پرسپولیس مقابل ماشین سازی سوار بر بازی بود/ علیپور پشت پنالتی سرد شد/ بازیکنان با وسواس بیشتری خریداری شوند - خبرگزاری برنا
سایر خبرها
فوت و فن های سفر اربعین با بچه ها
توانید در چند برنامه دسته جمعی برای اینکه پوست پایتان ضخیم تر شود مجلس حنابندان برگزار کنید و کف پاهای خودتان و بچه ها را حنا بگذارید. حنا باعث می شود پوست پای شما در مقابل تاول و ترک هایی که هنگام پیاده روی ایجاد شود، مقاومت پیدا کند. غذاهای فوری و کج حجم برای بی دندان ها میزبانان عراقی پذیرایی خیلی خوبی از زائران امام حسین (ع) انجام می دهند که به صورت عادی زائران را از همراه ...
سروش رفیعی برابر تیم سابق خود انگیزه زیادی دارد
دسیسه ای در کار بوده تا او مجبور به پس دادن پیراهن شماره هفت شود. ماجرای درگیری لفظی با مدیرعامل وقت باشگاه در زمان دریافت رضایتنامه و مصاحبه های کنایه آمیز او در نهایت باعث شد تا بعد از دریافت رضایتنامه راهی شهرخودرو شود و با این تیم به توافق دست یابد. مصدومیت بدهنگام و بازگشت به موقع رفیعی بعد از نیمکت نشینی در هفته اول در ترکیب تیم یحیی گل محمدی، برای دیدار دوم مقابل شاهین ...
اقبال خوبِ یک کتاب نه چندان خوب
جالب کتاب، نقاط ضعف قابل توجهی در متن آزاردهنده و موجب تکدر خاطر مخاطب است. کتاب با یک مرور سریع و فشرده از افکار راوی مثل یک فیلم با دور تند آغاز می شود که برای قرار دادن مخاطب درست در میانه ماجرا _فارغ از آنچه پیش از آن بوده و پس از این قرار است باشد_ خوب عمل کرده اما گیرایی کافی برای اینکه مخاطب را به متن قفل کند طوری که نتواند کتاب را رها کند ندارد. شخصیت پردازی ها خام است و خیلی ...
اشتباهات تربیتی والدین، ده مورد شایع
...> بسیاری از والدین جوان با معطوف کردن توجه زیاد به کودک، از جنبه های مختلف روابط زناشویی خویش غافل می شوند. این موضوع باعث سست شدن رابطه عاطفی بین والدین می شود که باید از آن پرهیز کرد. 9) مشاجره بیش از حد در برابر کودک حتی یک کودک سه ماهه هم می تواند متوجه مشاجره بین والدین گشته و استرس ناشی از آن به او منتقل شود. والدین باید مطمئن شوند که با فریاد بلند و یا به دفعات زیاد در مقابل ...
9 نشانه عجیب استرس را به خاطر بسپارید
می گوید: استرس ما را برای مواجه با خطرهای ناگهانی آماده می سازد هر چند مثل اجداد نخستین خود واقعا نیازی به چنین واکنشی نداریم. اگر دچار حالت خاص عضلانی می شوید که معتقدید مربوط به علائم ماهیچه ای ناشی از استرس است، این تمرین را انجام دهید: 5 تا 10 دقیق نفس عمیق بکشید و روی آرام سازی قسمت هایی از بدنتان که تحت استرس قرار گرفته تمرکز کنید. مثلا می توانید برای درد عضله گردن از کسی خواهش کنید که شانه ...
علائمی که خبر از یک بیماری جدی می دهد
بررسی سابقه ی پزشکی و علائمی که دارید می تواند شما را راهنمایی کند. لکه های خون در چشم تان دارید این بیماری خونریزی زیر ملتحمه نام دارد و انجمن قلب آمریکا می گوید معمولا افردی که فشار خون بالا یا دیابت دارد این علامت را نیز دارند. هر چند این بیماریها موجب لکه های خون در چشم نمی شوند اما این دو به هم مرتبطند که دلیل دیگری است برای اینکه هر دو سال یکبار به چشم پزشک مراجعه کنید ...
نحوست صفر ؛ برساخته از تاریخ یا برآمده از روایات
که در نقطه مقابل، نحوست را تایید می کنند و از آن جمله است که از امیرمؤمنان(ع) درباره روز چهارشنبه و فال بدی که به آن می زند و سنگینی آن و اینکه منظور کدام چهار شنبه است، سؤال شد، حضرت فرمود: فرمود چهارشنبه آخر ماه است که در محاق اتفاق افتد و در همین روز قابیل برادرش هابیل را کشت... و خداوند در این روز چهارشنبه تندباد را بر قوم عاد فرستاد،(8) بنابراین بسیاری از مفسران به پیروی از روایات، آخرین ...
