چطور سردی معده را درمان کنیم؟
سایر خبرها
این مواد غذایی را در تابستان نخورید!
. میرغضنفری بیان داشت: گوشت مرغ و ماهی گرمای کمتری دارد و بخصوص ماهی با داشتن مزاج سرد و تر به شرطی که با ادویه تند و شور نشده باشد و آب پز باشد، برای این فصل بسیار مناسب است. وی گفت: همچنین نمک، مزاج گرمی دارد و مصرف هر ماده غذایی که با نمک شور شده باشد، برای همه مزاج ها بخصوص گرممزاجان در این فصل زیان آ ور است. این پژوهشگر طب سنتی ادامه داد: همچنین مصرف مغزهای ...
زردآلو طلای تابستان
سفید پوستی می شود. * زردآلو از نظر طب قدیم ایران سرد و تر است ، لذا برای سرد مزاجان مضر است. اگر زردآلو را همراه با هسته شیرین آن بخورید ، دچار نفخ معده نخواهید شد. * کسانی که دچار سوزش یا نفخ معده هستند، از مصرف زیاد زردآلو پرهیز کنند. * زردآلو به طور کلی دیرهضم و نفاخ است . بنابراین اشخاص مسن و کودکان باید از خوردن زیاد آن پرهیز کنند . * زردآلو را همیشه قبل از غذا بخورید ...
صبح ها این 10 غذا را نخورید
های گازدار در صبح بسیار مضر است. این نوشیدنی ها خون رسانی به معده را کاهش داده و به غشاهای مخاطی آسیب می رساند که منجر به هضم نامناسب یا کند می شود. تنقلات گرچه بعضی از تنقلاب به عنوان صبحانه فروخته می شوند، اما چندان سالم نیستند، بسیاری از آن ها حاوی مقادیر زیادی قند، عسل و شربت ذرت هستند. محتوای تنقلای که در صبحانه مصرف می شوند معمولا چیپس شکلات و سایر طعم دهنده ها هستند ...
چرا نباید شب ها ترشی مصرف کنیم؟
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، مصرف ترشیجات به نوبه خود از اصولی برخوردار است که خواندن این مطلب، می تواند نگرش خوانندگان را تغییر دهد؛ ترشیجاتی از قبیل: هفت بیجار، سیرترشی، ترشی لیته و سایر اقلام دیگر از ترشیجات از نظر تقسیم بندی نه جزو غذا محسوب می شوند و نه تأثیر دارویی دارند بلکه باید به عنوان چاشنی غذا های مختلف همراه با غذا به مقدار کم مصرف شوند.مصرف زیاده از حد و غیراصولی ترشیجات نه تن ...
خاصیت نوشیدن چای داغ در روز های گرم تابستان
مصرف چای سبز با ورزش همراه شود، فلاونید ها و کافئین چای سبز موجب چربی سوزی بیشتر شده و فرد وزن بیشتری کم می کند. یکی دیگر از دلایلی که مصرف چای سبز قبل از ورزش موجب کاهش وزن می شود، داغی چای است. این داغی درست خلاف باور همگانی است که فکر می کنند نوشیدنی خنک موجب افزایش سوخت و ساز بدن می شود. از ذکر این دلایل می توان نتیجه گرفت نوشیدن چای سبز داغ در تابستان بسیار بهتر و مناسب تر از نوشیدنی های سرد است. ...
خواص درمانی گیاه کاپاریس یا لَگجی
فراورده های گیاه کاپاریس • توصیه می شود که افراد گرم مزاج لگجی را با شربت سکنجبین مصرف کنند. • کاپاریس برای فشار خون مفید است؛ اما مصرف زیاد لگجی به دلیل دارا بودن سدیم ممکن است نتیجه عکس برای فشار خون داشته باشد. • زنان باردار و شیرده در مصرف لگجی احتیاط نمایند. • زیاده روی در مصرف کاپاریس موجب ناراحتی معده می شود. • افرادی که آهن بدن شان زیاد از حد نرمال است، از خوردن ...
