کنترل قندخون در پیشگیری از آلزایمر موثر است - 598
کنترل قندخون در پیشگیری از آلزایمر موثر است
سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش احتمال زوال عقل در زنان با هورمون درمانی
، محافظت بیشتری در برابر آلزایمر، بیماری پارکینسون و زوال عقل ایجاد می کند. به گفته محققان، نکته اصلی این است که هورمون درمانی یک روش درمانی نیست، بلکه عملکرد مغز و کل این سیستم را حفظ می کند و منجر به پیشگیری می شود و با حفظ سلامت مغز از بیماری جلوگیری می کند.
کرونا موجب تسریع آلزایمر می شود
عفونت با ایجاد ناهنجاری های شیمیایی، عملکرد مغز را مختل می کند، می شود. در ضمن محققان دریافتند بیماران کووید 19 که به اختلال انسفالوپاتی مسمومیتی متابولیکی حاد مبتلا شده اند، بیشتر از افراد فاقد سطح نشانگرهای بیولوژیکی در خون، با آسیب مغزی و آلزایمر مرتبط هستند. به نظر می رسد این نشانگرها با شاخص های التهاب خونی نیز در ارتباط هستند که نشان می دهد بیماری کووید 19 می تواند باعث تورم مغز ...
در رابطه با قند خون چه می دانید؟
قندخون در حالت ناشتا. آزمایش FBS در حالت ناشتا انجام می گیرد، چون پس از خوردن مواد غذایی قند خون به صورت طبیعی بالا می رود و پس از یک ساعت کم می شود. با انجام این آزمایش می توان سطح قند خون ناشتا را بررسی کرد، جهت کنترل قندخون و میزان قند خون پیش از خوردن غذا. قندخون یا گلوکز در واقع منبع و منشأ انرژی در بدن ماست. سلول های بدن از گلوکز برای تأمین انرژی سیستم عصبی و مغز استفاده می کنند. جذب ...
علامتی که از زوال عقل شما در آینده خبر می دهد
آفتاب نیوز : به نقل از دیلی میل، یافته های یک پژوهش جدید نشان می دهد افرادی که مشکل شنیدن مکالمات در مکان های شلوغ را دارند، دو برابر بیشتر از افراد دیگر در معرض آن هستند که در سنین بالا دچار زوال عقل شود. بر پایه این گزارش، داده های سلامت بیش از 82 هزار شرکت کننده در این پژوهش که سنینی بالای 60 سال داشتند، از سوی محققان دانشگاه آکسفورد که به دنبال بررسی عوامل خطر زوال عقل ...
تشخیص درد مزمن با آزمایش خون
. معمولا اضطراب و افسردگی در افرادی که از درد مزمن رنج می برند، دیده می شود. این افراد معمولا زود رنج هستند و در هجوم افکار منفی قرار دارند. مطالعات جدید محققان استرالیایی نشان می دهد درد مزمن با کاهش انتقال دهنده های عصبی کلیدی در مغز مرتبط است. این اختلال می تواند وجود احساسات منفی و افسردگی را در مبتلایان به درد مزمن توجیه کند. درد مزمن بیسار طاقت فرساست و فرد بیمار را ...
مصرف میوه و سبزیجات خطر کاهش شناختی را کاهش می دهند
محافظت قوی تری در برابر زوال شناختی نسبت به بقیه دارند. فلاونها، نوعی فلاونوئید موجود در میوه ها و سبزیجات زرد و نارنجی، با کاهش 38 درصدی خطر مرتبط هستند. آنتوسیانین که در زغال اخته، توت سیاه و گیلاس وجود دارد، با کاهش 24 درصدی خطر همراه بود. مصرف رژیم غذایی رنگارنگ غنی از فلاونوئیدها-و به ویژه فلاونوها و آنتوسیانین ها-برای ارتقاء سلامت مغز طولانی مدت گزینه خوبی ...
اعتیاد به تریاک و مورفین، چگونه قلب را از کار می اندازد؟
می دهند . آن ها می گویند: البته در مطالعات مختلف اثرهای متفاوتی نیز مشاهده شده است. این تفاوت می تواند به علت اثر بیهوشی، دوز دارو، محل اثر در مغز، تغییرات تنفسی و ویژگی گیرنده ها باشد . طبق یافته های این تحقیق، در بدن افراد مصرف کننده تریاک، بعد از بروز علائم سکته قلبی، آنزیم هایی در خون آزاد می شوند که به مدت سه تا ده روز پایدار باقی می مانند. این آنزیم های قلبی بعد از ...
