خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سلول های بنیادی برای موهای از دست رفته
آیا پوست سر شما دیده می شود؟ محققان راهی جدید برای درمان موهای از دست رفته پیدا کرده اند که نیازی به استفاده از محلول ها و کرم ها ندارد. آنها با بهره گیری از سلول های بنیادی رشد مجدد موی سر انسان را مهیا کرده اند. در واقع، سلول های بنیادی مادر تمام سلول های بدن هستند و به کمک آنها می توان آنچه را در بدن موجود است مجددا تولید کرد. بنابراین، محققان به کمک یک روش ژنتیکی و انجام فرآیندی ...
تصاویری از تولید اجسام شگفت انگیز با پرینت سه بعدی
، گوشواره و ... را به دست آورد. پرینت سه بعدی اندام های حیاتی بدن محققان دانشگاه مهندسی دانشگاه "لوییویل" آمریکا توانستند یک مدل قلب را به صورت 3بعدی چاپ کنند که با کمک آن پزشکان آمادگی بیشتری برای عمل جراحی یافتند؛ محققان با استفاده از سی تی اسکن های قلب یک بیمار که از بدو تولد از چهار مشکل قلبی رنج می برد، نمونه ای از قلب وی را با اندازه واقعی تولید کردند. محققان در پروژه های ...
دانلود کنید: بهترین و کاربردی ترین نرم افزارها در هفته ای که گذشت
برخی از روش ها روی دستگاه اندرویدی شما کار نکنند دلایل کار نکردن برخی از این کدها ممکن است ناسازگاری با گوشی و نسخه اندروید باشد. در چنین مواقعی چه باید کرد؟ چطوری باید این کدها را عملی کرد. نرم افزاری برای کاربران دریچه فناوری اطلاعات قرار می دهیم که بتوانند خود یک کارشناس باشند و جواب خیلی از سوال ها را داشته باشند و معنی و مفهوم آن را به خوبی بفهمند پس این نرم افزار را از دست ندهید. ...
8 آسیب صبحانه نخوردن
صبحانه مانع از تجمع انسولین می شود. باید بدانید که این هورمون باعث می شود که سلول های چربی، اسیدهای چرب بیشتری ذخیره کند. به عقیده ی محققان بچه هایی که صبحانه می خورند کمتر در معرض نواسانات وزن قرار می گیرند. یکی از دلایل اصلی چاقی ناشی از صبحانه نخوردن این است که بدن در حالت روزه ی طولانی مدت قرار می گیرد. سپس زمانیکه غذا مصرف می کنید بدن مواد غذایی دریافتی را به صورت چربی ذخیره می کند تا در ...
15 عادت آسیب رسان به کلیه ها
.... غنی ترین منابع این ویتامین ماهی، نخود، جگر، سیب زمینی و سبزیجات نشاسته دار و میوه ها غیر از مرکبات هستند. 4. ورزش نکردن ورزش یک راه عالی دیگر برای محافظت از کلیه هایتان است. در یک تحقیق که در سال 2013 انجام گرفت مشخص شد که زنانی که بعد از یائسگی ورزش می کردند تا 31٪ کمتر به سنگ کلیه مبتلا شدند. به طور کل حفظ وزن سالم احتمال سنگ کلیه را کاهش می دهد. 5. کمبود منیزیم اگر ...
9 نکته تردمیلی!
تردمیل دقت کنید: اگر تردمیل خیلی ارزان قیمت باشد و کیفیت پایینی داشته باشد، ممکن است به تدریج دچار لرزش شود و همین لرزش ها می تواند به مفاصل اندام تحتانی بدن آسیب وارد کند پس نوع تردمیل معیار مهمی در انتخاب است. 4) تردمیل را در محیطی مناسب قرار دهید: اتاقی که تردمیل را در آن قرار می دهید، باید فضای کافی داشته و اطرافش خلوت باشد. قرار گرفتن تردمیل در کنار اجسام محکم و برنده مانند میز ...
6 خیری که آلوخشک برای بدن دارد
...؛ چون سرشار از فیبرهای غذایی است و به راحتی سیرتان می کند. آلوخشک خوشگل تان می کند آلو خشک حاوی میزان قابل توجهی مواد معدنی( آهن، منیزیم، پتاسیم) و ویتامین های E ،C و پیش ساز ویتامین A است که از سلول ها در برابر رادیکال های آزاد محافظت کرده و مانع از تخریب آن ها می شوند. آلو خشک سلول های شما را از گزند پیری حفظ می کند. ویتامین ها و مواد مغذی موجود در آن برای حفظ خاصیت ...
داروهای چاق کننده را بشناسید!
خواب آلودگی می شوند و به این ترتیب ورزش کردن را دشوار می کنند. بعضی داروها هم باعث احتباس آب در بدن می شوند که البته این نوع اضافه وزن به دلیل افزایش بافت چربی اتفاق نمی افتد و فقط حاصل از تجمع آب است، بنابراین چنین اضافه وزنی دائمی نیست و هر زمان که دوره مصرف دارو به اتمام برسد و بیماری زمینه ای برطرف شود، وزن تان هم به میزان قبل بازمی گردد. خود را با بقیه مقایسه نکنید میزان ...
چگونه به فرد مبتلا به تشنج کمک کنیم؟
. این کار را زمانی انجام دهید که حرکات شدید اندام ها تمام شده باشد و قابلیت اجرا داشته باشد. با این کار مانع ورود ترشحات و کف دهان به نای بیمار خواهید شد. - به وی تنفس مصنوعی ندهید. مگر اینکه پس از قطع حرکات بدن، تنفس وی به حالت عادی باز نگردد و یا اینکه تشنج در آب رخ داده باشد و فرد آب را وارد ریه های خود کرده باشد. - تا زمانی که فرد هوشیاری کامل خود را بازیابد، در کنار وی ...
خوردنی هایی که چربی های شکم را آب می کنند
اشباع می توانند چربی موجود در نقاط دیگر بدن را به سمت تجمع در این ناحیه سوق دهند. بنابراین وقتی از کره حیوانی برای چرب تر شدن برنج تان استفاده می کنید یادتان باشد علاوه بر تجمع چربی کره حیوانی در ناحیه شکم در هر نقطه از بدن شما که چربی اضافی وجود داشته باشد، به سمت شکم شما حرکت کرده و در آن نقطه تجمع پیدا می کند. چربی ترانس در انواع روغن جامد، مارگارین، غذاهای سرخ شده، فست ...
سعید آقاخانی؛ رستگاری در ساعت خوش
اعتیاد اصلا درست نیست. یک خانواده ای که بچه اش قتل انجام داده حاضر است برای گرفتن رضایت خانواده مقتول دست به هر کاری بزند اما همین خانواده اگر متوجه شود بچه اش معتاد است او را خیلی راحت از خانه می اندازد بیرون. باور جامعه ما این است. باید یک مقدار شناخت جامعه را بالا ببریم. حرف تازه لامپ صد یکی از انتقادهایی که می شود به لامپ صد وارد دانست، تاکید شما روی روش های ترک اعتیاد ...
بیماری آمیلوئیدوز چیست؟
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران ، آمیلوئیدوز، بیماری است که در آن پروتئین های آمیلوئید در اندام ها و بافت ها انباشته می شوند. پروتئینی، آمیلوئید تلقی می شود که بر اثر تغییر ساختار سه بعدی آن، حالت توده ای و نامحلول، مشابه با صفحه بتا به خود بگیرد. علل آمیلوئیدوز[ویرایش] آمیلوئیدوز می تواند ناشی از علل متفاوتی باشد.از علل آمیلوئیدوز اولیه تولید غیر طبیعی ...
