چگونه بعد از زایمان به وزن قبلی برگردیم؟ - نی نی بان
سایر خبرها
و زندگی ادامه دارد آقا!
سرمربی نام آشنا در مسیر استقلال/ این دو مانع مهم
بانک ورزش - حرف امروز و دیروز نیست. از مدتها پیش شایعه شده بود امیر قلعه نویی سرمربی فصل آینده استقلال خواهد بود. قلعه نویی امسال نتایج نسبتا مطلوبی با سپاهان گرفته و مهم تر اینکه رابطه بسیار خوبی هم با امیرحسین فتحی دارد. با این وجود دو عامل، تحقق این شایعه را دشوار کرده است. نخست حواشی دو بازی رفت و برگشت استقلال و سپاهان است. قلعه نویی بعد از بازی رفت به سرمربی آلمانی استقلال طعنه زد و گفت: به ...
شهید مطهری فلسفه را در عرصه جامعه و حل مشکلات اجتماعی وارد کرد
ابتکارات شهید مطهری است، تصریح کرد: مجموعه مقدمه ای بر جهان بینی استاد مطهری که جزو آخرین نوشته های ایشان بود رویکرد جدیدی را در این عرصه ارائه کرده است که ایشان پیرامون آن فرموده بود؛ یک نوع تفکر جدید در این زمینه به من دست داده است که این مهم با توجه به شرایط فعلی ایشان، یک نکته برجسته است . وی با بیان این که بیان مطلب به شکل عامه فهم از دیگر ویژگی ها و ابتکارات استاد مطهری است، افزود ...
اظهارات عجیب دایی درباره ترک لیگ برتر
گفته به دلیل بدهی نمی توانم به شما نهار بدهم! بازیکن هم که به طور کامل در اختیار ندارم و با این حال سارفو چند روز است به تمرین نمی آید. امروز از بازیکنان جوان در حساس ترین نقطه خط دفاع استفاده کردیم که واقعاً عالی کار کردند. ما امروز مستحق پیروزی بودیم و شاید فشار بازی ها باعث شده بود طراوت همیشگی را نداشته باشیم. دایی تصریح کرد: زمانی که با سایپا به قهرمانی لیگ رسیدیم آقای هاشمی مدیرعامل ...
ترامپ اخوان المسلمین را در فهرست گروه های تروریستی قرار می دهد؟
... از اخوان المسلمین که خود را یک جنبش سیاسی-اجتماعی اسلام گرا معرفی می کند به عنوان بزرگترین گروه سیاسی اهل سنت در جهان یاد می شود که میلیون ها عضو و هوادار در کشورهای عربی دارد. طی چند سال اخیر، نام این گروه در جریان قیام مردم مصر علیه حسنی مبارک برجسته شد. محمد مرسی از رهبران اخوان المسلمین پس از سرنگونی حسنی مبارک در نخستین انتخابات سراسری مصر به ریاست جمهوری این کشور انتخاب شد اما کمی بعد با کودتای ارتش از قدرت ساقط و زندانی شد. ...
ترس از جنگ در ایران؛ حربه دشمن برای فراموشی آرمان هاست
بعد از 30 روز هنوز اوضاع بحرانی است. وی بابیان اینکه در گفتمان سازی که از جامعه اسلامی به وجود آمده باید اول خودمان، گفتمان را یاد بگیریم، ادامه داد: دشمن در فضای مجازی وقتی برای بحث منطقی ایجاد نمی کند، سطح سواد، درآمد، میزان مطالعه در فعالیت فضای مجازی مهم است و اگر بتوانید به اندازه یک قدم کوچک هم آن را به گفتمان سازی نزدیک کنیم کار مهمی است وداعش همین کار را برای اهداف خودش می کرد که ...
