کدام مواد غذایی باعث آسیب رساندن به اندام های بدن می شوند؟ - سلامانه
سایر خبرها
عوارض وحشتناک فوت کردن چای
... آزمایش ها و تحقیقات نشان می دهد که هوای داخل دهان از دو اکسیژن و یک هیدروژن تشکیل شده است. انسان برای بقای خود نیاز به اکسیژن دارد و بدن او بعد از دریافت اکسیژن (عمل دم) آن را در هنگام بازدم به دی اکسیدکربن تبدیل می کند. فوت کردن در خوراکی ها و نوشیدنی های داغ همچون (چای، قهوه، شیر، سوپ و...) باعث ترکیب شدن دی اکسید کربن و اسید هایی با غذا شده و در اثر این ترکیب ماده ای مضر برای ...
اختلال روانی در کمین افرادی که رژیم غذایی سخت می گیرند
می افتد. برخی افراد در طول سال چندین بار رژیم های غذایی سخت را تجربه می کنند و عموما از رژیم های تبعیت می کنند به سرعت قابل بازگشت بوده و در عین حال سلامت جسم و روانی آن ها را به خطر می اندزد به همین دلیل بسیاری از متخصصان تغذیه براین باورند که نباید هیچ از مواد غذایی 5 گانه شامل نان و غلات، میوه، سبزیجات، گوشت و انواع مغزها از برنامه غذایی حذف شود چرا که حذف هریک از مواد غذایی در بلند ...
7 توصیه برای حفظ و ارتقای سلامت روان
هوشیار نگه دارید، باید بیشتر مطالعه کنید. - خوب و آسوده بخوابید: به تمام اعضای بدن تان، به ویژه به مغزتان اجازه دهید به قدر کافی استراحت کند. خواب کافی فواید جسمانی و روانی متعددی دارد. در طول خواب، جسم و ذهن ما به استراحت می پردازد و تجدید قوا می کند. کمبود خواب می تواند به اختلال حافظه منجر شود. برای بهبود وضعیت خواب شبانه تان باید مدت زمان استراحت روزانه تان را کم کنید و دست کم چند ...
روحانی: موشک باران عین الاسد پنتاگون را 24 ساعت بیدار نگه داشت
و وارد عمل شدیم و ثابت کردیم که می توان مشکلات را حل کرد و این کار را کردیم. به عنوان نمونه موضوع پی ام دی را حل کردیم در حالی که همه می گفتند، حل آن مدتها طول خواهد کشید، اما این پرونده را بستیم. وی با بیان اینکه کارکردن با دنیا سخت است، گفت: عده ای می گفتند، طرف مقابل قابل اعتماد نیست، اتفاقاً وقتی قابل اعتماد نباشند کار سخت است.راحت ترین راه این بود که کار را رها کنیم در این حال همه ...
نقشه تحریمی آمریکا برای پرواز 752
اوکراینی را که کشوری به مراتب بی اهمیت تر در این پرونده است، به شما یادآوری کنم. اوکراین در روز اول در سایت سفارت خود بیانیه گذاشت و گفت علت این سقوط، سانحه بوده است. امروز نه تنها آن بیانیه را حذف کرده که در گفت وگو با نیویورک تایمز مدعی شده است که اگر ترس ایرانی ها از لغو شدن پروازهای بین المللی نبود، ایرانی ها به ما اصلا ویزا نمی دادند! این چرخش مشهود اوکراینی ها تنها چهار روز طول کشیده است. از این ...
ناسا با همکاری آمازون به جنگ خورشید می رود!
. شراره ها خود را از آزاد سازی انرژی مغناطیسی ذخیره شده در تاج خورشیدی تغذیه می کنند . اشعه ایکس و اشعه ماورای بنفش می توانند روی یون کره تأثیر بگذارند و تولید امواج ارتباطی با طول موج بالا کنند که این امواج می تواند باعث اختلال در رادارها و تجهیزاتی که با فرکانس کار می کنند، شود. شراره خورشیدی برای اولین بار در روی خورشید توسط "ریچارد کریستوفر کارینگتون" و همچنین توسط "ریچارد هدسون" در ...
موشک باران عین الاسد پنتاگون را 24 ساعت بیدار نگه داشت
اینها ساده لوح هستند و ما می گفتیم آنها به همه پیچ و خم های دنیای امروز آشنا نیستند. وی با بیان اینکه حالا چاره ای نبود و باید وارد عمل می شدیم، گفت: وارد عمل شدیم و ثابت کردیم می شود با دنیا تعامل کرد. تمام پرونده های هسته ای که برخی دوستان می گفتند تا 100 سال دیگر برطرف نمی شود را حل کردیم و PMD را بستیم؛ پرونده ای که دیگران می گفتند 10 سال طول می کشد تا بسته شود. رئیس ...
هدف ما تقویت سازمان های مردم نهاد در بهارستان است
فعالیت های سمن ها پرداخته شد و بر اهمیت همکاری با آن ها تاکید گردید. سالک با بیان اهمیت نظارت مستمر بر فعالیت سازمان های مردم نهاد در سطح شهرستان، اظهار داشت: در طول یک ماه گذشته از 5 مراکز اقامتی و سازمان های مردم نهاد فعال در بهارستان بازدید و بررسی صورت گرفته است. وی همچنین به اهداف انجام بازدیدها و بررسی های صورت گرفته از مراکز اقامتی و سازمان های مردم نهاد فعال در ...
بار اصفهانی ها بر زمین نمی ماند
بهانه ای برای شانه خالی کردن از مسئولیت ها در هیچ حوزه ای وجود ندارد، حتی در حوزه هایی که ما به آنها فکر هم نمی کنیم. رئیس شورای اسلامی شهر اصفهان با بیان اینکه مردم برای همه ما سنگ تمام گذاشته اند، اذعان داشت: این مردم چقدر باید سختی ها را تحمل کنند. مردم از ما چیزی به جز صداقت و خدمتگزاری نمی خواهند و در طول 40 سال گذشته ثابت کرده اند که به حداقل ها قانع اند و به حداکثرها شاکر و امیدوارم زمینه ...
اصفهان امسال روز پاک نداشت
همه تحریم هایی که به کشور اعمال شده است، 9.6 میلیارد یوان را به این پروژه بازگردانیم. این پروژه در حال حاضر با 7 کارگاه و 7 پیمانکار در 7 موقعیت مختلف بین تهران تا قم در حال انجام است. او همچنین در خصوص پروژه راه آهن و دو خطه کردن مسیر اصفهان_ یزد به طول 550 کیلومتر که از اصفهان، زرین شهر به سمت بافق یزد در حال انجام است، گفت: این پروژه می تواند در سرعت و میزان بار قطار تاثیر قابل ...
26 دی میوه و سبزیجات بنفش و یک دنیا خاصیت
شوید که رژیم غذایی تان حاوی حداقل یک میوه یا سبزی آبی یا بنفش در روز است. با توجه به فصل، آن ها را انتخاب کنید مثلا در طول تابستان، انواع توت، ارزان ترین قیمت و بیشترین مواد مغذی را دارند. در صورت امکان اگر به طور محلی پرورش یافته باشند، مواد مغذی آن ها ماکزیمم می شود. ترکیبی از آن ها را به صورت خام و پخته بخورید زیرا برخی از مواد مغذی در زمان پخته شده بیشتر جذب بدن می شوند و برخی دیگر ...
واکنش تازه جهانگیری به حادثه سقوط هواپیما: دادگاه تشکیل شود تا اعتماد مردم برگردد/ آیت الله هاشمی جفای ...
صورتی که او می ماند و با تدبیر و مدیریت مشکلات را حل می کرد. * با قاطعیت می گویم که در طول 40 سال اخیر چالش های فعلی که به صورت همزمان وجود داشته باشد را نداشتیم این در حالی است که دولت و رئیس جمهور آمریکا با قبول مسؤولیت، یکی از بزرگترین سرداران و فرمانده نظام ایران را در یک کشور دیگر که مهمان بوده ترور کرده است ولی قطعاً پیامدهایی خواهد داشت. * به محض اینکه اولین گزارش از ...
حکمت خطبه های سرنوشت ساز حضرت صدیقه طاهره(س)/ پدیده آقازادگی در نقطه مقابل سبک زندگی فاطمی قرار دارد
مکرمه تا اندازه ای در بندگی خدا کوشا بودند که زندگی پربرکت خود را به شهادت در راه خدا و دفاع از جان امام زمان خود ختم کردند تا مسیر سعادت را برای انسان ها در طول تاریخ نمایان کنند. خبرگزاری تسنیم در گفت وگو با حجت الاسلام مرتضی ادیب یزدی، استاد حوزه و کارشناس دینی به بررسی سیره و سبک زندگی حضرت زهرا سلام الله علیها از منظر زندگی خانوادگی و اجتماعی پرداخته است. آن طور که این پژوهشگر اسلامی ...
کیک 6.5 کیلومتر در هند (+عکس)
صدها شیرینی پز و آشپز در جنوب هند طولانی ترین کیک جهان به طول 6.5 کیلومتر را پختند. به گزارش عصر ایران به نقل از خبرگزاری فرانسه، آنها با قرار دادن هزاران میز در شهر ساحلی "کرالا" کیک بلند و طولانی خود با روکش شکلاتی (گاناش) را به صورت مارپیچ ساختند. آشپزان و شیرینی پزان هندی در حال پخت و تزئین کیک 6.5 کیلومتری/ عکس: خبرگزاری فرانسه این کیک عرض و ارتفاعی حدود 10 ...
روحانی: ملت ایران را به سادگی نمی شود از مسیرشان منحرف کرد
...؛ آیا راه حل وجود دارد؟ البته اینجا اختلاف نظر هایی وجود دارد. ما پرونده PMD که برخی می گفتند ده ها سال طول می کشد را بستیم. روحانی ادامه داد: برخی توقع دارند در میدان جنگ برویم و زخمی نشویم؛ وقتی می گوییم زخمی می شویم می گویند بلد نبودید و زره تان کج بود! با همه سختی ها نشان دادیم که با دنیا می شود کار کرد. وی اظهار داشت: برخی وقتی ترامپ از برجام خارج شد گفتند شما هم خارج ...
سیاست آمریکا، بزرگترین خطر سال 2020 برای جهان
. تحلیلگران فکر می کنند ایران مشکلات اقتصادی شدیدی دارد، اما تهران با دشمنان خود به طرز غیر قابل پیش بینی برخورد می کند. نقش آب و هوا در بحران سال 2020 آتش سوزی ویرانگر در استرالیا نشان داده که چرا نگرانی های مربوط به آب و هوا در طولانی مدت حاکم است. براساس بررسی مجمع جهانی اقتصاد، 5 ریسک بزرگ در طول یک دهه آینده مربوط به محیط زیست از جمله فروپاشی اکوسیستم ها است. سجاد اکبری – تیتریک انتهای پیام/ ...
هیوندای الانترا؛ نسل های مختلف و ارزش خرید آن
، پارس ELX و سمند LX استهلاک کمتری داشته و ارزش خرید مناسبی دارد. این خودرو که در اصل نسل سوم هیوندای الانترا است، در فاصله سال های 1385 تا 1390 در ایران مونتاژ شد و فروش مناسبی هم داشت. آوانته که در نسخه فول به جعبه دنده چهار سرعته خودکار مجهز است، با طول 4.52 متر بزرگ ترین خودرو این جمع است. ویژگی جالبی که باعث گنجایش بالاتر خودرو در بخش صندوق بار و صندلی های عقب شده و آوانته را برای ...
امدادرسانی به روستاییان سیل زده در نیک شهر سیستان ادامه دارد
روستاهای منطقه نیک شهر هنوز بازگشایی نشده است. در حال حاضر خودروهای سبک امکان تردد در این مسیرها را ندارند و تنها خودروهای سنگین در رفت وآمد هستند؛ در طول مدت بارندگی ها و وقوع سیل کمک هوایی به این روستاها نرسیده و کمک های هوایی غالباً در منطقه چابهار که شرایط سخت تری داشته انجام شده است. مسئول گروه جهادی خاتم الانبیا(عج) گفت: روز گذشته از یکی از روستاهایی که به آن ها دسترسی پیدا کرده ان ...
اختصاصی/معاون سازمان حمل و نقل بار و مسافر شهرداری رشت خبر داد: فعالیت 2 هزار دستگاه خودرو تاکسی فرسوده ...
وجود 5 هزار و 670 دستگاه تاکسی،199 دستگاه تاکسی ون و 141 دستگاه تاکسی بی سیم مجموع تاکسی ها را 6 هزار و 10 دستگاه اعلام و متذکر شد: تاکسی ها در 62 محور فعالیت دارند و عمر متوسط تاکسی های فعال 10 سال است. وی با اشاره به فعالیت 198 دستگاه میتی بوس در 11 محور ،عمر متوسط این خودروهای در حال فعالیت برای حمل و نقل مسافر را 15 سال بیان کرد. سرپرست معاونت فنی و اجرایی سازمان مذکور، ...
اقدامات ترمیمی، عمود اعتماد را محکم می کند
، فرمانده نیروی هوافضای سپاه که گفت، ما یک عمر خودمان را پیش مرگ مردم کردیم و امروز هم آبرویمان را با خداوند متعال معامله می کنیم و در این شرایط سخت در مقابل دوربین ها ظاهر شدیم تا توضیح دهیم. این حادثه توسط ستادهای بالاتر و مجموعه قوه قضائیه ان شاءالله بررسی و ارزیابی خواهد شد و اطلاعات کامل می شود؛ همین ابتدای صحبت عرض می کنم گردن ما از مو باریک تر است و همه مسئولیت این کار را می پذیریم و ...
نگذاریم قصه داعش فراموش شود
در طول چند سال گذشته، ایالات متحده با رشد آمریکاستیزی در تمام کشورهای جهان مواجه شده است. یکجانبه گرایی آمریکا و راهبرد پیشدستی دفاعی آمریکا سبب شده تا دشمنی با آمریکا در جهان عرب و جنوب غربی آسیا آشکارتر از سایر نقاط باشد، جایی که منتقدان آمریکا مدعی اند کانون توجه هژمونیک آمریکا نیز روی آن متمرکز است. اکنون و با شهادت سردار سلیمانی به نظر خارج شدن آمریکا از کشورهای اسلامی به یک مطالبه عمومی تبدیل شده است. به همین بهانه با دکتر حسن سعیدکلاهی، کارشناس روابط بین الملل و مترجم کتاب آمریکاستیزی در جهان اسلام به گفت وگو پرداخته ایم که در ادامه می خوانید. ...
بازخوانی 10 خطبه تاریخی رهبر انقلاب؛ سخن رودررو با مردم از تریبون نمازجمعه
تبلیغات بکند و ما همین طور سکوت کنیم! این که نمی شود. لازم است اهداف و مقاصد دشمن شناخته شود. ایشان همچنین عنوان کردند: در طول این نوزده سالی که از انقلاب می گذرد، هم حکومت آمریکا، هم مطبوعات آمریکا و هم رسانه ها و تلویزیون ها و رادیوهای آمریکا، تا آن جایی که توانستند، به ملت ایران ضربه زدند، خنجر از پشت زدند، اهانت روا داشتند، خیانت کردند و دروغ پرداختند. در هشت سال جنگی که ما داشتیم و در ...
آغاز عملیات اجرایی پروژه شبکه گذاری فاضلاب در آبادان
صادق حقیقی پور در حاشیه کلنگ زنی عملیات اجرایی پروژه شبکه گذاری فاضلاب آبادان در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری شبستان در منطقه آزاد اروند اظهار کرد: کلنگ زنی شبکه جمع آوری فاضلاب بخشی از مناطق فیه، سلیچ شرقی، کوی ولی بهار (هزاری ها) و احداث ایستگاه پمپاژ شهر آبادان به طول 30 کیلومتر انجام شد. مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب خوزستان با بیان اینکه این پروژه با اعتباری بالغ بر 50 میلیارد تومان و ...
مراسم نماز جمعه تهران تحت پوشش بیمه آسیا قرار گرفت
به گزارش خبرگزاری شبستان ، در پی هماهنگی میان مدیریت بیمه های عمر و حوادث بیمه آسیا و شهرداری تهران، نمازگزاران نماز جمعه این هفته تهران که به امامت مقام معظم رهبری در مصلای امام خمینی(ره) برگزار می شود، تحت پوشش بیمه حوادث گروهی قرار گرفتند. بنابراین گزارش، نمازگزاران نماز جمعه تهران در زمان برگزاری فریضه نماز و در محوطه عمومی مصلا، تحت پوشش بیمه حوادث گروهی هستند./ پایان پیام/ 50 ...
انتقاد تند آیت الله جنتی از وزارت خارجه؛ نمی دانم آن ها چه کار می کنند!
عزادار شدند و مرد شریفی را از دست دادیم که همه او را قبول داشتند؛ او مرد شریفی بود که جز داعشی ها و آمریکایی ها و اسرائیلی ها همه وی را قبول داشتند. وی با بیان اینکه شهادت سپهبد سلیمانی مایه برکت خواهد بود، اظهار کرد: این خون مجاهد، ضدستم و ضدزور می پرورد. مردم که اینگونه بسیج شدند و به خیابان آمدند در طول چهل سال اخیر بی سابقه بوده و مردم در استان های مختلف شور فراوانی نشان دادند، اما ...
شاه دزد اموال ایران را بهتر بشناسید/ آخرین سفیر آمریکا: محمدرضا ملتمسانه می گفت کجا باید بروم؟/شادی مردم ...
الماس و تعداد زیادی از جواهرات و طلا به ارزش ده ها میلیون دلار به عنوان بخش اندکی از جواهرات ربوده شده سلطنتی بودند، بسته شدند و شاه این تعداد چمدان را با خود از ایران خارج ساخت. روزنامه ی نیویورک تایمز نیز در تاریخ دهم ژانویه ی 1979، با استناد به گفته ی منابع بانکی جهانی نوشت که مبلغی بین دو تا چهار میلیارد دلار تنها در طول این دو سال آخر (1356 و 1357) از سوی خانواده ی سلطنتی ایران به ...
روحانی: برنامه ریزی آمریکا علیه ایران کاملا غلط و اشتباه است / لحن و برنامه آمریکا بعد از حمله تغییرکرد
آشنا نیستند و وارد عمل شدیم و ثابت کردیم که می توان مشکلات را حل کرد و این کار را کردیم. به عنوان نمونه موضوع پی ام دی را حل کردیم در حالی که همه می گفتند، حل آن مدت ها طول خواهد کشید، اما این پرونده را بستیم. روحانی با بیان اینکه کارکردن با دنیا سخت است، گفت: عده ای می گفتند، طرف مقابل قابل اعتماد نیست، اتفاقاً وقتی قابل اعتماد نباشند کار سخت است. راحت ترین راه این بود که کار را رها ...
بانک مرکزی، بازارساز حوزه ارز/ تحول عظیم در سیاستگذاری های پولی با عملیات بازار باز
رسانده ایم و مانع خروج سرمایه از کشور شده و منجر به نگهداری ارز نزد مردم شده ایم. همتی افزود: بانک مرکزی از سال 97 به عنوان یک بازارساز وارد بازار شد و این اولین باری در کشور است که عنصری به عنوان بازارساز در بازار داریم و این بازارساز اجازه ایجاد نوسان به دلال نمی دهد. این مقام مسئول تصریح کرد: در طول یک سال و نیم گذشته مهمترین تنش های سیاسی و نظامی در کشور رخ داد ولی هیچ یک ...
ایران و کانادا و مسائل حادی که تاکنون داشته اند !
اقدام ممکن است هفته ها و شاید ماه ها به طول انجامد . طبق گفته مقامات وزارت خارجه، در کانادا حدود 400 تا 500 هزار ایرانی زندگی می کنند. کانادا یکی از کشورهایی است که سال هاست اتباع زیادی از ایران را پذیرفته و به آنها تابعیت کانادایی داده است. اما به دنبال قطع رابطه کانادا با ایران، اتباع برای مسائل کنسولی نیازمند تردد هستند و اغلب امور کنسولی خود را در کشورهای دیگر انجام می دهند. البته این ...
نماینده ولی فقیه جدید کهگیلویه و بویراحمد معارفه شد / آخرین صحبت حسینی: مردم در انتخابات خدا را در نظر ...
فقیه در دل مردم جای دارد مردم دوستش دارند و چقدر به او اعتماد دارند و او هم چقدر با آغوش باز مردم را می پذیرد که البته ریشه این به سال ها پیش و در زمان پدر بزرگوار ایشان باز می گردد. وی بیان کرد: شهادت می دهم در طول این مدت هیچ کار شخصی از ما نخواستند و آگاهانه امور را پیگیری می کردند و آگاهانه در خط ولایت بود. مقام ارشد اجرایی کهگیلویه و بویراحمد بیان کرد: آیت الله ملک حسینی در همان ...