افزایش آمار سالمندان افسرده در روزهای کرونایی - خبرگزاری تابناک
افزایش آمار سالمندان افسرده در روزهای کرونایی
سایر خبرها
4 گیاه جادویی برای درمان اضطراب
، فرد از کنترل آن ناتوان است و همین امر منجر به تحت تاثیر قرار گرفتن فعالیت های روزانه وی می شود. بسیاری از مردمی که از اختلالات اضطرابی رنج می برند احتمال دارد که به افسردگی نیز دچار شوند. با این حال، تحقیقات نشان داده است برخی گیاهان می توانند در درمان این بیماری موثر باشند. محققان دانشگاه ملبورن استرالیا در تحقیقات جدید خود به تاثیرات خواص برخی گیاهان بر روی اضطراب پرداختند ...
4 گیاه جادویی برای درمان اضطراب
متحده است. برآورد می شود نزدیک به 40 میلیون آمریکایی از اختلالات اضطرابی رنج می برند که از این میان، تنها یک سوم آن ها توانایی دریافت خدمات بهداشتی برای درمان خود را دارند. احساس ترس و نگرانی که به دلیل اضطراب در بیماران خود را نشان می دهد می تواند به صورت شدید و ملایم بروز کند. در مواردی که این امر منجر به علائم شدید شود، فرد از کنترل آن ناتوان است و همین امر منجر به تحت تاثیر قرار ...
خاطره گویی احساس تنهایی سالمندان را کم تر می کند
کنند که آموزش این روش به خانواده ها می تواند به سلامت روان جامعه و بهبود حال سالمندان کمک کند. یافته های این مطالعه به صورت مقاله علمی پژوهشی با عنوان بررسی تاثیر خاطره گویی گروهی بر میزان احساس تنهایی سالمندان ایرانی در آخرین شماره مجله مراقبت پرستاری و مامایی ابن سینا زیر نظر دانشگاه علوم پزشکی همدان منتشر شده است. انتهای پیام ...
10 نشانه مخفی ابتلا به بیماری تیروئید!
به گزارش بهداشت نیوز، کم کاری یا پرکاری تیروئید بر سلامت عمومی بدن از جمله وضعیت خلق و خو، سوخت و ساز بدن، باروری، سلامت قلب و ... تاثیر می گذارد و این مهم است که علائم این اختلالات که گاهی اوقات نادیده گرفته می شوند را بشناسید: درد عضلانی و درد مفاصل: درد عضلات و مفاصل می تواند نشانه ای از مشکلات تشخیص داده نشده تیروئید باشد. در واقع درد یک علامت شایع اما فراموش شده مشکلات تیروئید است ...
گلدان های کوچک نرخ استرس و اضطراب را کاهش دهد.
نتایج یک پژوهش جالب که از سوی پژوهشگران دانشگاه شفیلد انجام شده است نشان می دهد که استفاده از گلدان های سبز جلوی درب خانه ها می تواند نرخ افسردگی، استرس و اضطراب را کاهش دهد. شواهد فزاینده ای وجود دارد که نشان می دهد حضور در فضا های طبیعی (چه هنگام باغبانی یا گوش دادن به آواز پرندگان) تأثیر مثبتی بر سلامت روان دارد. حضور در طبیعت با بهبود عملکرد شناختی، آرامش بیشتر و کاهش برخی علائم ...
هشدار نسبت به عدم تربیت جنسی درست فرزندان / آسیب های دریافت اطلاعات غلط از کانال های دیگر
...، خودسرزنشی و کاهش اعتماد به نفس و حجم زیادی از اضطراب و... است. این روانشناس ادامه داد: تماشای فیلم و تصاویر مستهجن در بلند مدت باعث ایجاد اعتیادی همانند اعتیاد به مواد مخدر و روان گردان می شود چراکه با ترشح مداوم دوپامین فرد احساس لذت بالایی را تجربه می کند و بر اساس یک قاعده روانشناسی که می گوید "هرگاه بابت انجام کاری پاداش فیزیولوژیک بگیریم امکان تکرار آن کار افزایش می یابد" نسبت ...
