چه زمانی برای تخلیه روده ها مناسب است؟ - تیتر شهر
سایر خبرها
این مواد غذایی را هرگز با هم نخورید
ما می آورد، دیگر هرگز سراغ چنین ترکیب های غذایی ای نمی رفتیم. بعضی از پیامد های کوتاه مدت این ترکیبات مضر عبارتند از گاز شکم، نفخ، شکم درد، حالت تهوع، احساس خستگی و بروز مشکل در اجابت مزاج. این پیامد های کوتاه مدت می توانند در عرض یک یا دو روز برطرف شوند، اما ترکیبات غذایی مضر پیامد های بلند مدتی هم دارند که می توانند به مشکلات جدی تری مثل بدبویی دهان، خشکی پوست، بروز ضایعات پوستی ...
22 تیر اشتباهاتی که در سرویس بهداشتی مرتکب می شویم
لیف حمام، مکان بسیار مناسبی برای اقامت باکتری ها هستند. تنها راه اینکه این باکتری ها با پوست تان تماس پیدا نکنند این است که هر بار برای شستن صورت تان از یک لیف جدید استفاده کنید. اگر امکان چنین کاری برای تان وجود ندارد می توانید با دست های تان صورت تان را بسابید. ضمنا فراموش نکنید که هر دو روز یک بار باید حوله صورت تان را بشویید. حوله های مرطوب نیز اقامتگاه باکتری های فراوانی هستند. ...
12 علت درد کشاله ران و زیر شکم و درمان آن
هفته باعث می شود فشار به طور طبیعی بهبود یابد. داروهای مسکن، از جمله استامینوفن (تیلنول)، ممکن است برای کنترل درد و ناراحتی استفاده شود. یک پک یخ را به مدت 20 دقیقه چند بار در روز روی قسمت درد قرار دهید. درمان پزشکی اگر استخوان شکسته یا شکستگی علت درد کشاله ران باشد، برای ترمیم استخوان لازم است جراحی انجام شود. اگر فتق کشاله ران علت اصلی علائم درد باشد، ممکن است به جراحی نیاز ...
سیپروهپتادین، نحوه مصرف و عوارض آن
پزشک خود، معمولا 2 تا 3 بار در روز مصرف کنید. اگر از فرم مایع این دارو استفاده می کنید، دوز را با استفاده از وسیله اندازه گیری / قاشق مخصوص به دقت اندازه گیری کنید. از قاشق خانگی استفاده نکنید، زیرا ممکن است دوز مناسب را دریافت نکنید. دوز دارو بر اساس سن، وضعیت پزشکی و پاسخ به درمان شما تعیین میشود. در کودکان نیز دوز ممکن است بر اساس وزن و اندازه بدن باشد. دوز خود را افزایش ندهید و این ...
درمان رماتیسم و آرتروز با سیر
گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز: با آن که سیر بوی بسیار نامطبوع و غیرقابل تحملی در دهان ایجاد می کند و اطرافیان و حتی خود فرد را عاصی می کند و بوی آزاردهنده آن تا چند روز از راه دهان، تنفس و حتی بوی بدن دفع می شود، اما همه، حتی مخالفان سیر می دانند که خوردن آن منافع زیادی دارد. اما برخی می پرسند: سیر چه فوایدی دارد؟ این که می گویند هر چه سیر بودارتر باشد، خاصیت آن بیشتر ...
22 تیر ماءالشعیر طبی ، یک نوشیدنی با خواصی بی نظیر
ماء الشعیر طبی یا ماءالشعیر خانگی، یک نوشیدنی پرفایده و ساده است که البته مصرف آن قدمت زیادی دارد. این نوشیدنی نه فقط در کشور ما بلکه برخی مناطق دیگر جهان از جمله یونان و انگلیس نیز مصرف می شود. در برخی موارد آن را به صورت گرم مصرف می کنند که به آن چای جو می گویند. اما در بیشتر موارد این نوع خنک آن است که مورد استقبال قرار گرفته و به ویژه در روز های گرم تابستان تهیه شده ونوشیده می شود ...