نشانه های امید به مذاکرات جدی در رویه های ایران و آمریکا
تحریم ها امتیازات مشخصی به دست آورد. ایران بر روی تضمین های آمریکا حسابی نمیکند و از تلاش کشورهای اروپایی برای دور زدن تحریم های آمریکا هم ناامید شده است. بررسی تفاسیر و تحلیل ها در رسانه های ایران نشان می دهد که سیاست ایران بر دو فرض عملی استوار است: ایران با خطر حمله نظامی آمریکا روبرو نیست و هنوز هم می تواند فشار اقتصادی تحریم ها را تحمل کند. در حقیقت اقتصاد ایران به شدت ...
فال روزانه چهارشنبه
اعتماد به نفس تان دوچندان می شود. اما نباید تلاش تان را کنار بگذارید. هر چه سخت کوش تر باشید موفق تر خواهید بود. شما در مورد رابطه عاطفی تان وسواس زیادی به خرج می دهید که همین امر موجب بروز مشکلاتی در رابطه عاطفی تان می شود. بهتر است که برخی چیزها را به طرف مقابل تان بسپارید و حساسیت بی خودی به خرج ندهید، به مرور زمان همه چیز آنطور که شما می خواهید پیش خواهد رفت. کافی ست صبور باشید. مرداد ...
کودکان مبتلا به اوتیسم، نشانه ها را بشناسید
6 ماهگی _ نداشتن یا کمبود لبخند یا دیگر حالت های چهره ارتباطی، گرم و خوشایند _ نبود ارتباط چشمی یا ارتباط چشمی محدود علائم اوتیسم در 9 ماهگی _ کمبود یا نبود به اشتراک گذاشتن تعاملی صدا، لبخند یا دیگر بیانات چهره ای با ورود به 12 ماهگی علائم اوتیسم را جدی تر بگیرید _ کمبود یا نداشتن غان و غون _ کمبود یا نداشتن حالت های تعاملی مثل نشان دادن، اشاره کردن ...
20توصیه طلایی برای حفظ سلامت سالمندان
آزادی عمل دارید و دیگران هم اگر پیشنهادی می کنند سعی دارند به شما کمک کنند و این موضوع نباید باعث ناراحتی و افسردگی شما شود اگر چه ممکن است بعضی شیوه صحیح پیشنهاد دادن را ندانند و حالت دستوری با شما صحبت کنند. اگر نیاز به سمعک دارید حتما باید از آن استفاده کنید.زیرا سمعک مثل عینک است و برای افزایش قدرت شنوایی ضروری است. اگر مبتلا به پیرگوشی هستید چهره به چهره صحبت کنید تا بتوانید ...
درمان بی خوابی با طب سنتی
شبانه است که بر اثر تنگ شدن راه هوایی به وجود می آید، خُروپُف در مردان نسبت به زنان بیشتر شایع است به طور کلی خُروپُف در افراد بالای 40 سال، مبتلایان به اضافه وزن، چاقی و کبد چرب بیشتر دیده می شود، خُروپُف های طولانی نشان دهنده قطع تنفس فرد است، آپنه در طولانی مدت بر اندام های حیاتی فرد اثرمی گذارد و احتمال ابتلا به سکته های قلب و مغزی و فشار خون بالا را افزایش می دهد. این محقق و ...
می خواهم تا جایی که می توانم کار کنم
کلمات و یا اضافه شدن یک خط جدید تاثیر بگذارد، اما هرگز سبک کار را تحت تاثیر قرار نمی دهد. شما به طرز حیرت انگیزی پرکار هستید. چه احساسی درباره رمان نویسانی دارید که سا ل ها به ساخت و بازنویسی یک رمان می پردازند؟ به سخت گیری شان حسادت می کنید؟ برای تان آزاردهنده است؟ -بعضی نویسندگان سال ها نوشتن یک داستان را طول می دهند و بعضی مثل جیمز پترسون فقط یک آخر هفته برای شان کافی است ...
برای پروژه های بزرگ جنگی،سراغ من نمی آیند/افراد خودشان را دارند
سخت است. یعنی آتش و ... این هم آتش بود ولی خودت روشن می کردی . آتش شلمچه یک جوری بود که بالاخره دشمن معلوم بود. آن طرف خط و این طرف خط معلوم بود. ولی در این شلمچه واقعا دوست و دشمن قاطی بود. دوغ و دوشاب با هم بود. مثل امروز نبود همه عدالتخواه باشند، همه از آقازاده ها و اشراف بگویند و از دزدی ها حرف بزنند. آن موقع از این حرف ها می زدی، سریع انگ می خوردی که اخراجی و تندرو هستی ...
