با این گیاه دیابت خود را کنترل کنید - اقتصاد نیوز
با این گیاه دیابت خود را کنترل کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
بلایی که سروصدای بازار و مترو، بر سر موش ها می آورد
را بر پروتئین های سرم خون موش های صحرایی قرار گرفته در دو منطقه حوالی ایستگاه مترو صادقیه و بازار بزرگ تهران، بررسی کردند. آزاده حکمت و زینب فهیمی؛ پژوهشگران گروه زیست شناسی دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم تحقیقات تهران، به همراه سید علی حائری روحانی؛ پژوهشگر گروه زیست شناسی جانوری دانشگاه تهران، در این مطالعه مشارکت داشتند. پژوهشگران برای انجام این مطالعه موش های صحرایی را در ...
خواص سنجد
درمان زخم نیز از مهمترین خواص سنجد محسوب می شود. عصاره میوه سنجد در بسته شدن سریع محل زخم به خوبی تاثیر می گذارد. آرامش عضلانی مطالعات مختلف بر روی موش ها نشان داده است که عصاره سنجد مانند داروی دیازپام عمل می کند و موجب آرامش بدن می شود. جوان سازی پوست صورت ویتامین C بسیار و آنتی اکسیدان های موجود در سنجد موجب افزایش کلاژن می شود و در نتیجه به کاهش چین ...
شیرین کننده های مصنوعی موجب ابتلا به دیابت می شوند؟
هایی را مصرف کردند که حاوی حداکثر میزان قابل قبول روزانه ساخارین یا لاکتیزول (یک مهارکننده گیرنده طعم شیرینی)، یا ساخارین با لاکتیزول یا دارونما به مدت دو هفته بود. حداکثر میزان قابل قبول ساخارین روزانه 400 میلی گرم در روز است که بسیار بیشتر از میزان متوسطی است که مصرف می شود. محققان همچنین به مدت 10 هفته اثرات حتی بیشتر دوز ساخارین را در موش هایی آزمایش کردند که ازنظر ژنتیکی فاقد ...
غلظت خون؛ علل ایجاد کننده و بهترین خوراکی های تصفیه کننده خون
...> انار دارای آنتی اکسیدان های پلی فنول و نیترات است که ماده گشادکنندگی قوی عروق محسوب می شود. مصرف فلفل ممکن است جریان خون و اکسیژن رسانی بافت عضلانی را بهبود بخشد که به ویژه می تواند به افراد دارای فعالیت زیاد کمک کند. یک مطالعه بر روی 19 فرد فعال نشان داد که خوردن 1000 میلی گرم عصاره انار 30 دقیقه قبل از کار کردن باعث افزایش جریان خون، افزایش قطر رگ های خونی و بهبود عملکرد ...
10 ماده غذایی که برای تقویت سیستم ایمنی بدن معجزه می کند
به گزارش خبرنگار ایمنا ، رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان با اشاره به عادت های نامناسب تغذیه ای در زمان ماندن در خانه در شرایط کرونا، اظهار کرد: عادت های نامناسب تغذیه ای زمینه بروز اضافه وزن و چاقی در شرایط کرونا است. منیره امینیان با بیان اینکه اضافه وزن و چاقی یکی از عوارض احتمالی در خانه ماندن و بی تحرکی است، اضافه کرد: ابتلاء به چاقی می تواند زمینه ساز ...
10 میان وعده برای کمک به کاهش وزن
23 دانه مغز بادام، دارای 164 کالری، 4 گرم فیبر و 6 گرم پروتئین است. گریپ فروت یک گریپ فروت کامل دارای حدود 100 کالری و 4 گرم فیبر است. همچنین، یک عدد از این میوه می تواند 100 درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه ویتامین C برای زنان را تامین کند. یک مطالعه نشان داد افرادی که با هر وعده غذایی خود گریپ فروت مصرف می کردند، طی سه ماه کاهش 3.5 پوندی (1.5 کیلوگرم) وزن خود را تجربه ...
