سایر منابع:
سایر خبرها
قول بازیکن استقلالی به نکونام
خوزستان بسیار خوب است و باز هم تاکید می کنم ما هم مثل برخی تیم ها که فوق العاده یارگیری کردند می خواستیم که تیمی در آن حد ببندیم ولی این کار را نکردیم و روی اصول مان باقی ماندیم. یادم می آید با یک بازیکن صحبت کردیم و حتی با او توافق شد قرارداد را برای او ارسال کردیم که او به ما گفت اگر می شود تا یکشنبه ساعت 6 بعد از ظهر برای من صبر کنید و فردای آن روز پیامک داد که من به تیم شما نمی آیم و متوجه شدیم ...
درد سیاتیک؛ علت ها و درمان آن
...، استرس زیاد، چاقی یا اضافه وزن، زیاد نشستن، سیگار کشیدن و زیاد در معرض ارتعاشات وسایل نقلیه بودن (مثلا راننده کامیون بودن به عنوان حرفه ی همیشگی). خیلی از این ریسک فاکتور های می توانند التهاب ایجاد کنند که باعث می شود التیام آسیب سخت تر و درد شدیدتر شود. برای تسکین التهاب و بهتر شدن درد سیاتیک، رژیم غذایی باکیفیت و درمانگر در پیش بگیرید، سیگار نکشید، ورزش کنید و خوب بخوابید. ...
تب کریمه کنگو، بیماری قابل کنترل
.... وی با بیان اینکه دوره ابتلا به بیماری تب کریمه کنگو به طور متوسط چهار روز و حداکثر 12 روز است، اضافه می کند: این بیماری معمولاً تا روز چهارم با علائم غیر خونریزی مانند تب، سردرد، احساس سرما، خستگی، درد عضلانی، پرخونی صورت، پرخونی ملتحمه و چشم، استفراغ و دردهای بالای معده همراه است و از روز چهارم خونریزی شروع شده و در مخاط دهان و پوست، خونریزی از لثه ها، بینی، معده، روده ورحم و زیر ...
سلبریتی های ایران قدرتمندتر از سلبریتی های امریکا
منجیل خبر: احسان شاه قاسمی، استادیار دانشکده علوم ارتباطات دانشگاه تهران گفت: از برخی لحاظ اوضاع غرب بهتر است. تقریبا تمام سلبریتی ها آنجا علیه ترامپ بودند ولی مردم آمریکا به او رای دادند. قدرتی که سلبریتی ها در ایران دارند جای دیگری وجود ندارد. شما در کشوری زندگی می کنید که در سریال هایش مثلث عشقی ممنوع است. اینها در این فضا قدرت دارند و جولان می دهند. به گزارش منجیل خبر ، احسان شاه ...
15 خودروی محبوب سیاست مداران
راننده قرار می دهد. وزن این خودرو بیشتر از یک تن است و به جدیدترین فناوری های روز دنیا مجهز است. این موارد باعث شده تا جگوار ایکس جی سنتینل همانند یک تانک سبک وزن باشد که سرعت بسیار بالایی دارد. منبع: cheatsheet این مطلب برایم مفید است 0
بی خوابی عامل مهم تشدید فشار خون را می کند
نتایج تحقیقی جدید در دانشگاه آریزونا نشان می دهد خواب بد شبانه می تواند باعث افزایش فشار خون در آن شب و روز بعد از آن شود. این مطالعه توضیحی است بر این سوال که چرا مشکلات خواب خطر حمله قلبی، سکته مغزی و حتی مرگ ناشی از بیماری های قلب و عروق را افزایش می دهند. بر اساس مطالعات قبلی، کم خوابی و خواب بی کیفیت از عوامل بروز سکته مغزی، حمله قلبی و بیماری های قلبی عروقی است. گرچه این ارتباط ...
