تاثیرات مهم آرام غذا خوردن بر تناسب اندام - شبکه اینترنتی آفتاب
تاثیرات مهم آرام غذا خوردن بر تناسب اندام
سایر منابع:
سایر خبرها
شیر؛ بهترین گزینه برای تسکین سوختگی ناشی از مواد غذایی تند
نیز ادامه داشت، به دغدغه ما تبدیل شده بود و علاقه داشتیم راه حلی برای این مشکل پیدا کنیم. اینکه فلفل و دیگر غذاهای تند این قدر خواهان دارند، نشان می دهد شمار زیادی از افراد از حس سوختگی ناشی از خوردن این نوع غذاها لذت می برند. اما این مسئله می تواند برای برخی دیگر آزاردهنده باشد. اگرچه در روش های سنتی نوشیدن برخی نوشیدنی های خاص برای رفع این مشکل پیشنهاد می شود اما آمار کمی کافی برای ...
وارفارین در لیست واردات فوریتی قرار گرفت
به نقل از باشگاه خبرنگاران، کمبود وارفارینشعیبی سخنگوی سازمان غذا و دارو درباره کمبود وارفارین در بازار دارویی کشور اظهار کرد: وارفارین در لیست کمبود های دارویی سازمان غذا و دارو قرار دارد. وی افزود: ما پیش از این نیز کمبود وارفارین داشتیم اما کمبود آن برطرف شده بود ولی مجددا دچار کمبود شدیم و این دارو در لیست واردات فوریتی قرار گرفت. سخنگوی سازمان غذا و دارو با تاکید بر ...
شایع ترین سردردها، میگرنی و تنشی هستند+نکات تغذیه ای به مبتلایانِ میگرن
خوردن چه مواد غذایی سردرد می گیرند. وی با بیان اینکه درمان میگرن دو قسمت دارد، خاطرنشان کرد: یکی از قسمت ها، درمان حمله و بخش دیگر، درمان پیشگیرانه است. در مورد حمله میگرن، درمان های مختلفی وجود دارد؛ یکی از آنها استفاده از داروهایی است که فرد قبل از اینکه سردرد به بالاترین میزان برسد، این ترکیبات را مصرف کرده و جلو یک حمله را خواهد گرفت. اگر به این مورد جواب ندهد و شدت و مدت سردرد زیاد ...
پانسمان های حاوی نانو هیدروکسی آپاتیت بومی به فاز صادرات رسید
چندین شرکت در حوزه بهداشتی و غذایی خریدار این نانو ماده برای تولید آزمایشی محصولات خود بودند. نانوهیدروکسی آپاتیت کربناته خریداری شده برای تولید دهان شوی، خمیردندان، کرم، وارنیش دندان و ماسک صورت مورد استفاده قرار گرفت و پس از موفقیت در آزمون های اولیه، این شرکت ها برای اخذ تاییدیه سازمان غذا و دارو اقدام کردند. با دریافت این تاییدیه، تولید انبوه محصولات حاوی نانو هیدروکسی آپاتیت کربناته نانوساختار ...
عسل و شگفتی های آن
عملکرد حافظه آن ها بهبود یافته بود و این درمان در مقایسه با هورمون تراپی تأثیر بیشتری داشته است . کنترل دیابت با راهکاری طبیعی عسل دارای شاخص گلیسمی پایین تر از قند است و سطح قند خون را افزایش نخواهد داد، عسل همچنین طعمی شیرین تر از شکر دارد و می تواند به عنوان ماده شیرین کننده در غذا به کار گرفته شود، در یک مطالعه محققان دریافتند که عسل برای حفظ قند خون کارایی بیشتر نسبت به ...
بازیکن پرسپولیس مثل آب خوردن می تواند جدا شود!
مدافع سرخ ها به گزینه جدایی از پرسپولیس می اندیشد. به گزارش ورزش11، محمد انصاری، مدافع کم حاشیه پرسپولیس در آستانه جدایی از این تیم قرار گرفته است و شنیده می شود مذاکراتی با تراکتور تبریز داشته تا به این تیم بپیوندد. ...
