خطر تماس طولانی مدت با آلاینده ها برای قلب و عروق - انتخاب
خطر تماس طولانی مدت با آلاینده ها برای قلب و عروق
سایر منابع:
سایر خبرها
چرا استفاده از دستگاه تصفیه هوا در شهر های آلوده توصیه می شود؟
، توانایی از بین بردن طیف وسیعی از آلودگی ها را دارا بوده و باعث سلامتی شما می شود. فواید دستگاه تصفیه هوا دستگاه تصفیه هوا توانایی از بین بردن آلودگی ها تا 99.7 درصد را دارا می باشد. این عملکرد، هم باعث نتایج سریع و هم طولانی مدت در سلامتی شما شده که از جمله آنها می توان به بالا رفتن کیفیت زندگی و تاثیر بسیار مثبت در کیفیت خواب شما، اشاره کرد. اما این مزیت ها کدام است؟ ...
عارضه دندانی که با استرس تشدید می شود
تاثیر بگذارد. آیا شما نیز به عارضه دندان قروچه دچار هستید و فک خود را تحت فشار قرار می دهید؟ دندان های بالا و پایین فقط برای زمانی طراحی شده اند که به آنها نیاز داریم: برای گاز زدن و جویدن غذا. به طور طبیعی تنها بخش کوچکی از روز را صرف جویدن می کنیم و دندان های بالا و پایین ضرورتا با یکدیگر تماس پیدا می کنند. همانطور که در حال مطالعه این مطلب هستید به این ...
درمانی جدید برای دیابت از طریق مهار انسولین
کنترل کند. کاهش خطرات عروق خونی بزرگ مانند عروق کرونر، مغزی و محیطی، کنترل چربی ها و فشار خون بالا، ترک سیگار و آسپرین درمانی و کاهش عوارض دیابت، خطرات متابولیکی و عصبی از جمله دیگر مزایای این روش است. بارزترین عارضه طولانی مدت دیابت مزمن آسیب به بسیاری از اندام هاست که منجر به مرگ زودرس می شود. درمان جدید دیابت یک مهار کننده انسولین است برخی از محققان در جدیدترین ...
اعداد سلامتی خود را بشناسید و کنترل کنید
جریان بدن وارد دیواره ی رگ می شود. فشار خون با جریان پذیری به شاه رگ افزایش پیدا می کند و با ورود به رگ ها کاهش می یابد. در مواردی که میزان فشار خون به صورت مکرر در مقدار بالا قرار بگیرد، عارضه ی فشار خون شکل می گیرد. فشار خون بالا سبب بروز بیماری های قلبی- عروقی، تصلب شرایین، آسیب مغزی، تداخل کارکرد در کلیه و ضعف در بینایی می گردد. فشار خون در نرمال ترین حالت کمتر از 130/ ...
خشم یا ناراحتی خطر سکته مغزی را بالا می برد
روی مواجهه های میان مدت تا طولانی مدت مانند فشار خون بالا، چاقی یا استعمال دخانیات متمرکز شده اند. اما مطالعه ما به مواجهه های حاد که ممکن است به عنوان محرک عمل کنند، پرداخته است. وی در ادامه افزود: تحقیقات ما نشان داد که خشم یا ناراحتی عاطفی با افزایش تقریباً 30 درصدی خطر سکته مغزی در طول یک ساعت پس از یک دوره مرتبط است. ما همچنین دریافتیم که فعالیت بدنی سنگین با افزایش ...
چگونه درد مفاصل را آرام کنیم؟
اغلب مفصل شست پا را تحت تاثیر قرار داده و عارضه درد مفاصل را در پی دارد. • کشیدگی، رگ به رگ شدن و صدمات دیگر نیز می توانند درد مفاصل را به همراه داشته باشند. درد مفاصل می تواند از نوع خفیف و تحریک کننده تا ناتوان کننده آن، متغیر باشد. این درد ممکن است پس از چند هفته از بین رفته یا چندین هفته یا ماه طول بکشد و به دردی مزمن تبدیل شود. با این حال، حتی درد و تورم کوتاه مدت در مفاصل ...
این خوردنی مفید باعث سکته می شود!
مصرف برخی از مواد غذایی به اندازه نامناسب، ریسک بروز سکته را در شما افزایش داده و شما را در معرض خطر ابتلا به انواع بیماری ها قرار میدهد. لبنیات مفیده اما بیش از حدش نه مصرف بیش از حد لبنیات به خاطر اینکه سطح منظم اوریک اسید را به هم می زند، می تواند عاملی برای سکته باشد. مثلا کره دارای چربی های اشباع است که سبب افزایش کلسترول بد خون و تصلب شرائین و بروز سکته مغزی می ...
