این گجت پوشیدنی با تشخیص حرکات بدن در فیزیوتراپی کاربرد دارد - بولتن نیوز
سایر خبرها
کم خوابی خطر زوال عقل را در افراد مسن افزایش می دهد
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از اِوری دی هلث، نتایج مطالعه اخیر محققان دانشگاه استنفورد آمریکا نشان داد که خواب خیلی کم می تواند موجب اختلال در سلامت مغز شود. نتایج این مطالعه همچنین نشان داد که خوابیدن 9 ساعت یا بیشتر می تواند برای مغز ناسالم باشد و ممکن است منجر به کاهش عملکرد شناختی شود. محققان دریافتند که شش ساعت یا کمتر خوابیدن نه تنها با از دست دادن حافظه بلکه با افزایش ...
چرا رژیم لاغری تان جواب نمی دهد؟
چیزی ممکن است؟ بدن شما در این مرحله و در نتیجه محدودشدن کالری دریافتی روزانه، از ذخایر کربوهیدارت خود استفاده می کند. در نتیجه این فرایند، شما بخشی از آب بدن خود را نیز از دست می دهید. به عبارت دیگر بخش مهمی از وزن شما که در چند هفته اول کم می شود، ناشی از دفع آب بدن است. سپس نوبت به عضلات و چربی ها می رسد که کاهش آن ها متابولیسم پایه بدن را نیز پایین می آورد. بالاخره میزان کالری مصرفی و ...
پنج آسیب جسمانی استفاده بیش از حد از موبایل و فناوری اطلاعات
به گزارش خبرگزاری تسنیم ؛ در سال های اخیر، مطالعات و کارهای متعددی بر روی تاثیر امواج الکترو مغناطیس بر روی قسمت های مختلف بدن انسان انجام شده است. مطالعات انجام شده نشان می دهد استفاده بیش از حد از موبایل می تواند آسیب های جسمانی متعددی داشته باشد که در این گزارش به برخی از این آسیب ها می پردازیم: بیشتر بخوانید: 1- ناباروری مردان مطالعات علمی به اثبات رسیده موجود ...
دسترسی اقتصادی مردم به غذای مطلوب فاجعه بار شده است
من متعجبم این عزیزان خود برای خرید ارزاق عمومی به بازار سر میزنند یا مواد غذایی رایگان برایشان به در منزل برده میشود ما با گرسنگی کودکان امروز نسل آینده مان را تباه می کنیم ، پدران بیکار شده به دلیل کرونا غم دارند که چرا نمی توانند حتی مایحتاج غذایی روزانه زن و فرزندشان را تامین کنند ، زنان خانه داری که هنرمندانه با توجه با مبلغ کمی که حاصل دسترنج گذشته هاست سعی می کنند با سر هم کردن مواد ارزانی شکم بچه ها و خودشان را سیر کنند ولی سیری سلولهای در حال رشد فرزندان میهن ما و حفظ سلامت خانواده ها بیش از نان و روغن است که سوبسی ...
درباره مغز دوم بدن چه می دانید؟
.... در تحقیقی که در 1 اکتبر به صورت آنلاین در مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم منتشر شد، محققان نشان دادند گلیا به شیوه ای بسیار دقیق روی سیگنال های منتقل شده از مدار های عصبی تاثیر می گذارد. این کشف می تواند راه را برای درمان های جدید برای بیماری های روده ای هموار کند. گولبرانسن گفت: با در نظر گرفتن این، مغز دوم به عنوان یک رایانه، تراشه ای است که در حاشیه کار می کند. آن ها بخش فعال شبکه ...