جاذبه های گردشگری باتومی، شهری بندری در قلب گرجستان
پذیرایی نماید و انتظارات آنان را بر آورده سازد. در زمینی وسیع که در فاصلۀ 3 کیلومتری از مرکز شهر قرار گرفته و با دریا حدود 30 کیلومتر فاصله دارد، سرسره هایی با رنگ های مختلف در کنار استخرها عمیق و وسایل ورزش های آبی دیده می شوند که از ساعت 9 صبح تا 20 شب می تواند گردشگران و بازدیدکنندگان را سرگرم خود کند. اگرچه کسانی که به پارک آبی باتومی مراجعه می کنند به دنبال تفریحات سالم و ورزش های مختلف آبی ...
شعر، دلنوشته و متن کوتاه در مورد امام رضا (ع)
ستاره | سرویس مذهبی - حرم علی بن موسی بن جعفر علیه السلام، امام هشتم شیعیان مشهور به امام رضا (ع) در شهر مشهد زیارتگاه مهم شیعیان به شمار می آید؛ به همین دلیل این امام بزرگوار در نزد ایرانیان جایگاه بسیار ویژه ای دارند. اشعار و متون بسیار فراوانی درباره ایشان وجود دارند که همه نشان از عشق و محبت دوستداران ایشان است. در این مطلب جملات، متن های کوتاه، تک بیتی و دوبیتی های زیبا درباره امام رضا علیه ...
ایستادگی برج 900 ساله + تصاویر
از این کنگره ها و سایه ای که روی کنگره بعدی می افتد، نشان از زمانی دارد که از طلوع آفتاب گذشته است. در طول روز 12 کنگره از 24 کنگره این برج به ترتیب زیر نور خورشید روشن شده و زمان طی شده از روز را نشان می دهند. این بار که به بازدید برج طغرل رفتید، با کمی دقت می توانید ساعت را از روی زاویه تابش خورشید بر کنگره های برج تشخیص دهید و هوشمندی معماران تاریخ ایران را تحسین کنید. در کنار در ...
مراسم تجلیل از تیم هاکی دختران روستای تلخاب شیرین (+تصاویر)
انجام دهند. وی گفت: درراستای تقویت بازیکنان دعوت شده به تیم ملی نیز با حمایت های مدیر کل ورزش و جوانان استان با یک مربی بدنساز بین المللی قرارداد بسته ایم و استخر نیز به صورت رایگان برای آنها فراهم شده است. رئیس هیئت هاکی کهگیلویه و بویراحمد خاطر نشان کرد: از دیگر اقدامات برنامه ریزی شده برای آمادگی هرچه بیشتر این تعداد ورزشکار یک هفته در میان 3 روز جهت تمرین های آکادمیک و علمی به مرکز ...
بی اختیاری ادراری + دلایل و روش های کنترل آن
...> * نوشیدنی های گازدار * شکلات * میوه های خانواده مرکبات و گوجه فرنگی ها * شربت ذرت * عسل * غذاهای تند کاهش وزن اضافه پژوهش ها نشان داده اند زنان دارای اضافه وزن و چاق که وزن خود را کاهش دادند، موارد کمتر وقوع بی اختیاری ادراری را نیز گزارش کرده اند. تمرین دادن مثانه برخی تمرینات می توانند به کنترل بهتر ...
در گردهمایی داستان نویسان چه گذشت؟
توجهی نشود، قهر می کند و می رود. به نظرم یا کسی نباید وارد حیطه داستان نویسی شود، یا اگر وارد آن می شود باید به آن بپردازد و به آن برسد. ابتدا به داستان بپردازد و بعد کارهای دیگرش را انجام دهد. من به جوانان توصیه می کنم نیم ساعت از شبانه روز خود را صرف نوشتن کنند و آن را مانند مسواک زدن برای خود به یک عادت تبدیل کنند. این داستان نویس پیشکسوت سپس بیان کرد: مسئله دیگری که می خواهم جوانان ...
تربیت مرگبار با هیولا های چشم قرمز!
