اشتباهاتی که حافظه را تعطیل می کنند - ایران اکونومیست
سایر منابع:
سایر خبرها
همه چیز درباره ناباروری
باردار شدن را بنویسید. پزشک شما به اطلاعات زیر نیاز خواهد داشت: زمانی که شروع به تلاش برای بچه دار شدن کردید، تکرر آمیزش ها، زمان آمیزش ها مطابق با سیکل ماهیانه تان و... . اطلاعات مهم بالینی خود را یادداشت کنید: هر نوع بیماری یا مشکلی که شما به آن مبتلا بوده اید و هر نوع دارویی که اکنون مصرف می کنید. سوالات خود را برای پرسیدن از پزشک آماده کنید. لیستی از مهم ترین
شش راهکار برای کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی
کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا، بیماری قلبی عامل عمده مرگ و میر زنان و مردان در آمریکا است. در این مطالعه جدید اطلاعات بهداشتی 88 هزار و 940 زن 27 تا 44 ساله در فاصله زمانی 1991 تا 2011 بررسی شده است. در طول این مطالعه که 20 سال بطول انجامید 456 مورد بیماری عروق کرونر قلب تشخیص داده شد. محققان متوجه شدند زنانی که به بیماری عروق کرونر قلب مبتلا نشدند و سالم ماندند
چهارشنبه سوری نزدیک است فرزندان تان را تنها نگذارید
انفجار رفیعی فر بیان داشت: ترس ناشی از صدای انفجار، یکی از مشکلات رایج چهارشنبه سوری است که گاهی می تواند با تظاهراتی مانند از حال رفتن یا احساس درد در بخشی از بدن، به ویژه قفسه سینه، همراه باشد. این ترس معمولا در کودکان، سالمندان و زنان باردار با عواقب جدی تری همراه است. وی افزود: همچنین افرادی که به بیماری های قلبی مبتلا هستند، گاهی ممکن است در اثر شوک ناشی از شنیدن این
درد و خارش پوست نشانه سرطان است؟
های ضخیم فلسی است. این دو نوع سرطان معمولاً گسترش نمی یابند، ولی رشد می کنند و تبدیل به توده بد شکل روی پوست می شوند و نیاز به درمان دارند. جالب آنکه درد و خارش شاخصه مشخص سرطان ملانوم پوست نیست. سرطان ملانوم مرگبارترین نوع سرطان پوست است. همچنین محققان دانشگاه تمپل می گویند: خال های گوشتی نامتقارن، نامنظم، با رنگ ناهموار سیاه و قهوه ای یا قهوه ای مایل به زرد خطر ناک هستند . اگر این مول ها بیش از چند هفته روی پوست با گذشت زمان بهبود نیابند برای تشخیص و درمان حتماً به پزشک مراجعه کنید.
کشف مولکول موثر در بروز فشار خون بالا در مردان
مولکول که آن را مولکول خطر نیز می نامند در مردان، بیشتر از زنان است و به همین علت، مردان بیشتر از زنان در معرض خطر ابتلا به بیماری فشار خون قرار دارند. دکتر سولیوان می گوید:این مولکول روند کنترلی فشار خون را تحت تاثیر خود قرار می دهد. دانشمندان امیدوارند از این مولکول برای یافتن داروهای جدید فشار خون استفاده کنند. محققان می گویند: بیماران مبتلا به فشار خون باید این نکته را به خاطر
کرایولیپولیز، معجزه سرما برای لاغر شدن
اطراف شان، نسبت به تخلیه انرژی یا همان سردشدن بسیار حساس هستند. سرمایی که به دلیل قرار گرفتن سر دستگاه کرایو روی بدن فرد ایجاد می شود، سلول های چربی را برای همیشه محو می کند و از بین می برد. البته نگران نباشید؛ قرار نیست چربی داخل خون یا بدن تان سرازیر شود، چون سلول های نابودشده به همان روشی حذف می شوند که سلول های پیر م مرده بدن از ابین می روند. حذف تدریجی و فیزیولوژیک سلول های چربی، ضخامت این بافت