چه چیزهایی باید در کنار زیتون مصرف شود که طبع آن را متعادل کند؟
کننده روده و تسهیل کننده هضم و دفع غذا است و انواع انگل و کرم روده را از بین می برد. طبع روغن زیتون گرم است، افرادی که سردی مزاج دارند، برای تقویت قوای جنسی و همچنین رفع سستی و سردمزاجی از زیتون و روغن آن استفاده کنند. روغن زیتون برای صورت و پوست معجزه گری منحصربه فرد است. چین وچروک ها را برطرف کرده، انواع لک های پوستی، جوش، آکنه و اثرات آفتاب سوختگی را درمان می کند و سبب تقویت مژه، ابرو و همچنین ...
درد های ناشناخته و لاعلاج بدنتان را با این سبزی درمان کنید !
دکتر قدیر محمدی، درباره مصرف کاهو و سکنجبین و تاثیر آن بر بدن گفت: در طب سنتی مزاج کاهو سرد و تر است و سکنجبین مزاج گرم و خشک دارد به این دلیل که سکنجبین از ترکیب سرکه و عسل درست می شود که به اندازه معین جوشانده شده و اثرات گرم و خشکی را بر جای می گذارد، درواقع اثرات گرم و خشک سکنجبین با اثرات سرد و تر کاهو تا حدودی یکدیگر را خنثی می کنند. وی در ادامه افزود: با توجه به اینکه کاهو خواب ...
نسخه طلایی طب سنتی برای درمان دردهای مفصلی
یک متخصص طب سنتی گفت: با بالا رفتن سن، مزاج به سمت سرد شدن می رود بنابراین باد مستقیم کولر و پنکه موجب تشدید علائم دردهای مفصلی در افراد مسن می شود. علیرضا یارقلی متخصص طب سنتی درباره این موضوع که علائم بیماری های مفصلی در تابستان با باد کولر و پنکه افزایش می یابد، گفت: زندگی ماشینی باعث شده اتاق های ما در تابستان سردتر از زمستان باشد. زندگی ماشینی و بدن های پُر و بد انباشته باعث شده ...
باد مستقیم کولر چه بلایی سرتان می آورد؟
، عناب و آویشن تا دوبار در هفته اشکالی ندارد. شربت سکنجبین مزاجی سرد دارد و استفاده بیشتر از آن موجب نفخ می شود بنابراین توصیه می شود همراه با عرق نعناع درست شود. نوشیدن برخی دمنوش ها هم می تواند در افراد مسن موجب افزایش فشار خون شود. شربت ماء العسل برای افرادی که دیابتی نیستند توصیه می شود. میوه های فصل تابستان سردی و رطوبت دارند و نباید در مصرف آن زیاده روی کرد. منبع: فارس انتهای پیام/ ...
خوردن خیار برای چه کسانی ممنوع است؟
گوارشی شما خواهد شد و در معده هایی که با مشکلات گوارشی همراه است حتما باید آن را همراه عسل یا مویز مصرف کرد. 3_ متخصصان تغذیه و رژیم درمانی عقیده دارند که مصرف بیش از حد خیار باعث پیشگیری از جذب ویتامین C خواهد شد. 4_ کسانی که به علت مصرف خیار، معده آنها نفخ می کند بهتر است که در کنار خیار از نمک استفاده کنند. 5_ از آن جایی که خیار دارای طبع سرد است؛ بنابراین مصرف آن برای کودکان نباید بیش از حد باشد. ...
فواید خوردن آلبالو برای سلامتی
برای افرادی است که عطش فراوان دارند. شربت یا مربای آلبالو در معالجه التهاب و ورم معده، روده و درمان نارسایی های کبد مفید است. مصرف آلبالو برای افرادی که خارش پوستی و چربی زیاد در شکم دارند مفید و موثر است. هسته آلبالو ضد اسهال و قابض خوبی بوده و ضد فشار خون نیز می باشد. همچنین آلبالو، ضد مواد صفراوی، ضد حالت تهوع و ضد سنگ کلیه است. ضماد و مرهم آلبالو نیز برای باز ...
