افراد مضطرب بیش از اندازه اعتماد می کنند - آنا
سایر خبرها
استرس های مدرن، گریبان گیر دانش آموزان
نرگس درودیان، خبرگزاری دانا؛ گروه سبک زندگی؛ در جامعه مدرن امروزی استرس به امری شایع میان تمام افراد تبدیل شده است. به طوریکه نه تنها بزرگسالان، بلکه نوجوانان و کودکان نیز از این موضوع رنج می برند و موضوع استرس نوجوانان یکی از اصلی ترین دلایل مشاوره های پزشکی با روانشناسان است. با فرا رسیدن ایام بازگشایی مدارس، دلهره دانش آموزان هم شروع می شود. آنها در هر سن و سالی که باشند به دلیل
گام های موثر در کنترل و مدیریت فشارهای روانی دوران پساکرونا
به گزارش شیعه نیوز ، دکتر محمد خدایاری فرد - استاد روانشناسی تربیتی ومشاوره دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه تهران - در گفت وگو با ایسنا با بیان اینکه این روزها تمامی مردم جهان ورای رنگ، نژاد، طبقۀ اجتماعی، ملیت و جغرافیا گرفتار معضل و اندوهی مشترک اند، گفت: حجم مضاعفی از نگرانی، اضطراب و ناامیدی سراسر جهان را در برگرفته و هر ساعت شاهد مرگ ده ها انسان هستیم، در این شرایط به جای گریختن و
اهمیت به رفاه و سلامت اجتماعی و هیجانی کودکان در حین بحران
های استرس زا فعال کند که پاسخ های منظم هیجانی و تقویت تفکر نقادانه برای تصمیم گیری و اقدام آگاهانه را به همراه داشته باشند (آرسلان و دمیتراس 2016) ترس و استرس همچنین اثراتی مخرب بر سلامتی و توانایی یادگیری دارند (ایموردینو یانگ و داماسیو 2007) فرآیند یادگیری برای تمامی افراد فارغ از سن، با استرس و احساس عدم امنیت تحت تاثیر قرار می گیرد. مغز تنها زمانی که به لحاظ اجتماعی متصل و به لحاظ عاطفی ایمن
دکتر سیدهادی معتمدی: به زودی موجی از افسردگی و اضطراب در دوران پساکرونا شاهد خواهیم بود/ گفت وگو مداری ...
افراد را در فشار قرار داد. مهمترین شاخصه این وضعیت بعد از کرونا می تواند در چند اختلال روانی مثل اضطراب و افسردگی و وسواس نمایان شود. باید از امروز در این مورد اقداماتی انجام بدهیم. همچنین در مورد کسانی که بیماری های زمینه ای دارند از جمله فوبیای خفیفی از بیماری و یا زمینه وسواس و زمینه افسردگی و اضطراب، می توان گفت این وضعیت در دوران پساکرونا تشدید خواهد شد و به زودی شاهد موجی از افسردگی و اضطراب و
اعتماد نوشت: درباره شفافیت انتخابات نوشتاری از حسین میرمحمد صادقی
، اینکه با ابراز وفاداری فرد به قانون اساسی جمهوری اسلامی و ولایت فقیه ، باید اعتقاد و التزام کاندیدا را به رسمت شناخت و نباید به دنبال نشانه ها و بهانه هایی برای عدم التزام او گشت و صلاحیتش برای حضور در میدان انتخابات را احراز نکرد، ازجمله مواردی است که تا حد قابل توجهی از دخالت نظرات و سلیقه های شخصی در امر انتخابات و تایید صلاحیت کاندیداها را کاهش می دهد. پیش از این باتوجه به روند موجود
مهم ترین اصول روانشناسی در شرایط کرونایی چیست؟
برخی اضطراب پس از سانحه بگیرند، حتی بیمارانی هستند که ممکن است در چنین شرایطی دوباره بیماری آنان عود کند یا برخی دچار رفتارهای وسواس گونه مانند وسواس شست وشو و ... شوند. پیامد حوادث غیرمترقبه ممکن است موجب به هم خوردن تعادل در رفتار و باورهای اجتماعی فرد شود. مدیرگروه روانشناسی دانشگاه آزاد اسلامی واحد اشکذر ادامه داد: در شرایط بحرانی، ابتدا خانواده ها باید به این باور برسند که در صورت
