مدیترانه ای مثل یونان، ایتالیا، اسپانیا، جنوب فرانسه، ترکیه و تونس متفاوت است، ولی به طور کلی غذای روزانه آن ها بر اساس غلات، میوه تازه و خشک شده، سبزیجات و غلات، روغن زیتون، سیر و دیگر ادویه ها و طعم دهنده های گیاهی، دانه ها، ماهی و سایر غذا های دریایی است. رژیم غذایی مدیترانه ای 6 کلید برای افزایش ...
این مواد غذایی را خام نخورید
متخصصان تغذیه اعلام کردند که خوردن برخی مواد غذایی به صورت خام می تواند مشکلاتی برای سلامتی به وجود بیاورند. برخی مواد غذایی وجود دارند که به دلیل داشتن مواد سمی و آلودگی هایی باید از خوردن آنها به صورت خام اجتناب کنید. براساس گزارش مدیکال دیلی ، در اینجا با چند مورد از این مواد غذایی آشنا خواهید شد. سیب زمینی سیب زمینی خام به ویژه آنهایی که سبز و جوانه زده اند به ...
فراخوان جشنواره انتخاب برترین نمای زیبا با عنوان جشنواره “شمعدونی”
گل و گیاه در تزئین بالکن و لب پنجره و بام با رعایت ایمنی ،کاشت درخت و گل و بوته در فضای مناسب ورودی ساختمان و معبر عمومی مقابل آن ، فضای سبز عمودی و مشجر در فضای مشاع ساختمان به شرط رویت از نمای بیرونی ، سبک معماری اسلامی ، ایرانی در نما (آجرکاری، گچ بری، حجاری، آئینه کاری، کاشی کاری) ، نورپردازی و روشنایی اصولی بنا از شاخص های انتخاب برترین نمای مسکونی، مساجد، مدارس و اصناف در این جشنواره خواهد ...
5 ماده غذایی که به هیچ عنوان نباید خام خورده شوند!
تیتر20 - برخی مواد غذایی وجود دارند که به دلیل داشتن مواد سمی و آلودگی هایی باید از خوردن آن ها به صورت خام اجتناب کنید. متخصصان تغذیه اعلام کردند که خوردن برخی مواد غذایی به صورت خام می تواند مشکلاتی برای سلامتی به وجود بیاورند. در ادامه با چند مورد از این مواد غذایی آشنا خواهید شد. سیب زمینی سیب زمینی خام به ویژه آن هایی که سبز و جوانه زده اند به دلیل تولید سولانین سمی ...
طرح بازآفرینی شهری یک طرح عمرانی نیست بلکه یک طرح اجتماعی محور است
بومی سازی سیاست ها مهمترین موضوع در بحث بازآفرینی شهری است. معاون هماهنگی و عمرانی فرماندار تبریز ادامه داد:اولویت پروژه های بازآفرینی شهری در محلات، افزایش نفوذپذیری و گسترش فضاهای عمومی شهری، بازگشایی مسیرها، توسعه پارک ها و فضاهای سبز و اماکن تفریحی و فرهنگی است. وی با بیان اینکه طرح بازآفرینی شهری یک طرح عمرانی نیست بلکه یک طرح اجتماعی محور است، افزود: در کنار توانمندسازی ...
هواداران سبز، خیز گرفتند
نصف جهان: نیم فصل دوم رقابت های لیگ برتر در شرایطی از چند روز دیگر آغاز می شود که در روزهای پایانی بهمن ماه، اهمیت بازی های هیچ تیمی به اندازه دو تیم ذوب آهن و سایپا نخواهد بود.این دو تیم علاوه بر شروع نیم فصل دوم باید آماده برگزاری یک یا دو پلی آف حساس در چارچوب رقابت های لیگ قهرمانان آسیا 2019 شوند. در این بین ذوب آهن که به دیدار مقابل نساجی به عنوان یک مصاف مهم برای شروع رقابت های ...
بی آبی و بیکاری معضلات جدی ابرکوه/تدارک 450 برنامه برای دهه فجر
درصد از این میزان را فارغ التحصیلان دانشگاهی تشکیل می دهند. وی افزود: برای رفع این معضل و مشکل در ابرکوه در سه حوزه توسعه کشاوزی و دامداری با رویکرد کشت های نوین و کم آبخواه، صنایع کم آبخواه و صنعت سبز گردشگری مورد تاکید است و تسهیلات بسیاری نیز به این سمت سوق یافته است. کاظمی نسب عنوان کرد: از محل تسهیلات اشتغال پایدار روستایی بیش از 18 میلیارد تومان تسهیلات به بخش خصوصی برای ...
چگونگی رفتار ما وقتی بچه ها اشتباه می کنند
! زردآلو که نمیده! دلم ریخت از ترس. با این خبر دادنت" و بعد برگشت و احتمالاً در انتظار تایید حرفش، نگاهم کرد. اما وقتی چشم های گشادتر شده ی من و فریاد خوشحالی و به طرف در دویدنم را دید، کلا از ادامه ی گفتگو منصرف شد. وقتی همراه پسرم رفتیم توی حیاط، دیدن توت فرنگی های خیلی کوچک که مثل دانه هایی رنگی، بوته ی سبز را تزئین کرده بودند حسی را به من هدیه داد که بی شک تا آن زمان تجربه اش نکرده بودم ...
ذوب آهن با برتری مقابل همشهری قهرمانی را از چنگ پیکان در آورد
.... سبز پوشان در این دیدار در 3 ست متوالی و با امتیاز های 25 بر 13، 25 بر 10 و 25 بر 11 نامی نو اصفهان را شکست داد؛ پیکان تهران نیز در دیدار همزمان با نتایج 25 دبر 19، 25 بر 10 و 25 بر 11 تجارت کاسپین را شکست داد. تا قبل از دیدارهای این هفته هر دو تیم ذوب آهن و پیکان با امتیاز های برابر شانس یکسانی برای قهرمانی داشتند اما در نهایت ذوب آهن به دلیل معدل امتیازات بالاتر از ...
راهکارهایی برای افزایش تمرکز
ممکن است بر توانایی نوجوانان در انجام کار ها و ورزش، تاثیر بگذارد و همچنین اثرات آن در دراز مدت همراه فرد باشند. صرف نظر از آموزش و پرورش، برخی از کارهایی که می توانند در به کارگیری مغز به شکل مناسبی تاثیر بگذارند، بالا بردن تمرکز و انجام کامل وظایف می باشد. در اینجا به برخی از روش هایی که به شما کمک می کنند تا تمرکز خود را افزایش دهید، اشاره شده است. 1- به طور منظم به " فضای سبز " بروید ...
قدتان را با این فرمول جالب بلند کنید
انتقال وراثت به نسل های بعد می باشد که در اینجا رشد قدی هم به اوجه خود می رسد. تغذیه مناسب بیشترین اثر را در مراحل رشد دارد. دوران بلوغ آخرین فرصت برای افزایش قد است. علاوه بر هورمون رشد که از هیپوفیز ترشح شده و مسئول افزایش قد است، ترشح بعضی هورمون ها نیز در رشد قد تاثیر دارد به عنوان مثال هورمون های جنسی زنانه و مردانه در مقدار بالا باعث تکمیل زودهنگام رشد استخوانی و غضروف ها شده و عملکرد هیپوفیز را ...