خواب بهتر در بارداری، چندین راهکار دارد
در شب داشته باشد. مهم ترین دلیل نداشتن خواب کافی، در دوران بارداری افزایش اندازه جنین می باشد که وضعیت مادر را برای خوابیدن دچار مشکل می کند. برای مثال در دوران بارداری ، مادر نمی تواند روی پشت و یا شکم خود بخوابد و اگر فرد عادت به خوابیدن به پشت یا شکم داشته باشد ، مدت ها زمان می برد تا به وضعیت جدید و خوابیدن به پهلو عادت کند. به علاوه جا به جا شدن و تغییر وضعیت در بستر نیز در دوران بارداری سخت ...
پزشکان حج باید آگاه و مورد اطمینان حجاج باشند/ حج ایرانیان با 80 هزار حاجی به زیبایی هرچه تمام مدیریت می ...
آماده شدن برای استقبال از ماه مبارک رمضان است. وی با بیان اینکه آیات و روایات بسیاری درباره حج و فواید آن وجود دارد، گفت: حج، مجموعه ای از تمامی اعمال در اسلام است و در بعد معنوی سود بسیاری را نصیب افراد می کند. در حج نماز، روزه، زکات، جهاد و طواف از اعمال مهم و مورد توصیه در اسلام است که در حج نیز انجام می شود. نماینده، ولی فقیه در جمعیت هلال احمر افزود: بدون نماز حج صحیح نیست ...
علی اکبر سیاسی؛ چهره ای که به رسم، سیاسی نبود
تجربه پیشِ روی جهانی تماس برقرار می کند تا خود را بسازد. به این نتیجه رسید که مردم باید از جهل خارج شوند و بیاموزند. عضو هیأت علمی موسسه پژوهش و برنامه ریزی آموزش عالی، گفت: برقراری تماس دو فرهنگ، ویژگی مهم علی اکبر سیاسی است. ستیز با جهان و گریختن از تجربه های جهانی برای جامعه ایران نتیجه نمی دهد بلکه ایران نیاز به تبادل فرهنگی، گفت و گو و اقتباس از تجربه های جهانی دارد؛ در واقع سیاستگذاران ...
دست نوشته های شهید داوود علی پناه
که به عده ای رسیدیم و بعد از اندکی تأخیر دوباره حرکت کردیم نزدیک تنگه حاجیان که رسیدیم، چند تن از برادران پاسدار را دیدیم که خسته و کوفته برمی گشتند. تنی چند هم از برادران نیز مجروح شده بودند که آنها را با خود حمل می نمودند ما نیز بر روی تپه ای رفتیم که رگه ای از سنگ از روی آن بالا آمده بود و سنگر خوبی بحساب می آمد از روی آن تپه سنگرهای عراقی ها کاملاً مشخص بود و ما بسوی آن ها تیراندازی کردیم و آ ...
بازخورد آنلاینِ یک قتل با ریشه های دیجیتال
زیادی در مورد قتل این روحانی همدانی مطرح شده است. شبهات در مورد هویت ضاربان، لباس های شبه نظامی ضارب، زمان قتل و فاصله اندک زمان وقوع جرم با پست اینستاگرامی حاجیلو و ... کاربری به نقل از روزنامه جمهوری اسلامی در مورد ابهامات قتل روحانی همدانی نوشت: نخست اینکه به گفته شاهدان، ضاربان که دو نفر بوده اند لباس پلنگی شبه نظامی به تن داشتند؛ دوم، قتل ساعت یک بعد از ظهر رخ داده اما پست اینستاگرامی ...
اعدام تنها راه مبارزه با مواد مخدر نیست
دارند ادعای آنها دروغ است و اگر حقیقتا همه کشورها و همه دولت ها در مبارزه با مواد مخدر دفتر واحدی داشته باشند قطعا ما شاهد این مقدار از گسترش مواد مخدر نیستیم. دادستان کل کشور درباره موضع گیری های سیاسی استکبار گفت: در موضع گیری های سیاسی دولت استکبار می بینید، تنها چیزی که برای آنها مهم بوده و اهمیت دارد پول است. دنیا به این جریان های تاسف انگیز نگاه می کند و متاسفانه از کنار آنها بی تفاوت ...
