8 خاصیت آب نارگیل ! - اقتصاد آنلاین
سایر خبرها
خواص اعجاب انگیز یک لیوان آب زرشک طبیعی
شما آماده است. زرشک را تمیز بشویید و مقداری آب جوش بر روی آن ها بریزید و اجازه دهید مقداری بماند تا عصاره ی آن در بیاید و دم بکشد، مقداری عسل به آن اضافه کنید و بخورید. چای و دم کرده زرشک برای پاکسازی و سم زدایی بدن ، جلوگیری از ایجاد سنگ صفرا ، رفع حالت تهوع، استفراغ، سو هاضمه و درمان سنگ کلیه مفید است. نکات مهم مبتلا به سرفه های خشک نباید آب زرشک مصرف کنند زیرا باعث بدتر شدن آنها می شود. هر روز صبح ناشتا ، قبل از طلوع آفتاب یک لیوان و شب موقع خواب نیز یک لیوان آب زرشک میل نمایید. ...
با اثرات شگفت انگیز میخک برای سلامتی آشنا شوید
مواد مغذی مهمی است میخک حاوی فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی است؛ از این جهت استفاده از میخک کامل یا آسیاب شده علاوه بر طعمی که به غذای شما می دهد، برخی از مواد مغذی مهم بدن را نیز را تأمین می کند. میخک کالری کمی دارد اما منبع غنی منگنز است. منگنز یک ماده معدنی ضروری برای حفظ عملکرد مغز و ساختن استخوان های قوی است. 2.باکتری زدایی میخک دارای خواص ضد میکروبی است، به این ...
21 اتفاق خوب در بدن، بعد از خوردن موز
مجود در موز است که دارای خواص ضد تومور است. یک مطالعه در سم شناسی مواد غذایی و شیمیایی نشان داده است که استفاده از دلفینیدین تغلیظ شده باعث مهار رشد و تکثیر سلول های سرطانی معده می شود. ضمن این که کنترل وزن هم در کاهش ریسک ابتلا به سرطان موثر است. 4٫موز فشار خون را کاهش می دهد براساس گزارش سازمان جهانی غذا و دارو FDA” ترکیب سدیم پایین و پتاسیم بالا با کاهش سطح فشار خون و ...
خواص شگفت انگیز پسته برای بدن؛ از تقویت چشم تا درمان دیابت
نوبه خود به کاهش وزن کمک می کند. پروتئین، یکی دیگر از مواد مغذی است که در پسته موجود است و می تواند احساس گرسنگی را کاهش دهد. پسته همچنین دارای اثرات مفیدی بر تری گلیسیرید است. بدون اینکه نگران میزان چربی موجود در پسته باشید، می توانید از آن به عنوان یک میان وعده سالم برای کاهش وزن استفاده کنید. طبق یک مطالعه، میزان چربی موجود در پسته به طور کامل جذب بدن نمی شود و همین مسئله باعث کاهش چربی بدن ...
10 خاصیت زردچوبه که شما را شگفت زده خواهد کرد
ضدالتهاب موثر با خواص آنتی اکسیدان قوی که 3 درصد از وزن زردچوبه را تشکیل می دهد. دوز مصرف مناسب این ماده را 1 گرم در روز توصیه کرده اند. رسیدن به این میزان مصرف از کورکومین فقط با استفاده از پودر زردچوبه به عنوان ادویه در طول یک روز بسیار سخت است. به همین دلیل برای بهره مد شدن از تمام خواص زردچوبه شما می توانید از کپسول زردچوبه استفاده کنید. کورکومین به سختی در خون جذب می شود اما اگر شما ...
خواص و فواید درمانی انبه چیست؟
، اثبات کنند که انبه در پیشگیری و درمان سرطان تاثیرات مثبتی دارد. سلامت استخوان ها جذب ویتامین K ناکافی خطر شکستگی استخوان را افزایش می دهد. جذب ویتامین K به میزان کافی با مصرف به موقع میوه ها و سبزیجات تامین می شود و برای بهبود جذب کلسیم بدن که برای سلامت کامل استخوان ها ضروریست، از اهمیت ویژه ای برخوردار است. درمان دیابت مطالعات حاکی از آن است که میزان گلوکز ...
معجزه خوردن روزانه یک حبه سیر با شکم خالی
سیر جایگاه ویژه ای در غذای هندی ها دارد و به عنوان یکی از قوی ترین مواد غذایی برای درمان انواع بیماری ها شناخته شده است. سیر به بهبود گردش خون، دستگاه گوارش و سیستم ایمنی، فشار خون، بیماری های قلبی کمک می کند و سموم را از بدن دفع می نماید. حتی می توانید صبح با شکم خالی سیر را بخورید تا از فواید آن بهره مند شوید. دلایل مصرف سیر با شکم خالی هضم چربی: خوردن سیر خام با معده خالی برای ...
