سایر منابع:
سایر خبرها
این داروها چاق کننده هستند
تغییر دهید و از دیگر راه های ضد بارداری کمک بگیرید. داروهای هورمونی و استروژن از سرعت متابولیسم می کاهند در دوران یائسگی میزان ترشح هورمون استروژن در بدن خانم ها کاهش پیدا می کند، به همین دلیل فرد دچار علائمی چون گرگرفتگی و عرق کردن های شبانه می شود. برای رفع این وضعیت پزشک معمولا هورمون درمانی با استروژن را تجویز می کند اما این روش خود باعث احتباس آب و افزایش وزن می ...
16 بیماری خطرناک گوشت گاو
صورت مصرف زیاد، غلظت خون ایجاد کرده و مقدار زیادی اخلاط نابجا و مضر بلغم و سودا در بدن تولید می کند. ماهی، مرغ، برنج، زرشک، باقلا و روغن نباتی، همگی سرد و بلغم زا هستند؛ حال اگر همراه این غذاها، سالاد، ماست یا ترشیجات هم مصرف گردد، مشکل چند برابر خواهد شد. در صورت مصرف چنین غذاهایی، حتما بایستی ادویه ها و مواد غذایی گرم، مثل: فلفل سیاه، زنجبیل، آویشن، سیاه دانه، عسل، کنجد و خرما مصرف نمایید. ...
ترفندها و نکاتی برای استفاده بهتر از آیفون 6
بیشتری برای خواندن دفترچه راهنمای آیفون صرف بکنید، این راهنما به شما کمک می کند تا با قابلیت های iOS 8 آشنا شوید. بسیاری از ویژگی های آیفون 6 پنهان نیستند، اما برخی قابلیت هایی کمتر شناخته هم وجود دارد که کارکردن با آنها می تواند مفید باشد. ممکن است برای استفاده از برخی ترفندها، به کامپیوتر مک با سیستم عامل OS X Yosemite یا لوزم جانبی مثل تلویزیون اپل نیاز داشته باشید؛ اما اگر صاحب ...
چه ساعتی برای شام خوردن مناسب است؟
را در گوشت، خوراکی های دریایی، تخم مرغ، شیر و دیگر فرآورده های لبنی از جمله پنیر تازه، تخمیرشده و همچنین ماست یافت. البته فرآورده های لبنی باید در اولویت قرار بگیرند، زیرا گوشت سرشار از اسیدآمینه دیگری به نام تیروزین است. تیروزین برای ساخت دوپامین، یک انتقال دهنده عصبی دیگر ضروری است. بنابراین مصرف آن پیش از خواب توصیه نمی شود. شام کم چرب، اما سرشار از کربوهیدرات تریپتوفان فقط ...
چربی سوزی این دمنوش ها باورنکردنی است
. چای رویبوس از رشد سلول های چربی ساز جدید جلوگیری می کند این چای قرمز و شیرین که از بوته ی گیاه رویبوس به عمل می آید بسیار قوی و سوزاننده ی چربی است. بر طبق تحقیقات محققان آفریقای جنوبی، پلی فنول ها و فلاونوید های موجود در این گیاه تا 22 درصد مانع از آدیوپوجنسیس- شکل گیری بافت های چربی- می شود. این مواد شیمیایی هم چنین به سوخت و ساز چربی کمک می کنند. نیاز به رژیم خاصی نیست، فقط از این چای بنوشید تا چربی زیادی را که مثل ماهی چاب به شکم تان چسبیده بسوزانید. ...
شیرینی چربی سوز
و ریزه خواری نمی کنید. پسته، بادام و گردو در صدر گروه قرار دارند. حداکثر میزان مصرف روزانه یک سوم فنجان به صورت خام است. سیب، میوه ای از بهشت؛ هر روز یک عدد فراموش نشود سیب همه ویژگی های لازم برای حفظ سلامت و کاهش وزن را دارد. هرعدد سیب حاوی پنج گرم فیبر و به طور خاص پکتین است. این ترکیب به خوبی آب جذب کرده و در معده حجیم می شود. بنابراین با خوردن هر عدد از آن حجم معده پر ...
