خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم فشار خون بالا و راه های درمان آن
های اخیر شیوع آن افزایش چشمگیری داشته است، به نحوی که هفتاد وپنج درصد افراد بالای 70 سال به فشار خون مبتلا هستند. او با اشاره به پیشگیری از فشارخون بالا تصریح کرد: افرادی که پنج روز در هفته هر بار 30 دقیقه پیاده روی تند داشته باشند تا حد زیادی خود را در برابر فشارخون بیمه می کنند. ورزش حتی نقش درمانی در کنترل فشارخون مرزی نیز دارد، آنچه موثر است مداومت در انجام فعالیت فیزیکی است. آسیب ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف این دمنوش خوشمزه
و آرام بخشی آن را افزایش می دهد. خواص گل گاو زبان را بشناسید این متخصص طب سنتی ادامه داد: گل گاو زبان برای درمان بیماری هایی مانند برفک و افت دهان و التهابات دهان و لثه موثر است و استفاده از آن باید به شکل پودر یا خاکستر آن به صورت موضعی باشد. حاجی حیدری درباره خواص دیگر گل گاو زبان گفت: از خواص مهم دیگر گل گاو زبان می توان تقویت عمومی بدن خصوصا تقویت قلب را نام ...
حفظ و ارتقاء تندرستی در ماه مبارک رمضان با طب سنتی
آبجوش و یا چای کمرنگ) نوشید، بسته به افراد داشته و حکم آن متفاوت است. وی اضافه کرد: افراد میانسال و مسن، به دلیل سردی نسبی عارض به بدن آنها توصیه می شود بیشتر از مایعات گرم و افراد جوان به ویژه افراد با معده و کبد گرم توصیه می شود بیشتر از مایعات خنک برای رفع تشنگی و کم آبی استفاده کنند، مایعات خنک بهتر است جرعه جرعه نوشیده شده و برای خنک شدن یخ به آنها اضافه نشده باشد. عضو ...
این 9 بیماری شما را بی خواب می کند
عروق آمریکا است. به عقیده متخصصان در طول روز مایعات بدنی باعث ورم طبیعی در ناحیه پاها می شود. زمانی که شب به خواب می رویم، این مایعات طبیعی در کل بدن پخش می شوند. اما اگر قلب به درستی کار نکند ممکن است این مایعات در قلب و ریه ها راکد بماند. از علائم بیماری قلبی می توان به احساس فشار یا درد در قفسه سینه، نفس نفس زدن و ضربان تند یا نامنظم قلب اشاره کرد. بیماری های قلبی دومین عامل مرگ ومیر در ...
با مصرف گیاهان بهاری از بدن خود محافظت کنید
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کرمانشاه ، عضو هیات علمی دانشکده داروسازی کرمانشاه با بیان اینکه گیاهان بهاری از دو دیدگاه طب سنتی و مطالعات مدرن پزشکی بررسی می شوند، گفت: از منظر طب سنتی همان طور که طبیعت با شروع بهار و گرم شدن هوا از سکون و انجماد خارج می شود در بدن انسان هم باید این اتفاق بیافتد و خلط ها و مواد مضری که به واسطه عدم تحرک فصل زمستان در بدن وجود دارد باید از بین برود. ...
ارتباط افزایش دورکمر با خطر بیماری قلبی
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از ساینس دیلی ، اگرچه اقدامات منجر به کاهش وزن، عوامل خطر را بهبود می بخشد اما ممکن است همیشه منجر به بهبود نتایج بیماری عروق کرونر نشود. بر اساس بیانیه علمی جدید انجمن قلب آمریکا، افراد مبتلا به چاقی شکمی و چربی اضافی در قسمت میانی بدن با افزایش خطر ابتلاء به بیماری قلبی روبرو هستند حتی اگر اندازه شاخص توده بدنی آنها در محدوده وزن سالم باشد. ...
رهایی از کیست تخمدان
چربی های دارای ترانس بالا و روغن های صنعتی، استفاده از مواد غذایی با طبع سرد، مصرف زیاد آب یخ و استحمام در زمان قاعدگی، می تواند در ایجاد کیست تخمدان نقش ایفا کنند. وی با تاکید بر تاثیر چشمگیر گیاهان با طبع گرم در درمان کیست های تخمدان تصریح کرد: ترکیب دمنوش بابونه، زیرفون و زنجبیل به مدت 45 روز قبل از خواب بسیار مفید است، البته در افراد مبتلا به فشار خون استفاده از آن توصیه نمی شود ...
