با مصرف این میوه ها خستگی خود را رفع کنید - جهت پرس
سایر خبرها
چگونه می توانیم دردهای میگرنی را تسکین بدهیم؟
. مصرف مخلوط یک فنجان عرق اسطوخودوس با همان میزان سنبل الطیب و آب می تواند کاهش دهنده دردهای میگرنی باشد. همچنین مخلوط کردن چند قطر آب با بادام تلخ کوبیده که ضماد گیاهی محسوب می شود می تواند برای دردهای میگرنی تسکین باشد. این مخلوط نوعی پماد است که باید با ماساژ سر استفاده شود. در هنگام ماساژ بو کردن سرکه ، ریحتن و برگ نعنا موثر است. انتهای پیام/ ...
چگونه موهای آسیب دیده خود را دوباره سالم کنیم؟
نقطه را می پوشانید. برای ماساژ مغذی، انگشتان خود را قبل از شروع به روغن بادام، جوجوبا، زیتون یا نارگیل آغشته کنید. گفته می شود روغن درخت چای رشد مو را تقویت می کند. سعی کنید پنج قطره را در یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید، سپس آن را به پوست سر خود ماساژ دهید. غذایی که می خورید تأثیر زیادی روی موهای شما دارد. اگر به اندازه کافی ویتامین و مواد مغذی دریافت نکنید، موهای شما ناسالم و کسل ...
درمان فوری کبد چرب فقط با مصرف این میوه ها؛ از لیمو و لبو تا توت و انگور
خوردن یک خوشه انگور کامل همراه با صبحانه لذت ببرید. نکته:اگر تحت درمان هستید، قبل از مصرف این دارو با پزشک مشورت کنید، زیرا ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد. درمان فوق العاده سریع کبد چرب با سیر: سیر ،برای پاکسازی کبد عالی است. سیر به فعالسازی آنزیم هایی که کبد را از سموم پاک می کنند، کمک می کند. همچنین دارای دو ترکیب طبیعی به نام های آلیسین و سلنیوم است ،که ...
چه چیزهایی باید در کنار زیتون مصرف شود که طبع آن را متعادل کند؟
از فواید این طعم دهنده غذایی بهره مند شوید و به کاهش وزن دلخواه و سلامتی برسید، باید زیتون را همراه غذا مصرف کنید. قبل و بعد از صرف غذا زمان مناسبی برای مصرف زیتون نیست. طبع روغن زیتون گرم و انرژی دهنده است؛ در برخی مناطق از روغن زیتون برای پخت نان محلی استفاده می کنند. خوردن نان محلی به همراه عسل و گردو ترکیبی شگفت انگیز برای رفع التهاب درونی است. همچنین انرژی موردنیاز بدن با موادی بی ...
درمان ریزش مو؛ 11 روش جادویی برای توقف ریزش مو
کنید و پوست سر و موهای تان را با آن ماساژ دهید. برای اینکه از خواص کامل ماساژ با روغن ولرم بهره مند شوید، بهتر است یک شب تا صبح، روغن روی مو های شما باقی بماند و صبح مو های خود را بشویید، در غیر این صورت، پس از یک ساعت مو های خود را با شامپو بشویید. 14. جوشانده ی چای برای جلوگیری از ریزش مو از جوشانده ی چای استفاده کنید. چای به دلیل داشتن انواع تانن، در کنترل هر گونه عفونت روی پوست ...
زردآلو طلای تابستان
. مصرف برگه زردآلو سبب هضم غذا میشود و از یبوست جلوگیری میکند. برای مصرف برگه ، ابتدا آن را با آب بشویید . سپس آن را در آب خیس کنید و بگذارید یک شب بماند. سپس یک دانه لیموترش در آن بیندازید و صبح ناشتا ، برگه خیس خورده را همراه با آب آن میل کنید که برای رفع یبوست بسیار مفید است. حرارت درونی بدن را پایین میآورد. برگه زردآلو باعث هضم غذا می شود و برای یبوست مفید است. ...
با دو درمان خانگی ساده منافذ صورت خود را ببندید + عکس
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، با آغاز تابستان؛ آن دسته از افرادی که پوست چریی دارند، با مشکلات بیشتری از جمله باز شدن منافذ پوست مواجه می شوند؛ چنین مشکلاتی معمولا به دلیل تولید بیش از حد سبوم که روغن طبیعی پوست شماست، ایجاد می شود. به گزارش نیوز ترک لایو، علاوه بر این برخی عوامل اصلی مانند استرس، مسائل ژنتیکی و عدم مراقبت مناسب از پوست نیز ممکن است منافذ پوست را ...