مشکل صفوی و همت شخصی نبود/ صیاد شیرازی از بسیجی ها بسیجی تر بود
ن بود؛ دیر رسیدن نفربر فرماندهی. چون تیپ خانه به دوش بود و چیزی نداشت. وقتی به منطقه رسید، نه سنگری نه قرارگاهی! به همین دلیل این نفربر یک قرارگاه سیار بود. یک اتاقک دارد ولی از خانواده زرهی هاست. جهروتی زاده: که مقابل ترکش مقاوم است. بابایی: و چند بی سیم پیشرفته دارد و آن شب این نفربر راه را گم کرد. به همین دلیل دیر رسید. همت هم از همین قضیه عصبی شده بود. یکی از دلایل دی ...
حضور بازیگر رد خون با 4 فیلم در جشنواره فجر 38/خبری از ساخت عاشقانه 2 نیست
پرکار این روزهای سینما تاکنون با حضور در چهار فیلم سینمایی یکی از پرکارترین بازیگران حاضر در سی و هشتمین جشنواره فیلم فجر خواهد بود، البته در این میان عزتی در آثار سینمای بدنه که توجهی به جشنواره ندارند نیز به ایفای نقش پرداخته است. آتابای فیلم سینمایی آتابای ، پنجمین اثر سینمایی نیکی کریمی، از اواسط تیر در خوی، یکی از تاریخی ترین شهرهای استان آذربایجان غربی مقابل دوربین رفته ...
ناگهان چقدر زود دیر می شود
سالمندان اختلالات خواب دارند این متخصص طب سالمندی با بیان اینکه حدود 50 درصد افراد سالمند از مشکلات خواب شکایت دارند، می گوید: برخی از این مشکلات حاصل تغییرات طبیعی سالمندی بوده و شایع ترین اختلال خواب این دوره بی خوابی است که به شکل سخت به خواب رفتن و یا اشکال در ادامه خواب بروز می کند. بی خوابی به خودی خود بیماری نیست و گاهی علامت مشکل هایی مانند فشار روانی مثل غم و غصه و اختلالات ...
ایست جامعه ایران پشت چراغ قرمز سالمندی!
احساس تنهایی به فرد دست می دهد. البته پذیرش شرایط دوره سالمندی در بین افراد مختلف و با فرهنگ های گوناگون متفاوت است؛ برخی به مرور از مشارکت در زندگی اجتماعی کناره می گیرند و در مقابل، جامعه نیز آنها را به کنار می زند؛ به طوری که ممکن است دچار نوعی احساس بیهودگی و افسردگی شوند. برخی نیز با نقش های جدیدی که مطابق با وضعیت آنهاست، این دوره را به دوره ای نسبتاً فعال و رضایت بخش ...
آموزش حذف پس زمینه عکس در فتوشاپ به 3 روش
ایجاد کنید، پس از ایجاد کلید پیمایشی Ctrl+I را فشار دهید. خواهید دید که تصویر پس زمینه حذف خواهد شد. 3) استفاده از channels برای حذف پس زمینه عکس در فتوشاپ گام اول: بخش channels در پنل لایه ها را باز کنید بعد از باز نمودن عکس در فتوشاپ، همانند تصویر به سراغ بخش channels بروید. گام دوم: از کانال سبز (green channels) یک کپی تهیه کنید با کشیدن کانال مورد نظر به ...
سلامت روان آتش نشانان فراموش نشود
بیمه و رایگان باشد. این روانشناس با بیان این که شادابی و سرحال بودن آتش نشانان نکته بسیار مهمی است، گفت: در دوره ای شاهد بودیم که در مشاغل سختی مثل اورژانس و آتش نشانی مشخص بود روح جدیدی تزریق شده است، اما متاسفانه رها شدند. تغییرات متعدد مدیریت های شهرداری در سنوات اخیر را باید لحاظ کرد و اینکه چنین مشاغل سختی نباید به راحتی دچار تغییر شوند؛ چراکه بسیاری از قوانین قبلی با تغییر مدیران ...
چگونه دوران سالمندی سالم و شادابی داشته باشیم؟
را که خود وی از عهده انجامش بر می آید، برعهده بگیرد. رسیدگی های بدون ضرورت گاهی نتایج معکوس به بار می آورد و اعتماد به نفس آن ها را کاهش می دهد. بی توجهی نکنید از شایع ترین شیوه های بد رفتاری با سالمندان که باعث ناراحتی شان می شود، غفلت و بی توجهی به آن هاست. نتایج چنین رفتاری زمینه بروز اتفاقاتی مثل تغذیه نامناسب، افسردگی، وسواس، تنها ماندن سالمند در خانه و ... را فراهم می ...
البرز در انتظار اصلاح لایحه قانون تجارت
فتانه احدی | البرز- خبرنگار تصویب قانون تجارت در هفته های اخیر، در البرز واکنش های زیادی به همراه داشته است. تصویب این قانون، به عنوان یکی از پایه ای ترین قوانین کشور در عرصه اقتصاد، پس از 85 سال در دستور کار مجلس شورای اسلامی قرار گرفته است ...
بمب بیولوژیک در جنگل های شمال
می تواند محیط زیست را به نوعی تخریب کند. به طور مثال دفن غیراصولی هر عدد باتری موبایل که حاوی عناصری مثل کادمیوم است می تواند 600مترمکعب آب و هر فیلتر سیگار می تواند 500 لیتر آب را آلوده کند. در مورد آلودگی هایی که پلاستیک و میکروپلاستیک ها برای چرخه اکوسیستم ایجاد می کنند نیز تحقیقات زیادی صورت گرفته است. هر آلودگی که در محیط زیست ایجاد شود درنهایت به انسان بازمی گردد. وی با اشاره به اینکه ...
ناجی زندگی شما در آینه است!
تا ما را از آنچه بدان مرتکب شده ایم، آگاه کند. هر انسانی لازم است در طول مسیر زندگی خود تلاش کند تا نیاز های اساسی اش را به بهترین نحو ممکن برآورده سازد. نیاز هایی مثل خوراک، پوشاک، مسکن، پول، عشق و دوست داشتن، نیاز های جنسی و فیزیولوژیک، نیاز به قدرت و خود شکوفایی، احترام و ارزشمندی، استقلال و خودمختاری، شادی، نشاط، تفریح و... نیاز هایی است که در تمام انسان ها به میزان متفاوت وجود دارد. اما ارضا ...
نادیده گرفته شدن؛ درد مشترک تمام سالمندان/ شورای عالی سالمندی چه می کند؟!
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ فرزندان بزرگ می شوند و بزرگ ها پیر. این قانون زندگی است و مدام تکرار می شود. اما متاسفانه در این چرخه هر روز میزان احترام و توجه به سالمندان کم و کمتر می شود. شایع ترین شیوه های بدرفتاری با سالمندان که باعث ناراحتی شان می شود، غفلت و بی توجهی به آن هاست. نتایج چنین رفتاری زمینه بروز اتفاقاتی مثل تغذیه نامناسب، افسردگی، وسواس، تنها ماندن سالمند در خانه و... را ...
سالمندی آری، پیری هرگز
د و بیشتر چشم به تلویزیونی دوخته اند که روی دیوار جا خوش کرده است. گاهی زمزمه ای آرام شنیده می شود اما طنین غالب همان صدای تلویزیون است. مراقبان بی صدا ظرف میوه را روی میزها گذاشته و سالمندانی که توانایی دارند، شروع به خوردن می کنند. صدای مخلوط کن از گوشه ای که گویا آشپزخانه است، شنیده می شود. مراقب لیوان آبمیوه را روی میز مقابل یکی از زنان می گذارد. مردی منتظر است تا مراقبی قطعات میوه را در ده ...
نصرتی: می خواهیم استقلال را حذف کنیم
تا الان گرفته که این مسأله فشار روی استقلال را مضاعف می کند. در کل، به نظر من استراماچونی مربی خوبی است که شرایط استقلال را بهتر می کند. در مورد اینکه اگر ما بتوانیم استقلال را حذف کنیم مسئولان باشگاه باید پاسخگو باشند اما امیدوارم استراماچونی با هر نتیجه ای بماند. واقعاً حضور مربیانی مثل برانکو، استراماچونی و دنیزلی به رشد و ترقی فوتبال کشورمان کمک می کنند. قطعاً وقتی باشگاه های ما قوی باشند ...
شوک سنگین انصارالله به آل سعود/ ائتلاف یا اختلاف: نقطه صفر مرزی!
را پذیرفت، اما نه همه آن را چراکه این آتش بس را فقط شامل شهر صنعا دانسته و در مقابل صدور مجوز به تعداد محدودی کشتی برای تخلیه کالا و سوخت، انتظار داشت که ارتش یمن نیز حملات موشکی و پهپادی خود را به تأسیسات سعودی ها پایان دهد. دولت نجات ملی یمن، اما با پیشنهاد عربستان مخالفت کرد، چون آن را نوعی کلاهبرداری با هدف بستن دست انصار الله و ادامه محاصره یمن ارزیابی کرده بود. در همین راستا، آمریکایی ها از ...