زائران اربعین 100 هزار دینار عراقی ارز دریافت می کنند
امیر مرادی روز چهارشنبه در نشست ستاد هماهنگی اربعین حسینی (ع) استان قزوین افزود: قرار گرفتن قزوین به عنوان یکی از 2 استان معین ایلام و خدمات ارائه شده از سوی موکب های این استان به زائران از جمله اسکان روزانه بیش از 100 هزار زائر و توزیع 200 هزار پرس غذا، قزوین را جزو پنج استان برتر کشور در این زمینه معرفی کرد. وی، زائران ایرانی را نمایندگان فرهنگ کشور در ایام اربعین حسینی دانست و ...
میوه هایی که باید در روزهای گرم تابستان خورد
تأمین نیازهای بدن موجب شادابی و طراوت پوست و پیشگیری از بیماری ها می شوند. گلابی مطالعات نشان داده خوردن یک گلابی رسیده، 20 درصد از نیاز روزانه به فیبر را تأمین و به کاهش چربی خون (کلسترول) کمک می کند. در ضمن، دریافت این مقدار فیبر در تنظیم قند خون نیز مؤثر است به همین دلیل توصیه می شود افراد دیابتی در برنامه غذایی شأن این میوه را بگنجانند. همچنین، بررسی ها نشان داده اند در گلابی ...
پایان اقامت سه روزه و بی حاصل مدیران پرسپولیس در هتل لاکچری استانبول
پرسپولیس برای جانشینی برانکو خارج شود. گویا مربی سابق وردربرمن برای حضور در ایران و نشستن بر نیمکت سرخپوشان، یک میلیون دلار درخواست کرد که همین امر باعث به بن بست خوردن مذاکرات دو طرف شده است. در این بین، خبر می رسد که الکساندر نوری با پیشنهاد خوبی برای کار در آمریکا و انجام یک پروژه فوتبالی رو به رو شده و همین دلیل باعث عدم تمایل زیاد او برای حضور در ایران شده است. پیش از این، شایعاتی در ...
میزان مصرف آب های زیرزمینی در ایران بیش از استانداردهای جهانی است
...> اردکانیان ادامه داد: اگر بنا بود میزان مصرف آب با ورود فناوری های آبیاری نوین کاهش یابد باید می گفتیم بازده استفاده از آب افزایش پیدا کرده است و کشاورز باید به ازای این افزایش بازده، میزان برداشت آب را از سفره های زیر زمینی کم کند، اما چنین مسئله ای اتفاق نیفتاد چرا که هدف اصلی افزایش تولید محصولات کشاورزی و غذا در کشور بود. عضو شورای مرکزی خانه کشاورز ایران در ادامه اظهار کرد: از طرفی ...
ترک سیگار با اصلاح ژن تنباکو
نمی دهند. اصلاح ژن کریسپر می تواند روش جالبی برای کمک به افراد سیگاری باشد. اگرچه استفاده از سیگار های الکترونیکی نیز برای کمک به این افراد، در حال گسترش است، اما روش اصلاح ژن کریسپر در مقایسه با آن، مؤثرتر و سالم تر خواهد بود. از سوی دیگر، "سازمان غذا و داروی آمریکا" (FDA) نیز متقاعد شده که ارائه مجوز برای کاهش سطح نیکوتین می تواند راه حل مناسبی برای برطرف کردن مشکل افراد ...
آیا محصولات تراریخته مضر هستند؟ /ثبت فشارخون ایرانی ها از مرز 19 میلیون نفر عبور کرد/بعضی از تبلیغات ...
...> • آیا محصولات تراریخته مضر هستند؟ مدیرکل امور فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: هیچ گونه مستند و مدرک معتبر علمی مبنی بر وجود تأثیر منفی محصولات تراریخته بر روی سلامت انسان در ایران و جهان گزارش نشده است. به گزارش فارس، وحید مفید درباره سوژه ثبت شده در سامانه فارس من با عنوان ممنوعیت 5 ساله واردات، کشت و مصرف تراریخته ها توضیح داد: تاکنون حدود 31 محصول تراریخته در دنیا ...