رابطه زناشویی، هنگام بارداری ممکن است؟
نسبت به هم از همین دوران بارداری شروع می شود زیرا تمایل مرد برای بودن در کنار همسرش تفاوتی نکرده اما خانم به دلیل بارداری و مشکلاتی که برایش پیش می آید، تمایلی برای انجام این کار ندارد. به خصوص در 3 ماهه اول بارداری که بسیاری از خانم ها از تهوع و استفراغ رنج می برند و نسبت به هر بویی حتی بوی بدن همسرشان واکنش نشان می دهند یا در 3 ماهه سوم که به دلیل بزرگ شدن جنین و شکم دچار مشکلات جسمی متعددی مثل
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
باید از طریق منطقی سازی اندازه دولت ، حذف دستگاه های موازی یا غیرضروری و حذف هزینه های زائد کاهش یابد و صادرات کالا، به ویژه صادرات کالاهای دانش بنیان افزایش پیدا کند. همچنین قرار بود نظام قیمت گذاری در کشور شفاف و روش های نظارت بر بازار به روز شود. این امور مهم و تعیین کننده که در قالب 24 سرفصل ابلاغ شد ،امید زیادی در بین مردم و جامعه تولید کننده کشور ایجاد کرد و انتظار این بود که با
برنامه ای برای حامیان دولت در انتخابات نداریم/ استفاده از اقلیتها
ایرانی به دلیل مذهب نباید از فرصت خدمت به مردم محروم شود. *نسبت به صحبت ها و دیدارهایی که با اقوام داشتید، اعتراض هایی صورت گرفته بود و شما در واکنش به این اعتراض ها گفته بودید که هدف ما همگرایی و ایجاد وحدت است اما بعضی ها نگران پایگاه انتخاباتی شان هستند. چقدر دید انتخاباتی به بحث اقلیت ها دارید؟ مطلقاً دید انتخاباتی نداریم. اعتقاد نداریم که پای اقلیت ها چه مذهبی و چه قومی
واقعیت ها و نکات جالب در مورد افسردگی
قبلا یکی از اعضای خانواده تان دچار افسردگی شده است، شما جزو افراد در معرض خطر خواهید بود، اما این به آن معنا نیست که شما حتما دچار افسردگی خواهید شد. افرادی که دارای سابقه خانوادگی ابتلا به افسردگی هستند؛ علائم اولیه افسردگی را می شناسند و به همین خاطر روش های کاهش استرس را می آموزند، ورزش می کنند، با مشاور مشورت می کنند و درمان های حرفه ای را به کار می بندند تا دچار افسردگی نشوند. برخی وقایع
تولید داروی جدید پیشگیری از عود سرطان پستان
تحت درمان با داروی آریمیدکس یا داروی دیگری به نام تاموکسیفن (tamoxifen) یا هر دو دارو قرار گرفتند. نتایج آزمایش های بالینی نشان می دهد، خطر بازگشت و عود بیماری در مدت پنج سال پس از عمل جراحی در زنانی که از داروی آریمیدکس استفاده کرده بودند به یک پنجم کاهش یافت. از مجموع 3125 زن مبتلا به سرطان پستان که از داروی آریمیدکس استفاده کردند، تنها 413 نفر دچار عود بیماری شده یا جان خود
مدیتیشن روند کاهش ماده خاکستری مغز را کند می کند
. بر اساس مقاله محققان که در شماره اخیر مجله Frontiers in Psychologyمنتشر شده است افرادی که به طور متوسط 20 سال به مدیتیشن پرداخته اند، حجم مغزی به مراتب بزرگ تری نسبت به دیگر همسالان خود دارند. محققان احتمال می دهند که این افراد، کمتر از دیگران به بیماری هایی همچون آلزایمر مبتلا خواهند شد. با بالا رفتن سن و پیر شدن سلول ها، ترشح ماده شیمیایی سروتونین کاهش می یابد، بدین ترتیب ارتباط بین سلولی و انتقال اطلاعات دچار مشکل می شود. این مشکل بیشتر از همه در بخش حافظه و خاطرات خود را نشان می دهد. علمی(6)**2038**1440 ...
