ورزش بیشتر موجب افزایش طول عمر می شود - جام جم

جام جم ۱۳۹۷/۱۱/۰۵ - ۱۴:۳۹

ورزش بیشتر موجب افزایش طول عمر می شود

به گزارش جام جم آنلاین از مهر، محققان دانشگاه کلمبیا آمریکا دریافتند انجام فعالیت های فیزیکی با شدت کم به مدت 30 دقیقه به جای نشستن موجب کاهش ریسک مرگ تا 17 درصد می شود، درحالیکه همین مدت زمان انجام ورزش های با شدت متوسط تا بالا ریسک مرگ را تا 35 درصد کاهش می دهد. ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)