کشف اسکلت یک زن ماقبل تاریخ در آلمان - عصر ایران
سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم غذایی استاندارد در شرایط کرونا
اسماء خالدی با اشاره به مفهوم تعادل و تنوع و اهمیت بالا بردن سطح ایمنی بدن از راه تغذیه سالم اظهار کرد: در برنامه غذایی روزانه دو اصل تعادل و تنوع رعایت شود. تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد غذایی موردنیاز برای حفظ سلامتی بدن است. تنوع یعنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی که در 6 گروه اصلی غذایی (نان و غلات، میوه ها، سبزی ها، لبنیات، گوشت و تخم مرغ، حبوبات و مغزها) قرار دارند. رئیس
12+1 مواد غذایی سالم برای تهیه یک صبحانه خوشمزه و مقوی
کره واقعی، مارگارین یا پنیر خامه ای هستند. میزان چربی های اشباع شده بد در مارگارین بسیار بیشتر است. 6. غلات هنگام صبحانه راحت ترین زمان برای دریافت فیبرهای غذایی سلامت بخش برای قلب از راه خوردن غلات کامل یا سبوس دار که به کاهش فشار خون و کلسترول کمک می کنند، است. فیبرها در عین حال در شما احساس پری ایجاد می کنند و از افراط در غذا خوردن جلوگیری می کنند. محصولات
کارگران صنایع پالایشی غلات با خطر بیکاری مواجه هستند/ مسئولان چاره ای بیاندیشند
ایلنا، اواخر سال گذشته بود که مقرر شد فروش نهاده های دامی همچون ذرت صرفا از طریق سامانه بازارگاه وزارت جهاد کشاورزی انجام گیرد. پس از اعلام این خبر، مشخص شد که صرفا مجموعه های دارای مجوز از وزارت جهاد کشاورزی دارای کد خرید از بازارگاه هستند و برای صنایعی ای مواد اولیه آنان ذرت است، تدبیری انجام نگرفته بود. پس از اعتراض و پیگیری صنایع پالایشی غلات که مواد اولیه مورد مصرفشان
آیا رژیم کتو به باروری کمک می کند؟
کاهش وزن زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک، می تواند به تعادل مجدد هورمون های آنها کمک کند. در یک مطالعه که در مجله AACE منتشر شده است، محققان چهار زن دارای اضافه وزن مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک که قصد باردار شدن داشتند را به پیروی از رژیم کتوژنیک سوق دادند و پیشرفت ماهانه آنها را کنترل کردند. در عرض شش ماه، هر چهار زن از 19 تا 36 پوند وزن کم کردند و قاعدگی را به طور منظم از سر گرفتند. و
کشفی جالب درباره مقاومت قرنیه چشم دربرابر کرونا
عوارض ابتلا به کووید 19 شد. پزشکان می گویند این زن دچار گلوکوم (آب سیاه) شده است و این امر می تواند به چشم و عصب بینایی آسیب غیرقابل بازگشت وارد کند و در صورت معالجه نشدن، باعث کوری فرد شود. از عوارض این بیماری می توان به سفت شدن کره چشم، وجود نقاط کور در میدان دید و نامناسب بودن دید در شب اشاره کرد. متخصصان با بررسی نمونه های گرفته شده از چشمان این زن، مشاهده کردند آنتی ژن
شگفتی های تغذیه ای گوجه فرنگی/خواص بی نظیر آب کرفس