برای تصفیه هوای منزل از چه گیاهانی در خانه قرار دهیم؟
خانه، کاهش استرس، کاهش اضطراب، بهبود کیفیت خواب، بهبود خلق و خوی فردی، پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و بیماری های دیگر، پیشگیری از سردرد، بهبود عملکرد مغز و بوی بهتر بدن. آثار آرام بخش گیاهان و خواص تمیزکنندگیِ آن ها اخیرا در پژوهشی توسط دانشمندان نیز مورد توجه قرار گرفته است. برای بهبود کیفیت خواب و درمان مشکلات کم خوابی، ما پنج گزینه برای شما داریم. گیاه زبان مادر شوهر
تاثیر روانشناختی روزه بر روح انسان کاهش خودکشی در ماه رمضان
و عزت نفس فرد نیز می شود که این افزایش عزت نفس باعث کاهش اختلال هایی چون افسردگی، فوبیا، اضطراب، افکارهای پارانویید (توهمی) و خصومت خواهد شد. کاهش خودکشی در ماه مبارک رمضان این کارشناس ارشد روانشناسی عمومی به کاهش خودکشی به عنوان یکی از آثار روزه داری اشاره ای داشت و گفت: هنگامی که افراد به دیگران کمک می کنند و نیازهای مادی آن ها را برطرف می سازند، نیاز روانی خود یعنی محبت و کمک به دیگران را نیز برطرف می سازند و نیازهای بعد روان انسان همچون نیاز به محبت و کمک به دیگران تأمین گردد جامعه ای سالم تر و شادتر را شاهد خواهیم بود. انتهای پیام ...
تاثیر روزه داری بر عزت نفس و ارتقای سطح سلامت روانی جامعه
استرس و اضطراب فراگیر افراد روزه دار در پایان ماه مبارک به طرز قابل توجهی کاهش یافته یا مهار شده است، می افزاید: کاهش سطح افسردگی، نزول تعداد اقدام به خودکشی و کاهش ضریب علائم مرضی در افراد از دیگر پیامدهای روزه داری برای سابقه داران و زمینه داران در این موارد است. رشیدی با اشاره به اینکه روزه داری موجب کاهش افکار پارانوئیدی می شود، اظهار می دارد: مطالعات روی نمونه های مورد بررسی نشان
تاثیر کرونا بر جامعه انگلیس؛ روند افزایشی مصرف مواد الکلی و اعتیاد به مواد مخدر
خبرگزاری میزان - انگلیس با بیش از 28 هزار قربانی ناشی از کرونا و بیش از 182 هزار مورد ابتلا، در حال حاضر چهارمین کشور کرونا زده جهان به شمار می آید. به گزارش گاردین، افرادی که به ویروس کرونا مبتلا شده و جان سالم از این ویروس به در می برند برای چندین سال از عوارض جانبی که این ویروس در بدن باقی می گذارد، رنج خواهند برد. پزشکان هشدار دادند که شهروندان انگلیسی که به ویروس کرونا
اختلالات کنترل تکانه Impulse control Disorder
آمده حاکی از آن است که افراد دچار ویژگیهای تکانشی از عدم تعادل شیمیایی شامل دوپامین، سروتنین و اسید گاما آمینو در بدنشان رنج می برند. الکل می تواند اثرات این مواد شیمیایی را افزایش دهد و بواسطه آنکه عدم تعادل شیمیایی اغلب از والدین به فرزندان می رسد، همچنین ارتباط قوی با ژنتیک وجود دارد. استرس و اضطراب نقش مهمی در این اختلال بازی می کنند و سبب می شوند که احتمال اینکه چرخه تکانش تحریک شود، بیشتر شود
شخصیت شناسی براساس علاقه ی ما به طعم های مختلف
