پیدا کردن سرگرمی های مفید

امام جمعه بوشهر: خدمت به مردم در ماه مبارک رمضان عبادت محسوب می شود

: فعالیت های خیرخواهانه در ماه مبارک رمضان سبب نزول رحمت و محبت الهی می شود. امام جمعه بوشهر، با تاکید بر توجه به عبادت های خالصانه و خدمت رسانی به مردم افزود: خدمت به مردم در شرایطی که ویروس کرونا جهان را فرا گرفته عین عبادت محسوب می شود و در مواقعی بالاتر از عبادت است. برگزاری رزمایش مواسات همدلی در رسیدگی به افراد نیازمند وی، با اشاره به برگزاری رزمایش مواسات ...

راهکارهایی برای بهتر کردن دوران قرنطینه خانگی

...؛ نادر رستمی*- از زمان آغاز مزاحمت ویروس کرونا برای زندگی انسان روی کره خاکی، مساله "قرنطینه خانگی"به عنوان یک راهکار برای مبارزه با شیوع این ویروس در همه دنیا در پیش گرفته شده است؛ اما همین راهکار "ماندن در خانه" با وجودی که ما را از شر ویروس کرونا در امان نگه می دارد، اما می تواند سبب بروز برخی مشکلات در خانواده ها نیز باشد؛ مشکلاتی که پیش از این به چشم نمی آمدند و یا کمتر زمینه و شرایط ...

سنگینی محبت مرزنشینان قصرشیرین، کمر کرونا را شکست

نرم می کنند پس از تحمل سال ها آوارگی به دنبال اشغال این منطقه در زمان جنگ تحمیلی توسط رژیم بعثی عراق، آمدند و دوباره شهرشان را از نو ساختندکه پس از آن در زلزله های مهیب آبان سال 96 و دی ماه سال 97 این منطقه بار دیگر سقف های منازلشان فرو ریخت اما این بحران هم دلیلی برای از بین رفتن امید مردم نشد. مرزنشینان قصرشیرین پس از زلزله دوباره ایستادند و خانه هایشان را از نو ساختند و تازه داشتند ...

فرصتی که قرنطینه بودن والدین برای کودکان ایجاد کرد

گروه سبک زندگی تیتریک ،روز هایی که ویروس کرونا در همه جا گسترش پیداکرده و گویا قصد رفتن یا نابودی هم ندارد، مشخص است باید بیشتر در خانه بمانیم. البته ماندن در خانه و کنار خانواده، آدابی دارد که لازم است به آن ها توجه داشته باشیم. به این صورت است که نشاط در خانواده تقویت شده و افراد از کنار هم بودن لذت می برند. یکی از روش های مهم در این روزها، ایجاد فرصت خوب بازی به کودکان و حتی هم بازی شدن با آن ...

کمک به کودکان برای برخورد با تغییرات

جدایی والدین، مهاجرت خانواده و از دست دادن یکی از اعضای خانواده، میتواند سخت و زمان بر باشد. والدین باید بدانند که در صورتی که پس از گذشت یک ماه از تغییرات، کودکان همچنان در انطباق با تغییرات به وجود آمده دچار مشکلات جدی هستند در اولین فرصت به یک فرد متخصص مراجعه کنند. این افراد می توانند شامل مشاور رونشناس، روانپزشک و کارکنان خدمات اجتماعی باشند. کمک به کودکان برای مدیریت تغییرات: ...

هوای بهبود یافتگان کرونا را داشته باشیم

می کند، از جمله عواملی است که روح و روان شخص را مورد آزار و اذیت قرار می دهد. معاون جهاددانشگاهی قم بیان رکد: موارد ذکر شده تنها نمونه کوچکی از مشکلات متعدد این افراد است به همبن دلیل در این زمان فرد بیمار به حمایت روانی و توجه بیش از پیش اطرافیان نیازمند است اما موضوع این است که با پایان دوران نقاهت بیماری و بازگشت به جامعه، فرد با مسائل جدیدی رو به رو می شود. وی گفت: ترس از ...

روزهای کرونایی بهترین فرصت برای بهبود روابط فرزندان با والدین

، اما این سنگینی در خانواده های پرجمعیت و کم درآمد بیشتر احساس می شود؛ بنابراین در دوران کرونا باید درک شرایط نسبت به والدین بیشتر شود. او در ادامه افزود: در دوران اپیدمی کرونا، فرزندان باید روابط خود با والدین را بهبود ببخشند و فرصتی را فراهم کنند که از وجود پدر و مادر لذت ببرند؛ بنابراین لازم است در این دوران به درک متقابل و محبت به والدین توجه داشته باشیم. 1. با والدین خود ...