15 عادت آسیب رسان به کلیه ها
انجام گرفت مشخص شد که زنانی که بعد از یائسگی ورزش می کردند تا 31٪ کمتر به سنگ کلیه مبتلا شدند. به طور کل حفظ وزن سالم احتمال سنگ کلیه را کاهش می دهد. 5. کمبود منیزیم اگر به اندازه کافی به بدنتان منیزیم نرسانید، کلسیم به درستی در بدن جذب نشده و در جایی انباشته می شود که این می تواند منجر به اضافه بار کلسیم و ایجاد سنگ کلیه شود. برای جلوگیری از بروز این مشکل، از سبزیجات، حبوبات، دانه ها
علائم بیماری آب سیاه چشم چیست؟
دوره نوزادی ممکن است دچار این بیماری شوند. دانشور ادامه داد: از جمله عواملی که خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد می توان به سابقه خانوادگی، سن بالا، سابقه ضربه به چشم و برخی از بیماری هایی مانند دیابت و فشارخون اشاره کرد. این متخصص چشم خاطرنشان کرد: در صورتی که شبکه چشم افراد دیابتی آسیب دیده باشد، احتمال اینکه به آب سیاه مبتلا شوند، بیشتر می شود. وی با
از پوکی استخوان دور شوید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران، این بیماری بر اثر از دست دادن کلسیم و سایر مواد معدنی استخوان ها به وجود می آید و شکنندگی استخوان ها را به دنبال دارد. البته رژیم غذایی می تواند از بروز این بیماری پیشگیری و در صورت ابتلا به کنترل آن کمک کند. از آنجا که 4.8 درصد مردان و 7/7 درصد زنان ایرانی به پوکی استخوان مبتلا هستند و حدود 2میلیون نفر از آنها در خطر شکستگی ناشی از پوکی استخوان قرار دارند
این دمنوش ها پیش از قاعدگی به کمک تان می آیند!
سندروم در سن 30 تا 40 سالگی بسیار شایع است. هنوز دلیل اصلی ابتلا به سندروم پیش از قاعدگی مشخص نیست ولی از دیدگاه طب سنتی افرادی که به سردی و خشکی مزاج مبتلا هستند بیش از سایرین استعداد ابتلا به سندروم پیش از قاعدگی را دارند و حالت سردی و خشکی در مغز و اندام های بدن در چنین شرایطی تشدید می شود. این سندروم با یکسری علائم جسمی و روحی همراه است. تشدید آکنه، اختلال خواب، یبوست، نفخ شکم، سردرد
با انجام چند کار ساده، همیشه شاداب و سرحال بمانید
سامان دادن به برخی شرایط بغرنج و خاتمه دادن به روابط نامناسب زمان لازم است. محققان بخش پزشکی دانشگاه UCLA به این نتیجه رسیده اند که واکنش های اجتماعی منفی در طولانی مدت باعث بروز التهاب در سلوهای بدن شده و به مرور منجر به بیماری های قلبی عروقی، سرطان و فشار خون بالا می شود. داشتن روابط زناشویی، خانوادگی، کاری یا حتی روابط دوستانه نامناسب می تواند روی اعتماد به نفس افراد تاثیر منفی بگذارد و
بیداری اسلامی و توهم شیعه هراسی (چالش ها و راهکارها)
شد و لیبرالیسم، دشمن فرضی خود را از دست داد. لذا برای توجیه شکست ها، ناکامی ها و بحران های داخلی خود، سیاست فرافکنی (وجود دشمن فرضی) به عنوان مهم ترین حربه روانی، دچار مشکل شد. بدین لحاظ استراتژیست های صهیونیست مسیحی، همچون هانتینگتون و کیسینجر، پل ویلفوویتز و ... اسلام را به عنوان آنتی تز لیبرالیسم وارد معادلات بازی سیاسی بین المللی کردند. در حقیقت، تئوری جنگ تمدن ها، تئوری هلال بحران