برترین ها: شناخت شخصیت به مدد رفتار های ساده از موضوعات مورد علاقه بسیاری از افراد است. برای همین هم مطالبی، چون مدل خوابیدن شما که نشان می دهد چه شخصیتی دارید یا گل مورد علاقه شماکه ویژگی های شخصیتی شما را نشان می دهد و... جذاب هستند. اما واقعیت این است که بسیاری از این مطالب، هیچ پشتوانه علمی- پژوهشی ندارد و تنها بر اساس ذوق نویسنده تنظیم شده و قابل اتکا نیستند. اما در برخی زمینه ها
3 گام اساسی برای مقابله با مشکلات بهداشت روان در روزهای کرونایی
شایع این دوران بیان کرد و گفت: نگرانی در مورد آینده و اینکه در نهایت چه خواهد شد، برای بسیاری از افراد آزاردهنده است. این مسئله می تواند به حملات هراس منجر شود. به ویژه اینکه با عفونتی سر و کار داریم که از علامت اصلی آن تنگی نفس است؛ بنابراین فرد در قالب حملات هراس می تواند دچار نگرانی بیش از حد در مورد ابتلا به کرونا شود که این امر اضطراب او را دوچندان خواهد کرد. تفکر در جنبه های
علائم اضطراب را با ابتلا به ویروس کرونا اشتباه نگیرید
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا ،متخصصان اعصاب و روان، اکنون تاکید میکنند که بسیاری از علائم اضطراب با کووید 19 شبیه هستند و بسیار مهم است که افراد بتوانند آنان را از هم افتراق دهند و به ترس و نگرانی خود دامن نزنند. داکتر کیت دنیستون، داکتر امراض روانی از امریکا میگوید: دشواری در تنفس یکی از علائم مشترک کووید 19 و اضطراب است. اما یک نکته مهم وجود دارد که
جوادی حصار: تجربه حمایت اصلاح طلبان از روحانی رنج آور بود
محمدصادق جوادی حصار عضو شورای مرکزی حزب اعتماد ملی در گفت وگو با تسنیم، با اشاره به تغییر و تحولات اخیر در جریان اصلاحات گفت: اصلاح گری و انتقاد جزو ذات جریان اصلاحات است و خودانتقادی نمونه بارز اثبات این مدعا است که اصلاح طلبان کار خود را بر مبنای نقد و وارسی رفتار خود و دیگران به پیش می برند. به همین دلیل است که وقتی بحث نقد و وارسی پیش می آید این نقد می تواند هم از طریق دیگران و هم از سمت
اگر 7 روز رابطه جنسی نداشته باشید چه می شود؟
قدرت بدن را در برابر دفع استرس بالا می برد و به طبع با توقف این رابطه فرد در این شرایط ضعیف تر خواهد بود. 2- کاهش خودباوری و اعتماد به نفس با قطع رابطه جنسی: مطالعات گسترده و دقیق نشان می دهد که رابطه جنسی باعث افزایش اعتماد به نفس شده و فرد را به حس خوبی در رابطه با خودش می رساند. در طول زمان انزال، تستوسترون، استروژن و پرولاکتین به سرعت منتشرمی شود که تمام آن ها حس مثبت
7 راهکار طلایی برای افزایش اعتمادبه نفس هنگام سخنرانی
طور موفق و تاثیرگذار در یک جمع سخنرانی می کند را بررسی کنید خواهید دید که این فرد از ابتدا این توانایی را نداشته و در طول زمان به این مهارت دست یافته است. او تپق های فراوانی را به خود دیده و اضطراب های بسیاری را تجربه کرده و هر بار کمی قوی تر و با نقص های کمتر به سخنرانی پرداخته است. علیزاده با اشاره به اینکه زمانی که اعتماد به نفس را کسب شدنی بینیم می توان راهکار های بسیاری را برای
برچسب زدن، اعتماد به نفس بیماران کرونایی را کاهش می دهد
