اینفوگرافی | توصیه هایی برای کاهش وزن در ماه رمضان - شبکه اینترنتی آفتاب
اینفوگرافی | توصیه هایی برای کاهش وزن در ماه رمضان
سایر منابع:
سایر خبرها
برپایی نمایشگاه کالاهای ضروری
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز گیلان ؛ رئیس صنعت ، معدن و تجارت گیلان امروز گفت: به مناسبت ماه مبارک رمضان نمایشگاه کالاهای ضروری برای آسان کردن دسترسی شهروندان به مایحتاج این ماه تا 22 اردیبهشت در محل دائمی نمایشگاه های بین المللی رشت برپاست. فرهاد دلق پوش افزود: در این نمایشگاه کالاهایی نظیر لبنیات ، قند ، شکر ، خرما ، مواد پروتینی ، برنج ، روغن ، زولبیا و بامیه و سبزیجات با تخفیف 10
آتش نشانی مشهد امریه می گیرد
دستورالعمل اجرایی تأمین کارکنان وظیفه مراکز غیرنظامی ستاد کل نیروهای مسلح، دستگاه های دولتی دارای سهمیه مصوب، در چارچوب ضوابط تعیین شده مکلفند سهمیه خود را جهت جذب نیروهای بالای دیپلم از بین افراد واجد یکی از شرایط زیر انتخاب کنند: خانواده ایثارگران (فرزندان یا برادر شهدا، جاویدالاثرها، جانبازان، آزادگان و فرزند رزمندگان با حداقل شش ماه سابقه خدمت)، متاهل، ایتام، معاف از رزم، افراد تحت
پخش برنامه صبح بخیر ایران پس از ماه رمضان
برنامه صبح بخیر ایران یکشنبه 15 اردیبهشت، در آخرین برنامه خود قبل از ماه مبارک رمضان، میزبان سرهنگ مجید عبداللهیان ، معاون هماهنگ کننده سپاه سید الشهدا است. به گزارش روابط عمومی رسانه ملی، سرهنگ عبداللهیان، در این برنامه که ساعت 6 صبح به صورت زنده پخش می شود، درباره خدمات و عملکرد سپاه سید الشهدا در کمک به سیل زدگان صحبت می کند. استقرار سه بیمارستان صحرایی در مناطق سیل زده به
توصیه های پزشکی در آستانه ماه رمضان
به گزارش جنوب نیوز ، در ماه مبارک رمضان سه الگوی وعده های غذایی، تغذیه ای و خواب روزه دارن تغییر می کند و کارشناسان و متخصصان همواره افراد را به رعایت توصیه های پزشکی و تغذیه ای، حفظ رژیم غذایی متعادل و نوشیدن مایعات کافی تشویق کرده و اهمیت استراحت و ورزش منظم را به آن ها یادآوری می نمایند. برخی از توصیه ها در ماه رمضان با توجه به حال و هوای این ماه مبارک عبارت است از: - به
اجرای 66 کیلومتر شبکه جمع آوری و انشعاب فاضلاب در شرق شهرستان شوش
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی وزارت نیرو (پاون)، "محمد داغری" با اشاره به این که شرکت آب و فاضلاب خوزستان برای اجرای شبکه فاضلاب شهر شوش یک طرح در قالب 2 پیمان را در دست اجرا دارد، افزود: یک پیمان در مدت زمان 18 ماه در بخش غربی شوش با اعتبار 36 میلیارد تومان در حال انجام است که در این قرارداد 70 کیلومتر شبکه جمع آوری فاضلاب و 50 کیلومتر انشعاب فاضلاب اجرا خواهد شد. وی پیشرفت فیزیکی این پروژه
جِیسون بلوم و مارک والبرگ همبازی می شوند
فیلم سینمایی بلند یا به صورت سریال تولید خواهد شد. بلوم هاوس تولید کننده فیلم موفق بلکککلنزمن بود که علاوه بر کسب چندین جایزه معتبر، 250 میلیون دلار در سطح جهانی فروش داشت. آخرین محصول این کمپانی فیلم Ma است که در مورد زنی (با بازی اوکتاویا اسپنسر) است که با دبیرستانی های سر دوستی باز می کند تا انگیزه های شوم خود را عملی کند. این فیلم در سی و یکم همین ماه می از طریق کمپانی یونیورسال توزیع و اکران خواهد شد. انتهای پیام/
نسخه ی جدید تراکتور: دایی سرمربی، خطیبی دستیار
