طرز تهیه خرمای شکلاتی؛ جایگزین مناسب زولبیا و بامیه - فرادید
طرز تهیه خرمای شکلاتی؛ جایگزین مناسب زولبیا و بامیه
سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه کیک موزائیکی با طعم و پخت عالی
/ یک دوم پیمانه کره / 50 گرم پودر کاکائو / 2 قاشق غذا خوری بادام و پسته و گردو خرد شده / به مقدار دلخواه طرز تهیه کیک موزاییکی خانگی در ابتدا برای تهیه این کیک ساده و خوشمزه، شکر و پودر کاکائو را با هم مخلوط کنید، تا کاکائو حالت گلوله ای به خود نگیرد، سپس کره (روغن مایع) و شیر را اضافه کرده و بگذارید تا بر روی حرارت کم باز شود، سپس ظرف محتوی مخلوط را از روی حرارت بردارید و ...
طرز تهیه ی سوهان قم در خانه
.... مواد لازم آرد گندم یا قنادی: 1 قاشق غذاخوری سر پر آرد جوانه گندم: 2 قاشق غذاخوری سر پر عسل: 2 قاشق غذاخوری گلوکز: 1 و 1⁄2 قاشق غذاخوری شکر: 210 گرم کره: 160 گرم زعفران پودر شده: 1 قاشق چایخوری هل پودر شده: 1 قاشق چایخوری گلاب: 1⁄2 لیوان فرانسوی دسته دار مغز پسته و بادام: به مقدار لازم طرز تهیه مرحله اول: برای درست کردن دسر سوهان قم ابتدا آرد جوانه ...
انرژی زا های طبیعی مناسب وعده های رمضانی
سازی ژن های عصبی و ساخت سلول های جدید مغز کمک می کند. علاوه بر این، با کاهش التهاب های مغز از ابتلا به آلزایمر جلوگیری می کند. می توانید جعفری، بلغور، لیموترش و گوجه فرنگی خرد شده را با هم ترکیب کنید. پخت جعفری سبب می شود ویتامین های آن از بین برود. تخم مرغ مصرف تخم مرغ می تواند انرژی مورد نیاز در طول روز را نیز برای شما فراهم کند. استفاده از تخم مرغ همچنین به عنوان یکی ...
خوراکی های خوشمزه و متنوع با تِم شکوفه های بهاری
و آن را به مدت 30 دقیقه در فر گرم شده با دمای 180 درجه سانتی گراد قرار دهید. مرنگ مواد لازم 3 عدد سفیده تخم مرغ 12 ق س پودر شیرین کننده ماردین 8 /1 ق چ وانیل 1 عدد آب لیمو ترش تازه پودر پسته یا خلال پسته جهت تزیین به میزان لازم رنگ های خوراکی به میزان دلخواه طرز تهیه: 1. سفیده های تخم مرغ ...
طرز تهیه فرنی بدون شکر، ویژه ماه رمضان
خرما را همراه با پودر هل و پودر دارچین به آن اضافه کنید و چند ثانیه دیگر هم بزنید. 3 در مرحله بعد قابلمه را روی شعله متوسط اجاق گاز قرار بدهید و مدام هم بزنید تا فرنی به غلظت برسد. وقتی فرنی به غلظت مورد نظر رسید، آن را داخل ظرف سرو بریزید و سپس ظرف فرنی را داخل یخچال بگذارید تا خوب خنک شود و ببندد. برای تزیین این فرنی می توانید از پودر دارچین، پودر پسته و غنچه گل محمدی استفاده کنید. نوش ...
گرسنگی در ماه رمضان را دور کنید
کمتر گرسنه شوید پیشنهاد می شود. 2.حلیم یک منبع عالی پروتئین و از غذاهایی است که دیر هضم می شود. 3.خرما منبع عالی قند، فیبر، کربوهیدرات، پتاسیم و منیزیم است. 4.مغز بادام غنی از املاح به خصوص کلسیم و فیبر است. 5.موز منبع غنی پتاسیم، منیزیم و کربوهیدرات است. 6.مصرف زیاد آب یا آب میوه در فاصله بین افطار و زمان خواب، باعث تأمین آب مورد نیاز بدن خواهد شد . گرسنگی در ماه رمضان را دور کنید ...
طرز تهیه مانی پلو غذای سنتی
قابلمه بریزید و بگذارید تا برنج با حرارت ملایم دم بکشد. 5 هنگام سرو مانی پلو ابتدا یک لایه برنج دم کشی شده را داخل دیس بکشید. سپس چند قاشق از مایه گوشتی و سه قاشق لپه را همراه با یک قاشق خلال پرتقال روی برنج بریزید و پخش کنید. تا سه لایه این کار را ادامه بدهید و در آخر روی برنج را با خلال پسته و بادام، خلال پرتقال و کمی لپه تزیین کنید. در صورت دلخواه می توانید کمی زرشک تفت داده شده هم روی برنج بریزید. نوش جان منبع: فرارو ...