غذایی سالم مانند رژیم غذایی مدیترانه ای (غنی از روغن زیتون، آجیل، غلات کامل، میوه ها و سبزیجات، و مصرف غذاهای دریایی همراه با مصرف کم لبنیات و گوشت قرمز یا فرآوری شده)، غلظت پایین برخی نشانگرهای زیستی التهابی و کاهش خطر بیماری قلبی را نشان می دهد. در مطالعه فعلی، محققان بالغ بر 21 هزار شرکت کننده را که بیش از 32 سال تحت نظر بودند، بررسی کردند. جون لی ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه هاروارد
شیر طعم دار خانگی مصرف کنید
بیشتر از شیر گاو ساده است و طبق توصیه مقامات بهداشتی مقدار قند مصرفی برای یک فرد بزرگ سال باید کمتر از 10 قاشق چای خوری شکر باشد که یک فنجان (240 میلی لیتر) شیر شکلات با سه قاشق چای خوری شکر اضافه شده،حجم زیادی از این مقدار را دربرمی گیرد و مصرف بیش از حد آن با افزایش وزن و بیشتر بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 2 ، بیماری های قلبی و حتی انواع خاصی از سرطان ها ارتباط دارد. راه کاملاً
زنان خانه دار مراقب این بیماری باشند
های مرتبط با کاهش حافظه همچون آلزایمر که زنان بیشتر از مردان به آن مبتلا می شوند، کمک کند. به اعتقاد دکتر الیزابت مایدا میزان کاهش حافظه، پس از 55 سالگی برای کسانی که زمان قابل توجهی را برای کار با حقوق صرف می کنند، کندتر صورت می گیرد. این مسئله برای زنانی که چندین سال برای پرورش و بزرگ کردن نوزادان خود صرف کرده و از محیط کار دور بودند اما دوباره بازگشت به کار داشتند نیز صدق می کند اما
بهترین زمان برای نوشیدن قهوه
یافته جدید محققان چنین مواردی را زیرسوال نمی برد و آن ها به دنبال بهترین زمان برای مصرف این نوشیدنی بوده اند. برای بررسی این موضوع که خواب نامناسب و قهوه چگونه روی عملکرد متابولیک تاثیر می گذارد، 29 مرد و زن سالم مورد بررسی قرار گرفتند و در سه آزمایش به شرح زیر شرکت کردند: افرادی که خواب شبانه عادی داشتند و یک نوشیدنی قنددار در صبح مصرف کرده بودند. افرادی که خواب شبانه
بایدها و نبایدهای تغذیه ای بیماران سرطانی در بحران کرونا
فرنگی و پیازچه و مصرف موادی از دسته حبوبات مغز دانه ها و روغن زیتون و روغن های گیاهی، میوه ها، غلات سبوس دار، مرغ و تخم مرغ را توصیه می کنیم. وی تصریح کرد: فیبر غذایی مانند انواع سبزیجات تازه، میوه ها، حبوبات و غلات هستند که با سبوس در حفظ سلامت انسان و پیشگیری از بیماری ها و عفونت های ویروسی مؤثر هستند. همچنین بیماران سرطانی لازم است تقویت ایمنی بدن را در دوران قرنطینه خانگی درنظر داشته
داغ مصرف کنید
ندارند مانند برخی میوه ها و سبزیجات خام را باید قبل از مصرف حتما با محلول های ضدعفونی کننده شست وشو داد. این متخصص تغذیه می افزاید: می توان یک قاشق مایع ظرفشویی را در یک ظرف 4 لیتری آب ریخت و میوه ها و سبزیجات را به مدت 5دقیقه را در آن قرار داد و آبکشی کرد. به این ترتیب ویروس ها به طور کامل از بین خواهند رفت . درخصوص استفاده از انواع لبنیات مانند شیر، ماست و پنیر اگر نگرانی در مورد انتقال