حکمت عملی؛ حکمت تمدنی
قابل گسترش به حوزه فرهنگ و تمدن نیز هست و بر اساس آن، می توان از عقلانیت فرهنگی و عقلانیت تمدنی سخن گفته و نسبت آن را با عقلانیت نظری از یک سو و عقلانیت دینی (برآمده از دین) از سوی دیگر، مورد بررسی قرار داد. تبیین های متفاوت در فرق میان عقل عملی و عقل نظری در تفاوت میان عقل نظری و عقل عملی، نظرات متعددی وجود دارد. بسیاری از محققان؛ همچون محقّق اصفهانی و محمدرضا مظفر، تصریح می
10 قدم از پوکی استخوان دور شوید
میلی گرم (به اندازه یک قاشق چای خوری نمک) در روز باعث دفع 40 میلی گرمی کلسیم از بدن می شود. به همین دلیل غذاهایتان را با حداقل نمک تهیه کنید و از آوردن نمک سر میز غذا خودداری کنید. 7- رژیم غذایی تان را متنوع کنید دریافت مواد معدنی مانند منیزیم، روی، پتاسیم و فسفر به استحکام استخوان ها کمک می کند. به علاوه، دریافت منظم ویتامین هایی مانند A، B2 و B12 هم زمینه ابتلا به پوکی استخوان
سینما و سیما؛ و نسبت آن با تفکر ناب انسانی و دینی
تا ملکوت، ارتباط ارگانیکی و سیستمی دارند. ناسوت ما با عالم مثال و عالم مثال با عالم عقل و ... عمل صالح و طالح ما آدمیان، همه در سیستم عالم وارد می شوند و بر سامانه حیات مادی و معنوی ما ورود سیستماتیک دارند. علاوه براین مغز ما، بدن ما، جامعه، زبان، فرهنگ، دین، طبیعت، و... همه سیستم اند. هنر نمایش، همواره روایتی دراماتیک از بخشی از همین عالم است و این عالم سیستمی است و لذا سینما هم نباید بدون درک
مادرانی که نوزاد پسرشان در معرض عقب ماندگی ذهنی است
افراد محکوم به ابتلا به سرطان هستند، گفت: این جهش های ژنتیکی، آسیب پذیری افراد را بالا می برند و سودمندی تشخیص های ژنتیکی آن است که می توان آن آسیب پذیری را شناسایی کرد و مانع از وقوع سرطان شد و هدف از مشاورۀ ژنتیک آموزش بیماری و آموزش پزشکی نیست بلکه هدف آن است که مردم را آگاه کنیم و افراد به ظاهر سالم را که در خطر هستند را شناسایی و به آن ها کمک کنیم. مسئول کلینیک سلامت مادر، جنین و
غذاهای ضد سرطان مخصوص خانم ها
آب می توانید به قهوه هم فکر کنید. تحقیقات نشان داده احتمال ابتلا به سرطان سینه در زنانی که روزانه یک لیوان قهوه مصرف می کنند کمتر از خانم هایی است که اصلا در برنامه غذایی شان قهوه نمی خورند. محققان معتقدند اثر حفاظتی قهوه در سرطان سینه مربوط به فیتواستروژن های موجود در این نوشیدنی است. سویا بخورید اما نه زیاد! از 10 نفر از دوستان تان درباره منافع سویا سوال کنید تا ببینید چه جواب
15 خوراکی که باعث ریفلاکس معده میشوند
های الکلی باعث شل شدن اسفنکتر مری شده و باعث می شود که اسید به راحتی بالا بیاید. این نوشیدنی ها آسیب های جدی به بدن می زند. متاسفانه الکل علاوه بر تشدید مسئله ی ریفلاکس معده، خطر ابتلا به سرطان زبان و حنجره را نیز افزایش می دهد. ادامه دارد....