میان آن ها فقط الیاسی مانده تا امور باشگاه را پیش ببرد. محمدرضا زنوزی به عنوان مالک تراکتورسازی، آنچنان صبور نیست که ماه ها پای یک مربی بنشیند و یا اختیار کامل به مدیرعامل بدهد. همه ی این ها باعث شده تا حالا و دو هفته مانده به پایان فصل، اخباری درباره ی قطع همکاری با جرج لیکنز و حضور مربی جدید شنیده شود. مربی جدیدی که گفته می شود نامش علی دایی است. --- رسانه ها از علی
خراسان جنوبی الگوی کشوری در احیا و مرمت قنوات شناخته شد
به گزارش خبرنگار مهر ، سرهنگ محمد زهرایی ظهر شنبه در حاشیه افتتاح قنات روستایی حلوایی از توابع بخش خوسف در جمع خبرنگاران بیان کرد: طرحی خدمت رسان تحت عنوان 40 پروژه محرومیت زدایی در بهمن ماه 97 همزمان در سراسر کشور شروع شد. وی با بیان اینکه این پروژه اکثراً در روستاها شکل می گیرد، اظهار کرد: برای این پروژه ردیف اعتباری خاصی از دولت یا مجلس تعریف نشده بلکه طرحی مردمی و با استفاده از
کاتیوشا به استرالیا رفت
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : فیلم سینمایی کاتیوشا به کارگردانی علی عطشانی نامزد بهترین فیلم یک جشنواره استرالیایی شد. فیلم سینمایی کاتیوشا در ادامه حضور بین المللی در جشنواره های مختلف، نامزد بهترین فیلم در جشنواره اینسپیریشن استرالیا شد که از 20 اردیبهشت ماه مصادف با 10 می برگزار می شود. همچنین کاتیوشا به بخش مسابقه پنجمین دوره جشنواره بین المللی
حریت؛ ویژگی معلمان در نظام الهی
به گزارش ایکنا از قزوین، آیت الله عبدالکریم عابدینی در آئین نکوداشت مقام معلم که صبح امروز 14اردیبهشت ماه برگزار شد، به معیارهای معلم از نگاه دینی و الهی پرداخت و اظهار کرد: به هر میزانی که در پیشگاه خداوند خشیت داریم، به همان اندازه از مقام و جایگاه معلمی برخورداریم. وی تصریح کرد: کسانی که مُبلغ رسالت های الهی هستند و همه هنر، توان و استعدادشان را در مسیر دیده شدن رسالت های الهی به کار می
راه اندازی پویش بگوییم و برویم در ادارات چهارمحال و بختیاری
به گزارش ایکنا از چهارمحال و بختیاری، علی محمد اکبری، فرمانده سپاه حضرت قمر بنی هاشم(ع) چهارمحال و بختیاری، در جلسه ستاد امر به معروف و نهی از منکر استان که امروز، 14 اردیبهشت ماه برگزار شد با اشاره به اینکه ماه رمضان امسال در فصل گردشگری و مسافرت است، بیان کرد: همه ادارات و ارگان های خصوصی و دولتی در یک دستورالعمل کلی و قاطع باید امربه معروف و نهی ازمنکر را با هدف حفظ حرمت ها و همچنین رعایت حال
ترویج پیام اسلام برای مردم، جهاد در راه خدا است
به گزارش ایکنا از اصفهان، حجت الاسلام محمد قطبی، رئیس دفتر تبلیغات اسلامی اصفهان، امروز شنبه 14 اردیبهشت ماه در آیین اختتامیه جشنواره فرهنگی هنری امین، با اشاره به سخنی از آیت الله جوادی آملی اظهار کرد: ایشان در کتاب مفاتیح الحیاه در بند 9 بیان می کنند: دو نوع اجتهاد داریم؛ اجتهاد اکبر و اجتهاد اصغر. علما تلاش می کنند حکم خداوند را به دست آورده و دستورات او را کشف کنند، این همان اجتهاد نوع اول
نسخه وزیر بهداشت برای حل معضل ناصرخسرو
بهداشت نیست، فرار مالیاتی فقط در جامعه پزشکی وجود ندارد و پزشکانی که در بخش دولتی کار می کنند مالیات خود را به صورت کامل پرداخت می کنند و مالیات آن ها آخر ماه کسر می شود و احتمال فرار مالیاتی آن ها وجود ندارد. این موضوع فشار بی رویه به جامعه پزشکی که فقط اعلام کنیم فقط جامعه پزشکی فرار مالیاتی دارند. وی گفت: اگر بنا به نصب کارتخوان باشد سیستم مالیاتی کشور باید آن را ابلاغ کنند.