تزریق واکسن کرونا راهکاری مطمئن در پیشگیری از موج های بعدی کرونا
انجام شده نشان می دهد که این ایمنی ایجاد شده پس از گذر زمان کاهش پیدا می کند. محققان معتقد هستند که واکسن های کرونا به مدت 6 تا 9 ماه پس از دریافت دوز دوم از افراد در برابر بیماری کووید -19 محافظت می کند، اما پس از آن میزان آنتی بادی تولید شده در بدن کاهش پیدا می کند. پدیدار شدن گونه های خطرناک تر و مرگ بارتر ویروس کرونا مانند دلتا میزان تأثیرگذاری واکسن های کرونا را به میزان قابل توجهی کاهش داده است ...
در مصرف میوه زیاده روی نکنید، اگر این علائم را دارید!
سندرم روده تحریک پذیر یا آی بی اس، برای شکستن کامل آن مشکل دارند. افزایش وزن: حتی اگر مواد غذایی حاوی قند و کربوهیدرات های تصفیه شده، غذا های فراوری شده و محصولات چرب حیوانی را نیز کنار بگذارید، مصرف بیش از حد میوه باز هم می تواند برای از دست دادن وزن، مشکل آفرین باشد. مصرف روزانه 5 میوه متوسط توصیه شده است. یک میوه متوسط درحدود 60 کالری انرژی دارد بنابراین برای حفظ وزن بدن در محدوده ...
اشتباهاتی که سن شما را بیشتر نشان می دهد!
در بسیاری از افراد جوان، سن بیولوژیکی با سن شناسنامه ای هماهنگ است اما برخی از افراد نسبت به سن شان پیرتر و برخی جوانتر به نظر می رسند زیرا عوامل ژنتیکی و زیست محیطی روی سن بیولوژیکی بدن تاثیر گذاشته و سبب می شود تا نشانه های بالارفتن سن، بسیار سریعتر یا کُندتر از سن شناسنامه ای افراد باشد. اگر می خواهید بدانید که چه عواملی سبب می شود سن شما بیشتر نشان داده شود. برخی از عوامل سبب می ...
کارهایی که برای جوان نگه داشتن قلبتان باید انجام دهید
...: بی حرکتی در اثر افزایش وزن، چاقی، دیابت و فشارخون بالا، علت عمده پیر شدن قلب است. قلب یک عضله است که برای داشتن قدرت لازم برای پمپاژ مقدار مناسب خون در هر ضربه، نیاز به ورزش دارد. فعالیت منظم و اثرات آن بر روی سایر عوامل خطرزا باعث می شود تغییرات مثبت زیر در بدن ما اتفاق بیفتد: کاهش سرعت تنگ شدن عروق قلب و مغز تحریک بدن به استفاده از چربی های ذخیره شده اضافی و ...
التهاب قلبی ناشی از واکسن مدرنا؛ در مردان بیش از زنان
.... داده های به دست آمده نشان می دهد موارد گزارش شده عارضه نادر التهاب قلبی پس از تزریق واکسن مدرنا بیشتر از واکسن فایزر - بیو ان تک بوده است . مطابق با اطلاعات گزارش شده، التهاب قلبی بیشتر در نوجوانان و بزرگسالان زیر 30 سال و بیشتر در مردان رخ داده است. در بیانیه آژانس بهداشت عمومی کانادا آمده است که اکثر افراد مبتلا بیماری نسبتا خفیفی را تجربه کرده و به سرعت بهبود یافته اند . ...
خواصی از تخم مرغ که آن را نمی دانید
توانید به جای مصرف گوشت و دیگر منابع پروتئینی این خوراکی را جایگزین کنید تا گوشت کمتری استفاده کنید. 2 آهن فراوان: هر دانه تخم مرغ حاوی 3 درصد آهن است که بیشترین مقدار آن در زرده تخم مرغ ذخیره شده است. بنابراین با خوردن تخم مرغ، بخش عمده ای از نیاز بدن به این عنصر مهم تامین می شود. به همین دلیل یکی از خوراکی های توصیه شده برای نوزادانی که بتازگی مصرف غذای کمکی را شروع می کنند، خوردن تخم مرغ ...
از گرفتن آب این 10 میوه و سبزی خودداری کنید
آبمیوه های خانگی خواص معجزه آسایی دارند که برای بدن بسیار مفید هستند اما آب گیری برخی سبزیجات و میوه ها مضر است. به گزارش اول فارس ، درست است که آبمیوه گیری بهترین و اصلی ترین ابزار برای گرفتن آب میوه هاست اما هر میوه و یا سبزیجاتی نباید داخل این دستگاه قرار گیرد هم برای حفاظت از دستگاه،هم بدن خودتان. همه میوه ها و سبزیجات قابل آبگیری نیستند و در ادامه این بخش به آنها اشاره می کنیم ...
عوارض مصرف بیش از حد میوه ها
افزایش می دهد. محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی پس از زیر نظر گرفتن 24 داوطلب که گروهی نوشیدنی های حاوی گلوکز و برخی نوشیدنی های حاوی فروکتوز مصرف می کردند اعلام نمودند، وقتی داوطلب نوشیدنی حاوی فروکتوز می خورد احساس گرسنگی بیشتری دارد و میل به مصرف مواد غذایی پرکالری مثل موز و بیسکوییت بیشتر می شود. متخصصان می گویند، گرچه فروکتوز قند میوه است اما به هرحال قند ساده تلقی می شود و عامل ذخیره چربی در بدن است. گرچه این قند سبب مقاومت به آنسولین نمی شود اما برای حفظ تناسب اندام باید مراقب مصرف متعادل آن در طول روز باشید. ...
عصب سیاتیک چیست و هرآنچه باید در رابطه با آن بدانید
تصویربرداری می تواند در تشخیص سندرم پیریفورمیس مفید باشد. اشعه ایکس معمولی معمولاً طبیعی است. از تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI) می توان برای رد سایر علل احتمالی علائم استفاده کرد و می تواند تغییرات آناتومیکی یا تغییرات در عضله پیریفورمیس را نشان دهد که خطر سندرم را افزایش می دهد. نوروگرافی رزونانس مغناطیسی که می تواند برای به دست آوردن تصاویر اعصاب استفاده شود، می تواند تورم یا تغییرات ...
خوراکی هایی که به چربی سوزی کمک می کنند
نوآوران آنلاین - افزایش متابولیسم بدن و کاهش کالری دریافتی اغلب به عنوان راه های اصلی برای از دست دادن چربی های اضافی معرفی می شوند . در این میان نقش مثبت برخی میوه ها و خوراکی های طبیعی در افزایش متابولیسم و کمک به روند سوزاندن چربی های اضافی ثابت شده است. هر چند برنامه ریزی برای رژیم غذایی متعادل و انجام ورزش نقش مهمی در سوزاندن چربی بدن دارند اما مصرف این میوه ها و خوراکی ها نیز می ...
ساخت واکسن هپاتیت ب با ابریشم/ فناوری نانو واکسن سازی را آسان می کند
کنترل شده مولکول های مختلف است. این نانو ادجوانت مدت زمان زیادی در سیستم گردش خون باقی می ماند. بیشتر بخوانید: کدام عضو بدن بیش از 500 وظیفه بر عهده دارد؟ چاپ سه بعدی بافت کبد برنده جایزه نخست ناسا شد این نخستین باری است که از پلیمر فیروئین ابریشم به عنوان نانو ادجوانت در واکسن هپاتیت ب استفاده می شود. میزان جذب آنتی ژن به دست نانوذرات به دو روش جذب فیزیی و ...
توصیه محققان برای کاهش وزن
به گزارش بولتن نیوز ، نتایج به دست آمده از یک پژوهش که توسط محققان آمریکا یی صورت گرفته نشان می دهد، شیرین کننده های مصنوعی با فریب مغز باعث ایجاد گرسنگی در افراد می شوند. این مطالعه نحوه تاثیر شیرین کننده های مصنوعی بر اشتهای افراد را مورد آزمایش قرار دادو مشخص شد، افراد بعد از مصرف شیرین کننده ها گرسنه تر می شوند؛ همچنین زنان و افراد چاق بیشترین اشتها را داشتند. پیش از این ...