10 نشانه شگفت انگیز کلسترول بالا را نادیده نگیرید!
برای بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن ضروری است. کلسترول برای تولید صفرا ضروری بوده و همچنین مسئول هضم چربی است. علاوه بر این، در تولید بسیاری از هورمون ها نقش دارد و برای تقویت سلامت قلب و عروق مفید است. مشکل اینجاست که با وجود نیاز اندام ها به کلسترول، افزایش آن باعث آسیب های جبران ناپذیر می شود. این در حالی است که بسیاری از افراد هنوز از علائم افزایش کلسترول در بدن مطلع ...
راه های تقویت سیستم ایمنی بدن در ماه رمضان
قطع فعالیت های فیزیکی دانست و اضافه کرد: افراد معمولا از سحر تا افطار بی حال هستند، بهترین زمان برای ورزش کردن اوایل صبح یا پس از افطار و انجام فعالیت فیزیکی سبک و هوازی همراه با عرق کم است. فاضلیان درخصوص راه های تقویت سیستم ایمنی در ماه رمضان، تصریح کرد: بدین منظور از آنتی اکسیدان ها شامل میوه ها و سبزیجات رنگی مانند هویج، کدوحلوایی، آب پرتغال، اسفناج و کلم بروکلی استفاده کنند، نصف ...
رفع کم خونی با خوردن این صبحانه
بهترین زمان های استفاده از شیره انگور فصول سرد سال است و به دلیل خواص مفیدی که این ماده ی غذایی در درمان و تسکین بیماری های فصل سرما دارد، بهتر است جایی برای آن در برنامه ی غذایی تان باز کنید. از منظر طب سنتی، شیره انگور خصلت های زیادی دارد: * مولد خون صالح (خون سالم و طبیعی و بدون مواد زائد) است. اگر از ضعف عمومی بدن رنج می برید یا مبتلا به کم خونی هستید می توانید شیره انگور ...
خواص درمانی عناب
. این میوه منبع خوبی از ویتامین C و حاوی مقادیر قابل ملاحظه ای مواد معدنی است. همچنین دارای پروتئین، کربوهیدرات و مواد معدنی کلسیم، فسفر، آهن، کاروتن، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین و فلور می باشد. خواص درمان عناب عناب از نظر طب قدیم ایران معتدل و کمی سرد است. در مورد خواص آن می توان به موارد زیر اشاره کرد: ضد سرطان عناب به علت داشتن ویتامین C؛ و انتی اکسیدان، مانع از ...
7نکته که قبل از خوردن آجیل باید بدانید
زیادی به همراه دارد که از میان آن ها می توان به ترک لب، زخم شدن دهان و خارش و قرمزی پوست اشاره کرد، بنابراین درمانگران به مردم توصیه می کنند با برنامه ریزی و مدیریت در طول ایام نوروز و دیگر روزهای سال به خوردن حداکثر 2 عدد گردو در طول روز اکتفا کنند و به این ترتیب از خواص درمانی آن برای درمان سنگ کلیه، درمان بیماری های ریوی و تنفسی و پیشگیری از ابتلا به سنگ کیسه صفرا بهره ببرند. ...
فواید و معایب استفاده از روغن دنبه
به این که مصرف کردن روغن دنبه برای افرادی که تحرک فیزیکی کمی دارند، توصیه نمی شود، افزود: همچنین، استفاده از این روغن برای بیماران قلبی و سالمندان و افراد مبتلا به دیابت و چربی خون نیز اکیداً ممنوع است. وی با اشاره به این که روغن دنبه از روغن های حیوانی است که در طب سنتی، خواص بسیاری برای آن ذکر شده، عنوان کرد: روغن دنبه از آنجا که دارای طبع گرم بوده برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید ...
