رفع افسردگی با "اسب درمانی" - تدبیر 24
رفع افسردگی با "اسب درمانی"
سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه فلسفه می تواند درک درد را تغییر دهد
نوآوران آنلاین - دکتر "سابرینا کنونکس" از دانشگاه "مک گیل" کانادا بررسی کرده که چگونه رویکردهای فلسفی را می توان به شیوه های جدید در مورد درد و مدیریت آن فکر کرد. محققان از صرفا کاهش مدیریت درد مزمن برای جستجوی و درمان تغییرات فیزیکی زیرزمینی حمایت نمی کنند، بلکه به جای اتخاذ رویکردی که بر روی فرد به عنوان یک کل تمرکز می کند. کار آنها آنلاین در مجله Synthese منتشر شد . در حال حاضر ...
با عوارض ناشناخته شبکه های اجتماعی بیشتر آشنا شوید
مرکز تحقیقات پیو در واشنگتن دی سی تلاش کردند دریابند که آیا بیشتر موجب آرامش می شوند یا استرس ایجاد می کنند؟ در یک نظرسنجی از 1800 نفر، زنان استرس بیشتری نسبت به مردان داشتند. همچنین مشخص شد که توئیتر سهم قابل توجهی در این زمینه دارد زیرا باعث افزایش آگاهی مردم از استرس دیگران می شود. به طور کلی، محققان نتیجه گرفتند که استفاده از شبکه های اجتماعی با سطح نسبتا بالایی از استرس مرتبط است. ...
همه فواید حجامت
دکتر قاسم عقیلی بهنام- محقق و پژوهشگر طب سنتی تحریریه زندگی آنلاین : حجامت یک روش درمانی آزموده شده است که بر اساس قدیمی ترین سند موجود از 3300 سال قبل از میلاد مسیح در مقدونیه انجام می شده است. بعد ها از مقدونیه به یونان باستان رخنه کرد که به گونه ای که در آن زمان ملاک شاخص بودن یک پزشک، مهارت حجامت کردن و داشتن ابزار آن بوده است. با ظهور اسلام ، حجامت مورد تأیید فراوان پیامبر اسلام ...
ترجمه مقاله تخصصی شما با چند کلیک!
علمی و ...) و به دلایل غیرشخصی (داشتن دغدغه های علمی، پیشرفت دانشگاه) اقدام به نوشتن مقاله پژوهشی می کند. نوشتن مقاله در بسیاری از موارد کار بسیار دشواری است. ابتدا باید تمام زحمات کار را به جان و دل بخریم و پژوهش را آغاز کنیم و هنگامی که پژوهش به پایان رسید، آن را دریک مجله تخصصی مرتبط ثبت و منتشر کنیم. ترجمه مقاله چه اهمیتی دارد؟ هر مقاله علمی، با استفاده از ...
5 خوراکی برای مبارزه با آلرژی بهاری
که اکنون هزاران سال است که زنجبیل به عنوان یک خوراکی درمانگر طبیعی برای مشکلات مختلف، ازجمله حالت تهوع و دردهای مفصلی مورد استفاده قرار می گیرد. این اثربخشی قابل توجه به ترکیبات گیاهی شیمیایی موجود در زنجبیل برمی گردد که همگی خاصیت ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارند. 2. میوه های مرکباتی از دوران های کهن تا به امروز، میوه های مرکباتی به عنوان یکی از خوراکی های درمانگر برای مقابله ...
هوش مصنوعی پیش بینی می کند کدام کلید ایمنی کدام قفل را باز می کند
.... نتایج مطالعه به ما کمک می کند تا درک کنیم که چگونه یک سلول T از قسمت های مختلف کلید خود برای شناسایی قفل های خود استفاده می کند. محققان بررسی کردند که کدام سلول های T ویروس های رایج مانند ویروس آنفلوانزا و هپاتیت B را تشخیص می دهند. محققان همچنین از ابزار خود برای تجزیه و تحلیل نقش سلول های T در تشخیص هپاتیت B استفاده کردند. محققان اظهار کردند با استفاده از این ابزار می توانند آزمایشات خود را دقیق تر انجام دهند. یافته های این مطالعه در مجله "PLOS Computational Biology" منتشر شده است. ...