تغذیه سالمندان باید چگونه باشد؟
...، کم نمک و پر فیبر (حبوبات، سبزی ها، میوه ها، نان های سبوس دار) است؛ در برنامه غذایی سالمندان تاکید کرد. وی خاطر نشان کرد: بهترین راه برای اطمینان از تأمین نیازمندی های تغذیه ای سالمندان، استفاده روزانه از همه گروه های اصلی غذایی است. نافعی گفت: برای افراد سالمند سالم مصرف روزانه 8 لیوان مایعات ترجیحاً آب برای پیشگیری از بروز یبوست و کم آبی بدن توصیه می شود، زیرا افراد مسن به ...
با محدود کردن مصرف گوشت قرمز، شاهد 10اتفاق در بدن باشید
کالری به بدن می رساند. ممکن است در نظر اول این مقدار چندان تفاوتی نداشته باشد اما در طول زمان می تواند تفاوت های فاحشی داشته باشد. علاوه بر این، در مطالعه انجام شده در سال 2015 میلادی که در مجله پزشکی عمومی داخلی به چاپ رسید، نشان داده شد که افراد گیاهخوار در مقایسه با گوشتخواران زودتر وزن کم می کنند. کاهش اسید دستگاه گوارش: گوشت قرمز در کنار سایر مواد همچون آرد، قهوه و نوشابه می تواند فضای ...
تبعات کم مصرف کردن گوشت قرمز
بدن می رساند. ممکن است در نظر اول این مقدار چندان تفاوتی نداشته باشد، اما در طول زمان می تواند تفاوت های فاحشی داشته باشد. علاوه بر این، در مطالعه انجام شده در سال 2015 میلادی که در مجله پزشکی عمومی داخلی به چاپ رسید، نشان داده شد که افراد گیاهخوار در مقایسه با گوشتخواران زودتر وزن کم می کنند. کاهش اسید دستگاه گوارش: گوشت قرمز در کنار سایر مواد همچون آرد، قهوه و نوشابه می تواند فضای ...
بهبود تنظیم قند توسط برخی داروهای پوکی استخوان
به همین دلیل میزان قند خون افزایش یافته که به آن هایپرگلیسمی می گویند. با افزایش قند در دراز مدت در بدن وجود داشته باشد عوارض میکروواسکولار دیابت یا تخریب رگ های بسیار ریز در بدن ایجاد می شوند که می توانند اعضای مختلف بدن همچون کلیه، چشم و اعصاب و قلب را درگیر کنند. دیابت نوعی بیماری مزمن است که در آن بدن نمی تواند از گلوکز استفاده و یا آن را ذخیره کند. گلوکز نوعی قند است که اگر در خون ...
علائم و درمان دیسک گردن
های بی خطری برای جایگزینی روش های کایروپراکتیک وجود دارد. در صورت بروز سرگیجه و سردرد، اختلال تعادل، دوبینی پس از جا اندازی مهره گردنی، بیمار باید حتما بستری شده و تحت درمان داروهای ضد انعقاد قرار گیرد. مانورهایی که یک درمانگر کایروپراکتیک انجام میدهد به این صورت است که ابتدا بیمار را بر روی تخت مخصوصی خوابانده و سپس با دست خود نیروها و فشارهایی را بر قسمت های خاصی از بدن وارد میکند ...