روزه خود را چگونه افطار کنیم؟
به گزارش اقتصادآنلاین ؛ افطار یکی از وعده های مهم در ماه رمضان است. با توجه به مدت زمان طولانی روزه داری در فصل گرما، افراد باید در وعده افطار برخی نکات تغذیه ای را رعایت کنند و بیاموزند که چگونه روزه خود را افطار نمایند. آیا می دانید بهترین راه برای باز کردن افطار چیست و کدام غذای افطار بهتر است ابتدا خورده شود؟ خرما بخورید: برای باز کردن روزه خود بهترین ماده غذایی خرما و ...
6 فایده ثبت شده درباره خرما در رمضان
ناپایداری هستند که ممکن است باعث واکنش های مضر در بدن شما شده و منجر به بیماری شوند. در مقایسه با انواع مشابه میوه ها، مانند انجیر و آلو خشک، به نظر می رسد خرما دارای بالاترین محتوای آنتی اکسیدانی . 4. به بهبود عملکرد مغز کمک می کند مطالعات آزمایشگاهی نشان داده اند که خرما برای کاهش نشانگرهای التهابی مانند اینترلوکین 6 (IL-6) در مغز مفید است. سطوح بالای IL-6 با خطر بالاتر بیماری ...
خواص باورنکردنی آب پرتقال در این وعده مهم غذایی
، ویتامین B6 ، بتاکاروتن، کلسیم، اسید فولیک و داشتن چربی کم و بدون کلسترول شناخته شده است. اسید فولیک موجود در آب پرتقال برای رشد مغز و نخاع بسیار مفید است. در یک مطالعه اخیر، مشخص شده است که آب پرتقال برای کاهش وزن مفید است. آب پرتقال مزایای سلامتی مهم دیگری مانند کاهش مشکلات قلبی عروقی، دیابت، سرطان و اختلالات گوارشی دارد. آب پرتقال به دلیل وجود ویتامین C ایمنی شما را تقویت می کند. آب پرتقال ...
رشد سریع مو با استفاده از ماسک حنا
شیمیایی قرار گیرید، احتمال واکنش آلرژیک چندین برابر خواهد شد. -مواد شیمیایی اضافه شده به پودر حنا می تواند باعث خشکی بسیار زیاد پوست شود: مواد شیمیایی ممکن است بیش از حد فرآوری شوند و باعث می شود که موهای شما خشن، خشک و غیر قابل کنترل شود که باعث مسائلی مانند موخوره، شکنندگی و آسیب جدی به موها خواهد شد. -اگر حنا با چشمهای شما در تماس باشد، ممکن است باعث قرمزی، سوزش و ...
باید ها و نباید های تغذیه در ماه مبارک رمضان
...، انواع لوبیا، عدس، باقلا، لپه و ماش، مغز ها مثل پسته، گردو، بادام و فندق نیز برای ارتقای سیستم ایمنی بدن در این ایام مصرف شود. وی تصریح کرد: برای پیشگیری از پیشرفت سریع عفونت های ویروسی و تامین ویتامین “بی 12” باید از منابع پروتئین های حیوانی از جمله گوشت قرمز، ماهی و ماکیان، تخم مرغ و لبنیات استفاده کرد. ...
“حلوا فوری” نیم ساعته با طعمی عالی
... زعفران دم کرده :به مقدار لازم مغز هل ساییده : مقداری گلاب: نصف پیمانه روغن : نصف پیمانه خلال پسته و بادام :برای تزیین طرز تهیه کتلت مرغ کلاسیک به شیوه ای آسان و سریع برای درست کردن حلوا فوری ابتدا شکر ، آب ، گلاب و هل را با هم مخلوط کنید و روی حرارت قرار دهید تا بجوشد. بعد تابه ای را روی حرارت کم قرار دهید و روغن را ...
طرز تهیه شله زرد مجلسی؛ ویژه ماه رمضان
میمند فارس تهیه می شود. امروز در همه فروشگاه ها و سوپر مارکت ها شیشه های گلاب را در اشکال و با نام های تجاری گوناگون می بینیم که بسیاری از آن ها خالص نیستند و عطر و بوی گلاب اصیل را ندارند. گلاب اصل بوی گل محمدی می دهد و شما بوی ترشیدگی از آن استشمام نمی کنید. رنگ گلاب اصل شفاف، روشن و بدون رسوب است. گلاب اصل همچنین طعمی سنگین و مایل به تلخی دارد؛ پس هنگام خرید گلاب به این نکات توجه داشته باشید ...
سوغات کرمان چیست؟ | سفری خوشمزه به کرمان
...، هل، گلاب یا دارچین استفاده می کنند. در آخر هم، وقتی کلمپه ها آماده شدند، روی آن ها با پودر پسته یا کنجد تزیین می شود و می توانید آن ها را نوش جان کنید. قاووت احتمالا شما هم تا الان اسم قاووت یا قووتو را شنیده اید و می دانید که یکی از خوشمزه ترین و مقوی ترین سوغاتی های کرمان به شمار می آید. این خوراکی خوشمزه کرمانی از آسیاب کردن دانه های مختلفی مثل؛ گندم، جو، کنجد و ...
توصیه های تغذیه ای و بهداشتی ماه رمضان
و از غذاهائی است که دیر هضم می شود . * 3- خرما یک منبع عالی قند ، فیبر ، کربوهیدرات ، پتاسیم و منیزیوم می باشد . * 4- مغز بادام غنی از پروتئین و فیبر بوده و حداقل چربی را دارا می باشد . * 5- موز یک منبع خوب پتاسیم ، منیزیوم و کربو هیدرات می باشد . * 6-مصرف زیاد آب یا آب میوه در صورت امکان در فاصله بین افطار و زمان خواب باعث تأمین آب مورد نیاز بدن می شود ...
چند نمونه پک افطاری هیجان انگیز برای مهمانی های ماه رمضان
داده شده اضافه می کنیم و هم می زنیم تا گلوله گلوله نشود. مدام هم می زنیم تا یکدست شود و به غلظت دلخواه برسد. سپس داخل کاسه می کشیم و با خلال پسته و گل محمدی تزیین می کنیم. ایده های بسیار زیادی برای تهیه پک های افطاری شیک و اقتصادی هست که می توانید در سایت های فعال در حوزه فروش عمده پک پذیرایی از قبیل فروشگاه اینترنتی ببین و بخر مشاهده کنید. ببین و بخر با بیش از سه سال فعالیت رسمی در این ...
چگونه برنامه غذایی خود را در ماه رمضان تنظیم کنیم؟
یا کم نمک در فاصله افطار تا شام استفاده کرد. به گفته این پزشک، مصرف منابع غذایی حاوی ویتامین C شامل انواک میوه ها و سبزی ها، از جمله سبزی های برگ سبز مانند سبزی خوردن و انواک کلم و گوجه فرنگی، جوانه های گندم، ماش و شبدر، انواع مرکبات مانند لیموترش، لیمو شیرین، پرتقال، نارنگی و نارنج و کیوی در هر سه وعده افطار، شام و سحر توصیه می شود، مصرف منابع غذایی ویتامین های گروه B مانند انواع سبزی ...
آموزش آشپزی و طرز تهیه 10 غذای بدون گوشت ، خوشمزه و مجلسی
اما در تهیه آن از گوشت استفاده نکنید، دمپختک گزینه ی بسیار خوبی می باشد. این غذا را درست کنید و با خوردن ترشی این لذت را چندبرابر کنید. مواد لازم: طرز تهیه و دستور پخت: 1. برای درست کردن دمپختک باید ابتدا برنج ها را بشویید و حدود نیم ساعت در آب خیس کنید. 2. تابه مناسبی انتخاب کنید و روی حرارت قرار دهید و مقداری روغن داخلش بریزید تا داغ شود. بعد باقالی ها ...
توصیه های تغذیه ای در ایام روزه داری در دوران کرونا
لیوان شیر گرم همراه با خرما یا عسل در شروع افطار توصیه می شود.استفاده از غذاهای سبک مثل فرنی ، شیربرنج ، نان و پنیر و سبزی که یکی از عادات خوب غذایی ایرانی در این ایام است . شستشوی کامل و ضد عفونی کردن سبزی مصرفی باید براساس دستورعمل 4 مرحله ای وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی انجام شود. دکتر عبداللهی عنوان کرد: انواع سوپ کم چرب، آش کم حبوبات و سبک ، حلیم بدون روغن (حلیم منبع خوبی از ...
قیمت خودرو
...> 1,500,000 قیمت گندم بوداده 79,000 قیمت مغز بادام 2,250,000 قیمت مغز بادام زمینی درشت (با پوست) 770,000 قیمت مغز گردو 2,420,000 قیمت مویز بدون هسته 999,000 قیمت مویز با هسته 400,000 قیمت نخودچی دو آتیشه بی نمک 390,000 قیمت نخودچی دو آتیشه ...
