چای بنوشید تا به سرطان مبتلا نشوید - دنیای اقتصاد
سایر منابع:
سایر خبرها
فواید و خواص قابل توجه لواشک برای بدن
باردار جلوگیری می کند. لواشک موجب هضم بهتر مواد غذایی شده و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد و از یبوست بارداری پیشگیری می کند. مصرف لواشک در بارداری موجب تقویت سیستم ایمنی مادر شده و از سقط جنین جلوگیری می کند زیرا لواشک خواص آنتی اکسیدانی دارد و منبع خوبی از ویتامین های K، A و C است. در تهیه لواشک از نمک زیادی استفاده می شود، نمک موجب ورم بیش از حد دست ها و ...
مسکن های طبیعی را بشناسید
کند موجب کاهش التهاب و درد هم خواهد شد. شیوه مصرف: 1 فنجان نمک را در آب حل کنید. سویا تحقیقات نشان می دهد، پروتئین سویا می تواند به میزان زیادی در تسکین دردهای ناشی از ورم مفاصل یا آرتروز موثر باشد. سویا حاوی ماده ای به نام ایزوفلاون است که به دلیل خاصیت ضدالتهابی اش شناخته شده است. شیوه مصرف: خود سویا و یا شیر سویا را مصرف کنید. ماست برخلاف سایر فرآورده ...
لاغری/ خواص تخم کرفس برای کاهش وزن
.... از تخم کرفس به عنوان یک ماده کاهش وزن و لاغری نیز استفاده می شود. همانطور که گفته شد خواص بیشمار تخم کرفس، سبب می شود نه تنها به سلامت دستگاه گوارش و کاهش التهاب کبد و پیشگیری از بیماری های قلبی کمک کند؛ بلکه به دلیل وجود آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی می تواند به کاهش وزن افراد نیز کمک نماید. البته هیچ ماده غذایی را نمی توان تنها عامل موثر در کاهش وزن دانست، به همین دلیل ...
این مسکن های طبیعی را بشناسید
، گرفتگی عضله و درد معده را برطرف می کند و در برخی موارد مانند داروها درد را تسکین می بخشد. اسیدهای چرب امگا 3 عملکرد سیستم گوارشی را نیز بهبود می بخشد. زنجبیل ماده ضد درد موجود در زنجبیل درد عضله، مفصل، سفت شدن و ورم عضله را در عرض2 ماه تا 63 درصد کاهش می دهد. مصرف روزی حداقل یک قاشق مرباخوری خشک یا 2 قاشق مرباخوری زنجبیل تازه برای افراد مبتلا به درد عضله توصیه می شود. ...
فواید و خواص غذای تند
وجود دارد که در آن مردم غذای تند می خورند. همچنین کشف کردند که مواد اولیه فعال در فلفل چیلی، به کاهش کلسترول پلاسما کمک می کنند. 9. جلوگیری از عفونت های باکتریایی زیره و زردچوبه می توانند به مبارزه با باکتری های مضر در بدن کمک کنند. تحقیقات نشان می دهد که این ادویه خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدان قوی دارند. 10. تسکین استرس آیا تا به حال بعد از خوردن غذاهای تند احساسات تنش شدیدی داشته اید؟ خوب، ادویه باعث می شود که مغز شما اندورفین و دوپامین آزاد کند، هورمون های حس خوب که می تواند حال شما را بهبود و استرس را کاهش دهد. ...
خواص عسل برای کلیه به همراه 4 روش مصرف درمانی
همین دلیل استفاده از موادی مانند عسل برای درمان بیماری های کلیوی ، بسیار توصیه می شود. امروزه، خواص عسل برای کلیه از دیدگاه علمی و پزشکی نیز به طور کامل اثبات شده است. در ادامه این محتوا، با بررسی مدارک و شواهد علمی، تاثیر عسل در درمان بیماری های کلیوی را برای شما ذکر خواهیم کرد. خواص عسل برای کلیه از دیرباز اثبات شده است. عسل با توجه به طعم فوق العاده شیرینی که دارد، باعث افزایش محسوس ...
چاقی به اضافه مصرف الکل مساوی است با سرطان
تحقیقات جدید نشان می دهد که اضافه وزن یا چاقی اثرات مضر الکل را بر خطر ابتلا به انواع مختلف سرطان های مرتبط با الکل، به ویژه در افرادی که درصد چربی بالایی دارند، به شدت افزایش می دهد. به گزارش سیناپرس، نکته مهم این است که یافته های تحقیقات جدید میزان سطوح بالای چاقی و خطر ابتلا به سرطان های مرتبط با چاقی را حتی بدون توجه به مصرف الکل نیز شناسایی کردند. این مطالعه که توسط ...