خواص انبه؛ میوه گرمسیری برای کاهش قند خون و تقویت کننده سلامت مغز
تواند تاثیر به سزایی در کاهش قند خون داشته باشد. به عنوان مثال، یک مطالعه در اوکلاهما در رابطه با مصرف مکمل انبه به مدت 12 هفته در بزرگسالان چاق نشان داد که سبب کاهش قابل توجهی از سطح قند خون می شود. البته مصرف منظم انبه در این افراد سبب کاهش وزن نشده است، اما تأثیر مثبتی بر قند خون آن ها داشته است. در همین حال، سایر مطالعات حاکی از آن هستند که مصرف انبه موجب کنترل قند خون و همچنین کنترل ...
شیرین کننده های مصنوعی موجب ابتلا به دیابت می شوند؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : برای کسانی که سعی دارند سبک زندگی سالمی داشته باشند، انتخاب بین قند و شیرین کننده های مصنوعی مانند ساخارین می تواند گیج کننده باشد. به گزارش مدیکال نیوز، نتایج جدید به رهبری محققان مرکز پزشکی دانشگاه ایالتی اوهایو وکسنر و کالج پزشکی دانشگاه ایالتی اوهایو آمریکا نشان داد که ساخارین جایگزین قند منجر به پیشرفت دیابت در بزرگسالان سالم ...
6 اثر ترکیب عسل و دارچین که معجزه می کند
التهاب مقابله کند. عسل در جلوگیری از رشد باکتری ها موثر است و باعث تسریع در ترمیم زخم می شود. روغن دارچین مخلوط با عسل را روی زخم های ناشی از عفونت یا هر بیماری دیگر بمالید تا بهترین نتیجه را بگیرید. مفید برای بیماران دیابتی دارچین و عسل برای کاهش سطح قند خون عالی هستند. در حالی که دارچین با افزایش حساسیت به انسولین، قند خون را کاهش می دهد، عسل جایگزینی سالم برای قند ...
این خوراکی سفره عید را چه کسانی باید استفاده کنند؟
های مختلف آورده ایم طبع سمنو در طب سنتی سمنو از نظر طب سنتی دارای دارای طبع گرم و معتدل است. 100 گرم سمنو سیصد گرم کالری ، شش دهم گرم پروتئین دارد ، 52 گرم کربوهیدرات دارد. ویتامین های موجود در سمنو سمنو حاوی موادی مانند سلنیوم، فسفر، کرومیوم، روی، آهن، مس و انواع ویتامین های K-E-A و گروه ویتامین های B12,B8, B5, B3, B1 است. خواص سمنو برای تقویت ...
7 فایده ی شگفت انگیز لوبیا سفید
در پودر لوبیا سفید توانایی جلوگیری از سرطان روده بزرگ را دارد. تحقیقات انجام شده توسط موسسه ملی سرطان ایالات متحده نیز نشان می دهد که بخش های محلول و نامحلول خاصی در لوبیا سفید پخته شده وجود دارد که به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می کند. مطالعات انجام شده در طی یک دوره زمانی نیز نشان داد که قرار دادن لوبیای معمولی مانند لوبیا سفید در وعده های غذایی یک روش سالم برای محافظت از ...
چگونه از شر آکنه راحت شوید؟!
.... ماکارونی درست شده با آرد سفید برنج سفید و رشته فرنگی برنجی نوشابه و سایر نوشیدنی های شیرین شیرین کننده هایی مانند شکر، نی شکر و شربت افرا یک مطالعه نشان می دهد افرادی که به طور مکرر قند های اضافی مصرف می کنند، 30 درصد بیشتر در معرض آکنه قرار دارند و کسانی که به طور مرتب شیرینی و کیک می خورند، 20 درصد خطر بیشتری برای ابتلا به آکنه دارند. اما دلیل این ...
آسپرین یا استامینوفن؛ کدامیک بهتر است؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، آسپرین که با نام های تجاری دیگر مانند بایر و بوفرین نیز به فروش می رسد، یک داروی ضد التهاب غیر استروئیدی است که فعالیت آنزیم هایی خاص در بدن که به واسطه آسیب بافت فعال شده و موجب درد، تورم و التهاب می شود را مسدود می کند. تایلنول که با نام ژنریک استامینوفن نیز شناخته می شود، یک داروی مسکن است که به طور خاص برای تسکین درد کاربرد دارد. از ...
