محدود کردن مصرف غذاهای پرچرب و پرکالری در تابستان - آفتاب نیوز
سایر خبرها
تجدد از راه قرآن
مشروح گفت و گوی روزنامه اعتماد با دکتر مهرداد عباسی در ذیل آمده است: مدتی پس از جدایی پاکستان از هند و تشکیل این کشور به دعوت مسؤولان در کشور خود سکنی گزید و ریاست مؤسسه تحقیقات اسلامی را بر عهده گرفت، اما نتوانست با پیروان تفکر سنتی اسلامی در پاکستان میانه خوبی برقرار کند و ناچار به بازگشت به نظام آکادمیک غربی شد. او در سال 1988 درگذشت.دو کتاب او با عناوین مضامین اصلی قرآن و اسلام و مدرنیته: تحول یک سنت فکری به ترتیب با ترجمه فاطمه علاقه بندی و زهرا ایران بان ...
امحاء 50 تن کالای قاچاق در شیراز
.... وی با بیان اینکه بر اساس آمار بهداشت جهانی سالانه بیش از 200 هزار نفر به دلیل عوارض مصرف دارو های تقلبی در جهان جان خود را از دست می دهند، گفت: بافرهنگ سازی می توان جامعه را تشویق و ترغیب به خرید کالا های ایرانی کرد تا از مضرات این گونه دارو ها و کالاها ی قاچاق در امان بمانند. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی شیراز اضافه کرد: مصرف کالا های سلامت محور ایرانی که مشابه کالا ها و مواد غذای خارجی بوده و از مواد نگه دارنده و رنگ اضافی استفاده نشده و نیز با بدن سازگاری کامل دارد باید مورد توجه قرار گیرد. انتهای پیام/ ...
ممنوعیت مصرف سوسیس، کالباس و چند غذای دیگر در دانشگاه های علوم پزشکی کشور
به گزارش ثلاث و به نقل از دانشگاه علوم پزشکی شیراز، مدیر امور دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: بر اساس دستورکار اخیر وزارت بهداشت، مصرف سوسیس، کالباس، برخی از گوشت های فرآوری شده، نوشابه های شیرین و گازدار و چند قلم مواد خوراکی دیگر، آسیب رسان اعلام شده و عرضه و مصرف آن در دانشگاه های علوم پزشکی کشور، ممنوع شده است. سید مجتبی میرابراهیمی با اشاره به این موضوع که این دستورکار به ...
ظرفیت بخش مجازی در حوزه اشتغال بسیار گسترده شده است
: تربیت متخصص در علوم پایه باید با علوم کاربردی تفاوت داشته باشد طهرانچی رئیس دانشگاه آزاد اسلامی، هم در این جلسه طی سخنانی گفت: آموزش های دانشگاهی باید برای تربیت متخصص و دارای توانایی اشتغال صورت گیرد. وی افزود: با توجه به الگوی آموزش پزشکی بازار اشتغال برای فارغ التحصیلان این رشته مناسب است. عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی ادامه داد: در این بخش آموزش ها برای تربیت ...
شب قبل از کنکور چه بخوریم؟ + صبحانه مناسب برای روز کنکور
تغذیه شب قبل از امتحان اهمیت بسیار زیادی دارد، با توجه به اینکه به آزمون سراسری نزدیک هستیم، در این مطلب به غذای مناسب برای شب قبل از کنکور و صبحانه روز کنکور اشاره می شود غیور، عضو هیئت علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد، گفت: خوردن شکلات در حین امتحان توصیه نمی شود، زیرا مواد قندی غیر طبیعی باعث تحریک بدن می شوند و تأثیری در یادآوری ندارند. مطالعات نشان داده تغذیه بر ...
با این نوشیدنی خوش طعم بدن خود را پاکسازی کنید
موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و در نهایت از بین رفتن عفونت های معده و روده و حتی کاهش احتمال ابتلا به ویروس های خطرناکی مثل HIV می شود. عظمایی گفت: مصرف این شربت موجب پاکسازی سموم بدن می شود؛ افرادی که عادت به مصرف سیگار، قلیان و مواد مخدر دارند می توانند ریه های خود را با آلوئه ورا پاکسازی کنند، استفاده از گیاه آلوئه ورا موجب کاهش اضطراب و استرس، رفع انسدادهای کبدی، تقویت قلب و عروق، جلوگیری ...