مصائب کلیشه های اجتماعی و ژنتیک
واکنش خودتخریبی هم در مردان بیشتر از زنان مشاهده شده است. محققان در این پژوهس مولکول های موسوم به آنتی بادی های خودکار که با سیستم ایمنی بدن ترکیب شده و آن را خنثی می کنند ردیابی کردند. این مولکول ها، دسته ای از مولکول ها به نام اینترفرون نوع 1 a را غیرفعال می کردند و منجر به افزایش تعداد ویروس در بدن می شدند. 95 نفر از 101فردی که مولکول های آنتی بادی خودکار در آنها ردیابی شد، مرد بودند. به گفته
3 اشتباه رایج درباره مصرف فیبر برای کاهش وزن
که در غلات کامل و سبزیجات وجود دارد به افزایش حجم مدفوع و حرکات سالم روده کمک می کند اما این نوع فیبر نیز برای انجام وظایف خود به آب نیاز دارد. اگرچه میزان آب مورد نیاز هر فرد نسبت به دیگری می تواند متفاوت باشد اما می توانید نوشیدن هشت لیوان آب در طول روز را برای حصول اطمینان از تامین آب مورد نیاز بدن مد نظر قرار دهید. نکته های زیر را می توانید برای هیدراته نگه داشتن بدن مد
عاملی که خطر مرگ ناشی از کرونا را دو برابر می کند
شفاآنلاین سلامت متخصصان مرکز کنترل و پیشگیری بیماری های ایالات متحده (CDC) تشخیص داده اند که بارداری در زنان خطر مرگ ناشی از ویروس کرونا را دو برابر می کند. به گزارش شفاآنلاین : محققان مشاهده کردند براساس آماری که از 22 ژانویه تا 3 اکتبر جمع آوری شده است از بیش از 19 هزار زن باردار مبتلا به کووید19، 33 بیمار فوت کرده اند، میزان مرگ و میر در این گروه 0.2 درصد است. علاوه بر این، در میان
آیا زنان ماقبل تاریخ هم مانند مردان شکار می کردند؟
مدت ها تصور می کردیم که شکار در جوامع ماقبل تاریخ اساسا توسط مردان انجام می شد. اما اکنون پژوهش جدیدی به مجموعه ای از شواهد موجود افزوده شده است که این ایده را به چالش می کشد. در این پژوهش جسد زنی کشف شد که در کنار ابزارهای شکار خود، حدود 9000 سال پیش در قاره آمریکا دفن شده است. جسد این زن، در ارتفاعات آندن (Andean) کشف شد. این در حالی بود که پاهایش در حالت نیمه خمیده قرار داشته و
زنانِ دورانِ نو سنگی شکارچی بودند
روزمره آن ها دفن کنند، محققان تصور می کنند که فرد به خاک سپرده شده یک شکارچی بوده است. جنسیت او با بررسی ساختار استخوان و پروتئین های دندان های او تشخیص داده شده است. این یافته سوال جدی در برابر باستان شناسان گذاشت؛ این که آیا این زن شکارچی یک استثنا بود یا قاعده؟ آن ها برای یافتن پاسخ درست دست به تحلیل یافته هایی در گور های دیگر متعلق به این دوره در آمریکای شمالی و جنوبی زدند. آن ها 429 باقی مانده جسد را در 107 گورستان را مورد بررسی قرار دادند. در 27 مورد اشیاء شکار همراه مردگان بوده که 15 تای آن ها مرد و 11 نفر زن بوده اند. منبع: دویچه وله ...