دانستنی اشپزی/ دسر با خرما برای ماه رمضان
0/5 (0 نظر) 0/5 (0 نظر) برچسب ها اشپزی حلوا دانستنی دانستنی اشپزی دستورپخت دسرخرما ماه رمضان برچسب ها
آموزش شیرینی پزی/ معرفی چند دسر خوشمزه برای مهمانی
همچون تخم مرغ، شکر، قهوه، شکلات رنده شده، بیسکوئیت لیدی فینگر و... بکار برده می شود. طعم این دسر بسیار بی نظیر است. ژله رولی یکی از دسرهای پرطرفداری است که محبوبیت بسیار بالایی دارد چرا که هم طرز تهیه آسانی داشته و هم طعم بسیار خوشمزه ای دارد. مهم تر از همه ظاهر جذاب آن به واسطه استفاده از یک لایه بستنی در آن باعث شده است که جذابیت بیشتری به خود بگیرد. آب جوش، ژله در رنگ های دلخواه و ...
خورد و خوراک مناسب ماه رمضان
برای تقویت دهانه معده، همراه با فرنی، شله زرد یا شیر برنج تان کمی مربا بخورید. غذایی برای رفع عطش برای کاهش تشنگی و عطش در ماه رمضان می توانید از شربت های سرکه شیره، سکنجبین یا شربت آبلیمو در وعده های سحری یا افطاری استفاده کنید. نوشیدن کمی عرق کاسنی به تنهایی یا همراه با یک قاشق چای خوری تخم خرفه در وعده سحری هم برای کاهش عطش در ماه رمضان به شما کمک می کند. توصیه می ...
علل و روش های طبیعی درمان سیاهی پشت لب
اپیلاسیون بدون استفاده از کرم های ضد آفتاب است. پس از اپیلاسیون، آن منطقه بسیار حساس است و بنابراین توصیه می شود از SPF 50 یا بیشتر استفاده کنید. یکی دیگر از دلایل سایه سیاه پشت لب، وکس و اپیلاسیون تهاجمی است، اگر این کار را انجام می دهید، روش هایی برای از بین بردن نشانه های وکس کردن وجود دارد. اگر قرصهای ضد بارداری مصرف می کنید، ممکن است باعث ایجاد حساسیت پوست به نور خورشید شوید. ...
سورپرایز نوروزیِ خانم های باسلیقه برای خانواده شوهر
...: مرغ تنوری یکی از انواع طبخ مرغ است که بدون روغن و داخل فر تهیه می شود. این مرغ بسیار خوشمزه طرفداران زیادی دارد و برای پذیرایی خانم های خوش سلیقه از خانواده شوهر در مهمانی های نوروزی گزینه بسیار مناسبی است. مرغ در برنامه غذایی خانواده ایرانی یکی از پروتئین های بسیار پر مصرف است که معمولا بیش تر از گوشت قرمز از آن استفاده می شود. مرغ در انواع خورش ها، سوپ ها، پلوها، سالادها ...
راز عجیب خوشمزه ترین “فسنجون دنیا”
.... تفت دادن گردوبرای اینکه خورشت شما لعاب دار شود و گردو طعم بهتری به خورشت بدهد، قبل از اضافه کردن گردو به خورشت، بهتر است کمی آن را تفت دهید و سپس به غذا اضافه کنید. برای تفت دادن گردو از روغن استفاده نکنید، بلکه گردو ها را بدون روغن با حرارت ملایم داخل ماهیتابه هم بزنید تا داغ شوند.تفت دادن گردوسپس تفت دهید و سریع دو لیوان آب یخ به گردو اضافه کنید و روش شعله گاز قرار ...
در ماه رمضان دورِ این غذاها را خط بکشید
ایجاد عادت های سالم است پس از این فرصت استفاده نمایید و عادات غذایی خود را تغییر دهید. در این بخش شما را با غذاهایی آشنا می کنیم که بهتر است در ماه رمضان مصرف نکنید یا کمتر مصرف کنید. غذاهای حاوی قند زیاد در سفره سحر و افطار بسیاری از مردم در ماه رمضان غذاهای شیرین مانند شله زرد و انواع شیرینی جات قرار دارد. خوردن غذاهای شیرین در وعده سحری سبب افت شدید قند خون و سبب تشنگی در طول ...
نکاتی برای روزه داران؛ چه کنیم تا در ماه رمضان کرونا نگیریم؟
مصرف کنید. برای ارتقای سیستم ایمنی بدن در ماه رمضان، منابع غذایی ویتامین های گروه B مانند انواع سبزی برگ سبز و میوه، شیر و لبنیات، انواع گوشت، زرده تخم مرغ، غلات سبوس دار، حبوبات مانند نخود، انواع لوبیا، عدس، باقلا، لپه، ماش و مغزها (پسته، گردو، بادام و فندق) را مصرف کنید. برای پیشگیری از عفونت های ویروسی و تامین ویتامین B12 از گوشت قرمز، ماهی، تخم مرغ و لبنیات استفاده کنید؛ دریافت آهن کافی از ...