راه های جلوگیری از مرگ ومیر زودرس چیست؟ - اکو فارس
راه های جلوگیری از مرگ ومیر زودرس چیست؟
سایر منابع:
سایر خبرها
نان بربری بیشترین میزان نمک را دارد
شرقی که کشور ما هم بین آن ها قرار دارد را نمک موجود در نان بیان می کند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت همچنین گفته بود: شیوع فشار خون بالا در ایران حدود 18 درصد گزارش شده و مصرف زیاد نمک، یکی از دلایل اصلی آن به شمار می رود. فشار خون بالا علت 7.6 میلیون مرگ زودرس و 92 میلیون ناتوانی و عوارض ناشی از بیماری در جهان بوده است. بیماری های قلبی عروقی علت اصلی یک سوم موارد مرگ و ...
کنترل فشارخون بالا، نیاز به دیالیز و خدمات تخصصی در سال های آتی را کم می کند
، یکی از عوامل خطری که به افزایش آمار بیماری های غیرواگیر در کشور دامن می زند، فشار خون بالا است. فشار خون بالا سال گذشته، 97 هزار نفر را به کام مرگ کشانده است. بیماری فشار خون بالا معمولاً علامت ندارد. البته ممکن است افراد دارای فشار خون بالا دچار سردرد در ناحیه پشت سر، سرگیجه، تاری دید، خستگی زودرس و تپش قلب( heart beat )، تنگی نفس شبانه یا هنگام فعالیت و درد در قفسه سینه شوند. تنها راه ...
ناسالم ترین روش برای خوردن مرغ و ماهی
سرخ کردنی ها و خطر ابتلا به بیماری های دیابت نوع 2 و قلبی و عروقی را مطالعه کرده بودند. اما این نخستین پژوهش در آمریکاست که رابطه بین سرخ کردنی ها و خطر مرگ را مطالعه کرده است. پژوهشی که در سال 2017 انجام شد نشان داد که افرادی که یک یا دو بار در هفته سیب زمینی سرخ کرده می خورند، در مقایسه با افرادی که این غذا را حذف کرده اند، خطر مرگ زودرس را در خود دو برابر می کنند. برای انجام ...
چه عواملی موجب سکته قلبی می شوند
می شود. این ضخیم شدن می تواند فشار بر قلب را افزایش دهد و در طولانی مدت، عمر فرد را کم کند. فشارخون بالا همچنین باعث می شود تا چربی در دیواره سرخرگ ها سریع تر رسوب کند. رگ های قلب در این افراد زودتر تنگ می شوند و خون کمتری به عضله قلب می رسد. حال اگر رگ های قلب بسته شوند و خون اصلا به عضله قلب نرسد، سکته قلبی رخ می دهد. رسوب چربی در دیواره سرخرگ های مغزی نیز باعث کم شدن جریان خون به مغز ...
فشار خون بالا، قاتل خاموش
، پیشگیری و کنترل بیماری پرفشاری خون در میان عموم خانواده ها دارد. به ویژه که در حال حاضر در دسترس بودن درمان های جدید امکان کنترل فشار خون بالا وجلوگیری از عوارض آن را نیز فراهم نموده است. فشارِ خون چیست؟ به نیرویی که خون هنگام عبور به دیواره شریان ها وارد می کند فشارخون گفته می شود. به نیروی وارده در هنگام انقباض کامل ماهیچه قلب، عنوان فشارخون سیستولی و در حالت استراحت قلب، عنوان ...
پیش بینی طول عمر سالمندان
به گزارش بهداشت نیوز محققان با بررسی دو هزار و 87 سالمند استرالیایی به مدت 22 سال دریافتند با استفاده از علائم تنفسی می توان مرگ زودرس سالمندان را پیش بینی کرد؛ حتی در این بررسی می توان تأثیر استعمال دخانیات را نیز لحاظ کرد. سرفه، تنگی نفس و خس خس سینه از جمله این علائم تنفسی محسوب می شوند. در واقع علائم تنفسی یک نشانگر مهم بیماری های مزمن و مرگ زودرس بوده که به راحتی قابل تشخیص است. ...
