رابطه طول عمر و عضلات قوی - خبرگزاری صدا و سیما
سایر منابع:
سایر خبرها
معرفی عواملی که عمر را کوتاه می کند
تکلیف و نمایشی دارد. این فوق تخصص روماتولوژی با بیان این که به نظر می رسد با توجه به این که طی سال های طبابت با دارو تأثیر چندان مثبتی در افزایش کیفیت و طول عمر بیماران مشاهده نشده است، گفت: شرط شروع و ادامه درمان در بسیاری از موارد مانند بالا بودن چربی یا قند خون، باید حذف رفتارهای نامناسب و عوامل احتمالی ایجاد بیماری باشد. وی یادآور شد: البته شروع درمان هم زمان با اصلاح ...
روایت مرگبارترین حمله به آمریکا
.... قدرت انفجار (که معادل 250 کیلوگرم تی .ان. تی تخمین زده می شود) به حدی بود که بخش شرقی ساختمان بتونی هفت طبقه ی سفارت آمریکا و همچنین بخش وسطی و اصلی ساختمان، به طور کامل منهدم شد. مجموعاً 63 نفر در این انفجار کشته شدند که شامل 32 نفر کارمند لبنانی، 17 نفر کارمند آمریکایی و 14 نفر از مراجعان و رهگذران می شد. حدود 120 نفر هم در این انفجار زخمی شدند. سه روز طول کشید تا اجساد تکه تکه ...
ما از جوان می خواهیم که در عین پاکی و پارسایی و دینداری، بانشاط باشد، پُرشور باشد، اهل ابتکار باشد، ...
ضربه ای که در طول تاریخ ما مسلمانان خوردیم، از ضعف قدرت تحلیل بود. در صدر اسلام هم ضرباتی که خوردیم، همین طور بوده که حالا اینها بحثهای تفسیری زیادی دارد. در دوره های گوناگون دیگر هم همین طور است. نگذارید که دشمن از بیبصیرتی و ناآگاهی ما استفاده کند و واقعیتی را واژگونه در چشممان جلوه دهد. سؤالات شما تمام شد، اما تا جلسه تمام نشده، من این نکته را عرض کنم که در میان سؤالات شما هیچ کس راجع ...
چالش روحانی با نعمتی که نقمت شد
به گزارش خبرنگار ایمنا ، سرمایه اجتماعی (social capital) را می توان در کنار سرمایه های اقتصادی و انسانی، بخشی از ثروت ملّی به حساب آورد که بستر مناسبی برای بهره برداری از سرمایه انسانی و فیزیکی (مادّی) فراهم می کند و راهی برای نیل به موفقیت قلمداد می شود. سرمایه اجتماعی از طریق تشویق افراد به همکاری و مشارکت در تعاملات اجتماعی، قادر است به حل میزان بیشتری از معضلات موجود در آن اجتماع، فائق آید و ...
نشانه های اختلال خواب که باید آن ها را جدی بگیرید
بدن تان به خوبی می تواند به شما بگوید چه زمانی مشکلی در سلامتی تان وجود دارد و علائم را نشان بدهد، وقتی سرماخورده اید بینی تان آبریزی می کند، وقتی دندان تان می پوسد دچار دندان درد می شوید و. اما ممکن است با علائم زیر و معنای آن ها چندان آشنا نباشید. بدن شما زمانی که در یک خواب عمیق شبانه هستید کار های عجیب و غریب زیادی می کند، مثلا هورمون ها را تنظیم می کند و عضلات را ترمیم می کند؛ بنابراین نباید ...
آسمان خلیج فارس صحنه ملاقات زهره و عطارد
دو سیاره 'عطارد' و 'زهره' در رویدادی نادر در فاصله بسیار کم و نزدیک به هم قرار می گیرند و این رویداد در برخی مناطق خلیج فارس قابل مشاهده خواهد بود. محققان علوم فلکی به روزنامه الشرق قطر اعلام کردند که سیاره 'زهره' سومین جرم آسمانی درخشان سامانه خورشیدی، در رویدادی کم نظیر در ساعات اولیه روز چهارشنبه (28 فروردین)، در فاصله بسیار نزدیکی از سیاره عطارد قرار می گیرد به طوری که هم زمان می ...