خشم شفر از فروش صیادمنش به ترک ها
به گزارش خبرورزشی ، سران باشگاه از ابتدا ترجیح دادند پیرامون اخبار و شایعات اطراف اللهیار سیاست سکوت را در پیش بگیرند، چون مسلماً قبول فروش زودتر از موعد این ستاره جو
درخواست پرسپولیس از کنفدراسیون فوتبال آسیا
ساعت مسابقه را هم به شکلی مطرح کرد که ساعت برگزاری مسابقه به بعد از اذان مغرب و افطار موکول شود. تیم فوتبال پرسپولیس پرسپولیس ساعت 17:30 دوشنبه هفته جاری در هفته پنجم لیگ قهرمانان آسیا به مصاف پاختاکور ازبکستان می رود. شاگردان برانکو ایوانکوویچ در هفته پایانی بازی های مرحله گروهی نیز 30 اردیبهشت ماه در ورزشگاه آزادی با السد قطر بازی می کنند. 2051
طلوع خورشید را از مریخ تماشا کنید
مریخ فرود آمد و مأموریتش را برای جمع آوری اطلاعات آغاز کرد. در ساعت 19:45 دقیقه روز 26 نوامبر 2018، ناسا پیامی دریافت کرد که نشان می داد فضاپیما به طور موفقی بر سطح مریخ نشسته است؛ پس از نشستن، سه ماه زمان برای راه اندازی ابزارهای علمی صرف می شود و سپس فضاپیما مأموریت بررسی ساختار داخلی مریخ را برای مدت دو سال انجام می دهد. تصاویری که توسط کاوشگر اینسایت تهیه شده خورشید را
رکورد21هزارمیلیاردی و 170میلیون لیتری فروش روغن موتورایرانول
کاهش زیادی مواجه بود. وی تصریح کرد: با توجه به کاهش صادرات در شش ماهه اول سال با افزایش فروش داخلی سعی کردیم که سود را جبران کنیم و خوشبختانه در نه ماهه اول سال گذشته با رشد 65 درصدی سود نسبت به سال 96 مواجه شدیم. وی در مورد پیش بینی سود ایرانول در 12 ماهه سال 97 گفت: هنوز قطعی نشده است اما مصوبه هیات دولت که در اسفند ماه قطعی شد و براساس این مصوبه نرخ خوراک از آبان ماه ( یعنی 5
از افزایش قحطی در ایران تا پرداخت 5 میلیارد دلار سود بابت بدهی خارجی توسط ایران
به گزارش تابناک اقتصادی، تاریخ اقتصاد ایران و جهان آینه ای است تمام نما از رویداد های اقتصادی که در گذشته رخ داده است و بیانگر ریشه های تاریخی بسیاری از واقعیت های امروز ایران و جهان است. موضوع "اقتصاد ایران و جهان در گذر زمان" در این نوشتار به وقایع تاریخی چهاردهمین روز اردیبهشت ماه اختصاص دارد که به طور مستقیم و غیر مستقیم اقتصاد ایران و جهان را متاثر کرده است. 14 اردیبهشت 1296، دکتر
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی در انتخاب ناشرین و کتاب ها دقت کند
سرویس سیاسی جوان آنلاین: صبح امروز همایش بزرگداشت هفته عقیدتی سیاسی سپاه و بسیج با حضور سردار غلامحسین غیب پرور- رییس سازمان بسیج مستضعفین- حجت الاسلام تویسرکانی- مسئول نمایندگی، ولی فقیه در بسیج و جمعی از کارکنان سازمان بسیج در محل سالن شهید فهمیده سازمان بسیج برگزار شد. سردار غیب پرور در این همایش ضمن تبریک پیشاپیش ماه مبارک رمضان و آرزوی توفیق بندگی و تقرب بیشتر همه مسلمین جهان به درگاه
ایجاد امنیت معیشتی هم وزن امنیت پایدار برای مردم دغدغه سپاه است