طرز تهیه خورش هلو
.... مواد لازم برای 4 نفر مواد لازم خورش هلو آلو بخارا 6 عدد پیاز بزرگ 1 عدد هلوی متوسط 4 عدد آرد 1 قاشق سوپخوری آبلیمو 2 قاشق غذاخوری روغن مایع به اندازه کافی شکر یک قاشق مرباخوری زعفران دم کرده یک قاشق غذاخوری گوشت مرغ 800 گرم (یا 4 تکه ران) نمک، فلفل سیاه و ...
روش هایی برای رشد مو
مراقبت از مو مانند موس، ژل یا اسپری مو می توانند مانع ریزش شوند. ماساژ مطالعه ای در ژاپن نشان می داد که ماساژ پوست سر می تواند ضخامت مو ها را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. در این مطالعه که بر روی مردان انجام شده بود، نشان می داد که ماساژ منظم پوست سر به مدت 24 هفته، سبب بهبود رشد مو ها نمی شود بلکه ضخامت آن ها را افزایش می دهد. محققان بر این باورند که این امر باعث ...
خواص دارویی ودرمانی معجزه آسای جوز هندی
سنتی کاربرد دارد؛ بنابراین ماساژ روغن جوزهندی روی موضع، یک درمان موثر برای آرتریت، رماتیسم و انواع دیسک هاست. جوزهندی بخش مهمی از دارو های درمانی چینی است که درد ها و التهاب های شکمی را درمان می کند؛ همچنین تورم مفاصل را کاهش می دهد. رفع بوی بد دهان خواص ضد باکتریایی جوز هندی باکتری های مضر دهان را نابود می کند و بوی بد دهان را که ناشی از گسترش باکتری هاست، از بین می برد. علاوه ...
مبارزه با بوی بد دهان با رژیم غذایی
انواع و شدت و ضعف متفاوتی دارد، اما در حدود 90 درصد موارد در نتیجه وجود میلیون ها باکتری بروز می کند که در حفره دهان ما زندگی می کنند. این باکتری ها با تخمیر مواد غذایی می توانند باعث تولید ترکیبات سولفاتی شوند که بوی نامطلوبی دارند. یادتان باشد که بوی بدی که ناشی از مصرف برخی مواد غذایی را می توان با مصرف برخی مواد غذایی دیگر برطرف کرد. با ما باشید تا در خصوص عوامل بروز این مشکل و روش های مقابله با ...
اگر چربی خون بالایی دارید؛ حتما این توصیه ها را بخوانید!
2 گروه، کلسترول و تری گلیسرید تقسیم می شوند. کلسترول خود 2 زیرگروه دارد که شامل HDL یا کلسترول خوب و LDL یا کلسترول بد است. اگر در فردی HDL پایین باشد، عامل خطر برای ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی محسوب می شود. پس اصطلاح چربی خون بالا درست نیست. اما چربی خون چه زمانی اختلال پیدا می کند؟ در مورد کلسترول، عدد کلی 250 میلی گرم در دسی لیتر وجود دارد که نباید میزان آن از این حد بالاتر برود ...
راه کارهای خانگی برای رفع گردن درد بعد از خواب
ساعت طولانی می چرخد. در نتیجه عضلات آن تحت فشار قرار می گیرند و سفتی و درد هنگام صبح ایجاد می شود. خوابیدن روی شکم همچنین می تواند به کمر شما فشار بیاورد؛ مخصوصاً اگر روی تشک مناسبی نخوابیده باشید. همچنین باعث برآمدگی بیشتر شکم می شود و فشار بیشتری به مهره های کمر و عضلات آن وارد خواهد کرد. گردن و سر شما ساعات بسیار طولانی را در طول شب روی بالشت سپری می کند. به همین دلیل است که ...