چگونه اعتماد به نفس را به کودکمان تزریق کنیم؟

می برند با عدم پذیرش از سوی خانواده و اطرافیان مواجه می شوند. محققان ، رفتارهای تند ، عدم توجه و محبت ، تمسخر ، انتقاد کردن ، تحقیر ، مقایسه ، تهدید ، بزرگنمایی خصلت های منفی و توقعات و انتظارات نابجا را از جمله عوامل کاهش دهنده اعتماد به نفس کودکان می دانند. کمبود اعتماد به نفس در کودکان با علائمی همراه است؟ ابراز عصبانیت ، ترس از طرد شدن در روابط اجتماعی ...

درباره امام جمعه ایرانشهر

خبرگزاری حوزه | برخلاف همه اظهارنظرهایی که درباره رفتار امام جمعه ایرانشهر با کارگران بیان شده، من می خواهم زاویه دیگری را طرح و بحث کنم. حدود دوازده سیزده سال پیش، در خیابان های قم دنبال خانه ای اجاره ای بودم. برای ما طلبه ها خیلی سخت است دنبال خانه اجاره ای گشتن. آنهم با خانواده، بدون ماشین و وسیله، تازه اگر هم پیدا کردیم، می ترسیم که صاحبخانه سر سال می خواهد چه کند. ما ...

ضرورت شستن دستها، مقابله با ویروس کرونا

... قبل و بعد از تهیه غذا تهیه غذا باید با رعایت همه نکات بهداشتی انجام شود تا ویروس به افراد دیگر انتقال پیدا نکند. اگر در رستوران ها و مراکز تهیه غذا کار می کنید، حتما باید دست ها را شسته و در حین کار از ماسک و دستکش استفاده کنید. افراد دیگر بهتر است تا زمان پایان این بیماری از خرید و خوردن غذا هایی که بیرون از خانه و به دست شخص دیگری تهیه می شود، پرهیز کنید. استفاده از غذا ...

حجت الاسلام و المسلمین شهرستانی: اقدامات جهادی مردم، یادآور مجاهدت های زمان جنگ است/ طلاب به شوق خدمت، ...

در آن قرار داریم یادآور زمان جنگ است؛ امروز مردم مانند زمان جنگ با عشق و انگیزه به یکدیگر محبت می کنند. اینکه با وجود مشکلات موجود، مردم سعی می کنند بسته های معیشتی تهیه کرده و در میان نیازمندان توزیع کنند بسیار ارزشمند است و امیدواریم بلا دفع و این حس نوع دوستی برای همیشه باقی بماند. حجت الاسلام و المسلمین شهرستانی گفت: امروز بسیاری از مسئولان، پزشکان و کادر درمانی بیشتر از حد خود وقت ...

خانواده ها در قرنطینه

های دارای افراد مبتلا به بیماری و متوفی ، مشکلات معیشتی خانوار ، آسیب پذیری سلامت و بهداشت روان اعضای خانواده و احتمال افزایش اختلافات خانوادگی به عنوان بزرگ ترین مشکلات پساکرونایی خانواده های ایرانی نام برده است. از زمان شروع بیماری کووید19تاکنون بیش از 5هزار نفر در ایران جان شان را براثر این بیماری از دست داده اند و حداقل 70هزار نفر (تاکنون) به این بیماری مبتلا شده اند و خانواده های آنها ...

اولویت اول فاصله گذاری هوشمند در خانه ماندن است/فعالسازی اصناف منجر شد تا برخی از افراد فکر کنند وضعیت ...

شد که در سریعترین زمان ممکن 30 نفر از اعضای خانواده این افراد تحت نمونه گیری قرار گرفتند.وی با بیان اینکه روند پاسخ دهی به نمونه در کمترین زمان ممکن صورت می گیرد، افزود: آزمایش های ما در مدت زمان 24 ساعت پاسخ دهی می شوند، این تسریع در بیماریابی نتیجه مثبتی دارد زیرا با شناسایی بیشتر بیماران از گسترش بیماری جلوگیری می شود.سرپرست دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: همه بیماران لازم است در مراکز درمانی ...

روش های کاربردی برای درمان افراد منزوی و بررسی علل منزوی شدن انسان ها

زنان در بحران کرونا

، رعایت فاصله گذاری اجتماعی و تلاش برای حداکثر زمان در خانه ماندن، نقش زنان همچنان مهم و دشوار است . در ادامه راه باید زنان و مردان و خانواده ها به چند نکته مهم توجه داشته باشند. در این چالش که برخی آن را بیداری کووید19 خوانده اند بسیاری از عادت ها و الگوهای متداول زندگی تغییر کرده و در واقع انسان ها تحت تاثیر این وضعیت، اولویت های خود را تغییر داده اند. مطالعات در برخی کشورها از جمله ایران حاکی از ...