شیر شاه به مزاج منتقدین خوش نیامد
این تکرار جذابیت غیر پیش بینی بودن را از بین خواهد برد. شیر شاه تا کنون در حالی از سایت مردمی IMDb امتیاز 5.2 از 10 و از نگاه سایت راتن تومیتو نیز امتیاز 60 از صد را دریافت کرد که برای این انیمیشن نمرات بالاتری پیش بینی شده بود. شیر شاه اکران بین المللی خود را روز جمعه از کشور چین آغاز کرد و تا میانه های هفته آینده نیز در گیشه کشور های دیگر نیز پخش خواهد شد. نسخه اصلی این انیمیشن 968 میلیون دلار در گیشه های جهانی فروش داشت. انتهای پیام/ ...
استاد دانشگاه آمریکا: تبعیت انگلیس از سیاست های ضد ایرانی واشنگتن بیشتر می شود
"شیرین هانتر" روز شنبه به سوالات خبرنگار ایرنا درباره برخی رویدادهایی که با انگلیس سروکار داشته است، پاسخ داد که یکی از آنها افشای برخی پیام های کیم داروک سفیر انگلیس در واشنگتن بود. سفیر انگلیس در پیام های خود به لندن، دولت ترامپ را ناکارآمد و دمدمی مزاج خوانده بود که در پی تشدید تنش در روابط دو کشور به واسطه رفتارهای تهاجمی ترامپ، مجبور به استعفا شد. استاد روابط بین الملل ...
عفونت ادراری: علت و درمان های طبیعی و دارویی عفونت ادراری
مدت سعی کنید از کفیر و ماست پروبیوتیک استفاده کنید. در حال حاضر شوینده هایی برای شست و شوی مجاری ادرار خانم ها وجود دارد که می توانید روزی یک بار یا یک روز در میان یا در حمام از این شوینده استفاده کنید. لباس های زیرتان را سعی کنید با بقیه لباس ها نشویید و حتما در آفتاب خشک کنید. اگر مکان آفتاب گیری ندارید از اتو استفاده کنید. حتی الامکان از لباس زیر نخی استفاده کنید ...
اقدامات جدید منافقین علیه امنیت ایران: هشتگ سازی برای ناامن کردن روح و روان مردم/ ناتوانی فرقه رجوی در ...
حادثه فجیره، موضوعاتی است که روزنامه خراسان برای نخستین بار منتشر می کند. می گفتند مسعود رجوی به درک واصل شده اما همین پارسال به هم قطاران خود گفته بود: اگر جمهوری اسلامی 40 سالگی اش را دید در اشرف 3 را باز می کنم تا به خانه تان بروید! او که مرد این کار نبود، اما شاید به خاطر همین اعتماد به نفس وافر و وعده های خیالی بود که حامی دیروزش در کاخ سفید معتقد بود جمهوری اسلامی جشن 40 سالگی را ...
پیشگیری از اختلالات نعوظ با 10 ترفند ساده
...: مانند باکتری و غیرزنده(Inanimate) مانند سم ارگانوفسفره تقسیم می شود. البته این اصطلاح بیشتر در گیاه پزشکی و پزشکی به کار می رود. خوشبختانه، مسواک زدن و نخ دندان کشیدن منظم ( دو بار در روز ) بیشتر از چیزی که فکر می کنید به سلامت لثه های شما کمک می کند. 7. مصرف مشروبات الکلی را کاهش دهید تحقیقی که در دانشگاه واشنگتن انجام شد نشان داد، افراد مست مشکل بیشتری با ...