بیماری های قلبی عروقی، اولین علت مرگ در ابهر
...> وی با بیان اینکه در دو ماهه اول سال گذشته تعداد 47 مورد مرگ در ابهر ثبت شده است، بیان کرد: علت 47 مورد از این مرگ ها نیز بیماری قلبی عروقی است که یا مربوط به فشارخون بالا، اختلالات چربی و دیابت است که همه این ها به شیوه غلط زندگی باز می گردد. این مسئول با اشاره به گرایش مردم به استفاده از شیرهای غیرصنعتی، بیان کرد: برخی از مردم با تصورات غلط به استفاده از شیرهای فله ای روی آورده اند که ...
ارتقای زندگی بهداشتی، راهکارِ مبارزه با فشارخون بالا
تغییر عادات ایجاد کننده زمینه ساز فشار خون بالا که با افزایش سن شکل گرفته اند بسیار دشوار خواهد بود. وی گفت: تلاش در جهت پیشگیری و یا اصلاح عوامل خطرساز مانند چاقی، فعالیت بدنی کم، افزایش مصرف نمک و عادات غذایی مضر در کاهش فشار خون بالا و یا پیشگیری از آن در سطح جامعه بسیار مؤثر است. لاریجانی افزود: محور برنامه پیشگیری اولیه از افزایش فشار خون و ارتقای شیوه های زندگی بهداشتی ...
70 درصد جمعیت هدف، زیر پوشش طرح بسیج کنترل فشار خون قرار گرفتند
از صد هزار مورد مرگ سالانه است که آمار ها بیانگر این است که بیش از یک سوم جمعیت 30 سال، از هر سه نفر یک نفر فشارخون بالا دارند. استوار افزود: شیوع بیماری فشارخون در کشور به عوامل ژنتیکی، سبک زندگی سالم و آگاهی افراد بستگی دارد و ما با اجرای این طرح در کوتاه مدت شاید نتوانیم در شیوع این بیماری تأثیرگذار باشیم، ولی با ارتقاء آگاهی، بهبود عملکرد و تغییر نگرش در درازمدت می توانیم در کنترل و ...
فعالیت 100 پایگاه و ایستگاه فشار خون در شهرستان شهرکرد
...، بیماران کلیوی و زنان باردار جزو گروه هدف این طرح ملی هستند. وی شایع ترین علت مرگ های زودرس و ناتوانی های مزمن در سنین بالا را فشار خون بالا بیان کرد و گفت: مصرف دارو بر اساس نظر پزشک، اصلاح رفتار تغذیه ای ناسالم، انجام فعالیت بدنی و کاهش وزن از راه های درمان فشار خون است. طرح بسیج ملی کنترل فشار خون همزمان با سراسر کشور از 27 اردیبهشت 98 در استان چهارمحال و بختیاری آغاز شد و تا 15 تیرماه امسال ادامه دارد. انتهای پیام/ف اجرای طرح بسیج ملی کنترل فشار خون در شهرکرد ...
فشارخون 26 میلیون نفر اندازه گیری شد
دعوت کرد تا فرصت باقیمانده تا پایان طرح با مراجعه به مراکز درمانی وبهداشتی و خانه بهداشت و پایگاه های بهداشتی نسبت به اندازه گیری فشار خون خود اقدام کنند. مدیرکل دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت و درمان گفت: فشارخون عامل بیش از 100 هزار مورد مرگ سالانه است که بررسی آمارها بیانگر این است که بیش از یک سوم جمعیت 30 سال از هر سه نفر یک نفر فشار خون بالا دارند. وی افزود ...
حضور طلاب شهرستان بابل در طرح ملی کنترل فشار خون
فشار خون در کشور ما بالا است. وی افزایش آگاهی نسبت به عوامل خطر، پیامدهای فشار خون بالا، اهمیت تشخیص زودرس و کنترل فشار خون بالا و مصرف به موقع دارو را یکی از اهداف مهم و کلی این بسیج ملی دانست. وی با بیان اینکه متأسفانه امروزه آمار ابتلا به فشار خون در کشور ما بالا است، از طلاب و خانواده ها درخواست کرد با شرکت در این طرح از وضع جسمی و میزان فشار خون خود باخبر شده و در صورت بالا بودن فشار با اقدامات درمانی از عوارض آن پیشگیری کنند. ...