چرا سکسکه می کنیم؟ مهمترین دلایل سکسکه را بشناسم
نیز بروز می کند که هنوز از نظر علمی اثبات نشده اند. سکسکه کمتر از 48 ساعت را با انجام یکسری اقدامات ساده نظیر؛ دمیدن در یک پاکت کاغذی، ترساندن فرد، خوردن یک نفس یک لیوان آب، پرت کردن حواس و ریلکس کردن بدن، خوردن چای نعناع، حبس کردن نفس، مصرف دمنوش آویشن و مصرف بهارنارنج و غیره به راحتی در منزل برطرف نمود اما در مورد سکسکه طولانی مدت باید به پزشک مراجعه کرد. پزشک متخصص قبل از ...
چرا دچار خشکی دهان می شویم؟
به گزارش جام جم آنلاین ، علت خشکی دهان ممکن است بیماری باشد که غدد بزاقی را مستقیما تحت تاثیر قرار داده باشد. بزاق با خنثی کردن محصولات اسیدی باکتری ها، جلوگیری از رشد باکتری ها و شستن ذرات غذا، به جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک می کند. همچنین بزاق توانایی فرد برای چشیدن را بهتر کرده و جویدن و بلع را آسان تر می کند. به علاوه، آنزیم های بزاق به هضم غذا کمک می کنند. ...
سپسیس؛ بیماری مرگبار را بشناسید
نظر گرفتن روند زیاد بروز و مشکلات متعاقب آن (از جمله شوک سپتیک) شایع ترین علت مرگ در بخش های مراقبت ویژه است. سپسیس ناشی از باکتری های گرم منفی از جمله مهم ترین علل ایجاد سپسیس است و در 20 سال اخیر روند ابتلاء به آن رو به افزایش بوده است. نیمی از افرادی که با سپسیس دوام می آورند، بهبودی کامل یافته و بقیه در عرض یک سال می میرند یا تحت تأثیر ناتوانی های طولانی مدت قرار می گیرند. اولین ...
چرا در زمستان سکته قلبی بیشتر می شود؟ | کارشناسان حوزه سلامت هشدار می دهند
ناکافی مداوم، یکی از عوامل موثر در کاهش سلامت قلب است و با حمله قلبی، فشار خون بالا و حتی سکته مغزی ارتباط دارد. در حالی که مدتی است ارتباط بین مدت زمان خواب و بیماری های قلبی - عروقی مشخص شده اما زمان بندی دقیق خواب و ارتباط آن با سلامت قلب زیاد مورد بررسی قرار نگرفته است. با این حال مطالعه ای که به تازگی در این زمینه انجام شده، نشان می دهد زمان بهینه ای برای خوابیدن شبانه وجود دارد که می تواند بر ...
بهترین لوله خرطومی را برای کارگاه خود آنلاین خریداری کن
...> لوله خرطومی هوا در حقیقت لوله ای با قابلیت انعطاف پذیری بالا است که به منظور انتقال هوا، گردوغبار، آلودگی و ذرات معلق به محیط بیرون انجام می شود. از این لوله بیشتر در فضاهای صنعتی استفاده می شود. فضاهایی مانند کارگاه های نجاری، رنگ سازی و هر کارگاهی که در آنجا انواع هوا به دلیل فعالیت دستگاه ها دچار آلودگی می شود؛ به ویژه اینکه مواد شیمیایی هم در هنگام تولید به کار می رود. ذرات این مواد به راحتی در ...
کرونا با فشار خون چه ارتباطی دارد؟
... به گفته عیسی اکبرزاده، محقق گروه اپیدمیولوژی و آمار زیست دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران و همکارانش، طبق نتایج حاصل از مطالعه ما، افراد فوت شده ازنظر فاکتورهای تعداد گلبول های سفید خون، لنفوسیت، نوتروفیل، پروتئین واکنشی التهابی، نیتروژن اوره خون، کراتینین خون و لاکتات دهیدروژناز با گروه زنده مانده اختلاف معنی داری داشتند . آن ها می گویند: تعداد پایین تر گلبول های سفید خون ...
بایدها و نبایدهای استفاده از ظروف تفلون
امروزه از آن استفاده نمی شود. بیشتر PFOA روی قابلمه ها و تابه ها در دمای بالا در طول فرایند تولید سوخته می شد. خطرات ماده تفلون قدیمی این ماده با برخی مشکلات سلامتی مانند؛ افزایش کلسترول خون، اختلالات تیروئید، بیماری مزمن کلیه، بیماری کبد، کاهش پاسخ به واکسن ها، فشار خون بالا و سرطان بیضه و برخی از سرطان ها، ناباروری و وزن کم هنگام تولد هم ارتباط نشان داده است. از ...