افزایش 25 درصدی چک های برگشتی در اردیبهشت
چک های مبادله ای، برگشت زده شد. در بررسی علت برگشت خوردن چک های مبادله ای مشخص می شود که حدود 628 هزار فقره چک به ارزش حدود 87 هزار میلیارد ریال در اردیبهشت 1398، در کل کشور به دلایل کسری یا فقدان موجودی برگشت داده شده است. گزارش های آماری نشان می دهد که از نظر تعداد، 95.6 درصد و از نظر ارزش، 94 درصد از کل چک های برگشتی به دلایل کسری یا فقدان موجودی بوده است. ** رشد ...
ساختار حقیقی و حقوقی قدرت
دیگر است. الان خیلی از دوستان جسارت آن را ندارند که به صراحت بگویند مخالف تغییر نظام اند و با صدای بلند این را فریاد بزنند. جرأت آن را ندارند که قرص و محکم در برابر کسانی که مستقیم و غیرمستقیم حرف از براندازی یا همکاری با دولت خارجی می زنند بایستند و با آنها مرزبندی دقیق کنند. خیلی از دوستان ما درست است که از زندان و کتک خوردن نمی ترسند ولی از اینکه مورد نقد و طعن آن طرفی ها قرار بگیرند، واهمه دارند ...
درج تنوع فرهنگی اقوام ایرانی در اطلس مردم نگاری سرزمین
به گزارش ایمنا و به نقل از روابط عمومی اداره کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان اردبیل، علیرضا حسن زاده در حاشیه شورای ثبت میراث ناملموس کشور تصریح کرد: تدوین اطلس مردم نگاری سرزمین از چندی پیش آغاز شده که فاز نخست با محور نوروز و یلدا بود. وی افزود: بارگذاری اطلاعات غذا، پوشاک و سیستم های آبیاری شهرها آغاز شده و به زودی اطلاعات تنوع فرهنگی، اخلاق زیست محیطی، اقتصاد و صنعت ...
ترک سیگار با تنباکوی مهندسی شده
داده سیگارهای کم نیکوتین به دلیل وجود کارسینوژن ها به اندازه سیگارهای معمولی مضر هستند اما احتمالاً به برخی افراد کمک می کنند تا سیگار را ترک کنند. مطالعات نشان داده افراد سیگاری پس از استفاده از سیگارهای کم نیکوتین هرگز به اندازه قبل سیگار نمی کشند. این روشی جالب برای کمک به افراد سیگاری برای ترک این ماده اعتیاد آور است. سازمان غذا و دارو آمریکا نیز معتقد است کاهش سطح نیکوتین در سیگار به ترک اعتیاد آن منجر می شود. این سازمان مشغول بررسی سیاست های مختلفی است تا برای سیگارهای کم نیکوتین استانداردهای جدیدی تعریف کند. ...
چین واردات گوشت از کانادا را ممنوع کرد/ مدارک جعلی سلامت پیدا شد
چین به دلیل پیدا کردن مدارک جعلی درباره سلامت دام ها، واردات گوشت از کانادا را از امروز چهارشنبه ممنوع کرد. به گزارش اقتصاد بین الملل خبرگزاری فارس به نقل از رویترز، واردات هر نوع گوشت از کانادا را از امروز چهارشنبه ممنوع اعلام کرد. ...
تعدادی از دانشجویان دانشگاه شریف مقابل ساختمان معاونت دانشجویی تجمع کردند + عکس
به گزارش خبرنگار دانشگاه خبرگزاری دانشجو، شورای صنفی دانشجویان دانشگاه شریف موضوع اختصاص غذا به دانشجویان خوابگاهی را از معاونت دانشجویی پیگیری کردند که امروز جلسه با مسئولان معاونت دانشجویی برگزار شد تا تکلیف غذای تابستان مشخص شود. براساس این گزاش، همزمان با برگزاری جلسه تعدادی از دانشجویان نیزجلوی ساختمان معاونت دانشجویی تجمع کرده و پیگیری این مطالبه را خواستار هستند. ...