مکان های تفریحی سرپوشیده تهران | هیجان را از نو تجربه کنید
آندره گدار (Andre Godard) ارائه شده است. آدرس موزه ملی ایران: تهران - میدان امام خمینی - خیابان امام خمینی - ابتدای خیابان سی تیر - خیابان پروفسور رولن زمان بازدید از موزه ملی ایران: در فصل بهار و تابستان از ساعت 9 لغایت 19 و در فصل پاییز و زمستان نیز از ساعت 9 لغایت 17 است. کاخ موزه سعدآباد کاخ موزه سعدآباد را هم می توان به عنوان یکی از مکان های تفریحی ...
کودکان مبتلا به پی کی یو و رنجی که می برند
مغز مضر بوده و در نهایت کودک دچار عقب ماندگی ذهنی( Mental retardation ) و تکاملی شود. این عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی قزوین خاطرنشان کرد: بیماران مبتلا به فنیل کتونوری قادر به مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین مانند گوشت، تخم مرغ، شیر، ماست، حبوبات و غلات نیستند و باید برای آنان با تجویز شیر خشک و مواد غذایی مخصوص از بروز آسیب ذهنی پیشگیری کرد تا زندگی معمولی داشته باشند. 62 ...
بدانیم و اقدام کنیم؛ راه های کاهش مصرف نمک
به گزارش ثلاث و به نقل از دانشگاه علوم پزشکی شیراز، کارشناس دفتر بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه با بیان اینکه امروز با توجه به شیوع بالای بیماری های قلبی و عروقی و پرفشاری خون، مصرف زیاد نمک به عنوان یکی از مهمترین عوامل خطر در بروز این بیماری ها شناخته شده است، گفت: یکی از مهمترین راهکارهای کاهش مصرف نمک این است که غذاها را با مقدار نمک کمتری تهیه و نمکدان را از سفره غذا حذف کنیم. ...
کمبود ویتامین D عامل مهم تغییرات هورمونی در بدن
به نقش مهم ویتامین D در بدن اشاره و تأکید کرد: با توجه به عوارض کمبود این ویتامین و شیوع آن، تمامی افراد باید نسبت به درمان اقدام کنند. وی نسبت به مصرف خودسرانه ویتامین D هشدار داد و تصریح کرد: دریافت ویتامین D باید پس از بررسی سطح آن، طبق استاندارد و بر اساس سن، جنس و میزان مورد نیاز بدن باشد. وی اظهار کرد: افزایش بیش از حد ویتامین D در بدن زمینه افزایش ترشح کلسیم خون و سنگ ...
بانویی که بام خانه اش را سبز کرده و منبع درآمد دارد+ عکس
بچه هایی را دیده که خاک باغچه را کنار زده اند و سری پشت بام خانه ساده اش سبز کرده اند؛ بذر های ملون و هندوانه که چند وقت بعد، ثمر می دهند و می شوند نوبر روز های گرم تابستان: من زندگی را سخت نمی گیرم. بارها، اما روزگار به من سخت گرفته است، آنقدر که فقط خدا می داند و من. گل ها به من آرامش می دهند. وقتی آن ها را پرورش می دهم، حال خوشی دارم، فارغ از غم و رنج این دنیا. هر کس باغبانی بلد باشد، این حال ...
ایجاد ظرفیت 1500 میلیارد تومانی از طریق صندوق های پژوهش و فناوری
دانشگاه علوم پزشکی خراسان رضوی است و پس از آن شرکت داروسازی آستان قدس با 48 درصد سهم، رتبه دوم در سرمایه گذاری را دارد. شاپوری مقدم خبر داد: برای نخستین بار در کشور درصدد ساخت ماده اولیه ساخت داروی استامینوفن هستیم. وی یکی از خدمات صندوق ثامن را ارائه خدمات مشاوره رایگان به شرکت های دانش بنیان دانست و بیان کرد: یکی از مزایایی که تحریم ها ایجاد کرده اند، ایجاد مشکلات بر سر ...