پنج اسانس موثر در درمان سر درد
...: 6 علت سردرد و راه های درمان آن ها بعضی از افراد به روغن های ضروری آلرژی دارند حتی هنگامی که رقیق شده باشند بنابر این می توان در ابتدا مقدار کمی از روغن را روی بخش کوچکی از پوست اعمال کرد و تا واکنش آلرژیک بدن را بررسی نمایید. اگر طی 48 ساعت هیچ واکنشی ظاهر نشد یعنی می توان آن را با خیال راحت استفاده کرد. اگر شخصی هر نوع اختلالی دارد بهتر است قبل از استفاده از روغن های ضروری درمان کننده سردرد با پزشک خود در مورد آن مشورت کنند. منبع: medicalnewstoday وب سایت فرادید ...
عفونت هایی که در تابستان سراغتان می آید
... . برای عرق سوز، عصاره چریش بنوشید. . از ژل آلوئه ورا روی عفونت های باکتریایی و قارچی استفاده کنید. . برای آکنه از مرهم عسل و خیار و اسکراب بادام استفاده کنید. . از خمیر زردچوبه یا روغن درخت چای رقیق شده در روغن نارگیل و کمپرس گرم برای کورک استفاده کنید. . حمام با آب چریش، کمپرس با نمک اپسوم و سرکه سیب به درمان عفونت های قارچی کمک می کند. ...
حفظ ایمنی موادغذایی هنگام قطع برق
... دوش آب سرد بگیرید. گرفتن دوش آب سرد با کاهش دمای هسته بدن به خنک شدن بدن کمک می کند. صابون نعناع را امتحان کنید. منتول موجود در روغن نعناع، گیرنده های مغزی را برای احساس خنک شدن، فعال می کند. از کیسه های سرد روی گردن یا مچ خود استفاده کنید. مطمئن شوید که با بیرون آمدن خورشید پنجره ها را ببندید، سپس وقتی هوا دوباره خنک است آن ها را باز کنید. اگر پنجره هایی دارید که از صبح تا ...
23 ماده غذایی که می توانند انرژی بیشتری به شما بدهند
دیگر از میوه های مفید برای تقویت انرژی است. توت فرنگی دارای کربوهیدرات، فیبر و قند هایی است که می توانند سطح انرژی شما را افزایش دهند. یک فنجان توت فرنگی برای بدن 13 گرم کربوهیدرات، 3 گرم فیبر و ویتامین C کامل مورد نیاز روزانه بدن را تامین می کند. آنتی اکسیدان های موجود در توت فرنگی علاوه بر کمک به از بین بردن التهابات، می توانند به رفع خستگی کمک کرده و به بدن انرژی لازم را بدهند. ...
چطور سردی معده را درمان کنیم؟
...> این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: ترکیب یک قسمت سیاهدانه نیم کوب شده و سه برابر عسل هر 12 ساعت یکبار به مقدار یک قاشق مرباخوری توصیه می شود. روغن مالی شکم و معده با روغن بابونه، زیتون، کنجد و سیاهدانه نیز مفید است. خوش طینت یادآور شد: بادکش گرم شکم و پرهیز از غذاهای سنگین و دیرهضم مثل تخم مرغ سفت، گوشت گاو و گوساله، کله پاچه و حلیم هم توصیه می شود. بهترین غذا برای افراد دچار سوء هاضمه نخود آب یا همان آبگوشت خودمان بدون رب به همراه دارچین است. ...
باید ونبایدهای تغذیه ای کم کاری تیروئید
فرادید | کم کاری تیروئید هم مانند هر بیماری مزمن دیگری مسیر درمانی طولانی دارد. مصرف منظم دارو ها به تسکین علایم و پیشگیری از عوارض کمک می کند؛ اما می توان با رعایت اصولی، چون رژیم غذایی مرتبط با کم کاری تیروئید، به مدیریت هرچه بهتر این بیماری کمک کرد. ازآنجایی که کم کاری تیروئید یک بیماری خود ایمنی است، رژیم غذایی نمی تواند به تن هایی باعث این بیماری شود، اما وقتی که شخصی مبتلا به این بیماری شناخته شد رژیم غذایی نقش بزرگی را در مدیریت علایم بازی می ک ...
چند ترفند ساده و طبیعی برای رفع خشکی دست ها
قبل از لایه برداری هم ملتهب بود، اجازه دهید پوست تان اول التیام پیدا کند، بعد از آن لایه برداری پوست را به روتین مراقبتی خود اضافه کنید. چه باید کرد؟ می توانید در خانه یک اسکراب برای خودتان درست کنید. 2 قاشق چایخوری روغن نارگیل را با 2 قاشق غذاخوری شکر مخلوط کنید. این ترکیب را روی پوست خود قرار دهید، به مدت یک دقیقه ماساژ دهید و سپس پوست تان را آب بکشید. علاوه بر این، می توانید شکر را با ...
