ورزش را باید با ارزش همراه کنیم - رسا
سایر خبرها
نیازی به تعطیلی مدارس برای جلوگیری از شیوع آنفلوآنزا نیست
کشورها رفت وآمد کنند باید مراقب باشند. معاون بهداشتی وزیر بهداشت با اشاره به اینکه بیش از 4200 نفر به دلیل آنفلوآنزا و بیماریهای تنفسی در کشور بستری شده اند ، اظهار کرد: بیشتر، افراد بالای 65 سال، مادران باردار، بیماران سرطانی، بیماران مزمن کلیوی، بیماران تنفسی و افرادی که داروهای سرکوب گر ایمنی استفاده می کنند، در برابر این ویروس آسیب پذیرند و هدف این ویروس هستند. به همین دلیل تاکید ما این ...
عوامل ایجاد دیسک گردن
اظهار کرد: علت درد گردن می تواند مسائلی مانند: رانندگی نامناسب، دیسک گردن، آرتروز، عضلات و بیماری های رماتیسمی، ورزش های مهره ای، تصادفات جاده ای، آسیب های ورزشی و مشاغل سخت باشد. حسن زاده درباره مشاغل تشدید کننده افزایش درد گردن گفت: مشاغل ظریف مانند: آرایشگری، خیاطی، بافتنی، تایپ، استفاده نامناسب از تلفن همراه و لپ تاپ، رانندگی پر استرس و مداوم منجر به درد در ناحیه گردن می شوند. ...
تقدیم لایحه بودجه 99 توسط روحانی در دستورکار جلسات علنی هفته آینده مجلس
... گزارش کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی در مورد لایحه الحاق دولت جمهوری اسلامی ایران به کنوانسیون مشترک ایمنی مدیریت سوخت مصرف شده و ایمنی مدیریت پسماند پرتوزا (اعاده شده از شورای نگهبان2) گزارش کمیسیون اجتماعی در مورد طرح تعیین تکلیف کارگزاران بیمه کشاورزی (اعاده شده از شورای نگهبان3) گزارش کمیسیون فرهنگی در مورد لایحه اهداف، وظایف و اختیارات وزارت ورزش و جوانان (اعاده شده ...
ورزش هایی مخصوص افراد دیابتی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از خراسان / انجام حرکات ورزشی برای افراد مبتلا به دیابت ضروری است زیرا با ورزش کردن قند خون پایین می آید و تنظیم می شود. همچنین سطح انرژی روزانه شما را افزایش می دهد و باعث می شود شب ها بهتر بخوابید. در ادامه می خواهیم ورزش هایی را که افراد دیابتی باید انجام دهند معرفی کنیم. پیاده روی: یکی از راحت ترین فعالیت های ورزشی پیاده روی است. شما می توانید سه ...
جامعی دایره المعارف فرهنگ اردبیل و بایرامی فرزند زمان خودش است
، فصل پنجم: سکوت و...اشاره کرد. بیوک جامعی در سال 1324 در محله طوی اردبیل در خانواده ای مذهبی و فرهنگی به دنیا آمد. وی از چهره های فرهنگی استان اردبیل است که نزدیک به نیم قرن فعالیت در حوزه فرهنگی این استان دارد. سورها و سوگ ها نوشته این محقق فرهنگ عامه اردبیل است که شامل 40 عنوان از سنت ها و آیین های این استان است. جامعی به عنوان یکی از منابع و مراجع آگاه به حوزه فرهنگ و آداب محلی، بومی ...
امروز دیدار تاج و ویلموتس در ترکیه
مهدی تاج در حال حاضر در کشور ترکیه به سر می برد. رئیس فدراسیون فوتبال به این کشور رفته تا به صورت رسمی قرارداد مارک ویلموتس را فسخ کند. مربی بلژیکی هم همراه با همسرش در این کشور به سر می برد. همسر او وکیلش هم به حساب می آید. امروز قاضی زاده هاشمی عضو فراکسیون ورزش فاش کرد رقم فسخ قرارداد از سوی ویلموتس 2.5 تا 3 میلیون یورو اعلام شده است. ...
درآمدهایی که محقق نمی شوند!
شعار سال: امیر علیزاده/ کارشناس اقتصاد ورزش سال ها است که مسوولان ورزش ایران از واگذاری دو باشگاه پرسپولیس و استقلال به بخش خصوصی می گویند؛ اما تاکنون همه این برنامه ها در دولت های مختلف در حد حرف باقی مانده است. ابهامات جدی در مورد ارزش دارایی های ثابت و برند پرسپولیس و استقلال، همچنین بدهی های سنگین و وضعیت نامطلوب صورت های مالی این دو باشگاه دولتی، مانع خصوصی سازی شان شده ...
عمل جراحی ستون فقرات کشتی گیر تیم ملی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز کیش ، دکتر علیرضا بصام پور ، فوق تخصص جراحی ستون فقرات و جراح رضا رستمی گفت: این ورزشکار کشتی آزاد دچار بیرون زدگی دیسک کمر شدند و در این عمل به شکل بسته از طریق پهلو به وسیله دستگاه آندوسکوپ قسمت مورد نظر بیرون زده را خارج می کنیم. وی با اشاره به اینکه این عمل جراحی بیش از 10 سال است که در حال انجام است، گفت: با توجه به نوع عمل جراحی عضلات ورزشکار ...
یک سهمیه مستقیم فدای حفظ تاج؟
به گزارش فرهیختگان آنلاین ، برای شروع این گزارش لازم است برگردیم به سال گذشته. زمانی که بحث رفتن مهدی تاج از فدراسیون فوتبال به خاطر بازنشستگی داغ بود و ظاهرا وزارت ورزش نیز عقیده داشت که آقای رئیس باید قید صندلی ریاست را بزند و تاج هم به هر دری می زد تا ماندگار شود. رسانه ها زمان کنار رفتن تاج را گمانی زنی می کردند اما وقتی پای AFC به میان آمد و صحبت از تعلیق فوتبال ایران شد ورق برگشت. کم کم ...
بوستان 250 هکتاری سد اکباتان پیوست زیست محیطی ندارد
به گزارش همدان پرس؛ مدیرکل حفاظت محیط زیست استان همدان گفت: درباره احداث بوستان 250 هکتاری سد اکباتان هیچ طرح اجرایی به محیط زیست استان اعلام نشده و این طرح پیوست زیست محیطی ندارد. محسن جعفری نژاد بسطامی در جمع خبرنگاران بیان کرد: 13 آذر یا چهار دسامبر روز جهانی یوزپلنگ است هر چند حیات وحش کشور دوران خوبی را سپری نکرد و ببر مازندران و شیر ایرانی از دست رفت اما امید می رود با تلاش ...
مزایای استفاده از تردمیل و دوچرخه ثابت
ورزشی مزایای زیادی دارد چون موجب افزایش مصرف اکسیژن در داخل بدن می شود و عضله های چهار سر ران و عضله های لگن و ساق را تقویت می کند اما متخصصان ورزشی این وسیله را در زمره ورزش های هوازی قرار نداده اند و اعلام کرده اند زمانی استفاده از دوچرخه ثابت ورزشی هوازی خواهد بود که همراه با پیاده روی تند یا دویدن آهسته باشد. ورزش با دوچرخه ثابت باعث تقویت عضلات شانه و قفسه سینه می شود و به افراد ...
هاشمی: دلالان مارک ویلموتس را به تیم ملی دادند!
انتقاد می شد او به قرارداد خود اشاره می کرد. قاضی زاده هاشمی در پاسخ به این سوال که منظور او از قرارداد شفاف چیست؟ گفت: اینکه متن قرارداد باید برای افکار عمومی روشن شود. وقتی دستمزد سرمربی تیم ملی از منابع عمومی پرداخت می شود دیگر قرارداد محرمانه معنی پیدا نمی کند. ما در کشور نیازمند فضای شفاف هستیم و در مجلس هم به روی این نکته تاکید می شود و حتی می بینید در رای گیری ها مشخص است ...
هفته سی و سوم، تغییرات بدن و وضعیت سلامت
، ماشین خود را کجا پارک کند. در این صورت دو نگرانی بزرگ را از بین خواهید برد. - بپرسید که چه چیزی را می توانید برای گذراندن زمان با خود به همراه ببرید. - خوب غذا خوردن فقط به معنای آنچه که می خورید نیست، بلکه مقدار و زمان خوردن هم اهمیت دارد. - وقتی سی و سه هفته باردار هستید، انتخاب نوع غذا، زمانی از روز که برای خوردن غذا انتخاب می کنید و مدت زمانی که برای هر وعده پشت میز غذاخوری می ...
امضای تفاهمنامه 104 ماده ای همکاری های ایران و قرقیزستان
.... یکی از مهمترین مصوبات، تعیین تعرفه ترجیحی گمرکی و تعرفه ترانزیت میان دو کشور است. همچنین در این تفاهمنامه به موضوعاتی همچون فرهنگ و رسانه، ورزش و جوانان، راهسازی و مسکن سازی، حمل و نقل و گمرک، علوم جوی، حمل و نقل هوایی، صنایع کشاورزی و خودرو اشاره شده است. گفتنی است امروز وزیر اقتصاد قرقیزستان نیز با فرهاد دژپسند وزیر اقتصاد ایران در راستای این اجلاس دیدار خواهد کرد. همچنین وزرای حمل و نقل و اقتصاد قرقیزستان امروز به دیدار اسحاق جهانگیری معاون اول رئیس جمهور خواهند رفت. ...
حوادث کوتاه از کشور
متوقف کردن خودرو با علائم هشدار دهنده در بازرسی از آن 22 هزار لیتر قیر قاچاق و خارج از چرخه قانونی توزیع کشف شد. طاهری با اشاره به اینکه ارزش محموله کشف شده یک میلیارد ریال برآورد شده، خاطر نشان کرد: خودرو تریلی توقیف و راننده متخلف پس از تشکیل پرونده روانه دادسرا شد. کشف دام قاچاق همدان – خبرنگار کیهان: فرمانده انتظامی شهرستان ملایر ، از کشف گوسفند قاچاق در این شهرستان خبر داد ...
دستگیری کلاهبردار 430 میلیارد ریالی در بابل
ادامه داد: ماموران با هماهنگی قضایی متهم را که با ارائه چک های تقلبی و جعلی اقدام به خرید برنج از کشاورزان در شهرستان های بابل، ساری، بهشهر، آمل و محمود آباد می کرد، شناسایی و در عملیاتی غافلگیرانه دستگیر کردند . وی با اشاره به کشف 17 فقره چک تقلبی و 10 تن برنج حاصل کلاهبرداری از متهم، اظهار داشت: متهم به کلاهبرداری در بازجویی پلیس، تاکنون به 430 میلیارد ریال کلاهبرداری از 48 تن از شهروندان اعتراف کرد. فرمانده انتظامی استان مازندران گفت : متهم پس از تشکیل پرونده به مرجع قضایی معرفی شد. ...
بی خوابی دوران بارداری، نه راهکار عالی
به داخل بیاید. مطمئن شوید که تخت خواب شما طوری راحت است که باعث خواب تان شود. حداقل نیم ساعت قبل از خواب استفاده از گوشی همراه یا دیگر وسایل الکتریکی را کنار بگذارید. 5. ورزش کردن در طول روز ورزش کردن در طول روز به شما کمک می کند که خواب بهتری در شب داشته باشید. فعالیت های بدنی که شما را در طول روز پر جنب و جوش نگه می دارد، انجام دهید. این فعالیت ها می توانند شامل شنا، پیاده روی ...
رشد و شکوفایی نیرو های مسلح مرهون تدابیر رهبری است
انقلاب ایستادند، افزود: این هوشیاری و بصیرت، شکست توطئه دشمنان را در پی داشته است. نماینده ولی فقیه در مازندران با اشاره به این که دشمن در چهار دهه اخیر همه توان خود را برای ضربه زدن به انقلاب و نظام اسلامی به کار گرفته است، گفت: اما هوشیاری و بصیرت ملت ایران و همچنین آمادگی و اقتدار نیرو های مسلح کشورمان همه این توطئه ها را خنثی کرده است. حجت الاسلام والمسلمین لائینی به تلاش و ...
کانال مالی ویژه ایران و قرقیزستان طراحی می شود
کامیون های ترانزیت به مقصد آسیای میانه هستند، گفت: در این اجلاس در خصوص آزادی زندانیان ایرانی، مذاکراتی انجام نشد. وزیر حمل و نقل قرقیزستان همچنین از برقراری خط پرواز هوایی تهران بیشکک دوشنبه (ایران قرقیزستان تاجیکستان) از سوی هواپیمایی وارش خبر داد. در ادامه این نشست محمد اسلامی وزیر راه و شهرسازی نیز با اشاره به اولویت دادن ایران به کشورهای آسیانه میانه برای استفاده از فضای ...
چند توصیه برای کسانی که مجبورند در روزهای آلوده بیرون بروند
زندگی افراد بروز می کند اما مصرف قلیان که در سال های اخیر در بین جوانان، چه پسران و چه دختران، زیاد شده، می بینم که مشکلات تنفسی مانند آسم، حساسیت های ریوی و برونشیت در سنین پایین تر هم دیده می شود. او در ادامه به نکته مهمی اشاره کرد: آلودگی هوا برای همه ی بیمارانی که مشکلات قلبی و تنفسی دارند، در هر گروه سنی ای که باشند می تواند مشکل ساز شود و در گروه خطر هستند و بهتر است در بیرون منزل ...
رازگشایی از بند اعمال فشار فدراسیون فوتبال به ویلموتس برای فسخ!
دنیای ورزش تورنتو نوشت: مارک ویلموتس سرمربی بلژیکی تیم ملی که از اردیبهشت ماه با فدراسیون ایران قرارداد بست و در این مدت کمتر از دو ماه در کشور حضور داشت حالا درحالی که اقلا 2 میلیون یورو خرج روی دست فوتبال ایران گذاشته ، از تیم ملی جدا می شود. نزدیکان فدراسیون از ترکیه به طور غیر رسمی خبر فسخ قرارداد ویلموتس را رسانه ای کرده اند درحالی که هنوز تیم مهدی تاج در این باره واکنش رسمی ...
مراقب باشید اشتباهات گذشته تکرار نشود
به گزارش ایسنا، 20 آبان ماه سال جاری یعنی در فاصله حدود 8 ماه تا آغاز رقابت های المپیک 2020 توکیو بود که محمدرضا داورزنی به علت نامزدی در انتخابات ریاست فدراسیون والیبال از سمت خود به عنوان معاون توسعه ورزش قهرمانی و حرفه ای وزارت ورزش و جوانان استعفا کرد تا یکی از اصلی ترین کرسی های ورزش ایران در حوزه قهرمانی خالی بماند، با این وجود درحالی که حدود 20 روز از این استعفا می گذرد اما ...
هواشناسی: سامانه جدید بارشی در راه است
به گزارش روزپلاس، صادق ضیاییان مدیر کل مرکز پیش بینی و هشدار سازمان هواشناسی، از ورود سامانه جدید بارشی به کشور خبر داد و گفت: بنابر نقشه های هواشناسی، روز پنج شنبه ورود سامانه جدید بارشی استان های شمال غرب همچون آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، اردبیل، گیلان، غرب مازندران و تا حدودی نیمه شمالی زنجان را تحت تاثیر قرار می دهد. وی با اشاره به اینکه فردا عمده بارش ها در گیلان و غرب ...
بازی های بومی و محلی ریشه در فرهنگ و هویت ما دارند
و پرورش در این زمینه را بسیار مهم خواند و گفت : مهمترین راه حفظ و توسعه این رشته ها، از طریق آموزش و پرورش و دانش اموزان است و انتظار می رود هیئت بومی و محلی استان تعامل خود با این حوزه را بیشتر کند. توسعه گردشگری از طریق بازی های بومی و محلی دیگر نکته مورد اشاره مدیرکل ورزش و جوانان استان در این نشست بود. او افزود:توسعه رشته های اصیل و ریشه دارد مورد تاکید مقام معظم رهبری ...
توجه به توسعه زیرساخت های ورزشی در نقاط روستایی ومحروم
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ،صابر رحیمی مدیرکل ورزش و جوانان استان کرمانشاه با اشاره به اینکه در حال حاضر بیش از 40 پروژه در قالب زمین های ورزشی روباز در نقاط محروم و روستایی استان در حال احداث داریم، گفت : در دوره وزارت دکتر سلطانی فر در ورزش و جوانان و دولت یازدهم و دوازدهم توجه به توسعه زیرساخت های ورزش روستایی و نقاط محروم بیشتر از هر زمان دیگری شده است. ...
نوآورترین شرکت های جهان در سال 2019
شرکت هایی که عمیق ترین تأثیر را در صنعت و فرهنگ می گذارند، به عنوان شرکت های نوآور شناخته می شوند. آن ها ساختار مرسوم را با هدف بهینه سازی رویکرد و ارائه ی بیشترین ارزش، برهم می زنند. Fast Company سالانه فهرستی از این شرکت ها منتشر می کند و آن ها را نوآورترین شرکت های جهان می نامد. فهرست سال 2019، شامل مجموعه ی متنوعی از شرکت ها می شود که با راهکارهای گوناگون، پیشرفت در جهان امروزی را معنا کرده ...
ثبت نام 128 داوطلب نمایندگی مجلس در مازندران تا روز چهارم
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ مهدی محمدی در گفت و گو با خبرنگار بلاغ اظهار کرد: با پایان چهارمین روز نام نویسی داوطلبان نمایندگی مجلس، تعداد داوطلبان در مازندران به 128 نفر رسید. دبیر ستاد انتخابات استان مازندران گفت: چهارمین روز نام نویسی داوطلبان شرکت در یازدهمین دوره انتخابات مجلس شورای اسلامی از ساعت 8 صبح امروز چهارشنبه در 9 فرمانداری استان آغاز شد و تا ساعت 18 ادامه داشت ...
اعضای هیات رئیسه مجمع سازمان های مردم نهاد استان قزوین مشخص شدند
جوانان استان قزوین در این نشست؛ضمن تقدیر از فعالیت های ارزشمند سازمان های مردم نهاد استان در حوزه های مختلف؛افزود:بیش از 65 سازمان مردم نهاد در سطح استان قزوین در حوزه های مختلف فعالیت می کنند که این مهم نشاندهنده ظرفیت وپتانسیل بالای استان قزوین در این مقوله مهم می باشد.وی با اشاره به نگاه ارزشمند دولت تدبیر و امید و همچنین وزارت ورزش و جوانان به مقوله جوانان،ابراز امیدواری کرد با همکاری ارزشمند استانداری قزوین و مجموعه مدیران ارشد استانی،سازمان های مردم نهاد استان قزوین بتوانند در تمامی فعالیت های اجتماعی و ... نقش موثر و تاثیرگذاری را ایفا کنند. ...
سندروم پیش از قاعدگی، نحوه پیشگیری چگونه است؟
...> -آکنه -تغییرات گوارشی مانند یبوست یا اسهال درمان و پیشگیری از سندرم پیش از قاعدگی در حالی که هر نوع درمانی برای هر خانمی مؤثر نیست، فعالیت های معینی وجود دارد که ممکن است جهت کاهش نشانه های سندرم پیش از قاعدگی مورد امتحان قرار گیرد و آنها عبارتند از : تغییرات سبک زندگی که شامل -انجام ورزش منظم -اضافه کردن میوه ها ، سبزی ها و تمامی حبوبات در رژیم غذایی ...
تولید کتاب صوتی توسط موسسه مردم نهاد واده ی هئژان
مخاطب در این مکان کتاب ها به صورت صوتی همراه با موسیقی ضبط می شود. فرشاد شبرندی به مزایای کتاب های صوتی اشاره کرد و افزود : کتاب صوتی همانند دیدن فیلم مخاطب را وادار به توجه کرده و موجب ماندگاری در ذهن خواهد شد. وی به تاثیرگذاری مطالعه توسط کتاب صوتی گریزی زد و گفت: کتاب 200 صفحه ای را در 40 دقیقه می توان به صورت صوتی مطالعه کرد در حالیکه مطالعه این کتاب به صورت عادی یک شبانه ...