چطور فکر و خیال نکنیم؟ - جام جم
سایر منابع:
سایر خبرها
فال روزانه جمعه 21 آذر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/09/21
این حال مسائل خانوادگی حل نشده ای که دارید به شما این اجازه را نخواهند داد که زمان زیادی را با این آرامش سپری کنید و به رسیدگی و توجه شما نیاز خواهند داشت. ارتباط برقرار کردن با نیازمندان و انجام دادن آنچه که در توانتان است باعث می شود که احساس بهتری نسبت به خودتان داشته باشید. به خودتان یادآوری کنید که شما نمی توانید بار تمام دنیا را به دوش بکشید. آنچه از دستتان بر می آید را انجام داده و بعد با ...
مهمترین قوانین در دعوای زن و شوهر
جایگزینی از طرف شما، تمایل خود را برای حل مشکل پیش آمده به همسرتان نشان دهید. به خانواده یکدیگر کاری نداشته باشید روانشناس و مدرس مهارت های زندگی، خانواده افراد را هویت آن ها معرفی کرده و ادامه می دهد: خانواده هر فرد چه خوب و چه بد به نحوی هویت او را شکل می دهد؛ بنابراین در دعوای زن و شوهری به هیچ وجه به خانواده یکدیگر توهین نکنید. چرا که دراین صورت هویت همسرتان را زیر سوال برده ...
فال روزانه شنبه 22 آذر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/09/22
باید برای رسیدن این خبر انتظار زیاد بکشید و دست به دعا بردارید. ناامید نشوید به چیزی یا کسی شک نکنید. حسرت رسیدن این خبر نباید شما را از پای در بیاورد بندهای غم عاقبت از دلتان باز می شود اگر با خدا باشید. امروز شما مدام مانند زنبوری که از یک گل به روی گل دیگری می رود در حال وز وز کردن و حرف زدن با این و آن هستید و پرحرفی شما برای همه کاملا واضح و مشخص است. شما در به انجام رساندن چندین ...
کار هایی که در زمان عصبانیت باید انجام داد
به شدت عصبانی هستید، بهتر است قبل از اینکه کسی شما را آرام کند، خودتان این کار را برای خودتان انجام دهید. اما چگونه؟! هر فرد در سن مشخصی تلاش می کند تا روی احساساتش سرپوش بگذارد؛ چه کسی می تواند چنین رویکردی را سرزنش کند؟ این روزها، خیلی شاد بودن ساده لوحی و خیلی ناراحت بودن ناخوشی بالینی محسوب می شود؛ خیلی عصبانی بودن هم اتلاف کامل انرژی است. همیشه این ها را شنیده اید: بی ...
این جملات را هرگز به کودک تان نگویید
فایده است چون همیشه سرتان شلوغ است بنابراین کودک در بزرگسالی هم تمایلی به حرف زدن و مطرح کردن مسائلش با شما نخواهد داشت. در این زمان ها بهتر است پیش از تمام شدن کارهایتان به کودک بگویید که باید کارتان را تمام کنید و از او بخواهید در این مدت خودش را با انجام کارهایی مانند نقاشی و بازی سرگرم کند. صبر کن بابا برگرده! این شیوه بسیار آشنای فرزند پروری نوع دیگری از تنبیه است که بسیار ...
میراث حسینی ما در کرمانشاه به تاراج رفته است
است برای سنجیدن عیار دینی خودتان. می شد ما هم محافظه کارانه وارد میدان شویم و طوری که نه سیخ بسوزد و نه کباب عمل کنیم؛ نه شما از ما ناراحت شوید و نه ما بسوزیم، اما چه کنیم که بی پرواتر از این حرف ها هستیم و اصلاً هم فکر عاقبت کار را نمی کنیم. عقل معاشمان به شدت ضعیف است و عشق به امامان ( ع) خیلی قوی. ما از نسل همان ها هستیم که اهل استخاره نیستیم برای عاشورا و به خط می زنیم و می ایستیم و ...
6 استراتژی کارآمد برای غلبه بر موانع موفقیت
کاشفان فسیل در عصر خودش است و وقتی زنان حتی اجازه رفتن به دانشگاه را نداشتند، به یکی از تأثیرگذارترین افراد در علم دیرینه شناسی تبدیل شد. این مثال ها نشان می دهند که شما هرچه می خواهید باشید یا به هر چیزی می خواهید دست یابید، باید موانع موجود سر راه خود را پیدا کرده و از شر آن ها خلاص شوید، اما اگر این کار ها را انجام ندهید، در معرض خطر موارد زیر هستید: ناامیدی مداوم از این که ...