رفع سیاهی و چین و چروک دور چشم به روش کاملا طبیعی
پوست دور چشم جوان کننده و برطرف کننده چروک های عمیق کمبود خواب؛ اصلی ترین علت سیاهی دور چشم خواب کمتر از هشت ساعت در طول شبانه روز برای پوست صورت، به ویژه پوست اطراف چشم آثار مخربی به همراه دارد. کسانی که دچار کم خوابی هستند، معمولا با مشکلاتی مانند پف زیر چشم، ایجاد چروک زیر چشم و افزایش سیاهی دور چشم مواجه می شوند. این افراد برای رفع تیرگی زیر چشم و همچنین رفع پف زیر چشم باید ...
خلاصی از موخوره با 3 راهکار
فروشگاه رفتید، به برچسب روی محصولات دقت کنید و محصول درست را خریداری کنید. 3- استفاده از ماسک های خانگی این روش ها، دسته ای از راهکار های ساده جهت مراقبت از مو هستند و به راحتی در خانه می توان آن ها را درست کرد. جهت این کار، شما به 2 عدد تخم مرغ، 3 قاشق چایی خوری روغن زیتون و 1 قاشق چایی خوری عسل، نیاز دارید. ابتدا تخم مرغ ها را با روغن زیتون مخلوط کنید تا مثل خامه سفت شود؛ سپس عسل ...
نسخه ابن سینا برای درمان تعریق کف دست ها چیست؟
بدنی *پرهیز از مصرف آب میان غذا و یک ساعت قبل و بعد از صرف غذا *جویدن کامل لقمه های غذا و پرهیز از سریع خوردن *اجتناب از مصرف روغن های مایع تراریخته موجود در بازار و جایگزینی آنها با روغن های سالمی مانند روغن زیتون، روغن کنجد، روغن ارده کنجد، روغن شحم گاوی، روغن دنبه و روغن زرد *پرهیز از مصرف نوشابه های گازدار و خیلی سرد *پرهیز از مصرف بی ...
وکیوم مردانه چیست؟روش کار و مزایای وکیوم مردانه
استفاده کنید میتوانید روز در میان در دو نوبت 15 دقیقه ای با زمان استراحت 5 دقیقه ای تمرینتان را انجام دهید. در زمان استراحت 5 دقیقه ای میتوانید آلت را با روغن های طبیعی یا روغن خراطین ماساژ دهید. برای انجام تمرین روی آلت روش آماده سازی را مثل بالا انجام دهید و پس از این که آلت به نعوظ کامل رسید هر 30 ثانیه یک بار شلنگ محفظه را جدا کنید تا هوای داخلش خالی شود و دوباره پمپ کنید تا ...
چهار روش اصلی درمان چاقی کدامند؟
خانگی چاقی چگونه است؟ درمان خانگی چاقی راه های مختلفی دارد، آب یک عدد لیمو را در یک لیوان آب ولرم بریزید. یک قاشق چای خوری عسل اضافه کنید و خوب هم بزنید، این مخلوط را صبح ها بلافاصله پس از بیدار شدن و قبل از خوردن چیز دیگری بخورید. همین مخلوط را می توانید بعد از ظهر هم بخورید، منتهی به جای عسل از نمک سنگ سیاه استفاده کنی، این دو معجون را به طور منظم مصرف کنید. برای درمان خانگی ...
انواع اسانس عطر در میان برترین عطرهای زنانه سال 2021
را امتحان کنید. این عطر گرم و شیرین در سال 2012 به بازار عطر و ادکلن عرضه شده و با داشتن رایحه ای گل دار، میوه ای، خوراکی و ماندگاری بالا، برای ماه های سرد سال و یا میهمانی های نیمه رسمی شبانه مناسب است. در این عطر رایحه وانیل، نعنا هندی، گل یاس، زنبق و شکوفه پرتقال به کار رفته در آن همچنین رایحه تلخ بادام به راحتی در میان ترکیباتش قابل استشمام می باشد و از میزان پراکندگی عالی برخوردار است. لا ویه ...