ما دارد. ما حق نداریم به جای آشنا کردن کودک با خداوندی بسیار مهربان و بخشنده او را از خداوند بترسانیم. خالق هستی زیباترین دوست ما آدم هاست. بهتر است به جای ترساندن کمی از زیبایی و مهربانی های او را به کودک نشان دهیم. جالب است هر روز ابزار تربیتی و ترساندن ما به روزتر می شود. وقتی کودک به سن مدرسه می رسد سعی می کنیم موقع تأدیب کودک از اسم مدرسه استفاده کنیم. اگر غذا نخوری، اگر اتاق را ...
فال روزانه شنبه 15تیر 1398
بیشتری نیاز دارید. اگر در مورد مسائل مالی به مشکل بر خورده اید، نگران نشوید زیرا موقتی است. هر چه اطلاعات تان را بیشتر کنید، نتیجه ای که خواهید گرفت نیز بهتر خواهد بود. شریک زندگی شما برخلاف تمایل تان، بر مسئله ای اصرار می ورزد، از آنجا که هیچ کدام از شما در حال حاضر آمادگی شنیدن حقیقت را ندارید، گفت وگو در مورد آن را به روز دیگری موکول کنید. مهر شما مهارت های اجتماعی بالایی ...
قارچ های ناخن از کجا می آیند و چطور درمان می شوند؟
به گزارش بهداشت نیوز: چطور ناخن ها قارچ می زنند؟ قارچ ناخن نوعی عفونت است که خود را با ترک خوردن، تغییر رنگ یا ضخیم شدن ناخن و همچنین گاهی با شکاف خوردن پوست پا نشان می دهد. دلیل بروز این عفونت در انگشتان پا، قرار گرفتن در فضای گرم و مرطوب است. قارچ ها در رطوبت با سرعت تکثیر می شوند و افراد به خاطر پوشیدن طولانی مدت کفش یا استفاده از کفش های غیراستانداردی که حرارت را در پاها بالا می برند، به آن دچار می ش ...
عادت های اشتباهی که هنگام کم کردن وزن مرتکب آنها می شوید
...> * چند بار در روز خود را وزن کردن پژوهش ها نشان می دهند هر روز یا دست کم هر هفته خود را وزن کردن کمک می کند اندک افزایش وزنتان ناگهان جمع نشود و تبدیل به عدد بزرگی نشود؛ اما چند بار طی یک روز خود را وزن کردن می تواند تبدیل به یک وسواس نسبت به عددهای ترازو شود. بهترین کار این است که بیشتر از یک بار در روز خود را وزن نکنید، که معمولاً باید صبح به محض بیدار شدن از خواب باشد. وزن طی روز ...
راهکاری قدیمی و موثر برای درمان بی خوابی
یک ماده غذایی پرکالری است. به این ترتیب که کالری هر 100 گرم از آن می تواند تا 100 کیلوکالری برسد. با این حال از آنجایی که مردم میزان بسیار کمی از این ماده غذایی مفید را مصرف می کنند معمولا مشکلی در ایجاد اضافه وزن ایجاد نمی کند. علاوه بر این، سیر حاوی کربوهیدرات های پیچیده و پروتئین ها است که راندمان جسمی و روحی را بالا می برند. سیر همچنین دارای ویتامین های گروه B. و مواد معدنی ضروری مانند سدیم ...
مهمترین خبر های جهان (7-19)
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما ، مهمترین عناوین خبری 12 ساعت گذشته به شرح زیر است: ایران: علی اکبر ولایتی مشاور رهبر معظم انقلاب در امور بین الملل گفت: محور مقاومت به نسبت گذشته قوی تر شده است و هرگونه تجاوز به ایران موجب بروز انقلابی در منطقه خواهد شد. ولایتی این را هم گفته که " ما قصد نداریم از توافق هسته ای خارج شویم، اما در مقابل عدم پایبندی دیگران به توافق هسته ...