زنان ماقبل تاریخ همانند مردان به شکار می رفتند
سال ها است تصور می شود شکار در جوامع ماقبل تاریخ کاملا برعهده ی مردها بوده است؛ اما حالا پژوهشی جدید با ارائه ی شواهدی این ادعا را رد کرده است. پژوهش ها از کشف بدن زنی متعلق به 9000 سال پیش در آمریکا خبر دادند که همراه با ابزار شکار دفن شده بود. این زن در ارتفاعات آند کشف شد و دانشمندان نامش را Wilamaya Patjxa یا WPI6 گذاشتند. پاهای Wilamaya Patjxa یا WPI6 در حالتی نیمه خمیده قرار داشت
روش هایی ساده برای از بین بردن شپشک برنج
روش های از بین بردن شپشک برنج به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تابناک ، شپشک برنج برای سلامتی انسان خطری ندارد، اما برای غلات نوعی تهدید محسوب می شود و یافتن این آفت ها در برنج می تواند شما را در هنگام پاک کردن برنج اذیت کند و درست کردن برنج را سخت کند که روش های خانگی کمک زیادی به رفع آن می کنند. برگ بو یا چریش بهترین راه ها برای از بین بردن شپشک برنج برگ بو و برگ چریش می
علت افزایش قیمت این روز های مواد غذایی
هزار روغن تحویل داده می شود. روغن ذرت تولید پالایشگاه های غلات یکی از انواع روغنی است که در تولید شکلات مورد استفاده قرار گرفته و امروز با کمبود مواجه شده است. اواخر سال گذشته بود که مقرر شد فروش نهاده های دامی از جمله ذرت صرفا از طریق سامانه بازارگاه وزارت جهاد کشاورزی انجام گیرد و تنها مجموعه های دارای مجوز از وزارت جهاد کشاورزی دارای کد خرید از بازارگاه هستند و همین سر مشاء
چه غذایی برای کودکان مفید است؟
هر بار تغذیه حدود 6 تا 8 اونس (180 تا 240 میلی لیتر) شیر می خورد، اما نباید بیش از 32 اونس (950 میلی لیتر) در 24 ساعت مصرف کند. شما می توانید از 6 ماهگی شروع به مصرف غذاهای جامد کنید. بیشتر کالری مورد نیاز کودک شما هنوز هم باید از شیر مادر یا شیرخشک بدست آید. شیر مادر منبع خوبی از آهن نیست. بنابراین پس از 6 ماه، کودک به آهن بیشتری احتیاج خواهد داشت. دادن غذاهای جامد را با غلات کودک غنی
خواص لوبیا چیتی برای لاغری/ رژیم غذایی مفید برای بهبود میگرن
کند. مصرف متعادل قهوه مزایای زیادی برای سلامتی دارد که شامل کاهش ریسک مشکلات قلبی و برخی سرطان های خاص می شود، بنابراین یافته جدید محققان چنین مواردی را زیر سوال نمی برد و آن ها به دنبال بهترین زمان برای مصرف این نوشیدنی بوده اند. برای بررسی این موضوع که خواب نامناسب و قهوه چگونه روی عملکرد متابولیک تأثیر می گذارد، 29 مرد و زن سالم مورد بررسی قرار گرفتند و در سه آزمایش به شرح زیر شرکت
استفاده از داروهای ضد افسردگی برای درمان سرطان کودکان
گیرنده های " تیروزین کیناز " (RTK) را مورد بررسی قرار داد. (GPCRs) در بیش از نیمی از داروهای تولید شده برای درمان بیماری هایی مانند آلرژی، آسم، افسردگی، اضطراب و فشار خون بالا مورد استفاده قرار می گیرد، اما تاکنون به طور گسترده ای برای درمان سرطان استفاده نشده است. از دیگر سو (RTK) ها به دلیل تأثیر در انواع ناهنجاری های سلولی، مورد هدف داروهای ضد سرطان مانند سرطان پستان و روده
12 نکته تغذیه ای برای 6 ماهگی دوم نوزاد/تغذیه بعد از یک سالگی
، اظهار داشت: بعد از آن نوزاد می تواند سوپ یا آش له شده (شامل برنج، هویج، سیب زمینی، گشنیز، جعفری، روغن کلزا و رشته فرنگی) نیز بخورد و همچنین با شروع غذای کمکی، دادن آب جوشیده خنک شده به دفعات مورد علاقه شیرخوار، لازم است. رزاز تصریح کرد: برای شروع مادران برای روزهای اول، با یک قاشق مرباخوری از غذاهای مجاز شروع کنند و حجم ماده غذایی بر اساس اینکه کودک در چه ماهی قرار دارد و همچنین بر اساس
لِوِبِل تزریقی برای کنترل حمله های حاد تشنج
تحمل باشد. در این موقعیت، به کارگیری شکل خوراکی دارو، چالشی جدی برای کادر درمان محسوب می شود، بخصوص اگر بیمار هشیاری لازم را برای همکاری نداشته باشد. داروی لِوِبِل تزریقی به عنوان نسل جدید از داروهای ضد صرع و موثر بر انواع مختلف صرع، گزینه ای ایده آل برای تجویز توسط پزشکان معالج می باشد. کوبل دارو از سال 1392 با تولید فرم های خوراکی داروی لِوِبِل ( Levebel ) گام موثری در حمایت از دسترسی
کوتاه از حادثه/بازداشت طلبکار در جریان دستگیری بدهکار
. این مرد اما درگیری را قبول کرد و منکر هل دادن متوفی شد. او مدعی شد که در خلال درگیری آنها، ناگهان مرد میانسال تعادلش را از دست داد، پایش به چیزی گیر کرد و زمین خورد. او می گفت نقشی در افتادن او نداشته و به هیچ عنوان هلش نداده است. با این حال، تحقیقات در این پرونده برای روشن شدن حقایق ادامه دارد. اعتراف اعضای باند گربه به 200فقره سرقت 3مرد و یک زن با تشکیل باندی به نام گربه در مدت
درمان سرطان های مقاوم به دارو با نانو داروی جدید
دهد، داروی ضد سرطان و مهارکننده ها را برای مقاومت در برابر دارو آزاد می کند که به طور بالقوه توانایی هدف قرار دادن و درمان سرطان های مقاوم به دارو را به آن می دهد. محققان همچنین می گویند: این داروی جدید هم سرطان های ذاتی مقاوم به دارو را مهار می کند که در برابر تمام داروهای شناخته شده سرطان مقاومت می کنند و هم مقاومت دارویی اکتسابی (مانند سوپرباگ های باکتریایی با آنتی بیوتیک) را که بعضی
قصاص گرگ پیر در زندان مشهد
جسد، او جزئیات این جنایت وحشتناک در باغ مخوف را نیز در حضور قاضی ویژه قتل عمد شرح داد و سپس این پرونده جنایی با صدور کیفرخواست در دادسرای مشهد به شعبه ششم دادگاه کیفری یک خراسان رضوی ارسال شد و توسط قضات باتجربه دادگاه مورد رسیدگی قرار گرفت. با توجه به اهمیت ماجرا و درخواست های مردمی و همچنین پیگیری های قاضی عابدین زاده (معاون دادستان مرکز خراسان رضوی) رئیس دادگاه تصمیم به برگزاری محاکمه علنی گرفت
تقویت و تحکیم خانواده موجب استمرار ارزش های دینی در جامعه می شود
به گزارش خبرگزاری کوثر از گلستان، خانم محجوبه کریمی طالقانی در پژوهشی پیرامون "عوامل تحکیم خانواده در سیره نبوی" با اشاره به ایجاد محبت بین زن و مرد و دیگر افراد خانواده بیان کرد: محبت سرمنشاء بسیاری از عوامل در میان نهاد خانواده محسوب می شود که رعایت نکردن این موارد بنیان خانواده را از هم پاشیده و خطراتی از جمله؛ آسیب دیدن تک تک افراد خانواده و در نهایت ورودی اشتباه به نهادی بزرگتر به نام جامعه
اگر گیاه خوار هستید این مواد غذایی را در میز صبحانه فراموش نکنید
فروت، توت فرنگی و آناناس به دلیل داشتن ویتامینC، فیبر و آنتی اکسیدان گزینه های خوبی محسوب می شوند. همچنین میوه های شیرینی مانند خرما، موز، توت، طالبی، هندوانه یا انگور نیز گزینه های دیگری هستند که کالری و انرژی بیشتری دارند. یکی از بهترین و مغذی ترین میوه ها برای وعده ی صبحانه انگور است. در صورت موجود نبودن میوه ها در برخی از فصل ها می توانید از مربای آن استفاده کنید، برای خرید انواع مربا