عادت های نادرست، تهدیدی علیه سلامتی انسان
کالری و فاقد میوه و سبزیجات به هیچ عنوان یک رژیم غذایی غنی محسوب نمی شود زیرا این نوع رژیم فقط باعث چاقی و گرفتگی عروق می شود. و بیماری هایی مثل سکته، حمله قلبی، اتساع عروق و فشار خون بالا را با خود به همراه دارد. به علاوه، در مورد میزان قند و هیروکربن موجود در رژیم غذایی هم باید مراقبت لازم صورت گیرد زیرا هر دوی این مواد می تواند منجر به بیماری دیابت شوند. کم تحرکی: تحقیقات نشان ...
10 ادویه دارویی که از ما مراقبت می کند
این است که به جلوگیری از آلزایمر و زوال عقل کمک می کند. سیر را می توان برای پخت و پز یا به عنوان یک مکمل غذایی استفاده کرد. سیر خرد شده و له شده بهترین فواید سلامتی را دارد. رزماری رزماری از پیری مغز جلوگیری می کند ، رایحه رزماری می تواند باعث بهبود حافظه، تمرکز، عملکرد و افزایش روحیه افراد شود. همچنین می تواند از پیری مغز جلوگیری کند. برای به دست آوردن خواص مفید آن، از برگ ...
7 نوع بیماری که ارتباط مستقیم با فقر ویتامین D دارند
التهابی روده را نشان داده است. بیماری التهابی روده در جمعیتی که کمترین میزان نور خورشید را دریافت می کنند، بیشتر است. زوال عقل و آلزایمر: بزرگسالانی که در معرض کمبود ویتامین دی هستند، 53 درصد نسبت به سایرین بیشتر در معرض خطر زوال عقل قرار دارند. بیماری کلیوی: یک مطالعه نشان داده کسانی که دچار فقر ویتامین دی هستند، دو برابر بیشتر در معرض آلبومینوری یا آلبومین بالا در ادرار ...
با خواص مهم منیزیم برای سلامتی آشنا شوید
بدن خود می رسانند حدود 22 درصد بیشتر در خطر افسردگی قرار دارند. کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو یکی دیگر از خواص منیزیم که حتما باید به آن اشاره کنیم نقش آن در کنترل و بهبود علائم دیابت نوع دوم است. مطالعات نشان داده اند که خون 48 درصد از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 سطوح پایینی از منیزیم را شامل می شود. محققان بر این باورند که کمبود منیزیم باعث مختل کردن نقش انسولین در نگه ...
خواص شگفت انگیز زیتون که بیشتر افراد نمی دانند
روغن زیتون باعث کاهش قند خون شود. همچنین اسیدهای چرب اولئیک می توانند باعث حفظ سلامتی قلب شوند. بر اساس تحقیقات و مطالعات انجام یافته رژیم های غذایی دربرگیرنده چربی های تک غیر اشباع بالا و حاوی آنتی اکسیدان ها خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهند. حفظ سلامتی قلب با مصرف زیتون میوه زیتون با داشتن اسیدهای چرب تک غیر اشباع باعث کاهش LDL کلسترول بد و عین حال حفظ کلسترول HDL خوب می شوند ...
ورزش های هوازی موجب روند پیری سالم در مغز می شود
کنندگان شود. نتایج این مطالعه نشان داد مناطقی از مغز که بیشتر در معرض پیری قرار دارند همان مناطقی هستند که بیشترین بهره را از ورزش هوازی می برند، که نشان می دهد ورزش هوازی منظم یک راهکار مؤثر برای کاهش خطر زوال شناختی در جهان است چراکه انتظار می رود هر 20 سال با افزایش سن جمعیت، نرخ ابتلاء به زوال عقل دو برابر شود. در این مطالعه، 180 شرکت کننده به طور تصادفی به گروه هایی تقسیم ...
تا چند سال دیگر زوال عقل بین مردم 3برابر می شود!