چرا نباید در بارداری جگر خورد؟
تنها در درازمدت بر سلامت جنین اثر نمی گذارند، متخصصان می گویند در همان لحظه ای که نوشیدنی به بدن شما وارد می شود، جنین تان احساس بی قراری می کند و در رحم شما آرامشش را از دست می دهد پس حتی اگر تصور می کنید میزان کافئین مصرفی تان نمی تواند باعث مرگ جنین شود، برای حفظ آرامش او قید قهوه و نسکافه را بزنید. چه چیزهایی مثل قهوه مضر هستند؟ چای: میزان کافئین موجود در چای از قهوه کمتر است ...
علل نارضایتی جنسی چیست؟
هیجانات خود را تقویت کنید و دقت کنید که خواسته های جنسی تان را بدون مثال و واسطه بیان کنید. اضطراب و ترس ها را هنگام رابطه کنار بگذارید: یکی از مهم ترین اضطراب ها، مربوط به بچه دار شدن است، اگر شما در حال حاضر قصد بچه دار شدن ندارید، بهتر است از روشی مطمئن برای جلوگیری استفاده کنید تا ترس و اضطراب رابطه شما را تحت تاثیر قرار ندهد. هنگام مقاربت کودک باشید: لطفا قبل از برقراری ...
علت قوز پشتی و درمان آن
اصلاح وضعیت خوب هستند ولی نمی توان طولانی مدت استفاده کرد زیرا عضلات ضعیف می شوند. اصلاح شیوه کار کردن ، انجام ورزش، قوز را در این افراد برطرف می کند. به کودکان و دانش آموزان درست نشستن را هنگام درس خواندن و انجام تکالیف آموزش دهید. گاهی افراد به دلیل عادت های نادرست در سنین پایین دچار قوز می شوند و بعد از 30 - 25 سالگی برای درمان مراجعه می کنند. که باید اصلاح وضعیت و درمان های دیگر انجام ...
کسانی که قصد رژیم گرفتن دارند، بخوانند
نشوید هرگونه پاکسازی (استفراغ، مسهل ها، ورزش بیش از حد، و غیره) بسیار خطرناکند. کم آبی بدن، عدم تعادل الکترولیت، و مشکلات قند خون، تنها برخی از عواقب ناشی از روش های پاکسازی هستند. 7 - از برنامه های سم زدایی پیروی نکنید این برنامه ها بدن شما را وادار می کنند که وزن آب را کم کند و شما نمی توانید از مواد مغذی ضروری استفاده کنید. بنابراین کم آبی را تجربه می کنید، باعث عدم تعادل ...
10 کاری که برای کاهش وزن نباید انجام دهید
ضروری که بدن و مغزتان برای انجام وظایفش به آن ها احتیاج دارد استفاده کنید؛ و فراموش نکنید که شدیدا هوس می کنید از گروه مواد غذایی استفاده کنید که آنها را حذف کرده اید. 5 - از قرص ها و مکمل های رژیمی استفاده نکنید اگر چیزی آنقدر خوب است که نمی توانید باورش کنید، احتمالا واقعی نیست! این محصولات معمولا پر از کافئین و دیورتیک ها هستند که می توانند روی کلیه ها و قلب شما فشار زیادی وارد ...
همه چیز درباره ورم معده
می کنید. هلیکوباکتر باعث تجزیه مایع مذکور در معده شما می شود. سپس درون یک کیسه می دمید. درصورت وجود هلیکوباکتر، بازدم شما حاوی کربن رادیواکتیو خواهد بود. - استفاده از یک اسکوپ برای بررسی دستگاه گوارش فوقانی (آندوسکوپی). در طول انجام آندوسکوپی، پزشک یک لوله منعطف مجهز به لنز (آندوسکوپ) را از طریق حلق و مری تان، وارد معده و روده کوچک می نماید. استفاده از آندوسکوپ، امکان بررسی التهاب را ...