سکته مغزی اولین عامل ناتوانی در بزرگسالان
شود و میزان سکته مغزی 150 نفر در 100 هزار نفر جمعیت است و این بیماری بیشتر جوانان را درگیر می کند. وی مصرف سیگار، بی تحرکی، چاقی و بیماری های زمینه ای را در بروز سکته مغزی موثر دانست و افزود: باید عوامل خطر ابتلا به سکته مغزی توسط دست اندرکاران سلامت کشور کاهش یابد تا مردم سکته نکنند. شریفی با بیان اینکه 110 مرکز در کشور دارای امکانات درمان سکته مغزی هستند، اظهار داشت: درمان سکته مغزی ...
قیمت خودرو
خون بالا یکی از مهمترین عوامل ایجاد کننده این بیماری ها است. مطالعات انسانی نشان داده است که مکمل های سیر تأثیر قابل توجهی در کاهش فشار خون در افراد دارای فشار خون بالا دارد. دوزهای مکمل برای داشتن اثرات مطلوب باید نسبتاً زیاد باشند. مقدار مورد نیاز معادل حدود چهار میخک سیر در روز است. 5. سیر می تواند کلسترول LDL را کاهش دهد : سیر سطح کلسترول را بهبود می بخشد ، که می تواند ...
توصیه های غذایی برای مبتلایان به دیابت بارداری
معرض خطر ابتلا به دیابت بارداری هستند. علائم دیابت بارداری شامل خستگی، تشنگی غیرعادی، افزایش وزن، خروپف و تکرر ادرار است. نیازی به ترس و نگرانی نیست، اما لازم است زنان باردار آرامش خود را حفظ کرده و روش مناسب را برای رفع مشکل سلامتی خود در پیش گیرند. به گزارش روزنامه هندوستان تایمز، مجموعه ای از تغییرات غذایی و تمرینات توصیه شده توسط پزشک می تواند سطح قند خون را کنترل کند. لازم ...
گردش خون ضعیف پا چه علایمی دارد؟
افزایش سن اهمیت آن افزایش می یابد. منتظر نمانید تا علائم شدیدتر بروز کند و اقداماتی که در ادامه ی این مطلب عنوان شده است را برای بهبود انجام دهید. رژیم غذایی مناسب و وزن ایده آل: فشار خون بالا اغلب هیچ علامتی ندارد و منجر به مواردی مانند کاهش گردش خون و بیماری عروق محیطی می شود پس از انار، سیب زمینی شیرین، ماهی قزل آلا و روغن زیتون برای بهبود عملکرد گردش خون مصرف کنید. مصرف ...
چه زمانی خطر سکته بیشتر است؟
دارند بسیار خطرناک بوده و باعث بروز مجدد این عارضه شود. این یافته ها بخشی از مطالعه ای است که در آن 13466 مورد سکته مغزی حاد را در 32 کشور مختلف در بر می گیرد. سکته مغزی عامل اصلی مرگ و میر و ناتوانی در سراسر جهان است. به گزارش سیناپرس، در حالی که بیشتر مطالعات قبلی بر روی عوامل خطرزای طولانی مدت سکته مغزی مانند چاقی یا سبک زندگی کم تحرک متمرکز شده اند، این پروژه به بررسی عوامل حادی که ...
بیماران سکته مغزی دز سوم واکسن کرونا را دریافت کنند
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و سلامت ایرنا، دکتر مسعود مهر پور روز یکشنبه در نشست خبری افزود: افرادی که به کرونا مبتلا می شوند باید حرکتهای روزانه داشته باشند تا لختگی خون در آنها ایجاد نشود و مبتلایانی که چربی، فشار خون بالا و دیابت نیز دارند، ریسک ابتلا به سکته مغزی در آنها بیشتر است. وی اظهار داشت: کرونا میزان لخته پذیری خون را افزایش می دهد و بی تحرکی و عوامل پرخطر مانند دیابت، چر ...
توصیه دارویی که بیماران فشار خون بالا باید آویزه گوش کنند
میلادی مورد مطالعه قرار دادند. آن ها استفاده از دارو های شناخته شده برای افزایش فشار خون، از جمله دارو های ضد افسردگی، دارو های ضد التهابی غیر استروئیدی قوی (NSAIDs)، استروئیدها، دارو های هورمونی، دارو های ضد احتقان و قرص های کاهش وزن را در افراد مبتلا به فشار خون بالا مورد بررسی قرار دادند. این مطالعه نشان داد 18.5 درصد از بزرگسالان مبتلا به فشار خون بالا، مصرف دارویی را گزارش کردند که ...
این 6 بیماری خاموش و کُشنده را جدی بگیرید!