چرا خرافات را باور می کنیم
...! محققان دانشگاه تگزاس در سال 1395/ 2016 در بررسی این افکار متناقض به این نتیجه رسیدند که حتی افرادی که خرافاتی نیستند و این نوع عقاید را غیرمنطقی می دانند، باز هم برخی باور های خرافی را حفظ می کنند. محققان می گویند، از آنجا که این باورها، خروجی اساسی ترین فرایند های شناختی هستند، در وجود مردم باقی می مانند. بنابه گفته محققان، ما دو نوع روش تفکر داریم. روش اول، ذاتی است و ...
کنترل فشار خون با 6 ماده غذایی گیاهی/خواص درمانی چای زعفران
با بهبود شرایط خواب، کاهش بی خوابی، و به طور کلی خواب آرامش بخش و بدون وقفه مرتبط باشد. چای موز شاید به دلیل محتوای پتاسیم خود شناخته شده باشد که می تواند به بهبود سلامت قلب کمک کرده و فشار خون را کاهش دهد. افزودن چای موز به رژیم غذایی ممکن است یک درمان طبیعی و سالم برای تقویت خلق و خو باشد. این چای می تواند به کند کردن یا پرهیز از پوکی استخوان با افزایش سن کمک کند، ویتامین ...
ترکیب ضد پیری باعث افزایش متابولیسم گلوکز می شود
نوآوران آنلاین - طبق تحقیقات جدید در دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس، یک ترکیب طبیعی که قبلا نشان داده شده است برای مقابله با جنبه های پیری و بهبود سلامت متابولیک در موش ها، اثرات مرتبط با بالینی در افراد را نشان می دهد . یک کارآزمایی بالینی کوچک از زنان پس از یائسگی با پیش دیابت نشان می دهد که ترکیب NMN (نیکوتین آمید مونونوکلئوتید) توانایی انسولین را برای افزایش جذب گلوکز ...
کشف روش جدید برای درمان بیماری های مزمن ریه
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، گزینه های درمانی ده ها میلیون فرد مبتلا به بیماری های مزمن ریوی به درمان های کوتاه مدت دارویی و اکسیژن درمانی محدود می شود. با این حال تیمی از متخصصان گروه مهندسی پزشکی دانشگاه کارنگی ملون در حال کار روی فن آوری های نوآورانه برای توسعه اثربخشی طولانی مدت درمان های بیماران ریوی و استفاده از اندام مصنوعی به منظور حل این معضل در سطح جهانی هستند و در طول زمان روی تعدادی ...
توصیه هایی برای مبتلایان به میگرن
احساسی که پس از مصرف آن را دارید کنترل کنید و سپس در مورد مصرف یا عدم مصرف آن تصمیم گیری صحیح داشته باشید. 2- نداشتن خواب مناسب: کمخوابی (کمتر از شش ساعت) یا خواب زیاد (بیش از 9 ساعت) در شب عامل تایید شده در شروع میگرن است و نکته مهم این است که اضطراب اغلب دلیلی برای کمخوابی است و افسردگی می تواند دلیل خواب زیاد باشد. بسیاری از افراد مبتلا به میگرن علائم اضطراب و افسردگی دارند. روش هایی ...
چقدر با شاخص های جهانی سلامت فاصله داریم؟
در جامعه ابتدا مسئله قانون گریزی حل شود، وقتی ممنوعیت تردد است برای حفظ سلامتی شهروندان و جامعه است، باید آن را به عنوان یک اصل عین قانون اساسی بپذیرند. متأسفانه مردم به راحتی در برابر فرار از قوانین توجیه آورده و از روش های غیر انسانی استفاده می کنند. این خانواده درمانگر، می افزاید: این اتفاق نشان می دهد در جایی سلامت روان و فکر افراد آسیب دیده و آموزش های لازم را نداشته است، متولی این ...