بیماری زشتی که به جان پوستتان می افتد
و خشک زمستان تشدید می شود و در تابستان به ندرت اتفاق می افتد. وی درباره روش های پیشگیری از بروز کراتوزیس پیلاریس بیان کرد: راهی برای پیشگیری از این بیماری وجود ندارد، اما راه هایی برای کاهش علائم آن وجود دارد؛ روش های مراقبت از پوست بهترین راه برای پیشگیری از ایجاد این نوع بیماری است. گستری درباره درمان این بیماری گفت: نباید محل آسیب را خاراند یا اشیای زبر روی آن کشید؛ بهتر ...
معرفی خدمات ژرمن الکتریک
کارایی در رقابت هستند. کافی است یک بار از خدمات ژرمن الکتریک استفاده کنید تا متوجه کیفیت عالی آن شوید. در زمان آغاز فعالیت این مجموعه تولیدات آن ها تنها به ابزارهای دقیق و سنسورهای حساس صنعتی مثل حرارت، سطح، فشار و ... محدود می شد؛ اما بعد از آنکه محبوبیت خود را در بین مصرف کنندگان به دست آورد توانست فعالیت کاری خود را گسترش دهد و شروع به تولید ابزار دقیق در حوزه های اتوماسیون صنعتی ...
دفاع محیط زیست از افزودن تیتانیوم به تالاب انزلی
پروژه تا 19برابر غذایی زنده در استخر افزایش یافت. لایه لجن خارج شد که نتیجه تکثیر پلانگتونی است. عبدالرضا کرباسی، عضو هیأت علمی دانشکده محیط زیست دانشگاه تهران و نماینده نهاد ناظر در این پروژه توضیحات خود را با توزیع بسته های آدامس و خمیردندان در بین خبرنگاران آغاز کرد و گفت: به وضوح در ترکیبات این کالا ها موادی وجود دارد که به تأیید سازمان غذا و دارو رسیده است. بنابراین اگر دی اکسید ...
شیرجه در عمق آلودگی و کام مرگ
: این بی توجهی به سلامت جوانان آن هم در مناطق جنوبی که شناگاه ها از محدود تفریح های آنها در فصل تابستان است مخاطرات زیادی را برای آنها ایجاد می کند. دیگر جوان بوشهری گفت: ایجاد دوش های آب شیرین در تمامی شناگاه های پرجمعیت استان برای استحمام پس از شنا در آب شور دریا ضروری است. علی ماهینی افزود: همچنین شناگاه های بوشهر روشنایی مناسبی در شب که تعداد شناگران بیشتر است، ندارند که ...
توصیه های شب کنکوری/ داوطلبان بهترین دوست خود را به جلسه آزمون ببرند!
.... داوطلبان توجه کنند شکلاتی با خود به جلسه کنکور ببرند که هر تکه از آن، حداقل 230 تا 240 کالری داشته باشد، در واقع دو تکه شکلات باید روی هم حدود 500 کالری به بدن برساند؛ همچنین باید مصرف مایعات را بعد از بیداری در صبح روز آزمون، محدود کنند، همراه با صبحانه نیز چای زیادی ننوشند و سر جلسه هم تنها یکی، دو جرعه آب بنوشند؛مگر این که محل استقرارشان بسیار گرم باشد و تعریق زیادی داشته باشند، در این صورت می توانند آب بیشتری به بدن خود برسانند. انتهای پیام/ ...
مصرف دارو گیاهی، کمک به باردار شدن میکند؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام دوستان من باداروی گیاهی 2ماهه نتیجه نگرفتم برای تقویت فولیکول تخمدان چه قرصی بخورم ؟دارم دیونه میشم چراباردارنمیشم اخه پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی: دوست عزیز توصیه می شود از داروهای گیاهی جهت تقویت تخمدان و ناباروری استفاده نکنید. در صورتی که قاعدگی مرتب دارید چند ماه دیگر صبر کنید احتمالا خود به خود ...