ترش کردن معده و راه های درمانی آن در طب سنتی
دهانه ی معده، ریختن بیش ازحد خلط سودای ترش به معده و زیاده روی در غذا خوردن منجر به احساس سوزش و یا ناراحتی در معده شما می شود که معمولاً با مصرف غذا شدت می یابد. علائم ترش کردن معده احساس ترش کردن همراه با نشانه هایی است؛ اما معمولاً این بیماری با بیماری های دیگری نظیر مشکلات قلبی و تنفسی اشتباه گرفته می شود. ما در مطلب زیر به برخی از علامت های ریفلاکس معده و یا همان ترش کردن ...
برای درمان اسهال چه بخوریم؟
و سس سیب است. از غذاهای ساده ی دیگری که هضم آنها برای معده آسان تر است می توان به موارد زیر اشاره کرد: سیب زمینی آب پز؛ چوب شور؛ مرغ پخته ی بدون پوست یا چربی؛ غلات و حبوبات گرم مانند پوره ی گندم یا فرنی برنج؛ پوره ی سیب؛ نان یا نان تست. پروبیوتیک ها مصرف این غذاها در نخستین روز درمان اسهال بسیار مفید است. به علاوه خوردن وعده های غذایی کوچک و فراوان درطول روز موجب می شود که از ...
4 مورد از بهترین عرقیات گیاهی و خواص آن ها
از نفخ و هضم غذا بسیار مؤثر است. عرق نعنا هم چنین در خنک کنندگی و خوش بویی دهان، کاهش آب ریزش بینی در هنگام سرما خوردگی و افزایش اشتها موثر است. 4-عرق هل نوشیدن یک استکان چای با عطر هل، برای رفع خستگی در بعد از ظهر یک روز کاری، بسیار دلنشین است. عرق هل بسیار خوش عطر و نشاط آور می باشد. هل دارای طبیعتی گرم است و باید آن را به صورت متعادل استفاده نمود. عرق هل می تواند ...
انبه؛ میوه ای با 24 خاصیت حیرت انگیز
میوه استفاده کنند. افراد مبتلا به دیابت می توانند انبه را به میزان مشخص به عنوان تنقلات مصرف کنند؛ البته بهتر است این میوه را همراه غذا مصرف نکنند. چنان چه بیماران مبتلا به دیابت، مایل باشند همراه غذا میوه مصرف کنند، باید غلات مصرفی شان را در آن وعده ی غذایی کاهش دهند. مصرف آب انبه به همراه آب آلو، به نسبت برابر، برای کنترل دیابت مفید است. انبه (به صورت پالپ، قطعات کوچک، یا ...
با گیاه پرکاربرد گلپر بیشتر آشنا شوید / از درمان نفخ تا آرتروز
.... فرد خارش، قرمزی، اگزما و نیش را تجربه خواهد کرد. باعث ایجاد تپش قلب برای فرد می شود. مصرف بیش از 2 گرم گلپر در روز در دوران بارداری به خصوص 3 ماهه اول جایز نیست، باعث سقط جنین یا زایمان زودرس می شود. باعث آسیب و نارسایی مثانه و روده ها، یبوست مزاج در افراد گرم مزاج می شود که در این حالت بهتر است همراه با غذاهای آبکی و با احتیاط مصرف شود. باعث سردرد ...
یک ترکیب فوق العاده برای رفع یبوست + عکس
بیماری در ارتباط است اما مصرف صبحگاهی 5 تا 7 عدد انجیر خشکی که از شب پیش با آب و گلاب خیسانده شده باشد به بیماران برای تمامی مزاج ها توصیه می شود. این افراد می توانند یک ربع تا 20 دقیقه بعد صبحانه بخورند. وی تصریح کرد: برخی اشاره می کنند خوردن آب زیاد موجب رفع یبوست می شود. مصرف آب گرم برای مدت کوتاه 2 تا 3 روزه مشکلی ندارد. اما در طب ایرانی نوشیدن آب صبحگاهی چه گرم و چه سرد در درازمدت ...