اختلالات قاعدگی را جدی بگیرید
. آمنوره ثانویه از اختلالات قاعدگی است که فرد بر اثر آن به طور ناگهانی دچار قطع قاعدگی می شود. از علل آمنوره ثانیه می توان به حاملگی، شیردهی، یائسگی و یا یائسگی پیش رس (پیش از 40 سالگی)، مصرف قرص های ضد بارداری، قطع مصرف قرص های ضد بارداری و یا دیگر روش های جلوگیری از بارداری هورمونی، تومورهای غده هیپوفیز و اختلالات تغذیه ای نظیر پرخوری عصبی وبی اشتهایی عصبی، نارسایی های تخمدانی، کیست و ...
گلدان های کوچک جایگزین دارو های ضد افسردگی می شوند؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : نتایج یک پژوهش جالب که از سوی پژوهشگران دانشگاه شفیلد انجام شده است نشان می دهد که استفاده از گلدان های سبز جلوی درب خانه ها می تواند نرخ افسردگی، استرس و اضطراب را کاهش دهد. به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، شواهد فزاینده ای وجود دارد که نشان می دهد حضور در فضا های طبیعی (چه هنگام باغبانی یا گوش دادن به آواز پرندگان) تأثیر مثبتی بر ...
بیماری زبان جغرافیایی چه شکلی است ؟
پوستی :از جمله پسوریازیس و اگزما اختلالات سیستم ایمنی و وضعیت های التهابی بیماری های مزمن مثل دیابت و اختلالات ژنتیکی و ارثی تشخیص زبان جغرافیایی می تواند هم مردان و هم زنان را در هر سنی درگیر کند . همچنین ممکن است به طور مکرر در کودکان هم مشاهده شود . از آن جا که این وضعیت، درصد کمی از افراد جامعه را درگیر می کند اما باز هم شاید کسانی را دیده باشید که زبانشان با چنین مشکلاتی مواجه شده ...
همه دانستنی های وزوز گوش
وزوز در گوش ممکن است بر کیفیت زندگی فرد مبتلا تأثیر بگذارد. عوارض ناشی از این عارضه در همه مبتلایان یکسان نیست، اما شایع ترین این عوارض عبارتند از: * خستگی * استرس * مشکلات خواب * تمرکز نداشتن * مشکلات حافظه * افسردگی * اضطراب و تحریک پذیری درمان هریک از این عوارض ممکن است روی خود وزوز گوش تأثیر مستقیم نداشته ...
آیا اضطراب می تواند طعمی فلزی در دهان ایجاد کند؟
گزگز در دهان منجر شوند می توان به موارد زیر اشاره کرد: - دندان قروچه - محرک ها در غذا و نوشیدنی - خشکی دهان - اختلالات ایمنی - دیابت اگر اضطراب، طعمی فلزی و سوزش مداوم یا گزگز شدید در دهان و زبان خود را تجربه می کنید، مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق شرایط بهترین گزینه است. سندرم سوزش دهان به واسطه برخی داروها و شرایط پزشکی ...
راهکارهایی موثر برای مقابله با وسواس شستشو
از محیط های آلوده از علائم شایعی است که در این افراد مشاهده می شود. علل ترس از آسیب زدن به خود آلوده شدن و عدم پاکیزگی فکر آزار دهنده ای است که روح و روان فرد مبتلا را متشنج کرده ، آرامش را از او سلب می کند و منجر به ایجاد اختلالاتی چون وسواس می شود. ترس از آسیب زدن به دیگران محققان ترس از آلوده کردن اطرافیان یا همان وسواس احساس مسئولیت را یکی ...
چند ترفند برای جلوگیری از طلاق عاطفی
...: زوجین در روابط خود به دنبال خواسته هایشان هستند تا رفع نیاز ها و زمانی که این خواسته ها افزایش پیدا می کند به جای ابراز نیاز به دنبال بروز شبه احساس از خود هستند یعنی قضاوت ها و... را وارد رابطه می کنند که فرد حس درک نشدن پیدا کرده و در طرف مقابل نیز این احساس را به وجود می آورد. این روانشناس ادامه داد: ریشه چنین رفتار هایی به سست بودن پایه های صمیمیت در دوران کودکی برمی گردد ...