3 نوشیدنی تایید شده برای کاهش فشار خون
... چای سبز مطالعه ای در سال 2004 نشان داد که چای سبز می تواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند. پژوهشگران دریافتند مصرف بلند مدت چای سبز یا حداقل 12 هفته نوشیدن آن فواید بهتر در زمینه مدیریت فشار خون را به همراه دارد. آب چغندر طی پژوهشی در لندن، پژوهشگران دریافتند که نوشیدن یک فنجان آب چغندر در روز می تواند به حفظ سطوح عادی فشار خون یا بازگشت آن به این سطح کمک کند ...
رنگ ادرار: ادرار شما چه رنگی است؟ علت رنگی بودن ادرار چیست؟
مضراتی دارند. ادرارمان می تواند به ما نشان دهد چگونه بدن مواد غذایی و نوشیدنی هایی را که هر روز مصرف می کنیم پذیرفته یا پس می زند. در ادامه نت نوشت به شما چند علت رنگی بودن ادرار را خواهد گفت. بیشتر بخوانید: علت تکرر ادرار در شب یا نوکتوریا چیست؟ رنگ نرمال ادرار باید به رنگ کاه باشد. اگر رنگ ادرار بیش از حد سفید و شفاف باشد به این معنی است که بیش از حد مورد نیازتان ...
8 تکنیک طلایی برای کاهش تری گلیسیرید بالا
کند که حداقل 5 روز در هفته و هر روز 30 دقیقه فعالیت بدنی داشته باشید. 4- از مصرف غذاهای فرآوری شده اجتناب کنید چربی های ترانس نوعی چربی هستند که به غذاهای فرآوری شده اضافه می شوند تا طول عمر آن ها افزایش یابد. آن ها همچنین در غذاهای سرخ شده و محصولات پخته شده با روغن هیدروژنه نیز یافت می شوند. چربی های ترانس سطح LDL یا کلسترول بد را افزایش می دهند و می توانند میزان تری ...
نورافکن: آرزو می کنم استقلال این فصل قهرمان شود
، چهار هفته بازیهای دشواری در پیش داریم. این مدت روزی دو یا سه بار تمرین داشتیم و بدنهایمان به شدت تحت فشار است. الان در اردوی آلمان هستید؟ بله! تقریبا روزی 2 تا 3 جلسه تمرین داریم و به شدت کار می کنیم. تا همین الان هم سه بازی تدارکاتی داشتیم. از استقلال خبر داری؟ بله! دورادور اخبار تیم را دنبال می کنم. خیلی از بازیکنان از تیم جدا شده اند که این برای استقلال خوب ...
پوشش ویژه قزوینی در "فراموشخانه" تاریخ معاصر/ از "چارقد" و "لَچک" تا لباسی به نام "آرخالق"
ندارد لباس های تابستانه آستین کوتاهی که دیگر آستین هم ندارند و یکسری اَشکال که نمی دانم نمادش چیست روی بدنه ی تیشرت ها منقوش شده اند. به شلوارهای مردانه نگاهی می اندازم، بسیاری از آن ها را در فروشگاه لباس زنانه هم دیده ام. فکر خرید از سرم پریده است از مرکز خرید خارج می شوم و این بار عمیق تر به اطرافم نگاه می کنم اطرافم پر شده از آدم هایی که از همان لباس ها پوشیده اند. لباس ...
از خودکشی تومورها تا گل دادن گیاهی پس از 57 سال
به گزارش بلاغ ، دنیای علم روز به روز در حال پیشرفت و ارائه اکتشافاتی است که آینده انسان را می سازد. در هفته ای که گذشت اخبار جدیدی از علم منتشر شد که در زیر منتخبی از این مطالب علمی را مطالعه می کنید: شبیه سازی سیستم های کوانتومی با استفاده از هوش مصنوعی شبیه سازی سیستم های کوانتومی با توجه به پیچیدگی های فیزیک کوانتوم کار دشواری است و حالا محققان با استفاده از هوش مصنوعی ...