چه عواملی سبب چاقی می شود؟
اصلی در حوزه سلامت بیماری های غیرواگیر است، تصریح کرد: در حال حاضر بیماری هایی مانند بیماری های قلبی_عروقی، دیابت، فشار خون، سرطان، سلامت روان با توجه به سبک زندگی رواج پیدا کرده است. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان خاطرنشان کرد: با کنترل چاقی و اضافه وزن و عواملی مثل بی تحرکی ، آلودگی هوا، فست فودها و دخانیات و دیگر عوامل خطر ساز می توان از سرطان پیشگیری کرد. 61 درصد افراد ...
گام دوم به پرچمداری حضرت علی اکبر (ع)
به جاذبه های آن دل نبسته و ریاکاری را نیاموخته و اگر نگوییم آن قدر ها مؤمن است که کار را خالصانه برای خدا انجام می دهد، حداقل آن است که عمل را برای دل خود می کند و به خوش آمد و بد آمد دیگران اعتنایی ندارد؛ و از آنجا که هنوز به حب دنیا دل نیالوده خیلی زود جذب حب الهی می شود. سرعت عمل، نشاط در کار، قدرت و توان و خستگی ناپذیری از ویژگی های دیگر جوانان است که در برابر مدیریت ناتوان و منفعل ...
علم و پژوهش و معنویت و اخلاق موتور محرکه در مسیر گام دوم انقلاب است
این کلید اساسی همه قفل ها، هیچ گامی نمی توان برداشت. آنچه می گویم یک امید صادق و متکی به واقعیت های عینی است. اینجانب همواره از امید کاذب و فریبنده دوری جسته ام، اما خود و همه را از نومیدی بیجا و ترس کاذب نیز برحذر داشته ام و برحذر می دارم. در طول این چهل سال و اکنون مانند همیشه سیاست تبلیغی و رسانه ای دشمن و فعال ترین برنامه های آن، مأیوس سازی مردم و حتی مسئولان و مدیران ما از آینده است. ...
فیلم نامه نویس اسکورسیزی مهمان فجر /تلاش کردیم آیین نامه دچار کمترین تغییرات شود / اختصاص تمام عواید ...
از اعلام فیلم های این بخش تاکید کرد که فیلم های بخش های دیگر جشنواره پیش از این اطلاع رسانی شده و در سایت جشنواره موجود است. دبیر جشنواره درباره کارگاه ها و پنل ها نیز بیان کرد: در طول جشنواره در چند دانشگاه پنل و کارگاه برگزار خواهیم کرد که عناوین و اطلاعات آن ها اعلام شده است و در طول جشنواره با استادان آن ها بیشتر آشنا خواهیم شد. وی افزود: بخش سینمای سعادت یا همان مسابقه ...
علی اکبر(ع) شبیه ترین فرد به رسول خدا/گوشه ای ازفضائل علی بن حسین
که نقل شده است، رسول خدا (ص)، عروة بن مسعود ثقفی را مثل مؤمن آل یاسین و شبیه ترین مردم به عیسی بن مریم (س) نامیده اند. علی اکبر (ع) در مدت عمر کوتاه خویش از محضر پنج امام معصوم کسب فیض نمود وسرانجام در دهم محرم سال 61 قمری در واقعه عاشورا بعنوان اولین فرد از بنی هاشم اذن میدان گرفت و پس از نبردی دلیرانه به فیض نوشیدن شراب شهادت نائل گردید! حضرت علی اکبر (ع) بنا به نقل ابوالفرج ...
بیشترین دلایل سقط جنین
بیمارستان صورت نمی گیرد؛ چراکه سقط، عملی مذموم شناخته می شود و متولی آن در برنامه های خدمات بهداشتی و درمانی همواره غایب است. این درحالی است که عوارض این عمل غیرقابل انکار است (همان. 353). بیشتر بخوانید: اثر تغذیه ناسالم مادر بر جنین در دوران بارداری از میان هر چهار زن، یک سقط جنین عمدی در طول دوران بارداری رخ می دهد عرفانی و مک کولان در پژوهشی با عنوان میزان های سقط جنین ...