خواص زنجبیل و نحوه صحیح مصرف آن
خونی را پوشش می دهند از استرس اکسیداتیو محافظت کند، که نشان می دهد می تواند به جلوگیری از سفت شدن شریان ها کمک کند. زنجبیل سطح قند خون را بهبود می بخشد زنجبیل گلوکز خون وHbA1c را در انسان ها کاهش می دهد. زنجبیل می تواند چاقی را درمان کند زنجبیل می تواند موش را در یک رژیم غذایی با چربی بالا حفظ کرده و با فعال کردن مسیر PPARδ، ظرفیت تحمل ورزش را افزایش ...
فواید شیرین بیان؛ریشه ای پراز خاصیت درمانی
گروه علمی: شیرین بیان، گیاهی است دارویی که استفاده های زیادی در صنایع غذایی و دارویی دارد.این گیاه دارای خواص مفید فراوانی برای کمک به درمان بیماری هاست، البته عوارض جانبی نیز دارد که هنگام مصرف باید به آن توجه شود.قسمت مورد استفاده شیرین بیان، شامل ساقه های زیرزمینی و ریشه های گیاه است.مهم ترین ماده ای که موجب شیرینی شیرین بیان می شود، ترکیب موجود در ریشه های گیاه به نام اسید گلیسریزیک است که 50 ...
ویروس کرونا با این 5 دمنوش عجیب متوقف می شود
: تا دو فنجان در روز. پونه کوهی، دومین فنجان اورگانو همان گیاه دارویی است که به آن پونه کوهی نیز می گوییم؛ همان ادویه معروف پیتزا و لازانیا. اما این ابتدایی ترین کاربرد این گیاه دارویی است. پونه کوهی از خانواده نعناع بوده و حاوی ترکیب ضدویروسی ای به نام کارواکرل است. آزمایش های انجام شده روی موش ها نشان می دهد وارد شدن عصاره پونه کوهی به بدن آنها، باعث از بین رفتن ...
ساخت داروی درمان مسمومیت ناشی از قارچ سمی از گیاه خارمریم
مدیر گروه فارماکولوژی و طب کاربردی پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی از تاثیر گیاه ماریتیغال و عصاره سیلیمارین آن در درمان مسمومیت های ناشی از مصرف قارچ های سمی خبر داد. دکتر حسن فلاح حسینی، عضو هیات علمی و مدیر گروه فارماکولوژی و طب کاربردی پژوهشکده گیاهان دارویی با اشاره به این که مواد سمی این قارچ های خودرو در اثر پختن یا حرارت تخریب نمی شود، گفت: افراد مسموم دارای علائمی مانند ...
پیشگیری از چاقی با مصرف این میوه ها
به حفظ وزن سالم کمک می کند. توت فرنگی نیز سرشار از آنتوسیانین بوده و مصرف یک فنجان از آن در روز به همراه ماست کم چرب یا بلغور جو، پیشنهاد می شود. وقتی صحبت از مصرف زیاد میوه می شود، نگرانی از اضافه وزن ناشی از فروکتوز موجود در آن ها وجود دارد، اما میوه هایی مانند سیب سبز، گلابی، انواع توت مانند تمشک، توت فرنگی و بلوبری به بهترین میوه ها برای کاهش وزن هستند ضمن این که قند کمتری نسبت به سایر میوه ها دارند. ...
مراقب عوارض جدی و خطرناک دارچین باشید
دارچین است پس به طور کلی دارچین ادویه مضری نیست. عوارض و مضرات مصرف بیش از حد دارچین 1. تجمع سمی: مصرف زیاد دارچین در طول دوران طولانی باعث ساخت سطح ویژه ای از مسمومیت در بدن می شود. مقدار توصیه شده دارچین با توجه به وزارت بهداشت، 6 گرم در 6 روز از هفته یا کم تر است که در این سطح، دارچین برای بسیاری از مردم ایمن است. توصیه می کنیم یک روز از هفته را از دارچین ...