فواید و مضرات مصرف آویشن چیست؟ | درمان سرفه و دفع سموم بدن با آویشن
می سوزانند، آب را در بدن به جریان درآورند، بوی دهان را خوش می سازند، معده را نرمی می دهند، بوهای بد را از دهان ببرند و آلت را سفتی می بخشند . امام کاظم فرمود: داروی امیر مومنان آویشن بود، زیرا آویشن برای معده، پرزی همانند پارچه های مخمل می شود. در روایات آمده است که آویشن معده را می پالاید شربت ساده آویشن آویشن 30 گرم آب 750 میلی لیتر عسل 500 گرم ...
چرا باید غذا را بجویم و جویدن اینقدر اهمیت دارد؟
غذا در دهان بماند. عموماً 20 دقیقه طول می کشد تا مغز سیگنال سیر شدن را به معده ارسال کند بنابراین اگر غذا را آرام تر بخورید، احتمال پرخوری کاهش پیدا می کند که جویدن در این پروسه موثر است. جویدن باعث افزایش تولید بزاق می شود. باعث تحریف بافت رشد و ترمیم می گردد و معده و روده را تقویت می کند همچنین خطر ابتلا به رشد باکتری در بدن کاهش پیدا خواهد کرد زیرا اگر اجزای غذایی به طور کامل شکسته نشوند، باعث رشد مخمرها می گردد که قطعاً سوء هاضمه، نفخ و یبوست را به همراه خواهد داشت. ...
چطور با گیره لباس درد خود را تسکین دهیم
انجام دهد؟ خوب ، آسان است: آن را به قسمتهای خاصی از گوش خود متصل کنید. طب سوزنی این ترفند از نظر ماهیت بسیار شبیه طب سوزنی است. هلن چین لوئی ،پزشک و متخصص رفلکسولوژی توضیح می دهد که هر گوش به کل بدن متصل است ، به این معنی که به سیستم عصبی شما نیز متصل است.چین لوئی نشان می دهد که باید در کدام قسمت ها گیره را وصل کنید تا درد شما تسکین یابد. هر یک از این شش نقطه به درد در قسمت ...
نسخه ابن سینا برای درمان تعریق کف دست ها چیست؟
بدنی *پرهیز از مصرف آب میان غذا و یک ساعت قبل و بعد از صرف غذا *جویدن کامل لقمه های غذا و پرهیز از سریع خوردن *اجتناب از مصرف روغن های مایع تراریخته موجود در بازار و جایگزینی آنها با روغن های سالمی مانند روغن زیتون، روغن کنجد، روغن ارده کنجد، روغن شحم گاوی، روغن دنبه و روغن زرد *پرهیز از مصرف نوشابه های گازدار و خیلی سرد *پرهیز از مصرف بی ...
سالمترین راه برای خنک کردن بدن در تابستان
و یا معده سرد خواهد بود. پس با این گرمای کلافه کننده راهکار چیست؟ آبتنی! بله یکی از بهترین و سالمترین راهکارهای خنک کردن بدن در هنگام شدت گرما راهکار موضعی می باشد که جلوی ورود آن حجم از سردی به بدن را می گیرد و از عوارض بعدی آن نیز پیشگیری می کند. نکته: این روش مفید برای افراد گرم مزاج در تابستان و مضر برای افرادی است که دارای هضم ضعیف، آبریزش بینی، خلط پشت حلق(نزله) دارند. البته در این ایام که استخرها به دلیل کرونا بسته هستند، توصیه به وضوی مداوم می شود. ...