به گزارش تازه نیوز، پیش بینی می شود موارد زوال عقل از 57.4 میلیون به 152.8 میلیون تا سال 2050 برسد؛ محققان آمریکایی می گویند، افزایش نرخ جمعیت و پیری از عوامل افزایش ابتلا به این بیماری هستند. کارشناسان تأکید می کنند، این یافته ها باید سرمایه گذاری در تحقیقات را تشویق کند؛ تعداد افراد مبتلا به زوال عقل در سراسر جهان طی سه دهه آینده تقریباً سه برابر می شود؛ بررسی ها نشان می دهد بیشترین ...
چرا نباید در روز بیشتر از 5 فنجان قهوه نوشید؟
منفی) برقرار می کنند. این امکان وجود دارد که نحوه ی اتصال کافئین به گیرنده های آدنوزین در مغز یکی از روش های بروز این تغییرات باشد. البته ممکن است این اثرات ناشی از تأثیر غیر مستقیم کافئین باشد؛ یعنی تأثیری که روی بخش های دیگر بدن (مانند سیستم قلبی عروقی) دارد. آنچه بر اساس این پژوهش می توان گفت این است که به نظر می رسد مصرف زیاد قهوه با خطر بالاتر زوال عقل در جمعیت مورد مطالعه همراه ...
پیوند کرونا با آلزایمر
. وی افزود: محافظت از مغز در برابر کرونا دلیل دیگری برای واکسیناسیون است . برخی از اشارات مربوط به این خطر ناشی از مطالعه ای است که حدود 300 نفر را در استان جوجوی آرژانتین ردیابی می کند که ثبت احوال هر کسی را که از نظر ویروس آزمایش می شود، چه علائمی داشته باشد و چه نداشته باشد، نگهداری می کند. محققان ثبت نام افراد 60 سال به بالا را که هیچ سابقه ای از اختلالات مغزی قبل از همه ...
مشاهده نشانه های آلزایمر در بیماران مبتلا به کرونا
با مشکلات ذهنی قرار دارند. در تحقیق نخست، دانشمندان در خون افرادی که پس از ابتلا به کرونا دچار عوارض عصبی شده بودند، سطوح بیشتری از نشانه های بیماری آلزایمر را یافته اند که موجب زوال عقل می شود. هدر اسنایدر، نایب رئیس روابط پزشکی و علمی انجمن آلزایمر، گفت، این داده های جدید به روند های نگران کننده ای اشاره می کند و نشان می دهد عفونت های ناشی از ابتلا به کرونا منجر به بروز ...
5 خوراکی که شما را باهوش می کنند
هر سلول در بدن از جمله سلول های مغزی کمک می کند؛ بنابراین، آن ها می توانند ساختار سلول های مغزی موسوم به نورون را بهبود ببخشند. یک مطالعه معتبر در سال 2017 نشان داد که افرادی که دارای مقادیر زیادی امگا 3 هستند، جریان خون بهتری در مغز خود دارند. محققان همچنین ارتباطی را بین سطح امگا 3 و شناخت بهتر یا توانایی تفکر شناسایی کردند. ماهی سالمون، ماهی تن، شاه ماهی و ساردین از جمله ماهی های مناسب این هدف ...
تاثیرات مصرف روزانه قهوه بر مغز
، محققان دریافتند که مصرف زیاد قهوه با کوچک شدن حجم کل مغز و افزایش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است. این مطالعه در مرکز دقت سنجی سلامت استرالیا در انستیتوی تحقیقات پزشکی و بهداشتی استرالیا جنوبی و تیمی از محققان بین المللی انجام شده است. ارزیابی اثرات قهوه بر روی مغز 17 هزار و 702 نمونه موجود در بیوبانک (بانک اطلاعات بیولوژی) بریتانیا بین 37 تا 73 سال نشان داد کسانی که بیش از شش فنجان ...
5 صبحانه برای افراد دیابتی
بخشی از یک رژیم غذایی با پروتئین بالا، میزان قند خون ناشتا و سطح HbA1c را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. ماست یونانی با توت ماست یونانی با توت یک گزینه صبحانه آسان، خوشمزه و مغذی است که برای افراد دیابتی مناسب است. طبق برخی مطالعات، خوردن محصولات لبنی ممکن است باعث قند خون شود. حدس زده می شود که این ممکن است تا حدی به دلیل پروبیوتیک های ماست باشد که به بدن شما کمک می کند تا ...