خواص دانه زنیان و نحوه صحیح مصرف آن
آور و مسهل و ... است. همچنین زنیان دارای مواد ضدمیکروبی مانند سالمونلا تیفوزا، میکروسپوریوم و اشرشیاکلی می باشد. از خواص مهم زنیان می توان گفت : تنظیم سطح کلسترول: دانه های زنیان سطح کلسترول را تنظیم می کنند. مطالعات انجام شده روی موش ها نشان داد مصرف پودر زنیان کلسترول کبد را کاهش می دهد و ممکن است با کاهش لیپوپروتئین (پروتئین های محلول در خون) که چربی را در خون حمل ...
کاهش وزن با عسل!
سفید یا شکر در بدن دارد. خبر جالب تر آنکه آزمایش های انجام شده توسط محققان انگلیسی نشان داد مصرف روزانه یک قاشق چای خوری پر عسل سطح قند خون را افزایش که نمی دهد هیچ، کاهش هم می دهد؛ و این ویژگی است که درباره قند و شکر سفید کاملا برعکس است. با جایگزین کردن عسل به جای شکر در طول روز و افزودن یک قاشق عسل در نوشیدنی گرم و مصرف آن قبل از خواب، مکانیزم هایی که در مغز نیاز بدن به ...
نشانه هایی که ثابت می کند نشت روده دارید
به برخی شاخص های التهابی روده نشت پذیر واکنش نشان می دهند. اگزما و سوریازیس از دیگر نشانه های پوستی هستند. با سطوح بالای قند خون مواجه هستید مطالعه انجام شده توسط پژوهشگران سوئدی در سال 2017 نشان داد که روده نشت کننده می تواند موجب التهاب در سراسر بدن شود و این شرایط می تواند مقاومت به انسولین را تحت تاثیر قرار دهد. از آنجایی که انسولین برای مدیریت قند خون حیاتی است، مقاومت به ...
آیا نوشیدن آب با غذا خطرناک است/خوردن بادام زمینی برای کاهش وزن
می دهد، گفت: در زمان خرید باید به نشانگرهای رنگی تغذیه ای توجه شود، زیرا توجه به نشانگر رنگی تغذیه ای محصولات غذایی تضمین خریدی سالم تر و سیستم ایمنی قوی تر برای پیشگیری از کرونا بوده است. مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد، اضافه کرد: الزام درج نشان گره ای تغذیه بر اساس سه رنگ سبز، زرد و قرمز بر روی محصولات غذایی از مهمترین اقداماتی است که در سال های اخیر صورت ...
رژیم کتوژنیک خوب یا بد؟
بیشتری را نسبت به رژیم غذایی کم چربی دارند، کم می کنند. سطح کلسترول تری گلیسیرید و HDL رل نیز بهبود می دهد. یک مطالعه دیگر نشان داد افرادی که در رژیم غذایی کتوژنیک دارند، سه برابر بیشتر از رژیم غذایی توصیه شده توسط سازمان دیابت انگلیس ارائه شده، وزن کم می کنند. دلایل متعددی وجود دارد که رژیم غذایی کتوژنیک نسبت به یک رژیم کم چربی بهتر است، از جمله افزایش پروتئین دریافتی ...
دمنوش های توصیه شده به کرونایی ها
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف برخی از دمنوش های مناسب فصل زمستان می تواند علاوه بر پیشگیری از بیماری کرونا، به عنوان درمان علامتی در افراد مبتلا به این بیماری نیز مورد استفاده قرار گیرد. دکتر محمدرضا مسرورچهر با اشاره به فرارسیدن فصل زمستان و سردشدن هوا، اظهار داشت: مزاج زمستان، سرد و تر است و می توانیم از دمنوش های گرم برای مصرف در این روزها ...
بررسی اثر بخور جوش شیرین بر بهبود عوارض تنفسی کووید
می رسد. در این میان یکی از روش های توصیه شده در طب سنتی برای بهبود مشکلات تنفسی، استنشاق بی کربنات سدیم (بخور جوش شیرین) است. صدیقه زمانی و شکوفه زمانی- دانشجویان پرستاری مرکز تحقیقات توسعه علوم پرستاری و مامایی دانشگاه آزاد اسلامی واحد نجف آباد و مینا جوزی- استادیار گروه پرستاری مرکز تحقیقات توسعه علوم پرستاری و مامایی دانشگاه آزاد سلامی واحد نجف آباد به بررسی تاثیر استنشاق ...