10 معیار اشتباه برای ازدواج
تاثیر هیجاناتتان جوگیر شده اید. بی تعارف باید بگوییم عشق آتشین چشم و گوشتان را کور و کر کرده است! راه حل مواظب هیجانات زودگذر و موقت تان باشید؛ هیجانات مثبت یا منفی، مولفه ای هستند که می توانند شما را در انتخاب همسفر زندگی تان دچار اشتباه کنند. برای رفع این حالت و فروکش کردن احساسات تند و تیزتان، توصیه می کنیم اندکی صبر و خویشتنداری کنید. به خود بقبولانید در جاده زندگی به واسطه
شایع ترین سرطان در استانهای کشور + جدول
/> مجیدزاده با اشاره به تاکید سازمان جهانی بهداشت در سال2012 در زمینه پیشگیری از سرطان و بالا بردن کیفیت زندگی بیماران سرطانی، خاطر نشان کرد: با کنترل عوامل خطر نزدیک به 40 درصد مرگ ناشی از سرطان قابل پیشگیری خواهد بود و با درمان و تشخیص به موقع یک سوم بار آن کاهش خواهد یافت از این رو تدوین برنامه های ملی پیشگیری و کنترل سرطان ها از ضرورت های بهداشتی هر جامعه و مؤثرترین عامل در راستای کاهش بروز و بار
وقتی افسردگی جسمتان را هدف می گیرد
درباره گزینه های درمانی صحبت کنید . ورزش تحقیقات نشان میدهد که برنامه ورزشی منظم نه تنها بدن را متناسب نگه میدارد بلکه موجب آزاد سازی مواد شیمیایی در مغز میشود که احساس خوبی به شما داده و خلقتان را بهبود میبخشد و از حساسیت شما نسبت به درد میکاهد. اگر چه ورزش به تنهای درمان افسردگی نیست اما به کاهش آن و غلبه بر آن در بلند مدت کمک میکند. اگر دچار افسردگی باشید ممکن است احساس کمبود انرژی کنید و ورزش برایتان سخت باشد اما به خاطر بسپارید که ورزش میتواند انرژی را افزایش دهد، خستگی را کاهش دهد و به شما کمک کند خواب بهتری داشته باشید. ...
خطر ابتلا به افسردگی بعد از زایمان در عمل سزارین تقریبا دوبرابر است
دکتر خدیجه میرزایی روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا گفت: افسردگی پس از زایمان (Postnatal depression) نوعی بیماری است که صرفا بعد از زایمان به دلیل تغییرات هورمونی فراوان و نیز تغییر در شرایط زندگی ، مادر را مبتلا می کند. وی اظهارکرد: براساس مطالعات صورت گرفته در عمل سزارین به دلیل تجربه جراحی در مادر و ضعف شدید جسمی حاصل از آن احتمال ابتلا به افسردگی بعد از زایمان افزایش می
این 3 ساعت طلایی را از دست ندهید!
و باعث ایجاد نقص عصبی چون ضعف یا فلج یک نیمه بدن یا اختلال تکلم می شود. شما مستعد سکته مغزی هستید خوب است بدانید که سکته مغزی در اثر مجموعه ای از عوامل خطر ایجاد می شود. برخی از آنها چون سن، جنس، نژاد و ارث، غیرقابل تغییر است یعنی با افزایش سن، خطر سکته مغزی افزایش می یابد و در جنس مذکر نیز سکته مغزی بیشتر دیده می شود. از سوی دیگر فاکتورهایی نظیر فشار خون بالا، دیابت، مصرف
7 آزمایش ضروری برای خانم ها
انجام دهند. بعد از آن همزمان تکرار آزمایش در هر فرد بستگی به تراکم استخوان و عوامل خطرساز زندگی اش دارد. برای انجام تست DXA باید روی تخت دراز بکشید. سپس دستگاه اسکن با استفاده از دوز پایین اشعه ایکس از استخوان های خاصی در بدن تان عکسبرداری می کند. این تست می تواند قدرت استخوان را بسنجد و احتمال شکستگی را در آینده تخمین بزند. همچنین می توان در روند درمان پوکی استخوان از آن بهره برد.