رئیس جدید دادگستری و دادستان دنا معرفی شدند / مزارعی: دادگستری نباید وارد طایفه گرایی شود / مصباح نژاد: ...
پاک و پاک دل و انقلابی، پای کار و همراه و دل سوز، این مردم نشان دادند، مردمی خوب هستند و ما به عنوان ولی نعمتان باید قدر دان آنان باشیم. امنیت بستر حیات و توسعه رئیس کل دادگستری استان کهگیلویه و بویراحمد در ادامه این مراسم تصریح کرد: امنیت را به عنوان بستر اصلی جامعه و حیات انسانیت و بشریت سرلوحه کارتان قرار دهید، نباید مردم دغدغه ی امنیت داشته باشند. با برخورد انقلابی و با روحیه ای که ...
رهایی از آلودگی صوتی در آینده ای نه چندان دور
ذهن داشته باشیم این همان هواییست که صدا از طریق آن منتقل میشود در نتیجه کار ساده ای نخواهد بود. اگر بخواهیم به طور ساده توضیح بدهیم باید بگوییم که محققان به منظور ساخت جسم مانع صدا و هواباز مورد نظر خود شروع به ترکیب دو ماده ای کردند که امواج صدا را کمی متفاوت از هم میشکنند تا قدرت مانع صدایی ترکیب دو با هم از مجموع قدرت جداگانه ی هر دو بیشتر شود؛ پر واضح است که توان مجموع دو موج از ...
اینس تکس ایرانی آغاز به کار کرد
تروریستی گفت: اقدام نابخردانه آمریکایی ها در توهین به نماد مقاومت و ایستادگی یعنی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی باعث همدلی و هماهنگی و همراهی بیشتر بین دستگاه های مختلف شد. ظریف تاکید کرد: یک فشار هماهنگ و گسترده علیه جمهوری اسلامی برای 40 سال گذشته وجود داشته و سیاست فشار حداکثری دولت آقای ترامپ در طول دو، سه سال و نیم گذشته به صورت جدی تحمیل شده و به عنوان یک دستور کار ویژه بزرگ ترین قدرت اقتصادی ...
شاگردان آیت الله مصباح علیه تحزب
. اگر چنین چیزی در مدرسه هست، رفقای ما اعلام بفرمایند که رسالتش این است، مطمئن باشید آخرین دیدارمان با شما به عنوان مدرسه خواهد بود. ما می خواهیم انسان جست وجوگر بار بیاوریم که در پی شناخت حق باشد. شما آقایان چگونه معارف فعلی خودتان را برای شناخت حق در تمام جزئیاتش آن قدر بالغ می دانید که این قدر به هم پرخاش می کنید؟! شنیده ام شما رفقا به هم پرخاش می کنید. اصلا ولنگاری می کنید. کِی ولنگاری راه آوردن ...
پشت پرده کودتای اخیر سودان/ عمر فریب وعده های غرب را خورد/ برق دلارهای سعودی، آقای دیکتاتور را سرنگون ...
حکومت عمر البشیر گاهی بیاندازیم، می توان گفت در حدود 20 سال وی به خوبی حکومت کرد و تا جایی که می توانست طرح های توسعه را در سودان اجرا کرد و مردم هم البشیر را قبول داشتند و در چند دوره انتخابات به او رأی دادند؛ اما چرخش سیاست های البشیر و گرایشش به سمت اشرافی گری و دور شدن از مردم اوضاع را به این نقطه که الآن قرار دارند، رساند. سعودی ها بدون اجازه غرب جرأت انجام کاری در صحنه بین الملل ...
بسیجیِ بسیجیان، سپاهیِ سپاهیان و عزتِ ارتشیان
گفتگو شکل گرفت؛ از همان جا بود که جلسات مستمر هفته ای دو بار در منزل ما برقرار شد و سازماندهی شهید صیاد برای انقلاب در ارتش پایه گذاری شد. با توجه به اینکه جنابعالی از همرزمان نزدیک شهید صیاد شیرازی بودید، روحیات و خصوصیات شهید بزرگوار چگونه بود؟ شهید صیاد شیرازی در تمام طول عمر با برکت خود برای رضای خدا کار کرد و شعارش هم من کان لله کان الله له بود. بر همین اساس بود که خداوند به او ...