با خواص و طبع آلبالو آشنا شوید
...> مصلح و بهبود دهنده خواص و مزاج آلبالو ، عسل است چه تعداد آلبالو در روز بخوریم؟ با توجه به این که مقدار کالری آلبالو کمتر از گیلاس است، پزشکان مصرف حدود 100 عدد آلبالو را در روز و برای افراد سالم مجاز می دانند. در حالی که این عدد در مورد گیلاس تنها 25 عدد است. مصرف آلبالو در افراد سردمزاج و گرم مزاج؟ آلبالو طبیعتی سرد دارد و خوردن زیاد آن به خصوص در افراد ...
گلاب گیری به روش سنتی (+فیلم)
عفونت ها می شود. مزایای گلاب برای عملکرد مغز به صورت سنتی، استنشاق بخار گلاب باعث بهبود حس وحال فرد می شود. البته گلاب را می توان از طریق دهان نیز مصرف کرد. تحقیقات نشان می دهند که گلاب خواص ضدافسردگی و ضداضطراب دارد. گلاب می تواند باعث بهبود کیفیت خواب شود که اثر هیپنوتیزمی مثل داروی دیازپام دارد. از گلاب برای درمان برخی مشکلات ذهنی مثل افسردگی، غم و اندوه، استرس و فشار نیز ...
ترکیب سه فاکتور برای پیشگیری از سرطان
می کند. چندین پژوهش صورت گرفته درباره ارتباط میان فعالیت بدنی بیش تر و کاهش خطر ابتلا به سرطان نشانه هایی را پیدا کرده اند که می تواند به دلایل زیادی مانند کاهش التهاب، کمک به مدیریت وزن، بهبود سلامت گوارش، کاهش قند خون و انسولین و بهبود سیستم ایمنی بدن مرتبط باشند. هر سه این عوامل می توانند سلامت شما را از طرق مختلف بهبود بخشند با این وجود، پژوهش تازه نشان می دهد که اگرچه این سه عامل ممکن است به طور جداگانه به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کنند ترکیب هر سه عامل با یکدیگر بیش ترین تاثیر را دارد و برای آینده پیشگیری از سرطان امیدوارکننده است. ...
فواید و خواص غذای تند برای زنان و مردان
... فواید و خواص غذای تند برای زنان و مردان 1. مبارزه با التهاب مجله تایم، التهاب را قاتل مخفی خواند، چون خطر ابتلا به دیابت، آلزایمر، بیماری های قلبی عروقی، ورم مفاصل و سرطان را افزایش می دهد. ادویه هایی مانند زردچوبه، میخک، دارچین و زنجبیل خاصیت آنتی اکسیدان قوی دارند که می توانند به مبارزه با التهاب کمک کنند. طبق تحقیقات، کورکومین، دارویی که در زرد چوبه یافت می شود به ...
آیا آلوئه ورا برای مو مفید است؟
باقی مانده از سایر محصولات مو کمک می کند. ساپونین ترکیبی در آلوئه ورا است که با عمل به عنوان یک عامل پاک کننده به پاکسازی تجمع محصول، روغن و گریس کمک می کند. علاوه بر این آلوئه ورا دارای خواص مرطوب کنندگی است که به سلامت، براق و نرم شدن مو های شما کمک می کند و در عین حال مو های شما را تمیز می کند. علمی وجود ندارد. شواهد بسیار کمی برای اثبات یا رد اثربخشی ژل آلوئه ورا برای رشد مو وجود دارد ...
ارزش های غذایی گوجه سبز
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، گوجه سبز یک میوه کوچک و آبدار و از پوست نازک به رنگ سبز یا سرخ و دارای هسته سخت است، سرشار از ویتامین سی، اسید مالیک و اسید سیتریک است. اما باید توجه کنید مصرف بیش از اندازه گوجه سبز باعث نفخ معده خواهد شد. گوجه سبز دارای خواص بسیاری برای بدن است. باعث بهبود گوارش، تقویت دستگاه ایمنی بدن، لاغری، سلامت دهان و دندان است. گوجه سبز به آلوی وحشی سبز رنگ ...
خواص باورنکردنی گوجه سبز
مثانه بهبود کبد چرب پایین آوردن کلسترول خون در افراد دیابتی برطرف کننده استرس و اضطراب شادابی و سلامت پوست درمان شب کوری بهبود یبوست مبارزه با سرطان تقویت کننده عضلات روش خشک کردن گوجه سبز پیش از اینکه گوجه سبزها تغییر رنگ دهند و قرمز شوند باید آن ها را از درخت جدا کرد این میوه به دلیل داشتن ...