وصول 30 درصد از مطالبات وزارت بهداشت از سازمان تامین اجتماعی
سازمان تامین اجتماعی به حدود 10 هزار میلیارد تومان رسیده بود و متعاقب آن بدهی انباشته به پزشکان و پرستاران به عنوان یک معضل اساسی در مسیر ارائه خدمت خودنمایی می کرد. جهانپور در ادامه اظهار کرد: دغدغه اصلی وزیر بهداشت از روز نخست رفع نسبی این معضل بود و هست، چنانکه ظرف ماه های گذشته شاید هر روز و هر ساعت و به عناوین مختلف این موضوع در دستور کار بوده است و با دستور اکید رییس جمهور، بخش های ...
فایده روغن نارگیل در کاهش وزن و فشار خون
به گزارش خبرنگار مهر ، مصرف روزانه روغن نارگیل به همراه حرکات ورزشی باعث کاهش حساسیت بارورفلکس
چرا استفاده از گوشی قبل از خواب مضر است؟
خوابی سراغ انسان می آید و هرچه بیشتر از اسمارت فون ها استفاده کند، سطح ملاتونین در بدن کمتر می شود. این وضعیت چه آسیبی به بدن می رساند؟ خواب موجب آرامش سیستم عصبی و نورون هاست. نورون هایی که در طول روز فعال بودند، با خواب به استراحت می پردازند یا غیرفعال می شوند. وزن زیاد، سم های باقی مانده و کاهش قدرت ذهن تا این جا فقط موضوع بی خوابی بررسی شد، اما دکتر سیگل راز دیگری را فاش می ...
مهم ترین عناوین خبری ایرنا از شامگاه جمعه تا صبح شنبه
سازی از 3.67 درصد مورد تعهد در برجام، تا جایی که مورد نیاز فعالیت های صلح آمیز ما باشد پیش خواهد رفت. تهران- یازدهمین دوره از حراج تهران هنر کلاسیک و مدرن ایران شامگاه جمعه با ثبت رکورد 42 میلیارد و 4 میلیون تومان برای 79 اثر در هتل پارسیان آزادی برگزار شد .60 هنرمند در یازدهمین حراج تهران با 80 اثر حضور دارند که 23 نفر از آنان در قید حیات هستند. تهران – قیمت نفت در بازارهای جهانی روز ...
نرخ مرغ ظرف روز های آتی به قیمت واقعی خود در بازار می رسد
(5 تیر) نیز متوسط قیمت هر کیلو مرغ زنده درب مرغداری 8 هزار و 400 تا 8 هزار و 500 و مرغ آماده به طبخ در خرده فروشی 11 هزار و 800 تا 12 هزار و 200 تومان شد و طی 2 روز گذشته قیمت هر کیلو مرغ زنده 500 تومان و مرغ گرم برای مصرف کننده 800 تومان افزایش داشته است . این گزارش می افزاید: کاهش وزن گیری لاشه همزمان با فصل گرما و کمبود عرضه مرغ، کشش بازار، آغاز سفر ها همزمان با ورود به فصل تابستان ...
شجاعیان: امسال حرف های زیادی برای گفتن داریم
...: داریوش شجاعیان، یکی از نقل وانتقالات پرسروصدای استقلالی ها در 2 سال اخیر بود. بازیکنی که خبرنگاران را تا ساعت یک بامداد بیدار نگه داشت تا خبر پیوستنش به جمع آبی پوشان را پوشش دهند. آن اتفاقات و مبلغی که استقلال برای به خدمت گرفتن او پرداخت کرد، باعث شد مدتی برخی بر این باور باشند که او نیز مانند خیلی از بازیکنان باکیفیتی که به استقلال و پرسپولیس آمده اند، اسیر حواشی تیم های پایتخت شود ...
مزایا و معایب شاسی بلند پر فروش پژو 3008: فقط رانندگی کنید و لذت ببرید
های پیشانی متفاوت در نظر گرفته شده است که خط بالای آن را چراغ های LED نواری شکل تشکیل می دهد. در اطراف سپر خودرو دو ورودی هوا تعبیه شده است تا هم به خنک کاری بهتر پیشرانه کمک کند و هم چهره اتومبیل را جذاب تر و اسپرت نشان دهد. طول این خودرو نسبت به مدل های پیشین نزدیک به 80 میلی متر بیشتر شده ولی ارتفاع کابین تا حدودی کاهش پیدا کرده است. البته، این کاهش اندازه کابین طوری نیست که مزاحم ...