اکرم صاحبی روز یکشنبه طی گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: برچسب یا انگ زدن به بیماران کرونایی موجب می شود فرد برای درمان بیماری به پزشک مراجعه نکند و بیماری خویش را پنهان کند و علاوه بر درد و رنج ناشی از بیماری از نظر روانی هم تحت فشار قرار گیرد. وی ادامه داد: فردی که دچار بیماری کرونا شده بود عنوان می کرد از اینکه شرایطم را برای همسایه ها در میان گذاشتم، پشیمانم، چون این امر موجب زدن
آسیب های روحی پس از درمان کرونا را جدی بگیریم
اجتماعی ایرنا گفت: ظهور یک بیماری ناشناخته و مبهم بی شک برای هر جامعه سبب اضطراب و تنش می شود و این اضطراب و تنش گاه با ابتلاء و همچنین بهبود بیماری نیز تداوم می یابد. نرگس نوروزی افزود: بر این اساس گاه بیماران مبتلا به این ویروس با درمان قطعی بیماری نیز از اضطراب و نگرانی رنج می برند. وی ادامه داد: همچنین یکی از مهمترین آسیب های روانی بهبودیافتگان اختلالات روان تنی است؛ بر اساس
آیا رابطه جنسی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود؟
قلب کمک می کند و از طریق بهبود لیپید های خون، بر کلسترول و ریسک بیماری قلبی اثر می گذارد. حتی برخی مطالعات نشان داده اند نوازش به مدت 30 دقیقه، واکنش افراد نسبت به آلرژن ها را کاهش می دهد. تغییرات فیزیولوژیکی در بدن ما ایجاد می کند که می تواند واکنش التهابی سیستم ایمنی را کاهش بدهد. بله کاملا قابل درک است که حال و حوصله ندارید البته درست است که این روز ها کمتر کسی حس و حال
پر مصرف ترین ماده مخدر چیست؟
خانواده در افراد متاهل، ضروروت مداخله هدفمند و برنامه ریزی جهت پیشگیری و کاهش عوارض این معظل ضرورت پیدا می کند. فریدی درباره حشیش و گل، تصریح کرد: تقریبا حدود یک سوم از نوجوانان مصرف کننده شاهدانه ای (حشیش و گل) مبتلا به اختلالات اضطراب، افسردگی، استرس و فقدان انگیزه و همچنین دارای مشکلات مربوط به اختلال کم توجهی بیش فعالی و یا اختلالات رفتاری می شوند، که در کل هیچ یک قابل درمان نیستند.
تلفات جانی و مالی کشورهای اروپایی در عصر کروناویروس/ قابلیت دورکاری، امتیازی ویژه برای اقتصاد کشورها
درصد کوچک می شود. ایتالیا از افت 9.1 درصدی تولید ناخالص داخلی و اسپانیا از کوچک شدن 8 درصدی اقتصاد رنج می برند. این اختلاف به طرزی متفاوت است که ایالت ها و همچنین ماهیت فعالیت اقتصادی آنها از این بیماری همه گیر آسیب می بینند. به عنوان مثال، برخی از کشورها اقتصادهایی دارند که به شدت به تعاملات رو در رو مانند؛ خرده فروشی یا بخش خدمات یا تولید که ممکن است صنعت فناوری حاکم باشد
وسواس، خوره ای که مغزتان را نابود می کند
کنترل کنیم، زیرا هر انسانی قادر به مدیریت و کنترل رفتار های خود است. آرش میراب زاده روانپزشک، استاد دانشگاه و معاون آموزشی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی نیز وسواس فکری-عملی را یک اختلال اضطرابی دانست و در این خصوص گفت: هرچه این نوع وسواس شدت پیدا کند، سخت تر می توان با آن مقابله کرد و فرد بیمار بیشتر از آن رنج خواهد برد. وی به علایم و نشانه های این بیماری اشاره کرد و افزود