خستگی دلیل خوبی برای باخت نیست
گل نشد، تیم سایپاهم از دوموقعیتش استفاده کرد و به پیروزی رسید. حسینی در خصوص بازی آینده ذوب آهن تصریح کرد: جمعه با پارس جم بازی داریم بعد از آن هم باید در یک بازی مهم مقابل تیم عراقی به میدان برویم که در هردو بازی باید تمرکز داشته باشیم و این باخت را فراموش کنیم. فکر میکنم بازی با تیم عراقی خیلی مهم است که امیدوارم با دعای مردم به بهترین نتیجه دست یابیم. ...
ساشا شفر در هتل استقلال چه می کند؟
آی اسپورت - بعد از شکست استقلال در مشهد مقابل پدیده شهر خودرو، مدیران این تیم در اخباری که به تناوب تکذیب و تایید می شد، خبر از پایان همکاری وینفرد شفر با این تیم دادند. استقلالی ها به تهران بازگشتند و ساعاتی بعد به طور رسمی مدیرعامل این باشگاه خبر از پایان همکاری وینفرد شفر و استقلال را داد و البته فرهاد مجیدی را به عنوان سرمربی موقت معرفی کرد. در اولین تمرین این تیم اما شفر و پسرش در حرکتی عجیب ...
روایت تسنیم از نشست صمیمی نماینده ولی فقیه در همدان با جوانان؛ مسئولان غایب جلسه بودند- اخبار استانها – ...
به گزارش همسونیوز به نقل از تسنیم از همدان ، نخستین نشست هم اندیشی آیت الله شعبانی، نماینده ولی فقیه در استان و جوان ترین امام جمعه با جوانان، بعد از ظهر امروز با حضور قشرهای مختلف برگزار شد؛ نشستی به دور از حاشیه های سیاسی و در فضایی صمیمی و مطالبه گرانه. جلسه در مجتمع بوعلی سینا و در ساعت اعلام شده برگزار شد؛ سالن پر از جمعیت بود؛ تشکل های دانشجویی، ورزشکاران، هلال احمری ها، طلاب و ...
باید ها و نباید های تغذیه بعد از ورزش
نسبت یک به چهار باشد.(یک لیوان شیر کاکائو) همچنین مصرف پروتئین و کمی هم کربوهیدرات بعد از تمرین، بهترین گزینه است. به عنوان مثال: پنیر کم چرب، سبزیجات تیره و دارای برگ سبز، بلغور جوی دوسر، شیر شکلات، پودر پروتئین حیوانی یا گیاهی، تخم مرغ، سینه مرغ، کره بادام زمینی. 2 نکته مهم را هرگز فراموش نکنید؛ 1. بعد از ورزش بدن شما آب زیادی را از دست داده است پس حتماً به ...
تحقق اهداف گام دوم انقلاب نیازمند تلاش های مطهری گونه است
به گزارش گروه اخبار داخلی دفاع پرس ، سعید جلیلی نماینده مقام معظم رهبری در شورای عالی امنیت ملی در سیزدهمین همایش حکمت مطهر که به منظور بزرگداشت استاد شهید مرتضی مطهری عصر امروز در دانشگاه صداوسیما برگزار شد، اظهار داشت: یکی از موضوعات مهم در ساحت اندیشه و فکر آن است که زمانی یک اندیشه در این ساحت خودنمایی می کند که بتواند سوالات اساسی را پاسخگو باشد و توصیف خود را از هستی و معرفت بیان کند و در ...
فردیناند مدیر فنی شیاطین سرخ می شود
به گزارش وانانیوز، منچستر دوباره با بحرانی جدید مواجه شد و حالا بعد از گذراندن دوران خوب اما موقت با سولسشر در پی راه حلی برای خروج از بحرانی فعلی است. حذف بد از لیگ قهرمانان و در حاشیه قرار گرفتن در لیگ جزیره از این تیم یک باشگاه پر حاشیه ساخته که هواداران را دلزده کرده است. براساس خبر رسانه ها نزدیک به باشگاه منچستر با نظر مدیران باشگاه ریو فردیناند مدافع و ...
دیپلماسی سلامت ایران در مقابله با تحریم های آمریکا
به گزارش خبرنگار مهر، ایرج حریرچی، بعد از ظهر سه شنبه در حاشیه اختتامیه هفتمین نشست منطقه ای مجمع جهانی سلامت در جزیره کیش، افزود: در شرایطی که شاهد تحریم های ظالمانه آمریکا علیه کشورمان هستیم، برگزاری دو رویداد مهم بین المللی در حوزه سلامت، در ایران، نشان می دهد که توانسته ایم در عرصه دیپلماسی سلامت، موفق باشیم. ...
بازیگر، مجری نمی شود چون نباید به دوربین نگاه کند
گروه فرهنگ و هنر: سال 71 به عنوان گزارشگر کار خودش را در صداوسیما آغاز کرد و اولین برنامه ای که روی آنتن برد نامش ساعت 20 بود. بهمن هاشمی به این نکته اشاره کرد که تهران 20 را منوچهر نوذری و هرمز شجاعی مهر اجرا می کردند و بنده بخش ورزشی این برنامه را در طول 54 روز برعهده داشتم. به گزارش بولتن نیوز، پس از چند ماه در راهروی استودیوهای ضبط و پخش شبکه دو سیما با استاد خسروشاهی و دیگر ...
روایت کامل بازدید 2.5 ساعته رهبر انقلاب از نمایشگاه کتاب تهران
آقا می گویند چند کتاب دیگر هم دارد. کتابی از نویسنده کتاب پرفروش ملت عشق هم به وزیر نشان دادند و گفتند این همانی است که قبلاً درباره اش به شما گفته بودم. غرفه ی دوم، نشر مشق شب بود که آیت الله خامنه ای به آرامی و با تأنی نگاهش کردند و بعد به غرفه ی مسیر دانشگاه رسیدند. خانم مسئول کتابی را معرفی کرد که در آن برای اولین بار شعرهای مثنوی مولوی اعراب گذاری شده است و آقا از چنین کاری تعریف ...
دایی: پراید 50 و تیبا 75 میلیون شده اما قرارداد ما بالا نرفته است
به گزارش فارس، علی دایی در نشست خبری بعد از بازی مقابل ذوب آهن گفت: امروز یکی از بهترین بازی های ما بود. در نیمه اول و دوم فرصت آن چنانی به ذوب آهن ندادیم. کناره ها وعمق را بستیم، به خوبی دفاع کردیم. وقتی توپ را از دست می دادم بهتر از ذوب آهن بودیم. حداقل سه چهار موقعیت خوب خراب کردیم، باید به غیرت و شرافت و مردانگی بچه هایم تبریک بگویم. ما تنهاتر از گذشته هستیم. نه کسی سراغ ما را می گیرد و نه ...
نحوه دستگیری قاتل روحانی شهید همدانی و دستگیری 32 نفر از حامیان قاتل در فضای مجازی
به گزارش پایان تیتر ، سردار بخش علی کامرانی صالح ظهر امروز در نشست خبری با اصحاب رسانه استان همدان با اشاره به جزئیات دستگیری قاتل روحانی شهید همدانی اظهار داشت: پلیس پس از اطلاع از موضوع به سرعت خود را به محل وقوع جرم رسانده و از نزدیک موضوع را بررسی کرد. وی افزود: پلیس آگاهی چند دقیقه بعد خودرویی که قاتل بر آن سوار شده بود را شناسایی کرد که متعلق به یک خانم بود و عنوان کرد که خودرو ...
هر چه می خواستم از خدا و قرآن گرفته ام
، در حین صرف شام و افطاری علت غیبت آقای نوروزی را جویا شدیم دوستش گفت برای اقامه نماز مغرب رفته بعد از آمدنش و صرف غذا سئوالاتم در مورد اسلام آغاز شد، از وی خواستم دین اسلام را برایم بیشتر توضیح دهد؛ این بود اولین جرقه برای گرایش من به دین اسلام. صداقت و راستگویی : در یک جمله به نظرم وقتی قلب و زبان یک چیزی می گوید. قرآن : به هفت هشت تا سوآل مهم زندگیم در قرآن جواب پیدا کردم، ولی ...