با خواص میوه رامبوتان آشنا شوید
حیوانی گزارش می دهند که خوردن پوست آن می تواند سمی باشد. به خصوص هنگام مصرف خام، به نظر می رسد که هسته آن اثرات مخدر و ضد درد دارد که ممکن است باعث علائمی مانند خواب آلودگی، اغما و حتی مرگ شود. در حال حاضر، برشته کردن دانه تنها روش شناخته شده برای استفاده از خواص مخدر طبیعی هسته خام است. با این حال، دستورالعمل های واضح در مورد چگونگی پخت و پز به بهترین شکل آن برای سالم سازی مصرف انسان در دسترس نیست. انتهای پیام/ ...
خواص فوق العاده و شفابخش لیمو ترش یخ زده
استفاده می شود. برخی پژوهش های علمی مهم در انگلستان و بر اساس گزارش های منتشر شده در fitfoodhouse.net وجود حدود 22 عامل ضد سرطانی را در لیمو ثابت کرده است. علاوه بر نقش چشمگیر لیمو ترش در تقویت سیستم ایمنی این خوراکی طبیعی خواص بی شمار دیگری درتسکین التهابات بدن، جلوگیری از استرس و اضطراب، کمک به مقاومت در برابر فشار های روانی، کاهش ریسک ابتلا به سکته و جلوگیری از ابتلا و تشدید آسم دارد ...
ویتامین K شدت بیماری کرونا را کاهش می دهد
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، بیماری کووید 19 تأثیرات گسترده ای بر سلامت عمومی و رفاه اجتماعی و اقتصادی دارد. اکثر افراد مبتلا به این بیماری، علائم خفیف تا متوسطی دارند، اما بخش قابل توجهی از آن ها به دلیل ذات الریه دچار نارسایی تنفسی می شوند. ترومبوز (لخته شدن خون) یکی دیگر از عوارض کووید 19 است. ویتامین K از ویتامین های محلول در چربی است که در مواد غذایی یافت می شود و به شکل مکمل های ...
12 فایده مهم خوردن انگور برای سلامتی
نظر پیشگیری و درمان سرطان به خوبی مطالعه شده و نشان داده شده است که با کاهش التهاب، در نقش یک آنتی اکسیدان برای جلوگیری از رشد و گسترش سلول های سرطانی در بدن در برابر سرطان فعالیت می کند. بااین حال، ترکیب بی نظیر ترکیبات گیاهی موجود در انگور ممکن است مسئول مزایای ضد سرطانی آن ها باشد. علاوه بر رسوراترول، انگور همچنین حاوی کوئرستین، آنتوسیانین و کاتچین است - همه این ها ممکن است اثرات ...
فواید کشمش
زمانی که شما در رژیم غذایی خود از مواد غذایی آنتی اکسیدانی استفاده کنید با این کار از تخریب شدن سلول ها جلوگیری می کنید. آنتی اکسیدان ها دارای خواص ضد سرطانی و ضد تخریب سلول های بدن می باشند. اگر شما در طول روز از این میوه خشک استفاده کنید در واقع جلوگیری از سرطان های مختلف نموده اید. 2. کاهش فشار خون فشار خون بالا می تواند دلیل رژیم غذایی نامناسب باشد اما با ...
خواص باورنکردنی لواشک
...، متعادل کردن فشار خون، کنترل ضربان قلب، درمان درد های روماتیسمی و مفصلی تاثیر فراوانی دارد. لواشک آلو: بر اساس توصیه متخصصان لواشک آلو حاوی مواد ضد میکروبی، ضد ویروس و ضد باکتری است. مصرف این لواشک در ایجاد تحریک روده و در تنظیم عملکرد سیستم گوارشی بدن مفید است. لواشک زرشک: در هر 100گرم از لواشک زرشک 2/16 گرم فروکتوز، 5/2 گرم فیبر خام، 6/2 میلی گرم سدیم، 3/ ...
کنجد چه فوایدی دارد؟
که در خود دارد، هم سرعت بهبودی زخم ها را افزایش دهد، و هم مواد موجود برای لخته شدن خون بر روی زخم را تأمین کند. سلامت قلب با مصرف کنجد در کودکان بدن انسان، برای این که بتواند سلامت ماهیچه قلب را حفظ کند، به منیزیم نیاز دارد. کنجد، یکی از مواد غذایی است که سرشار از منیزیم است. منیزیم می تواند احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را نیز کاهش دهد، در نتیجه یکی از فواید کنجد برای ...