واکسن جدید برچسبی کرونا چیست؟ + اثر بخشی
میکرونیدل های سه بعدی 700 میکرومتر طول دارند. این سوزن ها به اندازه ی کافی بلند هستند که وارد پوست شده و اثر خود را بر بدن بگذارند. این واکسن به طور آزمایشی بر روی موش ها امتحان شده است و نتایج تعجب برانگیز بوده اند. اثربخشی این واکسن بعد از ورود به بدن با گذشت 3 هفته، 20 برابر قوی تر از تزریق عادی واکسن در عضله ی دلتوئید دست بوده است. همچنین آنتی بادی تولید شده در بدن بعد از یک ماه، 50 ...
تلخِ پرخاصیت
... کارشناس تغذیه و رژیم درمانی بیمارستان امام رضا(ع) بیرجند بیان کرد: محققان از داده های بانک اطلاعاتی بریتانیا استفاده کردند تا ارتباط رفتارهای رژیم غذایی از سال 2006 تا 2010 و ابتلاء به عفونت کووید 19 را از مارس تا نوامبر 2020 در افراد همسان بررسی کنند. محققان به طور خاص غذاهایی را بررسی کردند که بر سیستم ایمنی بدن در مطالعات قبلی بر روی انسان و حیوان مؤثر بودند؛ مطالعه شامل 38 هزار شرکت کننده ...
افزایش خطر ابتلا به روماتیسم مفصلی با دود دست دوم
دانید در آرتریت روماتوئید، سیستم ایمنی به مفاصل حمله می کند و به آن ها آسیب می رساند. قرار گرفتن در معرض دود سیگار ممکن است ریه ها را تحریک کند و باعث تشکیل پروتئین های غیر طبیعی شود. سیستم ایمنی بدن در تلاش برای حمله به چنین پروتئین های غیر طبیعی، آنتی بادی تولید می کند. این واکنش ایمنی می تواند به دیگر نقاط بدن گسترش یابد و به بافت های طبیعی از جمله مفاصل حمله کند. مصرف سیگار همچنین منجر به بروز عفونت ها و تغییراتی در ژنوم می شود که می تواند باعث ایجاد RA در افراد مستعد شود. ...
چرا موهایمان سفید می شود؟+ راه حل درمان موهای سفید
عمده سفید شدن بی موقع مو ها هستند که البته مصرف الکل و استفاده از غذا های فرآوری شده نیز در این راستا تاثیر بسزایی دارد. 6. مواد شیمیایی استفاده از شامپو های شیمیایی، صابون ها، رنگ مو در بروز این مشکل نقش دارند. 7. عوامل بیرونی سفید شدن و تغییر در رنگ مو ها ممکن است به دلیل عوامل خارجی همانند آب و هوا، آلودگی و قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی خاص باشد ...
گاستروانتریت باکتریایی چیست؟
. هنگام تهیه غذا از تخته و ظروف جداگانه برای گوشت خام و پخته استفاده کنید. سالاد و سبزی ها را کاملاً بشویید. اگر غذا را در دمای بسیار گرم یا بسیار سرد نگهداری می کنید، اگر آنها را بیش از چند ساعت ذخیره می کنید، مطمئن شوید که سالم هستند. سایر اقدامات پیشگیرانه عبارتند از: • تمیز نگه داشتن آشپزخانه خود • شستن دست ها بعد از استفاده از توالت، قبل از دست زدن به غذاهای مختلف ...
آیا جایزه نوبل امسال به مخترعان واکسن کرونا تعلق می گیرد؟
آزمایشگاه ساخته می شوند که به سلول ها دستور می دهند پروتئین های اسپایک ویروس کرونا را بسازند؛ این کار باعث می شود سیستم ایمنی بدن بدون تکثیر ویروس واقعی وارد عمل شود. mRNA در سال 1961 کشف شد اما دهه ها طول کشید تا محققان از تکنیک mRNA برای درمان برخی مشکلات مانند بی ثباتی و ایجاد وضعیت های التهابی استفاده کنند. توسعه دهندگان اکنون امیدوارند که در آینده بتوان از آن برای درمان سرطان و اچ آی وی ...