مشاوره روانشناسی و هیپنوتیزم درمانی اضطراب اجتماعی
. این افراد در کنار درمان اضطراب اجتماعی خود نیاز به مشاوره ازدواج دارند. اضطراب اجتماعی از شایع ترین اختلالات روانشناختی است و حدودا 20 درصد افراد به درجاتی از آن مبتلا هستند. در این مطلب سعی می کنم نشانه های این اختلال رایج و روش های درمان (که در پژوهش های مختلف مورد تایید قرار گرفته اند) که شامل مشاوره روانشناسی با روش های درمانی شناختی رفتاری ، هیپنوتیزم درمانی ، درمان
بهترین روش برخورد با خرافات؛ کسب علم در کنار گسترش معرفت دینی
/> مدیرگروه روانشناسی دانشگاه آزاد تصریح کرد: علم اطمینان کاذب را ایجاد نمی کند، بلکه بسیار متواضع است، ادعا های بزرگ ندارد، قول و قرار بیجا نمی گذارد و می داند که آنچه امروز بیان می کند، بی گمان در آینده کامل تر خواهد شد. این رویکرد برای انسان بالغ به شکلی پارادوکسیکال (متناقض نما) اعتمادآفرین است. اما ذهنی که به بلوغ نرسیده، آرامش برخاسته از توهمی فریبکارانه را به اضطراب ناشی از نگریستن به نور حقیقت
چرایی تأثیر صلوات در کاهش استرس / ارائه پاسخ های تأملی و اجتناب از واکنش های تکانه ای
افسردگی افراد به عنوان دو نشانه بیماری های روانی پرداخت و تشریح کرد: نمره اضطراب و افسردگی افراد از نشانه های بیماری های روانی است. در بسیاری از اوقات، درگیر بیماری های روانی خفیف هستیم بدون اینکه خودمان خبر داشته باشیم که یکی از مهم ترین نشانه های آن اضطراب بیش از اندازه است. نظری افزود: تمام تصمیم گیری های فردی که درگیر زمینه های قابل توجهی از اختلال اضطراب و افسردگی است، تحت تأثیر این
حذف فاصله اجتماعی کنشگران از طریق حکمروایی خوب
کرد. هر رویداد و حادثه ای آزمونی است برای هر نظام حکومتی. کرونا واجد ویژگی های منحصربه فردی است که نادیده گرفتن آن صدمات جبران ناپذیری را بر کشور و جهان وارد می سازد و هرگونه خدشه بر اعتماد اجتماعی، به راحتی و در مدت زمان کوتاه قابل ترمیم و جبران نخواهد بود. در سطح نهادی، بحران کرونا نشان داد که شفافیت در نهادهای مدیریتی و اجرایی که با میزان اعتماد مردم نسبت مستقیم دارد، تا چه حد می تواند
11 ترفند برای گرفتن مچ دروغگوها!
کنند به ادعای روانشناسان، افراد دروغگو نمی تواننند ارتباط چشمی خود با دیگران را به مدت طولانی حفظ کنند. با این حال، اگر کسی در حال دروغ گفتن باشد و بخواهد کاری کند که حرف هایش را باور کنید، سعی می کند مستقیم به درون چشم های شما نگاه کند تا قابل اعتماد به نظر برسد. مهم ترین نشانه ای که باید به دنبال آن باشید، فشار شدیدی است که در این حالت به ماهیچه های چشم وارد می شود، چون شخص
افسردگی خندان چیست و چطور آن را تشخیص دهیم؟
خندان چیست و چرا می تواند خطرناک باشد؟ افسردگی خندان یعنی فرد سعی می کند خود را به دیگران شاد و سرزنده نشان دهد، در حالی که در عمق وجود خود رنج می کشد. افرادی که به این مشکل دچار هستند به نظر نمی رسد که در رنج و عذاب باشند، به همین دلیل خانواده و دوستان شان شک نمی کنند که مشکلی وجود دارد. به علاوه، گاهی خود فرد هم متوجه مشکلش نیست، به همین دلیل دنبال کمک یا حمایت نمی رود. افراد مبتلا به افسردگی