چرا بعضی ها با فحش دادن آروم میشن ؟
از رفتار او عصبانی هستید. نیاز خود را به روشنی بیان کنید مثلا اگر فردی از خانواده تان بی نظم است و این بی نظمی او شما را عصبانی کرده به او بگویید من نیاز دارم که در این خانه نظم و ترتیب و همچنین احترام ببینم. من نیاز دارم که افراد به حرف من احترام بگذارند و همچنان که من به حرف شما احترام می گذارم . درخواست خودتان، را بیان کنید. خودتان را تنبیه کنید: اگر مرتکب فحش و بددهنی شدید ...
فال روز پنج شنبه 20 آذر 1399
شما دلگرم کننده خواهد بود. در حال حاضر حس خوبی نسبت به خود دارید و هیچ کس نمی تواند این حس را از بین ببرد. در برابر افرادی که ممکن است شما را تهدید کننده تنها واکنشی که نشان می دهید خشم است. برای بسیاری از مشکلات می توانید راه حل های سریع و کارآمد پیدا کنید. تمام تلاش خود را می کنید تا یکشی گران قیمت اما ضروری را به دست آورید. منطقی باشید تا ...
امر به معروف و نهی از منکر در نهج البلاغه
کار ! احذر کل عمل یعمل به فی السر، و یستحیی منه فی العلانیة. از هر کاری که در نهان انجام می شود و در آشکارا از انجام آن شرم شود، دروی کن. 16. بدتر از بد و خوب تر از خوب ! انه لیس شیء بشرّ من الشر الا عقابه، ولیس شیء بخیر من الخیر الا ثوابه. بدتر از بد، کیفر آن است و خوب تر از خوب، پاداش آن. 17. نهی از کمک به نااهل لیس لواضع المعروف ...
پیروی از علم، نه ظن و گمان + مسابقه
کرد و من به حرف این یکی گوش دادم و باید حرف او را هم گوش بدهم. فوراً استغفار کرد و گفت: خدایا مرا ببخش. به سجده افتاد. این قصه در قرآن آمده است. یعنی چه؟ یعنی گاهی وقت ها حرف را هرکس بشنود این کار را می کند. یعنی شما که پای تلویزیون هستی بیایند نزدت بگویند: ما دو برادر هستیم، او می گوید: 99 میش دارد. می گوید: این یکی هم به من بده. او یک میش دارد می گوید: تو یکی هم نداشته باش. هرکس باشد می گوید ...
فریب می خوریم مثل شیرین بدون فرهاد
باز و خوش خیالی می گوید؛ به مسئولان بگوییم ممنونیم از شما، مُردیم از خوشی! به دروغگو بگوییم رفیق شفیق و به همسایه نگوییم از قطع برق آسانسور می ترسیم، بگوییم فقط به خاطر دیدن کفش های شما در پشت در از راه پله ها می گذریم! واقعا عیبی دارد خوش خیالی وقتی که روانپزشک ها فرصت سرخاراندن ندارند! وقتی که همه می خواهند ما را فریب دهند. به هر حال نیزه عریان بهتر از شمشیر پنهان است. پس به برخی بچه ها که ...
با خاتمی کمترین مسئله را در صداوسیما داشتم
دهید که یک سری حرف های خوب به شما بگویم. من الان اصلا یادم نیست که نجف زاده در آن دو مورد صحبت کرده یا نه؛ اگر بوده شما یادتان است. چرا من یادم نیست و از هرکسی سؤال کنید، یادش نیست چون آن قدر آن تصاویر پیام و نشانه شناسی داشت که کسی اصلا حرف نجف زاده را یادش نیست. من نیت خودم را می گویم. واقعا نسبت به دولت و آقای خاتمی قصدم کاملا خدمت و کمک بود. پس چرا نیت شما عملی نشد؟ عملی ...
بهار نزدیک است؛ مواظب یلدایمان باشیم!