تن ماهی را با این خوراکی نخورید!
خوراکی ها برای ساکنان همین مناطق بسیار مناسب است چراکه باعث می شود کمی بدن شان خشک شود و دچار بیماری های رطوبتی نشوند، اما در منطقه ای که کشور ما در آن واقع شده و بیشتر نقاطش کویری است، خوردن بیش از حد این مواد می تواند باعث اختلال شود. همچنین افرادی که خشک مزاج یا گرم مزاجند اصلا نباید در مصرف چای سبز و قهوه زیاده روی کنند زیرا با مشکلاتی مثل یبوست، خشکی و خارش پوست و. . . مواجه خواهند شد. ...
بازار آجیل فروشان چه خبر است؟
...> فروشنده دیگری نیز عرضه کم و تقاضای زیاد را علت گرانی فندق عنوان کرد و گفت: فندق هر روز دارد گران تر می شود، چون عرضه اش کم است. طی هفته های اخیر قیمت بادام بالا رفته اما افزایش قیمت فندق مربوط به هفته های اخیر نیست و قیمت آن طی سال جاری به طور کلی رو به افزایش بوده است. براساس این گزارش قیمت انواع خشکبار بسته به کیفیت و سایز آنها با یکدیگر متفاوت است ضمن اینکه در هر یک از این مغازه ...
هفت گام مهم سلامتی
...، کلم، هویچ، گوجه فرنگی و سبزیجات برگدار مواد مغذی بیشتری دارند. ***روزی پنج وعده غذا بخورید دانستن این که چه غذایی باید خورد ، چه زمانی باید غذا خورد و چه اندازه باید غذا خورد باعث می شود که سطح سوخت و ساز و انرژی بدن همواره ثابت بماند و به این ترتیب انسان در طول روز انرژی خود را حفظ می کند. مصرف روزی پنج وعده غذا باعث می شود که انسان بتواند وزن خود را کنترل ...
با 3 رژیم لاغری معروف آشنا شوید
در کسانی که عدم تحمل لاکتوز دارند، بدون توجه به گروه خونی، مشکل ایجاد می کند. محدودیت مصرف لبنیات نیز باعث دریافت کم کلسیم و مشکلات ناشی از آن می شود. افرادی که کمبود ویتامین یا کم خونی دارند باید گوشت بیشتری مصرف کنند تا مقدار کافی پروتئین به بدن شان برسد و این مساله به گروه خونی ارتباطی ندارد. رژیم های نامتعادل در طولانی مدت فرد را در معرض خطر کمبودهای تغذیه ای قرار می دهد و سلامت را ...
روغن کرچک برای تسکین آرتروز
تنهایی و یا مخلوط شده با کمی آب، روی مناطق دردناک زده و به آرامی بمالید. روغن کرچک برای رفع یبوست روغن کرچک ملین است. این روغن حاوی 90 درصد اسید ریسینولئیک است که یک اسید چرب مفید برای انقباض ها و ترشحات روده می باشد، در نتیجه برای رفع یبوست به کار می رود. البته باید توجه داشته باشید که این روغن قوی می باشد و نباید در مصرف آن زیاده روی شود، چون می تواند باعث التهاب و ...
تغییراتی در شیوه زندگی پس از آنژیوپلاستی
میزان 5 تا 6 درصد را توصیه می کنند. مصرف چربی های ترانس، نمک و قند را نیز محدود کنید. ماهی را به برنامه غذایی تان اضافه کنید همه چربی های غذایی برای بدن مضر نیست. ترکیب اسیدهای چرب امگا3 (چربی سالم موجود در ماهی) می تواند سلامت قلب را بهبود دهد. متخصصان، مصرف ماهی حداقل 2 روز در هفته را توصیه می کنند. در مورد مصرف مکمل های امگا 3 نیز می توانید از پزشک خود سوال کنید. ...
15 دلیل آسیب دیدن کلیه
را جذب کرده، تولید ادرار کرده و توازن اسیدی-قلیایی بدن را حفظ می کند. زندگی کردن بدون کلیه ها ممکن نیست و چینی ها آن را خاستگاه انرژی حیاتی بدن می دانند. مراقبت از کلیه ها هم ردیف مراقبت از سلامت عمومی بدنتان است. اگر می خواهید در تمام طول عمر، کلیه هایتان به خوبی برایتان کار کنند، در زیر به عادت های مضر برای آن اشاره می کنیم:KIDNEY عادت به مصرف نوشابه طبق تحقیقی که ...
بعضی مضرات شکر
را از دست می دهد و این دقیقا بهترین زمان برای فعال شدن میکروبها و ویروسها است ؟ آیا میدانستید که شکر تعادل مواد معدنی بدن را بر هم می ریزد. چون شکر ماده ای است فاقد ویتامین- فاقد مواد معدنی و فاقد فیبر. شکر ماده ای زائد است که بدن انسان قادر به هضم و جذب آن نیست از اینرو برای اینکه ساختار ملکولی شکر شکسته شود بدن مجبور است از مواد معدنی محلول در بدن مصرف کند تا بتواند شکر را هضم کند. در ...
گام های دولت برای برون رفت از اقتصادنفتی
امور اقتصادی و دارایی سعی کردیم انجام دهیم. شما فرمودید که همه ی کشورهایی که اقتصاد رانتی دارند با مشکلات اقتصادی مواجه هستند. اما برخی کشورها در عین حالی که برخوردار از نفت یا سایر منابع این چنینی هستند، توانسته اند وابستگی خود را به نفت و سایر محصولات از بین ببرند، مثل کشور نروژ. چه سیاست هایی را پی بگیریم که در عین استفاده از نفت، وابسته ی به آن نباشیم؟ طیب نیا: همان طور که ...
چرا توصیه ها وهشدارهای رهبری دراقتصاد عملی نشد؟/ روح اقتصاد مقاومتی درتولید ملی ومصرف کالای ایرانی است/ ...
نتوانستیم این استقلال را حاکم کنیم تا در نتیجه آن از شیطنت های دیگران مصون باشیم و اگر به همان میزان که به استقلال سیاسی و فرهنگی توجه کردیم اگر به استقلال اقتصادی توجه نکنیم می تواند به دو حوزه قبلی آسیب بزند. وی با اشاره به اینکه کشور گران اداره می شود و بهره وری به اندازه هزینه ها نیست، بیان داشت: منابع کشور که اندک نیست، پس چرا رشد اقتصادی کم است؟ زیرا نقایصی داریم که با همه توانمندی ...
آیا سرکه سیب واقعاً روی کاهش وزن مؤثر است؟
کننده نبوده است؛ بنابراین دلیلی وجود ندارد که نشان دهد مصرف سرکه سیب، باعث کاهش وزن می شود. افراد معتقدند اگر سرکه سیب شما را تحریک می کند تا سالاد بیشتری بخورید، پس حتماً از آن استفاده کنید. من نیز با تمام روش هایی که افراد را تحریک به خوردن سبزی و میوه بیشتری می کند، موافق هستم. سرکه سیب نیز یک چاشنی خوب برای سالاد محسوب می شود. مهم تر از همه این است که سرکه سیب یک طعم شیرین و خوشایند به ...
جوانه ها، جوان تان می کنند!
روزنامه هفت صبح: زندگی پرشتاب امروز مجال اهمیت و توجه ویژه به تغذیه مناسب را از بین برده است. وعده های غذایی متعددی که عاری از ویتامین ها و املاح معدنی در برنامه روزانه افراد گنجانده می شوند و مصرف غذاهایی که چرب و بی کیفیت هستند، سلامت افراد را به خطر می اندازد و این کمبودها زمانی آنها را متوجه می کند که بیماری ها به سراغ شان می آیند. مردان در سنین مختلف 10 تا 30 درصد بیشتر از زنان به ...
چرا موی بعضی نوزادان کم پشت است؟
...> - از 2 تا 3 ماهگی به بعد به تدریج موی نوزاد در ناحیه پس سر که در تماس سایشی با تشک و متکا قرار دارد دچار ریزش می شود و تا چند ماه این مسئله ادامه دارد. بعد از 8-7 ماهگی به تدریج موهای ریخته دوباه رشد می کنند. اگر کم پشتی موی کودک تا سن 3-2 سالگی همچنان ادامه داشت، آن وقت باید نگران بود و برای درمان با تخصص مشورت کرد. کمبودهای تغذیه ای بدن مادر در دوران بارداری یا شیردهی می ...
کدام غذاها معتاد می کنند؟
وقتی در محل کار مدام چای غلیظ قندپهلو می نوشید یا ناهار و شام تان بدون برنج و ماکارونی فراوان سر نمی شود، احتمالا معتاد شده اید. شما از زیاده روی در مصرف یک نوع غذا غافل شده اید و این به قیمت از دست دادن خواص سایر گروه های غذایی تمام می شود چون با مصرف بیش از اندازه، حجم معده به قدری پر می شود که نمی تواند به مقدار توصیه شده لبنیات، میوه و غذاهای مفید دیگر را مصرف کند و بدن از مواد مغذی که در ...
راه های غلبه بر افسردگی!
حتی یک کار کوچک در روز به شما کمک می کند احساس بهتری راجع به خود داشته باشید. اهداف خود را با عباراتی مثبت بیان کرده و در عبارات خود از کلمه منفی استفاده نکنید. به جای اینکه بگویید من دیگر قند، شیرینی، بستنی و سایر خوراکی های چاق کننده را نخواهم خورد بهتر است بگویید من از خوردن خوراکی های سالم و مغزی که کالری کمتری دارند لذت می برم. 7- سعی کنید با دیگران معاشرت کنید. کنار دیگران بودن به ...
مقابله به مثل در موقعیت آچمز!
سقای بی ریا مقابله به مثل، یک اصل قرآنی است که ریشه در فطرت انسان دارد. قرآن کریم در این باره می فرماید: ماه حرام در برابر ماه حرام و برای حرام ها قصاص می باشد، پس آن که به شما تعدی نمود مانند تعدی اش به او تعدی کنید و از خدا پروا کنید و بدانید به راستی خدا با پروا پیشگان است (بقره، 194). نفت در اقتصاد دنیا نقشی کلیدی دارد. کشورهای تولید کننده نفت در درآمد و کشورهای صنعتی در انرژی و مواد به نفت وابسته اند. از سویی کشورهای صنعتی به جریان ارزان نفت می اندیشند تا با بهره گیری از نفت ارزان و ارزش افزوده بالای فرآورده های آن مشکلات اقتصادی خود را رفع کنند و از سوی دیگر تولیدکنندگان که به نوعی وابسته به درآمد نفت هستند، منافع ملی خود را در بالا بودن قیمت نفت جستجو می کنند. کشورهای جهان را می توان به سه دسته تقسیم کرد: 1.کشورهای تولید کننده نفت که از تکنولوژی صنعتی برخوردار نیستند؛ 2.کشورهای صنعتی که مصرف کننده نفت هستند؛ 3.کشورهایی که نفت و صنعت را در کنار یکدیگر دارند. حالت مطلوب حالت سوم است که کشور ما می تواند در این دسته ارزیابی شود. با پیشرفت های سریعی که در دهه های پس از انقلاب رخ داده، کشور ظرفیت تبدیل شدن به یک قطب تولید محصولات صنعتی از نفت را پیدا کرده و با توجه به جغرافیای اقتصادی-سیاسی که در منطقه دارد، می تواند با تولید محصولات صنعتی با پایه نفتی گوی سبقت را از رقیبان صرفاً تولید کننده نفت در منطقه برباید و رهایی از وابستگی به فروش نفت خام را به ارمغان آورد؛ دستاوردی که یکی از راهکارهای اصلی اقتصاد مقاومتی مد نظر امام خامنه ای (مدظله) است. اما در شرایط تحریم که در ماه های اخیر با زد و بند رژیم سعودی با اربابان غربی اش تولید بی رویه نفت آن هم بدون هماهنگی با اوپک باعث شده قیمت نفت به کم تر از نصف کاهش یابد، به روشنی می توان استفاده ناجوانمردانه از نفت به عنوان یک حربه مؤثر اقتصادی را در تحولات امروز و فشار مضاعف به ایران مشاهده کرد. توطئه ارزان کردن نفت با هماهنگی و پشتیبانی غرب آن هم توسط یکی از اعضای متخلف اوپک، یعنی عربستان، در حقیقت مصداقی از تعدی به حقوق همه تولیدکنندگان نفت به ویژه ایران است. این اقدام غرب در واقع از تحریم بدتر و نوعی تحریم خاموش است. پیشنهاد می شود جمهوری اسلامی ایران در جهت اعتراض به وضعیت موجود و تلاش برای کاهش تولید نفت و اعمال تحریم های متقابل اقدامات زیر را به اجرا گذارد: 1. به تعلیق در آوردن مذاکرات: ایران می تواند بر اساس روح اقدام مشترک ژنو، به طور رسمی به توطئه نفتی اعتراض کند و تا رفع این بحران مذاکرات را به حالت تعلیق درآورد. معنای این کار ترک مذاکرات نیست؛ معنای آن اعتراض به اقداماتی است که به جو مذاکرات لطمه می زند؛ چیزی که بر اساس سند اقدام مشترک ژنو همه طرف ها ملزم به رعایت آن هستند. این که ایران از هرگونه اقدامی، حتی اقداماتی که موضوع اقدام مشترک ژنو نیستند به عنوان اعتمادسازی پرهیز می کند، و به قول معروف "بالای چشمت ابروست" هم به طرف مذاکره کننده نمی گوید، وقتی می تواند منطق صحیح و قابل قبولی داشته باشد که طرف مقابل هم این موضوع را رعایت کند. در شرایطی که هر روز از سوی طرف های مذاکره کننده به ویژه آمریکا شاهد عهدشکنی های گسترده، توهین و تهدید و به اجرا گذاشتن نقشه های شکننده جدیدی مانند توطئه ارزان کردن نفت هستیم، دیگر نرمش و اعتمادسازی بی مورد است و جواب نمی دهد. این در حالی است که غربی ها حتی از اظهار منویات خود از برنامه ارزان کردن نفت به منظور به زانو در آوردن ایران ابایی ندارند. کشورهای غربی با این توطئه در حقیقت دارند به طرف مذاکره کننده، یعنی ایران، از پشت خنجر می زنند. 2. نادیده گرفتن این مسأله و بی اهمیت جلوه دادن آن در اظهارات بعضی از مسؤولان بلندپایه اجرایی، که بلافاصله به ارزان تر شدن نفت در همان روز انجامید، نه تنها دردی را دوا نمی کند، بلکه باعث تشدید و تکرار این گونه اقدامات می شود. دولت وظیفه دارد به گونه ای رفتار کند که دندان طمع طرف های غربی را برای چنین نقشه هایی بکشد و نگذارد هر روز نقشه جدیدی را طراحی کنند و علیه ایران به اجرا بگذارند. 3. تنبیه کشورهای متخلف اوپک به ویژه عربستان را در دستور کار اوپک قرار دهد. در اساسنامه و آیین نامه های کشورهای تولید کننده نفت اوپک، سازوکارهایی برای پیگیری تخلفات کشورهای عضو وجود دارد. لازم است وزارت نفت در این زمینه فعال وارد میدان شود و عربستان را به عنوان یک کشور متخلف معرفی و تلاش کند بازدارندگی را در اوپک نسبت به این گونه اقدامات نهادینه کند. 4. تشکیل نشست فوق العاده چندجانبه با شرکت ایران، روسیه، ونزوئلا، عراق و همه کشورهای همسو با موضوع اتخاذ اقدام مشترک در راستای بررسی اقدامات لازم برای برون رفت از بحران موجود از قبیل کاهش تولید نفت به شکل یک جانبه و خارج از قراردادهای اوپک، پیش بینی اقداماتی تنبیهی علیه کشور عربستان، کشور های غربی و هسو با آنان و.... پیش بینی می شود اخبار این نشست به تنهایی باعث بالا رفتن قیمت نفت در بازار شود؛ زیرا شرکت های خریدار برای استفاده بیش تر از وضعیت موجود و از ترس بالارفتن قیمت ها برای خرید و ذخیره بیش تر به بازار هجوم می آورند و به عبارتی تقاضا در بازار نفت افزایش می یابد و با این افزایش بر اساس معادله عرضه و تقاضا قیمت ها بهبود خواهد یافت. 5. در این نشست اضطراری، اقدامات مؤثری به شرح زیر در دستور کار قرار خواهد گرفت: الف. کاهش دو میلیون بشکه نفت در روز از راه تقسیم کاهش بین کشورهای شرکت کننده در نشست به تناسب میزان تولید روزانه مثلاً 20 درصد تولید روزانه هر کشور؛ ب . تحریم فروش نفت به شرکت های غربی در طرحی که عنصر زمان در آن به شکلی مؤثر تنظیم شده باشد. آمریکا و اروپا در صدر این تحریم قرار خواهند گرفت؛ ج . تحریم مبادلات تجاری و اقتصادی با عربستان به عنوان ریشه این مشکل. اگر عربستان تولید نفت خود را بر اساس تصمیمات اوپک انجام دهد، شاهد این مشکل نخواهیم بود. عربستان باید بداند که این گونه اقدامات تبعات جبران ناپذیری برای کشورش به ارمغان خواهد آورد. د . استفاده از حربه گاز به ویژه در فصل زمستان، که می تواند کشورهای غربی را از ادامه این راه بازدارد. به هر حال موقعیت آچمز را نمی توان نادیده گرفت! در چنین شرایطی خوش بینی به طراحان این نقشه و خوش و بش های نمادین دیپلماتیک نوعی انتحار سیاسی است. تصور این که ارتباط و گفت وگو با نوکر منطقه ای و مجری بی چون و چرای غرب می تواند دردی را دوا کند، خامی و ساده لوحی است. اگر مسؤولان امنیتی و اجرایی، اقدامات متقابل در جهت خنثی کردن توطئه های سنگینی مانند ارزان کردن نفت انجام ندهند، در پیشگاه الهی مسؤول خواهند بود و ملت ایران و نسل های آینده نیز آن ها را نخواهند بخشید. ...
مناسبترین زمان برای جداکردن اتاق کودک!
خواب تاریک و آرام باشد پس هرگز کودک خود را از تاریکی نترسانید. نور موجب میشود که برخی از هورمون ها که درطول شب و تاریکی می توانند در بدن تاثیر داشته باشند به میزان لازم ترشح نشوند و با توجه به اینکه هورمون رشد که در دوران کودکی اهمیت زیادی دارد هنگام خواب شبانه به میزان کافی ترشح می شود. بعضی از والدین کودکان خود را از تاریکی ترسانده و باعث می شوند تا کودک اعتماد به نفس کافی برای تنها خوابیدن را ...
میوه های مؤثر برای تقویت قلب
، لیمو، نارنج، بالنگ، تمبرهندی و آناناس میوه هایی هستند که علاوه بر داشتن ویتامین و مواد مغذی، تقویت کننده قلب بوده و از تجمع مواد زائد و نامناسب در قلب و عروق جلوگیری می کنند. وی ادامه داد: همچنین بوئیدن میوه های خوشبو مثل سیب و به در تقویت قلب مؤثر است. از دیدگاه طب سنتی، خوردن سیب، شادی بخش و تقویت کننده قلب است به ویژه اگر با گلاب مصرف شود. این متخصص طب سنتی گفت: مصرف سیب ...
" همسرم می گوید شاید تاریخ مصرفمان گذشته است"
می خواندم که پسرم یکدفعه آمد و گفت مامان! بابا مرد. آمدم دیدم زمین افتاده است. از دهانش کف می آید و دست و پا می زند و سیاهی چشمش رفته است. من با همان چادر نمازی که سرم بود آمدم بیرون و همسایه ها را صدا کردم. چون برای اولین بار این اتفاق می افتاد نگران شده و ترسیده بودم. یک نفر آمد کمک و او را برد بیمارستان. از آن موقع به بعد مشکلاتش دائم روز به روز بیشتر شد و همه اش تشنج می کرد. دیگر می ترسیدیم او ...
بولتن موسیقی ؛ ویژه نامه روزانه جشنواره فجر/7
برگزاری مراسم اختتامیه سی امین جشنواره بین المللی موسیقی فجر و تجلیل از برگزیدگان، پاسخ صریح به منتقدان دولت، اعلام خبر اعزام هنرمندان منتخب موسیقی به کشورهای همسایه توسط دبیر جشنواره، گزارشی از اجرای ارکستر سمفونیک عراق در تالار وحدت، نگاهی به اجرای محمد علیزاده در شب آخر جشنواره، هیجان نوازنده آمریکایی گروه انیمیشن در تهران، درخشش هنرمندان ارمنی در تهران، انتخاب حسن ریاحی به عنوان دبیر جشنواره سی و یکم موسیقی، گزارشی از حواشی آخرین شب جشنواره بین المللی موسیقی فجر و مراسم اختتامیه و در پایان مروری بر صحبت های کارن همایونفر در برنامه شب گذشته هفت سرخط مهمترین اخبار موسیقی امروز بود. ...
چگونه به کودکم بگویم سرطان گرفته ام؟
کنند چه شده و یاد می گیرند چطور با مشکل موجود کنار بیایند. آنها باید بدانند که بیماری چگونه روی مادر و پدرشان اثر می گذارد و در روزها و ماه های آینده قرار است چه اتفاقاتی بیفتد. این تجربه به همان اندازه که برای شما سخت است، بخشی از زندگی کودک است و حق ندارید او را نادیده بگیرید، حتی اگر فرزند شما زیر 3 سال باشد. بچه ها می فهمند اوضاع غیرعادی شده و احساس ناامنی را از نگاه شما، از آنچه پشت تلفن به ...
حربه تحریم دست ایران افتاد با نفت وگاز/ شاید ایران شیرصادرات گاز به اروپا راببندد/گاز ایران نرسد نیمی از ...
مقام معظم رهبری بخوبی دریافتند که مشکل دشمنان کشورمان با اصل نظام است نظامی که بر آرای مردمی استوار است وبه الگویی از ایستادگی دربرابر نظام سلطه جهانی ، انقلابی گری وازادگی درجهان تبدیل شده است . حضرت آیت الله خامنه ای همین چند روز قبل در دیدار هزاران نفر از مردم آذربایجان شرقی با اشاره به شاخ و شانه کشیدن ها و شرط و شروط های آمریکا و تحریم های جدید اعمال شده از سوی اروپا تأکید کردند: ملت ایران همواره نشان داده است اراده قوی دارد و در موضوع تحریم ها هم ملت ایران می تواند این توطئه را ناکام بگذارد. ایشان افزودند: غربی ها و عمدتاً آمریکاییها، با برنامه ریزی و با استفاده از شیوه های مختلف اقدام به کارشکنی در طرحها و فعالیت های ...
ایرانی داوطلب 'سفر بی بازگشت به مریخ': از دنیا که نمی روم
شوی ، چه خواهد شد؟ مخصوصا این که با توجه به وضعیت خاص و امکانات اندک مریخ ، شما احتمالا نخواهید توانست از محدوده ای خاص در محل زندگی تان در مریخ، دورتر شوید. به این موضوع فکر کرده ام اما اینکه پشیمان شوم خیر، ضمن اینکه بسیاری از تصمیماتی که افراد در زندگی شان می گیرند ممکن است برگشت ناپزیر باشند. - نگران نیستی حادثه بدی برای شما رخ دهد؟ اتفاق ناگوار در هر شرایطی می تواند بیفتد. حتی ...
این خوشمزه ها چربی شکم تان را از بین می برند
توانید تکه های آن را کنار همبرگر، تخم مرغ، سالاد و ماهی بخورید و لذت ببرید. طیف مناسب و باکیفیت چربی های مفید ریزمغذی ها و فیبرهای آووکادو به بدن تان کمک می کند تا میزان هورمون هایی را که به رشد عضلات و چربی سوزی کمک می کنند بالا ببرید. تحقیقات نشان می دهند که خوردن آووکادو باعث می شود تا چند ساعت بعد از خوردن غذا از اشتیاق به خوردن هله هوله دور بمانید. 7 - آجیل آجیل یکی دیگر از ...