فواید شگفت انگیز ازدواج برای خانم ها و آقایان
قلبی می شوند و مردان 66% کمتر. این مطالعه حاکی از آن است که ازدواج منجر به کاهش خطر اتفاقات حاد تنفسی و مرگ در مردان و زنان همه سن نیز می شود. افراد متاهل ممکن است مسائل مالی را بهتر حل کنند، زندگی سالم تری داشته باشند و دوستان بیشتری داشته باشند و از این رو حمایت اجتماعی خوبی خواهند داشت. کاهش خطر حمله قلبی با ازدواج فواید ازدواج برای سلامت بدن هر فرد احتمال کمتری برای سکته ...
این اختلالات روانی با کرونا شایع شدند
افراد بدون بیماری مزمن بود. افرادی که والدین با بیماری مزمن داشتند نیز بیشتر از دیگران دچار ترس مرضی بودند. پژوهشگران این مطالعه برای افزایش سلامت روانی در این دوران پیشنهاد می کنند افراد علاوه بر رعایت بهداشت و در صورت توان رعایت قرنطینه، از روش های ذهن آگاهی و تن آرامی استفاده کنند و از هیجان، استرس یا اضطراب دوری کنند. همچنین مطالعه و ورزش در منزل نیز می تواند کمک کننده باشد. نتایج این مطالعه آبان ماه سال جاری به صورت مقاله علمی پژوهشی با عنوان بررسی وضعیت سلامت روانی کاربران شبکه های اجتماعی در دوران شیوع بیماری کووید-19 در مجله دانشگاه علوم پزشکی قم، منتشر شده است. ...
7 بیماری که موجب افزایش وزن می شوند
...، افسردگی و احساس خستگی شدید می شوید. 6. خواب نامناسب زمانیکه خواب راحت نداشته باشید بدن احساس خستگی می کند و البته نیاز به انرژی پیدا می کند، بنابراین خواب نامناسب می تواند هورمون هایی ایجاد کند که باعث گرسنگی افراد می شوند. 7. دارو ها برخی دارو ها می توانند تولید آنزیم را در بدن مختل کنند، احتباس آب و افزایش وزن از اختلالات مصرف داروها هستند. ...
6 نکته کلیدی درباره اضطراب در کودکان
...، گروه خانواده: اضطراب در کودکی پدیده ای گذرا نیست و در صورت بی توجهی و اقدام نکردن برای درمان، عواقب بسیار جدی و جبران ناپذیری در بزرگ سالی دارد؛ با تشخیص بموقع و مداخلات بهنگام می توان از طریق والدین و مربیان به کودکان یاد داد که چگونه آن را کنترل کنند. اضطراب یک احساس ناخوشایند و مبهم از دلواپسی و هراس با منشأ ناشناخته است که به فرد دست می دهد و باعث عدم اطمینان، درماندگی و ...
اختلال درد چیست؟
.... نام دیگر اختلال درد، اسپسیفایر درد غالب (Predominant Pain) است که یک مشکل روان شناختی است و ریشه در ذهن و روان فرد دارد. در اختلال درد، فرد در یک یا چند ناحیه از بدن خود احساس درد می کند که ویژگی اصلی این اختلال خودِ درد است نه دیگر ویژگی های جسمانی. به عبارت دیگر این درد هیچ دلیل جسمی نداشته و کاملا مربوط به روان فرد است. این اختلال باعث رنج بیمار می شود و شدت درد بسیار ...
نیاز به سخت افزارهای جانبی و گران قیمت را کم می کنیم
مدیر مرکز نوآوری صنایع سرگرمی دانشگاه اصفهان در حاشیه برگزاری جایزه بازی های جدی 1399 با اشاره به فهرستی از پروژه های اجرا شده در این مرکز که منجر به راه اندازی کنفرانس بازی های رایانه ای اصفهان شد ، از طراحی و ساخت بیش از 40 سرگرمی جدی در دانشگاه اصفهان خبر داد. به گزارش اداره ارتباطات و امور بین الملل بنیاد ملی بازی های رایانه ای، دکتر جواد راستی در گفتگویی با امین بابادی گفت: تاکنون ...
ویروسی که عقل از سر می پراند!
... نتایج پژوهش های یک پزشک سالمندان از دانشکده پزشکی هاروارد نشان می دهد روان آشفتگی زمانی اتفاق می افتد که چند عامل استرس زا باهم اتفاق بیفتد و مغز قادر به سازگارشدن با موقعیت استرس آور نباشد. آسیب هایی که قبلا اتفاق افتاده اند، مانند بیماری های مزمن یا اختلالات شناختی همراه با عوامل تشدیدکننده ای مثل جراحی، بیهوشی یا عفونت سخت می توانند منجر به شروع ناگهانی سردرگمی، بی قراری و نقص ...
اختصاصی | چرا شب ها دچار اضطراب می شویم؟
زندگی مواجه شوید. هرچند مغز فرق بین تهدیدهای واقعی و مصنوعی را تشخیص نمی دهد و باعث بروز نگرانی و استرس می شود(تهدیداتی که واقعی نیستند). بنابراین به هشدارهای غیرواقعی واکنش نشان داده و خطر کنونی را بسیار جدی قلمداد می کند. بنابراین اگر این تجربه شبانه در شما استمرار یافت، از آن بعنوان اختلال نگرانی یاد خواهد شد. اختلالات نگرانی واکنش های سلامت ره زندگی روزانه را تحت تاثیر ...
سندرم پس از مراقبت های ویژه و آنچه باید درباره آن بدانید
شدیدترین نتیجه مسائل شناختی است که هوشیاری فرد را تغییر داده و سطح توجه وی را تحت تاثیر قرار می دهد. علائم روانی مسائل سلامت روانی در حدود 8 تا 57 درصد افراد مبتلا به سندرم پس از مراقبت های ویژه رخ می دهند. از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: - اضطراب - افسردگی - اختلال استرس پس از سانحه دلایل افراد به واسطه ابتلا به ...
بیش از یک میلیون ایرانی بی هویت هستند
بدون هویت مثل این است که جزو افراد جامعه محسوب نمی شود، بنابراین وقتی فرد شناسنامه ندارد، علاوه بر آسیب های هویتی منجر به آسیب های روحی و روانی خواهد شد، چنین فردی از نظر استفاده از امتیازات اجتماعی نیز با محدودیت هایی مواجه خواهد بود و مهم تر از همه این ها گروه هایی که دوست دارند به کشور ضربه بزنند نیز از این افراد بی هویت استفاده می کنند، این وظیفه دولت است که چنین افرادی را شناسایی کند تا در ...
پاسخگو - رادیو سلامت تنگی نفس نشانه ای برای بیماریهای مختلف
بزرگی از تنگی نفس ها به دلیل اضطراب است. عضو هیات علمی دانشگاه تاکید کرد: تنگی نفس بیماری نیست یک علامت هشدار دهنده است. اگر فردی دچار تنگی نفس می شود باید به پزشک مراجعه کند و تشخیص توسط پزشک داده خواهد شد.
روان درمانی کودکان با شن بازی
به اینکه سینی شن درمانی مناسب چه افرادی است، گفت: این روش، از کودک دو ساله تا سالمندان را در بر می گیرد و محیطی مفرح و آزاد برای بیان احساسات فروخورده و تکانه های ناخودآگاه فراهم می کند. این روانشناس کودک و نوجوان ادامه داد: فرآیند شن بازی و بازی های خودانگیخته آن، به بازیابی خاطرات پنهان افراد، تجارب اوایل نوزادی و کودکی کمک می کند و باعث می شود فرد آرامش بیشتر و احساس بهتری داشته باشد ...
چرا کودکان به تیک عصبی دچار می شوند؟
پردیس تاج، خبرگزاری دانا، گروه سبک زندگی؛ تیک عصبی، یکی از اختلالات عصبی رشدی به شمار می رود . اختلال تیک عصبی می تواند از همان زمان کودکی در کودک پدیدار شود و با شناخت ناکافی والدین از نحوه ی شکل گیری آن تا بزرگسالی ادامه یابد و در نهایت منجر به رفتاری دائم شود . اختلال تیک عصبی در کودکان همانند بزرگسالان اختلالی است که با پرش ناگهانی یا انقباض عضلانی به صورت غیر ارادی ...