دیابت بیشترین تغییرات را در شبکیه چشم ایجاد می کند
که بیشترین عروق را دارند. آقای مدرس زاده بیان کرد: افرادی که مدت زیادی دیابت دارند و بالای 40 سال سن دارند بیشتر درگیر هستند. نخستین تغییرات این است که وقتی سال ها قند خون در این افراد بالا باشد، عروق بدن و عروق قرنیه شبکیه آسیب می بیند که این آسیب، باعث می شود چیز هایی که نباید از عروق خارج شود، از بین برود و خارج شود. او افزود: بعضی از مویرگ ها در اثر آسیب عروقی پاره می شوند ...
چگونگی درمان برق آسای میگرن
...، با این حال، پس از امتحان کردن چندین داروی مسکن و درمان خانگی، درد او هنوز ادامه داشت، بنابراین او مسائل را به دست خودش گرفت و به جای آن راه حل متفاوتی را امتحان کرد. الیزابت در جستجوی خود از طریق اینترنت دستگاهی را پیدا کرد که به طور خاص برای درمان میگرن از طریق علم طب فشاری به کار می رفت، با این حال به نداشتن زمان برای سفارش آنلاین این دستگاه، او جایگزینی را با استفاده از چیزی که اغلب ما در ...
10 نشانه شگفت انگیز کلسترول بالا
شناخته شده است. لیپیدهای اضافی در خون و کبد متابولیسم را مختل کرده و از هضم موثر جلوگیری می کنند؛ به ویژه هنگامی که غذاهای با چربی بالا مصرف می شوند. سرگیجه و سردرد: کلسترول موجود در شریان ها مانع گردش خون موثر شده و با کاهش اکسیژن خون، باعث ایجاد سردرد، سرگیجه، از دست دادن تعادل و ... می شود. مشکلات دید: کلسترول اضافی در بدن منجر به مشکلات بینایی می شود. سوزش چشم، تاری دید و ...
خواص شگفت انگیز مصرف چای ماسالا
میزان چای ماسالا در روز می تواند اثرات مثبت و مفیدی بر سلامت جسم داشته باشد. اکثر مطالعات انجام شده بر خواص و فواید مواد و ادویه های استفاده شده در تهیه چای ماسالا تأکید می کنند. به همین خاطر نمی توان به طور دقیق گفت که چه میزان چای ماسالا در طول روز برای سلامت بدن لازم و ضروری است. به گزارش فرارو، علاوه براین، توجه داشته باشید که چای ماسالا حاوی کافئین است که ممکن است در برخی افراد حساسیت ایجاد ...
با خواص و طریقه مصرف جینسینگ آشنا شوید
خونریزی در هنگام بارداری است. جینسینگ دوای درد دیابتی ها بر اساس مطالعات متعدد جینسینگ سطح قند خون افراد مبتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد و به عنوان درمان طبیعی برای این بیماری به کار می رود. علاوه بر این جینسینگ حساسیت به انسولین را بهبود بخشیده و به کاهش سطح قند خون و هیپرگلیسمی در افراد دیابتی کمک می کند. همچنین تحقیقاتی که در سال 2014 انجام شده نشان می دهد که مصرف جینسینگ باعث کاهش قند خون ناشتا در افراد دیابتی و افراد سالم می شود. ...
تلخ و شیرین های شکلات
اند که مصرف شکلات تلخ می تواند مقاومت به انسولین را در سلول های بدن کاهش دهد. از این رو خطر بالا رفتن قند خون و ابتلا به بیماری های قلبی کاهش خواهد یافت. یک مطالعه مقایسه ای را بین تأثیر مصرف شکلات سفید و شکلات تیره در افراد مبتلا به دیابت انجام داد و مشخص شد که شکلات تلخ علاوه بر کمک به کاهش فشار خون دیابتی های مبتلا به پرفشاری خون، ضمناً به کاهش قند خون ناشتای آنها نیز کمک می کند. با ...
تمام بلاهایی که با مسواک نزدن سرتان می آید
به گزارش بهداشت نیوز، در غیر این صورت بدن در معرض برخی مشکلات قرار می گیرد که شاید برایتان عجیب و باورنکردنی باشد. عدم مسواک زدن روزانه باعث سکته قلبی می شود مسواک زدن روزانه و منظم باعث از بین رفتن باکتری های موجود در دهان می شود. اگر هر روز مسواک نزنید و یا اینکه این کار را درست انجام ندهید، این باکتری ها می توانند وارد جریان خون شده و به اعضای حیاتی بدن مانند قلب برسند ...