رابطه مصرف غذا های آماده و بستنی با مرگ زودرس
به گزارش ایلنا، دو پژوهش جدید نشان می دهند، افرادی که غذا های فرآوری شده، مانند غذا های آماده، نیمه آماده و بستنی به مقدار زیاد مصرف می کنند، در خطر ابتلا به سکته قلبی و مرگ زودرس قرار دارند. بنا به گزارش گاردین انگلستان، نتایج این دو پژوهش که در فرانسه و اسپانیا انجام شده تأکید می کنند غذا هایی که مقادیر زیادی مواد مصنوعی دارند، منجر به چاقی، سرطان و افزایش فشارخون می شوند. ...
شیب تند کاهش جمعیت در ایران آغاز شد
...> 80 درصد جمعیت کشور ما در حال حاضر کمبود ویتامین D دارند فارس: وزارت بهداشت برای جمعیت سالمندی در سال های آینده چه برنامه هایی دارد؟ برکاتی: توجه به موضوع سلامت سالمندان بسیار مهم است. در این سن معمولاً شاهد شکستگی های استخوانی خصوصاً شکستگی ران هستیم که با یک سری اقدامات ابتدایی می توانیم از بروز این حوادث پیشگیری کنیم. بسته خدمتی را برای سالمندان در نظر گرفته ایم که توصیه ...
حفظ شادابی و جوانی پوست با 6 راهکار ارزان
به گزارش بهداشت نیوز : پوست دور چشم، بخشی از بدن است که علی رغم میل اغلب افراد می تواند علائم پیری زودرس در آن نمایان شود به ویژه اگر به خوبی از پوست خود مراقبت نکرده باشید؛ اما آیا تا به حال برایتان سؤال پیش آمده که چرا این اتفاق اغلب برای پوست دور چشم رخ می دهد؟ در ابتدا باید بگوییم که پوست دور چشم نازک و ظریف تر از پوست سایر نواحی بدن است. همچنین چشم انسان در طول روز فعالیت زیادی ...
کاهش وزن با یک روش بسیار ساده
وزنی غیر طبیعی است. اگر عدد به دست آمده بین 18.5 تا 24.9 باشد، یعنی وزن فرد طبیعی است. عدد بزرگ تر و مساوی 25، نشان دهنده اضافه وزن است. عدد 30 به بالا نشان دهنده چاقی است، که به ترتیب به چاقی درجه یک (بین 30 تا 34.9)، چاقی درجه دو (بین 35 تا 39.9) و چاقی درجه سه (40 به بالا) تقسیم بندی می شود. چاقی خطر مرگ زودرس را در زنان سه درصد و در مردان 10 درصد افزایش می دهد. محققان بر این باورند که ...
چگونه از فشارهای محیط کار خلاص شویم؟
تعریف استرس گفت: استرس به مجموعه واکنش های عمومی انسان نسبت به عوامل ناسازگار و پیش بینی نشده داخلی و خارجی گفته می شود؛ فشار روانی تجربه ای است همگانی و عمومی که هرکس به کرات آن را در زندگی خود احساس کرده است. این روانپزشک ادامه داد: فشار روانی نتیجه تعامل بین منابع مختلف فشار و فرد است؛ تمامی افراد یک موقعیت واحد را استرس زا تصور نمی کنند و اختلافات فردی آنان ازنظر شخصیتی و تجارب زندگی ...
ممنوعیت مصرف سوسیس، کالباس و چند غذای دیگر در دانشگاه های علوم پزشکی کشور
منظور صیانت از سلامت مردم و آگاه سازی همه افراد جامعه در مورد کالاها و اقدامات آسیب رسان به سلامت ابلاغ شده است، افزود: این مواد غذایی به دلیل کالری بالا، نمک و همچنین وجود مواد نگهدارنده و عامل خطر بیماری های غیرواگیر مانند فشارخون، دیابت و اضافه وزن، در فهرست کالاهای آسیب رسان قرار گرفته است . او ادامه داد: فرآورده های گوشتی و غذاهای آماده مصرف شامل انواع سوسیس و کالباس، ژامبون، انواع ...