فرهاد مجیدی در مسیر منصوریان و نکونام!
قرارداد بست، قرار نبود سرمربی این تیم باشد. او به عنوان مهاجم به سایپا رفت و وقتی لورانت وسط فصل تیم را رها کرد، نقش بازیکن مربی را پیدا کرد. دایی با سایپا، قهرمان لیگ برتر شد و آخر فصل فوتبال را کنار گذاشت. او چند ماه بعد به نیمکت تیم ملی هم رسید. دایی در تیم ملی روزهای موفقی نداشت اما مربیگری را رها نکرده و 9 سال اخیر، فصل را روی نیمکت یکی از تیم های مربیگری آغاز کرده است. در حال حاضر دایی جزو ...
دستمزد 10 میلیون تومانی برای قتل 8 میلیارد تومانی
از حادثه چه کار کردی؟ چند روزی به محل کارم نرفتم تا اینکه فهمیدم خانواده ناصر اعلام مفقودی کرده اند و بعد هم مرا مأموران در تهران دستگیر کردند. گفت وگو با اجیر کننده قتل خودت را معرفی کن؟ هاشم هستم 42 ساله. مجردی؟ نه، پنج سال قبل ازدواج کردم. شغلت چیست؟ من در کار خرید و فروش ساختمان و املاک فعالیت دارم. من فوق لیسانس روانشناسی ...
بازگشت روند افزایشی به بازار طلای سیاه/ نفت برنت و اوپک از مرز 72 دلار گذشت
به گزارش خبرنگار گروه اقتصادی ایسکانیوز، طلای سیاه بعد از چند روز افت قیمت امروز با روند افزایشی قیمت مواجه شد. در بازار امروز هر بشکه نفت خام سبک آمریکا به ارزش 64 دلار و 45 سنت دادوستد شد. همچنین هر بشکه نفت برنت دریای شمال به ارزش 72 دلار و 52 سنت و سبد نفتی اوپک نیز به قیمت 72دلار و 38 سنت در بازار جهانی مورد خرید و فروش قرار گرفت. انتهای پیام/ ...
کشف طلا به ارزش 3 میلیارد ریال از سارقان حرفه ای منزل در اهواز
سرپرست فرماندهی انتظامی اهواز از کشف طلا به ارزش تقریبی سه میلیارد ریال از سارقان حرفه ای منزل در این شهرستان خبر داد. سرهنگ محسن دالوند گفت: در پی وقوع چند فقره سرقت منزل در سطح شهرستان اهواز، شناسایی و دستگیری سارق یا سارقان به صورت ویژه در دستور کار این پلیس قرار گرفت. وی افزود: مأموران انتظامی کلانتری 23 این فرماندهی، با تحقیقات اطلاعاتی و پیگیری سرنخ های به دست آمده 3 ...
قابلیت داستان سرایی برای کودکان در گوگل اسیستنت
دست نوشته شود، به صورت شفاهی و سینه به سینه نقل می شد تا به نسل بعدی می رسید. گوگل نیز با استفاده از قابلیت شنیداری کودکان تلاش دارد به افزایش درک و یادگیری آنها کمک کند و به همین خاطر قابلیت جدیدی را به گوگل اسیستنت اضافه کرده است. از این به بعد گوگل اسیستنت در دستگاه های اندروید و iOS می تواند برای کودکان داستان بخواند. پدر و مادرها می توانند با استفاده از این قابلیت جدید به همراه ...
جراحی لاغری چیست؟
پس قسمت فوقانی معده به روده کوچک متصل می شود تا هم بیمار سریع تر احساس سیری کند و هم کالری کمتری از غذای وی جذب شود. بالون معده بالونی از راه دهان وارد معده می شود تا حجم معده را کاهش دهد. پس از این عمل نیز، حجم غذایی که بیمار می تواند دریافت کند، کاهش می یابد. تمام انواع این جراحی های لاغری می توانند در طول چند سال، منجر به کاهش وزن قابل توجهی شوند. با این حال هر ...