لیموی عمانی، عامل تقویت ایمنی بدن
شناخته شده در طب سنتی است که خاصیت آرامبخشی داشته و برای اصلاح مزاج گل گاوزبان مفید است. وی عنوان کرد: لیمو عمانی هنگام خشک شدن به دلیل عمل تخمیر، کمی تلخ شده که این تلخی در مزه آن نیز احساس می شود، بنابراین بهتر است برای جلوگیری از تلخ شدن غذا پیش از افزودن، هسته آن را درآورید. صالحی عنوان کرد: براساس نظر متخصصان تغذیه، مصرف لیموعمانی پخته در غذاها به دلیل جذب مقدار زیادی از چربی و ادویه ...
بهترین شیوه نگهداری هندوانه در روزهای گرم
کسانی که ذاتا سرمایی هستند درصورت مصرف هندوانه حتی به مقدار کم دچار مشکلات عدیده خواهند شد که ممکن است تا مدت ها این مشکلات در بدن آنان باقی بماند. وی با اشاره به مصرف هندوانه در شب یلدا عنوان کرد: سرمای فصل و سرد بودن ذات شب در یلدا باعث می شود خوردن هندوانه عوارض بیشتری را داشته باشد؛ بنابراین باید در این شب خاص در حد رفع هوس مصرف شود یا برای کاهش عوارض، نبات، چایی دارچین یا عسل بعد از آن خورده ...
علت خشکی دهان چیست؟ + راه های درمان
...، متعادل کند و بعضی از آنزیم ها را قبل از هضم غذا برای ورود به معده فراهم کند. او ادامه داد: به طور کلی کمبود ترشح بزاق باعث می شود فرد نتواند غذا بخورد و اشتهایش کم شود؛ این مورد به خصوص در افرادی که سنشان بالاست و دارو مصرف می کنند و رادیوتراپی و پرتودرمانی انجام می دهند، اهمیت ویژه ای دارد. این مشاور تغذیه و رژیم درمانی گفت: سختی در نفس کشیدن، مشکلات صحبت کردن، مشکل در ...
طبقه بندی گیاهان دارویی در قانون ابن سینا
سازماندهی کرده ام و این نکته بسیار مهمی است دارو های گیاهی به سه دسته بزرگ تقسیم می شوند حبیبی ادامه داد: کاری که ابن سینا درباره گیاهان دارویی کرده است این است که دارو های مفرده در طب قدیم را تقسیم بندی می کند. این دارو ها به سه دسته بزرگ تقسیم می شوند: گیاهی، حیوانی مثل گوشت و خون و خاکی و معدنی. ابن سینا گیاهان دارویی را دقیق تقسیم نمی کند، اما در تقسیم بندی الفبایی مشخص می کند ...
شما با این 21دلیل دل درد می گیرید!
، از دست میدهد. تحقیقات نشان میدهد اگر میزان میکروارگانیسم ها کاهش یابد ، دیگر آنتی اکسیدان ها تولید نمیشوند، و موجب در معرض قرار گرفتن هرچه بیشتر فرد درمقابل بیماری می شود. 4. سیستم عصبی سمپاتیک شما در حالت هشدار است در تحقیقی که توسط لیندا رینمان ، استاد دانسگاه دولتی فلوریدا صورت گرفت رابطه روده و مغز را بررسی شد. او توضیح داد که مغز و روده چگونه بوسیله ی عصب واگوس با یکدیگر ...
خواص شگفت انگیز کنجد برای سالمندان
افزایش سن در انسان ها همراه با تغییرات مهمی در وضعیت بدن آن ها است. سوخت وساز بدن کاهش میابد و بدن درصد زیادی از چربی خود را از دست میدهد. تغییرات مهمی در کلیه ها، کبد، چشم و ریه های ما ایجاد می شود. هضم غذا تا حدی دشوار و بدن در این سن آنزیم های کمتری ترشح میکند که نتیجه آن باعث جذب آب کمتر در بدن میشود. این تغییرات تا جایی ادامه پیدا میکند که تراکم استخوان کاهش و باعث پوکی اسخوان میشود. مهره ...