خواص اعجاب انگیز چلغوز
... – موجب رفع سنگ مثانه می شود. – برای افرادی که سرد هستند و میلی به روابط جنسی ندارند، مصرف چلغوز توصیه می شود و موجب افزایش قوای جنسی در آن ها می شود. – موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. – موجب افزایش عملکرد مغز و تقویت حافظه می شود. – افرادی که کمبود اسپرم دارند چلغوز را همراه با بادام هندی روزانه مصرف نمایند. – از دیگر خواص چلغوز، درمان ...
مصرف افراطی ویتامین D سبب مسمومیت و مرگ می شود
...، در صورتی که در مناطقی زندگی می کنید که نور کافی وجود ندارد، باید غذاهای حاوی این ویتامین را در برنامه غذایی خود بگنجانید. مواد غذایی مانند زرده تخم مرغ، ماهی، قارچ، انواع پنیر، شیر، حبوبات، روغن ماهی، آب پرتقال و خاویار حاوی مقدار زیادی ویتامین دی هستند. با انجام یک آزمایش ساده خون می توان میزان ویتامین دی بدن را اندازه گیری و در صورت کمبود این ویتامین با تجویز پزشک، به مقدار کافی از مکمل استفاده کنید. ...
خرید سیر سیاه در اصفهان، خرید مستقیم از تولید کننده
حتماً با خواص بی نظیر سیر آشنا هستید. خوردن روزانه یک حبه سیر می تواند به سلامت عمومی بدن فوق العاده کمک و از بیماری ها و امراض مختلف پیشگیری کند. اما با بوی بد و طعم غیر قابل تحمل آن چه کنیم؟ یک راه حل این است که یک حبه سیر را به صورت نگینی خرد کنید و با دو لیوان آب، بدون جویدن ببلعید. کمی سخت به نظر می رسد. راه بهتری هم هست؟ بله! مصرف سیر سیاه. سیر سیاه در واقع همان سیر است که تخمیر شده و خواص و فواید آن چند برابر شده است! ...
انبه، میوه ای با خواص حیرت انگیز
به سایر مواد غذایی دارای قابلیت های ضد سرطانی قدرتمندتری هستند.بر اساس مطالعات جدید، انبه علی رغم خواص آنتی اکسیدانی پایین اش، دارای خواص ضد سرطانی قدرتمندی است. 2. پایین آوردن سطح کلسترول بالا بودن فیبر محلول، پکتین، و ویتامین C موجود در انبه با پایین آوردن سطح ال دی ال (کلسترول بد) به کاهش کلسترول بدن کمک می کند. ال دی ال باعث انسداد سرخرگ ها می شود و می تواند به سکته ی ...
7 فاید غذایی و سلامتی بامیه
عصاره بامیه باعث مرگ سلول های سرطانی شده است. به خاطر داشته باشید که این مطالعات در لوله های تست با اجزای متمرکز و استخراج شده بامیه انجام شده اند. قبل از اینکه بتوان نتیجه گیری کرد، تحقیقات انسانی بیشتری موردنیاز است. 5. ممکن است قند خون را کاهش دهید حفظ سطح قند خون سالم برای سلامت کلی شما بسیار مهم است. به طور مداوم قند خون بالا می تواند منجر به پیش دیابت و دیابت نوع ...
خواص فوق العاده دارچین؛ از درمان دندان درد تا جلوگیری از پیری و چین و چروک پوست
های مغزی که عامل آلزایمر هستند، جلوگیری می کند. 4. دارچین برای جلوگیری از عفونت: یکی از مزایای دارچین، توانایی بی نظیر آن در جلوگیری از عفونت مخمر ماوم در برابر دارو است. به دلیل خواص ضدباکتری، ضد قارچی، ضد ویروسی و ضد عفونی کننده اش، در درمان عفونت های داخلی و خارجی مفید است و از ایجاد میکروب ها در مثانه نیز، به خوبی جلوگیری می کند. 5. دارچین برای تقویت عملکرد بدن ...
این آجیل عمر شما را زیاد می کند
گردو چربی های مضر بدن را می سوزاند پس اگر می خواهید بدنی سالم داشته باشید، حتما آن را در رژیم غذایی خود قرار دهید. از جمله خواص شگفت انگیز گردو می توان به تقویت سیستم قلبی و عروقی بدن، پاکسازی کیسه صفرا، جلوگیری از پوکی استخوان، درمان صرع و کاهش خطر سکته مغزی اشاره کرد. همچنین گردو به کنترل وزن و تناسب اندام کمک می کند. گردو با داشتن مواد معدنی همچون مس و منگنز، در جلوگیری ...