فواید روغن cbd برای سالمندان
رواج پیدا کرده است. از میان محصولات گیاه شاهدانه می توان به روغن cbd اشاره کرد. این روغن یکی از محصولات مفید گیاه شاهدانه است که از خاصیت درمانی آن استفاده می شود. استفاده از روغن cbd مزایای مختلفی برای سالمندان دارد و باید با توجه به نیازی که دارید، از آن استفاده کنید. نتایج پژوهش هایی که بر روغن cbd انجام شده نشان دهنده این است که استفاده از این روغن برای درمان استرس و اضطراب ...
راه اندازی مراکز +زندگی اقدامی مهم در مسیر توسعه خدمات عدالت محور
مترمربع در شهر بندرعباس به بهره برداری رسید. وی به رویکرد متفاوت برنامه های مرکز جامع درمان و بازتوانی اعتیاد برای بهبود افراد معتاد اشاره کرد و گفت: رویکرد این مرکز مبتنی بر رویکرد درمانی اجتماع محور و استمرار درمانی است . در این مراکز افراد به مدت 4 ماه بدون دریافت دارو و به روش پرهیز مدار سم زدایی می شوند و پس از پایان دوره سم زدایی و اقامت ، فرد بهبودیافته بر اساس مدل درمان سرپایی و ...
5 روش موثر که با آن میتوانید انرژی ذهنی خود را مدیریت کنید
یا به اصطلاح روانشاسی آن ها از از ساحت ناخودآگاه به خودآگاه بیاورید. همچنین شما میتوانید به راحتی اشتباهات خود را بپذیرید و به دنبال راه حل هایی برای انجام هرچه بهتر کار های خود و جلوگیری از بروز خطا شوید. بسیاری از تحقیقات نشان می دهد که مراقبه ذهن آگاهی در کاهش استرس موثر است و می تواند با تغییر نگرش شما به احساسات سلامت جسمی و روانی را بهبود بخشد. محققان بیش از 200 مطالعه درباره ذهن آگاهی در بین افراد سالم بررسی کردند و دریافتند که درمان مبتنی بر ذهن آگاهی به ویژه برای کاهش استرس ، اضطراب و افسردگی بسیار موثر است. اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید ...
چیستی، چالش ها و چشم اندازهای علوم اجتماعی محاسباتی
هشتک بیشتر از چه شهرهایی بوده است. دیگر این که این داده ها با سرعت و دقت بسیار بالاتر قابل تحلیل خواهند بود. کرمانی مشاهده روندهای ناپیدایی که با روش های سنتی قابل کشف نبودند و رسیدن به فهمی مناسب از پیچیدگی های موجود را از دیگر فرصت های ایجاد شده در این حوزه عنوان کرد و گفت: در سال 2015 محققان از داده های تلفن همراه برای محاسبه نرخ بیکاری استفاده کردند. به اساس این طرح تفاوت الگوی جا ...
یک پژوهشگر با نگاهی به چشم اندازها و چالش های علوم اجتماعی محاسباتی مطرح کرد؛ نقطه آغاز و شکل گیری علوم ...
از کتابهایم آورده ام)، علم استفاده از ابزار ها و روش های محاسباتی برای گردآوری و تحلیل کلان داده ها به منظور فهم و درک پویایی ها و کنش های روابط انسانی در سطح گروهی و فردی بر پایه دیدگاه های نظریه علوم اجتماعی است. تفاوت علوم اجتماعی محاسباتی با علوم اجتماعی سنتی این است که نیاز به نمونه گیری را از بین برده است. در این صورت از بسته های دیگر آماری هم بی نیاز می شویم. او ادامه داد: دیگر ...
عادت های زوجینی که رابطه زناشویی عالی دارند
یا اینکه در رسیدن به ارگاسم مشکل دارید. اگر از بدن خود آگاهی دارید و یا هر چیزی موجب ناراحتی تان می شود، به همسرتان نیز اطلاع دهید. آنها در جستجوی درمان هستند مراجعه به یک درمانگر جنسی مجرب در کمک به برقراری ارتباط بهتر، هدایت زوجین از طریق تمرینات لمسی و آموزش تحریک و ایجاد میل جنسی، صمیمیت بین همسران را بهبود می بخشد. اگر مشکلات شما از مسائل دیگر ناشی می شود، گفتگودرمانی ...