را به یک جزیره امن در منطقه پرآشوب خاورمیانه تبدیل کرده به برکت خون شهدا و جانفشانی و ایثارگری رزمندگان اسلام بدست آمده و حفظ آن وظیفه تک تک ما است. فرمانده قرارگاه استانی شهید شهرام فرکردستان در ادامه با تاکید براینکه ایجاد امنیت معیشتی هم وزن و همسطح امنیت پایدار، دغدغه سپاه است و سپاه استان به حمدلله در این راستا با تمام توان و وجود تلاش می کند، گفت: انجام کارهای جهادی در دستور کار
جزئیات پرداخت کمک بلاعوض به کشاورزان خسارت دیده در سیل
لرستان ظهر شنبه (14 اردیبهشت) در شورای زکات لرستان در سخنانی با بیان اینکه در آستانه برداشت محصولات کشاورزی در استان هستیم، گفت: برداشت محصولات کشاورزی از اواخر اردیبهشت ماه شروع می شود. وی با اشاره به فعالیت کمیته پشتیبانی زکات در لرستان، عنوان کرد: بیش از 55 مرکز خرید گندم و... در استان فعال هستند. رئیس سازمان جهاد کشاورزی لرستان با تاکید بر اینکه سال گذشته فعال ترین کمیته
نحوه فعالیت سینماها و صنوف غذایی در ماه رمضان/ برخورد پلیس با مصادیق روزه خواری
رییس پلیس پایتخت در آستانه ماه مبارک رمضان از برخورد با افرادی که تظاهر به روزه خواری می کنند، خبر داد. سردار حسین رحیمی در حاشیه بازدید از مرکز بازپروری و نگهداری از معتادان متجاهر سروش ، با حضور در جمع خبرنگاران درباره تدابیر پلیس برای ماه مبارک رمضان گفت: رعایت حرمت ماه مبارک رمضان از سوی تمام افراد و اقشار جامعه واحب است و همه باید در این ماه یکسری موارد را رعایت کنند.
ماجرای گلایه کشاورزان از مجتمع پتروشیمی خراسان چه بود؟
باید کود مورد نیاز آنها را تأمین کند و این کود به صورت سهمیه ای و به شکل ماهیانه به آن استان ها اختصاص می یابد. یوسفی ادامه داد: در ماه هایی از سال، کشاورزان خراسان شمالی مصرف کود شیمیایی برای زمین های کشاورزی خود ندارند در نتیجه به دنبال دریافت سهمیه خود نمی روند و در ماه هایی از سال همچون اسفند و فروردین ماه نیز مصرف آنها بالاست. وی اظهار کرد: در ماه هایی که مصرف کشاورزان
صعود بانکی بورس های اروپایی
هدف گذاری شده توسط بانک مرکزی اروپا در روزهای اخیر به کمک بورس ها و پول واحد اروپایی آمده است. نرخ تورم در آلمان به عنوان بزرگ ترین اقتصاد اروپایی در حال نزدیک شدن به دو درصد است و متوسط نرخ تورم در 19 کشور عضو منطقه یورو با 0.1 درصد افزایش نسبت به ماه قبل به 1.7 درصد رسیده است. انتهای پیام/
روش های سه گانه توسعه در شرایط حساس/ ایمیدرو، زمینه ساز توسعه بخش خصوصی است
، نماینده اندیمشک و شریعتی استاندار چندین جلسه پی در پی با شرکت های بزرگ برگزار کردند و طرحی که 8 سال پیش شروع شده بود، وارد مرحله اجرایی کردند. غریب پور گفت: این طرح پس از کار نفس گیر مردم خوزستان در برابر سیل و در آستانه ماه مبارک رمضان کلنگ زنی شد. وی افزود: از مدیران، سرمایه گذاران، پرسنل و کادر فنی شرکت های سرمایه گذار که منجر به تولید دانش بومی شد، تشکر می کنم. رئیس هیات عامل ایمیدرو یادآور شد: در حادثه سیل، شرکت های فولادی که عمده آنها همین 4 شرکت یاد شده هستند، در قالب مسئولیت اجتماعی کمک قابل توجهی به مناطق آسیب زده کردند. ...