سویا، خواص و ارزش غذایی آن
در طب سنتی طبع لوبیای سویا را مشابه با خواص لوبیا دانسته، بنابراین طبع آن معتدل و بوداده آن کمی گرم است. برخی از مهمترین آن عبارتند از: مصرف سویا به دلیل میزان کلسترول کم برای بیماران مبتلا به ناراحتی های قلبی بسیار مفید بوده، خطر بروز سکته را کاهش می دهد. آنتی اکسیدان های موجود در سویا، باعث محافظت بدن در برابر سرطان ها شده، سویا می تواند خطر سرطان سینه، پروستات و روده بزرگ و بیماری کولون روده ...
خواص شاه میوه؛ محصول تابستانی باغ های ایران
موجود در میوه ها و به خصوص گلابی را فروکتوز می گویند، این قند مستقیماً وارد خون نمی شود و اندکی طول می کشد تا جذب خون شود و میزان قند خون آرام آرام بالا می رود و باعث ایجاد حس گرسنگی نمی شود، لذا این قند به حفظ وزن مناسب، کمک می کند. به منظور استفاده از خواص درمانی برگهای درخت گلابی، برگ های جوان گیاه به صورت دم کرده 50 تا 100 گرم در یک لیتر آب جوش (مدت دم کردن 20 دقیقه ) مصرف می گردد ...
همه چیز درباره خواص شلغم
می دهد که شلغم ممکن است دارای اثرات ضد دیابتی نیز باشد. یک مطالعه 9 ماهه بر روی موش های صحرایی با قند خون بالا، نشان داد که با درمان از طریق دریافت 45 میلی گرم عصاره شلغم در هر پوند از وزن بدن (100 میلی گرم در کیلوگرم) کاهش قند خون و افزایش انسولین صورت گرفت. این مطالعه همچنین نشان داد که این عصاره به اصلاح سایر اختلالات متابولیکی مرتبط با دیابت مانند کلسترول خون بالا و ...
آشنایی با خواص روغن هسته انار
محصولات آرایشی و بهداشتی مانند صابون، ژل های حمام، روغن های ماساژ، مرطوب کننده ها و سایر محصولات مراقبت از پوست استفاده شود. روغن هسته انار از ترکیبات موثری چون سابینن، مایکنا، لیمونن، آلفا پینن، ترپیننول و ... تشکیل یافته است که حتی مقادیر ناچیزی از این مواد اثرات درمانی فوق العاده ای دارند. دانشمندان طی پژوهش های مختلف دریافتند که روغن دانه انار دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی، ضد ...
افزایش انرژی با معجزه ای به نام کپسول فارماتون
آیورودا استفاده می شود. آیورودا علم باستانی در نزد اهالی هندوستان است که حول محور داروهای گیاهی، یوگا و ماساژ می چرخد. آشواگاندا استرس و اضطراب شما را کاهش می دهد و نیز بر اساس تحقیقات انجام شده باعث رفع خستگی های ناشی از فعالیت شدید جسمی هم می شود. آشواگاندا پودر چغندرقند : یکی دیگر از مکمل های طبیعی که در رفع کسالت و شادابی شما بسیار تأثیرگذار است پودر چغندرقند است که از ...
مضرات نارنگی که نمی دانید
محاسن نارنگی است. زیرا این تلخی مربوط است به یک ماده موثر که اشتها را باز می کند. بنابراین توصیه می شود نارنگی را قبل از غذا مصرف نمایید تا معده شما برای قبول و هضم غذا آماده شود. جوشانده ی برگ آن برای تغذیه ی خون بسیار مناسب است. آب نارنگی به دلیل دارا بودن بروم خاصیت تسکین دهندگی دارد. همچنین کلسیم موجود در نارنگی باعث تقویت دندان ها و استخوان ها نیز می شود و به ...
معرفی چند درمان خانگی برای خلاص شدن از درد قفسه سینه
پلاک های شریانی استفاده می شود، همه اینها ممکن است منجر به مشکلات قلبی و درد قفسه سینه شود. کورکومین همچنین دارای خواص ضد التهابی است که به کاهش شدت درد قفسه سینه کمک می کند. درمان درد قفسه سینه, دلایل درد قفسه سینه, درمان خانگی درد قفسه سینه 7. ریحان 8-10 برگ ریحان تازه را بجوید. روش دیگر ، شما می توانید چای ریحان را مصرف کنید. همچنین می توانید یک قاشق چای ...