چرا همیشه گرما اذیتمان می کند؟
.... پزشک نیز در صورت لزوم فرد را به مشاور یا روانشناس ارجاع می دهد. روش های درمانی مانند گفتگو یا رفتار درمانی شناختی در این وضعیت مفید است. آنهیدروز آنهیدروز، بیماری که فرد در آن قادر به تعریق نیست. این عارضه می تواند بیشتر بدن یا فقط نواحی کوچکی را تحت تاثیر قرار دهد. آنهیدروز احساس گرمای غیرمعمول در افراد ایجاد می کند زیرا تعریق برای خنک سازی بدن و جلوگیری از گرم شدن ...
این 9 بیماری شما را بی خواب می کند
مداوم و کاهش وزن اشاره کرد. اگر مدام بی خواب می شوید و علائم ذکر شده را نیز تجربه کرده اید حتماً آزمایش خون بدهید تا میزان هورمون های تیروئیدتان بررسی شوند. آرتروز بر اساس بررسی های محققان کانادایی 50 درصد افرادی که از آرتروز رنج می برند دچار مشکلاتی در خواب هستند. البته بی خوابی این افراد صرفاً به دلیل احساس درد نیست. واقعیت این است که آرتروز باعث ایجاد التهاب و اضطراب در بدن می شود که یک ...
چگونه سیاهی دور چشم را از بین ببریم؟
تنها یک عامل و گاهی ترکیبی از عوامل فوق باعث بروز تیرگی اطراف چشم شده و به همین دلیل هر یک، نیازمند روش درمانی خاص خود است. به گفته پزشکان، ابتدا لازم است پیش از انتخاب روش درمانی مناسب، علت این عارضه در فرد مشخص شود.ه گزارش سیناپرس، به عنوان مثال، اگر رنگدانه سازی بیش از حد پوست عامل این مشکل باشد، شما می توانید با استفاده از کرم های ضد آفتاب از رسوب بیشتر رنگدانه های پوست در این بخش ...
تاثیر مهم یک ژن عضلانی در بروز دیابت نوع 2
شرایط یکسانی رشد کرده اند، ما بیش از دو برابر تغییرات اپی ژنتیک را در گروه مبتلا به دیابت نوع دو مشاهده کردیم. ژن های مخصوص عضله، به صورت عادی تنظیم نشده اند و اپی ژنتیک ها در سلول های افراد مبتلا به دیابت نوع دو عملکرد مشابهی ندارد. "جوانا سال سرنوی"(Johanna S ll Sernevi)، از پژوهشگران این پروژه گفت: این پژوهش به وضوح نشان داد سلول های بنیادی عضله که فاقد ژن VPS39 هستند، توانایی تشکیل سلول ...
هنر درمانی ، راهکاری برای درمان اختلالات روانی
فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سبک زندگی ؛ هنر درمانی ، تلفیقی از تکنیک های روان درمانی و فرآیندهای خلاقانه ای است که سلامت روان و بهزیستی افراد را بهبود می بخشد و در حل مسائل ، رشد روانی ، اجتماعی و کاهش اختلالات روانی افراد گام بر می دارد. محققان تفاوت عمده ی هنر درمانی با سایر روش های درمانی را در این می دانند که به ما امکان ابراز احساسات و برقراری ارتباط با محیط اطراف مان را با ...
کوتاه و خواندنی
مرتبط با اختلالات خلقی نظارت می کند می تواند به روش های جدیدی برای تشخیص و درمان افسردگی و اختلال دوقطبی منجر شود که همه با یک آزمایش خون ساده شروع می شود.آزمایش خون ممکن است چنین ارزیابی های سلامتی را برای بررسی اینکه آیا علائم افسردگی به عوامل دیگر مرتبط است را اطلاع دهد اما برای تشخیص عینی و مستقل خود بیماری از آنها در عمل بالینی استفاده نمی شود. محققان در اجلاس سالانه انجمن امریکایی ...