داستان بنزین و 10 نکته/ یارانۀ بنزین واقعیت دارد؟
که بنزین را کالای صرف نپنداریم و بدانیم کالای معیار است یا هنوز هست. از سوی دیگر می توان بین قیمت بنزین و متوسط حقوق نسبتی قایل شد. وقتی بنزین 3 تومان شد متوسط حقوق 7 هزار و 500 تومان بود. یعنی یک کارمند می توانست در ماه 2500 لیتر بنزین خریداری کند. وقتی با بنزین هزار تومانی نیز این نسبت برقرار نیست با دوهزار یا دوهزار و پانصد تومان این نسبت چگونه برقرار خواهد شد؟ 2 . بر
خرید و فروش طلا کاهش می یابد
رییس کمیسیون تخصصی طلا و جواهر با بیان این مطلب گفت: با توجه به نزدیکی به ماه مبارک رمضان، میزان معاملات طلا و سکه در بازار کاهش یافته است. محمد کشتی آرای تصریح کرد: به دلیل فرارسیدن ماه رمضان در روزهای آینده شاهد کاهش میزان داد و ستد در بازار هستیم که در نتیجه این وضعیت سبب شده تا تعادل میان عرضه و تقاضا برقرار شود به طوری که این مساله موجب شده تا حباب سکه همچنان در قیمت 580 هزار
عوارض خام خواری که از آن بی خبرید!
نمی شود. پس اگر این رژیم را انتخاب کرده اید، برای اطمینان از وضعیت بدنتان و نیازی که به مکمل های دارویی دارید، هر شش ماه یکبار آزمایش خون بدهید تا از عوارض خام خواری در امان بمانید. برای آشنایی بیشتر با رژیم خام گیاهخواری و باخبر شدن از مزایا و عوارض خام خواری این مطلب را بخوانید و اگر خام خوار هستید، حتما از مصرف خام مواد غذایی که در ادامه آورده ایم پرهیز کنید. عوارض خام
ابهام درباره آینده نیمکت استقلال
هیأت مدیره باشگاه استقلال پس از این که قرارداد شفر به حالت تعلیق در آمد، به ایسنا این طور گفت که در جلسه هیأت مدیره ای که پس از داربی برگزار شد، اعضای هیأت مدیره به او اعلام کردند که در صورت عدم کسب نتایج خوب، همکاری آن ها به اتمام می رسد. حال در جدیدترین اتفاق می توان به ماجرای انتقال الله یار صیادمنش اشاره کرد. امیرحسین فتحی، مدیرعامل استقلال از یک ماه پیش این انتقال را رد کرد و از سوی
نشست نمایندگان پرشیا خودرو در مجموعه کارتینگ آزادی +تصاویر
به گزارش پدال نیوز؛ در ابتدای این برنامه که با حضور مدیران دفترمرکزی و نمایندگان سراسر کشور همراه بود شاهد برگزاری مسابقه کارتینگ با عنوان کاپ پرشیاخودرو بودیم. پس از پایان مسابقه کارتینگ، نشست نمایندگان در سالن کنفرانس با گزارشی از فعالیت های صورت گرفته در چند ماه گذشته توسط دفترمرکزی پرشیاخودرو آغاز و سپس به مسائل مختلف در زمینه های فعالیتی پرشیاخودرو پرداخته شد. فروش خودروهای صفر