،مراجعه مردی جوان جوشکار برای سفارش سنگ قبر خود بیان کرد که با مخالف های خود و توضیح اینکه با وجود بچه های کوچک در منزل اصلا صلاح نیست که سنگ قبر خود را در خانه نگه دارد توانست منصرفش کند. این حکاک سنگ در پاسخ سوالم که چه اشعاری بیشتر مورد استفاده قرارمی گیرد، یادآورشد: معمولا شعرهای مختلفی به عنوان نمونه در مغازه دارم که به مشتریان نشان می دهم و هر شخصی با توجه به سلیقه خود یکی از شعرها ...
بازی های پرطرفدار ایرانی رقیب می طلبند
بازی ایجاد شده و آن هم اضافه کردن سوالات کاربران است. در واقع شما می توانید سوالات مدنظر خودتان را ارائه کنید، بعد هم خودتان این سوالات را ببینید و بیش از 20 میلیون کاربر این بازی آن را ببینند. باهوش ها وارد میدان شوند بازی فندق بازی فندق از آن بازی های خانوادگی است که دایره کلمات و دانستی های کاربران را به چالش می کشد و به این کار می آید که در روز های قرنطینه هر ...
تک فرزندها با کرونایی شدن والدین چگونه به امور خانه رسیدگی کنند؟
، دانشگاه یا محل کار پاسخگو باشید. در این فهرست حتما یک تا سه کار برای دل خودتان بنویسید. کارهایی که زمان کمی می برند اما شما را سرحال می کنند. این کمک می کند در همین شرایط سخت دلخوشی هایی داشته باشید که لابه لای کارهای خانه، ناخنکی هم به آن بزنید و حالتان را خوب کند. نه سخت کار کنید نه اخم! یک نکته ساده اما خیلی مهم از گردگیری، جارو کردن خانه و باز گذاشتن پنجره ها چند بار در روز ...
راهنمای جداسازی محل خواب کودکان
.... خواب هدف نیست. اگر این جدایی باعث خشم او در روز می شود و رابطه تان را خراب می کند. این جدایی لزومی ندارد. مهم تر از اینکه روانشناسان چه می گوید این است که شما به عنوان والد باید بدانید چه چیزی حال خودتان و اعضای خانواده تان را خوب می کند. در پایان ذکر این نکته مهم است که انقدر دنبال هدفهای تربیتی نباشید چیزی که مهم است رابطه شما با فرزندتان است. منبع: فارس ...
این تست روانشناسی بدترین ویژگی شما را مشخص می کند
به خودتان ایمان دارید و همیشه برای انجام دادن هر کاری روی خودتان حساب می کنید. اطمینان داشتن در مورد خود بسیار خوب است، امّا تصور اینکه شما در هر موقعیتی، پاسخ هر سوالی را دارید و فقط حرف شما تنها حرف درست و منطقی است، خیلی بد است. پس اگر قصد دارید با افراد دیگر ارتباط داشته باشید و یک دنیای بزرگ از دوستانتان در اطراف خود تشکیل دهید، قبل از اینکه صحبت کنید، فکر کنید و تصور نکنید که راه ...
فال روزانه پنجشنبه 20 آذر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/09/20
صلح کنی. باید مسایل را ساده تر بگیرید. زندگی فراز و فرود بسیاری دارد. منطقی باشید و از احساسات تا اندازه زیادی دوری کنید. حس هماهنگی و همدردی شما با دیگران زیاد است. اما در این کار افراط نکنید. خودتان را در شرایط دشوار گرفتار نکنید. اگر کاری را دوست ندارید، مجبور به انجام آن نیستید. زمان خود را برای استراحت و ریلکس کردن اختصاص دهید. اگر مشکلاتی هستند که موجب عقب ماندن شما می شوند، بهترین ...