کنترل اشتها با هدف قرار دادن یک گیرنده در مغز
اینجاست که پژوهشگران دریافتند ژنMc3r، تفاوت های خاص جنسیتی را نشان می دهد. موش های ماده، میزان بیشتری از نورون های بیان کننده Mc3r را در ناحیه "AVPV" هیپوتالاموس داشتند. پژوهشگران هنگام بررسی مجموعه داده های انسانی، تفاوت های مرتبط با جنسیت را در بیان MC3R مشاهده کردند. پژوهشگران با توجه به این نتایج حدس می زنند که شاید هدف قرار دادن MC3R بتواند به درمان آنورکسیا کمک کند و یا به کاهش وزن منجر شود. به گفته پژوهشگران، باید بررسی های مربوط به ایمنی در مورد انسان صورت بگیرد. این پژوهش، در مجله "Science Translational Medicine" به چاپ رسید. ...
یافته جدید محققان ژاپنی برای رشد مجدد دندان ها
32 دندان دارند، ولی حدود یک درصد از افراد به خاطر یک اختلال مادرزادی تعداد کمتر یا بیشتری دندان دارند. این محققان علل ژنتیکی برای داشتن دندانهای بیش از حد را به عنوان سرنخی برای کمک به بازتولید دندانها در بزرگسالان مورد کنکاش قرار دادند. این محققان توضیح می دهند که ریخت زایی دندان های فرد به تعاملات مولکولهای متعدد بستگی دارد، از جمله پروتئین ریخت زایی استخوان و سیگنالینگ Wnt. این ...
موسیقی درمانی به بهبود کیفیت خواب افراد مسن کمک می کند
و از استرس و اضطراب می کاهد. محققان با انجام 5 آزمایش مختلف و بررسی مولفه های مختلف روی 288 نفر شرکت کننده در دو گروه 142 نفری و 146 نفری، به این نتیجه رسیدند که گوش دادن به موسیقی به مدت 30 دقیقه الی یک ساعت می تواند تاثیر قابل توجهی در کیفیت خواب این افراد داشته باشد. محققان برای ارزیابی کیفیت خواب شرکت کنندگان از شاخص کیفیت خواب پیتسبورگ (PSQI) استفاده و مولفه های مختلفی ...
اگر این علائم را دارید به میسوفونیا مبتلا هستید
...، وحشت و عصبانیت می شود. چگونه میسوفونیا را درمان کنیم؟ هنوز هیچ دارو یا روش درمانی خاصی برای میسوفونیا یافت نشده است. رفتارهای توهین آمیز پاسخی ناخودآگاه برخی افراد به صداهایی است که باعث تحریک وضعیت آنها می شود. رعایت برخی نکات شاید به این افراد کمک کنند تا شرایط ناخوشایندی را که در آن قرار دارند بهتر کنترل کنند، همچنین افراد مبتلا به میسوفونیا سازوکارهای مقابله ای دیگری ...
کشف ژن عضلانی مرتبط با دیابت نوع 2
عضلانی می توانند پاسخ هایی را ارائه دهند که چرا اختلال عملکرد عضلانی در دیابت نوع 2 رخ می دهد . دو گروه در این مطالعه شامل 14 شرکت کننده با دیابت نوع 2 و 14 فرد سالم در یک گروه کنترل بودند. شرکت کنندگان در گروه ها با سن، جنس و شاخص توده بدنی (شاخص توده بدنی) همسان شدند. محققان تغییرات اپی ژنتیک در سلول های بنیادی عضلانی را در هر دو گروه مورد مطالعه قرار دادند و تحت شرایط مشابه مشابه قرار ...
راهنمای عملی روزه داری در بیماران دیابتی منتشر شد
توسط محققان پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران، جدیدترین نسخه راهنمای عملی روزه داری در بیماران دیابتی در دسترس عموم قرار گرفت. به گزارش ایسنا، راهنمای مذکور شامل شش بخش بوده و در آن مباحثی مرتبط با خطرات روزه داری در افراد مبتلا به دیابت، ارزیابی قبل از ماه مبارک رمضان، توصیه هایی برای افراد مبتلا به دیابت در دوران روزه داری، مدیریت دیابت نوع یک و دو در هنگام روزه ...