انواع سرفه در کودکان، عوامل ایجاد آن
یک دلیل خطرناک برای انواع سرفه این است که چیزی در گلو یا نای کودک گیر کرده باشد. اگر کودک شما ناگهان شروع به سرفه کند و به نظر برسد مشکل جدی در تنفس دارد، یا گلویش را با دست هایش بگیرد، حتما چیز کوچک یا تکه ای سفت از غذا در نای او گیر کرده است. در کودکان بالای یک سال می توانید مانور هایملیک (فشار دادن شدید و ناگهانی شکم، درست زیر جناق سینه) را اجرا کنید. در غیر این صورت، اگر شرایط زیر به ...
نمایشگاه عکس و اسناد تاریخی سازمان ملل در فرهنگ سرای ارسباران افتتاح شد
بازدید دبیران وقت سازمان ملل متحد کوفی عنان و بان کی مون برای شرکت در شانزدهمین نشست جنبش غیرمتعهدها، بازدید خاویر پرز دکوئیار طی جنگ ایران و عراق از کشور ایران، برنامه حمایت جهانی غذا، تقدیر صندوق جمعیت و کودکان سازمان ملل از تلاش ایران برای آموزش زنان، تصویب قطعنامه جهانی در برابر خشونت به ابتکار حسن روحانی رییس جمهور ایران در مجمع عمومی سازمان ملل، حمایت برنامه توسعه ملل متحد و یونسکو از تلاش های ...
افزایش حساسیت و حفاظت از گورکن ها!
خاکستری رنگ است. خطوطی با رنگ روشنتر از سر تا دم را می پوشانند. گورکن ها موجوداتی خجالتی و شب گرد هستند. جواهر دشتی ادامه داد: گورکن ها مهارت زیادی در حفر کردن زمین دارند و با استفاده از چنگال های دراز پاهای جلوی خود، زمین را می کنند تا غذا به دست آورند. وی تصریح کرد: بینایی گورکن ها ضعیف است، ولی حس بویایی و شنوایی بسیار بالایی نیز دارند. جواهر دشتی از همه طبیعت دوستان و کسانی که در حفظ گونه های خدادادی و عرصه های طبیعی همکاری می کنند، قدردانی کرد و گفت: حفاظت از جمعیت گونه های جانوری و گیاهی هر منطقه موجب حفاظت از محیط زیست کل منطقه می شود. انتهای پیام ...
باغ های کرمان، از باغ شازده تا باغ سنگی درویش خان
مجموعه باغ گیاهان دارویی، باغ میوه و 3 باغ دیگر وجود دارد؛ همچنین رستوران ها و کافی شاپ هایی را در اتاق های عمارت میبینید که مکان هایی دنج برای لذت بردن از انواع غذا های سنتی کرمان هستند. باغ فتح آباد از جمله باغ های کرمان می باشد که برای سپری کردن شبی به یادماندنی مناسب است. آدرس: کرمان، بلوار جمهوری، بلوار هوانیروز، اختیارآباد باغ هرندی؛ تلفیق معماری فرنگی با ایرانی باغ ...
هر شاخه نبات چقدر کالری دارد؟
نبات معمولی کمی تلخ است، به درمان اسهال کمک می کند. رفع خستگی: نوشیدن چای با نبات زعفرانی به رفع خستگی کمک می کند. هضم غذا: نبات به هضم غذا کمک می کند. رفع خواب آلودگی: نبات داغ یا چای نبات به دلیل کالری بالایی که دارند، خواب آلودگی را برطرف می کنند. کاهش سرفه: نوشیدن شیر با نبات در زمان سرماخوردگی باعث نرم شدن گلو و خارج شدن خلط سینه می شود و سرفه را کاهش می دهد. ...
تاثیر یک ترکیب آنتی باکتریال بر سلامت استخوانِ زنان
به گزارش ایسنا، تری کلوسان که یک ترکیب شیمیایی مورد استفاده در هزاران محصول پرمصرف و آنتی باکتریال است و برای از بین بردن باکتری ها کاربرد دارد می تواند به سلامت استخوانی در زنان آسیب وارد کند. متخصصان چینی در بررسی های خود دریافتند وجود سطح بالاتر از معمول تری کلوسان در ادرار با کاهش تراکم مواد معدنی در استخوان ها همراه است و می تواند خطر پوکی استخوان به ویژه در دوره پس از یائسگی را ...