ضرورت آشنایی فرماندار، بخشدار و دهیار با جغرافیا/هشدار جغرافیدانان درباره تصمیمات زیست محیطی
کنید که در شهری مانند تهران، شمال تهران با جنوب تهران از نظر انواع کارکردها، قدرت سرمایه گذاری، فضایابی ، عمران و ساخت وساز بسیار متفاوت است؛ چه برسد که همین تفاوت را بخواهیم در سطح یک کشور بررسی کنیم. وضعیتی که شمال ایران با جنوب ایران دارد و هم چنین وضعیتی که برخی نواحی پتانسیل توسعه در حاشیه کویر را دارند، متفاوت است. این تفاوت ها را می توانیم از طریق مطالعات جغرافیایی به دست آوریم. این ...
روایت آلت فعل از خیانت هایش
طباطبایی به رئیس الوزرایی منصوب شده بود، تقی زاده به نمایندگی دوره پنجم ملی از تهران انتخاب گردید و پس از حدود 15 سال اقامت در اروپا، در سال 1303 شمسی به تهران بازگشت. فعالیت های مهم تقی زاده را از این تاریخ تا زمانی که ظاهراً مورد غضب رضاخان واقع شده و مجدداً خارج از کشور می شود، می توان حول محور های ذیل دسته بندی نمود: رفتار دوگانه در آستانه نضج گیری حاکمیت رضاخان رضاخان در مقام ...
فروش اموال مازاد و بومی سازی قطعات صنعت خودرو را نجات می دهد؟
! کجای دنیا چنین است؟ اخیراً اعلام شده که نرخ دلار از 8 هزار تومان به 13 هزار تومان افزایش می یابد. یعنی باز با یک شوک قیمتی دیگر روبه رو خواهیم شد. قیمت ها مرتباً بالا می رود و برعکس قدرت خرید مردم مرتباً پایین می آید. من برخلاف برنامه تولید دو خوروساز بزرگ، حدس می زنم که امسال میزان تقاضای مؤثر، از 750 هزار دستگاه فراتر نرود. 10 سال است که ایران خودرو و سایپا گرفتار بدفهمی های شورای رقابت شده ...
انتصاب دبیرکل انجمن مدیریت استراتژیک ایران
استراتژیک به عنوان معتبرترین رویداد مدیریت استراتژیک کشور را نیز عهده دار بوده است که سیزدهمین دوره آن، 28 آبان ماه سال 1398 در مرکز همایش های بین المللی جمهوری اسلامی ایران (سالن اجلاس سران کشورهای اسلامی) برگزار می شود. براساس این گزارش، از جمله مهم ترین اهداف این انجمن علمی می توان به شبکه سازی میان محققان و مدیران کشور، مشارکت در رفع نیازهای تحقیقاتی و توسعه ای کشور، فراهم سازی زمینه های ...
برگزاری کلاس تیزهوشان در هنرستان ها
فرد تیزهوش لزوماً باید در دروس ریاضی و علوم سرآمد باشد و چگونه می توان یک فرد تیزهوش در رشته خیاطی را پذیرفت، محل بحث باشد، بیان کرد: ما اتفاقاً می خواهیم همین مبنا را بشکنیم. نباید تنها به حافظه محوری آن هم در برخی دروس تکیه کنیم و باید استعدادهای مهارتی را به رسمیت بشناسیم. دست ورزی و خلاقیت در رشته ای مانند دوخت لباس توسط یک فرد تیزهوش است که در نهایت به این می انجامد که ما شاهد طراحی لباس های ...
معرفی کتاب خداحافظ گاری کوپر
بگویند قدرت و استحکام بخش اول آنقدر زیاد است که به عنوان شاهکار ادبی قابل ستایش است، اما نیمه دوم داستان به قهقرا می رود و آخر رمان یک ته بندی عامه پسند دارد. رومن گاری این رمان را اولین بار در سال 1965 میلادی با عنوان ولگرد اسکی باز (The Ski Bum) به زبان انگلیسی نوشت. بعضی از منتقدان نسخه انگلیسی کتاب را دارای نثر سبک می دانند! پس از آن گاری در سال 1969 رمانش را بازنویسی و به زبان ...