مواد مفید برای سلامتی خانم ها
میلی گرم در روز، بزرگسالان 19 تا 50 سال؛ 1000 میلی گرم در روز و در زنان بالای 50 سال؛ 1200 میلی گرم در روز است. ویتامینD: ویتامین D به عنوان ویتامین نور آفتاب شناخته شده است، زیرا مواجهه نسبتاً کم با آفتاب برای تولید ویتامینD مورد نیاز بدن، از طریق نور فرابنش و کلسترول در پوست برای اغلب افراد کافی است. ویتامین D به جذب کلسیم کمک می کند، برای داشتن استخوان های سالم ...
این فلز، مغز را مسموم می کند!
...> محققان دریافتند سلول های عصبی مغز افرادی که به دلیل عوارض آلزایمر جان خود را از دست داده اند، چهار برابر بیشتر از حد معمول آلومینیوم دارد. علاوه بر این، این فلز توسط بدن جذب می شود و با گذشت زمان روی هم انباشته می گردد. تحقیقات نشان دادند که آلومینیوم باعث ایجاد یک سری بیماری های جدی مانند از دست دادن حافظه، از کار افتادن کلیه ها، پوکی استخوان، کم خونی، سر درد، مشکلات گفتاری و کاهش عملکرد کبد می شود ...
روح سند تحول باید در کالبد آموزش و پرورش جا بیفتد
بیایید برویم و ببینیم. منظور آنها مدارس است. شما به مدارس بروید و ببینید با چه کیفیتی درس ها ارائه می شود، چه ارزش هایی در آنجا منتقل می شود، نمی گویم القا چون من حداقل به عنوان یک متخصص آموزش "القا" را نمی پذیرم. اگر چه برخی کتاب ها نوشته اند که القا یکی از روش های تربیتی است. من می گویم ما در آموزش مخصوصا در بعد نگرشی و ارزشی، چاره ای جز Persuasion یا اقناع سازی نداریم. دانش آموز و مخاطب ما باید ...
با موجوداتی که در بدن تان زندگی می کنند آشنا شوید/ گزارش تصویری
مختلف حیاتی هستند. انواع مختلفی از باکتری ها بر روی پوست انسان یافت می شوند که به ویژه با غدد عرق و فولیکول های مو در ارتباطند. این باکتری ها معمولا برای انسان آسیبی در پی ندارند البته برخی از آنها می توانند موجب بروز آکنه شوند. معمولا باکتری ها زمانی که به پوست نفوذ می کنند می تواند دردسر آفرین شوند. در بدن هر انسانی بیش از 500 تا هزار گونه مختلف از باکتری ها وجود دارند و در ...
پیشگیری از دیابت با مصرف منیزیم
یکی از املاح مورد نیاز هر سلول از بدن منیزیم است. بدن بزرگسالان حاوی 20 تا 28 گرم منیزیم است که 60 درصد از آن در استخوان، 26 درصد در عضله و ماهیچه ها و بقیه در بافت های نرم و مایعات بدن وجود دارد. نیمی از ذخایر منیزیم بدن درون سلول های بافت ها و اندام های بدن و نیمی از آن به صورت ترکیب با کلسیم و فسفر در استخوان وجود دارد و تنها یک درصد از منیزیم بدن در خون یافت می شود. نتایج یک تحقیق ...
چرا زبان کوچک، بزرگ می شود؟
...> گروهی می گویند این اندام کوچک نقش مهمی در حرف زدن، آواز خواندن و عمل بلع دارد. همچنین مقدار قابل توجهی بزاق ترشح کرده و پشت گلو را نرم می کند. حتی به باور عده ای دیگر، واکنش استفراغ و بالا آوردن با لمس زبان کوچک هم ایجاد می شود بنابراین می تواند جایگزینی برای استفاده از داروهای تهوع آور باشد. البته بسیاری از متخصصان با این نظریه ها موافق نیستند. دکتر سیامک رنجبر، متخصص گوش و حلق و بینی در ...
چطور خودتان پای تان را ماساژ دهید؟
روی ران پای چپ قرار دهید. کمی لوسیون یا روغن مخصوص پوست را کف دستتان ریخته و به آرامی روی پایتان بمالید و همه پایتان شامل انگشتان، قوزک و پاشنه هایتان را ماساژ دهید. ماساژی عمیق تر انجام دهید. بندهای انگشت دست راستتان زمانی که مشت شما بسته است روی پای چپتان فشار دهید. پا هایتان را مثل زمانی که خمیر نان درست می کنید، ماساژ دهید. روی پوست و ماهیچه هایتان با نگهداشتن پا با هر دو دستتان و فشار دادن ...
انسولین هوشمند تولید شد
.... مرحله اول آزمایش این انسولین هوشمند روی انسان، در دو تا پنج سال آینده آغاز می شود. اگرچه انتظار می رود تا این نوع از انسولین به قطعی ترین و قابل اطمینان ترین روش درمان دیابت تبدیل شود. اما همچنان تاکید می شود که برای سلامتی و کنترل دیابت، روش سالم زندگی کردن را در اولویت قرار دهید. همچنین ارتقای آگاهی و دانش شما از دیابت، ورزش، تغذیه مناسب، وزن صحیح، تنظیم ساعت بیولوژیک و مدیریت هوشمند دیابت می توانند بهترین تضمین سلامت شما باشند. ...
آیا ماساژ لاغر می کند؟
ماساژ می توانند در کاهش بافت چربی و تناسب اندام نقش داشته باشند. ماساژ در ناحیه بافت چربی و بافت زیرجلدی سبب افزایش سوزاندن چربی در این نواحی می شود و علاوه براین با افزایش جریان خون، اکسیژن و موادمغذی در این بافت ها می تواند سبب افزایش مصرف کالری شود. نکته دیگر اینکه ماساژ سبب کاهش استرس در بدن می شود. کاهش استرس خود موجب افزایش حساسیت بدن به انسولین و کاهش سریع تر وزن می شود. در مواقعی که ...
پزشکان تخصصی پوست ، مو ، لیزر و تناسب اندام آپاما
کننده چربی در درمان چاقی های موضعی مانند غبغب پهلوها و شکم مورد استفاده قرار می گیرد. تناسب اندام یکی از مزایای استفاده از دستگاه های لاغری معمولا با استفاده از رژیم غذایی یا ورزش کردن به تنهایی کل بدن شما لاغر می شود ولی شاید شما چاقی موضعی داشته باشید و فقط بخواهید یک موضوع مثلا شکم ، پهلو و غبغب لاغر شود در این صورت استفاده از تکنولوژی زیر برای شکل دهی و خوش فرم شدن بدن بسیار ...
چرا موی بعضی نوزادان کم پشت است؟
باعث می شود در شرایط عادی از حالت معمول کمتر دیده شود. از طرف دیگر، این موضوع ژنتیکی است و از دوران نوزادی برخی نوزادان موی کم پشت تر و برخی موی پرپشت تری دارند. ریزش مو چطور؟ - از 2 تا 3 ماهگی به بعد به تدریج موی نوزاد در ناحیه پس سر که در تماس سایشی با تشک و متکا قرار دارد دچار ریزش می شود و تا چند ماه این مسئله ادامه دارد. بعد از 8-7 ماهگی به تدریج موهای ریخته دوباه رشد ...
سلامت، آموزش و تأمین خانواده در سوئیس چگونه است؟
مشورت کنید ولی توصیه می شود که نخست با دکتر خانوادگی خود برای یک معاینه تشخیصی اولیه مراجعه کنید. اگر شما بعد از تصادف اورژانسی به بیمارستان منتقل نشدید، با دکتر خانوادگی خود تماس بگیرید. او مبادرت به انجام کمک های اولیه کرده و کارهای لازم برای ارسال شما به متخصص مناسب را انجام می دهد. در کل شما می توانید به متخصص برای مشورت مراجعه کنید - به شرط آن که خلاف آن در قرارداد بیمه سلامت شما ...