امیدواریم سند شورای عالی انقلاب فرهنگی در زمینه عفاف و حجاب تصویب شود
آیت الله علیرضا اعرافی در خطبه های نماز جمعه قم که در مصلی قدس برگزار گردید،با اشاره به جایگاه دهه کرامت گفت: هجرت بزرگ امام رضا(ع) و حضرت معصومه(س) دو شهر مشهد و قم را به دو قطب معنوی و علمی بزرگ مبدل کرد. وی با تسلیت رحلت حضرت آیت الله حسینی شاهرودی به هفته عفاف و حجاب اشاره کرد و افزود: امیدواریم سند شورای عالی انقلاب فرهنگی در زمینه عفاف و حجاب تصویب شود و اسناد قبلی نیز به خوبی ...
10 فناوری بزرگ و خبرساز سال 2019 از نگاه بیل گیتس
...> مطلب پیشنهادی 5. واکسن های سفارشی سرطان در این درمان سیستم دفاعی طبیعی بدن تحریک می شود تا با شناسایی جهش هایی که فقط مختص به یک تومور هستند، سلول های سرطانی را نابود کنند. دانشمندان در آستانه تجاری سازی نخستین واکسن سرطان شخصی سازی شده هستند. اگر همه چیز طبق برنامه پیش رود، این واکسن می تواند بسیاری از انواع سرطان ها را متوقف می کند. واکسن مورد اشاره با استفاده از سیستم ...
سرطان و 11 قانون برای پیشگیری!
یکی از آنها محسوب می شود. ورزش کردن می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن انسان کمک کند، التهاب را کاهش دهد و سوخت و ساز بدن را تسریع کند. هر فعالیتی که آثار مواد سرطان زا در بدن را محدود کند، مفید است. کارشناسان انجام حداقل دو ساعت و نیم فعالیت ایروبیک با شدت متوسط در هفته را برای کاهش خطر ابتلا به سرطان توصیه کرده اند. عدم استفاده از تنباکو سیگار کشیدن با عوارض سلامت ...
9 ویتامین ضروری برای حفظ سلامت سالمندان
در روز فیبر مصرف کنند که این میزان از طریق مصرف 6 تا 8 واحد غلات یا 8 تا 10 واحد سبزی فراهم می شود. آهن ویتامین B9 به طور طبیعی در برگ های سبز، حبوبات و آجیل وجود دارد، خانم های باردار ویتامین B9 را معمولا به شکل مکمل های فولیک اسید برای جلوگیری از مشکلات بارداری مصرف می کنند چرا که آهن به رشد سلول ها و مقابله با انواع سرطان و سکته کمک می کند. مصرف آهنی که در خوراکی ها ...
خوردن این مواد غذایی با هم ممنوع!
ما می آورد، دیگر هرگز سراغ چنین ترکیب های غذایی ای نمی رفتیم. بشیتربخوانید: نوشیدن آب همراه با غذا چه عوارضی دارد؟ بعضی از پیامد های کوتاه مدت این ترکیبات مضر عبارتند از گاز شکم، نفخ، شکم درد، حالت تهوع، احساس خستگی و بروز مشکل در اجابت مزاج. این پیامد های کوتاه مدت می توانند در عرض یک یا دو روز برطرف شوند، اما ترکیبات غذایی مضر پیامد های بلند مدتی هم دارند که می توانند به ...
3 نوشیدنی تایید شده برای کاهش فشار خون
اشاره شده است از پشتیبانی پژوهش های علمی در این زمینه برخوردار هستند. چای سبز مطالعه ای در سال 2004 نشان داد که چای سبز می تواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند. پژوهشگران دریافتند مصرف بلند مدت چای سبز یا حداقل 12 هفته نوشیدن آن فواید بهتر در زمینه مدیریت فشار خون را به همراه دارد. آب چغندر طی پژوهشی در لندن، پژوهشگران دریافتند که نوشیدن یک فنجان آب چغندر در ...