، چکآپ مکرر و منظم فشار خون، خوردن غذا های غنی از پتاسیم، فیبر و پروتئین و مواد غذایی کم نمک در کنار حفظ وزن سالم، راه هایی برای کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا هستند. 2. بیماری عروق کرونر: بسیاری از بیماری های قلبی تهدید کننده زندگی هستند و بیماری عروق کرونر یکی از آنهاست. بر اثر این عارضه شریان های کرونری که خون و اکسیژن را به قلب می رسانند، باریک شده و منجر به درد قفسه سینه یا ...
تاری دید ناگهانی چشم؛ علت ها و درمان ها
می بیند علاوه بر تاری دید، ممکن است احساس کنید چیزی داخل چشمتان است. بالا بودن قند خون بالا بودن قند خون باعث تورم عدسی چشم می شود که نتیجه اش تاری دید است. هایفما وقتی در اثر آسیب وارد شده به چشم، خون در جلوی کره چشم جمع می شود؛ هایفما اتفاق می افتد. این عارضه در صورتی که فشار داخل چشم را بالا ببرد، دردناک می شود. التهاب عنبیه ...
درمان های خانگی برای کاهش حملات نقرس چیست؟
اضافه وزن و چاقی، وزن گیری بیش از حد مخصوصاً در سنین جوانی، مصرف الکل، فشار خون بالا و نیز اختلال عملکرد کلیه، صدمات و جراحت های بدن، جراحی اخیر، دهیدراته شدن و کاهش آب بدن، تب و نیز درمان های دارویی خاص خطر ابتلاء به نقرس و پیشرفت بیماری را افزایش می دهند. مفصل انگشت بزرگ پا شایع ترین مکان برای بروز حملات نقرس است. مفصل های دیگر نظیر قوزک پا، زانو، آرنج و مفصل سایر انگشتان نیز می توانند دچار نقرس ...
6 بیماری خاموش و کشنده را بشناسید
همراه توضیحی از آن ها اشاره شده است. 1. فشار خون بالا به فشار عبور خون از شریان رگ و میزان مقاومت رگ های خوبی بر اثر این فشار، فشار خون گفته می شود و هر چقدر که شریان ها باریک تر باشد، فشار خون بیشتر می شود. افزایش فشار در طولانی مدت می تواند باعث ایجاد مشکلاتی در سلامتی از جمله بیماری های قلبی شود. فشار خون این روز ها بسیار شایع شده است به طوری که حدود 50 درصد از ...
استفاده از زیرپایی برای سلامتی مفید است یا نه؟
حداکثر بهره را ببریم، باید پا ها صاف روی آن قرار گیرد، این کار با کاهش فشار روی کمر و کاهش تورم و رگ های واریسی به بهبود گردش خون کمک می کند. گونه ای هم از زیرپایی متحرک وجود دارد که می توان با آن پا ها را در طول مدت کار تکان داد، محرک بودن پا ها باعث جریان خون و مانع از خستگی می شود. تحقیقات دانشمندان امریکایی نشان داده است افرادی که از زیرپایی استفاده می کنند، می توانند در زندگی روزمره ...
چگونه هنگام مه در جاده رانندگی کنیم؟
صورت بروز حادثه یا ترمز کردن ناگهانی خودرویی که جلوی شما قرار دارد، شما فرصت مناسب برای ترمز گرفتن را داشته باشید. رانندگی با سرعت کم، آن هم در هوای مه آلود برای مدت طولانی می تواند بسیار خسته کننده باشد. برای همین برخی افراد با صدای بلند موسیقی یا رادیو گوش می دهند تا سرگرم شوند اما حس شنوایی در هوای مه آلود بسیار مهم است. هنگام رانندگی در مه باید صدای ضبط را کم کرده و ...
قیمت خودرو
هموگلوبین a1c را کاهش داشته و همچنین غلظت خونی انسولین را پایین آورده است. برگ زیتون اثرات مفید دیگری نیز دارد که در منابع علمی به آنها شاره شده است. دم کرده برگ زیتون برای کاهش قند خون موثر است معمولاً افراد دیابتی، زمینه پرفشار خونی یا فشار خون بالا هم دارند و خوشبختانه عصاره برگ زیتون باعث کاهش فشار خون در افراد مبتلا به فشار خونی نیز می شود. به گزارش پژوهشکده گیاهان دارویی ...
برای کاهش چربی خون شنبلیله بخوریم؟
تهران (پانا) - پژوهشگران با انجام یک مطالعه فراتحلیل، مقالات منتشر شده در خصوص تاثیر شنبلیله بر چربی خون را مورد بررسی قرار دادند. به گزارش ایسنا، دیس لیپیدمی یا میزان نامناسب لیپید یا چربی در خون می تواند به صورت بالا بودن تری گلیسرید، بالابودن کلسترول، بالا بودن کلسترول LDL و یا کاهش سطوح HDL باشد. طبق آمار سازمان جهانی بهداشت، دیس لیپیدمی، با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی ...