دمنوش هایی که عوارض آلودگی هوا را از بین می برند - رجا نیوز
دمنوش هایی که عوارض آلودگی هوا را از بین می برند
سایر خبرها
راهکارهایی برای در امان ماندن از خطرات آسمان دودی
...: مصرف شیر در روزهای آلودگی هوا توصیه می شود و در عین حال مصرف لبنیات کافی و غذاهای متنوع سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. وی با بیان اینکه در هوای آلوده فلزات سنگین نیز وجود دارد، یادآور شد: خیلی از این فلزات هنگام جذب در بدن ما، با مواد مغذی رقابت می کنند و بنابراین لازم است که غذاهای متنوعی مصرف کنیم که حاوی آنتی اکسیدان ها باشند. این متخصص با تاکید بر مصرف بیشتر مایعات ...
همه چیز در رابطه با منیزیم و نقش آن برای سلامتی
13 ویتامین ضروری بدن است که برای حفظ سلامتی به آن نیاز داریم. عرب در رابطه با مصرف منیزم و کلسیم به صورت هم زمان گفت: مصرف مکمل منیزیم همراه با مواد معدنی دیگر بصورت همزمان هشدار می دهند. این مکمل می تواند با جذب مواد معدنی دیگر تداخل داشته باشد بنابراین اگر مولتی ویتامین، کلسیم یا روی مصرف می کنید، منیزیم را در زمان دیگری مصرف کنید. منیزیم نیز حذب داروهایی همچون رقیق کننده های خون ...
از ساخت آپارتمان های 25 متری تا کاهش 15 درصدی صدور پروانه ساخت
سوختی است که در ساختمان ها مصرف می شود و اگر این موضوع را به درستی مدیریت کنیم حتما از آلودگی هوای شهر تهران هم کاسته می شود. معاون معماری و شهرسازی شهرداری تهران ادامه داد: این حق طبیعی مردم است که موقع خرید یک ساختمان بدانند چه میزان انرژی در این ساختمان مصرف می شود تا قدرت انتخاب داشته باشند. کاهش 15 درصدی تعداد پروانه های صادر شده گلپایگانی به اقدام موثری که در ...
توصیه های علمی برای رهایی از سرماخوردگی در 24 ساعت
ویتامین D می شوند، زیرا بیشتر در خانه می مانند. شما نیاز دارید هر روز از خانه بیرون بروید و دست کم 15 دقیقه بدنتان را در معرض نور خورشید قرار دهید، حتی اگر هوا بسیار سرد است. افرادی که قادر به بیرون رفتن از خانه نیستند، باید از مکمل ویتامین D3 استفاده کنند. مصرف یک عدد قرص مکمل ویتامین D3 نه تنها سیستم ایمنی را تقویت می کند و با عفونت می جنگد بلکه برای رفع افسردگی و سلامت استخوان ها، مفاصل و قلب نیز ...
چرا سال 2020 سالی مهم برای آینده کره زمین است؟
...> به همین دلایل کشورها قرار است در سال 2020 در سه اجلاس بین المللی بزرگ گرد هم آیند و تعهداتی برای جلوگیری از آسیب های این تاثیرات ارائه کنند تا زندگی در زمین امکان پذیر باشد. اجلاس تغییرات آب و هوا COP26 گلاسگوو، اسکاتلند گروه های تحت کنوانسیون چارچوب سازمان ملل متحد در مورد تغییرات آب و هوایی (UNFCCC) هر ساله برای بحث و گفت وگو در مورد روش های بهتر برای رفع مشکلات اقلیمی ...
برترین فناوری های پزشکی سال 2019 معرفی شدند
؛ چراکه به واسطه آن پزشکان می توانند دارو ها را فقط بر اساس شرایط آن بیمار تجویز کنند که چنین اقدامی از هر نوع عوارض ناخواسته در طول مصرف دارو جلوگیری خواهد کرد. 5. گجت های سلامتی پوشیدنی (Health wearables) از سال 2000 میلادی با ظهور فناوری بلوتوث شاهد عرضه فناوری های پوشیدنی بوده ایم که توانستند با استقبال زیادی مواجه شوند. این گجت های پوشیدنی شامل اندازه گیری ضربان قلب ...
آبریزش بینی را با این راهکارها مهار کنید
جعفر غفارزاده متخصص طب سنتی درباره علل عطسه و آبریش بینی اظهار کرد: آبریزش بینی زمانی اتفاق می افتد که بافت بینی توسط عاملی تحریک شود. آبریزش بینی تنها هنگام صبح یا در پی یک بیماری مانند سرماخوردگی رخ می دهد. اما ممکن است گاهی در عصر ها هم به دلیل گرد و خاک ایجاد شود. دلایل آبریزش بینی او بیان کرد: علل اصلی آبریزش بینی می تواند سرماخوردگی، آنفلوانزا، آلرژی، سینوزیت، پولیپ یا ...
آلودگی امسال بدتر از سال های قبل
در زمان کنکور، درگیری با مشکلات مدرسه یا خانوادگی دچار آه کشیدن همراه با تنگی نفس می شوند که در زمان معاینه به دلیل آه کشیدن مکرر، پزشک متوجه بیماری های اضطرابی و روحی می شود. این متخصص بیماری های ریوی، می گوید هر فرد در حالت عادی 500 سی سی هوا وارد ریه می کند که آه کشیدن موجب وارد شدن 1 تا 1,5 لیتر هوا به داخل ریه ها می شود که این مسأله نمی تواند عوارضی برای فرد داشته باشد، اما از نظر علمی آه ...
سوت دوم برای دژپسند از سراسر ایران/ کارآفرینان: رنج ها کشیده ایم که مپرس!
کار هستند. اسدی در رابطه با فرایند اخذ مجوز و تسهیل شرایط کسب و کار به خبرنگار فارس می گوید: ادارات ما هنوز به کارآفرین به عنوان طعمه نگاه می کنند. تصور این است کسی که اقدام به راه اندازی کارگاهی می کند حتما وضعیت مالی خوبی دارد و باید انواع عوارض قانونی و غیر قانونی را از او گرفت. وی در ادامه تاکید می کند بارها در اثر سنگ اندازی های ادارت تصمیم به تعطیلی کارگاه گرفته ام اما ...
آژیر بنفش برای تخلیه تهران
، درگیری با مشکلات مدرسه یا خانوادگی دچار آه کشیدن همراه با تنگی نفس می شوند که در زمان معاینه به دلیل آه کشیدن مکرر، پزشک متوجه بیماری های اضطرابی و روحی می شود. این متخصص بیماری های ریوی، می گوید هر فرد در حالت عادی 500 سی سی هوا وارد ریه می کند که آه کشیدن موجب وارد شدن 1 تا 1,5 لیتر هوا به داخل ریه ها می شود که این مسأله نمی تواند عوارضی برای فرد داشته باشد، اما از نظر علمی آه کشیدن توصیه نمی شود ...
کوچه باغ های ساوه در تسخیر عطر خوشمزه پاییز
ث و آهن و کلسیم است. ویتامین ب 5 یا اسید پنتوتنیک همراه با ویتامین ث که هر دو در انار وجود دارند به غدد فوق کلیوی در کاهش استرس و فشار خون کمک می کند. همچنین کاهش کلسترول و تری گلیسرید خون (چربی های بد خون) از دیگر مزایای مصرف این ویتامین است. از طرفی انار به دلیل داشتن عناصر آهن، مس و ویتامین ث و ب 6 به عنوان یک ماده غذایی خونساز در بدن عمل می کند. وی گفت: وجود پتاسیم در این میوه نیز ...
اشارات قرآنی بر اهمیت علم مزاج شناسی
ای می تواند ما را در طی کردن مسیر درست رفع نیاز غذایی کمک کند زیرا این نوع از عملکرد ها کامل ترین گونه از عمل به آموزه های اسلام و دین است و متأسفانه ما از آن غفلت کرده ایم اما دیگر جوامع غیر مسلمان این موضوع و اهمیت آن را به خوبی درک کرده و از این آموزه ها بهره می برند. این متخصص طب سنتی با اشاره به هشدارهای سازمان های جهانی مبنی بر تغذیه نامناسب ایرانیان اضافه کرد: جامعه ایران علی رغم بهره ...
راهکار پُرپشت شدن موها از نگاه طب سنتی
...> وی درباره راههای خارج کردن حرارت اضافی بدن افزود: مصرف سیب چه به صورت آب سیب یا سیب پخته یا سیب رنده شده حرارت اضافی در سیستم گردش خون و سیستم گوارش افراد را خارج می کند. این محقق طب اسلامی اضافه کرد: موجب رفع بی قراری شبانگاهی در افراد می شود. مصرف روزانه سیب به سلامت بدن افراد کمک می کند. منبع: تسنیم ...
ما، آلودگی هوا و تغذیه
فرد روزانه بیش از 22 هزار بار تنفس می کند و تقریبا به 15 کیلوگرم هوا در روز نیاز دارد؛ معمولا انسان می تواند بسته به ذخایر بدن، حدود پنج هفته بدون غذا و 3 الی 5 روز بدون آب زنده بماند، اما بدون هوا حتی پنج دقیقه هم نمی تواند زنده بماند. همراه با روند گرم شدن جهانی کره زمین، ما به صورت روزافزون هوای آلوده تری را تنفس می کنیم. بر اساس آمار سازمان جهانی بهداشت در سال 2019، هم اکنون نزدیک به 90 درصد ...
از آلودگی هوا و بوی نامطبوع تهران تا مصائب ناتمام خوزستانی ها؛ چه کسی به فکر مردم است؟
آفتاب نیوز : تحقیقات مراجع رسمی در تهران درباره عامل یا عوامل انتشار بوی نامطبوع به شناسایی سرنخ آلودگی بودار منجر شد. روز گذشته شهردار و استاندار در دو نشست جداگانه اعلام کردند: مه دود بودار روزهای اخیر پایتخت می تواند ناشی از انتشار گاز دی اکسید گوگرد –so2- با غلظت بالا به عنوان منشأ اصلی باشد. به گزارش آفتاب نیوز ؛ پیش تر مطالعات گروهی از کارشناسان نیز نوع تازه آلودگی هوای تهران -ترکیب گازها و ذرات سمی با بوی نامطبوع- را به گازهای گوگردی نسبت د ...
تاثیر باقلا بر چین و چروک پوست
مردم نیوز :یونس حیدری محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: در طب سنتی باقلا تازه طبع سرد و تر دارد ولی باقلا خشک شده مزاجش سرد و خشک و حاوی مقدار زیادی پروتئین است. به گزارش بهداشت نیوز، وی با اشاره به اینکه مبتلایان به آرتروز یا روماتیسم(بیماری های ناشی از سردی بدن) باید از مصرف باقلا خودداری کنند؛ اظهار کرد: استفاده از باقلا در افرادی که دچار پوکی استخوان یا درد و التهاب ساق پا هستند ...
چرا چاق ها نباید انار بخورند؟
.... این پژوهشگر عنوان کرد: مصرف انار سبب تصفیه خون و دفع سموم بدن می شود، همچنین این میوه با از بین بردن اسید های چرب نقش موثری در کاهش چربی های اطراف شکم دارد. عظمایی با عنوان اینکه انار تاثیر بسزایی در کاهش فشار و قند خون دارد؛ یادآور شد: مصرف این میوه برای افرادی که دچار خارش بدن هستند و طبع گرمی دارند توصیه می شود، همچنین رب انار خاصیت چاق کنندگی دارد بنابراین مصرف آن برای ...
بهترین گیاه، مقوی لثه و مسکن درد دندان
ها و رفع درد دندان و رفع بدبویی دهان مفید است. 18. میخک، اثر نیرودهنده و ضد عفونی کننده دارد، محرک اشتها و تقویت کننده بدن می باشد. 19. از اسانس آن برای بی حسی های موضعی استفاده می شود و تحریک کنندۀ پوست است و به همراه یک روغن مناسب برای مالیدن به مواضع روماتیسمی به کار می رود. برای برطرف کردن دردهای رماتیسمی 3 تا 4 قطره روغن میخک را با 5 گرم روغن بادام مخلوط کرده و روی قسمت ...
خواص گیاه پنجه شیطان چیست و مصرف آن چه مضراتی دارد؟
مردم نیوز :گیاه پنجه شیطان، یک مسکن طبیعی و قوی گیاهی است که مصرف آن عوارضی ندارد. پنجه شیطان بومی کشور آفریقاست و یک ضد التهاب قوی محسوب می شود. میزان مصرف این گیاه بر حسب شدت بیماری متفاوت است. پنجه شیطان اثرات ضد التهابی دارد و استفاده از آن سبب کاهش علایم درد ناشی از التهاب مفاصل می شود. برای آشنایی بیشتر با خواص گیاه پنجه شیطان و عوارض جانبی مصرف آن با ما همراه شوید. خواص گیاه ...
مهارت های مدیریت مالی، وقتی نورسیده ای وارد خانواده می شود
نادرست رایج نشود که پس از تولد نوزاد، یکباره خانواده با انفجار هزینه های ماهانه مواجه شده و ورشکست می شود! نگرانی از تنظیم هزینه های خانواده درست پس از به دنیا آمدن دختر اولم، یک اتفاق جالب برایمان رخ داد؛ اینطور به نظر می رسید که تقریباً هر قطعه اسکناس داخل کیفم بال درمی آورد و پر می زد و می رفت؛ یکی یکی به طرف پزشک متخصص اطفال، داروخانه و فروشگاه های لباس و لوازم تغذیه نوزاد ...
با یک نوشیدنی ساده سموم بدن را دفع کنید
را برایتان به ارمغان می آورد/ این نوشیدنی سموم بدنتان دفع می کند مهم ترین خواص شربت کرفس حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص شربت کرفس اظهار کرد: این شربت تاثیری چشمگیر در کنترل اشتها، چربی سوزی، لاغری و تناسب اندام دارد، همچنین به دلیل وجود سدیم و پتاسیم موجب تعادل مایعات بدن، تصفیه خون، رفع غلظت خون و دفع سموم از بدن شما خواهد شد. شربتی که ...
خانه های خالی راهی بازار می شود؟/ لیست سیاه و خاکستری FATF تاثیری در تجارت خارجی ایران ندارد/ دستورالعمل ...
بر اساس این آیین نامه اقدام به حذف دهک ها و پرداخت ها کرده است. * شاخص های مخدوش برخی شاخص های در نظر گرفته شده برای حذف یارانه بگیران مخدوش و فاقد شفافیت است و این باعث خواهد شد شناسایی کسانی که به یارانه نیازی ندارند با خطا همراه باشد. همانگونه که پس از واریز بسته معیشتی، 6 میلیون نفر به دلیل دریافت نکردن آن اعتراض کردند. یکی از موارد داشتن همزمان منزل مسکونی، خودرو و شغل ...
سنگ تعارض منافع جلوی اصلاح ساختار بودجه/ امنیت مردم و حمایت رهبری
کرده است. گزارش امروز رسالت ، بیان بخشی از مشکلات مردم شهرستان های اهواز و کارون است. خوزستان، مسئله لاینحل ندارد و به گواه کارشناسان، حتی برخی از مشکلات آن در کوتاه مدت قابل رفع است، اما تابه حال، با بی تدبیری و بی کفایتی متولیان، شرایط به گونه ای پیش رفته که گویی تمام عناصر طبیعت هم با خوزستان قهر کرده اند؛ آب، خاک، هوا و دل هایی که آتش گرفته! ...
این روزها آه نکشید!/مشاغل پر خطر در هوای آلوده را بشناسید/چه کسانی باید در خانه بمانند؟
می شود. کیانی با اشاره به این واقعیت می گوید: آلودگی هوای تهران به دلیل ذرات معلق در هواست. ذرات معلق بزرگ به همراه دی اکسیدکربن می تواند علایم راه های هوایی فوقانی مثل سرفه، سوزش چشم و خارش گلو را ایجاد کند که با ماسک های معمولی فقط می توان از عوارض منفی ذرات معلق بزرگ تا حدی کاست. اما آنچه بیش از همه به ریه آسیب می رساند، ذرات معلق کوچک است؛ چرا که در صورت وجود آلودگی هوا این ذرات به راه های ...
باران تهران را نجات داد
آلودگی هوا وظایفی برای دستگاه های حاکمیتی و دولت وجود دارد که باید هر دو در خصوص آن به وظایف خود عمل کنند. به طور مثال یکی از منشأهای آلودگی هوا سوختی است که در دستگاه های حرارتی استفاده می شود یا تصمیم در خصوص اینکه خودرویی که بالای 10 لیتر سوخت مصرف می کند در کشور تولید نشود یا تولید برق از نیروی گاز و ارایه برق به شهرهایی که از لحاظ آلودگی دچار مشکل حاد هستند. او ادامه داد: باید وزارت کشور، بانک ...
خودرو یا بنزین؛ عامل آلودگی هوا کدام است؟
خودرو های شخصی باشد و این مهم برعهده ی دولت است. تجریشی نیز گفت:وقتی دولت به برخی لابی ها متصل می شود، نمی توانیم انتظار داشته باشیم اتقاق خاصی در روند بهبود شرایط رخ دهد. باوجوداین، به عنوان نماینده ی سازمان محیط زیست اجازه نمی دهیم خودرو آلاینده وارد بازار مصرف شود؛ بنابراین، خودروساز ان باید به سمت رعایت استاندارد ها بروند. مشکلی به نام آلودگی هوا قائم مقام وزیر ...
شدت و طول دوره ی سرماخوردگی تان را کاهش دهید
دارید چون بدتر خواهد شد. در عوض آب ولرم (ترجیحاً همراه با کمی عسل و آبلیموی تازه)، چای، چای میوه ای، دمنوش های گرم و آرامش بخش مانند مریم گلی، زنجبیل، بابونه، ریشه شیرین بیان و چای سبز بنوشید تا مشکلات گلو و بینی تان تسکین بیابند. چای زردچوبه ی تازه برای افرادی که دچار التهاب های مخاطی هستند بسیار مفید است. مصرف ویتامین C را بیشتر کنید این ویتامین معروف، در مبارزه با عفونت ...
موادی که مصرف زیاد آنها باعث ایجاد سنگ کلیه می شود
به گزارش اصفهان شرق ؛ محمد تقی انوشه، متخصص تغذیه و رژیم درمانی ، اظهار کرد: مواد غذایی حاوی اگزالات زیاد شامل ریواس، تمشک، سیب زمینی، چغندر، بادام هندی، پودر کاکائو است که اگر به مقدار زیاد مصرف شود به دلیل اسید اگزالیک زیادی که دارند باعث تشکیل سنگ های اگزالات کلسیم در بدن می شوند. او ادامه داد: مصرف طولانی مدت نوشیدنی های گازدار که حاوی شیرین کننده های مصنوعی هستند؛ می تواند باعث ...
با سنجد به جنگ آلودگی هوا بروید
" گوشتش گوشت می آورد، استخوانش، استخوان و پوستش، پوست می رویاند. از سنجد می توان در درمان بسیاری از امراض استفاده کرد؛ مصرف سنجد، کلیه ها را گرم و بواسیر را درمان می کند. ادرار اگر قطره قطره بیاید، با پودر سنجد روان می شود؛ بازوان و ساق ها را نیرومند می کند. سنجد، عفونت ریه را خشک و آب آوری شش ها را درمان می کند؛ کمبود ویتامین C بدن را رفع می کند. سنجد خاصیت آنتی اکسیدانی ...
9 نکته برای خواب راحت تر در زمان گرفتگی بینی
تنفس از راه دهان مجبور کند که خشکی و درد گلو را به همراه دارد. برای فردی که با سرفه یا گلودرد نیز مواجه است، این می تواند خوابیدن را هرچه بیشتر دشوار سازد. عسل می تواند گلو را پوشش داده و ناراحتی را تسکین دهد. عسل ممکن است حتی به عنوان یک سرکوب کننده سرفه نیز عمل کند. مطالعه ای در سال 2014 تاثیر مصرف عسل همراه یک دارونما و داروی بازکننده برونش سالبوتامول در کودکان مبتلا به سرماخوردگی را ...