خواص بی نظیر گیاه والک که از آن بی اطلاعید
ماده معدنی، عنصری ضد اضطراب بوده و عروق بدن به ویژه قلب را محافظت می کند. علائم کمبود منیزیم در بدن شامل گرفتگی عضلات پا، روده و نیز بی قراری است. تأثیر والک بر پوکی استخوان یوسفیان با اشاره به اینکه منگنز موجود در والک حدود 17 برابر سیر است، گفت: این عنصر باعث تبدیل کلسیم به استخوان می شود. تحقیقات انجام شده حاکی است که منگنز موجود در افراد مبتلا به پوکی استخوان، حدود 29 ...
ورزش و تحرک لازمه سلامت روزه داران است
رختخواب بیدار شد. کارشناس طب سنتی اذعان کرد: باید توجه داشت که ورزش کردن و انجام کارهای سخت بعد از خوردن و نوشیدن زیاد ممنوع بوده و ممکن است سبب ایجاد آپاندیس و ایجاد فشار به قلب و ریه در انسان شود. وی اضافه کرد: چنانچه از گوشت، تخم مرغ و چربی به مقادیر زیادی در طول روز مصرف می کنید؛ باید به همان میزان در طول روز تحرک و ورزش کافی داشته باشید، به میزانی که عرق مفید از بدن خارج شود. ...
تغذیه دوران کرونا با توصیه های طب سنتی در فصل بهار
و توصیه های طب سنتی دکتر هانا مهرابیان متخصص طب سنتی گلبول های سفید و به طور کلی سیستم ایمنی بدن حکم یک دیوار را در برابر انواع بیماری های ویروسی، باکتریایی و میکربی دارد. هرچه این دیوار را مستحکم تر کنید، به همان اندازه هم احتمال ابتلای شما به بیماری ها کمتر خواهد شد. داشتن یک خواب شبانه بموقع و کافی (8 ساعت که بخشی از آن حتما باید بین ساعت 9 شب تا 3 صبح باشد)، انجام فعالیت بدنی مناسب ...
هشت توصیه ساده و کاربردی برای اولین فصل سال
فعالیت ورزشی سنگین و اجتناب از هیجانات زیاد عاطفی 5- استفاده از شربت های خنک کننده نظیر شربت زرشک، غوره، نارنج، لیمو، شربت سیب، به و... جهت تعدیل مزاج و کاهش علائم پوستی و حساسیت های فصلی 6- استفاده از غلات و سبزیجات با طبیعت سرد و معتدل نظیر خرفه، اسفناج، گشنیز، کاهو و کدو در رژیم غذایی 7- استفاده از لباس پنبه ای و کتان 8- انجام خون گیری بصورت حجامت یا فصد در صورت ضرورت و با توصیه پزشک متخصص طب سنتی ...
عوارض واکسن از خود کرونا کمتر است/واکسیناسیون سریعتر آغاز شود
افراد به عارضه لخته شدن خون در اثر تزریق واکسن کووید19 خیلی کم است ضمن اینکه اگر هم این عارضه ایجاد شود سیستم های درمانی برای آن وجود دارد و اگر زود متوجه شوند قابل پیشگیری و درمان است. فوق تخصص قلب و عروق گفت: هرچه قدر که واکسیناسیون را عقب بیندازیم باعث افزایش افراد مبتلا خواهد شد و هر چقدر که تعداد افراد مبتلا بیشتر شود واکسن های تولیدی هم بر افراد خیلی اثر نخواهد گذاشت لذا ترساندن ...
شیر گاو بهتر است یا گوسفند؟
: شیر گوسفند خواص فراوانی دارد که از این میان می توان به درمان زخم های گوارشی از جمله روده، تقویت سلول های نخاعی و مغزی اشاره کرد، برخی بر این باور هستند که نوع گوسفند نیز می تواند بر خواص شیر تأثیر بگذارد، برای مثال شیر گوسفند سیاه رنگ از خواص درمانی بیشتری نسبت به گوسفند سفید رنگ برخوردار است و در طب سنتی توصیه می شود به منظور رفع سرفه خود از شیر گوسفند استفاده کنید. وی در رابطه با ...