موقعیت دشوار آقای فکری برای موفقیت در استقلال
1- برای اینکه بتوانید اتفاقات بین فکری و استقلال را پیش بینی کنید، نیاز نیست نوستراداموس باشید! فکری تا به اینجا نشان داد که با تمام توانش رو به اضمحلال است! 2- فکری و همراهانش راهشان را کج کرده اند و با قدم های عادی به طرف در خروجی به پیش می روند! حالا او می خواهد گلیمش را خودش از آب بیرون بکشد؛ آیا شدنی است؟! 3- فکری با لحنی تضرع آمیز می گوید: نمی خواهند استقلال نتیجه بگیرد! خواهش می کنم این کارها را ول کنید! شما مثل این می مانید که از به پا کردن جنجال خوشحال می شوید. آنچه شما می خواهید بکنید طلب رضایت نیست بلکه ایجاد جنجال و مرافعه است. همه این تصورات، سرگم کننده و دور از واقعیت است. شاید خودتان این را تصدیق کنید! 4- به نظرم فکری می خواهد این داستان را دنبال کند. شما عصبانی شده اید و اختیار خودتان را به دست کارهای بچگانه سپرده اید. لطفاً از این کار دست بردارید و خودتان را آرام کنید! 5- بگذارید اول سوال کنم: آیا در بازی استقلال اثری از فلسفه مربیگری فکری می بینید؟ نود دقیقه طول و عرض زمین مسابقه را قدم زدن و به حال خود رها کردن، چه ثمره ای دارد؟ چرا نباید در نود دقیقه بازی (که البته زمان بسیار زیادی است!) حرکتی که نشان دهد، استقلال از اشتباه درآمده را بینیم؟ 6- ماموریت محول شده به فکری و همراهانش چه بوده است؟ آیا از پسش برآمدند؟ چه بخواهیم، چه نخواهیم، حقیقت نباید فراموش شود. فکری با استقال برای بد بازی کردن، جنسشان جور جور است! 7- این چه تدبیری است که می تواند قائدی را از چشم ها بیندازد؟ چطور یک نفر از او ستاره می سازد و دیگری او را با مخ به زمین می کوبد؟ سرم به دوران افتاده است! 8- آیا چنین چیزی ممکن است، اینکه حفظ توپ کنی، تا حفظ توپ کرده باشی، اینکه مالک توپ و زمین باشی، که فقط ادایش را در آورده باشی! باور کردنی است؟ بعید می دانم! 9- آقای فکری! از بیهوده سخن گفتن، سرسری گرفتن موضاعات و مهمتر از همه از وقت تلف کردن بپرهیزید! فکر را درگیر کنید، به موضوعات فایده مند! فکرهایی که ما را به سرمنزل مقصود برساند، نه به ترکستان! باید توشه ی راهمان مشخص باشد؛ آقای فکری! 10- برای دفع غائله زمان زیادی نیست، بهتر است بگویم هیچ زمانی نیست! با موقعیت دشوار مواجه شده اید، اما به وسیله جدیت در کار، باید خود را از این مهلکه نجات دهید. موقعیت را دشوارتر نکنید! زیرا به حد اعلا دشوار است! با فکر مضطرب و امیدهای مبهم راه به جایی نمی توان برد! نتیجه گرفتن های موقتی، محصول همین دیدگاه است. نگاه سرسری بدون پشتوانه آینده نگری! 11- فکری ظرافت را به حدی رسانید، که به همه فهماند که او و همراهانش، چه توانایی در نابسامان کردن نظم فنی و تاکتیکی استقلال دارند! پسران آبی در جاده موفقیت گام برنمی دارند و دلیلش کاملاً واضح است؛ آنها رابطه فکری درستی با مربی شان ندارند! شاید هم بیش از این نمی توان متوقع بود، زیرا توانایی آنها اجازه نمی دهد! ...
به وزیر گفتم پرسپولیسی باش ولی نشان نده
کردیم که خلاصه ای از حرف هایش را اینجا می خوانید. امیدوارم فکری از این بحران رد شود تفکرات مربیان با یکدیگر متفاوت است. مشکل اینجاست که وقتی شما یک تیم هجومی دارید که همه از آن برد می خواهند آن هم با گل های زیاد، گل نمی زند یا نمی برد. تیمی را در اختیار دارید که سه مهاجم خوب لیگ را دارد، به همین دلیل انتظارات بالاست! البته از طرف دیگر سایر تیم ها هم می دانند روبه روی چه تیم ...
جمع تکل زنان جمع نیست
که حرفی برای گفتن ندارد! جناب نویدکیا، یک سوزن به خودت بزن و یک جوالدوز به تنبل های تنبلخانه ناصرالدین شاهی! محرم خان، داری می بازی 14، 15 سال کار سخت و پرزحمت را! مواظب تیمت باش! و خودت را هم بپا! تراکتور و صبوری درباره تراکتور، عکس العمل شما چیست و ما چگونه واکنش کنیم؟ ما، حوصله می ورزیم! فوتبال است، خم رنگرزی که نیست! صبر باید کرد! الان دژاگه خوب دارد بازی می کند، باید از غوره ...