خاصیت های دارویی آناناس برای سلامتی چیست؟
حیوانات نشان داده شد که بروملایین روی بیماری های التهابی مختلف از جمله بیماری التهابی روده اثرات درمانی دارد. بروملایین موجود در آناناس تولید سیتوکین های پیش التهابی را هم کاهش می دهد. این ترکیبات در بدن انسان ها وجود دارند و منجر به التهاب می شوند. عصاره ی آناناس سایر مشکلات مرتبط با التهاب را هم بهبود می بخشد. مطالعه ی حیوانی انجام شده روی سلول های موش ها به این نتیجه رسید که آنزیم های موجود در این ...
آناناس و تاثیرات این میوه خوشمزه بر بدن را بدانید
های آزاد که منجر به ابتلا به سرطان می شوند جلوگیری می کند. 5- مهار دیابت نوع یک: مصرف مواد سرشار از فیبر، به دلیل کاهش قند خون، به بهبود مبتلایان به دیابت نوع یک کمک می کند و یک آناناس به طور متوسط حاوی 13 گرم فیبر است. 6- بهبود روند گوارش: آناناس به دلیل برخورداری از فیبر و آب زیاد مانع از ابتلا به یبوست شده و به بهبود روند هضم و تنظیم گوارش کمک می کند. همچنین وجود میزان قابل ...
ادویه ای که احتمالا در کاهش استرس موثر است
به عنوان یک عارضه جانبی پیری است اما برخی از تحقیقات نشان می دهد این گیاه می تواند موثر باشد. محققان به این نتیجه رسیدند که آشواگاندا ممکن است در تقویت حافظه در افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف و همچنین بهبود عملکرد اجرایی، توجه و سرعت پردازش اطلاعات نیز موثر باشد. نتایج بررسی دیگر نشان داد گیاهان دارویی مانند آشواگاندا به عنوان بخشی از یک برنامه کلی در پیشگیری و درمان زوال شناختی ...
خواص سیر برای موی سر چیست؟
است بیوتین : مصرف مکمل بیوتین ممکن است سلامت مو را بهبود بخشد. اگرچه تحقیقات بیشتری مورد نیاز است، یک مطالعه در سال 2015 نشان می دهد که بیوتین ممکن است ضخامت و طول را افزایش دهد داشتن یک رژیم غذایی متعادل که سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است نیز می تواند سلامت و ظاهر موهای شما را بهبود بخشد و از نازک شدن موهای شما جلوگیری کند. خلاصه تحقیقات بیشتری در ...
راهکارهایی برای بازگشت به زندگی عادی پس از تعویض لگن
توجه داشت برخی موارد که توسط افراد غیر متخصص تبلیغ می شوند، نتایج پس از جراحی های تعویض مفصل ران و زانو را بهبود نمی بخشد. این موارد شامل مصرف مکمل های گیاهی و ویتامین ها، کرم های بهبود دهنده زخم و دستگاه های تحریک الکتریکی است. گفتنی است برخی از بیماران قبل از جراحی تعویض مفصل ران یا زانو ، جراحی کاهش وزن انجام می دهند، اما تحقیقات اخیر پژوهشگران،تردیدهایی در مورد درست بودن این عمل ...
برای سلامت بدن از روغن جامد کمتر استفاده کنید
جامد دارند، ولی باید توجه داشت که روغن نیمه جامد هم در مقایسه با روغن های گیاهی مایع، مقادیر بیشتری اسید چرب اشباع و اسید چرب ترانس دارد و مصرف آنها خطراتی مانند افزایش کلسترول بد خون LDL، تنگی و انسداد عروق قلبی و نهایتا سکته قلبی را به دنبال دارند؛ بویژه افرادی که دچار اختلالات چربی خون و کلسترول بالا هستند نباید از روغن جامد و نیمه جامد استفاده کنند. بنابراعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت ...
کاهش ابتلا به سرطان با مصرف ویتامین D و امگا 3
. وی خاطرنشان کرد: امروزه تلاش های پیشگیرانه در بین افراد میانسال و مسن تر تا حد زیادی به اقدامات غربالگری و واکسیناسیون محدود می شود. مطالعات نشان داده است که ویتامین D از رشد سلول های سرطانی جلوگیری می کند. به طور مشابه، اُمگا 3 ممکن است از تبدیل سلول های طبیعی به سلول های سرطانی جلوگیری کند و نشان داده شده است که ورزش عملکرد سیستم ایمنی را بهبود می بخشد و التهاب را کاهش می ...
لاغری/ کاهش وزن سریع با قهوه
تا 200 میلی گرم می تواند از بروز بیماری هایی مانند بیماری های کبدی، سنگ کیسه صفرا، دیابت نوع دو و ... جلوگیری کند. البته باید توجه داشته باشید که این میزان قهوه را باید بدون شکر و خامه در طول روز مصرف کنید. اگر چه قهوه دارای خواص و مزایای زیادی است اما نوشیدن بیش از حد آن نیز خطرات و عوارضی را به دنبال دارد که شامل افسردگی، افزایش ضربان قلب، تهوع، اضطراب، بی خوابی و بی قراری، تحریک اعصاب، کاهش تمرکز، گیجی و آسیب به ارگان های بدن می باشد. انتهای پیام/ ...