اگر مبتلا به آرتروز هستید مصرف سیب زمینی و پیاز را محدود کنید
باید مصرف سیب زمینی و پیاز به خاطر مواد ایجاد کننده التهاب، تخم مرغ، گوشت قرمز، فست فود ها، غذا های کنسروی ، شکر و قند و مواد غذایی حاوی شکر، کربوهیدرات های ساده مثل نان سفید، و برنج سفید و لبنیات پرچرب را تا حد امکان محدود کنند. باید توجه داشت استفاده از مکمل هایی همچون کندرویتین سولفات و گلوکز آمین هم مفید است و نتایج تحقیقات زیادی تاثیر سودمندی آنها را اثبات کرده اند که البته باید با ...
آنوریسم مغزی؛ علل و علائم و درمان
بالا می برد. باریکی آئورت یا کوآرکتاسیون آئورت. آئورت سرخرگ بزرگی است که خون اکسیژن دار را از قلب به بدن می برد. ناهنجاری عروق مغزی (AVM مغزی) که یک ارتباط غیرطبیعی میان سرخرگ ها و ورید ها در مغز است و باعث می شود جریان خون بین شان مختل شود. سابقه ی آنوریسم مغزی در خانواده، مخصوصا در بستگان درجه اول مانند یکی از والدین، برادر، خواهر و یا فرزند. ریسک فاکتور های آنوریسم مغزی که به مرور ...
استرس چه بلایی بر سر غدد بدن می آورد؟
دکتر حبیبه سادات شاکری افزود: غدد اندوکرین یا درون ریز بدن هورمون هایی ترشح می کند که باعث تنظیم و تعادل متابولیسم بدن می شود. وی با بیان این که هر هورمونی روی یک قسمت یا قسمت هایی از بدن مؤثر است، افزود: هورمون ها روی میزان آب، قند، چربی، کلسیم، منیزیوم، فسفر و تنظیم متابولیسم استخوان تأثیر بسزایی دارند. وی تصریح کرد: برخی هورمون ها روی استخوان ها و برخی روی رفتار و ...
تشخیص بیماری کرون در دوران بارداری و روش های درمان آن
اقدامات می توان بارداری و فرزند سالمی داشت. افرادی که قصد اقدام به بارداری دارند، بهتر است از وضعیت در حال بهبودی بیماری کرون خود مطمئن شوند تا شانس بیشتری برای بارداری سالم و ایمن داشته باشند. در زمان بارداری باید به طور منظم توسط متخصص زنان و متخصص گوارش نظارت شد تا سلامت جنین و وضعیت بیماری کرون در این دوران کنترل شود. بیماری کرون می تواند دستگاه گوارش یک زن باردار را تحت ...
50 درصد پرداختی های بیمارستان های استان به انتقال خون محقق نشده است
بیمارستان های استان را در حوزه مدیریت مصرف خون شاهد هستیم و صدرصد نیازهای خون از طریق انتقال خون نیز تامین شده است. مدیرکل انتقال خون استان قزوین اضافه کرد: در شاخص های کیفیت انتقال خون نیاز داریم تا دانشگاه علوم پزشکی در بحث تعرفه انتقال خون همکاری بیشتری با ما داشته باشد. اکبری اظهار داشت: در بخش پرداختی های بیمارستان ها به انتقال خون، بیشترین آمار پرداختی ها مربوط بیمارستان تاکستان بوده که 99 درصد مطالبات را پرداخت کرده است. وی مجموع پرداختی های بیمارستان های استان به انتقال خون را زیر 50 درصد عنوان کرد. انتهای پیام/ ...
5 خاصیت برای یک نوشیدنی جهانی ارزان
در برخی موارد آن را به صورت گرم مصرف می کنند که به آن چای جو می گویند. اما در بیشتر موارد این نوع خنک آن است که مورد استقبال قرار گرفته و به ویژه در روزهای گرم تابستان تهیه شده ونوشیده می شود. این نوشیدنی درشکل سرد آن، مورد توجه ورزشکاران نیز بوده است و به عنوان مثال گاهی اوقات در انگلیس به عنوان نوشیدنی تنیسورها از آن یاد می شود.دراین مطلب مروری بر فواید این نوشیدنی و روش آماده سازی آن داریم ...