رابطه مستقیم بهبود کیفیت هوا و کاهش ابتلا به زوال عقل
موارد زوال عقل و کاهش 17 درصدی تمامی بیماری های مرتبط با آلزایمر بود. محققان می گویند تماس مداوم با هوای آلوده به افزایش سطح بتا آمیلوید در خون منجر شده و همین امر ارتباط بین کیفیت هوا و تغییرات مغزی مربوط به آلزایمر را نشان می دهند.
مواد غذایی که شما را باهوش می کنند
به گزارش پول نیوز ، مطالعات محققان نشان می دهد آجیل، انواع کلم، گوجه فرنگی ، ماهی و تخم مرغ، توانایی مغز را به طور چشمگیری افزایش می دهند و از بروز بیماری هایی مانند آلزایمر و زوال عقل جلوگیری می کنند. درست است که بخش عمده بهره هوشی ژنتیکی است ولی نوع تغذیه و آموزش محیطی نیز به همان اندازه اهمیت دارند. محققان به والدین توصیه می کنند که با رعایت رژیم غذایی صحیح در خانه، می توانند نقش مهمی در افزایش توانایی مغز و بهره هوشی فرزندان داشته باشند. منبع:صدا و سیما ...
از 8 مزیت سلامتی انگور غافل نشوید
ها را بزرگتر می کند و به این ترتیب فشار خون کاهش می یابد. این روند باعث افزایش اکسیژن رسانی به سلول های بدن نیز می شود. مطالعات دیگر نشان داده که تنها مصرف 10 میلی گرم از مکمل رسوراترول در طول روز باعث کاهش قابل ملاحظه خطر ابتلا به حمله قلبی می شود. محافظت از سلامت مغز: مطالعات دانشمندان سوئیسی نیز نشان داده که رسوراترول محافظ سلامت مغز است. رسوراترول پلاکت های آسیب دیده مغزی و رادیکال ...
بهبود کیفیت هوا خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد
این مطالعه ای با حضور بیش از سه هزار فرد عاری از زوال عقل، برای بررسی ارتباط آلودگی طولانی مدت هوا و افزایش پلاک های بتا آمیلوئید در مغز انجام شد. محققان به عنوان بخشی از این مطالعه، آلودگی هوا را در نزدیکی خانه افراد شرکت کننده در مطالعه تجزیه و تحلیل کردند و آنها را برای مدت 20 سال دنبال و میزان بتا آمیلوئید را در خون آنها اندازه گیری کردند. محققان گفتند: این مطالعه اولین ...
پیشگیری از آلزایمر با هوای پاک
در معرض آلودگی ذرات و دود قرار دارند، دارای سطح بالاتری از بتا آمیلوئید، پروتئین چسبنده ای که می تواند در مغز جمع شود، هستند. پلاک های آمیلوئید یکی از ویژگی های بارز بیماری آلزایمر است. آلودگی هوا همچنین ممکن است با ایجاد التهاب در بدن و آسیب رساندن به سلامت قلب و ریه خطر زوال عقل را افزایش دهد. ...
با خوردن این مواد غذایی باهوش می شوید
مطالعات محققان نشان می دهد آجیل، انواع کلم، گوجه فرنگی، ماهی و تخم مرغ، توانایی مغز را به طور چشمگیری افزایش می دهند و از بروز بیماری هایی مانند آلزایمر و زوال عقل جلوگیری می کنند. درست است که بخش عمده بهره هوشی ژنتیکی است ولی نوع تغذیه و آموزش محیطی نیز به همان اندازه اهمیت دارند. محققان به والدین توصیه می کنند که با رعایت رژیم غذایی صحیح در خانه، می توانند نقش مهمی در افزایش توانایی ...
کرونا موجب شیوع موج جدیدی از دیابت می شود
...: به نقل از زی نیوز، در حالی که مشخص شده است دیابت به عنوان یک عامل خطر در عوارض شدید کووید 19 نقش دارد، اکنون محققان شاهد یک نگرانی طولانی مدت در مورد سلامتی در بیماران کرونایی بستری در بیمارستان هستند: افزایش ناگهانی قند خون یا سطح بالای قند خون که ماه ها بعد از عفونت ادامه دارد. محققان بیمارستان کودکان بوستون سلامت 551 نفر را که از ماه مارس تا مه 2020 به خاطر کووید 19 ...