خواص بی نظیر توت خشک برای سلامتی
...> جالب است بدانید که توت یک خوراکی پرکالری و مقوی شامل فیبر، املاح معدنی، اکسیدان، انواع ویتامین ها، سقز و پکتین می باشد. دانستنی های جالب درباره درخت توت سفید خاصیت های فراوانی همچون پر کالری و پر انرژی بودن برای توت عنوان شده است، یک فنجان توت که تقریباً معادل یک صد گرم می باشد دارای 61 کالری انرژی و 0.9 پروتئین است و میزان قابل توجهی که از تیم دارا است البته این را متذکر شویم که ...
طرز تهیه ماست و موسیر در خانه+ خواص و مضرات ماست و موسیر
، پتاسیم، منیزیم، ویتامین های B12 و B2 و کربوهیدرات است. طبع موسیر گرم و خشک است و موسیر می تواند سردی ماست را از بین ببرد درنتیجه ترکیب ماست و موسیر در کنار هم طبع متعادلی را ایجاد می کند. از جمله خواص ماست موسیر برای سلامت بدن می توان به خواص موسیر برای سلامت استخوان ها، بهبود هضم غذا، جوان سازی پوست، تقویت موها، پیشگیری از ابتلا به کلسترول خون، پیشگیری از سرطان های گوارشی و ...
خواص بی نظیر باقالی برای سلامتی
مدیریت وزن کمک کند. یک بررسی منتشر شده در مجله Obesity Reviews نشان می دهد که مصرف حبوبات می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با چاقی، مانند سندرم متابولیک، دیابت و بیماری های قلبی عروقی، کمک کند. با این حال، تحقیقات بیشتر جهت درک بیشتر نقش دانه های باقالی در کاهش و مدیریت وزن، مورد نیاز است. 2. سلامت دستگاه گوارش را بهبود می بخشد: مطالعات علمی، مصرف فیبر ...
دمنوش شیر و زردچوبه؛ گزینه ای ضدالتهاب +طرز تهیه
کورکومین است که یک آنتی اکسیدان و ضدالتهاب قوی به حساب می آید. تحقیقات ثابت کرده اند که کورکومین می تواند به عنوان یک ترکیب ضدویروس و ضدباکتری هم در بدن عمل کند و شدیدا باعث تقویت سیستم ایمنی شود. از این رو، مصرف دمنوش های حاوی زردچوبه در دوران ابتلا به کرونا می تواند به بهبود سریع تر بیماری کمک کند. 2. تحقیقات مختلفی نشان می دهند که اثرات ضدالتهابی زردچوبه می تواند خطر گرفتگی عروق و ...
فواید و خواص بی نظیر روغن زیتون برای زنان
زودتر از موعد سزارین اورژانسی دیابت بارداری همچنین نوشیدن آب و روغن زیتون برای کاهش حالت تهوع صبحگاهی و یبوست بارداری موثر است. روغن زیتون یک نرم کننده طبیعی برای محتوای روده محسوب می شود و طبق مطالعات سال 2012، دفع مدفوع را بهبود می بخشد. مصرف یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یبوست را از بین می برد. فقط باید مراقب باشید که در مصرف آن زیاده روی نکنید، در غیر این صورت باعث اسهال ...
همه چیز درباره خواص سیر
استعمال سیگار سوال شد. آن ها با توجه به نتایج جمع آوری شده توضیح دادند: "ارتباط محافظتی بین مصرف سیر خام و سرطان ریه با الگوی دوز- پاسخ مشاهده شده است که نشان می دهد سیر به طور بالقوه به عنوان یک عامل پیشگیری کننده شیمیایی برای سرطان ریه عمل می کند." پیشگیری از سرماخوردگی تیمی از محققان اقامتگاه پزشکی خانواده سنت جوزف ایندیانا، پژوهشی با عنوان درمان سرماخوردگی در ...
پاکسازی ریه ها با این سه روش طبیعی
...> چای سبز حاوی آنتی اکسیدان های بسیاری است که به کاهش التهاب ریه کمک می کنند. این ترکیبات حتی قادرند از بافت ریه در برابر اثرات مضر استنشاق دود محافظت کنند. مطالعه ای که در کشور کره بر روی بیش از هزار بزرگسال صورت گرفت، نشان داد ریه افرادی که روزانه حداقل دو فنجان چای سبز می نوشند، نسبت به کسانی که این نوشیدنی را مصرف نمی کنند، عملکرد بهتری دارد. بخار درمانی بخار ...