دانشگاه علوم پزشکی شیراز پیشرو در انجام بسیج ملی کنترل فشارخون
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، مهران خائفی نماینده وزارت بهداشت و ناظر کشوری بسیج ملی کنترل فشارخون با بازدید از غرفه های سنجش فشارخون در دانشگاه و واحد های تابعه با بیان اینکه این دانشگاه در رتبه بندی کشوری این بسیج ملی پیشرو بوده و اعلام این موضوع، خبر خوبی برای مردم استان فارس است، اظهار کرد: بیش از 60 هزار نفر با فشارخون بالا، از طریق این بسیج ملی شناسایی شده که ...
هشدار محققان: غذای سرخ کردنی را حتی یک بار در هفته هم نخورید
بروز بیماری های قلبی و در نهایت مرگ زودرس را بیشتر می کند. مصرف غذاهای سرخ کردنی مانند سیب زمینی و همبرگر با افزایش نرخ چاقی و ابتلا به فشارخون بالا همراه است که این دو عامل خود منجر به بروز بیماری های قلبی و عروقی متعدد می شوند. دانشمندان دانشگاه بوستون تأکید می کنند: غذاهای سرخ شده دارای کالری و چربی بسیار زیاد هستند؛ با گذشت زمان، این موضوع می تواند موجب مسدود شدن شریان ها و درنهایت ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی شود. مطالب مرتبط ...
یائسگی زودرس در زنان، چرا اتفاق می افتد؟
.... سیگار کشیدن اثرات آنتی استروژن دارد که می تواند علت یائسگی زودرس باشد. مطالعات متعدد نشان داده که افراد سیگاری یائسگی زودرس دارند. زنان سیگاری نسبت به زنان که سیگار نمی کشند، ممکن است یک یا دو سال زودتر یائسگی را شروع کنند. شاخص توده بدنی (BMI) می تواند علت یائسگی زودرس باشد. استروژن در بافت چربی ذخیره می شود. زنان بسیار لاغر دارای ذخایر استروژن کمتری هستند که زودتر از بین می روند. برخی ...
15 درصد مردم ایلام مبتلا به فشار خون بالا هستند
فشارخون بالا است به همین خاطر اطلاع از آن و درمان و پیشگیری از این بیماری نقش موثری در حفظ سلامتی افراد جامعه و کاهش مرگ و میر بر اثر فشارخون بالا دارد. ناصری فر گفت: 28 درصد زنان و 25 درصد مردان این استان بر اساس پیمایش بررسی عوامل خطر غیرواگیر سال 95 به بیماری فشار خون بالا مبتلا هستند. وی با بیان اینکه سابقه خانوادگی، مصرف زیاد نمک، چربی خون بالا، مصرف الکل و دخانیات، کم ...
بیماری هایی که فشار خونتان را بالا می برند
زمینه ساز فشار خون بالا که با افزایش سن شکل گرفته اند، بسیار دشوار خواهد بود. لاریجانی افزود: تلاش در جهت پیشگیری و یا اصلاح عوامل خطرساز مانند چاقی ، فعالیت بدنی کم، افزایش مصرف نمک و عادات غذایی مضر در کاهش فشار خون بالا و یا پیشگیری از آن در سطح جامعه بسیار موثر است. وی تصریح کرد: محور برنامه پیشگیری اولیه از افزایش فشار خون و ارتقا شیوه های زندگی بهداشتی، به عنوان راهکار ...
آسمان تهران ظاهرا آبی،غلظت ازن در حد وحشتناک
در حال تردد هستند. وی با اشاره به افزایش تعداد مرگ و میر منتسب به آلودگی هوا در تهران تصریح کرد: غلظت سالانه ذرات معلق در سال 95، 32 میکروگرم در متر مکعب بود، در سال 96 این مقدار به 33 میکروگرم در متر مکعب رسید اما در سال 97 غلظت ذرات معلق 27 میکروگرم در متر مکعب بود که به احتمال قوی وضعیت جوی در کاهش محسوس غلظت ذرات معلق تهران تأثیر گذاشت. رئیس گروه سلامت وزارت بهداشت گفت ...