وظیفه مادران در وضعیت فعلی، مدیریت بحران است

...> این روان شناس ادامه می دهد: ایام قرنطینه به دلیل پیشگیری از شیوع ویروس کرونا موجب شده اعضای خانواده به ویژه مادران، زمان بیشتری را با فرزندان نوجوان و جوان خود سپری کنند که در برخی مواقع با مشکلات و یا اختلاف نظرهایی مواجه می شوند. فردوسی می افزاید: هنوز نمی دانیم تا چه مدت ماندن در خانه ها ادامه می یابد. پس بهتر است با داشتن برنامه ای منظم و منطبق با شرایط جدید، از کودکان مراقبت کنیم ...

فرهنگ مراسم سوگواری مجازی را گسترش دهیم

[یونس قیصی زاده| دانشجوی دکترای روانشناسی] احتمالا در این روزهای تلخ، تصویر تشییع جنازه مظلومانه درگذشتگان را دیده اید که به دلیل شیوع کرونا و رعایت نکات ایمنی و بهداشتی با حضور خانواده به خاک سپرده می شوند و بازماندگان نالان از این مصیبت با چشمان گریان به تنهایی خانه پناه می برند. نه از مراسم ختم خبری هست و نه از همدردی حضوری و ابراز تأسف دوستان و نزدیکان و امکان برگزاری سنت های فرهنگی عزاداری ...

کرونا زنگ تغییر را به صدا درآورد

بودیم خانه ای داریم که همراه با خانواده مان باید در آن زندگی کنیم. اغلب از زندگی و خانواده و مسئولیت فراری بودیم؛ این در حالی است که کاری که بر عهده ماست، مراقبت از خود و دیگران است؛ به عبارتی خدمت و محبت به هم نوعان. نعمت ها و امکانات رفاهی مان را بهتر دیدیم ما بیمار می شویم، چون سیستم ایمنی ضعیفی داریم؛ همچنین محیط زیست ما بیمار است. درواقع مکان درست و سالمی برای زندگی مان ...

رابطه جنسی در دوران همه گیری بیماری کووید19

اضطراب کم تری سپری کنید. دو تذکر 1 لازم است تأکید شود که با توجه به این که از زمان شروع بیماری با این ویروس جدید از خانواده ی کروناویروس فقط چند ماه گذشته، هنوز مطالعات کافی دراین زمینه انجام نشده است، ولی در صورتی که اطلاعات جدیدی به دست ما برسد، مطلب را به روزرسانی خواهیم کرد. 2 در صورتی که با وجود مطالعه ی موارد بالا هم چنان در مدیریت افکار و احساسات جنسی خود یا ...

کرونا و چالش در ارتباطات درون خانوادگی

... خانه نشینی نیز یکی دیگر از تبعات قرنطینه های اجباری است که با افزایش زمان در خانه ماندن یک یا هر دو سرپرست خانواده، زمینه هایی را برای درگیری ها و چالش های عاطفی درون خانه ها ایجاد می کند. افزایش همسر و کودک آزای از جمله پیامدهای منفی است که شیوع اپیدمی بیماری کرونا و محدودیت های ناشی از آن در هفته های اخیر در کشورمان به دنبال داشته و این امر نیازمند ریشه یابی و کاستن از آن با روش ...

چطور می توان با انگیزه در خانه ورزش کرد؟

حالی که بیشتر وقت خود را در خانه سپری می کنید، جریان یابد، به همین دلیل است که چسبیدن به روال معمول ایده خوبی است. بهتر است افراد با تهیه “طرحی که می توان به آن متعهد شد” بر روی قلم و کاغذ، “به روزهای مدرسه خود بازگردند”. هنگامی که روزهای تمرین یادداشت شوند، انجام آن همیشه آسان تر است. یادداشت را باید در جایی قرار داد که بتوان هر روز آن را دید و تیک زد. در خانه خود ...

مدیریت استرس در خانه در دوران بحرانی کرونا

را برای والدین توضیح دهند در مورد احساسات شان داستان بنویسند و احساسات را بیان کنند. این روانشناس بالینی گفت: برای کودکانتان وقت بگذارید، تا می توانید عشق و محبت و توجه نثارشان کنید و رابطه نزدیکی با آنان برقرار کنید، به حرف ها و نگرانی هایشان گوش دهید، با مهربانی و آرامش با آن ها صحبت کنید و اطمینان خاطر دهید، کودکان خیلی زود خسته و بی حوصله می شوند بنابراین برای اوقات فراغت آنان در ...