درمان سندرم خستگی مزمن چیست؟
هستند ، عبارتند از: اپشتین بار ویروس که با عنوان مونونوکلئوز نیز شناخته شده است. ویروس هرپس انسانی 6، که بیماران مبتلا به ایدز را تحت تاثیر خود قرار می دهد عفونت آنتروویروس، عفونتی است که دستگاه گوارش را هدف قرار می دهد سرخجه کاندیدا آلبیکنس ، قارچی است که باعث ایجاد عفونت مخمری می شود. Bornaviruses مایکوپلاسما که منجر به ایجاد نوعی پنومونی می شود. ...
وقتی زبان ملتهب می شود
دهان به کار گرفته شوند. درمان: مراقبت خانگی در موارد دیگر گلوسیت، روش های مراقبت خانگی ممکن است بهترین گزینه درمان باشند. به عنوان مثال، اگر این شرایط به واسطه یک ویروس شکل گرفته باشد، پزشک می تواند یک برنامه روتین برای درمان علائم در خانه را ارائه کند. این برنامه شامل مراقبت از سلامت زبان و کل دهان از طریق دو بار مسواک زدن در روز و استفاده از نخ دندان می شود. یا ...
9 ویتامین ضد پیری را بشناسید
...> فیبر به مقابله با بروز سکته و مشکلات گوارشی کمک می کند همچنین موجب کاهش کلسترول و قند خون می شود که این بزرگترین مزیت برای افراد میانسال است . خانم های بالای 50 سال حداقل به 21 گرم فیبر به طور روزانه نیاز دارند، مردان هم باید 30 گرم در روز فیبر مصرف کنند که این میزان از طریق مصرف 6 تا 8 واحد غلات یا 8 تا 10 واحد سبزی فراهم می شود . آهن ویتامین B 9 به طور طبیعی در ...
سرطان و 11 قانون برای پیشگیری!
کم تحرک میزبان مشکلات سلامت مختلف است که سرطان نیز یکی از آنها محسوب می شود. ورزش کردن می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن انسان کمک کند، التهاب را کاهش دهد و سوخت و ساز بدن را تسریع کند. هر فعالیتی که آثار مواد سرطان زا در بدن را محدود کند، مفید است. کارشناسان انجام حداقل دو ساعت و نیم فعالیت ایروبیک با شدت متوسط در هفته را برای کاهش خطر ابتلا به سرطان توصیه کرده اند. عدم ...
با این نوشیدنی ترش و خوشمزه قلب تان را بیمه کنید
میوه خوش طعم برای تمام طبع ها و مزاج ها مفید است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: مصرف شربت آلو باعث تقویت سیستم قلبی و عروقی است، حتی برای افرادی که مشکلات بینایی دارند مفید است و به بهبود دید چشم کمک می کند.
حمله بایدن به سیاست خارجی ترامپ
زمان ریاست جمهوری باراک اوباما بوده را مجدداً بازیابی کند. به گزارش فاکس نیوز، بایدن در این سخنرانی ترامپ را یک فرد دمدمی مزاج و متکبر دانست و سیاست خارجی او را تحریک شده با کژخلقی های توییتری خواند. بایدن گفت: من معتقدم که هدف کلی سیاست خارجی ما باید دفاع و پیشبرد در حوزه امنیت و دستیابی به موفقیت و ارزش های دموکراتیکی که آمریکا از آن حمایت می کند، باشد. هر رئیس جمهوری که دموکرات و چه ...
قلیان بده هدیه ورزشی بگیر
تهران (پانا) - دبیر هیات ورزش های همگانی یزد می گوید: برای نخستین بار طرح فرهنگی ورزشی معاوضه قلیان با هدیه ورزشی به ارزش یک میلیون و 300 میلیون هزار ریال در این استان آغاز شده است. امین سامعی عصر روز جمعه در گفت و گو با ایرنا افزود: در اجرای این طرح که با هدف پیشگیری از استعمال قلیان در میان مردم به خصوص جوانان اتخاذ شده است به ازای تحویل هر قلیان، هدیه ورزشی شامل لوازم ورزشی و بلیط ...