مقایسه پنج کشنده اروپایی مناسب برای کاربری کمپرسی
از نوع آفرودی باشد و یا نیاز به گیربکس های هوشمند اتوماتیک برای عبور از بیراهه ها با سرعت مناسب یک ضرورت است. برای مثال امروزه بسیاری از کامیون های مدرنی که برای این کار آماده می شوند دارای سیستم حرکتی rock mode هستند که از لغزش و سر خوردن خودرو و تریلر در حین عبور از پستی وبلندی های جاده های کوهستانی تا حد چشمگیری جلوگیری می کنند. همچنین نرم افزار تعبیه شده در سیستم گیربکس این خودروها باعث می شود ...
چگونه 1 ماهه 3 کیلو لاغر شویم؟
انسولین می شوند که آن هم باعث ذخیره ی این قندها در سلول های چربی می شود. توجه داشته باشید که قندهای زود جذب علاوه بر آبنبات ها یا کیک ها و شیرینی جات در کمپوت ها، نوشیدنی های گازدار، پیتزاها و غیره نیز وجود دارند. بدن نیازی به این قندها ندارد برای همین حداقل چند هفته از خیر آن ها بگذرید. مصرف شکلات را نیز برای مدتی کنار بگذارید. اگر ته دلتان ضعف می رود بعد از غذا یک مربع از این شکلات ها ...
استقبال وزارت جهاد کشاورزی از ورود زیره سبز به بورس کالا
مسئولان وزارت جهاد کشاورزی با استقبال از آغاز معاملات گواهی سپرده زیره سبز بر لزوم عرضه سایر محصولات کشاورزی در بورس تاکید کردند. به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم، میز کالایی سی و هشتمین با حضور علیرضا ناصرپور، معاون توسعه بازار و مطالعات اقتصادی، جواد فلاح ...
جوجه کباب با سسی عالی و طعم و رنگی بی نظیر
به گزارش شیعه نیوز ، جوجه کباب در سسی عالی حاوی ماست، لیمو، سیر و ادویه ها طعمی شگفت انگیز دارد و تلفیقی از طعم های خوشمزه است. ماست یک ماده غلیظ است که پایه سس را تشکیل می دهد و با افزودن آبلیمو و روغن زیتون، سس کباب درست می شود. این ترکیب گوشت را نرم می کند و افزودن ادویه ها به آن، طعم آن را فوق العاده می کند. جوجه کباب یکی از مشهورترین غذا های ایرانی است که البته نه تنها در کشور ما ...
برگزاری جلسه شورای فرهنگ عمومی شهرستان ساوجبلاغ
برنامه فرهنگی دیگر را اجرا کردیم و خیلی از جوانان در این بر نامه های حضور داشتند . فرماندارساوجبلاغ با بیان اینکه عده ای مثل آب خوردن به دیگران تهمت و افترا وارد می کنند گفت:امام جمعه بعنوان نماینده ولی فقیه است و آنچه که بیان ایشان است فصل الخطاب همه ما است ولی برخی ها متاسفانه در عمل بر خلاف این مسیر و چارچوب در حال حرکت هستند و باید بدانند که باید احترام بزرگان خودمان را همواره رعایت ...
مشکلات رابطه زناشویی، چالش های افراد دیابتی
مدیریت سطح قند خون کمک کند. مدیریت قند خون، فعال بودن، غذاهای سالم خوردن و کاهش وزن، همگی با بهبود علائم دیابت و افزایش اعتماد به نفس و انرژی در ارتباط است. ماری روبرت، کسی که در سال 2008 به دیابت نوع 2 مبتلا شد، می گوید که تغییر رژیم غذایی و کاهش وزن نه تنها علائم دیابتش را قابل کنترل تر کرد، بلکه باعث افزایش تمایلات جنسی وی شد. در حالی که او زمانی احساس خستگی می کرد و از اندام خود ...