فشار خون 26 میلیون ایرانی اندازه گیری شد
15 خردادماه، در مراکز درمانی، ایستگاه های سلامت و نقاط تعیین شده در سطح کشور عملیاتی شده است و تاکنون، 26 میلیون فشارخون در سراسر کشور مورد سنجش قرار گرفته و ثبت شده است. رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت از بیماری های غیر واگیر به عنوان عمده ترین دلیل مرگ مردم ایران یاد کرد و گفت: یکی از مهم ترین عوامل بیماری های غیر واگیر، فشار خون و عدم کنترل آن است. بنابراین در بسیج ...
فوت وفن برنزه شدن با نور خورشید
ببینید تا چه میزان به خط استوا نزدیک هستید. نگران نباشید؛ لازم نیست طول و عرض دقیق را محاسبه کنید. همین کافی است که بدانید هرچه به خط استوا نزدیک تر باشید، احتمال سوختگی از آفتاب هم در شما بالاتر می رود. وقتی به ارتفاعات بالا سفر می کنید نیز باید خیلی مراقب باشید. هر 300 متر که بالا می روید، پرتو های UV پنج درصد افزایش می یابند. علاوه براین برخی دارو ها حاوی مواد شیمیایی هستند که باعث می شود ...
فست فود ها عامل ایجاد فشارخون در بدن!
سماعیل عرب متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف فست فودها از مهمترین معضلات تغذیه ای کشور ما است، گفت : مزه، یکی از دلایل جاذبه فست فودها در جوانان و نوجوانان است. وی با بیان اینکه علت اصلی مرگ افراد، مصرف چربی است، تاکید کرد: روغن و سس های افزودنی در فست فود باعث افزایش چربی در این مواد غذایی شده است. به گفته این متخصص تغذیه، با وجود هزار بیماری در جهان، علت مرگ انسان ها تجمع ...
قرص افسردگی: هر آنچه که درباره این داروها و عوارض و جایگزین آنها باید بدانید
قرص افسردگی از جمله داروهای پرمصرف درمیان مردم کره زمین است. سالیان طولانی است که بشر برای خلاصی از این رنج روانی از این قسم داروها مصرف می کند و همچنان از مضرات آنها بر روی روحیه خود بی اطلاع است. افسردگی مشکلی ست جهان شمول، به گونه ای که بر طبق آمار وزارت جهانی بهداشت حدود 300 میلیون نفر در جهان به این بیماری دچار اند. از تبعات افسردگی همین بس که سالانه حدود 800 هزار نفر در جهان به واسطه ی ...
پیشرفت 80 درصدی غربالگری فشار خون در چهارمحال و بختیاری
مراجعه کرده اند. جزایری، شایع ترین علت مرگ های زودرس و ناتوانی های مزمن در سنین بالا را فشار خون بالا بیان کرد و گفت: مصرف دارو بر اساس نظر پزشک، اصلاح رفتار تغذیه ای ناسالم، انجام فعالیت بدنی و کاهش وزن از راه های درمان فشار خون است. طرح بسیج ملی کنترل فشار خون همزمان با سراسر کشور از 27 اردیبهشت 98 در استان چهارمحال و بختیاری آغاز شد و تا 15 تیرماه امسال ادامه دارد. انتهای پیام/ف اندازه گیری فشار خون 400 هزار نفر در چهارمحال و بختیاری ...
هر آنچه نیاز است درباره دیابت بدانید +اصلی ترین عامل ابتلا
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، افراد مبتلا به دیابت وقتی از بیماری خود باخبر می شوند، می ترسند و ناراحت می شوند زیرا با عوارض آن از جمله مشکلات چشمی، نارسایی کلیه، مشکلات قلبی و قطع عضو آشنا هستند، البته رعایت موارد مراقبتی باعث کنترل عوارض این بیماری می شود. امروزه بیش از 145 میلیون نفر در سراسر جهان به دیابت مبتلا هستند؛ پژوهش ها در کشور ...