سوگواری آرام در هیاهوی کرونا

موضوع آسیب ببینند. این دکترای روانشناسی بر کنترل افکار منفی به عنوان تبعات سوگ هم تاکید کرد و ادامه داد: برخی از افراد داغدار دچار پروسه خودمقصری شده و با غلبه افکار منفی تمایل به مرگ و پیوستن به فرد متوفی در آنها شدت می گیرد. وی بیان کرد: درچنین شرایطی خطر خودکشی وجود دارد که باید مورد توجه اطرافیان باشد لذا آسیب وارد شده از سوگ امر طبیعی است اما نباید مشمول زمان شود. ...

در میانه انگ و مرگ

پر آبِ چشمی که حس می کنند جزئیاتش را کسی درک نخواهد کرد و یک برچسب تا سال ها روی آنها خواهد بود؛ انگ بیماری. این روزهای عبدالله و امیر شبیه هم است؛ امیر کارگری اهل کاشان است و یک هفته است که از بیمارستان مرخص شده، اما نتوانسته به خانه اش برگردد؛ او در پارکی نزدیک خانه چادر زده و تفاوتش با عبدالله این است که همسرش برای او غذا نمی آورد و دست به دامان دوست و آشنا شده تا در زمان تعطیلی رستوران ها برای ...

زندگینامه مرحوم حجت الاسلام سید کاظم رضوی امام جمعه اشکذر

شده بود و درست به یاد دارم که صبحانه ی من و مادرم در آن زمان تفاله ی کنجد و هویج خام و لوبیای پخته بود که مومنین قم به درب خانه ها می رساندند. شبی در عالم رویا دیدم که یک آقایی ملبس به لباس روحانی قرآن کریم در دست داشت و آنرا به بنده اهداء کرد و سفارش در حفاظت آن نمود. فردای آن روز در دکان خیاطی بودم که نامه ی پدرم به دستم رسید که از بنده خواسته بود هر چه زودتر برای ادامه ی تحصیل به یزد بیایم. و من ...

خانه نشینی کرونایی می تواند مانع خوبی برای طلاق عاطفی باشد/ خانواده؛ کلید سلامت پساکرونا

...> قربان نژاد در خانه ماندن را در راستای سلامت فرد و جامعه ضروری بیان کرد و افزود: خانواده نه تنها در زمان کرونا با حس امنیتی که ایجاد می کند، بهترین محیط برای آرامش خاطر افراد است، بلکه در دروان پسا کرونا با مشکلات ناشی از وسواس و افسردگی باز موثر ترین درمان خواهد بود. وی در پایان خاطرنشان کرد: کاهش گفتگو میان اعضای خانواده یک چالش مخصوصا در این چند سال اخیر قلمداد می شد، این روزها این ضعف تبدیل به نقطه قوت شده است و می تواند کرونا را در کم شدن طلاق عاطفی موثر خواند، امیدوارم این ارتباط موثر را تمرین کنیم تا بعد از کرونا نیز همچنان این روابط برقرار باشد. انتهای پیام/ ...

تعیین مرز بین کار و زندگی و اصولی که باید بدانید

توزیع دهمین مرحله سبدغذایی کانون فرهنگی هنری مسجد زینبیه نکا در بین نیازمندان

نیازمند با تمام توان در حال انجام است و دهمین دوره توزیع سبد غذایی در بین نیازمندان توزیع شد. وی اظهار کرد: این بسته های غذایی در قالب رزمایش همدلی به دست های پر محبت نیازمندان رسید تا شاهد لبخندی بر لبان این افراد باشیم. باقری گفت: در شرایط فعلی جامعه که تمامی دستگاه ها و اقشار مختلف جامعه متأثر از کروناویروس هستند، کانون های فرهنگی هنری مساجد هم دوشادوش مردم به صورت جهادی ...

موج خاموش اختلاف ها

دادگاه خانواده مراجعه نمی کند؟ یکی از کارشناسان دفتر دادگاه خانواده شهریار در این باره به همشهری می گوید: نمی تونیم از الان نتیجه گیری کنیم که قرنطینه هیچ تأثیری بر طلاق نداشته است. سازوکار بررسی دادخواست ها به گونه ای است که ابتدا باید افراد در سامانه سراسری قضایی ثبت نام کنند. پس از ثبت نام زمان بررسی پرونده به آنها اعلام می شود که حداقل 2 هفته و حداکثر 2 ماه زمان می برد. بنابراین اعلام ...

محیط بان مضروب خوزستانی به تهران منتقل می شود

وی خواستار پیگیری فوری مسئولان ذیربط اداره محیط بانی محیط زیست استان خوزستان و وزارت بهداشت استان شده اند. سید علی هادی پور برادر این محیط بان اظهار داشت: وضعیت رسیدگی به برادرش در بیمارستان محل بستری مناسب نیست و به صورتی که این روند ادامه یابد تبعات جبران ناپذیری برای این محیط بان رخ دهد. برای رسیدگی به وضعیت این محیط بان و انتقال درخواست خانواده نگرانش با جمشید محبت خانی ...