حبس ابد برای مادر 42 ساله که همراه فرزند خود مرگ را به کشور استرالیا قاچاق می کرد
...> مقامات فرودگاه سیدنی می گویند: بررسی ها نشان داد که موادی از جنس پودر، در میله های داخل و پوشش چمدان پنهان شده است. آزمایش های بیشتر نشان داد که این پودرها کوکائین است و وزن آن ها روی هم به 12 کیلوگرم می رسد. بیشترین مجازات برای این زن کانادایی، حبس ابد خواهد بود. وارد کردن مواد مخدر به داخل خاک استرالیا کار آسانی نیست و بازار تقاضا نیز در این کشور برای خرید مواد مخدر بالاست، به ...
برگزاری جشنوار بادبادک ها در لار+تصاویر
به مناسبت دهه کرامت پنجمین دوره جشنواره بادبادک ها فلفلکو در لار برگزار شد. به گزارش میلاد لارستان به مناسبت دهه کرامت پنجمین دوره جشنواره بادبادک ها فلفلکو عصر روز جمعه 14 تیرماه 98 از ساعت 6 عصر در محل میدان امام خمینی(ره) لار برگزار شد. این مراسم همراه با مسابقه نقاشی و اجرای سرود میدانی گروه فرهنگی هنری سراج بود. این برنامه از طرف پایگاه مقاومت شهید عبدالرضا خوشه چین با همکاری کانون فرهنگی و هنری شهدای لارستان، روابط عمومی شهرداری لار، اداره ورزش و جوانان لارستان برگزار شد. ف 110 ...
شرح مختصری بر زندگی 10 تن از مفاخر و مشاهیر کردها
. شاید هم بهتر، اما افسوس که در میان ایل، استاد خوشنویسی نبود، تا بتواند نزد او خطش را به سرانجام برساند، سرانجام تصمیم گرفت برای نیل به مقصودش به تهران عزیمت کند و در تهران، شاگرد مکتب میرزامحمد خوانساری شد. میرزا، خط نستعلیق را به استادی و مهارت تمام می نوشت و دارای شهرت بسیار در این خط بود. محمد هر روز صبح کنار اسباب کتابت استاد خود می نشست و هنگام نوشتن استاد، تمام حواسش را به قلم و حرکت ...
محمود بابایی : مجیدی گفت همین امشب مظلومی را اخراج کنید
نکردیم و بد هم باختیم. بعد از این که باختیم هم افشارزاده که مدیرعامل باشگاه بود، تماس گرفت و گفت چاره ای جز برکناری مظلومی نداریم. با اعضای هیئت مدیره دور هم جمع شدیم، روز بعد از باخت استقلال و در آن جلسه افشارزاده گفت نظر وزیر ورزش (گودرزی) هم این است که به جای مظلومی یک گزینه محبوب بیاوریم که هواداران او را بپذیرند. همین شد که با فرهاد مجیدی مشورت و مذاکره کردیم. فرهاد فرصت خواست و بعد از مشورت ...
زمزمه گران شدن اینترنت و چراغ سبز جهرمی
...، تولیدات داخلی استفاده کنید، کیفیت خوب ارائه کنید، برای مردم هم پرداخت هزینه سرویس خوب قابل توجیه است. منتظر برنامه هایشان هستیم. پرداخت عدم مدیریت صحیح هزینه ها از جیب مردم، قابل قبول نیست. گفته می شود روز چهارشنبه هفته جاری شرکت های ارائه دهنده خدمات اینترنت ثابت (FCP) در جلسه ای با سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی قرار است مستندات و دلایل خود را برای افزایش قیمت اینترنت ارائه دهند تا تصمیم گیری نهایی در افزایش نرخ اینترنت صورت گیرد. این مطلب در 24 ساعت اخیر 24 بار بازدید شده ...