گزارش زنجیره ارزش جهانی در 2019
زنجیره ارزش جهانی آغاز کرده است. به گزارش گروه اقتصاد بین الملل روزنامه دنیای اقتصاد ، بانک جهانی در این گزارش خود اعلام کرد که در دوره بحران مالی، رشد زنجیره ارزش کند شد. بنابر تعریف، در تجارت زنجیره ارزش ساده، کالای تولید شده در یک کشور حداقل از یک مرز بین کشوری عبور داده می شود، و پیش از اینکه به مصرف برسد، در کشور شریک در امر تولید مورد استفاده قرار می گیرد. در زنجیره عرضه پیچیده اما ...
سیل زده ها و تقی زاده ها
آداب و عادات و رسوم و ترتیب و علوم و صنایع و زندگی و کلّ اوضاع فرنگستان بدون هیچ استثنا. این است عقیده نگارنده این سطور در خط خدمت به ایران: ایران باید ظاهراً و باطناً، جسماً و روحاً فرنگی مآب شود و بس. اگر تقی زاده زنده بود باید در محضر غربگرایان امروزی زانوی شاگردی به زمین می زد. (البته تقی زاده در اواخر عمر نسبت به این رویکرد خود ابراز پشیمانی کرد. میزان صداقتش با خودش و تاریخ نگاران ...
اروپایی ها برای فرار از مسئولیت هایشان در برجام فرافکنی می کنند/ رئیس جمهور فرانسه به ضرب و شتم مردم خود ...
وارد میدان شده است گفت: آن ها لابی سنگی با سایر کشور های اروپایی در این قضیه کردند و علیه ما وادار به کار کرده اند، اتحادیه اروپا نه تن ها تحریم ها را تمدید کرده بلکه راجع به پرونده متهمی در ایران به اسم نسرین ستوده موضع گیری کرده است. لاریجانی با اشاره به اینکه این موج جدید بر علیه ایران نیست افزود: ما در طول 40 سال گذشته از این گونه امواج داشته ایم و به احتمال زیاد آخرین موج هم نیست ...
ترفند هایی برای طول عمر بیشتر
.... بلندشدن از روی صندلی و شوت کردن توپ، بیشتر از استقامت عضلات، به قدرت عضلانی نیاز دارد؛ با این حال بیشتر تمرینات ورزشی با وزنه بر استقامت عضلانی تمرکز دارند. مطالعات جدید محققان مکزیکی برای اولین بار است که نشان می دهد قدرت عضلانی کلید طول عمر و کیفیت بالای زندگی در سالمندان است. در این مطالعه سه هزار و 900 داوطلب 41 تا 85 ساله با میانگین سنی 59 سال از نظر قدرت ...
دانشگاه پیام نور از سال 86 منحرف شد
کردگان دانشگاه استرالیا است. وی خطاب به وزیر علوم، اظهار داشت: چند بار ریاست دانشگاه پیام نور به شهرستان ها سفر کرده و با اعضای هیئت علمی و رؤسای دانشگاه های پیام نور صحبت کرده است. این نماینده مجلس تصریح کرد: در برنامه ششم توسعه صراحتاً اعلام شده است که دانشگاه پیام نور باید نسبت به راه اندازی قطب بین المللی برای آموزش های مجازی اقدام کند. وی خطاب به غلامی، گفت: ظرف ...
دهه شصتی ها در حال گذر از سن باروری
جوانان انجام می شود. البته برای جوانان نمی توان به در منزل مراجعه کرد، زیرا جوانان خیلی در منزل حضور ندارند و در نتیجه استراتژی ما این است که به محل های تجمع جوانان مراجعه کنیم. وی ادامه داد: غربالگری فعال در بسته های ارائه شده دانشگاه های علوم پزشکی در نظر گرفته شده و این بسته ها به وزارت علوم نیز ابلاغ شده است و هر جایی که از وزارت بهداشت درخواست شود، بسته های سلامت روان ارائه می شود ...