دکتر طهرانچی: تربیت متخصص در علوم پایه باید با علوم کاربردی تفاوت داشته باشد
بازار اشتغال برای فارغ التحصیلان این رشته مناسب است. عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی ادامه داد: در این بخش آموزش ها برای تربیت متخصص انجام می شود و اگر فردی بخواهد استاد علوم پزشکی شود باید مسیر دیگری را طی کند. رئیس دانشگاه آزاد اسلامی گفت: باید تربیت متخصص در علوم پایه با تربیت متخصص در علوم کاربردی تفاوت داشته باشد. وی خاطرنشان کرد: در اثر بی توجهی به این موضوع مهم ...
انتخاب بهترین ضد آفتاب مخصوص پوست شما
بسیاری از مردم فکر می کنند که ضد آفتاب فقط برای فصل تابستان و روزهای گرم سال است که این باوری اشتباه است. ما باید برای جلوگیری از خطرات اشعه ی ماورای بنفش خورشید حتما از ضد آفتاب استفاده کنیم. استفاده از ضد آفتاب حتی در روزهای ابری امری ضروری ست، به این دلیل که ابرها عایق اشعه ی مضر خورشید نیستند. spf مخفف عبارت: Sun Protection Factor" " و به منظور فاکتور محافظت ...
چگونه فرزندانمان را در برابر اعتیاد مراقبت کنیم؟
به گزارش ثلاث و به نقل از دانشگاه علوم پزشکی شیراز، کارشناس واحد سلامت روان مرکز بهداشت شهدای انقلاب با اشاره به روند رو به رشد مصرف مواد در میان نوجوانان و جوانان، گفت: ارتقای آگاهی والدین و فرزندان با خطرات احتمالی و عوامل محافظتی امری ضروری است. ندا محمدی تضعیف خانواده را عامل احتمالی این روند فزاینده نام برد و افزود: اگر چه بر رویکردهای پیشگیرانه متمرکز بر آموزش مهارت های فردی و ...
کرمان| جای خالی صدای بازی بچه ها در کوچه های شهر
به گزارش خبرگزاری تسنیم از کرمان ، به تقویم که نگاه کنیم هنوز دو هفته از آغاز تابستان نگذشته؛ هر چند تعطیلات تابستانی بچه ها از مدت ها پیش شروع شده اما با وجودی همه این صحبت ها این روزها کمتر و شاید به ندرت صدای شادی و هیاهوی بچه ها از کوچه ها شنیده می شود. شاید زندگی ماشینی، شرایط کاری سخت و ساعت های زیاد حضور در فضای مجازی و شبکه های اجتماعی خیلی از ما را از وظیفه سنگین پدری و مادری ...
بنی هاشمی: امروز خرد رسانه ای مهمتر از سواد رسانه ای است/ میزان دسترسی شاخصی برای سواد رسانه ای
این نشست تخصصی درباره سواد رسانه ای و علوم شناختی گفت: اگر بپذیریم که انسان اشرف مخلوقات است و جهان توسط انسان اداره می شود، هنوز نمی دانیم در لایه های دیگر این کهکشان چیزهای دیگری هم هستند. کسی که جهان را خلق کرده قصد داشته ما را رئیس خطاب کند و در بدن ما یک اندام را برتر از اندام های دیگر طراحی کرده است و آن مغز است. وی از زاویه فلسفی به این دو بحث پرداخت و افزود: چیزهایی که باید ...
دلیل و درمان درد در پاشنه پا
تنهایی بهتر شود. پزشک ممکن است آنتی بیوتیک را تجویز کند اگر التهاب ناشی از یک عفونت یا یک تزریق برای از بین بردن درد باشد. در یک مورد بحرانی، پزشک ممکن است عمل جراحی برای حذف بورس را تجویز کند. اقدامات محافظه کارانه برای تسکین درد: ایبوپروفن مصرف کنید. هنگام خواب یک بالش بین پاهای خود را برای کاهش فشار قرار دهید. حمام گرم بگیرید یا یک پد حرارتی را به قسمت ...