اندوه، همیشگی نیست
فراوانی وجود دارد، اما نباید اجازه دهیم توجه به آینده و نگرانی درباره آن، حال فعلی ما را خراب کند. این روزها وقت برنامه ریزی برای آینده نیست، بهتر است روی امروز و کارهایی که همین حالا می توانیم انجام دهیم تمرکز کنیم. به این فکر نکنید که بعدها رسیدن به چه نقطه ای یا داشتن چه چیزی شما را خوشحال می کند، به همین امروز توجه کنید و لذت های ساده ای که حال شما را، حتی اندک و کوتاه مدت خوش می کند. با این ...
برای موفقیت منتظر تایید دیگران نباشید
که می گویید باور پیدا می کنید. پس هنگامی که شروع به گفتن این جملات مثبت به خودتان می کنید کم کم آن ها را باور می کنید و به همان چیزها تبدیل می شوید. به قول معروف الکی بگو تا بشه. نقاط ضعف تان را مخفی نکنید بیشتر ما سعی داریم نقاط ضعمان را بپوشانیم و زمان زیادی را صرف این کار می کنیم. این راه درستی نیست. وقتی نقص های تان را بپذیرید به شما کمک می کند تا راحت تر به آن ها غلبه ...
فال روزانه امروز چهارشنبه 19 آذر 99
بگوئید در حال حاضر این شخص کنترلش را از دست داده و نمی داند چه می کند. ولی اگر با خودتان صادق باشید، متوجه می شوید که به طریقی او را تحریک کرده اید و زمانی که او به حد انفجار عصبانی می شود و شروع به پرت کردن اشیاء می کند، شما نیز مقصرید. ... شهریور فال روز متولدین شهریور: امروز مدام از این طرف به اون طرف می روید.البته از این که سرتان شلوغ باشد خوب است در صورتی که نیازهای خودتان را ...
10 مهارت گفتگو که هر کسی باید بداند
بگیرند که شبیه خوشان هستند. شما نیز می توانید با تقلید رفتار و صدای دیگران، به آن ها نزدیک شوید. به عنوان مثال اگر آن ها آرام حرف می زنند، شما نیز آرام صحبت کنید و اگر پرانرژی هستند، شما نیز پرانرژی باشید. این رفتار ها به طور ناخودآگاه، صمیمیت روابط شما را افزایش می دهد. مهارت های ارتباطی یک شبه به دست نمی آید؛ بنابراین لازم است برای احساس تاثیر این تمرین ها صبر داشته باشید و با اشتیاق این مهارت ها را در خود تقویت کنید. ...
پاسخی به اظهارات تاجگردون در لایو اینستاگرام
حق خانواده نفت انجام دادید نه حرف هایی که دیشب به زبان آوردید، الان که خارج از گود نشسته اید می خواهید از آنها دفاع کنید؟ متاسفانه این یکی از مشکلات شماست که حرف و عملتان یکی نیست در قسمتی دیگر از مصاحبه خودتان به عنوان سؤال فرمودید که قوانین جمهوری اسلامی نگفته است که من حتماً باید نماینده باشم آری قانون این را نگفته است اما در خانواده شما این قانون وجود دارد که خانواده تاجگردون یا هیچکس! شما ...
بدترین عادت های غذایی که باید کنار بگذارید!
، عصبانیت، شادی یا ناراحتی سریعا سراغ انواع غذاها و خوراکی ها می روند درحالی که غذا خوردن فقط باید برای رفع گرسنگی انتخاب شود. بنابراین، اگر شما هم این عادت غذایی بد را در خودتان می بینید، بهتر است که هرچه سریع تر فکری به حالش کنید. کسانی که صاحب خانواده هستند، نباید همیشه به صورت انفرادی غذا بخورند. از طرف دیگر، غذا خوردن درحین انجام کار یا تماشای تلویزیون و... به هیچ وجه کار درستی نیست ...
بهترین روش های حفظ امنیت و شادی فرزندان در طول بیماری کرونا
، بنابراین شما باید دسترسی کودکان به خبر های منفی و ناراحت کننده را محدود کنید. این موضوع می تواند باعث شود کودک شما احساسات مثبت تری داشته باشد. اجازه ندهید کودکان درگیر خبر های منفی شوند و مرتب در شبکه های اجتماعی یا تلویزیون مشغول خبر های منفی باشند. بگذارید درباره احساساتشان صحبت کنند در مواقع استرس زا، ممکن است فکر کنید بهترین کار این است که حواس کودکان خود را پرت کنید تا ...